ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

น้ำหนักเกินเป็นปัญหาสำหรับประชากรหนึ่งในสามของโลก ผู้คนพยายามกำจัดน้ำหนักส่วนเกินด้วยวิธีต่างๆ เพื่อพยายามทำให้ร่างกายมีสัดส่วนที่เหมาะสม แม้จะมีเทคนิคลดน้ำหนักมากมาย แต่เทคนิคที่ได้รับความนิยมและน่าดึงดูดใจที่สุดคือการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ในบรรดาวิธีการต่างๆ มีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่ช่วยให้คุณเข้าใกล้ผลลัพธ์ที่ต้องการได้ในเวลาอันสั้น แต่แต่ละวิธีก็มีผลข้างเคียงที่แตกต่างกันซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วคืออะไร อันตรายของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วคืออะไร อาจเป็นสัญญาณของโรคอะไร และทำไมคุณจึงไม่ควรลดน้ำหนัก ลองหาคำตอบกัน

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วคือการลดน้ำหนักที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ (โดยไม่มีปัจจัยกระตุ้น) และมีการเปลี่ยนแปลงปริมาตรของร่างกายอย่างเห็นได้ชัด ผู้ป่วยจะลดน้ำหนักได้แม้จะรับประทานอาหารครบถ้วน ทำงานแบบนั่งๆ นอนๆ หรือเคลื่อนไหวร่างกายได้น้อย ขาดการออกกำลังกาย และใช้ชีวิตแบบกระตือรือร้น สุขภาพของเขายังคงมั่นคง แต่เมื่อเวลาผ่านไปสักระยะหนึ่ง อาการอ่อนแรง อาการมึนเมา อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น หรืออาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ จะปรากฏขึ้น

สาเหตุ ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วคืออะไร และอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว? เหตุผลทั่วไปที่นำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ได้แก่:

1. การพัฒนาและการเติบโตของเนื้องอกในร่างกาย การขยายตัวของกระบวนการมะเร็งมักมาพร้อมกับความอ่อนล้าของผู้ป่วย การสูญเสียน้ำหนักเกิดจากการดูดซึมพลังงานจำนวนมากโดยเซลล์มะเร็งในระหว่างการแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว
2. การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ภาวะผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อทำให้มีน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่นไทรอยด์เป็นพิษ ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนจำนวนมาก ฮอร์โมนที่มากเกินไปจะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ เพื่อให้การเผาผลาญเพิ่มขึ้น จำเป็นต้องใช้พลังงาน ซึ่งแหล่งที่มาคือเนื้อเยื่อไขมันสำรอง
3. โรคระบบทางเดินอาหาร โรคระบบทางเดินอาหารส่วนใหญ่มักมาพร้อมกับอาการเบื่ออาหารซึ่งเป็นสาเหตุของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว สาเหตุนี้เกิดจากความผิดปกติทางพยาธิวิทยาของกระบวนการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นโดยลำไส้ โรคระบบทางเดินอาหารที่นำไปสู่ความอ่อนแอของร่างกาย ได้แก่โรคกระเพาะฝ่อ แผลในกระเพาะอาหารและ/หรือลำไส้เล็กส่วนต้น ลำไส้อักเสบ ลำไส้ใหญ่อักเสบ ตับอ่อนอักเสบโรคซีลิแอค
4. อาการพิษจากสารพิษอาการนี้มาพร้อมกับกระบวนการมะเร็ง โรคพยาธิ และโรคติดเชื้อ เมื่อร่างกายได้รับสารพิษมากเกินไปจะมีอาการเฉื่อยชา อ่อนแรง อ่อนล้าอย่างรวดเร็ว อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ความอยากอาหารลดลง กระบวนการติดเชื้อเรื้อรังอาจไม่แสดงอาการเป็นเวลานาน แต่ในทางกลับกัน ความอ่อนล้าจะค่อยๆ ทวีความรุนแรงขึ้น
5. ความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ ความบกพร่องทางจิตใจทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารหรือปฏิเสธที่จะกินอาหารโดยตั้งใจ ตัวอย่างเช่นโรคเบื่ออาหารซึ่งส่งผลต่อเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่ประเมินร่างกายของตนเองไม่ดีพอ ส่งผลให้ปฏิเสธที่จะกินอาหารเลย ซึ่งอาจเกิดอาการดังต่อไปนี้:
6. ความอ่อนแอ,
7. ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
8. โรคกระดูกพรุน
9. ภาวะโลหิตจาง
10. ภาวะขาดน้ำขั้นวิกฤต น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วเกิดจากภาวะขาดน้ำ ทางพยาธิวิทยา ปริมาณน้ำในร่างกายลดลงต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ อาจเกิดจากอาการท้องเสียมาก การใช้ยาขับปัสสาวะ อาเจียนไม่หยุด และเหงื่อออกมาก

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยใดบ้างที่อาจทำให้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วได้?

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท:

1. การสูญเสียน้ำหนักที่เกิดจากภาวะทางพยาธิวิทยาและโรคบางชนิดของร่างกาย
2. การสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วอันเกิดจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและความไม่สมดุลทางจิตใจและอารมณ์

สาเหตุที่ไม่ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกาย มีดังนี้

• การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล
• การออกกำลังกายที่มากเกินไป;
• การรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวอย่างเคร่งครัดจนกลายเป็นการอดอาหาร
• โรคกลัว;
• วัยที่น่าอึดอัด

หากน้ำหนักลดอย่างรวดเร็วโดยไม่มีปัจจัยที่กระตุ้นให้น้ำหนักลด คุณต้องเข้ารับการตรวจร่างกาย กระบวนการทางพยาธิวิทยาบางอย่างที่ร้ายแรงอาจมาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่ลดลง การลดน้ำหนักอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้

• โรคมะเร็ง;
• การติดเชื้อวัณโรค;
• การเปลี่ยนแปลงของระบบต่อมไร้ท่อ (ไทรอยด์เป็นพิษ)
• โรคเบื่ออาหาร;
• โรคคอร์ติซอลต่ำ
• โรคอัลไซเมอร์;
• โรคแผลในทางเดินอาหาร;
• ลำไส้อุดตัน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าโรคใดๆ ที่ตรวจพบในระยะเริ่มแรกของการพัฒนา ส่วนใหญ่แล้วสามารถรักษาได้

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

กลไกการเกิดโรค

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมักสร้างความเครียดให้กับร่างกาย การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันเกี่ยวข้องกับ:

• ความอ่อนล้าของร่างกาย;
• ความผิดปกติในการทำงานปกติของอวัยวะภายใน;
• ความผิดปกติของระบบเผาผลาญและความไม่สมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์
• อาการเริ่มแรกของความเฉื่อยชาและอ่อนแรง;
• ประสิทธิภาพลดลง;
• การขาดวิตามินและความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• การเกิดปัญหาทางด้านสุนทรียศาสตร์;
• การพัฒนาของโรคไวรัสที่มาพร้อมกับอุณหภูมิที่สูงเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลง
• ปฏิกิริยาทางจิตใจและร่างกาย

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

อาการ ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การเปลี่ยนแปลงของกระบวนการเผาผลาญอาหารที่เกิดขึ้นพร้อมกับการสูญเสียน้ำหนักอย่างกะทันหันนั้นสะท้อนให้เห็นในการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ การสูญเสียน้ำหนักอย่างกะทันหันนั้นมาพร้อมกับอาการที่มีลักษณะเฉพาะของภาวะทางพยาธิวิทยาเฉียบพลันบางอย่างหรือกระบวนการเรื้อรังที่อยู่เบื้องหลัง อาการบางอย่างของการสูญเสียน้ำหนักอย่างกะทันหันมีดังนี้:

• ระบบทางเดินอาหาร – ท้องอืด (ลมในท้อง), ปวดท้อง, ปากแห้ง, ท้องเสีย, ท้องผูก, เบื่ออาหาร.
• ระบบประสาท - ปวดศีรษะ, เวียนศีรษะ, ซึมเศร้า, เบื่ออาหาร
• ระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ - ปวดตามกระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ
• ผิวหนัง – หย่อนคล้อย แห้ง คัน ความตึงตัวของผิวลดลง

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วคืออะไร? การลดน้ำหนักอย่างมีสติคือมาตรการชุดหนึ่งที่มุ่งลดน้ำหนักตัว ใช้เพื่อต่อสู้กับโรคอ้วนและเพิ่มเสน่ห์ภายนอก แต่การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันโดยไม่ได้ควบคุมโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงการมีอยู่ของโรคร้ายแรง

สัญญาณแรกของการลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัดมีอะไรบ้าง?

ก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนัก คุณต้องกำหนดดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณเสียก่อน โดยดัชนีมวลกายจะคำนวณโดยใช้สูตร I=m/h*h โดยที่น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง หากดัชนีมวลกาย (BMI) คือ

• >18 แสดงว่าคนนั้นมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ และจำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนัก
• 18.5-24 ก็ปกติดี ไม่ต้องเพิ่มหรือลดครับ
• 25-29 - มีน้ำหนักเกิน ควรควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• 30-40 ถือเป็นโรคอ้วนแบบคลาสสิกซึ่งต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ นอกจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายแล้ว ยังต้องรับประทานยาบางชนิดเพื่อช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย
• <40 เป็นสัญญาณของโรคอ้วนที่คุกคามชีวิตของผู้ป่วย การผ่าตัดมักใช้ในการรักษาภาวะนี้

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและอ่อนแอ

การสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วและอ่อนแรงอาจเป็นอาการของโรคต่อมไร้ท่อที่ร้ายแรง - เบาหวานสัญญาณลักษณะเฉพาะของโรคนี้คือการหยุดชะงักของการทำงานปกติของตับอ่อน นั่นคือการสังเคราะห์ฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ฮอร์โมนเป็น "ตัวนำ" ของกลูโคส (แหล่งพลังงาน) เข้าสู่เซลล์ หากไม่มีอินซูลินเพียงพอ กลูโคสจะสะสมในเลือดและเซลล์ของร่างกายจะรู้สึก "หิว" เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การนอนหลับและการมองเห็นจะถูกรบกวน อ่อนแรงและเหนื่อยล้าปรากฏขึ้น อาการของโรคเบาหวานพร้อมกับการสูญเสียน้ำหนักอย่างรุนแรงและอ่อนแรง ได้แก่:

• การผลิตปัสสาวะเพิ่มขึ้น (ปัสสาวะมาก);
• อาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน
• ความรู้สึกหิวและกระหายน้ำอันเนื่องมาจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ;
• ระดับน้ำตาลในเลือดเกินปกติ
• แผลเรื้อรังที่ไม่หายและเป็นแผลหนอง

หากการสูญเสียน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญและอ่อนแรงมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของสีผิว ตาขาว เล็บเปราะและผมร่วง ก็สามารถสงสัยการเริ่มต้นของกระบวนการมะเร็งได้

อาการของโรควัณโรค ได้แก่ น้ำหนักลดกะทันหันและอ่อนแรง นอกจากอาการเหล่านี้แล้ว โรคนี้ยังมีลักษณะเด่นคือ:

• อาการไอมีเสมหะในหน้าอกอย่างต่อเนื่อง
• การมีเลือดและหนองปะปนอยู่ในเสมหะ
• อาการเจ็บบริเวณหน้าอกเมื่อไอ;
• เพิ่มเหงื่อมากขึ้น

น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วและคลื่นไส้

อะไรทำให้สูญเสียน้ำหนักและคลื่นไส้?

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจเกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนอย่างต่อเนื่อง อาการคลื่นไส้รุนแรงมากจนไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้อาเจียน อาการที่เกิดขึ้นร่วมกันนี้มักเกิดขึ้นกับ:

• ภาวะผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีนี้ สาเหตุของอาการจะมาจากกระบวนการอักเสบที่ขัดขวางการไหลของสารอาหารและขัดขวางกระบวนการย่อยอาหาร อาการเด่นๆ ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน อุจจาระเหลว อาการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นนำไปสู่การขาดสารอาหารและร่างกายได้รับพลังงานไม่เพียงพอ
• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเป็นลักษณะทั่วไปของภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย (ต่อมไทรอยด์สังเคราะห์ฮอร์โมนไม่เพียงพอ) อาการทั่วไปของโรคนี้ ได้แก่ คลื่นไส้ ง่วงนอน อ่อนแรง และน้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
• มะเร็งวิทยาที่ตำแหน่งต่างๆ อาการคลื่นไส้และน้ำหนักลดเป็นเรื่องปกติสำหรับโรคในระยะลุกลาม
• พิษจากการตั้งครรภ์ ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์จะมีอาการคลื่นไส้ เบื่ออาหาร น้ำหนักลด อาการเหล่านี้จะหายไปเมื่ออายุครรภ์ได้ 20-22 สัปดาห์
• ภาวะ คอร์ติคัลต่ำหรือกลุ่มอาการแอดดิสันเกิดจากการทำงานของต่อมหมวกไตไม่เพียงพอ โรคนี้ยังมาพร้อมกับการสูญเสียน้ำหนักของผู้ป่วยพร้อมกับอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร

ผมร่วงและน้ำหนักลดกะทันหัน

การลดน้ำหนักกะทันหันส่งผลต่อการสูญเสียเส้นผมอย่างไร การสูญเสียเส้นผมเกิดจากหลายสาเหตุ:

• สถานการณ์ที่กดดัน;
• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• การผ่าตัดโดยใช้การดมยาสลบ;
• ช่วงการตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมอ้างว่าในขณะที่รับประทานอาหาร ร่างกายจะขาดสารอาหารและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ ซึ่งทำให้ผมร่วง ผมบางลงเนื่องจากขาด:

• สังกะสี,
• ต่อม,
• แมกนีเซียม,
• วิตามินกลุ่มต่างๆ (A, B, D),
• กรดไขมัน,
• โปรตีน

ปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ใช่ว่าการลดน้ำหนักทุกรูปแบบจะนำไปสู่ผลลัพธ์ดังกล่าว คุณควรระวังการอดอาหารบ่อยๆ การรับประทานอาหารแบบเดี่ยว รวมไปถึงอาหารลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนตามแฟชั่นที่สัญญาว่าจะลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว อาหารประเภทนี้ทำให้ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นความเครียดสำหรับร่างกาย ดังนั้น การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระบวนการเผาผลาญจึงเกิดขึ้นจากการขาดสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อชีวิตอย่างสมบูรณ์ นอกจากผมร่วงแล้ว ความผิดปกติของระบบเผาผลาญยังนำไปสู่:

• น้ำหนักเพิ่มขึ้นผิดปกติ;
• โรคหลอดเลือด;
• โรคเบาหวาน;
• จังหวะ;
• อาการหัวใจวาย;
• ภาวะการทำงานของไตและตับบกพร่อง

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว 10 กก.

หลายคนใฝ่ฝันอยากลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว จึงเลือกใช้อาหารลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัมในหนึ่งสัปดาห์ ซึ่งถือเป็นเรื่องจริง แต่การลดน้ำหนักไม่ได้เกิดจากการกำจัดไขมันส่วนเกิน แต่เกิดจากการขับของเหลวจำนวนมากออกจากร่างกาย

ไขมันใต้ผิวหนังของมนุษย์มีน้ำเป็นส่วนประกอบจำนวนมาก ดังนั้นการกำจัดของเหลวจึงนำไปสู่การลดน้ำหนัก การใช้ยาขับปัสสาวะสามารถลดปริมาตรของร่างกายได้อย่างมาก นอกจากนี้ ยังสามารถกำจัดของเหลวออกได้โดยการขับเหงื่อออกมาก ซึ่งทำได้โดยเข้าซาวน่าแบบฟินแลนด์หรือสวมชุดกันหนาว หากร่างกายสูญเสียของเหลวเป็นประจำเป็นเวลานานโดยไม่ได้รับการเติมเต็มในปริมาณที่หายไป นั่นอาจทำให้เกิดภาวะขาดธาตุและสารอาหารจำนวนมาก สถานการณ์ดังกล่าวส่งผลเสียต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ ไต และคุณสมบัติทางรีโอโลยีของเลือด

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและตั้งใจนั้นเป็นไปได้ แต่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ หากร่างกายขาดน้ำจนถึงระดับวิกฤต ไตและหัวใจจะได้รับผลกระทบ ผิวหนังจะแห้งและหย่อนยาน ผมจะบางลง และเล็บจะเปราะบาง โรคทางเดินอาหารเรื้อรังจะรุนแรงขึ้นเมื่ออดอาหารเป็นเวลานาน อันตรายจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมาก (มากกว่า 10 กก. ใน 7 วัน) คือการกลับมาของน้ำหนักตัวเดิมและบางครั้งอาจเพิ่มขึ้นด้วยซ้ำหลังจากหยุดรับประทานอาหารแบบหักโหม

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นสัญญาณของโรค

การลดน้ำหนักกะทันหันคืออะไร และอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้หรือไม่? การลดน้ำหนักกะทันหันอาจบ่งบอกถึง:

• การปรากฏของเนื้องอก;
• ความผิดปกติในระบบฮอร์โมน;
• โรคระบบทางเดินอาหาร;
• อาการมึนเมา
• ความผิดปกติทางจิตใจและอารมณ์
• ภาวะขาดน้ำขั้นวิกฤต

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและเบาหวาน

การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้รับการควบคุมในผู้ป่วยเบาหวานเกิดจากการหยุดการสังเคราะห์ฮอร์โมนอินซูลิน กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อไขมันจะกลายเป็นแหล่งพลังงาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะพบกับปัญหาดังต่อไปนี้:

• กระหายน้ำมาก;
• อาการชาบริเวณแขนขา;
• ปัสสาวะบ่อย;
• การลอก, การสร้างผิวใหม่ช้าลง;
• ความสามารถในการมองเห็นลดลง

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในผู้ป่วยเด็กจะนำไปสู่ภาวะผอมแห้ง (caexia) ซึ่งมีลักษณะคือชั้นไขมันฝ่อบางส่วนหรือทั้งหมด ภาวะกรดคีโตนในเลือดสูง (ketoacidosis) ไม่มีการรักษามาตรฐานสำหรับภาวะผอมแห้ง อาการของผู้ป่วยจะได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของตัวแทนฮอร์โมน ยาที่กระตุ้นความอยากอาหาร และโภชนาการที่เหมาะสม

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในสาขาเนื้องอกวิทยา

มะเร็งร้ายที่ตำแหน่งใดก็ตามมักมีน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ส่วนใหญ่มักบ่งชี้ถึงโรคมะเร็งลำไส้การสูญเสียน้ำหนักเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งผู้ป่วยไม่ได้พยายามลดน้ำหนักแต่อย่างใด

ความเครียดและน้ำหนักลดกะทันหัน

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกี่ยวข้องกับความเครียดอย่างไร ความเครียดเป็นสาเหตุหลักที่ส่งผลเสียต่อความอยากอาหาร ความเครียดอาจทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ โดยส่วนใหญ่มักทำให้ไม่อยากอาหาร ความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ทำให้ไม่สามารถผ่อนคลายและอารมณ์ในการรับประทานอาหารได้อย่างเต็มที่ เมื่อเกิดความเครียด กล้ามเนื้อของร่างกายจะกระตุก รวมถึงระบบทางเดินอาหาร ทำให้ไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหาร สถานการณ์ที่กดดันส่งผลเสียต่อทั้งผู้ใหญ่และเด็ก มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการช็อกจากความเครียด:

• ปัญหาในทีมที่ทำงานหรือที่โรงเรียน
• ความขัดแย้งในครอบครัว,
• การสูญเสียครอบครัวและเพื่อนฝูง
• วิกฤตการณ์ทางการเงิน

ในแต่ละวันคนเราต้องเผชิญกับความเครียด หากระบบประสาทไม่เสถียร ความผิดปกติและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ก็จะเกิดขึ้น ในระยะแรก ภาวะทุพโภชนาการอาจทำให้ผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินพึงพอใจ แต่หากน้ำหนักลดลงต่อไป อาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:

• โรคเบื่ออาหาร;
• ความเหนื่อยล้า;
• การยับยั้ง;
• กิจกรรมลดลง;
• อาการกล้ามเนื้อกระตุก;
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ;
• ความผิดปกติของรอบเดือน

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ที่กดดันควรเตือนคุณและกระตุ้นให้คุณไปพบแพทย์ หากคุณไม่แสวงหาความช่วยเหลือที่เหมาะสมในเวลาและไม่สามารถกำจัดสาเหตุหลักของการสูญเสียความอยากอาหารได้ ร่างกายจะอ่อนแอมาก ผู้ป่วยสามารถฟื้นฟูความอยากอาหารและชะลอการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่สามารถควบคุมได้ด้วยตนเองโดยใช้:

• จิตบำบัด,
• กิจกรรมทางกายระดับปานกลาง
• กิจกรรมหรืองานอดิเรกที่ทำให้เสียสมาธิ

สามารถรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดภาวะเครียดสูงได้โดยการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยา

ผู้หญิงคนหนึ่งน้ำหนักลดกะทันหัน

การลดน้ำหนักกะทันหันในผู้หญิงคืออะไร? อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ลดน้ำหนัก? การลดน้ำหนักอย่างรุนแรงในผู้หญิงเกิดจาก:

• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• ภาวะพิษในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2 ของการตั้งครรภ์
• อาการซึมเศร้า;
• ความไม่สมดุลของพลังงาน

สาเหตุหลักของการลดน้ำหนักที่ไม่ควบคุมในผู้หญิงคือการยึดมั่นกับการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด คนส่วนใหญ่ที่พยายามลดน้ำหนักจะจำกัดตัวเองในเรื่องอาหารและใช้การควบคุมอาหารแบบต่างๆ เมื่อถึงน้ำหนักที่ต้องการ คนๆ หนึ่งจะเริ่มกลัวอาหาร ดูเหมือนว่าการกินอาหารมากเกินไปจะทำให้รูปร่างผอมเพรียวได้ บางครั้งการจำกัดอาหารอย่างรุนแรงอาจเป็นสาเหตุของโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงและเบื่ออาหาร เมื่อน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว อาจเกิดอาการเฉื่อยชา ง่วงนอน และซึมเศร้าได้

การสูญเสียน้ำหนักอย่างรุนแรงอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ร่างกายเริ่มขาดสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด ร่างกายถูกบังคับให้ทดแทนแคลอรีที่ขาดไปในระยะยาวโดยแลกมาด้วยพลังงานสำรองของร่างกาย การรับประทานอาหารแคลอรีต่ำมีพื้นฐานอยู่บนหลักการนี้ เมื่อกรดอะมิโน วิตามิน และธาตุอาหารรองหายไป จะเกิดการเปลี่ยนแปลงแบบ dystrophic

เหตุผลอีกประการหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงลดน้ำหนักอย่างจริงจังคือความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงชีวิตตามธรรมชาติ เช่น ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ การให้นมบุตร เป็นต้น

น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญที่เกิดจากการใช้ยาที่มีฤทธิ์รุนแรง

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหลังคลอดลูก

การลดน้ำหนักกะทันหันในช่วงหลังคลอดมีสาเหตุหลายประการ:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย;
• การเปลี่ยนแปลงระบอบภาระงาน (การป้อนอาหาร การเดิน การซักผ้า การทำอาหาร การทำความสะอาด)
• ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

เพื่อไม่ให้เสียหุ่นคุณแม่ยังสาวจึงเริ่มควบคุมอาหาร ในช่วงนี้จำเป็นต้องใส่ใจกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพให้มากขึ้นโดยปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน ไม่แนะนำให้จำกัดอาหารในช่วงนี้ การรับประทานอาหารจะส่งผลต่อคุณภาพของน้ำนม คุณค่าทางโภชนาการ ภูมิคุ้มกัน และรสชาติของน้ำนม การรับประทานอาหารในช่วงหลังคลอดอาจทำให้ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาใหม่ในอนาคตที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในผู้ชาย

อะไรทำให้ผู้ชายน้ำหนักลดกะทันหัน?

การลดน้ำหนักมักจะเป็นกระบวนการเชิงบวกเมื่อคุณมีน้ำหนักเกิน น้ำหนักส่วนเกินจะถูกเผาผลาญออกไปด้วยการออกกำลังกายหรือรับประทานอาหารแคลอรีต่ำ การลดน้ำหนักเกิดขึ้นจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งถูกผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นในระหว่างการออกกำลังกาย หากการลดน้ำหนักเกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารที่หนักหน่วงและมีความอยากอาหารมาก คุณควรพิจารณาถึงปัญหาดังกล่าว การลดน้ำหนักที่ไม่ได้รับการควบคุมอาจเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย

การลดน้ำหนักในผู้ชายมักเกิดขึ้นจากความเครียดทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับงาน ปัญหาภายในบ้าน ปัญหาในช่วงวันหยุดพักร้อน เป็นต้น หากคุณรู้สึกวิตกกังวล คุณจะเบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ปวดหัว และปวดท้อง ซึ่งส่งผลให้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว นอกจากสถานการณ์ที่กดดันแล้ว น้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วยังเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น เบาหวาน ไทรอยด์เป็นพิษ มะเร็งHIVและวัณโรค

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องมาจากการอดอาหารอย่างเคร่งครัด ในช่วงที่อดอาหารเกือบหมดทั้งตัว กระบวนการเผาผลาญจะลดลง การสร้างเซลล์ใหม่จะช้าลง ร่างกายจะอ่อนแอลงโดยทั่วไป และการตอบสนองของภูมิคุ้มกันจะลดลง ส่งผลให้สภาพผิว ผม และเล็บแย่ลง ผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่น มีลักษณะและสีที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และหย่อนคล้อย ผิวหนังจะหย่อนคล้อยที่หน้าท้อง ก้น ต้นขา แขน และด้านข้าง

การลดน้ำหนักกะทันหันส่งผลต่อถุงน้ำดีอย่างไร?

ภาวะทุพโภชนาการซึ่งส่งผลให้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว นำไปสู่การเกิดนิ่วในถุงน้ำดี นักวิทยาศาสตร์ชาวสวีเดนพบว่าการรับประทานอาหารแคลอรีต่ำอย่างเคร่งครัดไม่ได้ช่วยให้รักษาน้ำหนักที่ลดลงได้อย่างสม่ำเสมอ แต่กลับส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้เกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดี การลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยใช้การรับประทานอาหารที่สมดุลไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงดังกล่าว

จากการศึกษาพบว่าการรับประทานอาหารแบบเดียวหรือที่เรียกว่าการอดอาหารแบบแห้ง อาจทำให้เกิดถุงน้ำดีอักเสบ ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในน้ำดีเพิ่มขึ้น เพิ่มบิลิรูบิน (เม็ดสีน้ำดี) และทำให้เกิดการคั่งค้างในถุงน้ำดี การรับประทานอาหารที่มีปริมาณแคลอรี่ 1,300-1,400 แคลอรี่ต่อวันจะให้ผลลัพธ์ที่คงที่มากกว่า และมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดีน้อยกว่าการรับประทานอาหารแบบเดียวที่มีปริมาณแคลอรี่ 500 ถึง 2-3 เท่า ผลลัพธ์ของการรับประทานอาหารแบบสุดโต่งนั้นแทบจะเกิดขึ้นทันที แต่จะไม่คงที่ และยังมีภัยคุกคามต่อสุขภาพแอบแฝงอีกด้วย

[ 9 ], [ 10 ]

การลดน้ำหนักกะทันหันส่งผลอย่างไร?

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจเกิดจาก:

• การลดความดัน;
• ความจำเสื่อม;
• การทำลายเคลือบฟัน
• โรคกระเพาะอักเสบ หรือ ตับอ่อนอักเสบ;
• ภาวะไตทำงานผิดปกติ;
• อาการบวมน้ำที่ไม่ใช่โปรตีน
• ภาวะซึมเศร้า;
• การกลับมาของน้ำหนักส่วนเกิน

การอดอาหารแบบ “แห้ง” (การปฏิเสธอาหารและของเหลวอย่างสมบูรณ์) หลังจากผ่านไปหลายวัน จะทำให้ร่างกายขาดน้ำ มึนเมา และช็อก ยาที่ลดความอยากอาหารนั้นอันตราย เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่ส่งผลต่อบริเวณสมองที่รับผิดชอบความรู้สึกอิ่ม การกินอาหารดิบทำให้เกิดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร การรับประทานอาหารแบบโมโนไดเอทเป็นเวลานานทำให้ขาดวิตามินและภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง การปฏิเสธน้ำตาลและเกลืออย่างสมบูรณ์จะทำให้เกิดการละเมิดสมดุลของเกลือและคาร์โบไฮเดรต ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและสมอง อาหารที่มีสีทำให้ตับและถุงน้ำดีทำงานผิดปกติเนื่องจากมีการสะสมของส่วนประกอบที่มีฤทธิ์กัดกร่อน การรับประทานอาหารจากพืชเพียงอย่างเดียวจะทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญและความไม่สมดุลของฮอร์โมน

หลังจากลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน ผิวของฉันก็หย่อนคล้อย

หากใครมีน้ำหนักเกิน ปริมาตรของร่างกายจะเพิ่มขึ้นและผิวหนังจะเกิดการยืดตัว หลังจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ซึ่งเกิดจากการอดอาหารแบบ “แห้ง” การรับประทานอาหารอย่างเคร่งครัด การรับประทานอาหารดิบ ปริมาตรของร่างกายจะลดลง และผิวหนังจะยังคงหย่อนคล้อยบริเวณหน้าท้อง ก้น ใบหน้า แขน หน้าอก ต้นขาส่วนใน เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว จำเป็นต้องลดน้ำหนักอย่างชาญฉลาดและค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้ผิวหนัง “มีเวลาที่จะกระชับ” การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกินไปจะนำไปสู่ผิวหนังหย่อนคล้อยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

[ 11 ], [ 12 ]

การวินิจฉัย ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การวินิจฉัยในกรณีที่น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วทำได้อย่างไร? แพทย์ที่มีประสบการณ์จะรวบรวมประวัติทางการแพทย์และทำการตรวจร่างกายในระหว่างการปรึกษาเบื้องต้น ผลการตรวจในกรณีที่น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วอาจสังเกตเห็น:

• ความตึงตัวของผิวหนังลดลง
• ความหย่อนคล้อยของผิวหนัง;
• “ถุงใต้ตา” เนื่องจากการทำงานของไตลดลง;
• ความอ่อนแอ;
• ความเฉยเมย;
• อาการตะคริวกล้ามเนื้อน่อง

ในกรณีที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการลดน้ำหนักกะทันหัน อาจกำหนดให้ทำดังต่อไปนี้:

• การวิเคราะห์ทางคลินิกของปัสสาวะและเลือด
• การทดสอบชีวเคมีในเลือด;
• การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญ

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

การทดสอบ

เนื่องจากการสูญเสียน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจเป็นผลมาจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย จึงจำเป็นต้องทำการวิจัยและวิเคราะห์ ในสถานการณ์เช่นนี้ การทดสอบในห้องปฏิบัติการจะเผยให้เห็นความรุนแรงของการสูญเสียน้ำหนักและสาเหตุที่เป็นไปได้ ผลการตรวจเลือดทางคลินิกจะช่วยระบุกระบวนการอักเสบและภาวะโลหิตจาง การทดสอบน้ำตาลในเลือดจะแสดงให้เห็นว่ามีหรือไม่มีโรคเบาหวาน การทดสอบฮอร์โมน (TSH, T3 และ T4) ดำเนินการเพื่อแยกปัญหาของต่อมไทรอยด์ ดัชนีทางชีวเคมี:

• จำเป็นต้องทำการทดสอบการทำงานของตับเพื่อประเมินการทำงานของตับ
• ครีเอตินินช่วยตรวจพบภาวะไตวายได้

การตรวจโปรตีนแกรมจะทำเพื่อศึกษาระดับการขาดโปรตีนและการมีอยู่ของกระบวนการอักเสบ การตรวจอิมมูโนแกรมและเครื่องหมายของโรคภูมิคุ้มกันตนเองจะถูกกำหนดให้ตรวจหาภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องและโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การวิเคราะห์อุจจาระเพื่อหาพยาธิหนอนพยาธิ หากจำเป็น แนะนำให้ทดสอบแอนติบอดีต่อเชื้อก่อโรคต่างๆ ของโรคติดเชื้อ (การศึกษาการคัดกรองสำหรับพยาธิวิทยาเนื้องอก HIV วัณโรค)

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

การวินิจฉัยเครื่องมือ

การลดน้ำหนักกะทันหันคืออะไร และใช้เครื่องมือวินิจฉัยโรคอะไรบ้าง หากการลดน้ำหนักกะทันหันเป็นอาการของโรค แพทย์ผู้รักษาแนะนำให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดังต่อไปนี้:

• แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา;
• แพทย์โรคปอด;
• นักประสาทวิทยา หรือ จิตแพทย์;
• นรีแพทย์;
• แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะ

ผู้เชี่ยวชาญอาจกำหนดการตรวจวินิจฉัยประเภทต่อไปนี้ ขึ้นอยู่กับพยาธิสภาพที่สงสัย:

• การวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์;
• การตรวจ CT และ MRI;
• การส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
• การส่องกล้องลำไส้ใหญ่;
• เอ็กซเรย์

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

ในการวินิจฉัยแยกโรค จำเป็นต้องแยกแยะสาเหตุของการสูญเสียน้ำหนัก การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกิดจากการรับประทานอาหารบางประเภทหรือเป็นอาการของโรคร้ายแรง กลวิธีในการรักษาเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับสาเหตุของการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

การรักษา ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

ก่อนเริ่มการรักษา จำเป็นต้องระบุสาเหตุของการสูญเสียน้ำหนัก เมื่อพบสาเหตุแล้ว แพทย์จะเสนอวิธีแก้ไขปัญหาดังต่อไปนี้:

• รักษาสมดุลการรับประทานอาหารของคุณ
• ทำให้สมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์เป็นปกติ
• ในโรคติดเชื้อ (ทานวิตามินซี ดื่มน้ำมากๆ ยาปฏิชีวนะ ถ้าจำเป็น)
• ในสถานการณ์ที่กดดัน (ยาสงบประสาท เทคนิคการผ่อนคลาย การนวดฝังเข็ม)
• กิจกรรมกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายมากจนทำให้สูญเสียน้ำหนักควรหยุดไประยะหนึ่ง
• โรคมะเร็ง โรคต่อมไร้ท่อ โรคลำไส้ จำเป็นต้องได้รับการบำบัดเฉพาะ
• ปรสิต (ยาถ่ายพยาธิ)

ไม่ว่าในกรณีใด ๆ การใช้ยาและการรักษาจะต้องได้รับคำสั่งจากแพทย์หลังจากการปรึกษาและการตรวจร่างกายคนไข้โดยละเอียดแล้ว

ยา

ในกรณีที่น้ำหนักลดกะทันหันเนื่องจากโรค ควรรักษาโรคที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย หากน้ำหนักลดเนื่องจากขาดสารอาหาร อาจกำหนดให้รับประทานอาหารพิเศษที่มีปริมาณแคลอรี่สูง ซึ่งประกอบด้วย:

• มีวิตามินสูง;
• โปรตีน – เมนูเนื้อ อาหารทะเล ไข่
• ไขมัน โดยเฉพาะเนย ครีมเปรี้ยวไขมันเต็มส่วน นม ครีม คีเฟอร์ โยเกิร์ต น้ำมันพืช ปลาทอดพอประมาณ
• คาร์โบไฮเดรต - ผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้และผลเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่ ผัก ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ น้ำผึ้ง ช็อกโกแลต ซีเรียล
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเฉพาะทาง – Peptamen Enteral, Nutrizon, Nutren Complete, Berlamin Modular, Nutridrink;
• แนะนำให้ใช้สูตรนมผงสำหรับทารก (Nutrilon, Humana, Novolakt, Semilak, Nutrilak)

ในกรณีที่น้ำหนักลดลงกะทันหัน แพทย์จะสั่งยาจากกลุ่มต่างๆ ดังนี้

• สารปรับตัวหรือยาบำรุงทั่วไป ได้แก่ โสมเฮิร์บเบียน, ฮอว์ธอร์น, มิลโดรเนต, เอทีพี-ฟอร์เต้, สติมอล, นูคเลอริน
• ยาฮอร์โมน – Danabol, Oxandrolone, Methandrostenolone;
• ผลิตภัณฑ์วิตามินรวม - Vitamix, Complivit, Duovit, Aevit, Oligovit, Centrum
• ขนาดยาและวิธีรับประทานยาจะต้องเป็นไปตามที่แพทย์ผู้รักษากำหนด

วิตามิน

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วทำให้ร่างกายขาดธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์ สาเหตุคืออะไร:

• ความแห้งของผิวหนัง,
• ผมและเล็บเปราะบาง
• ความเสื่อมโทรมของสภาพเยื่อเมือก;
• ความหงุดหงิด

เพื่อให้ร่างกายได้รับธาตุอาหารและวิตามินอย่างเพียงพอ แพทย์แนะนำให้รับประทานวิตามินรวม

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วทำให้กระบวนการฟื้นฟูเซลล์เสื่อมถอยลง ในระหว่างการสลายไขมัน สารพิษจำนวนมากจะเข้าสู่กระแสเลือด ผลที่ตามมาคือสีผิวจะแย่ลงและผิวแห้ง ขั้นตอนกายภาพบำบัด เช่น การใช้เครื่องดูดสูญญากาศหรือการนวดระบายน้ำเหลือง จะช่วยต่อสู้กับผลที่ตามมาจากการลดน้ำหนักเหล่านี้

เมื่อน้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวหนังจะหย่อนคล้อย ในกรณีนี้ หลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแล้ว คุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:

• การบำบัดด้วยแรงกดดัน
• การปรับผิวด้วยเลเซอร์;
• การฟื้นฟูผิวด้วยแสง;
• การสลายตัวด้วยความร้อนด้วยแสง
• การบำบัดด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์หรือไมโครเคอร์เรนต์
• การยก RF;
• หลักสูตรเมโสเทอราพี;
• การนวด (blepharolift, chiromassage, stone therapy ฯลฯ)
• กระดาษห่อหลายประเภท

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

การลดน้ำหนักอย่างฉับพลันคืออะไร และยาแผนโบราณมีวิธีการรักษาแบบใด เรามาลองดูกัน การลดน้ำหนักอย่างฉับพลันหมายถึงการลดน้ำหนักตัวลง 5-10% ของน้ำหนักตัวทั้งหมดภายใน 6-12 เดือน หากต้องการเพิ่มน้ำหนักและฟื้นฟูร่างกายที่อ่อนแอ แนะนำให้ทำดังนี้

• รับประทานน้ำผึ้ง 110-120 กรัมต่อวัน วันละ 3 ครั้ง
• ต้มหัวหอมกับน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชู รับประทานตลอดวัน
• รอยัลเยลลี่ในรูปแบบบริสุทธิ์ รับประทานใต้ลิ้น 3 ครั้งต่อวัน ก่อนอาหาร

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

เพื่อฟื้นฟูร่างกายที่อ่อนแอและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นักสมุนไพรแนะนำดังนี้:

• ใส่ผลแมกโนเลียจีน 20 กรัม (สดหรือแห้ง) ลงในแก้วแล้วเติมน้ำเดือด 200 มล. ห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วกรองหลังจากผ่านไป 30 นาที ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะอุ่นๆ วันละ 3 ครั้ง
• ใส่เปลือกต้นอาราเลียแมนจูเรียน 1 ช้อนชาลงในขวดและเติมวอดก้า 100 มล. ปิดฝาให้แน่นแล้วทิ้งไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10 วัน รับประทานทิงเจอร์ที่เตรียมไว้ 30-40 หยดก่อนอาหาร
• อะโดนิส (1 ช้อนโต๊ะ) ใส่ในแก้วแล้วเทน้ำเดือดลงไป ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วรับประทานกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหาร

โฮมีโอพาธี

แพทย์โฮมีโอพาธีแนะนำยาต่อไปนี้สำหรับอาการอ่อนล้าทางร่างกายและระบบประสาท:

1. อิกนาเทีย-โฮแมคคอร์ด - ยาหยอดสำหรับใช้ภายใน ยานี้จำเป็นสำหรับอาการผิดปกติทางจิตใจ อารมณ์ไม่มั่นคง ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ยานี้กระตุ้นปฏิกิริยาการเผาผลาญในสมอง ไม่มีข้อห้าม ยานี้มักรับประทานทางปากหรือใต้ลิ้น 3 ครั้งต่อวัน ก่อนอาหาร 30 นาที ต้องหยดยาลงในน้ำต้มสุกสะอาด 1 ช้อนชา สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 6 ปี แนะนำให้รับประทาน 10 หยด
2. Hepeel และ Hepeel H เป็นยาโฮมีโอพาธีย์ในรูปแบบเม็ดยาและสารละลายฉีด ยานี้ใช้สำหรับอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร โรคโลหิตจาง อาการอ่อนแรง เบื่ออาหาร และอาการแพ้ สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 3 ปี แนะนำให้รับประทาน 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 15 นาที เม็ดยาจะละลายใต้ลิ้นจนละลายหมด สารละลายฉีดใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ 1 แอมพูล ฉีดเข้ากล้าม ใต้ผิวหนัง และฉีดเข้าเส้นเลือดดำ หากไม่สามารถฉีดได้ สามารถรับประทานเนื้อหาของแอมพูลทางปากได้
3. China-Homaccord S เป็นยาโฮมีโอพาธีที่ผลิตในรูปแบบหยดสำหรับใช้ภายในและสารละลายฉีด ยานี้ใช้รักษาภาวะโลหิตจาง โรคทางเดินอาหาร อาการปวดไมเกรน อาการอ่อนเพลีย ภาวะขาดน้ำ ขนาดยามาตรฐานคือ 10 หยด 3 ครั้งต่อวัน ฉีด 1 ครั้งใน 2 วัน 7 วัน หยดก่อนอาหาร 15 นาที โดยเจือจางด้วยน้ำ 1 ช้อนชา

การรักษาด้วยการผ่าตัด

เมื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ผิวหนังจะหย่อนคล้อยและสูญเสียความยืดหยุ่น หากไม่สามารถทำให้ผิวหนังกลับมาเป็นปกติได้ อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด

• การศัลยกรรมยกแขน - การทำให้ผิวบริเวณแขนกระชับขึ้น
• การผ่าตัดตกแต่งหน้าท้อง - การแก้ไขผิวหนังหน้าท้องหย่อนคล้อย;
• การปรับปรุงใบหน้าแบบวงกลม;
• การยกกระชับใบหน้าและลำคอ;
• การยกกระชับแบบเส้นใย (ใช้ไหมพิเศษ), การยกกระชับไขมัน (ใช้ไขมันของคนไข้เองเพื่อแก้ไข), การผ่าตัดเสริมก้น (ใส่ซิลิโคน), การผ่าตัดตัดผิวหนัง - การปรับแต่งเพื่อแก้ไขผิวหนังบริเวณก้น;
• การยกกระชับหน้าอก - การยกกระชับหน้าอก

การป้องกัน

ก่อนเริ่มการรักษา จำเป็นต้องตรวจสอบว่าการลดน้ำหนักกะทันหันคืออะไร และเกิดจากอะไร หากการลดน้ำหนักเกิดจากไลฟ์สไตล์:

• การอดอาหารแบบแห้ง
• การรับประทานอาหารแบบเดี่ยว
• การสูบบุหรี่;
• พิษสุราเรื้อรัง;
• การติดยาเสพติด;
• โภชนาการที่ไม่สมเหตุสมผล

ในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำ:

• การเลิกนิสัยที่ไม่ดี;
• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ซึ่งจะช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
• การรับประทานอาหารที่สมดุล

หากการลดน้ำหนักกะทันหันเป็นสัญญาณของโรค ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพื่อระบุพยาธิสภาพ ยิ่งตรวจพบโรคได้เร็วเท่าไร การรักษาก็จะยิ่งเร็วขึ้นและได้ผลมากขึ้นเท่านั้น

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

พยากรณ์

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วทำให้เกิดผลต่อไปนี้:

• อาการเบื่ออาหาร
• ความอ่อนแอของร่างกาย
• อาการคลื่นไส้บ่อยๆ
• โรคโลหิตจาง,
• บวม,
• โรคทางจิต

หากไม่ใส่ใจดูแลอาการของผู้ป่วยอย่างเหมาะสม ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายได้ การปฏิบัติตามระเบียบการทำงานและการพักผ่อน โภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ และการลดความเครียด จะช่วยรับมือกับปัญหาได้ หากน้ำหนักลดลงอย่างมากจากโรค จำเป็นต้องเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด