เอคินาเซียสำหรับอาการหวัด

เอคินาเซียสามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดได้โดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หรืออาจไม่มีผลต่อร่างกายเลยก็ได้ นี่คือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์คิด แต่มีความเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจากนี้ ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับประทานเอคินาเซียได้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเอคินาเซียและอาการหวัด

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

เอคินาเซียคืออะไร?

เอคินาเซียเป็นพืชหรืออาหารเสริมที่ผู้คนมักใช้เพื่อรักษาอาการหวัดหลายคนเชื่อว่าเอคินาเซียสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นหวัด เอคินาเซียเป็นผลิตภัณฑ์รักษาหวัดที่ขายดีที่สุดอย่างหนึ่งในสหรัฐอเมริกา ผู้คนใช้เอคินาเซียเป็นยารักษาโรคมานานหลายศตวรรษ ใบ ลำต้น ดอก และรากใช้ทำอาหารเสริม สารสกัดเหลว และชา

แม้ว่าจะได้รับความนิยม แต่ผลการศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับเอ็กไคนาเซียสำหรับรักษาอาการหวัดไม่ได้แสดงให้เห็นว่าเอ็กไคนาเซียช่วยได้จริง นักวิจัยหลายคนบอกว่าเอ็กไคนาเซียยังพิสูจน์ไม่ได้ว่ามีประโยชน์

เอคินาเซียสำหรับอาการหวัด: ทำงานอย่างไร?

การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของเอ็กไคนาเซียต่ออาการหวัดได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่หลากหลาย สารสกัดจากเอ็กไคนาเซียมีผลอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเอ็กไคนาเซียช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวและเพิ่มการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันอื่นๆ

อย่างไรก็ตาม ผลกระทบเหล่านี้อาจไม่มีประโยชน์จริงในการต่อสู้กับไข้หวัดธรรมดา การศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร New England Journal ในปี 2548 พบว่าเอ็กไคนาเซียไม่ได้มีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกในการรักษาอาการหวัด นอกจากนี้ การศึกษายังพบว่าเอ็กไคนาเซียยังไม่สามารถลดความรุนแรงของอาการหวัดได้อีกด้วย

[ 4 ], [ 5 ]

การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของเอ็กไคนาเซียต่อร่างกาย

การศึกษาวิจัยสองชิ้นที่ได้รับทุนจากศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์เสริมและทางเลือกยังพบอีกว่าเอ็กไคนาเซียไม่มีประโยชน์ในการรักษาโรคหวัดในเด็กและผู้ใหญ่

อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานที่ขัดแย้งกันมากมายในการศึกษาผลของเอ็กไคนาเซียต่ออาการหวัด การศึกษาได้วัดฤทธิ์ของเอ็กไคนาเซียสายพันธุ์ต่างๆ รวมถึงผลของส่วนต่างๆ ของลำต้นหรือราก ซึ่งทำให้ยากต่อการเปรียบเทียบผลลัพธ์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเอ็กไคนาเซียอาจช่วยต่อต้านไวรัสบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการหวัดได้

และบทวิจารณ์เมื่อวันที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2550 แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารเสริมสมุนไพรร่วมกับเอ็กไคนาเซียสามารถลดโอกาสการเป็นหวัดได้มากกว่าครึ่งหนึ่ง และลดระยะเวลาการเป็นหวัดลงโดยเฉลี่ย 1.4 วัน

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัตได้นำเสนอผลการทดลอง 14 ครั้งที่ตรวจสอบการใช้เอ็กไคนาเซียในการป้องกันและรักษาโรคหวัด ผลการศึกษาพบว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสมุนไพรช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นหวัดได้ 58% และการใช้เอ็กไคนาเซียร่วมกับวิตามินซีช่วยลดการเกิดหวัดได้ 86%

การรับประทานเอ็กไคนาเซียเพื่อรักษาอาการหวัดมีผลข้างเคียงหรือไม่?

แม้ว่าจะมีข้อกังวลเกี่ยวกับประโยชน์ของการรับประทานเอ็กไคนาเซียเพื่อรักษาอาการหวัดอยู่บ้าง แต่ความเสี่ยงของผลข้างเคียงดูเหมือนจะต่ำสำหรับนักวิจัย ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดท้อง บางคนอาจมีอาการแพ้เอ็กไคนาเซีย ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:

• ผื่น
• อาการหอบหืดกำเริบ (หากผู้ป่วยเป็นโรคหอบหืด)
• ภาวะช็อกจากอาการแพ้อย่างรุนแรง (ภาวะฉุกเฉินที่คุกคามชีวิตและอาจทำให้หายใจลำบาก)

คุณอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้เอคินาเซียเพิ่มขึ้น หากคุณแพ้พืชชนิดอื่นในวงศ์เดซี่ ได้แก่ คาโมมายล์ แร็กวีด เบญจมาศ และดาวเรือง

เอคินาเซียอาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ใช้ยาบางชนิด ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ ยารักษาโรคหัวใจบางชนิด (เช่น Cordarone และ Pacerone) และยาต้านเชื้อราบางชนิด การใช้เอคินาเซียร่วมกับยาเหล่านี้อาจทำให้ตับเสียหายได้

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าไม่ควรใช้เอ็กไคนาเซียเกิน 8 สัปดาห์ต่อครั้ง แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานว่าสมุนไพรชนิดนี้จะก่อให้เกิดอันตรายได้หลังจากใช้ไปแล้ว 8 สัปดาห์ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์จากสมุนไพร เช่น เอคินาเซีย ไม่ใช่ยา แต่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดังนั้น การปฏิบัติตามขนาดยาตามที่ระบุในคำแนะนำการใช้จึงมีความสำคัญมาก ตัวอย่างเช่น เอคินาเซียทำให้ความดันโลหิตสูง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยง

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

การบำบัดด้วยความเย็นทางเลือกอื่น ๆ

สมุนไพร พืช แร่ธาตุวิตามินและอาหารเสริมอื่นๆ อีกหลายชนิดสามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดได้ ได้แก่:

• ยูคาลิปตัส
• กระเทียม
• น้ำผึ้ง
• มะนาว
• เมนทอล
• วิตามินซี
• สังกะสี

แต่การวิจัยยังไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างแน่ชัดว่ายาเหล่านี้ทั้งหมดสามารถช่วยรักษาโรคหวัดได้

หากคุณยังต้องการใช้เอ็กไคนาเซียเพื่อรักษาอาการหวัดหรือลองใช้วิธีการรักษาทางเลือก อื่น โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าสมุนไพรอาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยาเหล่านี้มีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสมุนไพรและวิธีการรักษาทางเลือกที่คุณกำลังใช้

เอคินาเซียอาจช่วยรักษาอาการหวัดได้หรือไม่ได้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ส่วนตัวและยาอื่นๆ ที่คุณรับประทานอยู่