อาการของโรคหวัด: ทำอย่างไรจึงจะไม่สับสนกับโรคอื่น ๆ ?

อาการของโรคหวัดอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้เพราะมักเป็นมาสก์สำหรับโรคอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคภูมิแพ้ วิธีการรับรู้สัญญาณของความหนาวเย็น?

[1]

ไวรัสเย็น

กว่า 200 ไวรัสที่แตกต่างกันอาจทำให้เกิดโรคหวัดได้ ชนิดที่พบมากที่สุดคือ rhinoviruses ซึ่งทำให้เกิดโรคหวัดในผู้ใหญ่ประมาณ 40% จุดสุดยอดของความหนาวเย็นคือฤดูใบไม้ร่วงถึงต้นฤดูใบไม้ผลิเมื่อผู้คนใช้เวลาในบ้านมากที่สุดซึ่งจะช่วยให้การแพร่กระจายของไวรัสเหล่านี้ง่ายขึ้น

[2]

อาการที่สดใสที่สุดของช่วงเย็น

ความหนาวเย็นมักจะเริ่มต้นด้วยอาการเจ็บคอตามด้วยอาการหวัดอื่น ๆ :

• น้ำไหลออกจากจมูก
• Čihanie
• เพิ่มความเมื่อยล้าและอ่อนแอ
• ไอ - เปียกหรือเปียก

ตามกฎเย็นไม่ได้มาพร้อมกับไข้สูง ไข้สูงและอาการหวัดที่หนักขึ้นอาจหมายความว่าคุณมีไข้หวัดใหญ่หรือโรคอื่นที่ไม่ใช่โรคตาพร่า

รายละเอียดของอาการหวัด

ในช่วงสองสามวันแรกมีคนไหลออกจากจมูก เป็นการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันจากการเจาะผ่านทางจมูก ต่อมาสารคัดหลั่งเหล่านี้จะมีสีเข้มขึ้น

อาการไอรุนแรงเป็นอาการของโรคไข้หวัดและสามารถเกิดขึ้นได้ในสัปดาห์ที่สองของโรคไข้หวัด หากคุณมีโรคหอบหืดหรือปัญหาอื่น ๆ ที่มีกับปอดอาจทำให้เกิดอาการแย่ลงได้ พูดคุยกับแพทย์เพื่อเปลี่ยนแผนการรักษาโรคหอบหืดของคุณหรือพิจารณาถึงความจำเป็นในการรักษาความเย็นเพิ่มเติม

ถ้าไอมีน้ำมูกไหลหนาหรือมีไข้คุณอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรีย ติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

[3], [4], [5]

ช่วงเย็น

อาการของโรคหวัดมักเกิดขึ้น 1-3 วันหลังจากที่คุณติดเชื้อไวรัสที่เย็น โดยทั่วไปแล้วอาการของโรคหวัดจะมีขึ้นตั้งแต่สามถึงเจ็ดวัน ในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดสิ้นสุดลงคุณจะรู้สึกอ่อนเพลียและเหนื่อยเป็นเวลาสัปดาห์หรือมากกว่า ในช่วงสามวันแรกเมื่อคุณมีอาการของโรคหวัดคุณสามารถติดเชื้อคนอื่นได้อย่างง่ายดาย เป็นที่ทราบกันดีว่าความหนาวเย็นเป็นพิเศษในช่วงสัปดาห์แรก ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถส่งไวรัสเย็นไปยังผู้ที่คุณติดต่อ (ใกล้กว่าหนึ่งเมตร)

[6], [7]

วิธีที่จะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้กับหวัด?

บางครั้งคุณสามารถสับสนอาการของโรคไข้หวัดใหญ่โรคหวัดภูมิแพ้หรือที่เรียกว่าไข้ละอองฟาง หากอาการหวัดของคุณเกิดขึ้นเร็วกว่าหนึ่งถึงสองสัปดาห์จะมีโอกาสเกิดอาการแพ้ได้ หากอาการยังคงมีอยู่นานกว่าสองสัปดาห์ปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่าคุณเป็นโรคภูมิแพ้เรื้อรังหรือไม่

ภูมิแพ้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่มีผลตอกสุด ด้วยเหตุผลที่หายากร่างกายของคุณตอบสนองต่อสารบางชนิดเช่นฝุ่นละอองหรือละอองเกสรดอกไม้ แล้วร่างกายผลิตสารเคมีเช่นฮีสตามีน นี้อาจทำให้เกิดอาการบวมในทางเดินจมูกน้ำมูกไหลอาการไอและจาม โรคภูมิแพ้ไม่สามารถแพร่เชื้อได้แม้ว่าบางคนจะสามารถรับภูมิต้านทานได้

เมื่อใดควรโทรหาหมอเพื่อดูว่าเย็นหรือไม่?

ยกเว้นทารกแรกเกิดและผู้สูงอายุที่เป็นโรคเรื้อรังโรคหวัดสำหรับคนไม่เป็นอันตราย อาการของโรคหวัดมักหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หรือสองสัปดาห์โดยไม่ได้รับการรักษาเป็นพิเศษ แต่น่าเสียดายที่เย็นสามารถทำให้ความต้านทานของร่างกายคุณแย่ลงทำให้คุณรู้สึกไวต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย

ถ้าอาการหวัดทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและสภาพของคุณไม่ดีขึ้นให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณจะพิจารณาลำคอและหูของคุณอย่างรอบคอบและด้วยความช่วยเหลือของเครื่องตรวจฟังเสียงจะฟังปอดของคุณ เขาสามารถนำผ้าเช็ดตัวออกจากลำคอเพื่อหว่านพืชได้ ก้านจากลำคอจะแสดงหากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียที่ต้องใช้การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

โทรปรึกษาแพทย์หากคุณมี

1. ปวดในหู
2. ปวดรอบจมูกและรอบดวงตานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
3. อุณหภูมิสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส หากบุตรของท่านมีอายุน้อยกว่า 3 เดือน (12 สัปดาห์) และมีอุณหภูมิ 39 องศาหรือสูงกว่าให้ปรึกษาแพทย์
4. เป็นไข้ที่กินเวลานานกว่าหนึ่งวันในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีและไม่เกินสามเดือนและอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป
5. ไอเนื่องจากมีเสมหะหลั่งนานกว่าสัปดาห์
6. หายใจถี่
7. อาการแย่ลง
8. อาการของโรคหวัดที่นานกว่าสองถึงสามสัปดาห์
9. ปัญหาเกี่ยวกับการกลืนกิน
10. เจ็บคอนานกว่าห้าวัน
11. ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท้ายทอยหรือความไวต่อแสงสว่าง

[8], [9]

นอกจากนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทันทีหาก:

• คุณกำลังตั้งครรภ์หรือเลี้ยงลูกด้วยนมและคุณมีอาการหวัด
• ทารกแรกเกิดหรือเด็กโตของคุณทนทุกข์ทรมานจากอาการหวัด
• อาการหวัดของคุณแย่ลงหลังจากวันที่สาม

โรคหวัดสามารถทำให้รุนแรงอาการของโรคอื่น ๆ เช่นโรคหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ไข้หวัดสามารถนำไปสู่โรคหลอดลมอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเฉียบพลันอักเสบเฉียบพลัน, โรคปอดบวมหรือโรคติดเชื้อที่หูโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีโรคปอด

ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าความเหนื่อยล้าความเครียดโภชนาการที่ไม่ดีหรือสุขภาพไม่ดีจะนำไปสู่โรคหวัดบ่อยมากขึ้น แต่มักทำให้เกิดอาการหวัดรุนแรงขึ้น

ยิ่งคนที่แก่มากเท่าไหร่ก็ยิ่งทนทุกข์ทรมานจากอาการหนาว ๆ นี้ไม่ควรลืมและมีความจำเป็นต้องดูแลส่วนที่เหลือเพียงพอและนอนหลับ

[10], [11],