ปวดหลังตอนเช้าและกลางคืน

ความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ด้านหลังซึ่งเกิดจากการเคลื่อนไหวของร่างกาย, การใช้แรงงานหนัก, ตำแหน่งที่ไม่สบายในระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืนไม่น่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความกังวลอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการนี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว ความเจ็บปวดจากการทำงานหนักเกินไปหลังจากพักผ่อนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังการนวดเบา ๆ และการถูแบบเปียก และความเมื่อยล้าของกระดูกสันหลังอันเนื่องมาจากการอยู่ในท่าที่ไม่สะดวกสบายจะถูกลบออกด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายระดับปานกลางและการชาร์จ

อาการปวดผิดปกติที่อ่อนแอซึ่งมีเหตุผลที่อธิบายได้ดีนั้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายแม้ว่ามันจะผลักดันให้คนหนึ่งคิดว่าบุคคลนั้นทำอะไรผิดและสิ่งนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่อาการปวดหลังอย่างรุนแรงประเภทต่าง ๆ แม้ว่าจะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและไม่เตือนตัวเองเป็นเวลานานก็ควรตื่นตระหนก นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของร่างกายเกี่ยวกับการละเมิดเฉพาะซึ่งการไปพบแพทย์สามารถช่วยถอดรหัส

อย่าใส่ใจกับอาการนี้เป็นไปไม่ได้เช่นเคยเกิดขึ้นกับเด็กและนักกีฬา บ่อยครั้งที่พวกเขามีอาการปวดหลังรุนแรงอย่างรุนแรงที่ส่งสัญญาณการแตกหัก, nadkole, การเคลื่อนที่ของข้อต่อกระดูกสันหลังซึ่งเป็นผลมาจากเส้นประสาทไขสันหลังได้รับความเสียหาย, กระบวนการเนื้องอกพัฒนา, ปกคลุมด้วยเส้นประสาทของร่างกายและแขนขาสามารถรบกวนซึ่งอาจนำไปสู่

อาการปวดหลังยังสามารถถูกเรียกโดยปัญหาโรคมะเร็ง และแม้ว่าความเจ็บปวดที่รุนแรงมักจะเกิดขึ้นในช่วงปลายของโรคมะเร็งความหวังก็ยังคงอยู่และไม่ว่าในกรณีใดคุณควรพลาดเพราะไม่มีอะไรมีค่ามากกว่าชีวิตมนุษย์ในโลก

ด้วยความช่วยเหลือของความเจ็บปวดร่างกายของเราบอกเราเกี่ยวกับการละเมิดต่าง ๆ ในการทำงานของพวกเขา แต่ถึงแม้จะรู้ว่าโครงสร้างของกลไกที่ซับซ้อนนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจในแผนกที่มันล้มเหลว อย่างไรก็ตามอาการนี้มีอยู่แล้วเพียงพอที่จะขอความช่วยเหลือจากคนที่สามารถช่วยไขปริศนาทางการแพทย์ที่ยากได้ ในขณะเดียวกันต้องคำนึงถึงความเจ็บปวดทั้งในระดับท้องถิ่นและระดับสูง ตัวอย่างเช่นอาการปวดหลังช่วยในการวินิจฉัยโรคไตในเวลา และความรู้สึกไม่สบายใน Quadrant บนขวาที่มีการฉายรังสีไปทางด้านหลังช่วยให้สงสัยว่ามีพยาธิสภาพของตับและถุงน้ำดีในเวลาจนกว่าพวกเขาจะเตือนตัวเองถึงภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของความล้มเหลวในการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ และการเสื่อมสภาพของผู้ป่วยทั่วไป เนื้อเยื่อของอวัยวะที่เป็นโรค)

หากอาการปวดหลังรุนแรงปรากฏขึ้นหลังจากโรคติดเชื้อแสดงว่ามีการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนและการรักษาไม่สำเร็จ ดังนั้นในอนาคตยังคงมีการต่อสู้กับผลที่ตามมาของโรค และยิ่งเร็วขึ้นเท่าไรโอกาสที่จะประสบความสำเร็จก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ด้วยโรคกระดูกสันหลังอาการปวดหลังที่รุนแรงเป็นลักษณะของเงื่อนไขเฉียบพลันและถ้าคุณตอบสนองทันทีความก้าวหน้าของโรคสามารถหยุดได้อย่างรวดเร็ว หากไม่มีการดำเนินการใด ๆ เพื่อรักษาโรคก็มีแนวโน้มที่จะเป็นรูปแบบเรื้อรังซึ่งการบำบัดนั้นยากมากและมีผลชั่วคราวเท่านั้น ตอนนี้ความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการกำเริบของโรคใด ๆ เจ็บใจโดยโหลดที่ด้านหลังอุณหภูมิภาวะติดเชื้อความเครียด ฯลฯ ยิ่งไปกว่านั้นการได้รับการให้อภัยยังไม่หยุดการลุกลามของโรคและการทำลายโครงสร้างกระดูกสันหลัง

อาการปวดหลังที่รุนแรงไม่ใช่โรคที่เฉพาะเจาะจง แต่เป็นสัญญาณของการกระทำ และการพยากรณ์โรคเพื่อรักษาโรคที่ทำให้เกิดอาการขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นจะตอบสนองเร็วแค่ไหน อาการปวดหลังที่รุนแรงทุกประเภทควรเตือนคน ๆ นั้นเพราะยิ่งความเจ็บปวดรุนแรงมากขึ้นปัญหาที่ทำให้พวกเขารุนแรงมากขึ้นและยิ่งทำให้เกิดทัศนคติที่ไม่ระมัดระวังต่อพวกเขามากขึ้น

อาการปวดหลังด้านหลัง

หลังจากคนอายุครบ 60 ปีเขาก็เข้าสู่หมวดหมู่ของผู้สูงอายุและเมื่ออายุได้ 75 ปีก็ถือว่าเป็นชายชราคนหนึ่งแล้ว ชีวิตไม่ได้จบแค่นั้น แต่มันจะยากขึ้นในแง่ของสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาว่าในช่วงชีวิตมีเพียงไม่กี่คนที่ดูแลสุขภาพของพวกเขาอย่างระมัดระวังสะสมสัมภาระของโรคทุกประเภท ยิ่งกว่านั้นอายุผู้สูงอายุจะเปลี่ยนแปลงไปตามอายุที่ไม่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี

ลองวันนี้เพื่อทำให้คนแปลกใจด้วยความจริงที่ว่าผู้สูงอายุมักจะมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงทุกชนิด ในเวลาเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าในวัยสูงอายุความไวต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเนื่องจากความคาดหวังของรูปลักษณ์ของมันด้วยเหตุผลเดียวกันการออกกำลังกายลดลงซึ่งเพียง แต่ทำให้รุนแรงขึ้นพยาธิสภาพของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

หญิงชราและชายชรางอในความตายสามครั้งเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปโดยไม่คำนึงว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน เมื่ออายุมากขึ้นกิจกรรมการเคลื่อนไหวของบุคคลลดลงการเผาผลาญช้าลงซึ่งนำไปสู่อาการกำเริบของโรคที่มีอยู่และการปรากฏตัวของคนใหม่ที่เกิดจากการสึกหรอของเนื้อเยื่อ

แต่ถ้าในคนหนุ่มสาวการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในกระดูกสันหลัง (osteochondrosis) ถือเป็นเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการอ้างถึงนักบำบัดโรคและนักประสาทวิทยาแล้วความผิดปกติของกล้ามเนื้อและ osteosclerosis เกิดจากหลักสูตรเรื้อรังของ osteochondrosis และโรคกระดูกสันหลังอื่น ๆ ของ dystrophic นั่นคือการเปลี่ยนแปลงที่เป็นเส้น ๆ ในเนื้อเยื่ออ่อนและข้อต่อที่ทำให้พวกมันยืดหยุ่นน้อยลงและเคลื่อนที่ได้ง่ายขึ้นและเติมน้ำเข้าไปในกองไฟที่สะสมอยู่ทำให้เกิดโรคต่างๆ

กลุ่มอาการของโรค Facet - สาเหตุที่เรียกว่าของอาการปวดหลังในผู้สูงอายุ ข้อต่อเหลี่ยมเพชรพลอยเรียกว่ากระบวนการบนกระดูกสันหลังซึ่งทำให้กระดูกสันหลังมีการเคลื่อนไหวที่เพียงพอ (การเคลื่อนไหวระหว่างกระดูกสันหลัง) และความยืดหยุ่นและในเวลาเดียวกันเป็นเครื่องมือแก้ไขที่แปลกประหลาดที่ป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหวมากเกินไป (มั่นใจเสถียรภาพ)

ข้อต่อด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนเอวและปากมดลูกมีการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงเสื่อมสภาพเร็วขึ้นตามอายุ การสึกหรอของข้อต่อมีลักษณะบาง ๆ ของกระดูกอ่อนซึ่งกลไกการชดเชยตอบสนองโดย overgrowth ของเนื้อเยื่อกระดูกและการก่อตัวของ osteophytes บนกระดูกสันหลังซึ่งเพิ่มขนาดของข้อต่อ แต่ จำกัด การเคลื่อนไหวของมัน เรากำลังพูดถึงการพัฒนาของโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเรียกว่ากลุ่มอาการของโรคข้อต่อ การอักเสบของข้อต่อด้านกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาการป้องกันในรูปแบบของกล้ามเนื้อกระตุกเจ็บปวดซึ่งมีประสบการณ์โดยมากกว่า 85% ของผู้ป่วยสูงอายุ

เนื่องจากพยาธิวิทยาไม่ได้บ่งบอกถึงผลกระทบต่อเส้นประสาทความเจ็บปวดมักจะปวดเมื่อยตามธรรมชาติกำเริบโดยการก้มตัวไปด้านหลังยืดร่างกายขณะนั่งและขับรถ ทำนายการเกิดอาการปวดเป็นไปไม่ได้ ความถี่ของการเกิดความเจ็บปวดระยะเวลาและความรุนแรงอาจแตกต่างกัน

อาการของโรค facet ในภูมิภาคปากมดลูกเป็นปวดท้องถิ่นที่สามารถสะท้อนให้เห็นในไหล่และหลังส่วนบน หากนอกจากนี้ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไส้เลื่อนของแผ่นดิสก์ intervertebral ในลำคอเขาก็อาจมีอาการปวดที่แขนและมือ

สำหรับอาการปวดเอว, การฉายรังสีไปที่ก้นและด้านหลังของต้นขาเป็นเรื่องปกติ หากความเจ็บปวดแพร่กระจายด้านล่างสาเหตุอาจเป็นไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังอีกครั้ง แต่อยู่ในบริเวณ lumbosacral ซึ่งส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อไม่เพียง แต่ยังส่งผลต่อเส้นใยประสาทด้วย

การลดลงของอายุที่เกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นของข้อต่อกล้ามเนื้อและเอ็นร่วมกับโรคกระดูกสันหลังที่สะสมมานานหลายปีของชีวิต (ซึ่งมีการวินิจฉัยเพียง osteochondrosis ใน 80% ของประชากร) และข้อต่อที่สวมใส่จะนำไปสู่การกระจายตัวของเนื้อเยื่อบนกระดูกสันหลัง สถานการณ์รุนแรงขึ้นเนื่องจากความหนาแน่นของกระดูกลดลง (osteopenia และ osteoporosis)

มันเป็นเรื่องยากที่สุดสำหรับผู้หญิงที่โรคกระดูกพรุนเป็นเรื่องธรรมดาและได้รับการวินิจฉัยบ่อยกว่าผู้ชาย 2 เท่า ในช่วงวัยหมดประจำเดือนมันเกิดจากการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง การแตกหักที่ซับซ้อนของคอลัมน์กระดูกสันหลัง (มักอยู่ในภูมิภาคทรวงอก) ถือเป็นผลมาจากการเกิดโรคกระดูกพรุนในช่วงหลังการติดเชื้อแบคทีเรียซึ่งมีอาการปวดหลังเฉียบพลันรุนแรงทำให้รุนแรงขึ้นจากการเคลื่อนไหวใด ๆ ในผู้ป่วยมากกว่าครึ่งมีอาการปวดเรื้อรังสามารถทรมานผู้คนได้ตลอดทั้งวันและรบกวนการพักผ่อนในช่วงกลางคืนตามปกติ

กระบวนการที่ผิดปกติและความไม่แน่นอนที่เกี่ยวข้องกับอายุของกระดูกสันหลังทำให้แพทย์วินิจฉัยspondylolisthesis เสื่อม(การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังส่วนบุคคลที่สัมพันธ์กับแกนของกระดูกสันหลัง) และกระดูกสันหลังตีบคลองในผู้สูงอายุ การออกกำลังกายลดลงส่วนหนึ่งเกิดจากความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่ขาซึ่งสะท้อนจากกระดูกสันหลังบ่อยครั้งทำให้ผู้สูงอายุเดินน้อยลงและนั่งมากขึ้นทำให้สถานการณ์ซับซ้อนเท่านั้น แน่นอนว่าในท่านั่งการรับน้ำหนักของกระดูกสันหลังนั้นยิ่งใหญ่เป็นพิเศษในขณะที่บริเวณเอวนั้นได้รับความทุกข์ทรมานมากที่สุด และไม่น่าแปลกใจที่เมื่อคุณลุกขึ้นยืนผู้สูงอายุอาจมีอาการปวดหลังที่ค่อนข้างรุนแรงซึ่งแพร่กระจายไปยังขาของพวกเขา

อย่างที่คุณเห็นผู้สูงอายุและผู้สูงอายุมีเหตุผลมากกว่าที่จะบ่นเกี่ยวกับอาการปวดหลังชนิดต่าง ๆ และเราได้พูดถึง dorsalgia - อาการปวดที่เกิดจากโรคกระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ท้ายที่สุดไม่เพียง แต่ผิวหนังกระดูกและกระดูกอ่อนจะเสื่อมสภาพไปตามอายุการใช้งานที่ลดลงก็มีผลในอวัยวะภายในเช่นกัน

มีคนเพียงไม่กี่คนที่อายุเกิน 60 ปีที่สามารถมีจิตใจที่แข็งแรงและแข็งแรง อวัยวะกล้ามเนื้อนี้ยังผ่านการสึกหรออย่างมากเมื่อเวลาผ่านไปและในวัยชราเรามีระดับของภาวะหัวใจล้มเหลวที่แตกต่างกัน ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายยังเพิ่มขึ้นในวัยชราและสำหรับพยาธิสภาพนี้เช่นเดียวกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหน้าอก, การฉายรังสีของอาการปวดหลังเป็นลักษณะ

ผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในวัยหนุ่มสาวอาจมีปัญหากับไตและตับความเจ็บปวดที่มักเกิดจากการสะท้อนกลับที่ด้านหลังและค่อนข้างรุนแรง และเป็นการยากที่จะป้องกันตนเองจากโรคติดเชื้อทุกเพศทุกวัยรวมทั้งการมีกระเป๋าเดินทางของโรคเรื้อรังทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น

ในบรรดาโรคติดเชื้อในผู้สูงอายุ osteomyelitis และ tuberculosis และankylosing spondylitis มักได้รับการวินิจฉัยซึ่งส่วนใหญ่มักพัฒนากับภูมิหลังของวัณโรคปอดแม้ว่าหลังจะได้รับการรักษา โรคทั้งสองจะมาพร้อมกับอาการปวดหลังอย่างรุนแรง

ปัญหาอีกอย่างก็คือมะเร็งความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นเมื่อคนข้ามเครื่องหมาย 40 ปี Chordoma, hemangioma, osteosarcoma - มะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในกระดูกสันหลัง แต่นอกเหนือจากเนื้องอกในท้องถิ่นในวัยชรามักพบเนื้องอกระยะแพร่กระจายซึ่งใน 70% ของผู้ป่วยมะเร็งแพร่กระจายในภูมิภาคทรวงอก (น้อยกว่าในเอวและปากมดลูก)

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7],

ปวดกลางคืนและตอนเช้า

ความจริงที่ว่าด้านหลังเจ็บอย่างรุนแรงในเวลากลางคืนไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงอาการบวม สาเหตุของอาการปวดดังกล่าวจะมีท่าทางอึดอัดหรือเตียงนอนในช่วงที่เหลือคืนความเมื่อยล้าอย่างรุนแรงก่อนที่ท่าไม่ดีซึ่งจะเป็นการเพิ่มภาระในกล้ามเนื้อหลังและกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรคเช่นอาการปวดหลัง, กระดูก, scoliosis, แผ่น herniated, myositis ฯลฯ ด้วยโรคดังกล่าวทั้งหมดบุคคลอาจถูกทรมานด้วยความเจ็บปวดที่รุนแรงยามค่ำคืนที่แตกต่างกันในขณะที่การเปลี่ยนตำแหน่งบางครั้งช่วยลดความรุนแรงของพวกเขา

แต่ปวดตอนกลางคืนด้านหลังด้วยโรคของอวัยวะภายใน (หัวใจ, ไตและระบบปัสสาวะ, ตับ, ปอด) และพยาธิสภาพของระบบประสาทความรุนแรงของความเจ็บปวดมักจะไม่ขึ้นอยู่กับท่าทางที่คนนอนหลับและความสะดวกสบายเตียง ความรุนแรงและคุณสมบัติอื่น ๆ ของพวกเขาขึ้นอยู่กับชนิดของโรคและระดับของการพัฒนาของพยาธิวิทยา

บางครั้งผู้ป่วยบ่นว่าพวกเขามีอาการไม่ดีในตอนเช้าหลังนอน หากมีอาการคล้าย ๆ กันเกิดขึ้นในหญิงมีครรภ์ไม่มีอะไรที่ต้องแปลกใจเพราะแม่ที่มีครรภ์ที่กำลังเติบโตในแต่ละวันนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะหาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับการนอนหลับ

อาการปวดหลังในตอนเช้าอาจเป็นผลมาจากการใช้ผ้าปูเตียงสังเคราะห์ (ในระหว่างการเสียดสีประจุไฟฟ้าอาจเกิดขึ้นทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและอ่อนล้า) ในกรณีนี้คนไม่สังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ของความรู้สึกไม่สบายหายไปเมื่อเปลี่ยนเสื้อผ้า

อาการปวดหลังตอนเช้าเป็นปัญหาที่อาจสะท้อนถึงการบาดเจ็บที่หลังโรคต่าง ๆ ของกระดูกสันหลังและอวัยวะภายใน อาการปวดหลังตื่นขึ้นมาและในขณะที่ลุกออกจากเตียงมักเป็นเรื่องทรมานโดยผู้ป่วย osteochondrosis เนื่องจากการลดลงของการเคลื่อนไหวของส่วนต่าง ๆ ของกระดูกสันหลังการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในตำแหน่งของร่างกายสามารถมาพร้อมกับอาการปวดเจ็บปวดที่แข็งแกร่ง

สังเกตสถานการณ์ที่เหมือนกันกับความเสียหายต่อข้อต่อของกระดูกสันหลัง ( spondylarthrosis ) หากกระดูกสันหลังส่วนคอได้รับผลกระทบอาจเกิดอาการปวดตามแนวกระดูกสันหลังระหว่างสะบักและไหล่ สำหรับ spondyloarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วนล่างนั้นมีอาการปวดบริเวณเอว

ความเจ็บปวดในตอนเช้าและในเวลากลางคืนยังมีลักษณะของโรคของไต, ตับ, ถุงน้ำดีที่มีโรคดังกล่าวข้างต้นอาการปวดอย่างรุนแรงมีการแปลส่วนใหญ่ในภูมิภาคเอว, เช่น ด้านหลังใต้กระดูกซี่โครง แต่ความเจ็บปวดระหว่างหัวไหล่หลังการนอนหลับอาจบ่งบอกถึงโรคของระบบทางเดินหายใจและหัวใจ

อาการปวดตอนเช้ามักเกิดขึ้นกับปัญหาทางระบบประสาท ในระหว่างการนอนหลับบุคคลอาจอยู่ในท่าทางเป็นเวลานานซึ่งมีการกดทับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบเพิ่มขึ้น ไม่น่าแปลกใจที่ผู้ป่วยจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหลังอย่างรุนแรงเนื่องจากท่าทางที่ไม่สบายใจในวันก่อนวันปลุกสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการที่คล้ายกันแม้ในคนที่มีสุขภาพดี

ประเภทของอาการปวดกระดูกสันหลังตอนเช้าและกลางคืนขึ้นอยู่กับพยาธิสภาพที่เป็นสาเหตุของโรคเหล่านั้น ในโรคกระดูกสันหลังและปัญหาทางระบบประสาทอาการปวดมักจะรุนแรงและรุนแรง แต่ในกรณีที่มีการอักเสบของอวัยวะภายในความเจ็บปวดจะเจ็บปวดและรุนแรงกว่า แม้ว่าจะมีก้อนนิ่วในไตและอาการจุกเสียดไต แต่ก็เป็นเรื่องเกี่ยวกับอาการปวดเฉียบพลันที่ทำให้คนยืนนิ่งและไม่เคลื่อนไหว

การบำบัดด้วยตนเองและการออกกำลังกายบำบัด: รักษาหรือทำให้พิการ?

โรคกระดูกสันหลัง - ปัญหาร้ายแรงที่ต้องมีวิธีการแบบบูรณาการเพื่อการรักษา เหล่านี้รวมถึงการรักษาด้วยยาการผ่าตัดและวิธีการเสริม: การรักษาด้วยตนเองและการนวดกายภาพบำบัด, กระดูก, การฝังเข็ม, วิธีการต่าง ๆ ของกายภาพบำบัด ฯลฯ แต่เนื่องจากโรคใด ๆ ทำให้เนื้อเยื่อกระดูกสันหลังอ่อนตัวลงอย่างมากการจัดการใด ๆ ควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

อนิจจาทั้งผู้ป่วยเองและแพทย์มักจะลืมความระมัดระวัง ผู้นำในจำนวนของการร้องเรียนที่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าหลังจากขั้นตอนการรักษาอาการปวดหลังชนิดต่าง ๆ ที่รุนแรงปรากฏขึ้นการรักษาด้วยตนเองคือ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยบอกว่าก่อนการรักษาความเจ็บปวดจะลดลง และบางคนถึงกับอ้างว่าความเจ็บปวดเปลี่ยนตำแหน่งและลักษณะของมัน (ตัวอย่างเช่นพวกเขารักษาหลังของฉันและไหล่ของฉันเริ่มเจ็บและความเจ็บปวดเปลี่ยนจากน่าปวดหัวเป็นเฉียบพลันฉีกขาด)

เหตุผลของผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ของการรักษาคือคุณสมบัติไม่เพียงพอของหมอนวด บางครั้งผู้คนที่ไม่มีการศึกษาด้านการแพทย์และผู้ที่สุ่มตัวอย่างเพราะไม่รู้ว่าผลกระทบของพวกเขาจะส่งผลกระทบต่อสภาพของอวัยวะที่เป็นโรคและสิ่งก่อสร้างใกล้เคียงหรือไม่

นักบำบัดด้วยมือที่มีประสบการณ์จะต้องคำนวณความแข็งแรงของเขาอย่างแม่นยำเพราะด้วยความกระตือรือร้นที่มากเกินไปจะทำให้กล้ามเนื้อยืดออกมากกว่าการผ่อนคลาย การนวดนี้จะนำมาซึ่งการบรรเทาชั่วคราวเท่านั้นหลังจากนั้นความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นพร้อมกับแรงใหม่ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อไม่เพียงพอด้วยความรีบร้อนของแพทย์อาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเจ็บปวด และถ้าในขณะเดียวกันก็มีการใช้พละกำลังอันน่าทึ่งของแพทย์ด้วยเช่นกันมันอยู่ไม่ไกลจากการยืดเอ็น ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่ามีเพียงมืออาชีพที่มีคุณสมบัติสูงซึ่งการกระทำจะไม่นำไปสู่การแตกหักของกระดูกสันหลังหรือการปิดล้อมของมันสามารถลดกระดูกสันหลัง

การบำบัดด้วยตนเองเป็นผลเชิงกลต่อเนื้อเยื่อของมนุษย์ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อยืดกระดูกสันหลังและฟื้นฟูรูปร่างดั้งเดิม เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้สามารถกระทำได้อย่างมืออาชีพของแพทย์ การเลือกหมอนวดและการปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาหลังจากกระบวนการขึ้นอยู่กับผู้ป่วย

การร้องเรียนน้อยลงเล็กน้อยเกี่ยวกับการต่ออายุและความรุนแรงของความเจ็บปวดนั้นสัมพันธ์กับการบำบัดทางกายภาพ ผู้ป่วยทุกคนที่สิบบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ที่นี่มันยากที่จะมองหาความผิดมากขึ้น ความจริงก็คือที่นี่เรากำลังพูดถึงความพยายามร่วมกันของครูฝึกบำบัดการออกกำลังกายและผู้ป่วย

ใช่ผู้คนที่มีปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับกระดูกสันหลังมักจะพูดว่าพวกเขากำหนดแบบฝึกหัดกลุ่มด้วยชุดการออกกำลังกายชุดเดียวกันสำหรับทั้ง osteochondrosis และการแตกหักของกระดูกสันหลัง และถ้าพวกเขานำความโล่งใจให้กับผู้ป่วยที่มีการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังที่มีการบาดเจ็บการออกกำลังกายบางอย่างเท่านั้นที่สามารถกระตุ้นความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น

ที่นี่มีความประมาทเลินเล่อของแพทย์กายภาพบำบัดเพราะชุดของการออกกำลังกายควรสอดคล้องกับการวินิจฉัยของผู้ป่วยและควรจะทำในอุดมคติ นอกจากนี้การออกกำลังกายเหล่านั้นที่ได้รับอนุญาตในกรณีของการให้อภัยของโรคสามารถเป็นอันตรายในระหว่างการกำเริบของมัน

แต่บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเองต้องรับผิดชอบปัญหาของตนเอง ก่อนที่คุณจะบ่นว่าหลังจากการออกกำลังกายหลังของคุณเจ็บมากกว่าก่อนเรียนคุณควรถามตัวเองว่าคุณทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่? ตัวอย่างเช่นในระยะเฉียบพลันของการรักษาด้วยการออกกำลังกายโรคไม่พึงประสงค์โดยทั่วไป มีแบบฝึกหัดไม่มากนักที่ได้รับอนุญาตในช่วงเวลาที่เลวร้าย เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นแบบฝึกหัดคงที่กับภาระขั้นต่ำในอวัยวะที่เป็นโรคซึ่งหากดำเนินการอย่างถูกต้องนำไปสู่การลดความเจ็บปวด

การออกกำลังกายใด ๆ ของการรักษาทางกายภาพสำหรับโรคของกระดูกสันหลังและอาการปวดหลังไม่ได้หมายความถึงความเจ็บปวด นี่ไม่ใช่กีฬาที่การฝึกกล้ามเนื้อเกิดขึ้น ในกรณีของการรักษาด้วยการออกกำลังกายเป้าหมายเดียวกันนั้นเกิดขึ้นได้ด้วยวิธีการที่อ่อนโยนกว่าค่อยๆค่อยๆ คุณไม่ควรเพิ่มจำนวนการออกกำลังกายโดยไม่จำเป็นหรือทำแบบนั้นในสถานการณ์นี้จะยากเกินไป ด้วยการปรากฏตัวของความเจ็บปวดหรือระดับความเข้มแข็งของพวกเขาหยุด

ชั้นเรียนการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถดำเนินการได้ทั้งในสถาบันการแพทย์ภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนและที่บ้าน แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะต้องมีการดูแลอย่างระมัดระวังและระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยได้ก้าวไปแล้วกว่า 60 ปี อายุไม่ได้เป็นข้อห้ามในการออกกำลังกายบำบัด แต่ต้องเป็นพาหะในใจว่ากระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรงขึ้นในช่วงหลายปีซึ่งหมายความว่าไม่สามารถรับภาระจำนวนมากได้

โดยวิธีการเกี่ยวกับข้อห้าม พวกเขามีเกือบทุกการจัดการโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบทางกายภาพหรือทางกลในโครงสร้างของร่างกาย การรักษาด้วยการออกกำลังกายบำบัดในระยะเฉียบพลันของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากได้รับบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังเป็นไปได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เมื่อเขาเห็นว่าการออกกำลังกายนั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ การบำบัดด้วยตนเองจะดำเนินการเฉพาะในช่วงเวลาของการให้อภัย

กิจวัตรเช่นนี้ไม่เป็นที่พึงปรารถนาในช่วงเวลาของการอักเสบเฉียบพลันในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เกิดขึ้นกับไข้และเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ ทั้งการนวดด้วยมือและการบำบัดด้วยการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลืองในเนื้อเยื่อที่เป็นโรค และนี่เต็มไปด้วยความจริงที่ว่าอุณหภูมิสูงขึ้นมากขึ้นและการติดเชื้อจะแพร่กระจายไปทั่วร่างกายในลักษณะ hematogenous และ lymphogenous ไม่น่าแปลกใจที่ในกรณีนี้ฉันสามารถเพิ่มความเจ็บปวดและบางครั้งก็ปรากฏที่พวกเขาไม่เคยมาก่อน

ไม่ช่วยบำบัดการออกกำลังกายและมะเร็งที่ทำให้เกิดอาการปวด การออกกำลังกายสามารถใช้ได้เฉพาะในช่วงระยะเวลาพักฟื้นหลังเจ็บป่วยและจากนั้นวัดอย่างเคร่งครัด

การบำบัดทางกายภาพควรถูกยกเลิกในกรณีที่มีโรคทางระบบบางอย่างกระบวนการเนื้องอกเฉียบพลันหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ ข้อห้ามในการสลับซับซ้อนอาจเป็นโรคเรื้อรังบางอย่าง (เช่นความดันโลหิตสูง) และโรคหลอดเลือด ไม่ว่าในกรณีใดการเริ่มเรียนโดยไม่ปรึกษาแพทย์เป็นไปไม่ได้และยิ่งกว่านั้นก็คือการปกปิดโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง พฤติกรรมสายตาสั้นดังกล่าวมักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าหลังจากการรักษาด้วยการออกกำลังกายและการบำบัดด้วยตนเองภายใต้คำแนะนำของแพทย์มืออาชีพด้านหลังจะเริ่มเจ็บมากขึ้น

หากเรากำลังพูดถึงการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดมันเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบว่าการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดนั้นเกี่ยวข้องกับการรับภาระปานกลางของอวัยวะที่เป็นโรค (และนี่เป็นเรื่องปกติ) หรือเป็นปัญหาของภาวะแทรกซ้อนที่ทวีความรุนแรงมากขึ้น กับพวกเขา มันสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับธรรมชาติและที่ตั้งของความเจ็บปวด

การปรากฏตัวของความเจ็บปวดที่คมชัดในระหว่างเรียนเป็นสัญญาณที่จะหยุดพวกเขา ส่วนใหญ่อาการนี้เกี่ยวข้องกับการยืดกล้ามเนื้อหรือเอ็นซึ่งเกิดขึ้นหากคุณย้ายไปออกกำลังกายหลักโดยไม่ต้องเตรียมตัวล่วงหน้าและทำให้กล้ามเนื้อร้อน ในกรณีนี้ผู้ป่วยสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าหลังของเขาเจ็บที่ไหน

แต่การปวดหรือดึงความเจ็บปวดโดยไม่มีการแปลอย่างชัดเจนมักปรากฏหลังบทเรียนสองสามครั้งไม่ถือว่าเป็นอาการแทรกซ้อน อาจปรากฏแก่ผู้ป่วยว่าการรักษามีผลตรงกันข้ามซึ่งอันที่จริงแล้วไม่ถูกต้อง เส้นทางของการฟื้นตัวมักจะอยู่ในความเจ็บปวด แต่ความรุนแรงของมันจะต่ำกว่าสิ่งที่บ่งชี้ว่าเป็นโรค