ปวดบริเวณกระดูกสะบัก

หลังเจ็บและเดินได้ยาก ดูเหมือนว่ามีใครบางคนผลักดันหุ้นระหว่างใบไหล่ คุณต้องโคกและเดินช้าๆและรอบคอบ

อาการปวดหลังและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านของกระดูกสะบักเป็นวันนี้เป็นปรากฏการณ์ที่เป็นธรรมอย่างเป็นธรรม ความจริงไม่สามารถอธิบายได้ว่าเป็นกลุ่มคนส่วนใหญ่มักชอบปวดหลัง - ความเจ็บปวดในบริเวณใบไหล่สามารถสังเกตได้ทั้งในคนแก่และคนหนุ่มสาว

จะทำอย่างไรถ้ามันเจ็บระหว่างใบไหล่? สิ่งที่เจ็บอะไร, วิธีการรักษามันและวิธีที่จะสามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกาย? สิ่งที่นำไปสู่ความเจ็บปวดและสิ่งที่ทนทุกข์ทรมานในกรณีนี้? คำถามเหล่านี้และอื่น ๆ ได้รับการตอบในบทความนี้

สาเหตุของอาการปวดในกระดูกสะบัก

อาการปวดหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่กระดูกสะบักไม่ได้เป็นเพียงแนวคิดทั่วไปเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการระบุสาเหตุของอาการปวดและลักษณะของโรค หากคุณมีอาการปวดบริเวณไหล่ไม่ได้หมายความว่ากล้ามเนื้อหรือกระดูกสันหลังเสียเพราะความรุนแรงในอวัยวะอื่น ๆ สามารถให้กับส่วนบนหลังส่วนหลังและแสดงอาการปวดบริเวณสะบักได้

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดในบริเวณใบไหล่มักแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆเช่นอาการปวดใต้กระดูกสะบักหรือใต้ทั้งสองข้างพร้อมกันความเจ็บปวดในกระดูกสะบักและความเจ็บปวดในกระดูกสะบักด้วยตัวเองนั่นคือในกระดูก

อย่างไรก็ตามที่บ้านมันเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบโรคที่แน่นอนและสาเหตุของอาการปวดในพื้นที่ของกระดูกสะบัก โรคปริทันต์สามารถเกิดขึ้นได้จากอาการอาการลักษณะเฉพาะและตำแหน่งของอาการปวด

ดังนั้นสิ่งที่สามารถกระตุ้นโดยความเจ็บปวดในกระดูกสะบัก? สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดในโซนบนของร่างกายอาจจะขาดการออกกำลังกาย, การทำงานที่ใช้งานอยู่ประจำหรือต่ำกลับบาดเจ็บเช่นการกระแทกหรือตกบาดเจ็บหรือแตกหักของใบมีด นอกจากนี้การออกกำลังกายที่ไม่สม่ำเสมอ (การออกกำลังกายในโรงยิมหรือสระว่ายน้ำ) หรือการขาดช่วงที่สมบูรณ์ของพวกเขาจะไม่ดี อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะยังคงมีส่วนร่วมในโรงยิม แต่คุณก็ไม่สามารถหักโหมได้เนื่องจากการโหลดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้

อ่านเพิ่มเติม: ปวดในกล้ามเนื้อของกระดูกสะบัก

[1]

อะไรคือสะบักและสถานที่เหล่านี้อยู่ที่ไหน?

ไหล่ตามที่เขียนไว้ในหนังสือเรียนเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์เป็นกระดูกรูปสามเหลี่ยมที่เชื่อมต่อกระดูกขากรรไกรกับกระดูกไหปลาร้า ในร่างกายมนุษย์มีสองของพวกเขาพวกเขาจะอยู่ในครึ่งบนของเนื้อตัวจากด้านหลัง ให้ใบมีดแต่ละใบแนบ 17 กล้ามเนื้อ

อาการปวดในสะบัก

ถ้าความเจ็บปวดในกระดูกสะบักยังคงอยู่ที่นั่นเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะตัดสินว่าโรคชนิดใดที่สามารถพูดถึงได้ ความเจ็บปวดในบริเวณกระดูกสะบักถือเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดในการเกิดโรคดังกล่าว:

• kyphosis, scoliosisหรือ kyphoscoliosis - ความโค้งของกระดูกสันหลัง;
• osteochondrosis ของกระดูกสันหลังในบริเวณทรวงอก;
• spondyloarthrosis;
• ไส้เลื่อนหรือการยื่นแผ่นดิสก์ intervertebral ในบริเวณเต้านม
• อาการปวดตะโพกจากส่วนบนของลำตัว;
• periarthrosis บริเวณไหล่หรือไหล่
• โรคหัวใจขาดเลือดหรือโรคหัวใจขาดเลือด
• โรคประสาทในช่องว่างระหว่างช่องท้อง
• พยาธิสภาพของอวัยวะในช่องท้อง
• โรคติดเชื้อ
• พยาธิสภาพของเยื่อหุ้มปอดหรือปอด;
• แผลและประเภทอื่น ๆ ของการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังในคอและหน้าอก;
• โรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันร่วมกับลักษณะของกิจกรรมทางวิชาชีพ

ปวดบริเวณด้านซ้ายของสะบัก

ความเจ็บปวดในพื้นที่ของสะบักซ้ายอาจเกิดจากปัจจัยและโรคต่างๆ เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในพื้นที่ของกระดูกสะบักด้านซ้ายเรียกโดยแพทย์:

• อิจฉาริษยา - อาการปวดในบริเวณไหล่ซ้ายปรากฏขึ้นในระหว่างหรือหลังอาหาร
• ปัญหาทางจิตวิทยาซึ่งทำให้เกิดอาการปวด, การเผาไหม้, บีบของหัวใจ, การเผาไหม้ความรู้สึกในอก ความรู้สึกเจ็บปวดสามารถโยกย้ายเข้าไปในแขนหรือใต้ใบมีดไหล่
• กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด - มีอาการปวดที่น่าเบื่อและน่าปวดหัวในบริเวณกระดูกสะบัก สามารถป้องกันได้ทั้งใต้ใบไหล่และที่แขนซ้ายคอกลับกราม ถ้าความเจ็บปวดไม่หายไปหลังจากรับประทานยาที่มียา vasodilator เช่น nitroglycerin หรือ validol แล้วคุณอาจเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายส่วนใหญ่
• osteochondroza ของกระดูกสันหลังส่วนคอ - ปวดจากไส้ตรงกลางหลังส่วนใหญ่สังเกตในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน
• โรคประสาทระหว่างโพรง - ปวดพาราเซตามอลสังเกตส่วนใหญ่ในพื้นที่ intercostal เกิดขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการทำงานที่ใช้งานของระบบทางเดินหายใจ;
• แผลในกระเพาะอาหาร - เมื่อแผลเปิดขึ้นอาการปวดจะสังเกตได้จากใบไหล่ทั้งสองข้างรวมถึงบริเวณไหปลาร้า สาเหตุของอาการปวดบริเวณกระดูกสะบักด้านซ้ายคือการผ่าตัดผิดปกติของปลายประสาทของไดอะแฟรม

ปวดบริเวณกระดูกสะบักด้านขวา

นอกจากนี้เนื่องจากอาการปวดในบริเวณไหล่ซ้ายอาการปวดในบริเวณไหล่ขวาอาจเป็นอาการของโรคต่างๆ มีโรคประจำตัวอย่างน้อย 4 โรคที่แสดงโดยความเจ็บปวดในบริเวณกระดูกสะบักด้านขวา:

• กระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะหรือท่อ - เกิดขึ้นเนื่องจากการอุดตันของหินของพวกเขา ก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากการเย็บตัดฉีกขาดซึ่งมาจากภาวะ hypochondrium ที่เหมาะสม ความหย่อนคล้อยสามารถให้ตาขวากรามคอไหล่หรือใบไหล่ มักมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน ผู้ป่วยพยายามอย่างต่อเนื่องเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อลดความเจ็บปวดกรีดร้องอย่างต่อเนื่อง;
• ฝีใต้เยื่อหุ้มปอด - อาการเป็นเฉียบพลันรุนแรงปวดบริเวณไหล่ขวาหรือไหล่ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มอุณหภูมิหรือเม็ดโลหิตขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว
• โรคไตอักเสบหรือpyelonephritis - ให้ความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ในภูมิภาคเอว แต่ยังอยู่ในพื้นที่ของกระดูกสะบักด้านขวา, hypochondrium, ลำไส้เล็กส่วนต้น ลักษณะอาการเป็นประจำปัสสาวะเจ็บปวดหรือยาก;
• cholelithiasis - ปวดรุนแรงในบริเวณกระดูกสะบักด้านขวาเป็นอาการที่พบได้ที่นี่มักจะน้อย อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดสามารถตัด, pricking, คม, การแพร่กระจายจากด้านขวาของด้านหลังเพื่อกราม

ปวดในกระดูกสะบัก - ปวดกระดูก

บางครั้งความเจ็บปวดในกระดูกสะบักอาจเกิดจากปัญหาในกระดูกเอง ปวดในไหล่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บที่หลังหรือคอ การบาดเจ็บดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอุบัติเหตุจากการตกน้ําอุบัติเหตุและปัญหาอื่น ๆ ไม้พายเป็นผลมาจากการตกบนข้อศอกหรือแขนตรงอาจจะหักและบางครั้งบางส่วนของไหล่หักยังสามารถสัมผัสกล้ามเนื้อ ความเจ็บปวดในกรณีนี้สามารถคมชัดแหลมคมการเคลื่อนไหวการทำงานของมือ หากเกิดการแตกหักของกระดูกสะบักขึ้นบริเวณรอยร้าวจะบวมบวมเล็กน้อย

การเปลี่ยนแปลงรูปทรงของกระดูกสะบักในยาเรียกว่าสะเก็ดดาว pterygoid เกิดขึ้นจากการเป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อ - rhomboid, trapezoidal หรือ dentate ก่อน อัมพาตกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเนื่องจากโรคประจำตัว neuroinfections หรือความเสียหายของเส้นประสาทอื่น ๆ สะโพก pterygoidอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากแผลฟางแขนและหน้าผากถาวรของเส้นประสาททรวงอกที่ยาวนาน ปัญหาดังกล่าวมักพบบ่อยในหมู่นักแสดงละครสัตว์และนักกีฬา

บางครั้งความเจ็บปวดในพื้นที่ของกระดูกสะบักสามารถรู้สึกร่วมกับข้อต่อไหล่ pokruskivaniem ปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิตดังกล่าวเกิดขึ้นในโรคที่เรียกว่า scapular crunch

นอกจากนี้ยังมีอาการปวดเฉียบพลันในบริเวณกระดูกสะบักด้วยความเสียหายที่กระดูกเปิด ตัวอย่างเช่น - ด้วยแผลกระสุน มันมาพร้อมกับความมึนเมาทั่วไปของร่างกาย

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าบริเวณใบพัดเจ็บ?

การวินิจฉัยอาการปวดหัวไหล่ - ไม่ใช่งานง่ายเนื่องจากตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ที่จะมีอาการปวดในพื้นที่นี้มากอาจทำให้เกิดโรค ในการตรวจหาโรคยังคงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากจำเป็นต้องมีการวิจัยจำนวนมากเพื่อสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้อง อาจจะเป็นเช่นเดียวกับในกรณีส่วนใหญ่จะปวดในใบมีดที่เกิดจากความผิดปกติ (ขยายตัวหรือรอยฟกช้ำ) กล้ามเนื้อ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคที่รุนแรงมากขึ้นแพทย์จะต้องมีการดำเนินการศึกษาของอวัยวะภายในให้เกิดโรคซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในด้านหลัง

การรักษาอาการปวดในกระดูกสะบัก

เพื่อให้สอดคล้องกับโรคที่ได้รับการรักษาขึ้นแน่นอนว่าการรักษานั้นแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตามอาการปวดที่พบมากที่สุดคือความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของกล้ามเนื้อดังนั้นจึงควรพิจารณาการรักษาทิศทางนี้โดยเฉพาะ

อาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกสะบักเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อมีอาการแสบร้อนหรือความเบื่อหน่ายระหว่างใบไหล่ บ่อยที่สุดสำหรับการกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดดังกล่าวเป็นสิ่งที่จำเป็นเท่านั้นที่จะทำให้จังหวะไม่กี่ด้วยมือของคุณหรือมีการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมหลายไหล่ หากอาการดังกล่าวไม่ได้ผลตามที่ต้องการและยังคงปวดใต้ใบไหล่ยิ่งไปกว่านั้นยังทำให้บริเวณหัวใจเป็นไปได้ว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังหรือหัวใจด้วยตัวเองและขอให้แพทย์ช่วยด้วย

อาการปวดหัวไหล่ที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของการจัดหาของกล้ามเนื้อใด ๆ ที่พบส่วนใหญ่เป็นคนชั้นนำชีวิตอยู่ประจำเช่นเดียวกับผู้ที่อยู่ในรายละเอียดของการทำงานของพวกเขาส่วนใหญ่ของวันที่ใช้เวลาอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน - มันเป็นสำนักงานแรงงานธนาคาร , โปรแกรมเมอร์ seamstresses และอื่น ๆ อันเป็นผลมาจากการทำงานประจำวันกล้ามเนื้อหลังของคนเหล่านี้อ่อนแอสูญเสียความยืดหยุ่นซึ่งนำไปสู่การละเมิดท่าทาง

ไขสันหลังตาเต็มไปด้วยความผิดปกติของอวัยวะภายในอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายมากขึ้น ดังนั้นการรักษาที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้คือการเรียกการออกกำลังกายประจำวันตลอดจนการออกกำลังกายง่ายๆสำหรับการอุ่นไหล่ทั้งวัน นอกจากนี้ถ้าเป็นไปได้ว่ายน้ำหรือไปที่โรงยิมเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณและรักษาความกระชับ

ไม่มีของโรคดังกล่าวข้างต้นไปยังเสียใจที่ดีไม่สามารถรักษาได้ที่บ้านและคุณยังจะต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่สร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแต่งตั้งผู้ที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพจะเป็นในกรณีของคุณมีความซับซ้อนของกายภาพบำบัดและวิธีการทางการแพทย์และยาเสพติด

คุณสามารถกำหนดขั้นตอนการรักษาเช่นการอิเล็กโทรฟอสฟอรัส magnetotherapy, วิธีการต่างๆของการบำบัดด้วยไฟฟ้า, การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์, การใช้ด้วยตนเองหรือการสะท้อนแสง, การสุขาภิบาลและการรักษาสปา วิธีการทั้งหมดเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลบอาการหลักความเจ็บปวด แต่ไม่ได้ลบรากสาเหตุของอาการปวดในพื้นที่ของกระดูกสะบัก

หากคุณมีอาการปวดบริเวณกระดูกสะบักอย่างกะทันหัน - ในตอนแรกคุณควรติดต่อแพทย์ดังกล่าวเป็น traumatologist, cardiologist, rheumatologist และ neurologist พวกเขาชี้ไปที่สาเหตุของอาการปวดหลัง เมื่อสร้างโรคและกำหนดวิธีรักษาคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากหมอนวดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการนวด

วิธีการป้องกันความเจ็บปวดในกระดูกสะบัก?

การป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของความเจ็บปวดในด้านของผู้เชี่ยวชาญกระดูกสะบักเรียกวิถีชีวิตที่ใช้งานกีฬา สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบสถานะทางอารมณ์ของคุณเองภูมิหลังของฮอร์โมนโภชนาการ รักษาท่าทางของคุณไม่เศร้าใจ

ขอแนะนำให้ทำการตรวจร่างกายทุกๆปีละครั้งเพื่อป้องกันและตรวจหาโรคต่างๆของอวัยวะภายในในระยะเริ่มแรก

โปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญในการตรวจสอบสิ่งมีชีวิตของคุณเองคือการใส่นิสัยและอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงโรคส่วนใหญ่ เพื่อให้ชีวิตของคุณไม่มีวันปวดหัวในบริเวณใบไหล่ควรเฝ้าติดตามการนอนหลับของคุณเสมอไปนอนในสภาพที่เหมาะสมโดยเฉพาะบนพื้นแข็งที่ไม่โค้งงอ

รักตัวเองและลุกลามเป็นระยะ ๆ ในรูปแบบของการออกกำลังกายปานกลาง