โรคลำไส้เล็กอักเสบเรื้อรัง

“ลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบ” หมายถึงการอักเสบของชั้นผิวของผนังลำไส้เล็กส่วนต้น หลายคนมีลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบที่เริ่มขึ้นอย่างกะทันหันและคงอยู่เป็นเวลาสั้นๆ แพทย์เรียกอาการนี้ว่า “โรคกระเพาะอักเสบเฉียบพลัน” คนอื่น ๆ มีอาการลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบที่คงอยู่หลายเดือนหรือหลายปี แพทย์เรียกอาการนี้ว่า “ลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบเรื้อรัง”

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

ทำไมจึงเกิดอาการลำไส้อักเสบ และมีสาเหตุมาจากอะไร?

จริงๆ แล้ว สาเหตุของการเกิดโรคลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบมีไม่มากนัก หากคุณทราบสาเหตุเหล่านี้แล้ว คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่เป็นโรคกระเพาะอย่างแน่นอน สาเหตุมีดังนี้:

• รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา, รู้สึกหิวเป็นเวลานาน;
• การบริโภคอาหารที่มีไขมัน ทอด เผ็ด และฟาสต์ฟู้ดบ่อยครั้ง
• สูบบุหรี่มากกว่า 15-20 มวนต่อวัน (โดยเฉพาะบุหรี่แรง)
• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก (โดยเฉพาะในปริมาณมาก)
• การรับประทานยาโดยไม่ได้รับคำสั่งจากแพทย์ (ยาลดไข้ ยาแก้ปวด และอื่นๆ)
• แต่ส่วนมากแล้วอาการลำไส้อักเสบมักเกิดจากความเครียดเรื้อรังหรือภาวะช็อกทางอารมณ์รุนแรง

หากคุณเป็นโรคลำไส้เล็กอักเสบ ควรงดรับประทานอาหารใดบ้าง?

อาหารนั้นควรย่อยง่ายทั้งในด้านคุณภาพและวิธีการปรุง ไม่ควรทานอาหารที่เพิ่มหรือกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้น ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานหรือบริโภคไขมันสัตว์ อาหารรสเผ็ด และเครื่องดื่มอัดลมในปริมาณมาก นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงวิธีการปรุงอาหาร เช่น อาหารทอด อาหารรมควัน และอาหารดอง

อาหารอะไรดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคลำไส้อักเสบ?

น่าเสียดายที่ไม่สามารถรักษาอาการอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้นด้วยอาหารได้ ทำได้เพียงหลีกเลี่ยงอันตรายเท่านั้น ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางอย่างสำหรับอาการลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบ ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ทั้งหมดสามารถรับประทานได้

โรคลำไส้อักเสบ ควรรับประทานอาหารอย่างไร?

น่าเสียดายที่อาการลำไส้อักเสบสามารถรบกวนการรับรู้ความหิวได้ตามปกติ ดังนั้นบางคนจึงรู้สึกหิวตลอดเวลาและอยากอาหารมาก ในขณะที่บางคนกลับไม่รู้สึกหิวเลย ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรจัดมื้ออาหารเป็นรายชั่วโมงดีกว่า คุณไม่ควรเว้นระยะเวลาในการรับประทานอาหาร แต่ด้วยเหตุผลบางประการคุณจึงทำไม่ได้

เมื่อลำไส้เล็กส่วนต้นบวม อักเสบ และเจ็บปวดในระหว่างที่เป็นลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบ จำเป็นต้องลดปริมาณอาหารลง ควรรับประทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ 4-5 ครั้งต่อวัน โดยเคี้ยวอาหารให้ละเอียด

ดังนั้นโดยปกติแล้วเมื่อรักษาโรคดังกล่าว จะต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการ เวลา - ห้ามอดอาหารโดยเด็ดขาด ไม่ควรปล่อยให้ท้องว่างเป็นเวลานาน ปริมาณ - ปริมาณอาหารควรน้อยกว่าอาหารปกติ

โรคลำไส้เล็กอักเสบจะรักษาอย่างไร?

การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบและสภาพของลำไส้เล็กส่วนต้นในขณะนั้น การใช้ยาแผนปัจจุบันที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษา วิธีนี้จะช่วยให้คุณฟื้นฟูสภาพของลำไส้เล็กส่วนต้นได้อย่างรวดเร็วและป้องกันไม่ให้อาการอักเสบเรื้อรัง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดรายงานว่าการกายภาพบำบัดไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์สั่งยาแผนปัจจุบันให้

เพราะเหตุใดการรักษาจึงไม่ได้ผล และทำไมโรคจึงเรื้อรัง?

การอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้นมักเกิดขึ้นเนื่องจากการกระทำที่รุนแรงของน้ำดีอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงในท่อน้ำดี เนื้อหาของกระเพาะเป็นกรด น้ำดีมีปฏิกิริยาเป็นด่าง เป็นผลจากปฏิกิริยาระหว่างกรดและน้ำดี ทำให้เกิดความเสียหายและอาจทำให้ลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบรุนแรงขึ้นได้ การจะระบุผลของน้ำดีนั้นทำได้ยาก จึงต้องตรวจร่างกายเพื่อวินิจฉัย

ในสถานการณ์เช่นนี้ การใช้ยาแผนโบราณเพื่อลดการอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้นหรือลดปริมาณกรดจะไม่ได้ผล ในกรณีที่มีกรดไหลย้อน จำเป็นต้องใช้ยาที่มีกรดเออร์โซดีออกซิโคลิก เช่น เออร์โซซาน เพื่อทำให้องค์ประกอบของน้ำดีและการทำงานของท่อน้ำดีเป็นปกติ หากน้ำดีมีผลต่อการอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้นหรือมีโรคของท่อน้ำดี

เมื่ออาการอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้นทุเลาลงแล้ว จำเป็นต้องรับประทานยาที่ฟื้นฟูการบีบตัวของอวัยวะให้เป็นปกติ เช่น ไอโทเมด ในกรณีที่มีการอักเสบรุนแรง แม้แต่กระเพาะอาหารก็สามารถบีบตัวในทิศทางตรงกันข้าม ทำให้มีกรดไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหาร ไอโทเมดช่วยได้

สาเหตุทั่วไปประการหนึ่งของกระบวนการอักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้น เช่นเดียวกับการกลับมาเป็นซ้ำ คือ ผลของความเครียด ความตึงเครียดทางอารมณ์เรื้อรัง ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ ในสถานการณ์เช่นนี้ การรักษาด้วยยาพื้นบ้าน การกายภาพบำบัดจะไม่ได้ผลเลย การรักษาด้วยยาสำหรับโรคลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบเรื้อรังจะมีผล ซึ่งจะช่วยให้คุณฟื้นฟูเยื่อเมือกของลำไส้เล็กส่วนต้นได้ในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม มีเพียง Itomed เท่านั้นที่สามารถมีผลหลักต่อความผิดปกติของการทำงาน ซึ่งจะช่วยต่อต้านการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในโทนและการเคลื่อนไหวของลำไส้เล็กส่วนต้น

ป้องกันภาวะลำไส้เล็กอักเสบได้อย่างไร?

อย่างที่ทราบกันดีว่าการป้องกันเป็นการรับประกันสุขภาพที่ดีที่สุด โรคใดๆ รวมถึงโรคกระเพาะ ป้องกันได้ง่ายกว่ารักษา นี่คือกฎง่ายๆ ชุดหนึ่งที่การปฏิบัติตามจะช่วยรักษาสุขภาพของกระเพาะได้หลายปี

โภชนาการที่ดี ควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต รวมถึงวิตามิน ธาตุอาหาร และของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ การบริโภคไขมันสัตว์ อาหารรสเผ็ด (เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส สมุนไพร สารปรุงแต่งรส) น้ำอัดลม (โคล่า เบียร์ แชมเปญ น้ำอัดลม รวมถึงน้ำแร่) บ่อยครั้งหรือในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดโรคกระเพาะได้ นอกจากนี้ ควรจำกัดวิธีการปรุงอาหาร เช่น การทอด การรมควัน การดอง

การรับประทานอาหารควรสม่ำเสมอ เมื่อรู้สึกหิว คุณต้องรับประทานอาหาร ไม่ควรเว้นระยะเวลาในการรับประทานอาหาร แต่ด้วยเหตุผลบางประการ คุณไม่ควรนอนราบหรือออกกำลังกายเป็นเวลา 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร

การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ยังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในกระเพาะอาหารอีกด้วย

ข้อควรระวังในการรับประทานยา เนื่องจากยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงต่อระบบทางเดินอาหาร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยา

ทัศนคติที่ใส่ใจต่อความเครียด ความวิตกกังวล และอารมณ์ ความเครียดในความหมายกว้างๆ ของคำนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคในทางเดินอาหารได้อย่างรวดเร็ว

ควรไปพบแพทย์ทันทีในกรณีที่มีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารหรือมีอาการของโรคลำไส้เล็กอักเสบเรื้อรัง

ผู้แต่ง: Sergey Sergeevich Vyalov แพทย์ระบบทางเดินอาหาร-แพทย์ตับ ผู้สมัครเข้าเรียนสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์