ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล 2012-2013 จะเกิดขึ้นเมื่อใด และต้องทำอย่างไร?

ไข้หวัดใหญ่ซึ่งแปลมาจากคำภาษากรีกว่า "grippa" แปลว่า "คว้า" เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เราต้องหยุดงานอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ทุกปีแพทย์จะพยายามคิดค้นวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ชนิดใหม่และทุกปีไวรัสที่อันตรายจะเปลี่ยนคุณสมบัติไป วัคซีนชนิดเก่าไม่สามารถป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อีกต่อไป ดังนั้น แพทย์จึงเชื่อว่าไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลปี 2013 จะยังคงระบาดอยู่ทั่วไป หากคุณกำลังมีอาการไข้หวัดใหญ่บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าต้องทำอย่างไรกับอาการเหล่านี้ สำหรับผู้ที่ยังไม่ได้รับเชื้อไวรัสที่เป็นอันตราย การเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลจะเป็นประโยชน์

อ่านเพิ่มเติม: ไข้หวัดใหญ่ 2014: รู้จักศัตรูของคุณด้วยสายตา

ฤดูกาลไข้หวัดใหญ่ปี 2012 – องค์ประกอบที่ไม่สามารถคาดเดาได้

ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ฤดูกาลของไข้หวัดใหญ่นั้นคาดเดาได้ยาก แม้ว่าการระบาดจะเกิดขึ้นทุกปีก็ตาม โดยส่วนใหญ่ ฤดูกาลของไข้หวัดใหญ่จะเกิดขึ้นทั่วโลกทุกปี และในฤดูใบไม้ร่วง สถานการณ์จะแย่ลง และเราต้องใช้เวลาป่วยบนเตียงมากขึ้น

แพทย์เชื่อว่าปีนี้ในยูเครนมีเวลาเหลือน้อยมากก่อนที่ไข้หวัดใหญ่จะระบาดถึงจุดสูงสุด และในขณะเดียวกัน เมื่อประชากรรู้แน่ชัดว่าไข้หวัดใหญ่จะมาเยือน - ในปีนี้ ประชากรในยูเครนกว่าล้านคนล้มป่วยแล้ว - มีเพียง 1% ของคนที่ดูแลตัวเองเป็นพิเศษเท่านั้นที่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ สิ่งที่ควรสังเกตเกี่ยวกับฤดูไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 คือไข้หวัดใหญ่ อาจระบาดเป็นจำนวนมาก ภายในสิ้นเดือนพฤศจิกายนโดยปกติแล้ว สัญญาณเกี่ยวกับอุบัติการณ์ของไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่มักบันทึกจากภูมิภาคลูฮันสค์และเคียฟ

จากข้อมูลเบื้องต้นของแพทย์ พบว่าสายพันธุ์ไข้หวัดใหญ่ที่ "ได้รับความนิยม" มากที่สุดในปีนี้คือ "วิสกินสัน" และ "วิกตอเรีย" ซึ่งสายพันธุ์เหล่านี้โจมตีผู้คนไปแล้วในปีที่แล้ว แต่แพทย์คาดว่าสายพันธุ์เหล่านี้จะโจมตีในฤดูกาลปี 2013 เช่นกัน

ไข้หวัดใหญ่โลก 2013 กำลังมาเยือนเราแล้ว

ไข้หวัดใหญ่ระบาดไปทุกมุมโลก แม้แต่ในประเทศเขตร้อนก็พบการระบาดของโรคนี้บ่อยครั้ง ตามการคาดการณ์ทางการแพทย์เบื้องต้น ไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 จะระบาดในช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคมในซีกโลกเหนือ รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา ยุโรป ญี่ปุ่น รัสเซีย และภูมิภาคอื่นๆ ทางเหนือของเส้นศูนย์สูตร

ในซีกโลกใต้ รวมถึงอเมริกาใต้ แอฟริกา ออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ และสถานที่อื่นๆ ทางตอนใต้ของเส้นศูนย์สูตร ฤดูไข้หวัดใหญ่จะเริ่มตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน (เกิดขึ้นทุกปี) ฤดูไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 ก็เช่นกัน ในพื้นที่เขตร้อน ผู้คนอาจติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ ปี 2013 ได้ เช่นกัน แต่จะไม่เป็นไปตามฤดูกาล

โดยเฉลี่ยแล้ว ชาวอเมริกัน 200,000 คนต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลทุกปีเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล จำนวนชาวอเมริกันที่เสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่ในช่วงปี 1976 ถึง 2006 น้อยที่สุดคือ 3,000 คนต่อปี ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีผู้เสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่มากที่สุดคือ 49,000 คนต่อปี ผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่เป็นเด็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคเรื้อรังในระยะเฉียบพลัน

ไข้หวัดใหญ่ระบาด 2013

การระบาดของไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 ตามรายงานการวิเคราะห์ของ WHO และสถิติ EDC เพิ่งเริ่มต้นขึ้นทั่วโลก ในยุโรป ประเทศแรกที่ตรวจพบการระบาดของไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 อย่างเป็นทางการในเดือนมกราคมคือประเทศนอร์เวย์ อีก 11 ประเทศให้ข้อมูลเกี่ยวกับความรุนแรงโดยเฉลี่ยของโรค และอีกประมาณ 14 ประเทศให้ข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ที่เข้าใกล้เกณฑ์การระบาด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าในปีนี้ ประชากรเกือบครึ่งหนึ่งได้รับผลกระทบจากไวรัส A ซึ่งแบ่งออกเป็นสายพันธุ์ A(H3) ประมาณ 51% และสายพันธุ์ที่ถือว่ารุนแรงที่สุดและอันตรายที่สุด คือ A(H1N1) หรือ "ไข้หวัดหมู" ประมาณ 49% ประชากรอีกครึ่งหนึ่งได้รับผลกระทบจากการโจมตีของไวรัส B การศึกษาสายพันธุ์ที่ระบุในเดือนแรกของปีใหม่แสดงให้เห็นว่าไวรัสดังกล่าวดื้อต่อกลุ่มยาต้านไวรัสไรแมนทาดีน ได้แก่ Algirem, Polirem, Remantandin และมีฤทธิ์มากกว่าสายพันธุ์ที่ส่งผลต่อผู้คนในช่วงเวลาเดียวกันของปีที่แล้ว ซึ่งเป็นช่วงที่ไวรัส H3N2 ค่อนข้างอ่อนแอและไม่ทำงานมีอยู่มาก

ไข้หวัดใหญ่ 2013 ในรัสเซีย

ไข้หวัดใหญ่ 2013 ในรัสเซีย ตามการคาดการณ์จากข้อมูลวิเคราะห์และสถิติในปีที่ผ่านมา จะระบาดและแพร่กระจายมากขึ้น โดยสายพันธุ์ A H3N2 ที่ค่อนข้างอ่อนแอ ซึ่ง "มาเยือน" ประเทศเมื่อปีที่แล้ว จะถูกแทนที่ด้วยไวรัส A H1N1 ที่มีชื่อเสียงฉาวโฉ่ ซึ่งเรียกว่า "ไข้หวัดหมู" สถานการณ์การระบาดทั่วประเทศในช่วงต้นเดือนกุมภาพันธ์ 20130 ยังคงอยู่เหนือระดับเกณฑ์ โดยยังไม่เกินเกณฑ์ 20% แต่จำนวนคนที่เข้ารับการรักษาทางการแพทย์และจำนวนผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ที่ได้รับการยืนยันเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ในบางภูมิภาค มีการบันทึกสถานการณ์การระบาดที่ค่อนข้างซับซ้อนแล้ว (บัชคีรี - เกินระดับเกณฑ์ 67%) จุดสูงสุดจะอยู่ที่ปลายเดือนกุมภาพันธ์และต้นเดือนมีนาคม หลังจากนั้นไวรัสจะเริ่มค่อยๆ หายไป สายพันธุ์ทั้งหมดที่ได้รับการระบุทางระบาดวิทยาแล้วนั้น ชาวรัสเซียคุ้นเคยกันดี ผู้ที่เคยเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A H1N1, H3N2 เมื่อหนึ่งหรือสองปีก่อน ยังคงมีความตื่นตัวทางภูมิคุ้มกันและการป้องกันอยู่ และจำนวนผู้ที่เต็มใจรับการฉีดวัคซีนป้องกัน ซึ่ง WHO แนะนำว่าเป็นวิธีเดียวที่มีประสิทธิผลในการต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่และสร้างภูมิคุ้มกันแบบกลุ่ม ได้เพิ่มขึ้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

ไข้หวัดใหญ่ 2013 ในยูเครน

ไข้หวัดใหญ่ 2013 ในยูเครนเพิ่งเริ่มเข้าใกล้ระดับการระบาดของโรค โดยผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันระบาดวิทยาและโรคติดเชื้อ รวมถึงหัวหน้าหน่วยงานกำกับดูแลด้านสุขอนามัยของรัฐคาดการณ์ว่าโรคจะระบาดสูงสุดในช่วง 10 วันสุดท้ายของเดือนกุมภาพันธ์และต้นเดือนมีนาคม นอกจากไวรัส A H1N1 ซึ่งเป็น "เพื่อนเก่า" จะกลับมาระบาดอีกครั้งในช่วงฤดูหนาวของปี 2009 แล้ว ยังมีรายงานพบผู้ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ A/H3N2/Victoria อีกด้วย นอกจากนี้ ยังพบไวรัส B/Wisconsin ซึ่งคนยูเครนไม่คุ้นเคย เนื่องจากยังไม่มีภูมิคุ้มกันที่เพียงพอเนื่องจากเป็นไวรัสชนิดใหม่ และยังไม่มีวัคซีนป้องกันสายพันธุ์นี้ที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการระบาดของไข้หวัดใหญ่ 3 ชนิดพร้อมกัน แต่สถานการณ์ที่คาดการณ์ไว้ก็ไม่น่าตกใจหรือคุกคาม:

• ผู้คนจำนวนมากมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งต่อไวรัส A H1N1
• สำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ชนิดอื่น การป้องกันที่เชื่อถือได้เพียงอย่างเดียวที่มีอยู่ในปัจจุบันคือการป้องกันด้วยการฉีดวัคซีน

วัคซีนรุ่นที่ 3 ใหม่ล่าสุดมีสายพันธุ์ที่ WHO แนะนำ 3 สายพันธุ์ ประสิทธิภาพการฉีดวัคซีนสูงถึง 85-90% ภูมิคุ้มกันจะพัฒนาขึ้นภายใน 10-14 วัน ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เพียงพอให้ระบบภูมิคุ้มกันปรับตัวได้ หากฉีดวัคซีนในตอนนี้ ก่อนที่โรคไข้หวัดใหญ่จะถึงจุดสูงสุดตามที่คาดการณ์ไว้ในช่วงต้นเดือนมีนาคม

[ 5 ], [ 6 ]

ไข้หวัดใหญ่ 2013 กลุ่มเสี่ยง

กลุ่มเสี่ยงต่อไข้หวัดใหญ่ในปี 2556 ได้แก่ ผู้ที่ทำงานในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น พนักงานขับรถ ครู ช่างทำผม เป็นต้น นอกจากนี้ กลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ในช่วงนี้ ได้แก่ ผู้ที่มีความสามารถในการต่อสู้กับโรคเรื้อรังร้ายแรง เช่น หอบหืดเบาหวานหรือโรคหัวใจ อ่อนแอลง โดยในจำนวนนี้ มีผู้สูงอายุจำนวนมากที่มีอายุมากกว่า 59 ปี

ผู้เชี่ยวชาญบอกเราว่ามีอาการบางอย่างที่หากเราสังเกตเห็นควรไปพบแพทย์

• หากคุณมีอาการหายใจลำบากหรือหายใจไม่อิ่ม
• อาการปวดกล้ามเนื้อหรือปวดหัว
• ความดันในหน้าอกหรือช่องท้อง
• อาการเวียนหัวฉับพลัน
• อาเจียน
• หรือหากคุณคิดว่าไข้หวัดใหญ่ของคุณหายแล้วแต่กลับมาเป็นอีก คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

อาการไข้หวัดใหญ่ ปี 2556: สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับศัตรู?

อาการไข้ หนาวสั่นไอ เจ็บคอน้ำมูกไหลหรือคัดจมูก ปวดหัว ปวดเมื่อยตามตัว เวียนศีรษะสับสนอ่อนเพลีย ไม่สบายตัว หรือแม้กระทั่งท้องเสียในบางคน อาการไข้หวัดเหล่านี้อาจทำให้คุณเป็นหวัดได้ เมื่อคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจเป็นไข้หวัดใหญ่ทั่วไป ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล H1N1 หรืออาจเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่

คุณอาจพบอาการเหล่านี้ร่วมกันได้ ไม่ว่าจะทั้งหมดหรือบางส่วน และแม้ว่าคุณจะพบอาการทั้งหมดของไข้หวัดใหญ่ปี 2013รวมทั้งไข้ ก็อาจไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่ แต่เป็นหวัดธรรมดา

อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ 2013 มีลักษณะคล้ายคลึงกับอาการทางคลินิกทั่วไปของไวรัส ดังนี้:

• อาการเบื้องต้นเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในวันแรก เช่น อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว บางครั้งอาจสูงถึง 38-39°C มีไข้ หนาวสั่น
• ปวดหัวตุบๆ
• อาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อ;
• อาการคอแห้งและระคายเคืองซึ่งไม่ใช่ลักษณะเฉพาะของต่อมทอนซิลอักเสบ โดยไม่มีอาการปวด (การติดเชื้อแบคทีเรียจะมาพร้อมกับอาการปวด)
• อาจมีอาการไอแห้งตึงในวันที่ 2 หรือวันที่ 3 จากนั้นอาการไอจะลามไปถึงหลอดลมและอาจจะไอแบบ “เห่า” ขึ้นมา
• อาการอ่อนแรงทั่วไป อ่อนแรง;
• หากไวรัสแทรกซึมเข้าสู่เยื่อเมือกของทางเดินอาหาร ก็อาจเกิดอาการท้องเสียได้
• ภาวะเลือดคั่งในผิวหนังและดวงตาอาจเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการตอบสนองแบบสะท้อนกลับต่อการเป็นพิษจากไวรัส

อาการของไข้หวัดใหญ่ 2013 อาจแตกต่างกันได้ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายเบื้องต้นของผู้ป่วยในขณะที่ติดเชื้อ แต่สามารถรวมกันได้ตามอาการดังต่อไปนี้:

• ไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการปานกลาง มีอาการอ่อนแรงทั่วไป อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นถึง 37.5-38 องศาเซลเซียส ปวดกล้ามเนื้อและข้อทั้งตัว และปวดศีรษะ
• ไข้หวัดใหญ่ชนิดรุนแรง – พิษมากเกินไป – มีอาการอุณหภูมิร่างกายสูงถึง 40°C มีอาการชัก อาเจียน และมีเลือดออกที่ผิวหนัง

ความแตกต่างระหว่างหวัดกับไข้หวัดใหญ่คืออะไร?

ความแตกต่างระหว่างไข้หวัดใหญ่และไข้หวัดคือ เกิดจากไวรัสต่างชนิดกัน อย่างไรก็ตาม อาการของโรคทั้งสองคล้ายกันมาก โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ระบุว่าผู้ที่มีอาการไข้หวัดใหญ่จะรู้สึกแย่กว่าผู้ที่มีอาการหวัด อาการไข้ ปวดเมื่อยตามตัว อ่อนเพลียมาก และไอแห้งอาจส่งผลต่อความสามารถในการทำงานของเราได้อย่างมาก นอกจากนี้ หากผู้ป่วยเพิกเฉยต่ออาการและไม่ดูแลตัวเอง ไข้หวัดใหญ่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่า เช่น ปอดบวม และอาจถึงขั้นต้องเข้าโรงพยาบาล

ไข้หวัดใหญ่มีความแตกต่างจากไข้หวัดธรรมดาตรงที่สามารถกลายเป็นโรคระบาดได้ เราคงจำได้ว่าองค์การอนามัยโลกได้ประกาศให้ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ H1N1 เป็นโรคระบาดในปี 2009 ผู้คนทั่วโลกเป็นหวัดกันตลอดเวลา แต่ไม่เคยได้รับการประกาศว่าเป็นโรคระบาด

โรคไข้หวัดใหญ่ 2013 รักษาอย่างไร?

ป้องกันไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลปี 2556 ได้อย่างไร?

มีสองวิธีสำคัญในการหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลที่จะมาถึง ยังไม่สายเกินไปที่จะฉีดวัคซีน (ควรทำก่อนสิ้นเดือนพฤศจิกายน วันแรกๆ ของเดือนธันวาคมก็ฉีดได้เช่นกัน) ทุกปีตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ร่วง คลินิกของรัฐและเอกชนจะให้บริการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ในเมืองใหญ่ๆ จะมีการจัดตั้งศูนย์ฉีดวัคซีนพิเศษขึ้นที่คลินิก ซึ่งใครก็ตามที่ใส่ใจสุขภาพสามารถไปฉีดวัคซีนได้ฟรี

การทำเช่นนี้จะช่วยให้คนไม่เพียงแค่หลีกเลี่ยงการติดไข้หวัดใหญ่เท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องผู้อื่นจากโรคนี้ด้วย เรียกว่า “ภูมิคุ้มกันหมู่”

และวิธีที่สองในการป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ คือ การรักษาสุขอนามัยส่วนตัว ล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในสถานที่แออัด และรับประทานมัลติวิตามินเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

แล้วฤดูไข้หวัดใหญ่ในปี 2013 ก็จะผ่านพ้นไปจากคุณและคนที่คุณรัก!