ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
พาราฟินบำบัดเท้า
ตรวจสอบล่าสุด: 29.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

การบำบัดทางกายภาพเช่น การบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้าไม่เพียงแต่เป็นเพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นหนึ่งในวิธีการบำบัดด้วยความร้อนอีกด้วย นั่นคือ การสัมผัสกับอุณหภูมิเฉพาะที่ (+50-57 °C) ซึ่งจะทำให้พาราฟินละลายได้
ประโยชน์ของการบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้า
ในมุมมองทางการแพทย์ การบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับขาเป็นประโยชน์ เพราะภายใต้อิทธิพลของความร้อน หลอดเลือดฝอยจะขยายตัวและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้น ส่งผลให้เนื้อเยื่อได้รับออกซิเจนมากขึ้นและเพิ่มกระบวนการเผาผลาญ ทำให้เนื้อเยื่อที่เสียหายฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดอาการบวมและปวด
และประโยชน์ของขั้นตอนนี้ต่อผิวหนังก็คือ การเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกให้กับชั้นหนังกำพร้าและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนนี้:
- สำหรับผิวเท้าที่แห้ง มากเกินไป;
- ในกรณีที่มีตาปลาและตาปลา แห้ง;
- เพื่อรักษาผิวแตกบริเวณส้นเท้า;
- สำหรับโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบรวมถึงโรคเดือยส้นเท้า
- ผู้ป่วยที่มี ภาวะเท้าบาดเจ็บและเป็นโรคเยื่อบุกระดูกอักเสบ แบบปลอดเชื้อ
- การบำบัดด้วยพาราฟินเป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อเสื่อมบริเวณข้อต่อของเท้า
- ความตึงแบบพาสซีฟของกล้ามเนื้อน่อง ท้อง และเอ็นร้อยหวาย [ 1 ]
การบำบัดด้วยพาราฟินเท้าสำหรับเด็ก อาจเป็นการรักษาเพิ่มเติมสำหรับภาวะเท้าแบนแต่กำเนิด (เท้าแบน) ได้
เทคนิค ของการบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้า
การบำบัดเท้าด้วยพาราฟินที่บ้าน รวมถึงในห้องกายภาพบำบัดและร้านเสริมสวย ทำได้โดยการทาพาราฟินเหลวร้อนบนผิวหนังหรือแช่เท้าในภาชนะที่มีพาราฟินละลาย ทาพาราฟิน 3-5 ครั้ง หลังจากชั้นพาราฟินแต่ละชั้นแข็งตัวแล้ว
จากนั้นหุ้มเท้าด้วยฟิล์ม p/e และหุ้มฉนวนเป็นเวลา 15-20 นาที
ขั้นตอนการเสริมความงาม - การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับเท้า - คือการทาพาราฟินผสมสำเร็จรูปพร้อมสารเติมแต่งต่างๆ ลงบนผิวหนัง เช่น ครีมสำหรับการบำบัดด้วยพาราฟินเท้า (ไบโอพาราฟินเย็นเพื่อความงาม หรือครีมพาราฟิน) ก่อนที่จะทำการอุ่นพาราฟินในมือ
สินค้าดังกล่าวมีวางจำหน่ายหลากหลายประเภท โดยเฉพาะแบรนด์ไบโอพาราฟินเย็นอย่าง Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin ฯลฯ; ครีมมาส์กที่มีพาราฟินเหลว (น้ำมันแร่พาราฟิน) และน้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากพืชต่างๆ เช่น Vitex paraffinotherapy สำหรับเท้า; ครีมพาราฟินอย่าง Courage, CANNI, Aravia
หลังจากเอาแว็กซ์เย็นออกแล้วใช้:
การคัดค้านขั้นตอน
การบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้ามีข้อห้ามหากคุณมี:
- เยื่อบุหลอดเลือดแดงอุดตัน;
- ภาวะเหงื่อออกมากเกินไป (Hyperhidrosis) ของเท้า
- เส้นเลือดขอดบริเวณแขนขาส่วนล่าง;
- ภาวะความดันโลหิตสูงในส่วนล่างของร่างกาย;
- โรคอุดตันของหลอดเลือด
- แผลเน่าเปื่อย (แผลอาหาร) ของส่วนปลายร่างกายส่วนล่าง
นอกจากนี้ไม่ควรทำขั้นตอนนี้ในระหว่างมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์
รายชื่องานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาการบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้า
- “การศึกษาเปรียบเทียบประสิทธิผลของการอาบน้ำด้วยพาราฟินแว็กซ์กับการบำบัดด้วยอัลตราซาวนด์ในการรักษาโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ” - I. Khatri, Y. Shukla, 2020 การศึกษานี้เปรียบเทียบประสิทธิผลของการอาบน้ำด้วยพาราฟินแว็กซ์กับการบำบัดด้วยอัลตราซาวนด์ในการรักษาโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ
- "การเปรียบเทียบอุณหภูมิในร่างกายที่เกิดจากการบำบัดด้วยน้ำ การบำบัดด้วยพาราฟินแว็กซ์ และการบำบัดด้วยของเหลว" - Roy M Borrell, Robert Parker, Ernest J. Henley, Don Masley, Martin Repinecz, 1980 การศึกษานี้เปรียบเทียบประสิทธิภาพของวิธีการบำบัดด้วยความร้อนแบบต่างๆ รวมถึงการแช่ในอ่างพาราฟินแว็กซ์
- “ประสิทธิผลของการบำบัดด้วยการแช่พาราฟินในโรคข้อเสื่อมของมือ: การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมแบบปกปิดข้อมูล” - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013 การศึกษาวิจัยประเมินประสิทธิผลของการแช่พาราฟินในโรคข้อเสื่อมของมือ