^

สุขภาพ

การรักษาโรคไข้หวัดใหญ่, โรคหวัด, ไอ, หลอดลมอักเสบ

การออกกำลังกายในช่วงเป็นหวัด

การออกกำลังกายในช่วงที่เป็นหวัด – สามารถทำได้หรือไม่ หรือจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลงจากไวรัสหรือไม่? มาหาคำตอบพร้อมๆ กัน โดยคำนึงถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหวัดและกีฬา

โภชนาการในช่วงเป็นหวัด: 6 เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

การรับประทานอาหารที่ดีในช่วงที่เป็นหวัดมีความสำคัญต่อการต่อต้านไวรัสและฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน แต่การรับประทานอาหารที่ดีไม่ได้หมายถึงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและไขมันสูง

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัด

ยาพื้นบ้านสำหรับอาการหวัดได้แก่ วิตามินซี สังกะสี น้ำผึ้ง และชาสมุนไพรต่างๆ แต่ต้องใช้ยาเหล่านี้ให้ถูกต้อง ไม่เช่นนั้นทำไมถึงต้องรักษาอาการหวัด การวิจัยแสดงให้เห็นว่ายาที่เราคิดว่าได้ผลจริงนั้นไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลย

สังกะสีสำหรับอาการหวัด: ใช่หรือไม่?

สังกะสีสำหรับอาการหวัดได้รับการวิจารณ์ที่หลากหลายจากแพทย์ สังกะสีเป็นสารธรรมชาติที่พบได้ในเซลล์เกือบทุกเซลล์ของร่างกายมนุษย์ สังกะสีเป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่แพทย์แนะนำให้รับประทานทุกวัน สังกะสีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่มีชีวิต

เอคินาเซียสำหรับอาการหวัด

เอคินาเซียสามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดได้โดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หรืออาจไม่มีผลต่อร่างกายเลยก็ได้ นี่คือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์คิด แต่มีความเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจากนี้ ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับประทานเอคินาเซียได้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเอคินาเซียและอาการหวัด

วิตามินซีและการบำบัดอาการเย็น

เมื่อมีสัญญาณของไข้หวัด หลายคนมักจะเลือกทานอาหารเสริมวิตามินซี เป็นเวลานานที่เชื่อกันว่าวิตามินซีช่วยรักษาโรคหวัดได้ดี จากนั้นก็มีการศึกษาวิจัยที่ระบุว่าการใช้วิตามินซีรักษาอาการหวัดนั้นเป็นอันตราย แพทย์บางคนอ้างว่าวิตามินซีไม่มีผลต่ออาการหวัดเลย ความจริงคืออะไร?

การรักษาโรคหวัด

ไข้หวัดเป็นโรคไวรัสที่ส่งผลต่อผู้คนทุกวัย ทำให้ต้องใช้ยาบ่อยครั้ง การรักษาอาการไข้หวัดต้องใช้ความระมัดระวัง เนื่องจากส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส และยาปฏิชีวนะไม่สามารถรักษาได้ ควรใช้ยารักษาไข้หวัดแบบใด?

ยาปฏิชีวนะและหวัดธรรมดา: เมื่อไหร่จะเป็นอันตราย?

ยาปฏิชีวนะกับหวัดมักจะเข้ากันไม่ได้เสมอ หลายคนเมื่อป่วยมักคิดว่ายาปฏิชีวนะจะช่วยให้หายได้ในทุกกรณี แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลย ตั้งแต่มีการค้นพบและใช้ยาปฏิชีวนะในปี 1941 ผู้คนยังคงมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาปฏิชีวนะอยู่มาก เรามาแก้ไขความเข้าใจผิดเหล่านี้กันสักเล็กน้อย

การป้องกันโรคหวัด: วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิผลที่สุด

องค์การอนามัยโลกระบุว่าในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคหวัดหรือโรคคล้ายไข้หวัดใหญ่มากกว่า 49,000 ราย การป้องกันไข้หวัดจึงมีประโยชน์มาก และทำให้ชีวิตของคุณมีสุขภาพดีขึ้น

การป้องกันโรคหวัดในเด็ก

เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี มักจะเป็นหวัดประมาณ 6-8 ครั้งต่อปี (ส่วนใหญ่ตั้งแต่เดือนกันยายนถึงเดือนเมษายน) โดยมีอาการนานเฉลี่ย 14 วัน วิธีป้องกันหวัดมีอะไรบ้าง?

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.