การป้องกันโรคหวัดในเด็ก

เด็กอายุต่ำกว่าหกปีต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคไข้หวัดใหญ่โดยเฉลี่ย 6-8 ครั้งต่อปี (โดยส่วนใหญ่จะเป็นตั้งแต่เดือนกันยายนถึงเดือนเมษายน) โดยมีอาการโดยเฉลี่ยประมาณ 14 วัน วิธีการป้องกันหวัด? อะไรคือวิธีป้องกันโรคหวัดในเด็ก??

อ่านด้วย: การป้องกันโรคหวัด: วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

[1], [2], [3]

ไข้หวัดที่แพร่กระจายอย่างไร?

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการต่อสู้กับความหนาวเย็นคุณต้องเข้าใจว่ามันแพร่กระจายอย่างไร หวัดสามารถตีเด็กได้ทุกช่วงเวลาของปีแม้ว่าภาวะหวัดจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่ที่รู้ว่าความหนาวเย็นไม่ได้เกิดจากอากาศหนาวเย็นหรือโดยการสัมผัสกับอากาศหนาวเย็น

ความเย็นจะถูกส่งผ่านจากคนสู่คนไม่ว่าจะโดยการสัมผัสโดยตรงหรือการสัมผัสกับเชื้อไวรัสในสิ่งแวดล้อม ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดต่อได้มากที่สุดในช่วง 2-4 วันแรก

หยดที่มีอนุภาคไวรัสสามารถสูดดมได้โดยการหายใจหรือไอ Rhinoviruses มักจะไม่ถูกส่งเนื่องจากการสัมผัสกับละอองที่ติดเชื้อแม้ว่าเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่และ coronavirus สามารถแพร่กระจายผ่านหยดเล็ก ๆ ได้ ไวรัสไข้หวัดใหญ่มักไม่แพร่กระจายผ่านทางน้ำลาย

คนที่มีไข้หวัดมักจะพกไวรัสหนาวไว้ในมือของพวกเขาและเมื่อจับมือพวกเขาสามารถติดเชื้อคนอื่นได้อย่างน้อยสองชั่วโมงหลังจากการติดต่อ หากเด็กที่มีไข้หวัดใหญ่สัมผัสเด็กหรือผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ที่สัมผัสกับตาจมูกหรือปากแล้วไวรัสจะติดเชื้อได้ภายหลัง

ไวรัสเย็นบางชนิดสามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิว (เช่นท็อปโต๊ะ, มือจับประตูหรือของเล่น) ได้นานถึงหนึ่งวัน

ดังนั้นวิธีการแรกในการป้องกันโรคหวัดในเด็กคือการงดเว้นจากการสัมผัสกับผู้ใหญ่หรือเด็กที่ป่วย

ทำไมเด็กถึงต้องทนทุกข์จากความหนาวเย็น?

เด็กเล็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลมักประสบภาวะหนาวเย็นกว่าเด็กที่โตขึ้นที่บ้าน อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขาไปโรงเรียนพวกเขาเริ่มที่จะทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัดน้อยลงเนื่องจากภูมิคุ้มกันเป็นที่คุ้นเคยกับไวรัสและแบคทีเรียบางอย่างและรู้วิธีจัดการกับพวกเขา ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเล็กยังคงไม่เหมาะกับแบคทีเรียและไวรัสที่แตกต่างกัน ดังนั้นหลังจากที่ไวรัสเชื้อโรคแต่ละชนิดใหม่แทรกซึมเข้าไปในร่างกายเด็กก็เริ่มป่วย

อาการหวัดในเด็ก

อาการของโรคหวัดมักเกิดขึ้น 1-2 วันหลังการติดเชื้อ ในเด็กพบว่าอาการทางจมูกเป็นอาการที่พบมากที่สุด

เด็ก ๆ อาจมีการตกค้างสีเหลืองหรือสีเขียวหนาจากจมูกอุณหภูมิสูงกว่า 38 ° C อาการเหล่านี้มักจะรบกวนในช่วงสามวันแรกของการเจ็บป่วย

มาตรการป้องกันโรคหวัด

ล้างมือ

การป้องกันที่ดีที่สุดของเด็กกับไวรัสหวัดคือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ ระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งและล้างมือของทารกบ่อยขึ้นในช่วงฤดูหนาวรวมถึงบุคลากรที่ทำงานกับเด็กและผู้ใหญ่ทุกคนในครอบครัว

ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก

ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ใช้แอลกอฮอล์ถือเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ได้แตะ หากคุณกำลังเดินอยู่กับเด็กบนถนนหรือไปกับเขาที่สวนสาธารณะหรืออยู่ใกล้ ๆ ขณะที่เด็กกำลังเล่นอยู่ในกล่องทราย - นำผ้าเช็ดปากตามแอลกอฮอล์ พวกเขาจะให้บริการคุณได้ดีเมื่อคุณจำเป็นต้องเช็ดมือเด็กและของคุณเอง

จับ - ห่างจากใบหน้า

ปล่อยให้เด็กจับมือออกจากใบหน้า ไวรัสเย็นสามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางปากจมูกตาและถ้าคุณไม่ให้มือของคุณอยู่ห่างจากส่วนต่างๆของร่างกายของคุณก็จะเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคหวัดในเด็ก

เด็กไม่ควรใช้สิ่งของของคนอื่นโดยเฉพาะแป้นพิมพ์ปากกาภาชนะหรือวัตถุอื่นใดที่อาจมีไวรัสหรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคหวัดได้

ฆ่าเชื้อพื้นผิว

ไวรัสเป็นสารประกอบที่แข็งกระด้างที่สามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิวได้นานถึงสามชั่วโมง ใช้สารฆ่าเชื้อโรคที่ช่วยขจัดไวรัสเย็น ๆ ออกจากพื้นผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะ

[4], [5]

รักษาระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก

สอนให้ลูกกินอาหารที่เหมาะสมออกกำลังกายและรับมือกับความเครียด นี้จะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเขาที่จะต่อสู้กับโรคไข้หวัด

ยา - ตามนัด

คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษกับยาโฆษณาที่เป็นที่นิยมสำหรับอาการไอ, หนาวและอื่น ๆ การใช้ยาอย่างไม่ถูกต้องหรือการใช้ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นคลื่นไส้อาเจียนและภูมิคุ้มกันลดลง

Aflubin และล้างน้ำ

นี้เป็นวิธีที่ดีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กและเพื่อป้องกันโรคหวัด ถ้าคุณเห็นว่าทารกไม่สบายให้เขาดื่มแอฟฟิลินในอัตรา (อ่านคำแนะนำในการใช้ยา) นอกจากนี้ภูมิคุ้มกันดีขึ้นจะช่วยสนับสนุนทะเล buckthorn คุณสามารถแช่แข็งผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวและใช้พวกเขาในส่วน ผลเบอร์รี่แช่แข็งต้องดึงออกและเทด้วยน้ำอุ่นก่อนละลายน้ำแข็งแล้วบีบน้ำออกจากพวกเขาและให้ลูกน้อย

น้ำผึ้งที่อบอุ่น

หากเด็กไม่ได้มีอาการแพ้ใด ๆ กับน้ำผึ้งคุณสามารถบดน้ำนมและหน้าอกของเขาด้วยน้ำผึ้งละลายได้ นี่เป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดีมากและสามารถป้องกันโรคหวัดได้ดีในเด็ก

การทำให้แข็ง

การป้องกันโรคหวัดเป็นหลักแข็ง ขั้นแรกให้เช็ดมือจับและขาของเด็กด้วยผ้าเย็นลดน้ำเมื่อว่ายน้ำไม่กี่องศาการเดินบนอากาศบริสุทธิ์ นี้จะป้องกันที่ยอดเยี่ยมของโรคหวัดในเด็กทุกเพศทุกวัย

การป้องกันโรคหวัดในเด็ก ๆ ต้องใช้เวลาและความห่วงใยพ่อแม่ที่รัก แต่ว่าคุณจะเห็นลูกของคุณมีสุขภาพดีและมีความสุข