^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์โรคข้อ

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

โรคข้อไหล่อักเสบ

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

โรคข้อไหล่อักเสบ คือ โรคที่เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อรอบข้อ มาดูสาเหตุหลักของโรค อาการ วิธีการวินิจฉัย รวมถึงวิธีการรักษา การป้องกัน และการพยากรณ์โรคโดยรวมเพื่อการฟื้นตัว

โดยทั่วไปแล้ว คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ทั้งชายและหญิง มักประสบปัญหาโรคนี้ โดยมักตรวจพบอาการอักเสบของเอ็นไหล่และแคปซูลข้อไหล่ โรคนี้เกิดจากการบาดเจ็บ การหกล้มทับไหล่ หรือการเหยียดแขนออกไป ในบางกรณี การผ่าตัดเอาต่อมน้ำนมออกและโรคของอวัยวะภายในก็อาจทำให้เกิดโรคข้อไหล่อักเสบได้

การรบกวนโครงสร้างข้อต่ออาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบและโรคกระดูกอื่นๆ การบาดเจ็บบ่อยครั้งทำให้หลอดเลือดเปลี่ยนแปลงและข้อต่อทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เกิดการสะสมของแคลเซียมซึ่งทำให้การเคลื่อนไหวของแขนขาลำบาก เจ็บปวด และทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

สาเหตุของโรคข้อไหล่อักเสบ

สาเหตุของโรคข้อไหล่อักเสบมีหลากหลาย แต่ทั้งหมดล้วนเกิดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อไหล่ เอ็น แคปซูลข้อ และกล้ามเนื้อถูกทำลาย โรคข้อไหล่อักเสบไม่ได้ทำให้ข้อถูกทำลายเหมือนโรคข้ออักเสบหรือข้อเสื่อม สาเหตุของโรคข้อไหล่อักเสบอาจซ่อนอยู่ภายในร่างกายหรือเกิดจากโรคเฉียบพลันต่างๆ

มาดูสาเหตุหลักของอาการข้อไหล่อักเสบกันดีกว่า:

  • อาการบาดเจ็บและความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นบริเวณไหล่
  • ล้มลงบนแขนหรือไหล่ที่ยืดออก
  • กิจกรรมที่ไม่ธรรมดา
  • ผลที่ตามมาของโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • พยาธิสภาพของปอดและระบบต่อมไร้ท่อ
  • ความผิดปกติของการไหลเวียนในสมองและการพัฒนาของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและโรคเบาหวาน
  • สภาพหลังการผ่าตัด (เช่น หลังการตัดต่อมน้ำนมออก)
  • โรคข้อเข่าเสื่อม
  • โรคกระดูกอ่อนและข้อเสื่อมบริเวณคอและไหล่

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ ความเครียด ความผิดปกติทางประสาท และความชื้นสูงเป็นประจำ จะทำให้โรคข้อไหล่อักเสบรุนแรงขึ้น แต่ส่วนใหญ่แล้วโรคนี้มักเกิดจากการบาดเจ็บ การถูกกระแทก และการหกล้ม

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

โรคข้อไหล่อักเสบ

โรคข้อไหล่อักเสบมี 4 ระยะ โดยแต่ละระยะจะมีอาการและสัญญาณที่แตกต่างกันไป อาการหลักที่บ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบคือความเจ็บปวดและไม่สบายตัว แพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้องหลังจากการเอกซเรย์และการศึกษาอื่นๆ

  • โรคข้อไหล่อักเสบเรื้อรัง

โรคข้ออักเสบชนิดนี้เป็นโรคที่ไม่รุนแรง อาการเริ่มแรกคือปวดไหล่เล็กน้อย มักรู้สึกไม่สบายเมื่อพยายามยกแขน แตะกระดูกสันหลัง หรือเอาแขนไปไว้ข้างหลัง ข้อต่อเคลื่อนไหวได้จำกัด ทำให้เคลื่อนไหวได้ไม่เต็มที่ แต่ถ้าไม่รบกวนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ อาการปวดก็จะลดลง หากต้องการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบชนิดนี้ แพทย์สามารถทำการทดลองได้ โดยผู้ป่วยต้องพยายามยกแขนขึ้นโดยออกแรงต้าน หากรู้สึกเจ็บขณะออกกำลังกาย แสดงว่าเป็นโรคข้ออักเสบชนิดไม่รุนแรง

  • โรคข้ออักเสบเฉียบพลัน

เกิดขึ้นเมื่อโรคข้ออักเสบเรื้อรังไม่ได้รับการรักษาทางการแพทย์และเริ่มลุกลาม อาการมีดังนี้ การเคลื่อนไหวของมือลดลงมากขึ้น เมื่อพยายามยกหรือขยับมือไปด้านข้าง จะเกิดอาการปวดแปลบๆ และจะยิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อาการไม่สบายจะแย่ลงในตอนเช้าและตอนเย็น อาจมีอาการอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น และผลการตรวจเลือดอาจบ่งชี้ถึงการอักเสบ

  • โรคข้อไหล่อักเสบเรื้อรัง

การอักเสบในรูปแบบนี้บ่งบอกถึงความก้าวหน้าของโรคข้ออักเสบเรื้อรัง โรคข้ออักเสบเรื้อรังของไหล่ต้องรักษาเป็นเวลานานและยากต่อการรักษา อาการหลักของระยะเรื้อรัง ได้แก่ ปวดบริเวณไหล่ในตอนเช้าและตอนเย็น ปวดแปลบๆ เมื่อเคลื่อนไหวไหล่ผิดท่า ปวดน้อยลงเมื่อเทียบกับระยะเฉียบพลัน อาการปวดตอนกลางคืนอาจทำให้การนอนหลับแย่ลง เนื่องจากเนื้อเยื่อภายในของข้อไหล่ถูกทำลายอย่างรุนแรง อาการปวดแปลบๆ จึงเกิดขึ้นได้น้อย ในระยะนี้ โรคข้ออักเสบเรื้อรังจะไม่หายไปเอง จึงต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน

  • โรคข้ออักเสบชนิดยึดติด (ข้อไหล่ติด)

โรคประเภทนี้ไม่มีการรักษา เนื่องจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาในไหล่ทำให้กระดูกในข้อติดกันอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้การเคลื่อนไหวถูกขัดขวาง ความเจ็บปวดนั้นมีลักษณะไม่ชัดเจน แต่ทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์ ในบางกรณี การพยายามเคลื่อนไหวข้ออาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

การรักษาที่เหมาะสมจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับรูปแบบของข้ออักเสบ อาการของโรค และลักษณะร่างกายของผู้ป่วย ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไร โอกาสที่ข้อไหล่จะเคลื่อนไหวได้เต็มที่และทำงานได้เต็มที่ก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

อาการของโรคข้อไหล่อักเสบ

อาการของโรคข้อไหล่อักเสบขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรคและระยะของการดำเนินโรค หากผู้ป่วยมีโรคข้อไหล่อักเสบแบบ scapulohumeral อาการปวดจะปรากฏขึ้นที่ข้อไหล่และคงอยู่เป็นเวลานาน อาการปวดที่เกิดขึ้นเมื่อขยับแขนก็เป็นอาการของโรคบางประเภทเช่นกัน มาดูอาการหลักๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละระยะและกับโรคข้อไหล่อักเสบแต่ละประเภทกัน

  1. โรคข้ออักเสบชนิดธรรมดา:
    • ความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยและปวดบริเวณไหล่เมื่อขยับแขนบางครั้ง
    • การจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อเมื่อพยายามวางมือไว้ข้างหลัง แตะกระดูกสันหลัง หรือยืดกระดูกสันหลัง
  2. โรคข้อไหล่อักเสบเฉียบพลัน:
    • อาการปวดเฉียบพลันที่เพิ่มมากขึ้นจนร้าวไปที่แขนและคอ
    • เมื่อพยายามหมุนแขนรอบแกนหรือไปด้านข้าง จะเกิดอาการปวดแปลบๆ และจะรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืน วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้แขนที่ได้รับผลกระทบอยู่นิ่งคือ งอข้อศอกแล้วกดไว้ที่หน้าอก
    • ผิวหนังบริเวณไหล่ด้านหน้าจะมีอาการบวมและแดงเล็กน้อย
    • อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย นอนไม่หลับ มีอาการไม่สบายทั่วไป
  3. โรคข้ออักเสบเรื้อรัง:
    • อาการปวดจะปานกลาง โดยจะรุนแรงมากขึ้นในเวลากลางคืนและตอนเช้า
    • หากเคลื่อนไหวแขนไม่สำเร็จ อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่อย่างรุนแรง
    • มีอาการเจ็บไหล่จึงทำให้มีอาการนอนไม่หลับ

อาการทั้งหมดของโรคข้อไหล่อักเสบชนิดรุนแรงที่กล่าวข้างต้นจะค่อยๆ แย่ลง ตัวอย่างเช่น อาการอักเสบเรื้อรังอาจกินเวลานานสองสามเดือนถึงหลายปี แต่ในผู้ป่วย 30% โรคข้อไหล่อักเสบชนิดรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษาทางการแพทย์จะมีอาการทางคลินิกที่รุนแรงกว่า ดังนี้

  • โรคไหล่ติด (Duply syndrome)

เนื่องจากความเสื่อมของเอ็นหมุนไหล่ ข้อจำกัดของการเคลื่อนไหวใดๆ จะแสดงออกมาอย่างชัดเจน อาการดังกล่าวอาจคงอยู่เป็นเวลา 2-7 เดือน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการฉีกขาดของเอ็นกล้ามเนื้อ กระบวนการอักเสบที่ค่อยๆ ลุกลามส่งผลต่อถุงข้อ ส่งผลให้ของเหลวภายในข้อในช่องข้อลดลง

  • โรคอัมพาตเทียม

การจำกัดการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรงหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวไหล่ได้อย่างสมบูรณ์ อาการนี้กินเวลาไม่เกินหนึ่งเดือน หากอาการยังคงอยู่นานกว่านั้น แสดงว่าข้อหดตัว พยาธิสภาพนี้เกิดจากความเสียหายของเอ็นหมุนไหล่ซึ่งเป็นส่วนที่ส่วนหัวของไหล่ได้รับการตรึงไว้

  • โรคอัมพาตไหล่

ผู้ป่วยจะสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวข้อต่อ เนื่องจากข้อต่อไหล่ได้รับความเสียหายจากอุบัติเหตุหลายส่วนในเวลาเดียวกัน ทำให้อาการโดยทั่วไปของโรคข้ออักเสบรอบข้อจะรุนแรงขึ้นอย่างมาก

  • กลุ่มอาการการกระทบกระแทก

อาการปวดจะเกิดขึ้นที่ตำแหน่งต่างๆ ของแขนขา และเกิดจากการบาดเจ็บของปลอกหุ้มข้อผ่านกระดูก

  • โรคอุโมงค์ประสาท

ความรู้สึกไม่สบายจะเกิดขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน พยาธิสภาพเกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อ supraspinatus ถูกกดทับจากภายนอกโดยกระดูกไหปลาร้าหรือเนื้อเยื่อข้างเคียง

ข้ออักเสบบริเวณกระดูกสะบัก

โรคข้ออักเสบบริเวณสะบักและกระดูกสะบัก (scapulohumeral periarthritis) คืออาการอักเสบของเอ็นบริเวณไหล่และแคปซูลของข้อไหล่ โดยลักษณะเฉพาะของโรคนี้คือโครงสร้างภายในของข้อและกระดูกอ่อนไม่ได้รับความเสียหาย ข้อเท็จจริงนี้ทำให้โรคข้ออักเสบบริเวณสะบักและข้อไหล่แตกต่างกัน จากสถิติทางการแพทย์พบว่าคน 1 ใน 5 ของโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบบริเวณสะบักและกระดูกสะบัก ทั้งผู้หญิงและผู้ชายมีความเสี่ยงต่อโรคนี้เท่าๆ กัน

สาเหตุของโรคแตกต่างกันไป อาจเป็นการบาดเจ็บ การล้มลงบนแขนที่เหยียดออก การออกกำลังกายมากเกินไป หรือการกระแทกที่บริเวณไหล่ นั่นคือ การรับน้ำหนักที่มากเกินไปที่ข้อต่อหรือการรับน้ำหนักที่มากเกินไปจะนำไปสู่โรคข้ออักเสบ จำเป็นต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าระหว่างสาเหตุของกระบวนการอักเสบและการปรากฏของอาการแรกนั้นมีช่วงเวลาหนึ่ง ซึ่งอาจกินเวลา 1-2 สัปดาห์

ในบางกรณี โรคของอวัยวะภายในทำให้เกิดโรคข้ออักเสบบริเวณสะบักและโพรงกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมักมีอาการปวดไหล่ซ้าย ซึ่งบ่งชี้ถึงการเกิดโรคข้ออักเสบ โรคตับ การบาดเจ็บ และโรคของกระดูกสันหลังส่วนคอก็เป็นสาเหตุของโรคนี้เช่นกัน

โรคข้ออักเสบบริเวณคอและแขน

โรคข้ออักเสบบริเวณคอและแขนมักเกิดจากโรคของกระดูกสันหลังส่วนคอ โรคนี้มักมาพร้อมกับความเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลัง อาการปวด และอาการต่างๆ ที่อาจเข้าใจผิดว่าเป็นพยาธิสภาพอื่นๆ ได้ โรคข้ออักเสบอาจเกิดขึ้นพร้อมกับโรคกระดูกอ่อนบริเวณคอ ซึ่งเกิดจากการกดทับของมัดเส้นประสาทบริเวณไหล่ ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่โรคข้ออักเสบเท่านั้นที่ต้องได้รับการรักษา แต่ยังรวมถึงโรคหลักอย่างโรคกระดูกอ่อนอีกด้วย

โรคข้ออักเสบบริเวณคอและแขนเช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ของโรคนี้ มักมีอาการปวดและรู้สึกไม่สบายร่วมด้วย ความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุและมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน อาการปวดเฉียบพลันจะร้าวไปที่คอและแขน ค่อยๆ รุนแรงขึ้นและร้าวไปที่กระดูกสันหลัง ในขณะเดียวกัน หากคุณยกแขนขึ้น อาการปวดจะบรรเทาลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรง อาจมีอาการเขียวคล้ำและบวมเล็กน้อยที่มือ นอกจากนี้ อาจมีอาการไข้และปวดมากขึ้นเมื่อพยายามคลำจุดรอบกระดูกสันหลังส่วนคอ

trusted-source[ 5 ]

การวินิจฉัยโรคข้อไหล่อักเสบ

การวินิจฉัยโรคข้อไหล่อักเสบเป็นสิ่งแรกที่แพทย์จะทำเมื่อผู้ป่วยบ่นว่ามีอาการปวดบริเวณไหล่ แพทย์จะทำการเก็บประวัติอาการเพื่อระบุสาเหตุของโรค ภาพทางคลินิกหลักของโรคข้อไหล่อักเสบคืออาการปวดบริเวณข้อไหล่เมื่อยกแขนขึ้นและปวดเฉพาะที่บริเวณที่เอ็นและกระดูกเชื่อมต่อกัน แพทย์จะทำการตรวจภายนอกของแขนขา การทดสอบการเคลื่อนไหว และการคลำ จากนั้นจึงทำการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือที่ช่วยให้คุณแยกโรคข้อไหล่อักเสบจากโรคอื่นๆ ของข้อต่อและกระดูกไหล่ได้

มาพิจารณาขั้นตอนทั้งหมดของการวินิจฉัยโรคข้อไหล่อักเสบทีละขั้นตอน:

  • การตรวจเบื้องต้น

ในระยะนี้ของการวินิจฉัย แพทย์จะให้ความสำคัญกับความรุนแรงของระบบกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และกระดูกหัวไหล่ โดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบบริเวณเหนือสะบักมักมีอาการกล้ามเนื้อฝ่อเล็กน้อย เมื่อคลำบริเวณข้อที่เป็นโรคจะรู้สึกเจ็บ

  • ขั้นตอนต่อไปของการตรวจร่างกายคือการกำหนดขอบเขตการเคลื่อนไหว ผู้ป่วยจะต้องทำการเคลื่อนไหวแขนโดยกางแขนออก งอแขน เหยียดแขน หมุนแขนออกด้านนอกและเข้าด้านใน หรือที่เรียกว่าการเคลื่อนไหวแบบแอ็คทีฟ หากรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกเจ็บปวดขณะออกกำลังกาย อาจบ่งบอกถึงโรคข้ออักเสบ
  • นอกจากนี้ ยังมีการศึกษาการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟด้วย ซึ่งเกิดจากอาการดูเพลย์หรือไหล่ติด ทำให้การเคลื่อนไหวแบบแอ็คทีฟลดลงอย่างรวดเร็ว

โดยทั่วไป หากผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 40 ปี มีอาการสงสัยว่าเป็นโรคข้อไหล่อักเสบ สาเหตุของโรคคือ การบาดเจ็บ การเคล็ดขัดยอก การถูกกระแทก หากผู้ป่วยอายุมากกว่า 40 ปี โรคนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกาย

  • การวินิจฉัยด้วยรังสีเอกซ์

การเอกซเรย์มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการวินิจฉัย เพื่อให้ศึกษาสาเหตุของอาการปวดได้แม่นยำยิ่งขึ้น จะต้องถ่ายภาพ 3 ภาพ ได้แก่ ภาพขณะพัก ภาพขณะหมุนแขนเข้าด้านในหรือด้านนอก และภาพขณะยกไหล่ขึ้น อาการเอกซเรย์หลักของโรคข้อไหล่อักเสบคือ กระดูกผิดปกติหรือโครงสร้างไม่เรียบในบริเวณหัวไหล่ ในระหว่างขั้นตอนการวินิจฉัย แพทย์อาจฉีดสารทึบแสงเข้าไปในช่องข้อ วิธีนี้ช่วยให้ตรวจพบความเสียหายของปลอกหุ้มข้อได้ เนื่องจากในกรณีนี้ สารดังกล่าวจะแทรกซึมเข้าไปเกินข้อต่อ

  • เอกซเรย์คอมพิวเตอร์

วิธีการวินิจฉัยนี้ใช้สำหรับโรคกระดูกที่ตรวจพบด้วยรังสีเอกซ์ เทคโนโลยีสมัยใหม่ทำให้สามารถมองเห็นภาพของโรคข้อได้ ข้อมูลที่ได้รับช่วยให้เราประเมินระดับความเสียหายของกล้ามเนื้อและเอ็นได้ รวมถึงการมีอยู่ของเนื้อเยื่อเพิ่มเติม

  • การตรวจอัลตราซาวด์

การตรวจอัลตราซาวนด์เป็นวิธีที่ให้ข้อมูลได้ดีที่สุดวิธีหนึ่ง ข้อดีหลักของการตรวจอัลตราซาวนด์คือไม่ต้องเตรียมตัวเป็นพิเศษ ไม่เจ็บปวด ไม่ต้องผ่าตัด และได้ผลลัพธ์รวดเร็ว

  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า

การตรวจนี้สามารถตรวจกระดูก เส้นเอ็น กระดูกอ่อน กล้ามเนื้อ และแคปซูลข้อต่อของไหล่ได้ MRI สามารถตรวจพบโรคข้อไหล่อักเสบได้ทุกระยะ แม้กระทั่งระยะที่ไม่สามารถระบุได้ด้วยวิธีข้างต้น

  • การส่องกล้องข้อ

เป็นการผ่าตัดชนิดหนึ่งที่ช่วยให้สามารถระบุสาเหตุของโรคได้ และหากเป็นไปได้ก็สามารถกำจัดโรคได้ การส่องกล้องตรวจวินิจฉัยจะทำในกรณีที่อาการปวดและการเคลื่อนไหวที่จำกัดของข้อไหล่ไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด

การส่องกล้องเพื่อการรักษาจะทำในกรณีที่มีโรคของปลอกหุ้มข้อ เอ็นอักเสบ กลุ่มอาการกดทับ ห้ามใช้วิธีการนี้ในกรณีที่มีโรคอักเสบเป็นหนองที่ข้อไหล่และแขนขา ข้อติด และอาการรุนแรงทั่วไปของผู้ป่วย

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

สิ่งที่ต้องตรวจสอบ?

การรักษาโรคข้อไหล่อักเสบ

การรักษาโรคข้อไหล่อักเสบขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรคและสภาพของผู้ป่วย การรักษาอาจเป็นแบบอนุรักษ์นิยม เช่น การใช้ยาและการออกกำลังกายบำบัด หรือการผ่าตัดก็ได้ โรคข้อไหล่อักเสบชนิดไม่รุนแรงสามารถรักษาแบบอนุรักษ์นิยมได้โดยใช้ยาต่างๆ (ยาเม็ด ยาฉีด ยาขี้ผึ้ง) มาดูวิธีการอนุรักษ์นิยมหลักๆ ในการรักษาโรคข้อไหล่อักเสบกัน

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

เนื่องจากอาการหลักของโรคคืออาการปวดบริเวณไหล่จึงใช้ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบเพื่อขจัดอาการดังกล่าว ตามกฎแล้วจะใช้ยาเช่น Diclofenac, Ibuprofen, Aspirin, Voltaren และอื่น ๆ แต่การใช้ยาเหล่านี้เป็นไปได้เฉพาะภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่า NSAIDs มีผลข้างเคียงที่เด่นชัด ดังนั้นระยะเวลาในการใช้ยาดังกล่าวไม่ควรเกินระยะเวลาที่แพทย์กำหนด

ปัจจุบันมียาแก้ปวดรุ่นใหม่หลายชนิดที่มีผลข้างเคียงน้อย เช่น เซเลโคซิบ โมวาลิส ไนเมซูไลด์ และอื่นๆ แต่แพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาได้หลังจากวินิจฉัยและระบุลักษณะของอาการปวดแล้ว

คอร์ติโคสเตียรอยด์

ยาที่ใช้เพื่อลดการอักเสบบริเวณไหล่ หาก NSAIDs ไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ผู้ป่วยจะได้รับยาต้านการอักเสบแบบฮอร์โมน คอร์ติโคสเตียรอยด์มีผลข้างเคียงมากมาย จึงใช้ในรูปแบบฉีดและฉีดเข้าที่บริเวณไหล่ที่ได้รับผลกระทบ

ดังนั้นตามสถิติทางการแพทย์ พบว่าใน 75% ของกรณีข้อไหล่อักเสบ คอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถหยุดโรคได้อย่างสมบูรณ์ การรักษาประกอบด้วยการฉีด 1-3 ครั้ง โดยใช้ยาเบตาเมทาโซน ไดโปรสแปน หรือฟลอสเตอรอนเป็นยา

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

การปิดกั้นยาสลบ

วิธีการรักษานี้ใช้ในกรณีที่วิธีการข้างต้นไม่ได้ผลดี การบล็อกยาสลบรอบข้อทำได้ง่ายมาก โดยฉีดยาชาเข้าที่บริเวณข้อไหล่ที่ปวดเป็นระยะๆ ในบางกรณีอาจใช้เวลานานถึง 1-3 เดือน ระยะเวลาการรักษาจะเลือกตามความเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยพิจารณาจากระดับของอาการปวดและการทำงานของไหล่ ยาสลบใช้เป็นยาบล็อกยา

การผ่อนคลายหลังไอโซเมซิทริก (PIR)

ปัจจุบันถือเป็นวิธีรักษาโรคข้อไหล่อักเสบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ตามสถิติทางการแพทย์ ผู้ป่วยโรคข้อไหล่อักเสบในรูปแบบต่างๆ ประมาณ 80% สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์หลังจากเข้ารับการบำบัดด้วยการผ่อนคลายหลังภาวะข้อไหล่ติด 15 ครั้ง วิธีการบำบัดนี้ผสมผสานกับการนวดและอิเล็กโทรโฟรีซิส

การรักษาโรคข้อไหล่อักเสบด้วยยาขี้ผึ้ง

การรักษาโรคข้อไหล่อักเสบด้วยขี้ผึ้งเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายที่สุดและเข้าถึงได้มากที่สุดวิธีหนึ่ง โดยทั่วไปแล้ว จะใช้ขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อ ขี้ผึ้งอุ่น และขี้ผึ้งบรรเทาอาการปวด ขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อจะบรรเทาอาการปวด และขี้ผึ้งบรรเทาอาการปวดจะบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและอาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อน ด้วยเหตุนี้ กระบวนการเผาผลาญและโภชนาการในข้อจึงกลับสู่ปกติ ซึ่งจะช่วยปกป้องข้อไม่ให้เสื่อมได้ ขี้ผึ้งจะถูกเลือกตามสาเหตุของอาการปวด

หากอาการปวดไหล่ปรากฏขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย แสดงว่ายาที่มีฤทธิ์เย็นหรืออุ่นเหมาะสำหรับการรักษา ยาทาอุ่นส่วนใหญ่มักมีสารสกัดจากพริกแดงและเมทิลซาลิไซเลต แต่ไม่สามารถใช้ยาทาดังกล่าวได้ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ เนื่องจากจะต้องทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเย็นลง กล่าวคือ สำหรับโรคข้อไหล่อักเสบระดับเบา ควรใช้ยาทาเย็น และอีกไม่กี่วันหลังจากได้รับบาดเจ็บ - ยาอุ่น ยาทาเย็นประกอบด้วยเมนทอล น้ำมันหอมระเหย แอลกอฮอล์ และส่วนประกอบที่ทำให้เลือดไหลเวียน

องค์ประกอบของยาที่ช่วยบรรเทาอาการปวดบริเวณไหล่และคออาจประกอบด้วยสารดังต่อไปนี้:

  • ไดโคลฟีแนคใช้สำหรับอาการปวดข้อ บรรเทาอาการปวดและหยุดกระบวนการอักเสบ
  • เมนทอลเป็นสารระคายเคืองเฉพาะที่ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดช็อก
  • ไอบูโพรเฟน – บรรเทาการอักเสบ และบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • พิษงูและผึ้ง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เริ่มกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ บรรเทาอาการปวด
  • สารสกัดจากพริกแดงหรือมัสตาร์ด – ใช้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและเร่งกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ
  • อินโดเมทาซิน – บรรเทาอาการปวด บวม และการอักเสบ
  • การบูร - บรรเทาอาการปวด.
  • เมทิลซาลิไซเลต – บรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ

มาดูครีมทาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบหลายๆ ชนิดที่มีสารตามที่ได้กล่าวข้างต้นกัน:

  • ไดโคลฟีแนค

Voltaren Emulgel เป็นยาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งผลิตในรูปแบบทางเภสัชวิทยาหลายรูปแบบ ปัจจุบันมีขี้ผึ้ง ยาเหน็บ เม็ดยา และสารละลายของยา สำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบ ควรใช้ขี้ผึ้ง ไดโคลฟีแนคแนะนำให้ใช้ในโรคเกาต์ โรคข้อเสื่อม โรคข้ออักเสบ และสำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบที่ไหล่ทุกประเภท ถูผลิตภัณฑ์เบา ๆ ลงบนพื้นผิวไหล่ที่ได้รับผลกระทบ 2-3 ครั้งต่อวัน

  • อินโดเมทาซิน

ยาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ ขี้ผึ้ง 1 กรัมมีสารออกฤทธิ์ประมาณ 100 มก. ขี้ผึ้งนี้แนะนำให้ใช้ในการรักษาไหล่ คอ-แขน และโรคข้ออักเสบชนิดอื่นๆ โรคเกาต์ โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคอื่นๆ ของข้อและกระดูก ยานี้มีประสิทธิภาพสำหรับโรคทุกชนิดที่ทำให้เกิดอาการบวม เลือดออก และผิวหนังเปลี่ยนสี ด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและอ่อนโยน ถูขี้ผึ้งลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจนกว่าจะดูดซึมได้หมด ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ได้ไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน

  • ครีมดอลกิต

ยาที่มีตัวยาสำคัญคือไอบูโพรเฟน ช่วยลดอาการปวด อักเสบ กล้ามเนื้อกระตุก และบวม ตัวยาออกฤทธิ์ทำให้เลือดเจือจางลงอย่างมีประสิทธิภาพ จึงทำให้เลือดไหลเวียนไปที่กระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนได้ดีขึ้น ทาครีมลงบนผิวหนังจนซึมซาบหมด แต่ไม่ควรทาเกิน 3-4 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาอาจยาวนานถึง 1 เดือน

  • ไนซ์เจล

ผลิตภัณฑ์ยาที่มีส่วนประกอบสำคัญคือ ไนเมซูไลด์ แม้จะมีประสิทธิผล แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในโรคผิวหนังอักเสบและเป็นหนอง โรคแผลในทางเดินอาหาร โรคติดเชื้อ รวมถึงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่ออกฤทธิ์คล้ายกันทั้งหมด ครีมนี้ใช้ทาที่ผิวหนัง 2-3 ครั้งต่อวันจนกว่าจะดูดซึมหมด

นอกจากยาขี้ผึ้งสำหรับรักษาโรคข้อไหล่อักเสบที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถใช้ Bystrumgel, Ketonal gel, Deep Relief gel และยาอื่นๆ ได้ แต่คุณสามารถใช้ยาขี้ผึ้งได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากผลข้างเคียงของยา

กายภาพบำบัดโรคข้อไหล่อักเสบ

การกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบมีความจำเป็นทั้งสำหรับโรคที่ไม่รุนแรงและโรคเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ เนื่องจากโรคนี้สามารถรักษาและป้องกันได้ง่ายด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัด การออกกำลังกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการปวด เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อปลอกหุ้มข้อ และความยืดหยุ่นของแคปซูล

แต่การกายภาพบำบัดสามารถทำได้หลังจากปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษาและทำกายภาพบำบัดเพื่อลดอาการปวดเท่านั้น ลองพิจารณาชุดการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบ

  • นั่งบนเก้าอี้ วางมือบนเอว และขยับข้อศอกออกจากกันอย่างนุ่มนวล ไม่ควรเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน เพราะอาจทำให้ข้อไหล่ที่อักเสบเสียหายและเกิดความเจ็บปวดได้ ในตอนแรก ให้ทำซ้ำ 6-8 ครั้งก็พอ แต่เมื่อทำไปเรื่อยๆ แล้ว ควรเพิ่มจำนวนครั้งในการขยับ
  • นั่งบนเก้าอี้ วางฝ่ามือไว้บนเอว ค่อยๆ ขยับไหล่ไปข้างหน้าและข้างหลัง พยายามเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ทำท่านี้เป็นเวลา 1-2 นาที
  • วางแขนที่เจ็บไว้บนไหล่ข้างตรงข้าม แล้วกดข้อศอกเข้าหาลำตัว ใช้มือที่แข็งแรงจับข้อศอกและค่อยๆ ดึงข้อศอกของแขนที่เจ็บขึ้นเพื่อสร้างแรงต้านให้กับตัวเอง

การออกกำลังกายเพื่อรักษาโรคข้อไหล่อักเสบ

กายกรรมบำบัดสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบใช้ทั้งในช่วงที่แขนขากำลังฟื้นตัวและเพื่อลดความเจ็บปวด การออกกำลังกายทั้งหมดค่อนข้างง่ายและใช้เวลาไม่นาน

  • ยกและลดแขนและไหล่สลับกัน ออกกำลังกายช้าๆ โดยพยายามใช้กล้ามเนื้อแขนขาที่บาดเจ็บให้ได้มากที่สุด
  • งอและเหยียดข้อศอกของคุณให้ตรง ฝ่ามือของคุณอาจอยู่ในตำแหน่งต่างๆ เช่น เอว ไหล่ หรือกำมือแน่นในระดับใบหน้า
  • ประสานมือเข้าด้วยกัน ยกมือขึ้นไปข้างหน้าและขึ้นช้าๆ งอแขนไปข้างหน้าสลับกับไหล่ทั้งสองข้าง
  • ไขว้แขนแล้วเหยียดแขนออกโดยให้ฝ่ามือหันออกด้านนอก ขึ้นก่อน ลงก่อน แล้วไปข้างหน้า ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง
  • ผ่อนคลายแขนที่ได้รับผลกระทบและแกว่งแขนไปตามลำตัวอย่างช้าๆ อย่าเปลี่ยนตำแหน่ง ให้พยายามเคลื่อนแขนออกไป เคลื่อนไหวเป็นวงกลม แล้วเคลื่อนไปข้างหลัง

นอกจากการออกกำลังกายข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถทำกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ได้อีกด้วย ในกรณีนี้ ควรเริ่มการรักษาด้วยยิมนาสติกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้โรคลุกลาม

ชุดออกกำลังกายสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบ

การออกกำลังกายเพื่อรักษาโรคข้อไหล่อักเสบมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการปวดและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ควรทำการกายภาพบำบัดควบคู่ไปกับการรับประทานยา แนวทางที่ครอบคลุมดังกล่าวจะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่รวดเร็วและยั่งยืนสูงสุด

คุณสามารถทำกายภาพบำบัดด้วยตนเองหรือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก็ได้ กายภาพบำบัดและรีเฟล็กโซโลยีมีเทคนิคต่างๆ เช่น การฝังเข็ม การนวดจุด การกระตุ้นไฟฟ้า การพอกโคลน การนวดด้วยการสั่นสะเทือน การบำบัดด้วยแม่เหล็ก การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก และการบำบัดด้วยเลเซอร์

แพทย์ผู้ทำการรักษาจะเลือกวิธีการกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพและการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดหลายๆ แบบ การผสมผสานกันนี้จะช่วยให้ข้อไหล่ได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วและปลอดภัยที่สุดหลังจากเกิดการอักเสบ แต่โปรดอย่าลืมว่าการรักษาโรคข้อไหล่อักเสบด้วยการออกกำลังกายที่ไม่เพียงพออาจส่งผลเสียร้ายแรงได้ เช่น การอักเสบรุนแรงขึ้น อาการปวดมากขึ้น หรือเนื้อเยื่อรอบข้อเสื่อม

trusted-source[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคข้อไหล่อักเสบเป็นสูตรที่ผ่านการพิสูจน์มาแล้วและทุกคนสามารถใช้ได้ การรักษาดังกล่าวจะช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต โภชนาการ และการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ และยังทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ สำหรับการบำบัดนั้น จะใช้สมุนไพรในการเตรียมการนวด ยาทา ประคบ และอาบน้ำบริเวณไหล่

  • น้ำสลัดเกลือ

ในการเตรียมยานี้ คุณจะต้องใช้น้ำเกลือ นำเกลือ 100 กรัมและน้ำ 1,000 มล. คนเกลือจนละลายหมด สำหรับผ้าพันแผล คุณจะต้องใช้ผ้าก๊อซที่ดี พับเป็น 6-8 ชั้น ควรจุ่มผ้าก๊อซลงในสารละลายอย่างระมัดระวังเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง หลังจากนั้น แนะนำให้อุ่นภาชนะด้วยผ้าพันแผลและน้ำเกลือ แล้วนำผ้าก๊อซร้อนไปประคบที่ข้อไหล่ที่เจ็บ ควรใช้ผ้าพันคอหรือผ้าขนหนูปิดแผล ระยะเวลาในการรักษาคือ 14 วัน แนะนำให้ประคบเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น

  • ลูกประคบน้ำผึ้ง

ทาครีมน้ำผึ้งบาง ๆ บนผิวหนัง เกลี่ยให้ทั่วบริเวณกระดูกไหปลาร้า ปลายแขน และสะบัก คลุมครีมน้ำผึ้งด้วยฟิล์มเซลโลเฟน ผ้าพันคอหรือผ้าคลุมไหล่ที่ทำจากขนสัตว์ ควรประคบในตอนกลางคืนและทิ้งไว้จนถึงเช้า

  • ลูกประคบสมุนไพร

ในการเตรียมการประคบ คุณต้องใช้สมุนไพรคาโมมายล์ มาร์ชเมลโลว์สมุนไพร และโคลเวอร์หวานสมุนไพรในอัตราส่วน 2:1:2 บดพืชให้ละเอียดจนได้ผงแห้งที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเจือจางสมุนไพรที่บดด้วยน้ำร้อนจนได้โจ๊กข้น หลังจากนั้น ควรทาส่วนผสมลงบนผ้าก๊อซและประคบร้อนบริเวณไหล่ที่เจ็บ เพื่อรักษาความร้อน คุณสามารถใช้พลาสติกห่ออาหารและผ้าพันคอขนสัตว์ นำผ้าประคบออกเมื่อผ้าเย็นลงแล้วเท่านั้น วิธีการรักษาจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายและขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค โดยทั่วไป จะใช้ผ้าประคบจนกว่าอาการปวดและการอักเสบจะหายไปหมด

trusted-source[ 17 ]

การผ่าตัดโรคข้อไหล่อักเสบ

การผ่าตัดข้อไหล่อักเสบจะทำได้เฉพาะในกรณีที่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลเท่านั้น โดยเรียกว่าการคลายแรงกดใต้ไหล่ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการนำชิ้นส่วนของกระดูกสะบักและเอ็นออก ซึ่งจะช่วยป้องกันเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียงไม่ให้ได้รับบาดเจ็บเพิ่มเติม การผ่าตัดจะระบุในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่เสื่อมลงและไม่มีผลการรักษาจากการรักษาด้วยยาและการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดเป็นเวลา 3 เดือน การผ่าตัดอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวกในกรณีที่มีการทำลายทางกายวิภาคของความสมบูรณ์ของเอ็น เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ และการผ่าตัดช่วยให้คุณฟื้นฟูโครงสร้างข้อต่อและการทำงานของข้อต่อได้อย่างต่อเนื่อง

ข้อบ่งชี้หลักในการผ่าตัดโรคข้อไหล่อักเสบ:

  • อาการปวดข้อไหล่หลังจากการรักษาด้วยยาและฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์
  • อาการปวดบริเวณไหล่เรื้อรังเป็นนานเกิน 6-8 เดือน
  • การผ่าตัดนี้จำเป็นสำหรับผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 40 ปี และผู้ที่ทำงานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของข้อไหล่โดยตรง
  • ความเสียหายบางส่วนของเอ็นและความผิดปกติของกล้ามเนื้อ supraspinatus
  • การบาดเจ็บผ่านผิวหนังของเอ็นข้อมือ
  • โรคอุโมงค์ประสาท

ข้อห้ามในการคลายแรงกดบริเวณใต้ไหล่:

  • การหดเกร็งของข้อต่อแบบต่อเนื่อง
  • อาการทั่วไปของผู้ป่วยที่ร้ายแรง
  • โรคที่มีลักษณะเป็นหนองหรืออักเสบ
  • ความไม่สามารถของผู้ป่วยในการเข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพข้อไหล่ติด
  • การปฏิเสธการผ่าตัด

หากไม่ทำการผ่าตัดในเวลาที่เหมาะสม การเคลื่อนไหวของข้อไหล่จะเสื่อมลงอย่างมากจนถึงขั้นชาไปหมด แต่แม้ในกรณีที่รุนแรงที่สุด การคลายแรงกดใต้ไหล่ก็ให้ผลในเชิงบวก หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะต้องพักฟื้นเป็นเวลานาน ซึ่งระหว่างนั้นการเคลื่อนไหวของแขนขาจะค่อยๆ กลับมาเป็นปกติ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ และลดความเสี่ยงที่ข้อไหล่จะกลับมาเป็นซ้ำ โดยปกติแล้ว การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์หลังการผ่าตัดจะเกิดขึ้นภายใน 3-4 เดือน ใน 95% ของกรณี การผ่าตัดจะได้ผลและกำจัดข้อไหล่อักเสบได้อย่างถาวร

การป้องกันโรคข้อไหล่อักเสบ

การป้องกันโรคข้อไหล่อักเสบมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูความสามารถในการเคลื่อนไหวของข้อต่อ นอกจากนี้ การป้องกันยังมีความจำเป็นเพื่อป้องกันโรคนี้ การป้องกันการบาดเจ็บที่บริเวณไหล่ การออกกำลังกายในระดับปานกลาง การรับน้ำหนักน้อย และสุขภาพทั่วไปที่ปกติเป็นกุญแจสำคัญในการไม่มีโรคต่างๆ ของกระดูก ข้อต่อ และร่างกายโดยรวม

หลักสูตรการฟื้นฟูจะดำเนินการหลังจากการบำบัดหลัก ตามปกติ การป้องกันได้แก่ การใช้ยาและวิตามิน การนวดบำบัดและการฝึกกายภาพ การวิเคราะห์ด้วยไฟฟ้า การประคบพาราฟิน การอาบน้ำ และวิธีการอื่นๆ แต่ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม การป้องกันโรคข้ออักเสบทั้งหมดจะต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันทีหากได้รับบาดเจ็บที่ข้อไหล่

โปรดทราบว่าโรคข้ออักเสบต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อหรือศัลยแพทย์ แต่นอกจากแพทย์เฉพาะทางด้านนี้แล้ว ยังจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากนักกายภาพบำบัด แพทย์เฉพาะทางด้านระบบประสาท และแพทย์เฉพาะทางด้านรูมาติสซั่มด้วย หากโรคทำให้ข้อไหล่ทำงานผิดปกติอย่างถาวรและการผ่าตัดไม่สามารถช่วยให้เคลื่อนไหวได้ตามปกติ ผู้ป่วยจะถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มผู้ป่วยพิการ

การพยากรณ์โรคข้อไหล่อักเสบ

การพยากรณ์โรคข้อไหล่อักเสบขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรค อันตรายที่ใหญ่ที่สุดคือโรคข้อไหล่อักเสบเรื้อรัง โรคดังกล่าวเกิดขึ้นในกรณีที่ไม่มีการรักษาที่เหมาะสมและพบในผู้ป่วย 30-40% หากไม่ได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงที เนื้อเยื่อของข้อไหล่จะหนาแน่นขึ้นซึ่งนำไปสู่ความแข็ง อาการปวดอาจทำให้เกิดภาวะช็อกได้ นอกจากนี้ การดำเนินไปของโรคข้อไหล่อักเสบยังส่งผลให้ความสามารถในการหดตัวของกล้ามเนื้อลดลงและการอุดตันของข้อต่อกระดูกสะบัก-กระดูกอก ส่งผลให้แขนขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์ ไม่สามารถฟื้นฟูการทำงานของแขนขาได้

โรคข้อไหล่อักเสบรักษาได้ง่ายในระยะเริ่มแรก ดังนั้นเมื่อเริ่มมีอาการปวดไหล่ในระยะแรก แนะนำให้ไปพบแพทย์ การรักษาจะใช้เวลาไม่นาน แต่จะทำให้ข้อต่อไหล่เคลื่อนไหวได้ตามปกติ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.