^

สุขภาพ

จุดอ่อนของขาและอาการอื่น ๆ : เวียนศีรษะ, สั่น, คลื่นไส้, ปวดหัว, ง่วงนอน

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ทุกคนอย่างน้อยบางครั้ง แต่รู้สึกอ่อนแอที่ขา เหตุผลที่ทำให้เกิดความอ่อนแอดังกล่าวสามารถตั้งค่าได้

วัตถุประสงค์ของบทความของเราคือการระบุตัวตนที่พบมากที่สุดรวมทั้งหาวิธีต่อสู้กับปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้

สาเหตุของความอ่อนแอที่ขา

มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ขาอ่อนแอ สำหรับคนหนุ่มสาวและคนวัยกลางคนเหตุผลอาจหยิบรองเท้าลุกขึ้นยืนเดินหรือยืนไม่สม่ำเสมอความอ่อนแอของร่างกายหลังจากที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหวัดและอาหารที่เข้มงวด

ในผู้สูงอายุสาเหตุของความอ่อนแออาจจะมากขึ้นและพวกเขาจะรุนแรงมากขึ้น นี้ - และการฝ่อของกล้ามเนื้อและการละเมิดการจัดหาเลือดของขาที่ต่ำกว่า

ทำไมความอ่อนแอในขา? เหตุผลหลักสามารถแสดงได้ แต่แต่ละกรณีเป็นรายบุคคลดังนั้นปัจจัยใด ๆ ที่ต้องตรวจสอบอีกครั้งโดยแพทย์ ที่รู้จักกันดีคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความอ่อนแอในขา:

  • การเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดแดงในผนังหลอดเลือดของแขนขาลดการหดตัวและการอุดตันของหลอดเลือด
  • หลอดเลือดดำโป่งขดของขากรรไกรล่าง;
  • รูปร่างเท้าไม่สม่ำเสมอฟุตแบน;
  • endarteritis obliterating, โรค Raynaud;
  • โรคอักเสบและความเสื่อมของข้อต่อกระดูกสันหลังกล้ามเนื้อระบบ
  • osteochondroza เส้นประสาทที่ถูกข่มขู่
  • โรคต่อมไร้ท่อ (โรคต่อมไทรอยด์โรคเบาหวาน);
  • ความดันโลหิตต่ำ;
  • การขาดโพแทสเซียมในร่างกาย ฯลฯ

สาเหตุของความอ่อนแอในขาเป็นจำนวนมาก แต่ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องระบุว่าเหตุผลหนึ่งในแต่ละกรณี หลังจากทั้งหมดเพื่อลดความอ่อนแอมีความจำเป็นต้องขจัดสาเหตุที่แท้จริงของภาวะนี้

trusted-source[1], [2], [3],

จุดอ่อนในส่วนขาและมือ

ความอ่อนแอในแขนขาและแขนมักบ่งชี้ถึงความผิดปกติของกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามอย่างใดอย่างหนึ่งไม่สามารถตอบที่นี่ไม่น่าสงสัย อาการนี้บางครั้งมาพร้อมกับความผิดปกติของสมองระบบประสาทส่วนกลาง และบางครั้งความอ่อนแอในแขนขาเป็นสัญญาณที่แสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอของกล้ามเนื้อด้วยอาหารที่ปราศจากโปรตีนหรือความอดอยาก ความอ่อนแอในแขนและขาอาจเกิดขึ้นได้หลายโรคดังนั้นคุณลักษณะนี้ควรได้รับการแยกจากกัน

จุดอ่อนในขาและเวียนศีรษะ

ความอ่อนแอของขาและเวียนศีรษะมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นเนื่องจากการปรับโครงสร้างระบบฮอร์โมนในร่างกาย ในเวลานี้พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในพื้นหลังของฮอร์โมนมีการเจริญเติบโตอย่างทวีความรุนแรงและการพัฒนาของเด็กการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทอัตโนมัติเป็น ในเรื่องนี้เป็นไปได้ว่าเป็นจุดอ่อนและวิงเวียนและแม้แต่เป็นลม ระยะเวลานี้ควร "รอ" ให้พอมีเวลาพักผ่อนและโภชนาการที่เหมาะสม

ในผู้ใหญ่จุดอ่อนของขาและเวียนศีรษะส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับสาเหตุดังต่อไปนี้:

  • การตั้งครรภ์
  • โรคไวรัสหรือโรคติดเชื้อ (โรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ไข้หวัดใหญ่ ฯลฯ );
  • บาดเจ็บหัว;
  • ความผันผวนของความดันโลหิตในทิศทางเดียวหรืออื่น;
  • ผลจากสถานการณ์เครียดประสบการณ์อันยาวนาน
  • อดอาหารหรืออาหารที่เข้มงวดมากเช่นเดียวกับการกินมากเกินไป (มีการหยุดชะงักของตับอ่อน);
  • กระบวนการเนื้องอกในสมอง

ประเมินเหตุผลที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณอย่างรอบคอบ หากรู้สึกอ่อนเพลียและเวียนศีรษะบ่อยๆปรึกษาแพทย์

เท้าฝ้ายและจุดอ่อน

บางครั้งบ่อยที่สุดในความร้อนสูงคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกของเท้าฝ้ายและความอ่อนแอในขาและทั่วร่างกาย แต่รัฐนี้เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่มักจะในฤดูหนาวและแม้กระทั่งในฤดูใบไม้ผลิ อาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ทำไมความอ่อนแอและ "จุดอ่อน" จึงปรากฏที่ขาของคุณ?

กลุ่มเสี่ยงประกอบด้วยกลุ่มคนบางกลุ่ม:

  • หญิงและหญิงก่อนและระหว่างมีประจำเดือน;
  • สตรีวัยหมดประจำเดือน;
  • ผู้สูงอายุและผู้สูงอายุที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนเรื้อรังระบบต่อมไร้ท่อหรือระบบทางเดินอาหารและมีน้ำหนักเกิน
  • คนที่มีความดันโลหิตต่ำ;
  • คนที่มีงานเกี่ยวข้องกับการยืนหรือเดิน

บ่อยครั้งที่เท้าฝ้ายและจุดอ่อนเกิดขึ้นกับการทำงานมากเกินไปซ้ำ ๆ ขาดการนอนหลับไม่เพียงพอโภชนาการ สาเหตุที่รุนแรงมากขึ้นสามารถเรียกอาการก่อนเกิดอาการหดหู่และภาวะก่อนการดูถูกได้ในสถานการณ์เช่นนี้ความอ่อนแอและความอ่อนแอของขามักรวมกับอาการปวดในหัวใจเวียนศีรษะหรือปวดศีรษะมึนงงในมือ เงื่อนไขดังกล่าวต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ทันที

trusted-source[4], [5], [6]

จุดอ่อนและอาการปวดที่ขา

อาการปวดที่ขาสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณต่างๆ: ในส่วนขาเท้านิ้วหัวเข่า ความอ่อนแอและอาการปวดที่ขาสามารถเกิดขึ้นได้จากอาการบวมชักอาการแสบร้อนการรู้สึกเสียวซ่าและชาอาการซีดและบวมน้ำของผิวบริเวณขาหนีบ แน่นอนว่ามีเพียงแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแนะนำการรักษาได้ เราจะพิจารณาเหตุผลหลักที่เป็นไปได้สำหรับรัฐนี้:

  • การไหลเวียนโลหิตไม่ดี (โรคหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ, หลอดเลือดดำโป่งขด ฯลฯ );
  • เส้นประสาทที่ถูกบีบตัวในริดสีดวงทวาร lumbosacral;
  • เท้าแบน (โดยปกติจะมาพร้อมกับความอ่อนแอและความเจ็บปวดในเท้า);
  • การบาดเจ็บที่ปลายแขนขาลดลง (พบได้บ่อยในนักกีฬาหรือหลังฤดูใบไม้ร่วงที่ไม่ประสบความสำเร็จโรคหลอดเลือดสมอง)
  • หนึ่งในอาการของ bursitis, โรคไขข้อหรือโรคเกาต์

วิธีการกำหนดด้วยตัวคุณเองโรคอะไรที่สามารถเชื่อมโยงกับความอ่อนแอและความเจ็บปวดในขา? มีสัญญาณดังต่อไปนี้ซึ่งมีมูลค่าการให้ความสนใจกับ:

  • ถ้าความอ่อนแอและความเจ็บปวดในขาที่ผ่านถ้าแขนขาสูงขึ้นอาจหมายความว่าปัญหาอยู่ในระบบเกี่ยวกับระบบประสาท
  • ถ้าความอ่อนแอและความเจ็บปวดในขาผ่านถ้าแขนลดลง - ปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดแดง
  • ถ้าความอ่อนแอและความเจ็บปวดในขารวมกับความรู้สึกชาและ "รวบรวมข้อมูลคลาน" - สาเหตุอาจเป็นกระดูกสันหลัง

และยังสำหรับคำตอบที่เชื่อถือได้มากขึ้นสำหรับคำถามนี้ควรศึกษาชุดของการศึกษาในสถาบันทางการแพทย์

จุดอ่อนในกล้ามเนื้อของขา

ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อของขามักจะเกิดขึ้นเมื่อ synapses ได้รับผลกระทบ - พื้นที่ที่เส้นประสาทและกล้ามเนื้อมีการเชื่อมต่อ การละเมิดของสารเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุหลักของความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ Acetylcholine เป็นผู้รับผิดชอบต่อเสถียรภาพของ synapses ซึ่งเป็นสารพิเศษซึ่งในบางกรณีสามารถมองเห็นได้โดยร่างกายว่าเป็นมนุษย์ต่างดาวนั่นคือเมื่อเกิดการสลายตัวของการเชื่อมต่อ แรงกระตุ้นทางประสาทไม่ได้เข้าสู่กล้ามเนื้อซึ่งทำให้อ่อนแอ (ถึงแม้ว่าการฝ่อของกล้ามเนื้อจะไม่เกิดขึ้นก็ตาม)

ความอ่อนแออย่างรุนแรงในขาสามารถทำหน้าที่เป็นโรคที่แยกจากกันหรือเป็นสัญญาณของโรคอื่น ๆ ยกตัวอย่างเช่นบ่อยครั้งที่กล้ามเนื้อขาลงในกรณีดังกล่าว:

  • การขาดโปรตีนในร่างกาย
  • การปรากฏตัวของการอักเสบที่แฝงหรือชัดเจน;
  • ระยะเริ่มแรกของโรคติดเชื้อ
  • ความอุดมสมบูรณ์ของสารพิษในร่างกาย, เป็นพิษ;
  • โรคแลกเปลี่ยนอิเล็กโทรไลต์การคายน้ำ
  • โรคโลหิตจาง;
  • วิถีทางต่อมไร้ท่อ (โรคต่อมไทรอยด์โรคเบาหวาน);
  • การบริหารยาระยะยาวในระยะยาว
  • โรคทางระบบประสาท

ความอ่อนแอที่ขาอาจเกิดขึ้นกับความรู้สึกหงุดหงิดความเครียดทางจิต

ความอ่อนแอและความรู้สึกสั่นสะเทือนที่ขา

บางครั้งการรวมกันของอาการเช่นความอ่อนแอและการสั่นสะเทือนที่ขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสถานะของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าการดูดซึมของกลูโคสในร่างกาย พิสูจน์ให้เห็นว่าการขาดกลูโคสในเนื้อเยื่อทำให้เกิดการขาดออกซิเจน (ความอดอยากจากออกซิเจน) และความวุ่นวายของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเพิ่มมากขึ้น

ส่วนต่างๆของสมองอาจได้รับผลกระทบตามลำดับซึ่งจะอธิบายถึงอาการต่างๆของอาการต่างๆเนื่องจากภาวะน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น

เนื้อเยื่อสมองและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อกินคาร์โบไฮเดรต หากมีน้ำตาลกลูโคสอยู่ในเนื้อเยื่อน้อยเซลล์จะหยุดสูบบุหรี่แม้ว่าระดับเลือดจะเพียงพอก็ตาม ด้วยเหตุนี้สัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดมีความคล้ายคลึงกับภาวะขาดออกซิเจน

ปริมาณกลูโคสที่ลดลงในเลือดจะนำไปสู่การรวมระบบประสาทที่ทำให้เกิดความรู้สึกเห็นอกเห็นใจซึ่งจะเพิ่มระดับอะดรีนาลินและ norepinephrine ในกระแสเลือด ความอ่อนแอและความสั่นสะเทือนที่ขา - นี่เป็นสัญญาณของอาการของพืชซึ่งสามารถเสริมได้ด้วยอาการอื่น ๆ : การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นการตาบอด ฯลฯ

(ตรงกันข้ามกับภาวะน้ำตาลในเลือด): อาจเป็นผลจากความเครียดเครียดความกลัวอย่างฉับพลันความตื่นเต้นหรือประสบการณ์

ขาและอุณหภูมิขาอ่อน

ตอนนี้เราจะเข้าใจถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการเช่นอาการอ่อนเพลียขาและอุณหภูมิ ในเวลาเดียวกันสิ่งแรกที่ควรคำนึงถึงคือโรคหวาดระแวง บางที แต่ไม่จำเป็น: คุณไม่สามารถแม้แต่จะเห็นสัญญาณของความหนาวเย็น

โดยทั่วไปเหตุผลที่สามารถดังต่อไปนี้:

  • อุณหภูมิหรือความร้อนสูงของร่างกาย - มีการละเมิด thermoregulation ในร่างกาย;
  • การเจาะและการพัฒนาในร่างกายของเชื้อแบคทีเรียเชื้อไวรัสหรือเชื้อรา - การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและความอ่อนแอของร่างกายตอบสนองต่อการแนะนำของเชื้อโรคติดเชื้อและ "กระตุ้น" ภูมิคุ้มกัน;
  • ภาวะอารมณ์ที่มากเกินไป - ทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทั้งในความดันโลหิตและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความอ่อนแอ
  • อาหารที่มีคุณภาพต่ำและค้าง, การเป็นพิษของลำไส้ - ทำให้เกิดปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกาย
  • ร่างกายเกิน;
  • ความมึนเมา (การผลิตที่เป็นอันตรายสารเคมียาเกินขนาดยาพิษจากแอลกอฮอล์);
  • การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
  • อาการแพ้

หากความอ่อนแอของขาและอุณหภูมิไม่ผ่าน 2-3 วันหรืออุณหภูมิสูงมากคุณควรปรึกษาแพทย์เสมอ

จุดอ่อนในขาซ้าย

การเพิ่มขึ้นของความอ่อนแอในขาซ้ายของเขา (และบางครั้งทางด้านขวา) ซึ่งจะมาพร้อมกับความผิดปกติโดยไวมันมักถูกกระตุ้นโดยพยาธิวิทยาในไขสันหลังในรากกระดูกสันหลัง, ระบบประสาทกระดูกเชิงกรานหรือปกคลุมด้วยเส้นประสาทส่วนปลาย

  • โรคเรื้อรังของไขสันหลังร้า (syringomyelia, tumor process)
  • แผลที่เพิ่มขึ้นของแผนกเอวหรือ sacral ของ neurinus หรือ ependome

ในกรณีเหล่านี้เมื่อเวลาผ่านไปความอ่อนแอเกิดขึ้นในแขนขาอื่น ๆ อาการชาจะปรากฏขึ้น อาจเกิดอาการปวดได้

แต่อาจจะเป็นความอ่อนแอมากที่สุดในขาข้างหนึ่ง (ซ้ายหรือขวา) อาจเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ของโรคหลอดเลือดสมองที่กำลังจะมา - เฉียบพลันความผิดปกติของการไหลเวียนในสมองซึ่งมักจะเกิดจากการละเมิดของความซื่อสัตย์หรืออุดตันของหลอดเลือดในสมอง จุดอ่อนของขาในกรณีนี้คือการฉีกขาดอย่างฉับพลันมันสามารถแผ่ขยายออกไปทางด้านบนจากด้านเดียวกันพร้อมกับอาการปวดศีรษะเวียนศีรษะและเสียงดังในหู ผู้ป่วยที่มีอาการดังกล่าวควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลชั่วคราวเพื่อจัดหามาตรการทางการแพทย์ที่เร่งด่วนและให้การรักษาทันที

จุดอ่อนในขาขวา

จุดอ่อนของขาด้านขวาอาจเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลเดียวกับด้านซ้าย ในกรณีใด ๆ ถ้ามีอาการดังกล่าวเกิดขึ้นควรสังเกต: เมื่อมีความอ่อนแอไม่ว่าจะเติบโตหรือลดลงอาการใดที่เกิดขึ้นกับสภาพนี้ ขึ้นอยู่กับคำตอบของคำถามเหล่านี้คุณสามารถกำหนดวินิจฉัยเบื้องต้นได้:

  • ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดอาการอาละวาดเป็นพัก ๆ โดยเน้นที่ขาที่แข็งแรง
  • ความผิดปกติของการไหลเวียนของสมองหลอดเลือดแดงสมองก่อน
  • การละเมิดการบำรุงของเนื้อเยื่อกระเพาะอาหาร - sacred - เอว
  • หลายเส้นโลหิตตีบและขาดเลือดในพื้นที่ของไขสันหลังอักเสบ;
  • ความผิดปกติทางจิต

หากความอ่อนแอไม่ผ่านหรือเพิ่มขึ้นการตรวจสอบผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางก็เป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นสิ่งนี้ช่วยให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายจากผลเสียต่างๆในอนาคต

คลื่นไส้และความอ่อนแอที่ขา

คลื่นไส้เป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดที่คุณอาจต้องประสบ อาการนี้อาจเกิดจากหลายปัจจัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการคลื่นไส้มีอาการอ่อนเพลียและเท้า "podkashivaniem" เงื่อนไขนี้สามารถเชื่อมโยงกับปริมาณอาหารหรือในทางกลับกันกับความหิว บางครั้งสถานการณ์แย่ลงด้วยอาการเวียนศีรษะ, เหงื่อ, อาเจียน สิ่งที่ต้องสงสัยในกรณีนี้?

  • orthostatic เหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในตำแหน่งของร่างกาย: เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในลิฟท์, ฤดูใบไม้ร่วง, มีส่วนร่วมในการขี่ (. "รถไฟเหาะ", "วงรี" และอื่น ๆ ), เมา, เมาเรือ
  • โรคประสาทช่องท้อง
  • การลดระดับกลูโคสในกระแสเลือด (เกี่ยวข้องกับการลดน้ำตาลกลูโคสในผู้ป่วยโรคเบาหวานและความหิวกระหาย)
  • การใช้อาหารที่ไม่ได้มาตรฐานและค้างอาหารเป็นพิษ
  • ใช้ยาบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะท้องว่าง

นอกจากนี้คลื่นไส้และความอ่อนแอในขาอาจจะมาพร้อมกับความผันผวนของความดันโลหิต ตัวอย่างเช่นภายใต้ความกดดันที่ลดลง (ความดันเลือดต่ำ) ปฏิกิริยานี้มักจะสังเกตได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความดันลดลงอย่างรวดเร็ว สถานการณ์เช่นนี้เกิดจากความดันโลหิตที่เพิ่มมากขึ้น: มีอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียพร้อมกับอาการปวดหัวใบหน้าแดงหูอื้อและอาการอื่น ๆ

จุดอ่อนในการเดินเท้า

จุดอ่อนของขาเมื่อเดิน - การร้องเรียนที่พบบ่อยๆของผู้ป่วยเมื่อมาเยี่ยมชมนักศัลยกรรมกระดูกหรือนักประสาทวิทยา ความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็วของเท้าอาการปวดที่เกิดจากความบกพร่อง - สาเหตุอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับอายุในระบบกล้ามเนื้อหรือความผิดปกติในระบบประสาทและกล้ามเนื้อและโครงกระดูก

  • ความอ่อนแอของขาที่สัมพันธ์กับอายุและภาวะขาดน้ำบางส่วนของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ นี้นำไปสู่การลดลงในความสามารถในการทำงานความผิดปกติของการประสานงาน: คนมักจะถูกบังคับให้แสวงหาการสนับสนุนในการเดินเช่นใช้ "ติด."
  • ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดบริเวณแขนหรือกระดูกสันหลัง
  • ภาวะกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่ง เกิดขึ้นจากกระบวนการความเสื่อมในกระดูกสันหลังในอุโมงค์ลุ่มของอาการโรคโปลิโอหรือโรคอื่น ๆ พร้อมกับความเสียหายโดยอ้อมต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
  • ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่อ่อนแอหรือมีกิจกรรมระดับมืออาชีพซึ่งเป็นภาระระยะยาวกับกลุ่มกล้ามเนื้อเพียงกลุ่มเดียว เมื่อความรู้สึกคุณสามารถตรวจสอบความหงุดหงิดหรือตรงกันข้ามกล้ามเนื้อกระตุก

ภาวะขาดเลือดและความอ่อนแอของกล้ามเนื้อสามารถกำจัดได้หากมาตรการฟื้นฟูสมรรถภาพเริ่มต้นในเวลา แบบฝึกหัดทางกายภาพที่แยกได้การกระจายตัวที่ถูกต้องของภาระในกลุ่มกล้ามเนื้อจะหยุดกระบวนการย่อยสลาย

ความอ่อนแออย่างรุนแรงที่ขา

ความรู้สึกดังกล่าวเป็นจุดอ่อนคมที่ขามักเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดต่างๆทั้งแขนขาและไขสันหลังปูซึ่งกระตุ้นให้เกิดการละเมิดการไหลเวียนตามปกติในพวกเขา ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตของไขสันหลังอักเสบเหล่านี้มักเกิดขึ้นได้น้อยกว่า - ปรากฏการณ์ของโลหิตวิทยา (hemorrhages ในไขสันหลังู)

ทุกชนิดของโรคหลอดเลือดบีบหรือหดตัวของพวกเขาเลวลงไหลเวียนของเลือดในแขนขา สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับการเกิดจุดอ่อนอย่างกะทันหันของขามีปัจจัยสามประการดังนี้

  • โรคหลอดเลือดพิการ แต่กำเนิด (ปากทาง, hypoplasia หลอดเลือด) หรือได้มา (การเปลี่ยนแปลง atherosclerotic อุดตัน, อุดตันเส้นเลือดขอด, endarteritis, หนาวสั่นปรากฏการณ์ความล้มเหลวของการไหลเวียนเลือดในโรคหัวใจ);
  • การส่งผ่านของลำไส้ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเป็นเนื้องอกต่อมน้ำเหลืองต่อมน้ำเหลืองไส้เลื่อนระหว่างทวารหนักการอักเสบแทรกซึม ฯลฯ
  • การบาดเจ็บที่ขา, กระดูกสันหลังซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในแขนขาลดลง

เพื่อชี้แจงสาเหตุของความอ่อนแออย่างรุนแรงในขาขอแนะนำให้ทำการตรวจวินิจฉัย: CT และ MRI ของกระดูกสันหลังส่วนแอนติบอดีเป็นต้น

ปวดหัวและอ่อนแอที่ขา

นอกจากความดันเลือดต่ำแล้วอาการปวดศีรษะและความอ่อนแอของขาอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเกิดพิษกับสารเคมีโดยเฉพาะฟอสฟอรัส สารดังกล่าวเป็น chlorophos หรือ carbophos เป็นที่รู้จักแพร่หลายไม่เพียง แต่ในสัตวแพทยศาสตร์และสุขาภิบาล แต่ยังอยู่ในชีวิตประจำวัน

สารออร์โธฟอสฟอรัสคู่เข้าสู่ร่างกายส่วนใหญ่ผ่านทางเดินหายใจหรือผ่านอวัยวะย่อยอาหารและในปริมาณที่น้อยสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังและเยื่อเมือกได้

อาการของโรคพิษพัฒนาเกือบจะในทันที: มีความอ่อนแอในขาความเมื่อยล้าปวดศีรษะอาจมีอาการคลื่นไส้หรือมึนงง ถ้าคุณไม่ได้ช่วยกระบวนการนี้อาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ (ลดอัตราการเต้นของหัวใจ) ลดความดันโลหิตเพิ่มความดันโลหิตสูง (เพิ่มการขับน้ำลายการหลั่งน้ำลาย ฯลฯ ) มีความดันอยู่ที่หน้าอก

เงื่อนไขดังกล่าวต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ในกรณีฉุกเฉินและดำเนินการกิจกรรมการล้างพิษไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีการนำเสนอยาที่สนับสนุนหน้าที่พื้นฐานที่สำคัญของร่างกาย

มีอาการอ่อนเพลียและอ่อนเพลียที่ขา

มึนงงและความอ่อนแอในขาความรู้สึกของ "เย็น" ในฟุต - นี้มักจะเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดขา: หลอดเลือด occlusions postembolic, obliterating endarteritis, angiopathy โรคเบาหวาน ในบางกรณีอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทได้

การอุดตันของโรคหลอดเลือดของขาจะมาพร้อมกับการลดลงของหลอดเลือดจนถึงการปิดผนัง นี้นำไปสู่การละเมิดการไหลเวียนของเลือดและการไหลของน้ำเหลือง สัญญาณแรกของโรคดังกล่าว ได้แก่ ความรู้สึกหนาวสั่นที่เท้าอ่อนโยนอ่อนแอของแขนขาหนึ่งหรือทั้งสองข้างที่ได้รับผลกระทบ (ครั้งแรกภายใต้ภาระแล้ว - และที่เหลือ)

อาการอ่อนเพลียและอ่อนแอของขาก่อนจะปรากฏเป็นครั้งคราวและเป็นผลมาจากการเดินเท้าที่ยืดเยื้อหรือการออกกำลังกายที่แขนขา กับความคืบหน้าของโรคอาการดังกล่าวเป็นห่วงมากขึ้นแม้หลังจาก 200 เมตรระยะทางเดินทางคนต้องหยุดและส่วนที่เหลือ

ในโรคเบาหวานชาและความอ่อนแอเกี่ยวข้องกับความเสียหายของหลอดเลือด: เมื่อเวลาผ่านไปผนังของหลอดเลือดจะกลายเป็นเปราะตาข่ายตาข่ายและ claudication ไม่สม่ำเสมอปรากฏ

ในบางกรณีสาเหตุของอาการชาอาจเป็น angiotrophoneurosis - โรคประสาทที่เกิดจากพืชซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของหลอดเลือดแดงขนาดเล็ก ขาแรกกลายเป็นชาในนิ้วมือแล้วเริ่มต้นการรู้สึกเสียวซ่าและการเผาไหม้ผิวจะซีด รัฐดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้เป็นครั้งแรกในช่วงเวลาและจากนั้นบ่อยขึ้น: การโจมตีจะกลายเป็นอีกต่อไป

จุดอ่อนของขาและส่วนหลังส่วนล่าง

หากมีความอ่อนแอในขาและส่วนหลังส่วนล่างหรือขาข้างใดข้างหนึ่งและส่วนหลังส่วนล่างในกรณีส่วนใหญ่จะสงสัยว่ามีอาการปวดตะโพก (lumbago) ที่สงสัยว่าจะเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเท้าหรือนิ้วเท้าบนขา "แข็ง" และปวดเอว แต่นี้ไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวของความอ่อนแอในขาและหลังส่วนล่าง ปัจจัยที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

  • โรคอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังเช่น osteochondroza, spondylolisthesis, อาการปวดตะโพก, herniated intervertebral discs, spondylitis;
  • ผลของการบาดเจ็บที่หลังกระบวนการเนื้องอกในกระดูกสันหลัง
  • โรคของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเช่น pyelonephritis, cystitis, adnexitis, โรคกาว, ไส้เลื่อนในขาหนีบ ฯลฯ

กับโรคเหล่านี้บีบอัดของปลายประสาทอาจเกิดขึ้น ในขณะเดียวกันการปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะใกล้เคียงจะหยุดชะงักการย่อยอาหารและปฏิกิริยาการแลกเปลี่ยนตามปกติจะเลวลง เป็นผลให้กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นในพื้นที่ของ innervation ของเส้นประสาทได้รับผลกระทบซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของความอ่อนแอแรกแล้วอาการปวดหลังส่วนล่างและปลายแขน

ความอ่อนแอของขา

ความอ่อนแอในขาอาจเป็นผลมาจากโรคประจำตัวต่อไปนี้:

  • โรคประสาท (lumbosacral plexopathy ความเสียหายแผ่นดิสก์ intervertebral เลือดออกไขสันหลังอักเสบ);
  • โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (vasculitis ระบบ, โรค Paget, arthrosis การเปลี่ยนรูป);
  • โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
  • โรคเลือด (hypovitaminosis, anemia);
  • การติดเชื้อ (โปลิโอ, paraparesis);
  • ความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญอาหาร (การขาดวิตามินในกลุ่ม B);
  • เนื้องอกวิทยา (การก่อตัวของเนื้องอกในสมองและไขสันหลังอักเสบ);
  • บาดเจ็บ, น้ำตก, การบีบอัด

ความอ่อนแออย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดโรคได้หลายอย่างดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องได้รับการตรวจสอบที่มีคุณสมบัติและเปิดเผยถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการนี้

trusted-source[7], [8], [9], [10]

ขาอ่อนในตอนเช้า

ขาอ่อนแอในตอนเช้า - ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น? ดูเหมือนร่างกายจะนอนพักในยามค่ำคืน และเท้าของเขาราวกับว่าพวกเขาไม่ได้พัก ในสิ่งที่อาจมีเหตุผล?

กล้ามเนื้ออ่อนแอในขาอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ปรากฏเป็นผลมาจากความผิดปกติของหน้าที่ของต่อมไร้ท่อซึ่งเป็นผลจากความสมดุลไอออนิกของของเหลวระหว่างคั่นถูกรบกวน เงื่อนไขนี้มักจะสังเกตเห็นกับการทำงานของต่อมหมวกไตไม่เพียงพอที่มีหน้าที่มากเกินไปของต่อมไทรอยด์และพาราไธรอยด์ โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดอาการ polyneuropathy ซึ่งอาจทำให้ขาอ่อนแอในตอนเช้าได้

บ่อยครั้งที่ความอ่อนแอของขาเกิดจากการไหลเวียนไม่เพียงพอ เงื่อนไขนี้สามารถสังเกตได้ด้วยการอุดตันของหลอดเลือดที่ขาโดยมี endarteritis, atherosclerosis นอกจากความอ่อนแอแล้วอาการลักษณะเฉพาะคือขา "เย็น", สีเขียว, ลักษณะของแผลที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้บนขา

การไหลเวียนของเลือดไปสู่แขนขาลดลงอาจทำให้ความดันโลหิตต่ำได้ (ความดันโลหิตต่ำในหลอดเลือดแดง) บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวเกิดขึ้นจากแรงกดดันทางจิตวิทยาความเครียดความเครียดประสบการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อวันก่อน

อาการอ่อนเพลียในขา

อาการของความอ่อนแอในขาเกิดขึ้นในตอนแรกในกล้ามเนื้อเหล่านั้นซึ่งได้รับการคุ้มครองโดยส่วนใหญ่ของโหลด ดังนั้นสัญญาณแรกของความอ่อนแอสามารถ:

  • ความรู้สึกของความเหนื่อยล้าความปรารถนาที่จะนั่งลงหรืออย่างน้อยพิงติดกับผนัง;
  • ความรู้สึกของการแช่แข็งของเท้าแม้ในอุณหภูมิที่สะดวกสบาย;
  • ความรู้สึกชาในขาด้านล่างความรู้สึกเช่น "รวบรวมข้อมูลคลาน";
  • ปวดที่ขา
  • อาการบวมที่ขาความลำบาก
  • เท้า "Podkashivanie"

ขณะที่โรคเกิดขึ้นคนอาจเกิดอาการบวมที่ขา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไต่ขึ้นบันไดยืนขึ้นหรือเดินเป็นระยะทางไกล ๆ )

หากคุณมีอาการนี้คุณไม่ควรตื่นตระหนก: หลังจากทั้งหมดไม่ได้เสมออ่อนแอในขาที่เกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงบางอย่าง เพียง แต่จำเป็นต้องติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบอันไม่พึงประสงค์

ถัดไปเราจะพิจารณาอาการที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นพร้อม ๆ กันกับความอ่อนแอที่ขา: รู้เกี่ยวกับการรวมกันของอาการดังกล่าวจะง่ายกว่าที่จะถือว่าสภาพเจ็บปวดใด ๆ และเริ่มต้นการรักษาในเวลา

อ่อนแอขาอ่อน

VVD - ดีสโทเนีย - โดดเด่นด้วยความเมื่อยล้าที่พบบ่อย, ปวดหัว, แพ้ความร้อนและห้องอุดอู้, เหงื่อออกและความผิดปกติอื่น ๆ รวมทั้งและความอ่อนแอในขาที่ VSD สาเหตุของโรคนี้คืออะไร? ประการแรกความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติทำงาน

ระบบประสาทอัตโนมัติเป็นอย่างไร? ส่วนนี้ของระบบประสาทที่ทำหน้าที่เป็นผู้กำกับดูแลสุขภาพของอวัยวะภายในทั้งหมด ระบบอัตโนมัติไม่ได้ถูกควบคุมโดยจิตสำนึกของเรา: จะตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายที่มีเสถียรภาพ, หุ้นดันการรักษาทางเดินอาหารและกระบวนการปัสสาวะช่วยให้กิจกรรมปกติของหัวใจต่อมไร้ท่อภูมิคุ้มกัน ฯลฯ รวมทั้งเสียงหลอดเลือด ..

เมื่อความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางอาจจะเป็นปรากฏการณ์ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพในสิ่งอื่น ๆ และความผิดปกติ neuropsychiatric: ความอ่อนแอในแขนขาที่มีประสิทธิภาพที่ต่ำกว่าความเมื่อยล้าขาดแรงบันดาลใจ, หงุดหงิด, ปวดหัว, meteozavisimost นอนหลับผิดปกติ

ความอ่อนแอในขากับ VSD สามารถเป็นกรรมพันธุ์หรือเกี่ยวข้องกับความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย:

  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโรคต่อมไร้ท่อ
  • ความเครียดบ่อยหรือถาวร;
  • ความเสียหายต่อสมอง (การบาดเจ็บเนื้องอกวิทยาขาดเลือด ฯลฯ )

Vegetosovascular dystonia เป็นโรคที่สามารถรักษาได้และเมื่อเวลาผ่านไปจุดอ่อนขาจะผ่านไป

จุดอ่อนของขาที่มีเส้นโลหิตตีบหลายเส้น

จุดอ่อนของขาที่มีเส้นโลหิตตีบหลายเส้นอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือเติบโตช้าและผู้ป่วยไม่สงสัยอะไรและไม่ได้ปรึกษาแพทย์เป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามความอ่อนแอของขาเป็นสัญญาณแรกของโรคพร้อมกับความผิดปกติของฟังก์ชันการมองเห็นและความผิดปกติของการประสานงาน

ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อส่วนล่างที่มีเส้นโลหิตตีบหลายเส้นมักเกิดขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ป่วยที่มีขั้นตอนเริ่มแรกของโรคเพียงระยะเวลาหนึ่งหลังจากสังเกตเห็นว่าขาของพวกเขากลายเป็นเหนื่อยขึ้นกับการเคลื่อนไหวของการเดินและการเคลื่อนไหวที่ไม่สอดคล้องกัน การปรากฏตัวของสัญญาณดังกล่าวจะอธิบายได้ด้วยความผิดปกติของการผ่านของแรงกระตุ้นเส้นประสาทไปตามเส้นใยประสาทรวมทั้ง CNS

ที่พบมากที่สุดในเส้นโลหิตตีบหลายเป็น paraparesis ที่เกิดจากกล้ามเนื้อกระตุก กระบวนการที่มีผลต่อขาเดียวเท่านั้นที่หายากมาก โดยปกติผู้ป่วยเริ่มรู้สึกว่าเป็นโรคเฉพาะความเมื่อยล้าบางอย่างซึ่งค่อยๆสร้างขึ้นและส่งผ่านไปสู่ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ เพื่อทำให้สถานการณ์แย่ลงอาจเป็นปรากฏการณ์ทางความร้อน: ความร้อน, โรคหวัดที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงการออกกำลังกายที่ใช้งานมากเกินไปการอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ โดยวิธีการนี้เป็นจุดสำคัญที่โดดเด่น: ถ้าไม่มีการเสื่อมสภาพภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงแล้วโรคควรจะแตกต่างจากความผิดปกติของหลอดเลือด

ขาอ่อนหลังทำเคมีบำบัด

จุดอ่อนของขาหลังการรักษาด้วยเคมีบำบัดมักเกี่ยวข้องกับการรักษาผู้ป่วยทางโลหิตวิทยาและมะเร็งวิทยา ในกรณีนี้ระดับความอ่อนแออาจขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการรักษาด้วยเคมีบำบัดยาที่ใช้และโรคอื่น ๆ ที่ติดเชื้อของผู้ป่วย ควรสังเกตว่าแต่ละคนสามารถมีหลายปัจจัยพร้อมกันกระตุ้นลักษณะที่ปรากฏของความอ่อนแอ

  1. ผู้ป่วยอาจมีอาการโลหิตจางบนพื้นหลังของเคมีบำบัดซึ่งนอกเหนือจากการลดระดับฮีโมโกลบินในกระแสเลือดมีผลต่อความรู้สึกอ่อนเพลียและความอ่อนล้า
  2. ถ้าการรักษาด้วยเคมีบำบัดกับพื้นหลังของภูมิคุ้มกันลดลงผู้ป่วยอาจมีโรคติดเชื้อซึ่งเป็นอาการแรกที่มีอาการอ่อนแอในส่วนปลาย
  3. ความอ่อนแอในการบำบัดด้วยเคมีบำบัดสามารถเชื่อมโยงกับประสบการณ์มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ป่วยโดยมีความเครียดทางจิตใจ (psychoemotional stress)
  4. หลังจากเคมีบำบัดความกระหายมักหายไป: ผู้ป่วยไม่กินดีหรือไม่กินเลยทำให้บางและอ่อนแอลง
  5. หลังจากได้รับเคมีบำบัดแล้วผู้ป่วยจะได้รับความผิดปกติเกี่ยวกับฮอร์โมนและการเผาผลาญอาหารซึ่งเกี่ยวข้องกับความมึนเมาของร่างกายและการหยุดชะงักของอวัยวะบางอย่าง
  6. ความผิดปกติของการนอนหลับอาการปวดถาวรภาวะซึมเศร้าและกังวลสามารถทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้น
  7. นอกจากนี้ความอ่อนแอในขาสามารถกระตุ้นยาตัวเองซึ่งผู้ป่วยจะใช้เวลา

ความอ่อนแอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขาในผู้ป่วยสูงอายุเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อวิถีชีวิตอยู่ประจำที่โรคเรื้อรังร่วมกัน

จุดอ่อนในขากับ osteochondrosis

Osteochondrosis - บางทีหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดของกระดูกสันหลังในโลก เป็นกระบวนการเสื่อมที่มีผลต่อกระดูกสันหลังหลายทำลายโครงสร้างของกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาไม่ช้าก็เร็วส่งผลต่อเส้นใยประสาทและเส้นเลือดรอบข้างซึ่งแคบและกระตุก

โรคที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานและค่อยๆ ถ้าส่วนล่างของกระดูกสันหลังส่วนที่ได้รับผลกระทบจากนั้นในตอนแรกมีความอ่อนแอที่ขาค่อยๆเปลี่ยนเป็นความเจ็บปวดซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วงที่เหลือ อะไรคือสาเหตุของความอ่อนแอในขากับ osteochondroza? การขาดออกซิเจนในแขนขาสารอาหารและการขับถ่ายของผลิตภัณฑ์การเผาผลาญอาหารไม่เพียงพอ การรักษาจุดอ่อนดังกล่าวควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อคืนค่าเลือดในขากรรไกรล่างและการได้รับมดลูกในกระดูกสันหลังส่วนที่ได้รับ

จุดอ่อนที่ขาของเด็ก

ทำไมบางครั้งคุณสามารถสังเกตความอ่อนแอในขาของเด็ก? แน่นอนว่าอาการนี้อาจเกี่ยวข้องกับอาการพาร์พาเดียอาโรคกระดูกอ่อนความดันโลหิตสูงของกล้ามเนื้อ แต่สาเหตุส่วนใหญ่ไม่รุนแรงนัก แม้ว่าจะไม่สามารถทิ้งความสนใจไว้ได้ก็ตาม

โดยปกติความอ่อนแอมักเกิดขึ้นเมื่อเด็กกำลังเรียนรู้ที่จะเดิน: เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของความอ่อนแอการเคลื่อนไหวทั้งหมดของทารกควรได้รับการตรวจสอบและกำกับ หลังจากที่ทุกน้ำหนักของเด็กเป็นภาระใหญ่บนขายังคงเปราะบาง นอกจากนี้ไม่ควรลดความจริงที่ว่าเด็กอาจจะขาดความ cholecalciferol และ ergocalciferol - วิตามินที่มีความสำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก

จุดอ่อนในขาของเด็กอาจมาพร้อมกับปรากฏการณ์ความอ่อนแอทั่วไปของร่างกาย เหตุผลของเรื่องนี้อาจจะเป็นโรคตับเป็นพิษโดยทั่วไปเย็นและอื่น ๆ . ถ้าอ่อนแอเกิดขึ้นบนพื้นหลังของหัวของไม่หยุดยั้งที่ฝืนใจของเด็กเรียนรู้ที่จะเดินและกระตุ้นให้ขาเมื่อพยายามที่จะไปในที่ของตัวเองที่สามารถจะสงสัยว่าผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ด้วยโรคนี้คุณควรไปหาหมอ

จุดอ่อนในขาของผู้สูงอายุ

แต่น่าเสียดายที่ความอ่อนแอของขาในผู้สูงอายุเป็นในกรณีส่วนใหญ่ค่อนข้างปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไปการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกายในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นบุคคลที่มีร่างกายอ่อนแอลงจะทำให้ชีวิตมือถือน้อยลง นอกจากนี้ pathologies ต่างๆเข้าร่วม:

  • โรคหลอดเลือดหัวใจ (หลอดเลือดโป่งขดหลอดเลือดและความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดอื่น ๆ );
  • โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (การอักเสบของข้อต่อ, arthrosis การหยุดชะงักของโครงสร้างและการทำงานของกระดูกสันหลังคอลัมน์);
  • โรคต่อมไร้ท่อ (โรคต่อมไทรอยด์โรคเบาหวาน)

ในผู้สูงอายุการรักษาความอ่อนแอของขาควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการของอาการการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นในส่วนปลายแขนแข็งแรงขึ้นและระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก

จุดอ่อนของขาระหว่างตั้งครรภ์

ส่วนใหญ่มักจะอ่อนแอในขาในระหว่างตั้งครรภ์มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกาย: ตอนนี้หญิงมีครรภ์จะต้องปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้การทำงานของกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายได้รับการชดเชยโดยการชะลอตัวอื่น ๆ

ความอ่อนแอในตอนต้นของขาอาจสัมพันธ์กับโรคโลหิตจาง (การขาดฮีโมโกลบิน) ภาวะ hypovitaminosis ความเป็นพิษการนอนหลับและความกระหาย

ความอ่อนแอในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์มักจะเกี่ยวข้องกับภาระหนักที่ขาเป็นช่องท้องที่เพิ่มขึ้นและมดลูกอาการบวมน้ำของร่างกายส่วนล่าง นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์น้ำหนักบนเรือเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นที่เต็มไปด้วยลักษณะของเครื่องหมายดอกจันหลอดเลือดและหลอดเลือดดำโป่งขด สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้ร่วมกันและกำหนดไว้ล่วงหน้าลักษณะของความอ่อนแอในแขนขาด้านล่าง

บ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ความดันโลหิตต่ำจะสังเกตเห็นซึ่งเกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าความวิตกกังวลภาวะขาดสารอาหารในร่างกาย นอกจากนี้ยังเพิ่มกระบวนการของการปรากฏตัวของจุดอ่อนขา อย่างไรก็ตามการยึดมั่นในระบอบการปกครองของวันและโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยในการรับมือกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว

การรักษาความอ่อนแอที่ขา

แน่นอนการรักษาหลักของความอ่อนแอในขาควรมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดโรคต้นแบบไม่ว่าจะเป็นพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังระบบต่อมไร้ท่อหรือหลอดเลือด นอกจากนี้คุณควรปรับระบบการปกครองของวันเพื่อให้เวลาออกกำลังกายและพักผ่อนได้เต็มที่ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:

  • มากขึ้นที่จะอยู่ในที่โล่ง, พยายามที่จะวางตัวอย่างแข็งขันให้เดินในสวนสาธารณะหรือตามแนวแม่น้ำ;
  • กินอย่างเต็มที่กินผลไม้และผักป้องกันการพัฒนาของการขาดวิตามินและโรคโลหิตจาง;
  • จัดห้องอาบน้ำฝักบัวหรืออ่างล้างเท้าแบบสลับเป็นระยะ ๆ : สลับน้ำร้อนและเย็น
  • รับรองเท้าที่สะดวกสบายสำหรับฤดู: ถ้ารองเท้าไม่สบายจะดีกว่าที่จะแทนที่;
  • หลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานาน: ถ้าเป็นไปได้ควรนั่งหรือเดินไปรอบ ๆ ;
  • ปฏิบัติตามท่าทางออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านหลังใช้เป็นประจำในการนวดป้องกัน (ประมาณปีละครั้ง)

จากวิธีการอื่นคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

  • การบีบอัดน้ำผึ้ง: ทาให้จารบีด้วยน้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ (หรืออุ่นในอ่างน้ำ) ห่อด้วยผ้าหรือผ้าพันแผล หลังจาก 24 ชั่วโมงถอดผ้าพันแผลล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นแล้วทำซ้ำขั้นตอน ระยะเวลาการรักษานานถึง 1 สัปดาห์ ขั้นตอนนี้สามารถใช้สำหรับความเจ็บปวดในกระดูกสันหลัง;
  • อาบน้ำคมชัดของการแช่มะนาวด้วยการเติมเกลือสินเธาว์ คุณควรเก็บอ่างน้ำเย็น (+ 15 ° C) และอ่างล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น (+ 40 ° C) สิบครั้งสลับขาลงสลับกันไปอีกหนึ่งอ่างและอ่างอื่น ๆ ให้เสร็จสิ้นขั้นตอนโดยการลดลงในน้ำเย็น

คุณสามารถเทเท้าของคุณด้วยน้ำเย็น ผลดีจะช่วยให้เท้าถูด้วยน้ำมันของยูคาลิปตั้มมิ้นท์หรือเลมอนบาล์ม

ความอ่อนแอของขาอาจเป็นผลมาจากทัศนคติที่ไม่ตั้งใจของเราต่อตัวเอง (ใส่รองเท้าที่ไม่สบายนิสัยไม่ดี) แต่ก็อาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง ดังนั้นอาการนี้ไม่ควรละเลย: จงใส่ใจต่อตัวเองและสุขภาพของคุณ

ข้อมูลเพิ่มเติมของการรักษา

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.