ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ยา
ครีมบรรเทาอาการเมื่อยล้า หนัก ปวดเมื่อยบริเวณขา
ตรวจสอบล่าสุด: 03.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หลายๆ คนมีอาการเจ็บและบวมที่ขา หากไม่ได้หมายถึงโรคหรืออาการผิดปกติใดๆ ในร่างกาย ครีมทาขาที่ซื้อจากร้านขายยาหรือเครื่องสำอางก็สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ครีมเหล่านี้สามารถทำให้ขาอุ่นหรือเย็นลงได้ ทั้งสองประเภทสามารถบรรเทาอาการเชิงลบและความรู้สึกไม่สบายที่ขาได้
[ 1 ]
ตัวชี้วัด ครีมแก้เมื่อยล้าเท้า
ความเหนื่อยล้าและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นกับขาส่วนล่างเกิดจากกรดแลกติกซึ่งสะสมอยู่ในเส้นใยกล้ามเนื้ออันเป็นผลจากกิจกรรมที่เคลื่อนไหว สถานการณ์จะเลวร้ายลงหากเส้นใยและไมโครเวสเซลได้รับความเสียหายระหว่างการออกกำลังกาย ในกรณีดังกล่าว มีข้อบ่งชี้ในการใช้ครีมสำหรับอาการเมื่อยล้าของขา
ครีมสำหรับขาที่เหนื่อยล้า แนะนำสำหรับผู้ที่:
- ทำการ "ยืน" ทำการ;
- เดินเที่ยวนานๆ;
- แบกของหนัก;
- สวมรองเท้าส้นสูงที่ไม่สบายและคุณภาพต่ำ
- อาจถูกความเครียดและบาดเจ็บอื่นๆ ได้
- กำลังอุ้มท้องลูกอยู่;
- มีปัญหาเส้นเลือดขอด เท้าแบน และโรคเส้นประสาทบริเวณขาส่วนล่าง
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางแตกต่างกันในด้านสูตรและเนื้อผลิตภัณฑ์ (ชนิดครีมจะมีความเข้มข้นมากกว่ามาก) แต่ออกฤทธิ์คล้ายกัน คือ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดและคลายกล้ามเนื้อที่เกร็ง
การเตรียมการอุ่นประกอบด้วยสารสกัดจากพริก มัสตาร์ด พิษผึ้งหรืองู เมทิลซาลิไซเลต - เป็นส่วนผสมต้านการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ให้ความอบอุ่น ป้องกันการอักเสบ ใช้ได้ผลดีในการป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สำหรับการรักษา การเตรียมการดังกล่าวไม่ได้ใช้ทันที แต่ใช้สักระยะหนึ่งหลังจากได้รับบาดเจ็บ
การเตรียมภายนอกเพื่อความเย็นประกอบด้วยยูคาลิปตัส สะระแหน่ น้ำมันการบูร แอลกอฮอล์ ยาแก้ปวด ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด สารสกัดจากพืช ฯลฯ มีประโยชน์ในชั่วโมงแรกๆ หลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า พวกมันทำให้รู้สึกเย็นสบายแต่ไม่ได้ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายโดยตรง พวกมันช่วยบรรเทาการอักเสบและบวม กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและสารอาหารในบริเวณนั้น และคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องสำอางทางการแพทย์ในกรณีที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับเอ็น หลอดเลือด และข้อต่อ แต่หากครีมทั่วไปยังไม่สามารถช่วยได้ จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของความเจ็บปวดและความไม่สบายเพื่อขจัดมันออกไปอย่างมืออาชีพ
ปล่อยฟอร์ม
ชื่อครีมแก้ขาเมื่อยล้า:
- “เกาลัดและโพรโพลิส” จาก Green Mama;
- ด้วยเกาลัดอินเดียและน้ำมันงา SOS จาก Yves Rocher;
- วีร์ต้าผสมเมนทอล;
- จากอาการเหนื่อยล้า 5 วัน;
- สายพันธุ์แท้ “แพลนเทน”;
- สายเพียว “บรรเทาความเมื่อยล้า”;
- Bielita Foot Care ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า;
- ไฟโตไบโอเทคโนโลยี “ปลิงและโซโฟรา”
- เจลไคลเวน;
- ความอบอุ่นและผ่อนคลายจากพระเวท
- “เมนทอล” โดย Dushka;
- “Mint Granite” โดย Dushka;
- “เมนทอลซันเดย์” จาก Dushka;
- “โหระพาหวาน” โดย สราญรมย์;
- “พิษผึ้งและคอนดรอยติน” จาก “หมอประจำบ้าน”
- ทร็อกเซวาซิน ขี้ผึ้ง-เจล สำหรับเส้นเลือดขอดระยะเริ่มต้น
ยารักษาอาการขาเมื่อยล้า: แคปซิแคม, อะพิซาร์ทรอน, วิโพรซัล บี, นิโคเฟล็กซ์, เอฟามอน, ฟินัลกอน, บังกิน, "โซเฟีย" พร้อมสารสกัดจากทาก, ครีมเฮปาริน
ครีมทาขาสำหรับเส้นเลือดขอดและความเหนื่อยล้า
ยาทาและเจลสำหรับรักษาเส้นเลือดขอดในระยะเริ่มต้นที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลดีคือโทรเซวาซิน ยาทาและเจลชนิดนี้มีราคาไม่แพงแต่มีประสิทธิภาพ มีจำหน่ายในร้านขายยา และยังใช้รักษาโรคริดสีดวงทวารได้อีกด้วย มีกลิ่นหอมสดชื่นและซึมซาบเข้าสู่ร่างกายได้ทันที
- บริษัท FitoBioTechnologies ใช้ปลิงทางการแพทย์อย่างแข็งขัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสามารถในการหลั่งฮอร์โมน Hirudin และ Hyaluronidase ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนทั่วร่างกายเป็นปกติ
ครีมทาเท้าสำหรับเส้นเลือดขอดและความเหนื่อยล้าเรียกว่า “สารสกัดจากปลิง” และใช้คุณสมบัติเหล่านี้โดยเฉพาะ มีประโยชน์ต่อเส้นเลือดขอด หลอดเลือดดำอักเสบ อาการบวม “สารสกัดจากปลิง” กระตุ้นการเผาผลาญ ป้องกันการสร้างรูปแบบหลอดเลือด ขจัดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่ขาอันเนื่องมาจากการใช้งานร่างกายมากเกินไป
บาล์ม "Sabelnik" เป็นผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดของแบรนด์นี้ มีประสิทธิภาพในการต่อต้านการเปลี่ยนแปลงของเส้นเลือดขอด บรรเทาความเมื่อยล้าและอาการบวม บรรเทาอาการปวดและอาการคัดตึงที่บริเวณขาส่วนล่าง การทำงานของครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้านั้นขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของ Sabelnik และพืชสมุนไพรอื่นๆ (มะนาวบาล์ม วอร์มวูด กุหลาบหิน เกาลัดม้า)
บาล์ม "ถูเท้า" ได้รับการพัฒนาโดยผู้ผลิต "Home Doctor" ของยูเครนเพื่อเป็นยาเสริมสำหรับเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำอักเสบ ประกอบด้วยสารสกัดจากปลิง เกาลัดม้า เมนทอล น้ำมันหอมระเหยมะนาว วิตามิน PP ทำหน้าที่เป็นยาต้านการอักเสบ ละลายลิ่มเลือด ขับพิษงูสวัด "ถูเท้า" บรรเทาความไม่สบายทันที และด้วยการใช้ยาอย่างต่อเนื่อง อาการปวด บวม จะหายไป เส้นเลือดจะซ่อนตัว
[ 2 ]
ครีมแก้ขาเมื่อยล้าและปวด
ครีมอุ่นและผ่อนคลายจาก Veda Vedica (อินเดีย) ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น ประกอบไปด้วยโรสแมรี่ งา ละหุ่ง มะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ วิตามินอี ครีมนี้เป็นครีมสำหรับอาการอ่อนล้าและปวดเมื่อยบริเวณขา: โรคไขข้อ ข้อต่อ กล้ามเนื้อ และรอยฟกช้ำ ช่วยให้เท้าที่แข็งเป็นน้ำแข็งอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็ว ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จึงใช้ทาถูก่อนการนวด
“พิษผึ้งและคอนดรอยติน” คือชื่อของยาหม่องสำหรับการนวดแบบเอพิมาสสาจ ซึ่งเป็นวิธีการนวดแบบพิเศษที่ผสมผสานขั้นตอนต่างๆ เข้าด้วยกันโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งหลายชนิด ครีมหม่องพิษผึ้งมีผลดีต่อข้อต่อโดยรวม โดยลดการอักเสบ อาการปวด และฟื้นฟูการเคลื่อนไหว
ประสิทธิภาพของการนวดแบบเอพีจะเพิ่มมากขึ้นโดยการนำส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพไปยังบริเวณที่มีปัญหาโดยตรง ซึ่งจะทำให้มั่นใจได้ว่าจะมีผลต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้ยาวนาน
คอนดรอยตินทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นข้อต่อ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ส่งผลให้การผลิตสารหล่อลื่นข้อต่อเป็นปกติและกระตุ้นให้เกิดการสร้างกระดูกอ่อนใหม่ แนะนำให้ใช้เป็นประจำ 1-4 สัปดาห์
คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้ ซึ่งสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญของแบรนด์ "Home Doctor" ของยูเครน กลายเป็นหนึ่งในครีมราคาประหยัดสำหรับขาที่เหนื่อยล้าที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
ครีมสำหรับขาเมื่อยล้าและหนัก
ครีมทาขาที่เมื่อยล้าและหนักราคาไม่แพง – Foot Care ผลิตในประเทศเบลารุส ช่วยฟื้นฟูผิว ฟื้นฟูความแข็งแรงและเดินสบาย กำจัดกลิ่น ให้ความเย็นสบายนานครึ่งชั่วโมง ครีมทาขาที่เมื่อยล้าของแบรนด์นี้ประกอบด้วย: น้ำมันทีทรี – มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยูคาลิปตัส – เป็นสารสมานแผล น้ำมันมิ้นต์ – เพื่อทำให้เย็น
Bielita ขอนำเสนอผลิตภัณฑ์บำรุงเท้าอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นบาล์มเย็นสำหรับเท้าที่ "ร้อนผ่าว" สำหรับผู้ที่มีปัญหานี้ รวมถึงสำหรับฤดูร้อนด้วย ส่วนประกอบจากพืชช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า ปรับสภาพ ปลอบประโลม สดชื่น นุ่มนวล และทำให้ผิวแห้ง ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลเท้าทุกวันในช่วงฤดูร้อน
ครีม Dushka สำหรับเท้าที่เมื่อยล้า "Mint Granite" ผลิตในยูเครน ครีมนี้มีไว้สำหรับการดูแล ผ่อนคลาย และขจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในเท้าที่เมื่อยล้า ครีมนี้มีผลทำให้เย็นลง คืนความสมดุลของน้ำ ทำให้เท้านุ่มขึ้นและดับกลิ่น โดยพื้นฐานแล้ว ครีมนี้มีคุณสมบัติสองอย่างในหนึ่งเดียว: เจลที่ให้ความชุ่มชื้นและครีมที่มีเนื้อสัมผัสโปร่งสบาย ซึ่งให้โอกาสที่ดีที่สุดในการดูแลเท้าที่เมื่อยล้า เมื่อใช้ครีมนี้ในเวลากลางคืน จำเป็นต้องสวมถุงเท้าธรรมชาติ
“Menthol Sunday” ของแบรนด์เดียวกันก็มีเป้าหมายที่คล้ายกัน นอกจากนี้ครีมยังช่วยคืนความสดชื่น ทำให้ผิวที่หยาบกร้านนุ่มขึ้น ทำให้ผิวเท้าเนียนนุ่ม ผลลัพธ์ที่ได้มาจากส่วนผสมของน้ำมันธรรมชาติ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ วิตามินอี และน้ำมันหอมระเหย ไม่เพียงแต่ทาที่เท้าเท่านั้น แต่ยังทาที่หน้าแข้งได้อีกด้วย
[ 3 ]
ครีมทาเท้าสำหรับอาการเมื่อยล้าและบวม
หากขาของคุณบวมเนื่องจากโรค คุณต้องกำจัดสาเหตุ นั่นคือ รักษาโรค แต่ในบางกรณี อาการบวมอาจเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง เช่น ขณะออกกำลังกาย เดินนานๆ และในระหว่างตั้งครรภ์ ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเองโดยใช้เครื่องสำอาง
- หน้าที่ของครีมทาเท้าสำหรับอาการเมื่อยล้าและบวมคือการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดจากบริเวณขาส่วนล่างและบรรเทาความตึงเครียด บาล์มเพื่อการรักษาและป้องกันโรคจากบริษัท BioPhytoTechnologies ของยูเครนประกอบด้วยสารสกัดรักษาโรคจากปลิงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามและเภสัชกรรม
ขจัดเส้นเลือดขอด อาการกระตุก รอยแดง อาการบวม และอาการไม่สบายเท้าประเภทอื่นๆ บรรเทา ปรับสีผิว ฟื้นฟูผิว กระชับผนังหลอดเลือด ปรับปรุงรูปลักษณ์ของเท้า ครีมนี้ใช้ครั้งเดียวหากเกิดอาการบวมไม่บ่อยและเฉพาะเนื่องจากอาการเมื่อยล้าของขาอย่างรุนแรง และใช้ทุกวัน - สำหรับผู้ที่มีอาการบวมบ่อยๆ
สูตรของครีมทาขาที่อ่อนล้าอีกตัวหนึ่งของแบรนด์นี้ ชื่อว่า “สารสกัดจากปลิง” อาศัยความสามารถพิเศษของปลิงในการทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี ครีมนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ขาอ่อนล้าเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเส้นเลือดขอด หลอดเลือดดำอักเสบ และอาการบวมของปลายแขนปลายขาอีกด้วย
เจล Girudo-ven จาก Doctor Biokon (ยูเครน) ยังมีสารสกัดจากทากทะเลซึ่งมีคุณสมบัติทางการแพทย์อีกด้วย เจลนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ลดอาการบวมและความเหนื่อยล้า หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์แล้ว อาการปวด อ่อนเพลีย อาการบวมจะหายไป ขาจะรู้สึกผ่อนคลายและสบายขึ้น สำหรับการรักษา ควรทาเจลนี้ที่หน้าแข้งและต้นขาส่วนล่างวันละ 4 ครั้ง ต้องใช้ก่อนนอน เนื่องจากการทำงานของส่วนผสมจะเริ่มทำงานในเวลากลางคืน
ครีมทาเท้าที่ดีสำหรับอาการเมื่อยล้าและบวม ได้แก่ “Mama Comfort” “Sophia” รวมถึงครีม “Heparin” และ “Lioton” ต้องทาครีมเหล่านี้ลงบนเท้าอย่างแรง เนื่องจากการเคลื่อนไหวดังกล่าวเมื่อใช้ร่วมกับส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของครีมจะช่วยให้ผ่อนคลายได้ดีขึ้น ช่วยระบายน้ำเหลือง และเพิ่มประสิทธิภาพของการนวดได้หลายเท่า
ครีมเจลแก้ขาเมื่อยล้า
บริษัท "Alliance of Beauty" ของยูเครนได้ค้นพบวิธีแก้ไขปัญหาขาเมื่อยล้าเรื้อรังของผู้หญิงที่รู้สึกว่าขาดูอ่อนล้าเหมือนผู้หญิงจริงๆ เพียงสวมรองเท้าส้นสูง ผู้เชี่ยวชาญจาก Pharma Bio Laboratory ตั้งชื่อครีมเจลเย็นสำหรับขาเมื่อยล้าว่า "High Heel" ซึ่งเปรียบได้กับเป็นตัวช่วยฉุกเฉินในการบรรเทาความเมื่อยล้าและผ่อนคลายหลังจากสวมรองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน
ครีมนี้ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์สากล เนื่องจากสูตรมีเฉพาะส่วนผสมจากธรรมชาติ ได้แก่ ยาต้มและน้ำมันหอมระเหย
- ใบตองมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ
- สารสกัดจากต้นตำแยและต้นวิลโลว์ – เพื่อความเย็นและบรรเทาความเหนื่อยล้า
- ใบป็อปลาร์ดำ ไม้เลื้อย และไธม์ มีฤทธิ์ในการสมานแผล
- เมลิสสา มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ – เพื่อความเย็นและความหอม เสริมประสิทธิภาพของยา
เจลครีมสำหรับเท้าที่เมื่อยล้ามีเนื้อครีมเข้มข้น ซึมซาบลงสู่ผิวได้ง่ายและไร้ร่องรอย เท้าจะเบาสบายขึ้นทันที ความเจ็บปวดลดลง และผิวจะเรียบเนียนขึ้น
ควรใช้ในลักษณะพิเศษ: ก่อนอื่นให้ทาให้ทั่วด้วยการนวดไปมาบนบริเวณที่เจ็บปวด จากนั้นปล่อยให้เป็นชั้นหนาขึ้นจนกว่าจะดูดซึมหมด
ครีมแก้เมื่อยล้าบริเวณขา เย็นสบาย
ครีมทาขาที่มีฤทธิ์เย็นมักมีส่วนผสมของเมนทอล ความเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดข้อที่เมื่อยล้า ทำให้ขารู้สึกเบาสบายขึ้น ครีมที่มีฤทธิ์เย็นนี้ได้แก่ Virta ซึ่งมีสารสกัดจากพืชธรรมชาติ ซึ่งช่วยคลายความตึงเครียดหลังจากวันอันหนักหน่วงหรือการออกกำลังกาย
ครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้าซึ่งมีฤทธิ์เย็น "Chestnut and Propolis" ผลิตโดย Green Mama มีฤทธิ์แรงกว่าและคงอยู่ยาวนาน ความรู้สึกเย็นสบายจะยิ่งดีขึ้นหากคุณแช่เท้าในน้ำเย็นก่อน "Chestnut and Propolis" ยังใช้ทาบริเวณรอยฟกช้ำเพื่อลดอาการปวดและป้องกันอาการบวม
ครีมเย็นและผ่อนคลายสำหรับขาและเท้าที่เมื่อยล้าจากแบรนด์ Miraculum ของโปแลนด์เป็นผลิตภัณฑ์นวัตกรรมที่มีสารออกฤทธิ์หลายชนิดที่มอบความสงบและผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว ซึมซาบลงสู่ผิวทันทีและทำให้ผิวเย็นลงอย่างอ่อนโยน เจลช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด จึงมีประโยชน์ต่อเส้นเลือดขอดและเส้นเลือดฝอยขยายตัว
- บรรเทาความเมื่อยล้าไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใด เช่น รองเท้าไม่สบาย เดินนาน หรือออกกำลังกายหนักเกินไป ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวเรียบเนียน ป้องกันผิวแห้งและแตก
เจลน้ำแข็งที่ผลิตโดย Akileine Monaco ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์จัดอยู่ในประเภทการบำบัดและมืออาชีพ สามารถบรรเทาความเมื่อยล้าที่รุนแรงที่สุดหลังเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมทางกายอื่นๆ ได้
ครีมจะมอบความเย็นสดชื่นและความชุ่มชื้นให้กับเท้าของคุณ ทำให้ผิวทุกเซลล์ชุ่มชื้น ผลลัพธ์จะชัดเจนขึ้นเมื่อร่างกายรู้สึก “ขนลุก” และผลลัพธ์โดยรวมจะชวนให้นึกถึงการอาบน้ำแร่ ช่วยเติมพลังและบรรเทาความตึงเครียด แนะนำให้ทำขั้นตอนดังกล่าววันละครั้งหรือสองครั้ง
[ 4 ]
เภสัช
การให้ยาและการบริหาร
ครีมทาขาที่เมื่อยล้าใช้ภายนอกเท่านั้น ทาด้วยมือที่สะอาดบนเท้าที่สะอาดและแห้ง โดยปกติแล้วจะใช้การนวด อย่างไรก็ตาม ครีมทาตัวยังมีคุณสมบัติในการใช้ด้วย
- ควรถู “พิษผึ้งและคอนดรอยติน” จนกระทั่งซึมซาบหมด จากนั้นห่อเท้าด้วยผ้าพันคอขนสัตว์ และล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่
- ควรทาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความเย็นเป็นแผ่นบางๆ โดยไม่ต้องถู เพราะผลิตภัณฑ์จะดูดซึมไปเองอย่างรวดเร็ว
- เมื่อทาครีมมันตอนกลางคืน แนะนำให้สวมถุงเท้าด้วย
ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์อุ่นกับผิวหนังบริเวณกว้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ควรทดสอบครีมในบริเวณที่บอบบางก่อนเสมอ อาการแสบร้อนและแดงเป็นการยืนยันประสิทธิภาพ แต่หากเกิดผื่นหรือบวมแสดงว่าครีมสำหรับขาที่เหนื่อยล้าไม่เหมาะกับผิวหนัง
แพทย์ควรแนะนำรูปแบบและวิธีการใช้ครีมหรือขี้ผึ้งทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำ เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางชนิด เช่น จะต้องทาไว้ใต้ผ้าพันแผล ในขณะที่บางชนิดไม่สามารถให้ความอบอุ่นได้
หลีกเลี่ยงการสัมผัสครีมกับดวงตา เยื่อเมือก และบริเวณบาดแผลเปิด
ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ ครีมแก้เมื่อยล้าเท้า
อาการบวมของขาในหญิงตั้งครรภ์ถือเป็นอาการปกติที่ทำให้เกิดอาการไม่สบายตัวเท่านั้น แต่จะเป็นอันตรายได้ก็ต่อเมื่ออาการบวมลามไปที่แขน ขาส่วนล่าง หรือทั้งตัวเท่านั้น ซึ่งอาการดังกล่าวจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและการบำบัดที่เหมาะสม
เมื่อต้องเลือกครีมทาขาที่เมื่อยล้าสำหรับสตรีมีครรภ์ เกณฑ์ที่สำคัญที่สุดคือความปลอดภัยของสตรีและทารกในครรภ์ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการอาจช่วยให้สตรีมีครรภ์รับมือกับปัญหานี้ได้
- ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและสังเคราะห์ให้มากที่สุด
- ทางเลือกที่ดีที่สุดคือสายพิเศษสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
- แบรนด์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีคุณภาพสูง
- ในร้านค้าเฉพาะหรือร้านขายยา
- ตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญท่านอื่น
มาดูครีมตัวต่อไปนี้กันอย่างใกล้ชิดดีกว่า
SOS by Yves Rocher ถือเป็นครีมทาขาที่อ่อนล้าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย ครีมนี้มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ได้แก่ เกาลัดอินเดีย น้ำมันงาดำ ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ครีมทาขาที่อ่อนล้าของแบรนด์นี้ช่วยทำให้เย็น ลดความเมื่อยล้า ให้ความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนุ่มขึ้น และบำรุงผิวเท้า
ครีมเมนทอลสำหรับขาที่เมื่อยล้าจากผู้ผลิต Dushka ของยูเครนมีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อบรรเทาความเมื่อยล้า ป้องกันส้นเท้าแห้งและแตก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ ครีมจะถูกทาลงบนเท้าที่แห้งจนกว่าจะดูดซึมเข้าไป ส่วนที่เหลือจะถูกถูด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ หลังจากนวดเท้าและหน้าแข้งแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์จะรู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว และเมื่อใช้ครีมเมนทอลอย่างต่อเนื่อง สภาพผิวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ครีมอื่นๆ ที่แนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO
การอุ้มท้องลูกมักจะมาพร้อมกับอาการอ่อนล้า ปวด และบวมที่ขา โดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของระยะคลอด สาเหตุคือการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ น้ำหนักเพิ่มขึ้น ขาของแม่ต้องรับน้ำหนักมากขึ้น แรงกดที่อุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก การใช้ครีมทาขาที่เมื่อยล้าในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายที่น่ารำคาญนี้ได้
เครื่องสำอางมีมากมายหลายประเภท เช่น ครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้า ครีมสำหรับเส้นเลือดขอด ครีมสำหรับอาการบวม และครีมทั่วไป การแบ่งประเภทขึ้นอยู่กับเงื่อนไข เนื่องจากอาการเหล่านี้มักจะ "ไม่หายไป" เอง ครีมที่มีประสิทธิภาพสำหรับขาที่เมื่อยล้าสำหรับสตรีมีครรภ์ควรมีสารสกัดจากพืช โดยเฉพาะเกาลัดม้าและเฮเซลนัท น้ำมัน (โจโจบา เชีย มะกอก อัลมอนด์) เมนทอล วิตามินและแร่ธาตุ รวมถึงส่วนผสมที่ปลอดภัยอื่นๆ ที่มีผลดีต่อขาส่วนล่างของสตรี
- บาล์ม Mama Care ช่วยบรรเทาอาการอ่อนล้าและบวมได้อย่างรวดเร็ว และป้องกันเส้นเลือดขอด ด้วยส่วนผสมเพิ่มเติม ผิวบริเวณเท้าจึงนุ่มและเรียบเนียนขึ้น
- Mama Comfort balm เสริมสร้างเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยให้แข็งแรง ฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต ลดอาการบวมและปวด และทำให้ผิวเย็นลง
- ครีมเจลเย็น ซาโนซาน ช่วยลดอาการบวมและความเหนื่อยล้า เย็นสบาย ส่งเสริมการหายใจของเซลล์ผิวหนัง
- เจล Guam DUO แนะนำให้ใช้ทุกวัน เจลนี้จะทำให้เย็นลง บรรเทาอาการปวดและระคายเคือง รวมถึงของเหลวส่วนเกิน เพื่อให้ได้ผลดีขึ้น ควรทาครีมโดยนวดจากล่างขึ้นบน
- โทนเนอร์ “9 เดือน” ช่วยลดการอุดตันและอาการบวม ป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอด เติมสารอาหารที่มีประโยชน์ มอบความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว ทำให้ผิวเย็นและฟื้นฟูสภาพผิว
ยาเกินขนาด
ไม่มีรายงานกรณีใช้ครีมทาขาที่อ่อนล้าเกินขนาด ความเสี่ยงมีอยู่เฉพาะในกรณีที่ใช้ยาที่มีส่วนประกอบที่มีฤทธิ์ทางชีววิทยาหรือเผาไหม้ในสูตรเท่านั้น
[ 19 ]
การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ
ไม่แนะนำให้ใช้ครีมรักษาอาการปวดขาร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันของแบรนด์อื่น ยังไม่มีการศึกษาปฏิกิริยากับยาอื่น และในกรณีส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดอันตราย
[ 20 ]
สภาพการเก็บรักษา
เงื่อนไขการจัดเก็บครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้าแตกต่างกัน นอกเหนือจากข้อกำหนดมาตรฐานแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติจะต้องอยู่ในที่แห้งและสะอาดในอุณหภูมิห้อง และต้องมีเงื่อนไขพิเศษหลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์ ดังนั้น "Menthol Sunday" และผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันจึงถูกเก็บไว้ในที่มืดและเย็น โดยปิดขวดให้แน่นทุกครั้ง
เครื่องสำอางทุกชนิด โดยเฉพาะเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของร้อนหรือเย็น ควรเก็บให้ห่างจากเด็กและสัตว์เลี้ยงอย่างเคร่งครัด
อายุการเก็บรักษา
อายุการเก็บรักษาของครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้าแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนผสมเป็นหลัก โดยอายุการเก็บรักษามาตรฐานคือ 1 ถึง 2 ปีนับจากวันที่ผลิต บนบรรจุภัณฑ์ของครีม "Menthol sunday" และผลิตภัณฑ์ Dushka อื่นๆ ระบุว่าอายุการเก็บรักษาหลังจากเปิดขวดคือเพียง 3 เดือน
[ 24 ]
บทวิจารณ์
ส่วนใหญ่แล้วสตรีมีครรภ์ซึ่งมีขาที่เคลื่อนไหวได้ไม่คล่องตัว มักจะแชร์ประสบการณ์ของตนเองบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ผู้หญิงที่ไม่ไว้ใจเครื่องสำอางจะใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านแทนครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้า เช่น การอาบน้ำสมุนไพรหรือแช่น้ำอุ่น
บทวิจารณ์เชิงบวกของครีมสำหรับขาที่เหนื่อยล้ามีชื่อเรียกต่างๆ ดังต่อไปนี้: "โซเฟียกับปลิง", L`Occitane, "Antistax", "Mama Comfort", "Venolgon 911", "Thrombocide", "Horsepower", "9 months"
รีวิวครีมแก้ขาเมื่อยล้า
ครีมแก้ขาเมื่อยล้าสามารถแก้ปัญหาต่างๆ ได้หลายประการ ได้แก่ ขจัดของเหลวส่วนเกินและความรู้สึกหนัก กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและน้ำเหลือง และบรรเทาอาการปวดและไม่สบาย
นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อรา สมานผิว ดับกลิ่น ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เย็น นุ่มนวล และบำรุง
หนึ่งในการจัดอันดับครีมสำหรับขาที่เหนื่อยล้ามีดังต่อไปนี้:
- แม่สีเขียว;
- หน้าเด็ก;
- Lavender Essentielle โดย Yves Rocher;
- “จูนิเปอร์” จาก “ชุดปฐมพยาบาลของอากาเฟีย”
- “แตงโมมิ้นต์” จากออริเฟลม
ผลิตภัณฑ์ป้องกันเส้นเลือดขอด 3 อันดับแรก – VarikoBooster, Varikosette, Lyoton 1000
ครีมสำหรับขาที่เมื่อยล้าสามารถบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ที่ขาเมื่อยล้าได้อย่างมากเมื่อขาหนักขึ้น มีเสียงดัง บวม และเจ็บ การเลือกเครื่องสำอางมีค่อนข้างมาก หากครีมไม่ได้ผล อาจเป็นเพราะความผิดปกติบางอย่างของร่างกาย ซึ่งคุณควรปรึกษาแพทย์
ความสนใจ!
เพื่อลดความเข้าใจในข้อมูลคำแนะนำสำหรับการใช้ยา "ครีมบรรเทาอาการเมื่อยล้า หนัก ปวดเมื่อยบริเวณขา" แปลและนำเสนอในรูปแบบพิเศษบนพื้นฐานของคำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการใช้ยาในทางการแพทย์ ก่อนใช้งานโปรดอ่านคำอธิบายประกอบซึ่งมาจากตัวยาโดยตรง
คำอธิบายให้ไว้เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลและไม่ใช่คำแนะนำในการรักษาด้วยตนเอง ความต้องการยานี้วัตถุประสงค์ของสูตรการรักษาวิธีการและปริมาณยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น ยาตัวเองเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ