ยามปากกรน

การนอนกรนมักจะเกิดขึ้นเมื่อผู้นอนหลับหายใจผ่านปากและอากาศที่ผ่านมาทำให้เกิดการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่ออ่อน (หย่อนคล้อย) ของ oropharynx ในบางกรณีอาการของความผิดปกติของการหายใจนี้สามารถกำจัดได้โดยการสวมใส่อุปกรณ์ในเวลากลางคืน - ผู้พิทักษ์ปากที่เรียกว่าการนอนกรน [1]

ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งาน

ยามปากพิเศษ (อุปกรณ์ปากหรือผู้ใช้งาน) สามารถลดค่าปกติ นอนหลับนอนหลับได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ สาเหตุของการนอนกรน แตกต่างกันและสิ่งบ่งชี้สำหรับการใช้งานของเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยนั้นค่อนข้าง จำกัด หากน้ำหนักตัวมากเกินไปติ่งในจมูกหรือกะบังที่เบี่ยงเบนป้องกันการหายใจปกติในการนอนหลับยามปากจะไม่ช่วย [2]

Mouthguards ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มลูเมนของทางเดินหายใจส่วนบนโดยการขยับขากรรไกรล่างไปข้างหน้า (โดยไม่กี่มิลลิเมตร) เพื่อให้กล้ามเนื้อของลิ้นและเนื้อเยื่อในพื้นที่กรามล่างอยู่ในสถานะตึงเครียดและไม่ลงไปด้านหลังคอ

ในบางกรณีเจ้าหน้าที่รักษาปากมีความเหมาะสมสำหรับ หยุดหายใจขณะกลางคืน (นอกเหนือจากหยุดหายใจขณะอุดกั้น) เช่นเดียวกับการนอนตีกลางคืน (การบดฟัน)

วิธีใช้ยามปากนอนกรน?

หากต้องการผู้พิทักษ์ปากนอนหลับที่ปรับแต่งได้หรือไม่สามารถปรับได้สำหรับการนอนกรนสามารถทำได้ตามความประทับใจทางทันตกรรม ผู้พิทักษ์ปากที่ปรับแต่งเองไม่สามารถปรับได้จะแก้ไขขากรรไกรในตำแหน่งที่คงที่ในขณะที่ตัวป้องกันปากที่ปรับได้ช่วยให้คุณสามารถปรับตำแหน่งของขากรรไกรและย้ายพวกเขา

ชื่อของแอปพลิเคชันในช่องปากที่ผลิตขึ้นจำนวนมากรวมถึง:

• หยุดการกรนสารละลายปาก (ประเทศผลิต - จีน);
• Anti Snore Mouth Guard (Anti Snore) - ทำในประเทศจีน
• ปากนอนกรน C-Onight ทำในรัสเซีย;
• Somnofit-S ปรับเสียงกรนปาก (สวิตเซอร์แลนด์);
• Snorerx Plus, Somnoguard SP และ Vitalsleep Mouthguards (USA) ฯลฯ

ทั้งหมดทำจากวัสดุเทอร์โมพลาสติกสมมติว่าปรับให้เข้ากับการกัดของแต่ละบุคคลและใช้ในลักษณะเดียวกัน

ตามคำแนะนำที่รวมไว้เพื่อให้ได้รูปร่างที่เหมาะสมจะต้องใช้ mouthguard thermolabile ก่อนการใช้งาน:

• อุ่นขึ้นโดยการวางลงในน้ำร้อน (ไม่เกิน +80 ° C): หยุดการกรนสารละลายและแอนตี้กรน - เป็นเวลา 20-25 วินาที, C-Onight - เป็นเวลาห้านาที, Snorerx - เป็นเวลา 30-60 วินาที;
• นำออกจากน้ำร้อนและเย็นสักสองสามวินาทีในภาชนะบรรจุน้ำเย็น
• ด้านหน้าของกระจกวางปากยามอุ่นในปากและปิดขากรรไกรแน่นเช่นกัดด้วยฟันบนและล่างและถือในตำแหน่งนี้เป็นเวลาสองถึงสามนาที ควรกดลิ้นกับเพดานปาก
• เอาปากยามออกจากปากแล้วนำกลับมาในน้ำเย็น - เพื่อแก้ไขรูปร่างที่กัด

จากนั้นจะสวมใส่ยามปากก่อนนอนและในระหว่างการนอนหลับมันจะป้องกันไม่ให้กรามล่างที่ผ่อนคลายจากการขยับไปข้างหลัง

ข้อห้ามที่จะใช้

ในบรรดาข้อห้ามในการใช้หยดจากการนอนกรนจะถูกบันทึกไว้:

• ฟันปลอมที่ถอดออกได้
• จัดฟันทันตกรรม;
• ฟันที่ไม่สมบูรณ์ของกรามบน (น้อยกว่าเจ็ดถึงเก้าฟัน)
• การอักเสบของเหงือกหรือปริทันต์ (ด้วยการเคลื่อนที่ของฟันเพิ่มขึ้น);
• ความผิดปกติของข้อต่อชั่วคราวของสาเหตุใด ๆ;
• โรคอักเสบของ Nasopharynx;
• โรคอ้วนรุนแรง
• โรคลมชัก

ข้อห้ามรวมถึงการใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ก่อนอื่นเพื่อไม่ให้ขัดขวางการก่อตัวทางสรีรวิทยาของการกัดที่ถูกต้องและเนื่องจากความจริงที่ว่าส่วนใหญ่เกิดขึ้น การกรนกับ adenoids ในเด็ก -เนื่องจากความแออัดของจมูกเรื้อรัง

ไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างการตั้งครรภ์เนื่องจากสาเหตุหลักของการนอนกรนในช่วงเวลานี้คือการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวเช่นเดียวกับการบวมของเนื้อเยื่อเมือกของโพรงหลังจมูก (ซึ่งเกิดจากระดับเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น)

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

การใช้ยามปากนอนกรนสามารถนำไปสู่ปากแห้ง, hypersalivative (น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น), ความผิดปกติของข้อต่อชั่วคราว