Visual Syndrome คอมพิวเตอร์

คนส่วนใหญ่ของเราไม่ได้เป็นตัวแทนชีวิตของพวกเขาโดยไม่มีคอมพิวเตอร์ พวกเขามากับเราทุกที่ - ในที่ทำงานและในวันหยุด ก่อนการตรวจสอบตามการศึกษาค้นคว้าอิสระคนทันสมัยใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของปี หลายคนใช้เวลาทั้งวันที่คอมพิวเตอร์พักเครื่องที่ทีวีหรือ "โฉบฉลาด" ในเครือข่ายสังคม ธรรมชาติปัญหาการมองเห็นในหมู่คนเพิ่มขึ้น - xerophthalmia, สายตาเบลอ, ความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็วจากสายตาใด ๆ นี่เป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตแบบนั่งนิ่งอยู่ประจำที่ การรวมกันของคุณสมบัติเหล่านี้ในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 20 และ 21 ได้รับชื่อว่า: กลุ่มอาการทางคอมพิวเตอร์ อาการของโรคทางสายตานี้ซึ่งการพัฒนาซึ่งกระตุ้นให้เกิดงานอดิเรกที่ยาวนานหลังจอคอมพิวเตอร์ได้อธิบายไว้โดยคำเดียว - asthenopia หรือความเมื่อยล้าของดวงตา มันไม่ได้เป็นของแผลอินทรีย์ของดวงตามันเป็นความผิดปกติของการทำงาน อย่างไรก็ตามลักษณะที่ปรากฏอย่างรวดเร็วของความรู้สึกไม่สบายทางสายตาช่วยลดคุณภาพชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ

[1]

ระบาดวิทยา

สถิติแสดงให้เห็นว่าหนึ่งในหกคนที่ถูกตรวจสอบโดยจักษุแพทย์ที่เชื่อมโยงกับวิสัยทัศน์ patologies สังเกตด้วยงานอดิเรกเป็นเวลานานที่เครื่องคอมพิวเตอร์

สองในสามของคนที่อาศัยอยู่ของดาวเคราะห์กิจกรรมและ / หรือเพื่อการพักผ่อนที่ที่เกี่ยวข้องกับปกติที่ยาวนานของการนั่งอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่มีปัญหาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์หนึ่งในห้าของพวกเขาบ่นไม่สบายกระดูกสันหลังความรุนแรงอยู่ในลำคอและบริเวณเอว, สัญญาณของพยาธิวิทยามืออาชีพเช่นความเจ็บปวดในแต่ละ carpal tunnel

[2], [3], [4], [5], [6]

สาเหตุ โรคภาพทางคอมพิวเตอร์

รังสีที่เกิดจากจอคอมพิวเตอร์และโทรทัศน์ซึ่งถูกกล่าวหาก่อนหน้านี้ว่ามีผลกระทบทางพยาธิวิทยาต่อร่างกายอยู่ในขณะนี้ ไม่ได้รับการตรวจพบรังสีบางประเภทในขณะที่คนอื่นเนื่องจากความไม่สำคัญของพวกเขาไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งและในสายตา

สาเหตุหลักของโรคนี้เรียกว่าผลกระทบจอภาพ: ภาพที่เป็นไฮไลต์อยู่เสมอก็เป็นได้ทั้งหมดและประกอบด้วยองค์ประกอบที่หลอมรวมที่เล็กที่สุด (พิกเซล) รูปทรงของภาพเพราะเรื่องนี้ชัดเจนน้อยยิ่งไปกว่านั้นบนหน้าจอคอมพิวเตอร์เก่าพร้อมกับหลอดรังสีแคโทด ยังริบหรี่ ทั้งหมดนี้เป็นภาระต่อระบบการมองเห็นที่ปรับตัวในกระบวนการวิวัฒนาการไปสู่การรับรู้ภาพในแสงสะท้อน

[7], [8]

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงโดยตรงสำหรับการเริ่มมีอาการทางระบบคอมพิวเตอร์:

• การจัดสถานที่ที่มีแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์นิ่งโดยไม่คำนึงถึงตัวชี้วัดทางสรีรวิทยา: การส่องสว่างระยะห่างของหน้าจอแสงจ้าจากดวงอาทิตย์จากหน้าต่างหรืออุปกรณ์แสงสว่างความสว่างที่ไม่เหมาะสมของภาพ
• การปรากฏตัวของการเบี่ยงเบนภาพจากบรรทัดฐาน, มา แต่กำเนิดหรืออายุ (สายตาเอียง, สายตาสั้น, สายตายาว);
• การไม่หยุดทำงานของเทคโนโลยีในการทำงานทำให้ข้อเท็จจริงที่ว่าคนงานเริ่มกระพริบตาบ่อยๆมากขึ้นเพื่อมุ่งเน้นและจดจ่อกับสัญลักษณ์บนหน้าจอคอมพิวเตอร์
• พิมพ์ใหม่จำนวนมากของข้อความที่เกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการ refocusing คงที่ของวิสัยทัศน์จากกระดาษไปยังจอภาพผลงานกราฟิกของความซับซ้อนสูงดำเนินการบนเครื่องคอมพิวเตอร์;
• โหมดโต้ตอบของการดำเนินงาน

กลุ่มที่มีความเสี่ยงรวมถึงบุคคลที่มีโรคเรื้อรังของข้อต่อ, โรค carpal อุโมงค์สั่นอัมพาต hyperthyroidism ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนและ - ผู้ป่วยที่แน่นอนของการรักษาโรคภูมิแพ้, ยาขับปัสสาวะ, anticholinergics ยาเสพติดที่ออกฤทธิ์ต่อจิต

[9], [10]

กลไกการเกิดโรค

การเกิดพยาธิสภาพของกระบวนการนี้ประกอบด้วยลักษณะเฉพาะของการรับรู้โดยสายตามนุษย์ของภาพที่ส่องสว่างไม่ต่อเนื่อง อวัยวะในการมองเห็นของเราใช้เวลานานในการรับรู้ภาพในแสงสะท้อน หน้าจอโทรทัศน์และคอมพิวเตอร์ปรากฏค่อนข้างเร็ว ความตึงเครียดในการมองเห็นในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับความเฉพาะเจาะจงของภาพคอมพิวเตอร์ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด: ดวงตาเริ่มเบื่อความสามารถในการแยกแยะวัตถุได้อย่างชัดเจนเพื่อประมาณระยะทางที่มองเห็นได้ด้วยตาทั้งสองข้างหัก

ในขณะเดียวกันท่านั่งยาว ๆ โดยไม่เปลี่ยนท่าทางจะช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของความเสื่อมในกระดูกสันหลังและอาการของภาวะ osteochondroza

[11]

อาการ โรคภาพทางคอมพิวเตอร์

สภาพนี้ไม่ถือว่าเป็นโรค เขาได้รับการปฏิบัติเหมือนชายแดนนั่นคือ - เกณฑ์ของโรค อย่างไรก็ตามหากมีสัญญาณเป็นครั้งแรกของอาการอ่อนไหวต่อดวงตาพวกเขาก็ไม่ควรละเลย ความรู้สึกแปลกปลอมในดวงตามีอาการคันปวดและ / หรือปวดในระหว่างการเคลื่อนไหวของตา, นินจาศตวรรษที่เยื่อบุที่มีอาการเจ็บขวดน้ำตาไหล - อาการของ xerophthalmia ในระยะภายหลังอาการปวดตาความรู้สึกไข้ขึ้นรอบดวงตาอาการปวดศีรษะเพิ่มขึ้น

การรบกวนทางสายตาโดยตรงเกิดขึ้นจากความมองไม่เห็นของวัตถุที่มองเห็นได้ซึ่งจะเพิ่มเป็นสองเท่าหรือแพร่กระจายมีม่านคลุมดวงตา การรับรู้ที่บิดเบี้ยวของรูปร่างหรือขนาดของภาพ; เพื่อสลับจากวัตถุที่อยู่ใกล้กับคนที่ห่างไกลบางเวลาเป็นสิ่งจำเป็น ความเมื่อยล้าของตาอย่างรวดเร็วในงานภาพ

ผลการวิจัยพบว่าหลังจากวันทำงานใช้เวลาอยู่หลังหน้าจอคอมพิวเตอร์บุคคลจะได้รับความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับวิสัยทัศน์ของวัตถุในระยะต่างๆ ผู้ใช้บางรายชั่วคราวสูญเสียความสามารถในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของตา (ที่พักไปไกล) - มีสายตาสั้นที่เรียกว่าเท็จ มีการบันทึกกรณีของการประสานงานบกพร่องของกล้ามเนื้อตาลดลงในเซ็นเซอร์วิสัยทัศน์คมชัดและความบกพร่องทางสายตาอื่น ๆ

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

ผลกระทบร้ายแรงและภาวะแทรกซ้อนของอวัยวะในการมองเห็นอันเป็นผลมาจากการทำงานที่ยืดเยื้อในคอมพิวเตอร์ยังไม่ได้รับการเปิดเผย อย่างไรก็ตามหากมีโรคประจำตัวหรือโรคที่ได้รับของอวัยวะความรู้สึกนี้พวกเขาสามารถดำเนินการได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันกังวลสั้นสายตายาวซึ่งไม่กำเริบเพียง แต่คนมักจะชอบมัน (ที่มีความผิดปกติของกระจกตาและเลนส์เหนือขนาดปกติแกน anteroposterior ของตา) อาจจะพัฒนา

กับพื้นหลังของความผิดปกติของการมองเห็นการทำงานมักจะเกิดขึ้นอาการปวดศีรษะไมเกรนปวด, หงุดหงิด, อาการของโรคปากมดลูกแผ่นดิสก์และ / หรือเอวเสื่อมอาจเกิดขึ้นสายตาสั้นเท็จ (โดยเฉพาะเด็ก) กระตุ้นต่อต้านไม่ให้ถูหรือเกาตาอักเสบเช็ดน้ำตามักจะทำให้เกิดการติดเชื้อและการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนเช่นการอักเสบ (เกล็ดกระดี่, keratitis ตาแดง)

[12]

การวินิจฉัย โรคภาพทางคอมพิวเตอร์

อาการของอาการอ่อนล้าในระหว่างการสื่อสารกับคอมพิวเตอร์ทำให้จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อการตรวจ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในโครงสร้างทางกายวิภาคของดวงตากับเรื่องนี้เป็นกฎไม่ได้ แต่ยังคุ้มค่าการสำรวจเนื่องจากความไม่สำคัญของข้อบกพร่องที่บุคคลไม่สามารถเดาเกี่ยวกับสถานะของพวกเขา ถ้าคนไม่ได้มีความผิดปกติของดวงตาที่เป็นสารอินทรีย์อาการของอาการจะค่อยๆหายไปหลังจากหยุดใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำหรือใช้มาตรการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการจัดสถานที่ทำงานและโหมดการทำงาน

อย่างไรก็ตามการตรวจสอบอย่างเต็มรูปแบบของอวัยวะของวิสัยทัศน์เป็นสิ่งจำเป็นเพราะข้อบกพร่องบางอย่างเช่นที่พบมากเป็น exotropia ซ่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดตาแม้จะมีการยกเว้นเต็มของรายการพร้อมกับจอภาพซึ่งไม่น่าเป็นไป

การตรวจที่ได้รับมอบหมายเพื่อยืนยันการวินิจฉัย: การผลิตการฉีกขาด (ทดสอบ Schirmer) เสถียรภาพฉีกฟิล์ม (หนอนตัวอย่าง) และทดสอบการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเยื่อบุตาและกระจกตาด้วย Lissaminovym สีเขียว (Oftolik ทดสอบ) หากสงสัยว่ามีการติดเชื้อทุติยภูมิจะมีการตรวจพยาธิสภาพของรอยเปื้อนจากเยื่อบุลูกตา

เครื่องมือวินิจฉัยสมัยใหม่จะช่วยในการตรวจสอบอวัยวะที่มองเห็นได้อย่างทั่วถึงสำหรับการปรากฏตัวของพยาธิสภาพที่ซ่อนอยู่ใด ๆ ผู้ป่วยจะได้รับการพิจารณาจากความรุนแรงของภาพการหักเหของดวงตาด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ autorefekertameter oroprotor ปริมาณของสัมบูรณ์และสำรองของญาติที่พักจะพิจารณาโดย proximetre หรือ ccomodomography การตรวจสอบการเกิดมูลไส้เดือนฝอยโดยใช้ ophthalmoscope หากจำเป็นผู้ป่วยจะได้รับการตรวจพยาธิสภาพของดวงตาและการตรวจเอกซเรย์การเชื่อมโยงกันของคอมพิวเตอร์

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยแยกโรคจะขึ้นอยู่กับการตรวจสอบของผู้ป่วยและการวิเคราะห์ผลการสำรวจที่จะกำจัดโรคตาแดงแพ้, เกล็ดกระดี่, lagophthalmos, ametropia (รูปแบบที่แตกต่างกัน), สายตายาว, xerophthalmiaไม่เกี่ยวข้องกับเวลานานใช้เวลาที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ (โรคเบาหวานวัยหมดประจำเดือน, ฯลฯ )

การรักษา โรคภาพทางคอมพิวเตอร์

В.

В».

 .

  .

  и  . .

.

.

,  – 1%-.

С  –:

• ;
• ;
• .
• .

.

.

.

 Ай-Ти. В 0,5%-.

:

• ;
• ;
• ;
• .

.

การรักษาทางเลือก

.

.

10-15.

.

.

.

К.

[13],

ธรรมชาติบำบัด

.

В: Gelsemium (), Ruta graveolens (.

В.

 –:

.

.

.

.

.

-108 – หยดในช่องปากที่จะกำจัด asthenopia และ - การติดเชื้อที่เกี่ยวข้อง.

องค์ประกอบขององค์ประกอบของยาชีวจิตก้องก่อนหน้านี้:

Ру­та มีกลิ่นหอม - ความรู้สึกไม่สบายและการเผาไหม้เมื่อแหล่งกำเนิดแสงเทียม ม่านหรือบินรุ้งก่อนที่ดวงตาของเขา; น้ำตาไหลโดยเฉพาะอย่างยิ่งนอก; รบกวนที่พักและอาการอื่น ๆ ของความเหนื่อยล้าภาพ.

Eufrazia (ยูเฟรเซี) - พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคตาที่ช่วยลดอาการปวดตา (ที่ทรายในสายตาฉีกแห้งกร้านแสง) บรรเทาแนบการติดเชื้อและการอักเสบของ.

Echinacea - กระตุ้นภูมิคุ้มกันและสารต้านอนุมูลอิสระยังมี คุณสมบัติการอักเสบ.

ปิเปตห้าหยดลงในช้อนชากับน้ำหรือบนก้อนน้ำตาลและกินวันละสามครั้งในช่วงเวลาปกติโดยไม่คำนึงถึงการรับประทานอาหาร.

DreamTeam MagicEye™– แต่ หอนปฏิวัติประดิษฐ์ยารัสเซียยาชีวจิตอยู่ในตำแหน่งที่แม้ว่ามันจะเป็นเพียงสารที่ใช้งานน้ำหมันมีอยู่ในโมเลกุลของตนที่เรียกว่า "เมทริกซ์สุขภาพตา." อัจฉริยะยาหยอดตาที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพอยู่ในกรงของพวกเขาและแก้ไขข้อบกพร่องโดยใช้วิธีการอ่านข้อมูลจากเซ็นเซอร์ภาพ.

การผ่าตัดรักษา

ตัวเองซินโดรมคอมพิวเตอร์ภาพจะไม่ถือว่าเป็นโรคตาและการผ่าตัดที่ไม่จำเป็นต้อง แต่มันสามารถทำให้รุนแรงขึ้นข้อผิดพลาดการหักเหของแสงที่มีอยู่แล้วหรือ การหักเหของแสงไฟในดวงตาของ.

การดำเนินงานที่ดำเนินการมากที่สุดในการแก้ไขสายตาสั้น (สายตาสั้น) วิธีการที่ทันสมัยที่สุดและอ่อนโยนที่เก็บรักษาลักษณะทางกายวิภาคของชั้นของกระจกตาเช่นเดียวกับการได้อย่างมีประสิทธิภาพแก้ไขข้อบกพร่องวิสัยทัศน์เป็น Keratomileusis เลเซอร์ การดำเนินงานที่ราบรื่นดำเนินการภายใต้การควบคุมของโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่เวลาการกู้คืนเป็นน้อย - พื้นฐานผู้ป่วยนอกและในตอนเย็นของวันเดียวกันผู้ป่วยที่ดำเนินการอยู่แล้วสามารถอ่าน, เขียน, วาด, ดูทีวีโดยไม่ต้องใส่แว่นตา เลเซอร์ผ่าตัดนอกจากนี้ยังใช้สำหรับการแก้ไขสายตาเอียงและสายตายาว.

ถ้าผู้ป่วยด้วยเหตุผลว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการการดำเนินการดังกล่าวข้างต้นและยังคงรักษาที่พักธรรมชาติใด ๆ การดำเนินการแนะนำในกรณีนี้จะมีการปลูกในเชิงบวกหรือเชิงลบของเลนส์ตาโดยไม่ต้องกำจัดเลนส์ กับการสูญเสียของเลนส์ธรรมชาติจะถูกแทนที่ด้วยที่พักเทียมเลนส์ของพลังแสง หลังจากดำเนินงานเหล่านี้ผู้ป่วยที่จำเป็นต้องใช้แว่นตาสำหรับการพิจารณาของวัตถุขนาดเล็กระยะใกล้ - การอ่านการเขียนการตัดเย็บและการทำงานที่คล้ายกัน.

การป้องกัน

การจัดสถานที่ทำงานต้องเป็นไปตามกฎของการยศาสตร์ซึ่งในทุกสิ่งทุกอย่างคำนึงถึง: จากแสงที่เหมาะสมและระยะทางในการตรวจสอบแป้นพิมพ์และแหล่งพิมพ์ไปยังท่าทางการทำงานที่สะดวกสบาย

เมื่อเลือกจอแสดงผลควรใช้จอแสดงผลคริสตัลเหลวซึ่งมีเส้นทแยงมุมและมีความละเอียดเทียบเท่ากับงานที่ได้รับมอบหมาย สำหรับการทำงานก็ไม่ดีที่จะได้รับแว่นตาที่มีการเคลือบป้องกันแสงสะท้อน

การดูแลจะต้องเป็นโหมดที่มีเหตุผลของวัน - ให้บ่อย (ทุก 20-30 นาที) แบ่งในระหว่างที่คุณสามารถทำออกกำลังกายเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับดวงตา: กระพริบตาให้เคลื่อนที่ตายืนขึ้นและดูเป็นระยะทางจากหน้าต่างแล้วโอนไปยังมุมมองที่ใกล้ชิดของเรื่องย้าย , ยืดกล้ามเนื้อของคอหลังแขนขา

คนที่ใช้เวลาแปดชั่วโมงขึ้นไปหลังจอแสดงผลควรทำศัลยกรรมตาและทำความสะอาดทุกวันด้วยเจลบำรุงรอบดวงตาและบีบอัดด้วยโลชั่นบำรุงผิวพิเศษ คุณสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ broths และ infusions ของพืชสมุนไพร

จากข้อมูลการวิจัยพบว่ากลุ่มอาการทางสายตาของคอมพิวเตอร์พัฒนาขึ้นในคนส่วนใหญ่ที่มีข้อบกพร่องทางสายตาหักเหที่ไม่สามารถแก้ไขได้และมีโรคเรื้อรังที่เป็นระบบ ดังนั้นเพื่อที่จะเชื่อมโยงชีวิตของพวกเขากับการทำงานกับคอมพิวเตอร์อย่างใกล้ชิดขอแนะนำให้ผ่านการตรวจจักษุวิทยาและถ้าจำเป็นให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ

พยากรณ์

การด้อยค่าภาพทำให้รู้สึกไม่สบายมาก แต่ไม่ได้เป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อสุขภาพและชีวิตของมนุษย์

มาตรการป้องกันที่ทันท่วงทีเพื่อแก้ไขสภาวะและสภาพการทำงานในกรณีส่วนใหญ่ช่วยลดอาการของโรคภาพคอมพิวเตอร์และป้องกันการเกิดสายตาสั้น

[14]