การรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ด้วยวิธีพื้นบ้าน

การรักษาไข้หวัดใหญ่ด้วยวิธีพื้นบ้านสามารถทดแทนยาต้านไวรัส ที่มีฤทธิ์แรงได้ โดยเฉพาะ อย่างยิ่งหากเป็นไข้หวัดใหญ่ ชนิดไม่รุนแรงหรือปานกลาง หากผู้ป่วยนอนพักบนเตียงอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรและชาอุ่นๆ จำนวนมาก และใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านร่วมกับการรักษาแบบพื้นบ้าน อาจไม่จำเป็นต้องไปร้านขายยาเลย นอกจากนี้ ไม่มีวิธีรักษาใดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าอาหารและสมุนไพรอีกแล้ว

อ่านเพิ่มเติม:

• เมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่มีข้อห้ามอะไรบ้าง?
• การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัด

กระเทียมกับการรักษาไข้หวัด

กระเทียมมีอัลลิซิน ซึ่งเป็นสารประกอบพิเศษที่มีคุณสมบัติต้านไวรัส ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ การศึกษาขนาดเล็กนี้ชี้ให้เห็นว่ากระเทียมอาจช่วยป้องกันหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้ แม้ว่าจะอยู่ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงก็ตาม นอกจากนี้ กระเทียมยังมีสังกะสี ซึ่งธาตุนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันรับมือกับไวรัส

อ่านเพิ่มเติม: 5 เหตุผลที่ควรทานสังกะสีเมื่อเป็นหวัด

กระเทียมสดดิบถือเป็นยาพื้นบ้านที่มีฤทธิ์แรงที่สุดในการรักษาอาการไข้หวัด กระเทียมไม่เพียงแต่รับประทานได้เท่านั้น แต่ยังควรสูดดมและบดกระเทียมเพื่อให้กระเทียมปล่อยน้ำออกมา น้ำมันหอมระเหยจากกระเทียมจะช่วยต่อสู้กับไวรัสได้ อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมกระเทียมอาจเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออก ดังนั้นผู้ที่รับประทานกระเทียมเพื่อเจือจางเลือดควรขออนุญาตแพทย์เสียก่อน

หัวหอมกับการรักษาไข้หวัดด้วยวิธีพื้นบ้าน

หัวหอมแทบไม่มีใครเทียบได้ในการป้องกันไข้หวัดใหญ่และหวัด และแม้กระทั่งเมื่อคนๆ หนึ่งเป็นไข้หวัดใหญ่ แพทย์ก็แนะนำให้เขาต่อสู้กับไวรัส... ด้วยหัวหอม ก่อนหน้านี้ หัวหอมถูกเรียกว่าแอปเปิ้ลทองคำ และหัวหอมก็ถือว่ามีราคาแพงเท่ากับทองคำ หัวหอมนั้นมีค่าอย่างแท้จริง - อย่างน้อยก็ในแง่ของวิตามินซี ซึ่งช่วยระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์

เพื่อให้หัวหอมช่วยต่อต้านไข้หวัดใหญ่ เช่น กระเทียม พวกมันไม่เพียงแต่สามารถกินได้เท่านั้น แต่ยังสูดดมเข้าไปได้อีกด้วย ในการทำเช่นนี้ ขอแนะนำให้ขูดหัวหอมบนเครื่องขูดละเอียดเพื่อให้กระจายสารไฟตอนไซด์ที่มีประโยชน์หลายชนิดได้ดี การสูดดมหัวหอมหลายๆ ครั้ง - บางครั้งทางจมูก บางครั้งทางปาก - บุคคลนั้นมีส่วนช่วยอย่างมากในการรักษาไข้หวัดใหญ่ด้วยวิธีพื้นบ้าน ซึ่งยิ่งดีเข้าไปอีกเพราะไวรัสจะกระจุกตัวอยู่ในทางเดินหายใจบนเยื่อเมือกเป็นหลัก ดังนั้นการสูดดมจึงสามารถขับไล่ไวรัสออกจากทางเดินหายใจได้

เอคินาเซียเป็นยาพื้นบ้านในการต่อสู้กับไข้หวัด

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเอ็กไคนาเซียสามารถใช้เป็นยาพื้นบ้านรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม แพทย์มีความเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับฤทธิ์ของส่วนต่างๆ ของเอ็กไคนาเซียในการรักษาอาการไข้หวัดใหญ่ การศึกษาล่าสุดครั้งหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการใช้เอ็กไคนาเซียไม่เพียงแต่เฉพาะรากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลำต้น ใบ และดอกด้วยจะมีประสิทธิภาพมากกว่า

แต่ไม่ควรดื่มชาหรือชงสมุนไพรเอ็กไคนาเซียเกิน 8 สัปดาห์ เพราะการวิจัยพบว่าการดื่มเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันได้ ผู้ที่แพ้แร็กวีดไม่ควรดื่มเอ็กไคนาเซียเลย

การแช่ดอกอีคินาเซียสีม่วงเพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ทำได้ดังนี้ คุณต้องเทวัตถุดิบแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้นานถึงสองสัปดาห์ในที่มืด ต้องเขย่าขวดอีคินาเซียเป็นระยะ ๆ จากนั้นกรองและแช่ 30 หยด 3 ครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 10 วัน จากนั้นคุณต้องหยุดพัก 10 วันและเริ่มต้นการรักษาใหม่ การแช่ไม่เพียงต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่เท่านั้น แต่ยังรักษาระบบสืบพันธุ์และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

เอลเดอร์เบอร์รี่ต้านไข้หวัด

เอลเดอร์เบอร์รี่เป็นยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไข้หวัดใหญ่ได้เป็นอย่างดี การศึกษาบางกรณีแสดงให้เห็นว่าสารสกัดเอลเดอร์เบอร์รี่สามารถช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดใหญ่ ได้ หากรับประทานภายใน 1-2 วันแรกหลังจากมีอาการไข้หวัดใหญ่

จริงอยู่ บางคนอาจพบผลข้างเคียงจากการรับประทานสารสกัดเอลเดอร์เบอร์รี่ในช่วง 5 วันแรก สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือในการรักษาไข้หวัดใหญ่ควรรับประทานดอกเอลเดอร์เบอร์รี่และผลเบอร์รี่ และควรหลีกเลี่ยงส่วนอื่น ๆ ของพืช เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสีย การสูดดมเอลเดอร์เบอร์รี่ก็มีประโยชน์เช่นกัน

หากต้องการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดี คุณต้องผสมน้ำตาลและเอลเดอร์เบอร์รี่ในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 คุณต้องรับประทานยานี้เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ และในช่วงวันแรกของโรค ให้รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 30 นาที หรือรับประทานเป็นแยมกับชา

มีสูตรยาต้มเอลเดอร์เบอร์รี่อีกสูตรหนึ่งที่เหมาะสำหรับการสูดดม คุณต้องผสมเอลเดอร์เบอร์รี่ 3 ช้อนโต๊ะกับดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะ แล้วเทน้ำ 1 ลิตรลงไป ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่ยาต้มนี้ลงในจาน คลุมตัวเองด้วยผ้าห่มและสูดดมไอระเหยของเอลเดอร์เบอร์รี่ให้นานที่สุดเท่าที่คุณจะทนได้ วิธีนี้จะทำให้ทางเดินหายใจของคุณโล่งขึ้นทันที สิ่งสำคัญหลังจากนี้ก็คืออย่าให้ตัวเองเป็นหวัด

ชาขิงป้องกันไข้หวัด

ขิงเป็นยาแก้ไข้หวัดที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ มีสูตรชาขิงที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถลดระยะเวลาของการเจ็บป่วยของคุณได้อย่างมาก คุณต้องขูดรากขิงหนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไป คุณต้องดื่มขิงนี้ให้ร้อนที่สุดเท่าที่จะทำได้ เช่นเดียวกับชา และอาการไข้หวัดจะหายไป ขิงมีประสิทธิภาพมากในการทำลายไวรัส เพียงจำไว้ว่าชาชนิดนี้ไม่ควรดื่มเกินวันละสองครั้ง และผู้ที่เป็นโรคทางเดินอาหารควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง เนื่องจากมีรสชาติค่อนข้างฉุนและมีฤทธิ์แรง

โดยทั่วไป เมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้พยายามดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ และน้ำเปล่ามากขึ้น ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการมึนเมาของร่างกายซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่

การเยียวยารักษาไข้หวัดใหญ่แบบพื้นบ้านมีอยู่ทั่วโลก และคุณจะหายดีหากใช้การเยียวยาเหล่านี้ในระยะเริ่มต้นของการรักษาไข้หวัดใหญ่