โรคหวัดในเด็ก

โรคหวัดในเด็กเกิดจากไวรัสที่ติดเชื้อในจมูก คอ และอวัยวะอื่นๆ เมื่อเข้าสู่ร่างกายไวรัสเป็นจุลินทรีย์ที่ทำให้เด็กๆ ป่วย โรคหวัดในเด็กมักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เมื่อเด็กๆ อยู่ในบ้านและสัมผัสใกล้ชิดกัน

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

หวัดแพร่กระจายได้อย่างไร?

เด็ก ๆ สามารถติดหวัดได้จากพี่น้อง พ่อแม่ สมาชิกในครอบครัว เพื่อนเล่น หรือผู้ดูแล โดยปกติเชื้อโรคจะแพร่กระจายได้ 3 วิธี ดังนี้

การสัมผัสโดยตรง เช่น การจูบ การสัมผัส หรือการสัมผัสมือของผู้ติดเชื้อ หากคุณติดเชื้อไวรัส คุณจะมีเชื้อโรคจำนวนมากอยู่บนเยื่อเมือกของจมูก ปาก ตา และผิวหนัง

การสัมผัสทางอ้อม หมายถึง การที่เด็กสัมผัสของเล่น ลูกบิดประตู หรือผ้าที่ผู้ติดเชื้อสัมผัสและมีเชื้อโรคติดอยู่ เชื้อโรคบางชนิด รวมถึงเชื้อโรคที่ทำให้เกิดหวัดและท้องเสีย สามารถคงอยู่บนพื้นผิวได้นานหลายชั่วโมง

เชื้อโรคบางชนิดแพร่กระจายในอากาศเมื่อเด็กป่วยไอหรือจาม ละอองจากการไอหรือจามอาจเข้าจมูกหรือปากของเด็กคนอื่นได้หากเด็กอยู่ห่างจากเด็กน้อยกว่า 1 เมตร

ทำไมเด็กถึงเป็นหวัด?

ดูเหมือนว่าลูกของคุณจะเป็นหวัดติดต่อกันตลอดฤดูหนาว นั่นอาจเป็นเรื่องจริง เพราะเด็กเล็กไม่มีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสหวัดมากกว่า 100 ชนิดที่แพร่ระบาดอยู่ตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลที่เด็กอายุน้อยกว่า 2 ขวบจึงเป็นหวัด 8 ถึง 10 ครั้งต่อปี

เมื่อไวรัสหวัดเข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับไวรัสนั้น นั่นเป็นสาเหตุที่เด็กๆ ไม่ค่อยเป็นหวัดเมื่ออายุมากขึ้น

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณเป็นหวัด?

อาการหวัดโดยทั่วไปมีดังนี้:

• น้ำมูกไหลหรือจาม
• ไอ,
• ปวดศีรษะ,
• เจ็บคอเล็กน้อย

• อาการเบื่ออาหาร,
• ความเหนื่อยล้า
• อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

ไข้หวัดในระยะเริ่มแรกมักจะสับสนกับไข้หวัดใหญ่ ได้ ง่ายไวรัสไข้หวัดใหญ่ทำให้มีไข้สูง ไอ และปวดเมื่อยตามตัว ไวรัสนี้ส่งผลต่อเด็กได้เร็วกว่าไข้หวัดและทำให้เด็กรู้สึกแย่ลงมาก เด็กที่เป็นหวัดมักจะอ่อนแอ แต่ไม่ถึงขั้นหยุดเล่น เด็กที่เป็นไข้หวัดใหญ่มักจะใช้เวลาอยู่บนเตียงนานเนื่องจากร่างกายของพวกเขาได้รับพิษจากไวรัส

หากลูกเป็นหวัดคุณควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือนอาจหายใจลำบากเนื่องจากคัดจมูก การให้อาหารอาจเป็นเรื่องยากสำหรับทารกเหล่านี้เช่นกัน โปรดติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อทำการนัดหมายหรือพาทารกของคุณไปที่แผนกฉุกเฉินหากทารกมีอาการดังต่อไปนี้:

• ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจ
• เด็กไม่กินอาหารเพราะอาเจียน
• เขามีไข้ 38.5°C ขึ้นไป

ไวรัสทางเดินหายใจบางชนิดที่ทำให้เกิดหวัดในเด็กโตอาจทำให้ทารกและเด็กวัย เตาะแตะมี อาการ รุนแรงมากขึ้นได้ โรคเหล่านี้อาจรวมถึงกล่องเสียงอักเสบ (เสียงแหบ หายใจมีเสียง ไอเสียงเห่า) ปอดบวม (ปอดอักเสบ) หลอดลมอักเสบ (หายใจถี่หายใจลำบาก) หรืออาการเช่นตาเจ็บเจ็บคอ และต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม เด็กที่มีอาการเหล่านี้ควรได้รับการประเมินจากแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ผู้ใหญ่ที่มีลูกทุกวัยควรโทรไปพบแพทย์หากอาการหวัดของลูกอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านี้ โทรไปพบแพทย์เพื่อทำการนัดหมายหรือพาลูกไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณ:

1. หายใจเร็วและหนัก
2. เขามีริมฝีปากสีฟ้า
3. เด็กไอหนักๆ มีอาการหายใจไม่ออกหรืออาเจียนร่วมด้วย
4. เด็กตื่นขึ้นในตอนเช้าโดยมีตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างที่มีหนองเกาะอยู่
5. เด็กจะง่วงนอนมากกว่าปกติ ไม่อยากกินหรือเล่น หรือในทางตรงกันข้าม จะงอแงมากและสงบลงไม่ได้
6. เขามีน้ำมูกไหลมากเหนียวข้น (สีเหลืองหรือเขียว) ติดต่อกันเกินกว่า 10 หรือ 14 วัน

โทรหาแพทย์ของบุตรหลานของคุณหากเขามีอาการปวดหูหรือมีของเหลวไหลออกจากหูซึ่งอาจเกิดจากหวัด

หากลูกเป็นหวัดต้องทำอย่างไร?

อาการหวัดมักจะหายได้ประมาณ 1 สัปดาห์ แต่บางครั้งอาจหายได้นานถึง 2 สัปดาห์ อาการหวัด (หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน) มักจะหายได้เอง

เด็กที่เป็นหวัดควรอยู่บ้านให้สบายที่สุด ควรให้เด็กดื่มน้ำปริมาณมาก (ไม่เกิน 1 ลิตร) และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ตรวจอุณหภูมิร่างกายของเด็ก เพื่อบรรเทาอาการปวดหรือไม่สบายเมื่ออุณหภูมิสูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียส สามารถใช้พาราเซตามอลได้ ไอบูโพรเฟนสามารถใช้ได้กับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน หากแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้พาราเซตามอล แพทย์อาจใช้ยาอื่นจนกว่าอุณหภูมิร่างกายของเด็กจะลดลง ไม่ควรให้กรดอะซิติลซาลิไซลิก (เช่น แอสไพริน) หรือยาอื่นใดแก่เด็ก เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาต่อสมองและตับ (โรคเรย์) ได้

หากทารกของคุณมีปัญหาในการดูดนมจากเต้าเนื่องจากมีน้ำมูกในจมูก คุณควรใช้กระบอกฉีดยาแบบยางเพื่อกำจัดน้ำมูกออกจากจมูก ใช้ยาหยอดจมูกหรือสเปรย์น้ำเกลือพ่นจมูกหากน้ำมูกมีความหนืดมาก สเปรย์จะแทรกซึมเข้าไปในโพรงจมูกได้ และอาจจะอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหยอด

วิธีการดูแลลูกเป็นหวัด?

อย่าให้ยาแก้ไอและหวัดที่ซื้อเองจากร้านขายยาแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เว้นแต่จะได้รับคำสั่งจากแพทย์

ควรปรึกษาแพทย์ก่อนให้ยาที่ซื้อเองหรือยารักษาโรคเรื้อรังอื่นๆ แก่บุตรหลาน อ่านฉลากและคำแนะนำบนฉลากยาอย่างละเอียด สิ่งสำคัญคือไม่ควรให้ยาเกินกว่าที่แนะนำสำหรับเด็กในวัยหนึ่ง

การไอจะช่วยขับเสมหะออกจากหน้าอกของทารก ยาแก้หวัดและไอหลายชนิดมีส่วนประกอบของยาที่จะช่วยบรรเทาอาการได้ ซึ่งอาจรวมถึงยาแก้ไอหรือชาแก้ไอ

ยาแก้คัดจมูกและยาแก้แพ้ (ยาแก้ไอและไซนัส) ไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการไอของลูกได้ หากรับประทานยาเหล่านี้เข้าไป ยาเหล่านี้อาจไม่มีประโยชน์และอาจเป็นอันตรายได้ โดยลูกของคุณอาจมีอาการหัวใจเต้นเร็วหรือนอนหลับยาก ยาแก้แพ้ไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดได้

ยาหยอดจมูกหรือสเปรย์พ่นจมูกบรรเทาอาการได้เพียงช่วงสั้นๆ สำหรับเด็ก ดังนั้นจึงไม่ควรใช้เกิน 2 หรือ 3 วัน เพราะอาจทำให้ระบบในร่างกายของเด็กทำงานหนักเกินไปและทำให้อาการแย่ลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องทำความชื้นสำหรับอาการหวัดเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนจากแบคทีเรียและเชื้อรา และไม่แนะนำให้ใช้เครื่องทำไอน้ำร้อนสำหรับใช้ในบ้านเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้

ยาปฏิชีวนะสำหรับเด็กจะไม่ช่วยกำจัดหวัด ควรใช้เฉพาะเมื่อเด็กมีอาการป่วยร้ายแรงที่เกิดจากแบคทีเรีย เช่น หูอักเสบหรือปอดบวม

เด็กที่เป็นหวัดสามารถทำกิจกรรมตามปกติได้หากรู้สึกดีขึ้นแล้ว หากมีไข้หรือมีภาวะแทรกซ้อน อาจต้องพักผ่อนที่บ้านสองสามวัน เด็กที่เป็นหวัดสามารถไปโรงเรียนได้หากรู้สึกดีขึ้นแล้วและเข้าร่วมกิจกรรมของโรงเรียนได้ เด็กที่เป็นหวัดสามารถเล่นข้างนอกได้

ป้องกันหวัดในเด็กอย่างไร?

การล้างมือให้ลูกน้อยเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดในการลดการแพร่ระบาดของโรคหวัด:

• ล้างมือให้เด็กทุกครั้งหลังไอ จาม หรือเช็ดน้ำมูก
• ล้างมือให้บุตรหลานของคุณหลังจากที่สัมผัสผู้ป่วยโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ
• ล้างมือของคุณและมือของทารกหลังจากเช็ดจมูกทารก
• หากไม่มีสบู่และน้ำ ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือน้ำยาล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เก็บน้ำยาล้างมือให้พ้นจากมือเด็ก เนื่องจากเด็กอาจถูกกลืนลงไปได้
• ควรให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือนอยู่ห่างจากผู้ที่เป็นหวัดให้มากที่สุด
• สอนให้บุตรหลานปิดจมูกและปากเมื่อจามหรือไอ
• หลีกเลี่ยงการให้ของเล่นแก่เด็กเล็กจนกว่าคุณจะล้างของเล่นให้สะอาดหรือใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดฝุ่น (หากของเล่นเป็นประเภทนุ่ม)
• หลีกเลี่ยงการใช้จานและผ้าขนหนูร่วมกัน เพราะอาจมีไวรัสหรือแบคทีเรียจากผู้ป่วยอยู่

หากบุตรหลานของคุณเข้าเรียนที่ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก โปรดแจ้งให้ครูทราบเกี่ยวกับอาการหวัด และถามว่าบุตรหลานของคุณสามารถอยู่บ้านได้ในวันนั้นหรือไม่

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้รับการฉีดวัคซีน ตามที่แนะนำครบถ้วนแล้ว แม้ว่าวัคซีนจะไม่สามารถป้องกันหวัดได้ แต่ก็สามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียในหูหรือปอด

ไข้หวัดในเด็กมักทำให้พ่อแม่เป็นกังวล แต่ไม่ควรนิ่งนอนใจ วิธีป้องกันง่ายๆ และการไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีสามารถปกป้องลูกของคุณจากไข้หวัดหรือภาวะแทรกซ้อนได้