อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต (วิตามินอี)

อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตหรือที่เรียกว่าวิตามินอีอะซิเตตเป็นรูปแบบหนึ่งของวิตามินอี วิตามินนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันซึ่งมีบทบาทสำคัญในการปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตมักใช้ในการเตรียมเครื่องสำอางและยา รวมถึงในอุตสาหกรรมอาหาร

วิตามินอีทำหน้าที่สำคัญหลายประการในร่างกาย ได้แก่:

1. การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ : อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตช่วยปกป้องเซลล์จากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายของเซลล์และความชราของผิวหนัง
2. การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน : วิตามินอีมีส่วนร่วมในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและการอักเสบ
3. สุขภาพผิวดีขึ้น : อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตมักใช้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้น รวมถึงลดสัญญาณแห่งวัยและปรับปรุงเนื้อสัมผัสและโทนสีผิว
4. สนับสนุนสุขภาพของหัวใจ : การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าวิตามินอีอาจมีบทบาทในการปกป้องหัวใจและหลอดเลือดจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการอักเสบ

มักเติมอัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตทในอาหาร เครื่องสำอาง และอาหารเสริมเพื่อเป็นแหล่งวิตามินอี อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้วิตามินอีในรูปของอัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคประจำตัวใดๆ ปัญหาหรือกำลังใช้ยา

ตัวชี้วัด อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต

อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต (วิตามินอี) ใช้ในการแพทย์เพื่อป้องกันและรักษาอาการต่างๆ เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและความสามารถในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและโภชนาการของเซลล์ ข้อบ่งชี้บางประการสำหรับการใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตมีดังนี้:

1. การลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและปกป้องเซลล์จากความเสียหาย : อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการลดความเสียหายของ DNA จากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในหัวใจหลังการขาดเลือดขาดเลือดและการกลับคืนสู่สภาพเดิม ซึ่งอาจป้องกันความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ
2. การรักษาสภาพผิว: อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตใช้เพื่อปรับปรุงสภาพผิวสำหรับปัญหาต่างๆ เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้ ( xerosis , hyperkeratosis) , โรคผิวหนังภูมิแพ้ (atopic dermatitis ) แผลไหม้ที่ผิวเผิน แผลในกระเพาะอาหารและเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวโดยทั่วไป,
3. การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน : เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตอาจช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆ
4. การป้องกันและรักษาภาวะขาดวิตามินอี : กำหนดให้อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินอีซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติทางโภชนาการ โรคบางชนิด หรือความต้องการวิตามินนี้เพิ่มขึ้น

ปล่อยฟอร์ม

อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตหรือที่รู้จักกันในชื่อวิตามินอีรูปแบบหนึ่ง มีหลากหลายรูปแบบเพื่อตอบสนองความต้องการที่หลากหลายในด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ต่อไปนี้เป็นรูปแบบการเผยแพร่ที่พบบ่อยที่สุด:

ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามิน:

1. แคปซูลและยาเม็ด : รูปแบบที่ใช้กันทั่วไปสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยให้ปริมาณวิตามินอีที่แม่นยำสำหรับการบริโภคในแต่ละวัน แคปซูลอาจเป็นเจลาตินหรือผักก็ได้ ทำให้เข้าถึงกลุ่มผู้บริโภคต่างๆ รวมถึงผู้ที่เป็นมังสวิรัติได้ด้วย
2. รูปแบบของเหลว : อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตมีจำหน่ายในรูปแบบของเหลวเช่นกัน ซึ่งสามารถเติมลงในส่วนผสมสมูทตี้หรือรับประทานโดยตรงก็ได้ รูปแบบของเหลวอาจเหมาะกว่าสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการกลืนยาเม็ด

ในเครื่องสำอาง:

1. น้ำมันและเซรั่ม : Alpha-tocopherol acetate ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ สามารถเติมลงในน้ำมันบำรุงผิวหน้า เซรั่ม และครีมเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย และป้องกันรังสียูวี
2. ครีมและโลชั่น : อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตเป็นส่วนผสมในครีมและโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงสำหรับผิวกายและใบหน้า ช่วยรักษาสุขภาพผิวโดยการป้องกันความแห้งกร้านและเพิ่มความยืดหยุ่น

ในยา:

แม้ว่าวิตามินอีในรูปของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตส่วนใหญ่จะใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องสำอาง แต่คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของวิตามินอียังสามารถนำมาใช้ในการพัฒนาครีมและขี้ผึ้งทางการแพทย์เพื่อรักษาสภาพผิวบางอย่างได้ แม้ว่าการใช้เหล่านี้จะพบได้น้อยและมักจะพบเห็นได้ทั่วไป พัฒนาขึ้นเพื่อความต้องการทางการแพทย์เฉพาะทาง

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีอัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความเข้มข้นของวิตามินอีและคำแนะนำในการใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือในเครื่องสำอาง เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาเกินขนาด

เภสัช

อัลฟ่าโทโคฟีรอลใช้เพื่อปกป้องเซลล์จากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ และมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพผิว ระบบภูมิคุ้มกัน และกระบวนการอื่นๆ ของร่างกาย ต่อไปนี้เป็นประเด็นสำคัญบางประการเกี่ยวกับเภสัชพลศาสตร์ของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตต:

1. คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ : อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการพัฒนาของโรคเรื้อรังและรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรง
2. ผลต่อการอักเสบ : การศึกษาพบว่าอัลฟาโทโคฟีรอลสามารถลดการผลิตไซโตไคน์ที่มีการอักเสบในโมโนไซต์ของมนุษย์ ซึ่งบ่งชี้ถึงบทบาทที่เป็นไปได้ในการลดการอักเสบในร่างกาย
3. การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด : เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตอาจป้องกันไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ (LDL) จากการเกิดออกซิเดชัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ
4. การดูดซึมที่ดีขึ้น : แม้ว่าอัลฟาโทโคฟีรอลอะซีเตตจะต้องถูกไฮโดรไลซ์ในร่างกายให้เป็นอัลฟาโทโคฟีรอลในรูปแบบออกฤทธิ์เพื่อออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ แต่การศึกษาพบว่ารูปแบบอะซิเตตมีความคงตัวและการดูดซึมดีขึ้น เมื่อเทียบกับอัลฟาโทโคฟีรอลบริสุทธิ์

คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตเป็นส่วนประกอบที่มีคุณค่าในการรักษาและป้องกันสภาวะต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการอักเสบ เช่นเดียวกับในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเพื่อรักษาสุขภาพผิวที่ดีและอ่อนเยาว์

เภสัชจลนศาสตร์

เภสัชจลนศาสตร์ของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามินอี อธิบายถึงการดูดซึม การกระจายตัว เมแทบอลิซึม และการขับถ่ายของสารนี้ในร่างกาย วิตามินอีเป็นวิตามินที่ละลายได้ในไขมัน และคุณสมบัติทางเภสัชจลนศาสตร์ของวิตามินอีมีอิทธิพลต่อประสิทธิภาพของการใช้ทั้งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องสำอางและการเตรียมทางการแพทย์

การดูดซึม

• อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตถูกดูดซึมในลำไส้เล็ก จำเป็นต้องมีไขมันเพื่อปรับปรุงการดูดซึม เนื่องจากวิตามินอีละลายได้ในไขมัน ซึ่งหมายความว่าการรับประทานอาหารเสริมอัลฟ่าโทโคฟีรอลจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในระหว่างหรือหลังอาหารที่มีไขมันอยู่บ้าง
• หลังจากการดูดซึมอัลฟาโทโคฟีรอลแล้ว อะซิเตตจะต้องถูกแปลงเป็นรูปแบบอัลฟาโทโคฟีรอลที่ใช้งานอยู่ในร่างกายจึงจะนำไปใช้ได้

การกระจาย

• อัลฟ่าโทโคฟีรอลกระจายไปทั่วร่างกาย โดยสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อไขมันและตับเป็นส่วนใหญ่ แต่ยังพบอยู่ในเยื่อหุ้มเซลล์ทั้งหมดด้วย
• วิตามินอีสามารถปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ทำให้มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ

การเผาผลาญอาหาร

• เมแทบอลิซึมของอัลฟาโทโคฟีรอลเกิดขึ้นที่ตับเป็นหลัก วิตามินอีผ่านกระบวนการเมแทบอลิซึม ซึ่งผลิตสารออกฤทธิ์ที่ออกฤทธิ์น้อยซึ่งสามารถขับออกจากร่างกายได้

การขับถ่าย

• สารวิตามินอีจะถูกกำจัดออกจากร่างกายผ่านทางน้ำดีในลำไส้เป็นหลัก และบางส่วนผ่านทางไตทางปัสสาวะ

คุณสมบัติและประเด็นสำคัญ

• การดูดซึมของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบของยา ปริมาณ และลักษณะเฉพาะของร่างกายมนุษย์ รวมถึงภาวะสุขภาพและการรับประทานอาหาร
• วิตามินอีในปริมาณสูงอาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ โดยเฉพาะยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด) เพิ่มผลและเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด

การให้ยาและการบริหาร

วิธีใช้และปริมาณของอัลฟ่า-โทโคฟีรอล อะซิเตต ซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามินอี ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการใช้ อายุ ภาวะสุขภาพของผู้ใช้ และปัจจัยอื่นๆ ส่วนบุคคล วิตามินอีใช้ทั้งเพื่อป้องกันและรักษาภาวะขาดวิตามินอีและเพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิว ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำทั่วไปสำหรับการใช้และปริมาณ:

วัตถุเจือปนอาหาร:

• สำหรับผู้ใหญ่ : ปริมาณวิตามินอีที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือประมาณ 15 มก. (หรือประมาณ 22.4 IU) ของอัลฟ่าโทโคฟีรอล อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี เช่น ในการรักษาสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานในปริมาณที่สูงขึ้น
• สำหรับเด็ก : ขนาดยาสำหรับเด็กจะน้อยกว่านี้ และควรกำหนดโดยกุมารแพทย์ตามอายุและความต้องการของเด็ก
• โดยปกติแล้วอาหารเสริมอัลฟ่าโทโคฟีรอลจะรับประทานวันละครั้งพร้อมกับมื้ออาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น

การใช้งานเครื่องสำอาง:

• อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตใช้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เช่น ครีม โลชั่น และน้ำมันบำรุงผิว ปริมาณและความถี่ในการใช้เฉพาะขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
• สำหรับใช้ภายนอก คุณสามารถซื้ออัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตบริสุทธิ์และเติมลงในครีมหรือน้ำมันทั่วไปได้ แต่ควรทำด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง

ข้อควรพิจารณาที่สำคัญ:

• ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอัลฟาโทโคฟีรอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีภาวะสุขภาพเรื้อรังหรือกำลังใช้ยาอื่นๆ
• การได้รับวิตามินอีเกินขนาดที่แนะนำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง รวมทั้งความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดควบคู่กันไป
• เก็บผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอัลฟ่าโทโคฟีรอลให้พ้นมือเด็ก และอย่าให้เกินปริมาณที่แนะนำโดยไม่ปรึกษาแพทย์

ปริมาณวิตามินอีที่แนะนำในแต่ละวันจะแตกต่างกันไปตามอายุ เพศ และสภาวะพิเศษ เช่น การตั้งครรภ์และให้นมบุตร จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา (NIH) คำแนะนำทั่วไปสำหรับปริมาณวิตามินอีในแต่ละวัน (แสดงเป็นหน่วยสากล, IU และมิลลิกรัมของดี-อัลฟา-โทโคฟีรอล) สำหรับกลุ่มอายุต่างๆ มีดังนี้:

• ทารก 0-6 เดือน : 4 IU (6 มก.)
• ทารก 7-12 เดือน : 5 IU (7.5 มก.)
• เด็กอายุ 1-3 ปี : 6 IU (9 มก.)
• เด็กอายุ 4-8 ปี : 7 IU (10.4 มก.)
• เด็กอายุ 9-13 ปี : 11 IU (16.4 มก.)
• วัยรุ่นและผู้ใหญ่อายุ 14 ปีขึ้นไป : 15 IU (22.4 มก.)
• สตรีมีครรภ์ : 15 IU (22.4 มก.)
• สตรีให้นมบุตร : 19 IU (28.5 มก.)

คำแนะนำเหล่านี้สะท้อนถึงความต้องการขั้นต่ำรายวันเพื่อป้องกันการขาดวิตามินอีและรักษาสุขภาพโดยทั่วไป ในบางกรณี เช่น ในการรักษาโรคบางชนิด แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานในปริมาณที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องไม่เกินระดับการบริโภคด้านบนที่ปลอดภัยที่กำหนดไว้ ซึ่งสำหรับผู้ใหญ่คือ 1,000 IU (ประมาณ 670 มก. ของดี-อัลฟา-โทโคฟีรอล) ต่อวันจากทุกแหล่ง เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต

การใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตต (วิตามินอีอะซิเตท) ในระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย และวิตามินนี้อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของแม่และเด็ก วิตามินอีมีบทบาทสำคัญในการปกป้องเซลล์จากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ตลอดจนสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพผิว

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบริโภควิตามินอีอย่างเพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะครรภ์เป็นพิษและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้ เช่นเดียวกับความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและการคลอดก่อนกำหนด วิตามินอียังอาจช่วยรักษาสุขภาพผิวและลดรอยแตกลายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์

อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องติดตามปริมาณยา แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มเสริมวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์อาจแนะนำวิตามินอีในปริมาณหนึ่ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการและลักษณะเฉพาะของหญิงตั้งครรภ์

แม้ว่าโดยทั่วไปถือว่าอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตปลอดภัย แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดที่แนะนำ เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้

ข้อห้าม

ข้อห้ามสำหรับการใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตท (วิตามินอีอะซิเตท) มีดังต่อไปนี้:

1. อาการแพ้ : ผู้ที่ทราบว่าแพ้อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตหรือวิตามินอีในรูปแบบอื่นๆ ควรหลีกเลี่ยงการใช้
2. วิตามินอีมีภาวะวิตามินอีสูง : การได้รับวิตามินอีเกินขนาดที่แนะนำอาจทำให้เกิดภาวะวิตามินอีเกินได้ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้ เช่น ในรูปแบบของการตกเลือดหรือความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
3. เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับเลือดออก : ในผู้ที่มีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดหรือเงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการตกเลือด (เช่น ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, ฮีโมฟีเลีย) อาจมีข้อห้ามในการใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตต
4. เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด : หากคุณมีโรคหลอดเลือดหัวใจอย่างรุนแรง คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต เนื่องจากการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าผลของวิตามินอีต่อหลอดเลือดและหัวใจดีขึ้นได้
5. เงื่อนไขทางการแพทย์และการใช้ยาอื่นๆ : สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตท โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการ เรื้อรัง หรือใช้ยาอยู่ เนื่องจากวิตามินอีอาจทำปฏิกิริยากับอาการเหล่านี้ได้

ผลข้างเคียง อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต

เช่นเดียวกับยาหรืออาหารเสริมอื่นๆ อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกินปริมาณที่แนะนำ

ผลข้างเคียงของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตทอาจรวมถึง:

1. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร : คลื่นไส้, ท้องร่วง, โรคกระเพาะ, ปวดท้อง, ท้องผูกหรือไม่สบาย
2. ปฏิกิริยาที่ผิวหนัง : ผื่น, คัน, ลมพิษ.
3. ความบกพร่อง ทางการมองเห็น : เมื่อได้รับวิตามินอีในปริมาณที่สูงมาก มีรายงานกรณีความบกพร่องทางการมองเห็น
4. อาการปวดหัวและเวียนศีรษะ : พบไม่บ่อย แต่อาจเกิดขึ้นหากได้รับในปริมาณสูง
5. ความเหนื่อยล้า : อาจสังเกตความรู้สึกเหนื่อยล้า และอ่อนแอได้เช่นกัน
6. เลือดออก : อัลฟ่าโทโคฟีรอลในปริมาณสูงอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด เพิ่มผลของยาต้านการแข็งตัวของเลือด และเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่ใช้ยาทินเนอร์เลือด เช่น วาร์ฟาริน

ข้อควรระวังพิเศษ:

• ปฏิกิริยาระหว่างยา : วิตามินอีอาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด รวมถึงยาต้านการแข็งตัวของเลือดและยาต้านลิ่มเลือด ซึ่งต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ร่วมกัน
• การผ่าตัด : เนื่องจากอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด แนะนำให้หยุดรับประทานวิตามินอีขนาดสูงสองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดตามแผน
• ภาวะวิตามินอีสูงเกิน : แม้จะพบไม่บ่อยนัก แต่การรับประทานวิตามินอีในปริมาณสูงมากเกินไปเป็นเวลานานสามารถทำให้เกิดภาวะวิตามินอีในเลือดสูงได้ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากวิตามินในร่างกายส่วนเกิน

ยาเกินขนาด

การให้วิตามินอีเกินขนาดนั้นหาได้ยากเนื่องจากเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน และส่วนเกินมักถูกขับออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม, ผลกระทบด้านลบอาจเกิดขึ้นได้หากบริโภคมากเกินไป.

อาการของการใช้ยาเกินขนาดวิตามินอีอาจรวมถึง:

• ความเหนื่อยล้า.
• ปวดหัว.
• ท้องเสีย.
• ท้องเสีย.
• โรคผิวหนัง.
• ความบกพร่องทางการมองเห็น
• เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด โดยเฉพาะในผู้ที่รับประทานทินเนอร์เลือด

การบริโภควิตามินอีในปริมาณสูงเป็นเวลานาน (มากกว่า 1,000 หน่วยสากล (IU) ต่อวัน) อาจส่งผลร้ายแรงมากขึ้น รวมถึงการแข็งตัวของเลือดบกพร่อง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการตกเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

การรักษาการให้วิตามินอีเกินขนาดมักรวมถึงการหยุดรับประทานวิตามินอีและการรักษาตามอาการ ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดอย่างร้ายแรงและหากมีอาการรุนแรงอาจจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์

การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ วิตามินอีก็สามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดได้ ซึ่งต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้พร้อมกัน ต่อไปนี้คือปฏิกิริยาระหว่างอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตกับยาอื่น ๆ ที่ทราบ:

สารกันเลือดแข็งและสารกันเลือดแข็ง

อัลฟ่าโทโคฟีรอลอาจเพิ่มผลของยาต้านการแข็งตัวของเลือด (เช่น วาร์ฟาริน) และยาต้านการจับตัวเป็นก้อน ทำให้เสี่ยงต่อการตกเลือด เนื่องจากความสามารถในการส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ขอแนะนำให้ผู้ป่วยที่รับประทานยาเหล่านี้ได้รับการตรวจติดตามค่าการแข็งตัวของเลือดอย่างสม่ำเสมอ และปรึกษาแพทย์ก่อนเพิ่มวิตามินอีในอาหาร

ยาลดคอเลสเตอรอล (สแตตินและกรดนิโคตินิก)

มีหลักฐานว่าวิตามินอีในปริมาณมากอาจลดประสิทธิภาพของยาบางชนิดที่ใช้ลดคอเลสเตอรอลได้ อย่างไรก็ตาม ความสำคัญทางคลินิกของปฏิสัมพันธ์นี้จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม

ยาเคมีบำบัด

ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของอัลฟาโทโคฟีรอลอาจส่งผลต่อประสิทธิผลของเคมีบำบัดบางรูปแบบ เนื่องจากกลไกการออกฤทธิ์ของสารเคมีบำบัดบางชนิดอาศัยการสร้างอนุมูลอิสระเพื่อทำลายเซลล์มะเร็ง ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดควรหารือเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมวิตามินอีกับแพทย์ของตน

การเตรียมการที่มีธาตุเหล็ก

วิตามินอีอาจส่งผลต่อการดูดซึมและการเผาผลาญธาตุเหล็กในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่วงเวลาระหว่างวิตามินอีและการเสริมธาตุเหล็กเพื่อลดปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้น

สภาพการเก็บรักษา

สภาพการเก็บรักษาอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตต เช่นเดียวกับวิตามินอื่นๆ ส่วนใหญ่ ควรรับประกันความเสถียรและป้องกันการสลายตัว สำหรับอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตซึ่งเป็นวิตามินอีในรูปแบบเสถียร คำแนะนำในการเก็บรักษาต่อไปนี้มีความสำคัญ:

1. อุณหภูมิในการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่เย็น แต่หลีกเลี่ยงการแช่แข็ง อุณหภูมิที่เหมาะสมในการเก็บรักษาวิตามินส่วนใหญ่คือระหว่าง 15 ถึง 25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิที่สูงเกินไปอาจเร่งกระบวนการสลายตัว
2. การป้องกันจากแสง : Alpha-tocopherol acetate ควรเก็บไว้ในที่มืดหรือในบรรจุภัณฑ์ที่ทึบแสง เนื่องจากแสงแดดโดยตรงอาจกระตุ้นให้เกิดออกซิเดชันและการเสื่อมสภาพของวิตามิน
3. หลีกเลี่ยงความชื้น : เก็บในที่แห้งและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความชื้น เนื่องจากความชื้นอาจทำให้ผลิตภัณฑ์เสื่อมสภาพได้ การใช้ภาชนะที่มีฝาปิดสุญญากาศจะช่วยลดความชื้นได้
4. การเข้าถึงอากาศ : ในบางกรณี อาจเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องลดการสัมผัสกับอากาศเพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์บรรจุในแคปซูลหรือยาเม็ด
5. บรรจุภัณฑ์เดิม : แนะนำให้เก็บวิตามินไว้ในบรรจุภัณฑ์เดิมซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อปกป้องเนื้อหาจากปัจจัยภายนอก