วิตามินบี 5

ในบรรดาวิตามินบีซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการรักษาเมตาบอลิซึมและพลังของเซลล์ทั้งหมดสถานที่สำคัญจะถูกครอบครองโดยกรด pantothenic หรือวิตามินบี 5

ฟังก์ชั่นของวิตามินบี 5

วิตามินบี 5 เป็นสารประกอบทางชีวภาพของกรดอะมิโนβ-alanine และ pantoeic (2,4-dihydroxy-3,3,3-dimethyl butyric) และในทางกลับกันมันเป็นส่วนประกอบที่ไม่ใช่โปรตีนของ coenzyme A (COA) การเผาผลาญภายในเซลล์รอง ดังนั้น coenzyme A ทำให้มั่นใจได้ถึงการเผาผลาญของคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนมีส่วนร่วมในวัฏจักรกรด Tricarboxylic (ในระหว่างที่พลังงานผลิตในรูปแบบของ ATP - adenosine triphosphate) และในการสังเคราะห์กรดไขมัน ดังนั้นกรด pantothenic ก็มีส่วนร่วมในการเผาผลาญ

ร่างกายต้องการวิตามินนี้เพื่ออะไร? กรด Pantothenic มีส่วนร่วมในการทำงานทางชีวภาพที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: การควบคุมของฟอสฟอรัสและแคลเซียมเมแทบอลิซึมการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลและวิตามินดีการผลิต acetylcholine ซึ่งเป็นสื่อกลางของระบบประสาทกระซิก

บทบาทของวิตามินบี 5 ยังอยู่ในการก่อตัวและการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด การสังเคราะห์กรดอะมิโนต่างๆ, ฮีโมโกลบิน, ฮอร์โมนเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต (hydrocortisone) และฮอร์โมนเพศ

นอกจากนี้วิตามินนี้:

• ปกป้องเซลล์จากความเสียหาย peroxidative (ความเครียดออกซิเดชั่น) โดยการเพิ่มระดับของกลูตาไธโอนสารต้านอนุมูลอิสระ
• ส่งเสริมการล้างพิษของเซลล์ตับ
• ช่วยสนับสนุนสุขภาพทางเดินอาหารและการดูดซึมวิตามิน B อื่น ๆ
• เร่งกระบวนการบำบัดของรอยโรคผิวหนังและการหายตัวไปของสิว (สิว)

ร่างกายของผู้หญิงต้องการวิตามินบี 5 เพื่ออะไร? แน่นอนเพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม ดังนั้นวิตามินบี 5 สำหรับใบหน้าจะช่วยเพิ่มการทำงานของสิ่งกีดขวางของผิวช่วยให้ความชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังลดสัญญาณของความชราการสะบัดระคายเคืองและการผลิตความมันมากเกินไป

และวิตามินบี 5 สำหรับเส้นผมสามารถลดผมร่วงและรังแคเสริมความแข็งแรงของรูขุมขนและซ่อมแซมเพลาผมที่มักได้รับความเสียหายจากเครื่องเป่าผมการซักบ่อยครั้งและการสัมผัสกับแสงแดด ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินนี้สามารถช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมฟื้นฟูความเงางามของเส้นผมลดการแตกและปรับปรุงพื้นผิว

นอกเหนือจากการปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผมแล้วกรด pantothenic ยังช่วยรักษาฟังก์ชั่นที่ดีที่สุดของต่อมหมวกไตซึ่งเยื่อหุ้มสมองผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์ dehydroepiandrosterone ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) เมื่อการทำงานของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตมีความบกพร่องผู้หญิงจะได้รับการรบกวนจากฮอร์โมนที่สามารถนำไปสู่การปกครองของฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วยการคุกคามของเต้านมและเนื้องอกในรังไข่

ความต้องการรายวันของวิตามินบี 5 และการขาด

สำหรับเด็กในปีแรกของชีวิตบรรทัดฐานประจำวันของวิตามินบี 5 ไม่เกิน 1.7-1.8 มก. สำหรับเด็กตั้งแต่หนึ่งถึงสามปี - 2 มก.; เด็ก 4-8 ปี - 3 มก. เด็ก 9-13 ปี - 4 มก.

ความต้องการกรด pantothenic ในวัยรุ่นหลังจากอายุ 14 ปีและผู้ใหญ่จะถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญในระดับ 5-6 มก. ต่อวัน

การขาดวิตามินบี 5 นั้นหายากมากเนื่องจากกรด pantothenic มาจากอาหารและผลิตโดยจุลินทรีย์ปกติในลูเมนของลำไส้ใหญ่ (เชื้อแบคทีเรียที่ไม่ใช่ bachnontyphoid salmonella typhimurium, corynebacterium glutamicum ฯลฯ )

ดังนั้นอาหารที่มีสุขภาพดีและหลากหลายควรตอบสนองความต้องการของมนุษย์อย่างเต็มที่ อาหารชนิดใดที่มีกรดนี้? ประมาณ 85% ของกรด pantothenic ในอาหารอยู่ในรูปของ COA หรือ phosphopantetheine แหล่งที่มาของวิตามินบี 5 รวมถึง: เนื้อสัตว์และยา (ตับและไต), ไก่และไก่งวง, ปลาแซลมอน, ธัญพืช (โดยเฉพาะข้าวโอ๊ตและข้าวกล้อง), ไข่แดงไข่, นมและผลิตภัณฑ์นม, พืชตระกูลถั่ว, ผัก (กะหล่ำปลี, บรอคโคลี่

โปรดทราบว่ากรด pantothenic ไม่เสถียรเมื่อถูกความร้อนและวิตามินบางชนิดอาจถูกทำลายในระหว่างการปรุงอาหาร

การขาดกรด Pantothenic ในร่างกายหรือวิตามิน B5 hypovitaminosis เกิดขึ้นกับความอดอยากเป็นเวลานานการกินผิดปกติ (Anorexia) และในที่ที่มีโรค gallervorden-spatz ที่หายากมากที่เกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ในยีนที่เข้ารหัสเอนไซม์ pantothenkinase

อาการของการขาดวิตามินนี้อาจแสดงให้เห็นถึงความเหนื่อยล้าหงุดหงิดและกระสับกระส่าย การนอนหลับและปวดหัว คลื่นไส้และอาเจียน; กล้ามเนื้อกระตุกและเส้นประสาทส่วนปลาย (อาการชาหรือการเผาไหม้ของแขนขา)

ตัวชี้วัด วิตามินบี 5

ใช้วิตามินบี 5 ในรูปแบบของแคลเซียม pantothenate - เกลือแคลเซียมของกรด pantothenic ในบรรดาสิ่งบ่งชี้การใช้งานจะถูกบันทึกไว้:

• ไม่เพียงพอและ/หรือโภชนาการที่ไม่เพียงพอโรคโลหิตจางและการอ่อนตัวของร่างกายโดยทั่วไป
• ความผิดปกติของการเผาผลาญและ โรคเมตาบอลิซึม;
• โรคทางระบบประสาท;
• โรคทางระบบประสาท;
• โรคแพ้ภูมิตัวเอง (โดยเฉพาะโรคไขข้ออักเสบ);
• โรคไหลเวียนโลหิต;
• ความผิดปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร (ท้องผูก, ลำไส้ใหญ่, โรคลำไส้ใหญ่, โรค Crohn);
• ภาวะไขมันในเลือดสูงและ ไขมันในเลือดสูง;
• ภาวะไตวายเรื้อรังที่นำไปสู่ hyperphosphatemia;
• Hypocalcemia ในความผิดปกติของต่อมพาราไธรอยด์หรือ การเผาผลาญ alkalosis;
• การอักเสบของกระดูก (โรคอุจจาระอักเสบ) และกระดูก dysplasia;
• แผลไฟไหม้และแผลในโภชนาการ;
• รอยโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นระบบ

วิตามินบี 5 ใช้กันอย่างแพร่หลายในโรคผิวหนังซึ่งรูปแบบแอลกอฮอล์ของกรด pantothenic - dexpanthenol (dextropanthenyl แอลกอฮอล์) ใช้ในการรักษาสิวโรคผิวหนังกลาก ฯลฯ

ขอบของแอปพลิเคชันสำหรับเด็กรวมถึง:

• การสัมผัสกับการติดเชื้อเฉียบพลันการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังหลายชนิด;
• การดูดซึมสารอาหารในลำไส้บกพร่อง - malabsorption syndrome;
• Spasmophilia และอาการชักจากโรคลมชัก;
• อาการเลือดออกใน thrombocytopenia ในเด็ก;
• ภูมิแพ้แพ้และ diaper dermatitis

ปล่อยฟอร์ม

ส่วนใหญ่มักจะเป็นกรด pantothenic ในรูปแบบของแคลเซียม pantothenate เกลือแคลเซียมของวิตามินที่ละลายในน้ำมีอยู่ในอาหารเสริมอาหาร (อาหารเสริม) มันเป็นวิตามินบี 5 ในแคปซูลที่มีกรด pantothenic ดู:

• สารเติมแต่ง
• ยา
• Univit

วิตามินบี 5 ในแอมป์: วิธีแก้ปัญหาการฉีด, dexpanthenol สำหรับการใช้เครื่องสำอาง

ครีมกับวิตามินบี 5 ในรูปแบบของเดกซ์เพนเทนอล:

• D-panthenol
• Bepanthen
• สเปรย์แพนเทนอล (สำหรับการเผาไหม้)

เภสัช

เมื่อถ่ายปากเปล่ากรด pantothenic ที่ละลายน้ำได้ในรูปแบบของเกลือแคลเซียม - แคลเซียม D-pantothenate - จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดโดยการขนส่งที่ใช้งานของเมมเบรน กรด Pantothenic ถูกส่งไปยังเนื้อเยื่อที่มีกระแสเลือดซึ่งโมเลกุลของมันถูกรวมเข้ากับเม็ดเลือดแดงหรือผูกกับโปรตีนในพลาสมา

กลไกของผลการรักษานั่นคือเภสัชจลนศาสตร์ของวิตามินบี 5 เกิดจากการชดเชยการขาดการบริโภคเข้าไปในร่างกายและฟังก์ชั่นในกระบวนการเผาผลาญที่ระบุไว้ข้างต้น

การใช้งานเฉพาะของ Dexpanthenol ขึ้นอยู่กับการเจาะที่ดีผ่านผิวหนังและความเข้มข้นในท้องถิ่นสูง วิตามินบี 5 ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของชั้น corneum, ลดการสูญเสียน้ำ transepidermal, เปิดใช้งานการเพิ่มจำนวน fibroblast และเร่งการเพิ่มขึ้นอีกครั้งซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาอาการบาดเจ็บที่ผิวหนัง

เภสัชจลนศาสตร์

เภสัชจลนศาสตร์ของ dexpanthenol ในมนุษย์ไม่เป็นที่รู้จัก แต่กรด pantothenic จะถูกขับออกมาโดยไต (กับปัสสาวะ) และบางส่วนผ่านลำไส้

การให้ยาและการบริหาร

วิตามินบี 5 ใช้หนึ่งแคปซูลต่อวัน - หลังมื้ออาหาร

การฉีดวิตามินบี 5 (w/v หรือ v/m) อาจถูกกำหนดโดยแพทย์ (ในปริมาณที่กำหนดโดยเขา/เธอ) เพื่อรักษาสุขภาพทั่วไปเช่นเดียวกับการปรับปรุงการทำงานของลำไส้หลังการผ่าตัดกระเพาะอาหาร

ครีมวิตามินบี 5 ใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของผิววันละสองครั้ง

ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ วิตามินบี 5

การใช้กรด pantothenic ในการตั้งครรภ์และในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมยังไม่ได้รับการศึกษา จากข้อมูลของ FD, dexpanthenol ในการตั้งครรภ์เป็นยาที่มีความเสี่ยงหมวดหมู่ C, เช่นอาจไม่ปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์

ข้อห้าม

อาการแพ้ต่อส่วนประกอบของการรักษาวิตามินเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของการอุดตันในลำไส้และฮีโมฟีเลียเป็นข้อห้ามในการใช้วิตามินบี 5

ผลข้างเคียง วิตามินบี 5

ในบางกรณีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการใช้อย่างเป็นระบบของกรด pantothenic เช่นปฏิกิริยาภูมิไวเกินอาการปวดศีรษะและอาการวิงเวียนศีรษะกล้ามเนื้อและอาการปวดข้ออาการท้องผูกอาการท้องผูกความอ่อนแอทั่วไปอาจสังเกตได้

การประยุกต์ใช้เฉพาะของการเตรียม dexpanthenol โดยทั่วไปจะได้รับการยอมรับอย่างดีกับความเสี่ยงน้อยที่สุดของการระคายเคืองผิวหนังหรือการแพ้

ยาเกินขนาด

ในกรณีของการเสริมกรด pantothenic ในปริมาณสูง (10 กรัมต่อวัน) ท้องเสียอิจฉาริษยาคลื่นไส้การขาดน้ำการบวมเนื้อเยื่ออ่อนและอาการปวดข้อต่อเกิดขึ้น

การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

ประสิทธิภาพการรักษาของกรด pantothenic อาจลดลงเมื่อใช้ร่วมกับ coagulants ทางอ้อม - อนุพันธ์ coumarin และ anticoagulants โดยตรง (apibaxan), plasminogen activators (alteplase), antithrombins และ fibrinolytics

สภาพการเก็บรักษา

การเตรียมวิตามินบี 5 จะถูกเก็บไว้ที่ 20-25 ° C และห่างจากแหล่งกำเนิดแสงความร้อนและความชื้น

อายุการเก็บรักษา

วันหมดอายุจะระบุไว้ในแพ็คเกจ