นมเย็นเพื่อเด็กและผู้ใหญ่

ในบรรดายาเสพติดอื่น ๆ ที่มีมานานแล้วที่ใช้ในการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจหนึ่งในสถานที่แรกคือนมด้วยโรคหวัดใช้ในการบรรเทาอาการไอและเจ็บคอ

ทุกคนสามารถดื่มนมได้หรือไม่?

แม้จะมีข้อโต้แย้งเกี่ยวกับความไร้ความสามารถของผู้ใหญ่ในการดูดซึมโปรตีนนมประโยชน์ของนมเกือบจะเป็นที่โต้แย้งเพราะประกอบด้วย:

• โปรตีน (เคซีน, lactoalbumins, alpha และ beta globulins);
• ไขมันในรูปแบบของ mono-, di- และไตรกลีเซอไรด์รวมทั้งเลซิติน;
• กรดไขมันไม่อิ่มตัว (polyunsaturated fatty acids;
• คาร์โบไฮเดรตในรูปของแลคโตส (น้ำตาลนม);
• nezamenimyaminokisloty (lysine, leycin, valine, methionine, threonine, tryptophan ฯลฯ );
• วิตามินที่ละลายในไขมัน (A, D, E, K);
• วิตามินละลายในน้ำของกลุ่ม B (วิตามินบี, ไรโบลาฟนิน, ไนอาซิน, ไบโอติน, โคบอลamin, กรด pantothenic และ nicotinic);
• microelements (แคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมซีลีเนียมและสังกะสี) ในรูปของเกลือที่เกี่ยวข้องกับเคซีนกับ micelles

มีเอนไซม์ในนม แต่ส่วนมากของพวกเขาถูกยกเลิกการใช้งานในระหว่างการพาสเจอร์ไรส์ซึ่งจะเพิ่มอายุการเก็บรักษาของมัน อย่างไรก็ตามในเอนไซม์ที่ทำจากนมที่ทนความร้อนผู้เชี่ยวชาญเรียก lactoferrin และ lactoperoxidase ซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (antibacterial) บางอย่าง

[1],

สูตรที่มีนมสำหรับโรคหวัด

เราเตือนคุณว่าคุณควรกินนมพาสเจอร์ไรส์หรือน้ำเดือดเท่านั้นสำหรับช่วงเย็น ไม่ควรดื่มนมร้อน (t> 60 °) เมื่อไอ: เสมหะอาจหนาขึ้นซึ่งทำให้ไอยาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดื่มนมอุ่นเฉพาะที่มีอาการไอและเจ็บคอ - มีอุณหภูมิไม่เกิน + 45 องศาเซลเซียส

ส่วนใหญ่มักดื่มนมกับน้ำผึ้งเย็น: ใน 150-200 มิลลิลิตรของนมอุ่นใส่ช้อนชาของน้ำผึ้งซึ่งในระหว่างการผสม dissolves ดื่มในจิบเล็ก ๆ จนน้ำนมอุ่น ยังแนะนำน้ำผึ้งกับนมสำหรับหญิงที่มีครรภ์เย็นเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม -  นมจากไอในระหว่างตั้งครรภ์

และนมกับเนยสำหรับโรคหวัดและหลอดลมอักเสบอำนวยความสะดวกในการไอแห้ง: ในทำนองเดียวกันนมอุ่นใส่เนยเล็กน้อยซึ่งสามารถแทนที่ด้วยเนยโกโก้เดียวกัน ประโยชน์คู่จะมาจากนมกับเนยและน้ำผึ้ง

ไม่มีสูตรที่นิยมน้อยกว่า - โซดากับนมสำหรับโรคหวัดอย่างแม่นยำมากขึ้นนมกับโซดา: ครึ่งช้อนชาต่อแก้ว องค์ประกอบดังกล่าวเนื่องจากความเป็นด่างของมันทำหน้าที่ไม่เลวร้ายยิ่งกว่ายา mucolytic (diluting sputum) โซดาสามารถแทนที่น้ำแร่อัลคาไลน์ได้ในสัดส่วน 1: 1 ไม่ควรใช้สูตรทั้ง 2 สูตรนี้ที่ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารต่ำ (pH> 7) และอาการแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ในกรณีนี้จะปรากฏขึ้นพร้อมกับปัญหาทางเดินอาหารและความรู้สึกไม่สบายในบริเวณริมน้ำ

สูตรโบราณมีนมที่มีหัวหอมสำหรับโรคหว้า: หัวหอมสับ (สองหรือสามหัวหอม) ควรจะต้มในนม (0.5 ลิตร) จนกว่าหัวหอมจะอ่อนโยน; บีบและเมื่อได้ระบายความร้อนที่ + 45 ° C เพิ่มช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ขอแนะนำให้ใช้วิธีนี้ทุกๆชั่วโมงสำหรับ 1-2 ช้อนโต๊ะ

เป็นตัวเลือก - นมกับกระเทียมสำหรับเย็น: เช่นเดียวกับนมกับหัวหอมเพียงเมื่อมันต้มเพิ่มอีก 3-5 กลีบกระเทียม ทันสมัยและในแง่ของการรักษา phytoncides, รุ่นประสิทธิภาพมากขึ้นในการรักษาประกอบด้วยการเพิ่มหัวหอมและ / หรือน้ำกระเทียมลงในนมอุ่น (ครึ่งช้อนชา)

ควรรับประทานนมด้วยโพลิสจากน้ำเย็นที่มีอาการแดงและเจ็บคอ: สำหรับนม 150 มิลลิลิตร - ช้อนชามีส่วนผสมของโพแทสเซียมแอลกอฮอล์ 10-20% (ใช้วันละ 2 ครั้ง)

ข้อเสนอแนะเชิงบวกเกี่ยวกับการใช้  ขิงจากอาการไอ  ใช้กับสูตรเช่นนมกับขิงสำหรับโรคหวัด เตรียมและนำไปใช้เช่นเดียวกับนมและหัวหอม

ยังเตรียมยาสำหรับโรคหลอดลมอักเสบประกอบด้วยส่วนผสมของน้ำว่านหางจระเข้ (ช้อนโต๊ะ), หมูหมู (ช้อนโต๊ะ) และจำนวนเงินเดียวกันของเนยและน้ำผึ้ง ควรใส่นมที่อุ่น (180-200 มิลลิลิตร) และดื่มวันละสองครั้ง (ครั้งที่สอง - ก่อนเข้านอน)

การรักษาที่ดีสำหรับไอใด ๆ ที่เป็นหวัดเป็นที่นิยมในอินโดจีนคือนมอุ่นกับขมิ้น (หนึ่งช้อนชาต่อแก้ว); ใช้เวลาสองครั้งในระหว่างวัน

แต่สูตรสำหรับนักบำบัดทางเลือกบัลแกเรียกับไอเย็น: ในสองแก้วนมเชื่อมสี่วอลนัทในเปลือกและช้อนโต๊ะของดอกไม้แห้งของ Elderberry สีดำ; ในส่วนผสมเย็นเล็กน้อยใส่สองสามช้อนชาน้ำผึ้ง ในระหว่างวันสามถึงสี่ครั้งเพื่อดื่มจิบเพียงไม่กี่

สามารถดื่มนมได้ด้วยความหนาวเย็นหรือไม่? 

เป็นไปได้ แต่ไม่ใช่ทั้งหมด ข้อห้าม หลัก  สำหรับการใช้นมโดยผู้ใหญ่และเด็กรวมถึง:

• อาการแพ้นมวัว;
• แพ้แลคโตส;
• โรคหืดโรคหลอดลมอักเสบ;
• ความผิดปกติทางเดินอาหารพร้อมกับอาการท้องร่วง
• โรคเรื้อรังของตับอ่อนและลำไส้

ผู้ที่แพ้นมวัวคุณสามารถใช้  นมแพะเย็นได้

[2]