คูเปอโรซิส

โรคคูเปอโรเซ (Couperose) เป็นโรคชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งเกิดจากหลอดเลือดมีขนาดใหญ่ขึ้นและผนังหลอดเลือดเปราะบางลง อาการทางคลินิกส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบริเวณผิวหนังที่บอบบางที่สุด

แต่ละคนสามารถกำหนดเกณฑ์ความไวต่อสารเหล่านี้ได้ด้วยตนเอง เนื่องจากพวกเขารู้ปฏิกิริยาของผิวหนังต่อผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ผิวหนังจะตอบสนองได้อย่างชัดเจนต่อสารระคายเคือง เช่น รอยแดงหรือแม้กระทั่งปฏิกิริยาอักเสบ

อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ การซักด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ หรือแม้กระทั่งการสัมผัส อาการทางคลินิก ได้แก่ อาการคัน ความรู้สึกเสียวซ่า และแสบร้อน ในตอนแรกจะมีเลือดคั่งสม่ำเสมอบริเวณหน้าผาก จมูก หรือแก้ม ซึ่งในภายหลังอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์โรคผิวหนังอักเสบได้

เนื่องจากผิวหนังมีความบาง หลอดเลือดจึงอยู่บริเวณผิวเผินมาก ทำให้เปราะบางมากขึ้น เลือดออกเล็กน้อยจึงมองเห็นได้ชัดเจน ทำให้เกิดรอยแดงตลอดเวลา

[ 1 ]

สาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบ

โรคประเภทนี้ เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ส่วนใหญ่ อาจมีสาเหตุทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคโรซาเซีย จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับปัจจัยกระตุ้นบางอย่าง หรืออย่างน้อยที่สุดก็ลดผลกระทบเชิงลบของปัจจัยเหล่านี้

สาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาระบบไหลเวียนโลหิตในบริเวณผิวหนัง รวมถึงความเปราะบางของผนังหลอดเลือดที่เพิ่มมากขึ้น

การพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้รับการส่งเสริมโดยความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งสังเกตได้จากการใช้ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเป็นเวลานาน การบำบัดทดแทน ในสภาวะที่มีโรคทางระบบต่อมไร้ท่อ หรือในช่วงที่มีการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยา เช่น วัยหมดประจำเดือน การตั้งครรภ์ หรือวัยรุ่น

สาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบยังรวมถึงปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม นิสัยที่ไม่ดี และการรับประทานอาหาร ดังนั้น สภาพผิวซึ่งมีความอ่อนไหวสูงจึงได้รับผลกระทบเป็นพิเศษจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและรังสีอัลตราไวโอเลต

นอกจากนี้ ผู้ที่ดื่มกาแฟ ช็อกโกแลต และอาหารรสเผ็ดในปริมาณมาก มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังอักเสบได้ง่ายกว่าคนทั่วไป นอกจากนี้ยังรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การสูบบุหรี่ และการเผชิญกับปัจจัยเครียดอย่างต่อเนื่อง

อาการของโรคผิวหนังโรซาเซีย

ผู้ที่มีผิวสีอ่อน โดยเฉพาะผู้หญิง มักประสบปัญหาโรคผิวหนังอักเสบ แต่ควรสังเกตว่าแม้ว่าผู้หญิงจะเริ่มประสบปัญหาโรคผิวหนังอักเสบเร็วกว่าผู้ชาย แต่สภาพผิวของพวกเธอก็ยังดีกว่าผู้ชายมาก

คุณสามารถสงสัยการเกิดโรคได้โดยสังเกตจากผิวหนังของคุณ เนื่องจากผิวหนังตอบสนองต่อปัจจัยต่างๆ ค่อนข้างไว คุณสามารถพยายามป้องกันตัวเองจากการเกิดโรคได้ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการแดงอย่างเห็นได้ชัด ผิวแห้งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และมองเห็นหลอดเลือดได้ชัดเจน คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการวินิจฉัยเพิ่มเติม

อาการของโรคโรซาเซียสามารถสังเกตได้บนใบหน้า เนื่องจากเป็นบริเวณที่ผิวหนังบอบบางที่สุด ดังนั้นบริเวณจมูก หน้าผาก คาง และแก้ม จะเริ่มมองเห็นเลือดออกเล็กน้อยอันเป็นผลจากความผิดปกติของผนังหลอดเลือด

อาการของโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังหากไม่ได้รับการรักษาจะรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและทำให้ผิวแก่เร็วขึ้น ซึ่งถือเป็นผลเสียต่อผู้หญิงไม่มากนัก เนื่องมาจากหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงบริเวณดังกล่าวได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเนื่องจากผิวหนังเปราะบาง

ส่งผลให้ผิวหนังมีสีซีดอมเทา ซึ่งเป็นบริเวณที่มีหลอดเลือดอยู่

คูเปโรสบนหน้า

พยาธิสภาพของหลอดเลือดสามารถส่งผลต่ออวัยวะและระบบทั้งหมด แต่ในบางกรณี เส้นเลือดฝอยเล็กๆ ที่อยู่ผิวเผินก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน

การเกิดเส้นเลือดฝอยแตกบนใบหน้าเป็นอาการแสดงของโรคที่พบได้บ่อย อาการหลักคือเส้นเลือดฝอยขยายตัว ทำให้มองเห็นเส้นเลือดฝอยแตกได้ผ่านผิวหนังที่บาง เนื่องจากผิวหนังบนใบหน้ามีความบอบบางมาก จึงมักพบ "เส้นเลือดฝอยแตก" ในบริเวณนี้บ่อยที่สุด

เมื่อเวลาผ่านไป เส้นเลือดฝอยจะชัดเจนขึ้นและเปลี่ยนเป็นสีชมพูอ่อนก่อน จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน อาการทางคลินิกร่วมของโรคผิวหนังอักเสบ ได้แก่ อาการคันเป็นระยะ รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย และรู้สึกแสบร้อน

โรค Couperose บนใบหน้ามักพบได้บ่อยเนื่องจากลักษณะเฉพาะของผิวหนัง แต่ก็อาจพบความผิดปกติของหลอดเลือดที่ขาหรือหลังได้เช่นกัน โรคนี้ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วยมากเท่ากับความไม่สบายทางสุนทรียภาพบนใบหน้า

เมื่อเวลาผ่านไป อาการของโรคโรซาเซียจะชัดเจนขึ้นและแพร่หลายมากขึ้น ซึ่งทำให้ภาพรวมภายนอกแย่ลง โรคนี้ไม่สามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น หากมีอาการดังกล่าว ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ผิวคูเปโรส

การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตส่วนปลายเกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของโรคหลายชนิด ซึ่งมีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงของโทนสีของผนังหลอดเลือด ส่งผลให้โรคต่างๆ ไม่สามารถทำหน้าที่ตามปกติได้

ภาวะคูเปอโรซิสของผิวหนังอาจเกิดขึ้นเป็นหน่วยโรคแยกจากกัน แต่ควรพิจารณาว่าภาวะคูเปอโรซิสเป็นสาเหตุของการทำลายระบบหลอดเลือดหรือไม่ การเกิดภาวะคูเปอโรซิสขึ้นอยู่กับการขยายตัวของเครือข่ายเส้นเลือดฝอย ซึ่งตำแหน่งดังกล่าวอยู่ใต้ผิวหนังโดยตรง

โรคผิวหนังชนิดคูเปอโรสจะมีอาการทางคลินิกที่ผิวหนังบริเวณขาส่วนล่าง หลัง หน้าอก แต่ส่วนใหญ่แล้วโรคนี้จะเกิดขึ้นที่ผิวหนังบริเวณใบหน้า เนื่องมาจากผิวหนังมีความยืดหยุ่นและหนาน้อย ทำให้มองเห็นเส้นเลือดฝอยได้ตั้งแต่ระยะที่สองของโรค

เมื่อถึงระยะที่หลอดเลือดเริ่มมี "ดาว" รูปร่างจะย่ำแย่ลง ส่งผลให้คนๆ นั้น (โดยปกติจะเป็นผู้หญิง) เริ่มมีรูปร่างอ้วนและเข้ารูปมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวล เพราะมีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเครือข่ายหลอดเลือดฝอย

คูเปโรสบนจมูก

ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้นอาจทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้ผ่านผิวหนังที่บางและบอบบางของใบหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน้าผาก จมูก แก้ม และคาง ซึ่งเป็นบริเวณที่มีเส้นเลือดฝอยอยู่

อาการบวมที่จมูกเกิดจากหลอดเลือดไม่สามารถหดตัวได้อย่างเหมาะสม ผิวหนังมักมีเลือดไหลออกมามากเกินปกติเมื่ออุณหภูมิเปลี่ยนแปลงและปัจจัยอื่นๆ ซึ่งเกิดจากเส้นเลือดฝอยที่อยู่ภายนอกขยายตัว

อย่างไรก็ตาม เมื่อปัจจัยระคายเคืองออกฤทธิ์ หลอดเลือดจะ "คุ้นชิน" กับปัจจัยดังกล่าวและเริ่มต่อต้าน โดยพยายามทำให้ช่องว่างแคบลง ดังนั้น เมื่อหลอดเลือดทำงานปกติ หลอดเลือดจะแคบลงและฟื้นฟูสีผิวให้เป็นปกติ

อาการบวมของจมูกเนื่องจากผนังหลอดเลือดไม่ยืดหยุ่น ทำให้เลือดดำไหลออกจากผิวหนังได้น้อยลง การไหลเวียนของเลือดในบริเวณชั้นหนังกำพร้าจึงช้าลง ส่งผลให้หลอดเลือดดำขยายตัวมากเกินไปและทำให้ผิวหนังมีสีแดง

จึงสังเกตได้ว่าผิวได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ก่อให้เกิดสิวและอาจทำให้เกิดจมูกทรงกรวยได้ในอนาคต

ดอกคูเปโรสที่ปีกจมูก

โรคนี้ส่งผลต่อหลอดเลือดขนาดเล็กทั้งหมด ดังนั้นจึงแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะหาตำแหน่งที่แน่นอนได้ รอยโรคส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ผิวหนังบริเวณใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณจมูก หน้าผาก แก้ม และคาง

มักสับสนระหว่าง Couperose ที่ปีกจมูกกับผนังหลอดเลือดขนาดเล็กที่มองเห็นได้ ซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บของหลอดเลือด โดยส่วนใหญ่กระบวนการนี้สามารถสังเกตได้กับโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง เมื่อหลอดเลือดในบริเวณปีกจมูกได้รับความเสียหาย

เพื่อที่จะวินิจฉัยแยกโรคและผลที่ตามมาได้ จำเป็นต้องสังเกตการแพร่กระจายของ “ดาว” ในหลอดเลือด

ดังนั้น หากโรคนี้เกิดขึ้นไม่เพียงแต่ที่จมูกเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อแก้ม หน้าผาก และบริเวณอื่นๆ ของใบหน้าด้วย ไม่ควรเกิดเฉพาะที่เท่านั้น ควรสงสัยว่าเป็นโรคโรซาเซียที่ปีกจมูก แต่ในกรณีที่หลอดเลือดกระจายเฉพาะที่ ควรใช้มาตรการรักษาโรคจมูกอักเสบเรื้อรังเพื่อป้องกันไม่ให้หลอดเลือดได้รับความเสียหายเพิ่มเติม

คูเปโรสบนแก้ม

อาการเริ่มแรกของโรคจะมีลักษณะผิวแห้งและไวต่อความรู้สึกมากขึ้น การสัมผัส โดนอุณหภูมิ หรือโดนน้ำขณะล้างหน้าอาจทำให้ใบหน้ามีเลือดคั่งอย่างต่อเนื่อง

ผื่นคูเปอโรเซ่ที่แก้มจะเริ่มด้วยความรู้สึกเสียวซ่า มีอาการคันเล็กน้อยและแสบร้อนเป็นระยะๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบปัญหาผิวแห้งในวันก่อนหน้า แต่ตรงกันข้าม พวกเขากลับบ่นว่าต่อมไขมันหลั่งมากเกินไป

นอกจากนี้ โรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่แก้มมักมีลักษณะเป็นรอยแดงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเกิดจากหลอดเลือดที่อยู่บริเวณผิวเผินเปราะบางเกินไป

เมื่อเวลาผ่านไป รอยแดงจะกลายเป็นพื้นหลังของเครือข่ายหลอดเลือดที่มองเห็นได้ชัดเจน รอยแดงนี้เกิดจากการสูญเสียความยืดหยุ่นและโทนของหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุที่หลอดเลือดขยายตัวและไม่สามารถหดตัวได้อย่างเต็มที่ โดยส่วนใหญ่แล้ว พยาธิวิทยาจะพบในผู้หญิงครึ่งหนึ่งของประชากร โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวสีอ่อน

คูเปโรสในเด็ก

ในวัยเด็ก ควรพิจารณาถึงพยาธิสภาพใดๆ อย่างรอบคอบ เพราะอาจเป็นพยาธิสภาพทางพันธุกรรมหรือการพัฒนาของโรคร้ายแรงบางชนิด Couperose ในเด็กจะแสดงอาการเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ โดยมีลักษณะเป็นเครือข่ายหลอดเลือดที่มองเห็นได้ อย่างไรก็ตาม "ดาว" ที่เรียกกันนั้นไม่ได้เป็นผลมาจาก couperose เสมอไป

เพื่อทำการวินิจฉัยแยกโรคโรซาเซียและโรคหลอดเลือดอื่นๆ คุณควรใช้กระจกใสหรือไม้บรรทัดกดลงบนกริดที่มองเห็นได้ หากหลังจากนั้น "ดาว" หายไป คุณควรสงสัยว่าเด็กเป็นโรคโรซาเซีย แต่หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงสี จำเป็นต้องพิจารณาว่ามีภาวะทางพยาธิวิทยาอื่นๆ หรือไม่

การตรวจเพิ่มเติมในทารกควรครอบคลุมถึงการศึกษาการทำงานของตับด้วย เนื่องจากโรคตับมักพบว่ามีเครือข่ายหลอดเลือดเกิดขึ้น

ไม่ควรลืมข้อมูลทางพันธุกรรมซึ่งอาจทำให้การไหลเวียนเลือดในท้องถิ่นหยุดชะงักเนื่องมาจากความเสื่อมของผนังหลอดเลือด

นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องพิจารณาทางเลือกในการให้ทารกอยู่ในที่ที่มีแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่ทาครีมป้องกัน สวมเสื้อผ้า หรือสวมหมวก โดยเฉพาะในช่วงเวลา 11.00 น. ถึง 16.00 น. ของฤดูร้อนที่มีอากาศร้อนอบอ้าว

คูเปโรสในช่วงตั้งครรภ์

โรคนี้มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดโรคได้ ปัจจัยหนึ่งคือความผิดปกติของฮอร์โมนในอัตราส่วนเชิงปริมาณและเชิงคุณภาพของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิง

คูเปอโรเซ่ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของฮอร์โมนเนื่องจากการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยาของร่างกายเพื่อเตรียมการให้กำเนิดทารกในครรภ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีผลโดยตรงต่อผนังหลอดเลือด ส่งผลให้ผนังหลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นบางส่วนและทำให้หลอดเลือดขยายตัวมากเกินไป

โรค Couperose ในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นบริเวณผิวหนังบริเวณใบหน้า เช่น หน้าผาก จมูก แก้ม และคาง การเกิดโรคนี้เกิดจากการคั่งค้างของเส้นเลือดฝอย ส่งผลให้เส้นเลือดฝอยมีขนาดใหญ่ขึ้น

นอกจากนี้ เมื่อเวลาผ่านไปและกระบวนการดำเนินไป จะสังเกตเห็นว่าผนังหลอดเลือดรับภาระมากขึ้น และความยืดหยุ่นลดลงอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น ผิวหนังจึงมีสีซีดจางลง โดยมีเส้นเลือดฝอยขยายตัวอยู่เป็นพื้นหลัง และก่อตัวเป็น "ดาว" ของหลอดเลือด

การรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัดในช่วง 12 สัปดาห์แรกถือว่าไม่เป็นที่ยอมรับ แต่หลังจากช่วงเวลานี้ซึ่งเป็นช่วงที่สังเกตการสร้างอวัยวะของทารกในครรภ์แล้ว ก็สามารถใช้ยาหรือวิธีการอื่นๆ ที่มีประสิทธิผลได้

ระยะของโรคโรซาเซีย

โรคส่วนใหญ่มีขั้นตอนการรักษาแบบเป็นขั้นตอน โรคโรซาเซียก็เช่นกัน ดังนั้น จึงมักแบ่งออกเป็น 3 ระยะ โดยมีอาการทางคลินิกทั่วไป เช่น อาการคัน แสบร้อน และรู้สึกเสียวซ่า รวมถึงอาการเฉพาะบางอย่าง

ระยะแรกของโรคผิวหนังอักเสบมีลักษณะอาการ "ร้อนวูบวาบ" เป็นระยะๆ โดยระหว่างนั้นจะมีเลือดคั่งบริเวณใบหน้าโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน

ต่อมาอาการแดงจะค่อยๆ ลดความรุนแรงลงและหายไปเองโดยไม่ทิ้งร่องรอยใดๆ ไว้ ในระยะนี้หลอดเลือดยังคงมีความยืดหยุ่นปกติเพื่อหดตัวได้เต็มที่

ในระยะที่สองของโรคโรซาเซีย จะเห็นเส้นเลือดฝอยแตกหรือที่เรียกว่าเส้นเลือดฝอยแตกได้ชัดเจนขึ้น เส้นเลือดฝอยแตกเป็นเส้นหรือที่เรียกว่าเส้นเลือดฝอยแตกเป็นเส้นนั้นเกิดจากผนังหลอดเลือดหดตัวจนไม่สามารถหดตัวได้ ทำให้มองเห็นเส้นเลือดฝอยแตกได้ชัดเจนขึ้นผ่านผิวหนังที่บาง ในระยะนี้ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

ระยะที่ 3 มีลักษณะผิดปกติเรื้อรังของระบบไหลเวียนเลือดในบริเวณนั้น ส่งผลให้ผิวหนังได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ นอกจากนี้ ยังเสี่ยงต่อการเกิดอาการอักเสบในบริเวณนี้ของผิวหนังเพิ่มขึ้น

การรักษาโรคผิวหนัง

กลวิธีการรักษาโรคนี้ไม่เพียงแต่ใช้ยาและวิธีการผ่าตัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลผิวหนังเป็นพิเศษด้วย

การรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมัน (rosacea) ทำได้โดยการทำความสะอาดผิวแล้วทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้น หากผิวไม่สมดุลของน้ำก็จะสูญเสียความยืดหยุ่นและสูญเสียสุขภาพที่ดี

ผลิตภัณฑ์พิเศษสามารถสร้างฟิล์มป้องกันบนผิวซึ่งช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ขอแนะนำให้ใช้กรดไลโนเลอิกและวิตามินอีซีและเคซึ่งช่วยป้องกันความเปราะบางของหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น

ในช่วงฤดูร้อน การให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตถือเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้ ผิวยังต้องการการดูแลในตอนกลางคืนอีกด้วย โดยสามารถทำได้โดยทาเซรั่มที่ช่วยปลอบประโลมผิวในตอนกลางคืน

อ่านเพิ่มเติม:

• ครีมทาโรคผิวหนัง
• ครีมคูเปอโรซิส

การรักษาโรคผิวหนังไม่ควรใช้โทนิคที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซึ่งจะทำให้ระคายเคืองและผิวแห้งมากขึ้น ควรปรับสภาพผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเกาลัด จูนิเปอร์ และฮ็อปพันธุ์อุสซูรี

สำหรับการผลัดผิวควรใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ผลัดผิวที่อ่อนโยน เช่น มาส์กที่มีดินเหนียวสีขาว

อาหารสำหรับโรคผิวหนัง

โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคต่างๆ ไม่เพียงแต่จะช่วยลดความรุนแรงของอาการทางคลินิกของโรคเท่านั้น แต่ยังกำจัดโรคเหล่านี้ได้หมดสิ้นอีกด้วย

การรับประทานอาหารสำหรับโรคผิวหนังอักเสบนั้นต้องอาศัยวิตามิน ซึ่งวิตามินชนิดนี้มักพบได้ในอาหารทั่วไป ดังนั้นวิตามินพีจึงพบได้ในแครอท ธัญพืช โดยเฉพาะบัควีท พริกไทย (สีแดง) หน่อไม้ฝรั่ง และผักชีฝรั่ง

วิตามินเคช่วยลดการซึมผ่านของผนังหลอดเลือด ดังนั้นคุณควรทานผักโขมให้มากขึ้น ส่วนวิตามินซีช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและทำให้หลอดเลือดแข็งแรง พบได้ในหัวหอม ลูกเกดดำ ผลไม้รสเปรี้ยว และซาวเคราต์

การรับประทานอาหารสำหรับโรคผิวหนังอักเสบยังรวมถึงการรับประทานวิตามินดีในรูปแบบผลิตภัณฑ์นมหรือเม็ดยาด้วย โอเมก้า 3 พบได้ในผลิตภัณฑ์จากปลา โดยเฉพาะน้ำมันปลา

แนะนำให้ลองนึ่งหรืออบอาหารโดยหลีกเลี่ยงขั้นตอนการทอด นอกจากนี้ อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ หากต้องการคืนสมดุลของน้ำ คุณสามารถดื่มชาเขียวและน้ำเปล่า

คุณควรดื่มน้ำประมาณ 1.5 ลิตรต่อวัน โดยไม่รวมชาดำ น้ำอัดลม และกาแฟจากอาหารของคุณ

การป้องกันโรคผิวหนัง

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคผิวหนังอักเสบ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ดังต่อไปนี้ แนะนำให้ทบทวนไลฟ์สไตล์ โภชนาการ เลิกนิสัยที่ไม่ดี และดูแลผิวของคุณ

การป้องกันโรคผิวหนังมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มโทนของหลอดเลือด ตีบแคบลง และป้องกันการเกิด "ดาว" ของหลอดเลือด โดยต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงต่อผิวหนังที่ไม่ได้รับการปกป้อง โดยเฉพาะในช่วงที่ผิวหนังมีกิจกรรมสูงสุดระหว่างเวลา 11.00 น. ถึง 16.00 น.

การป้องกันโรคผิวหนังชนิดหนึ่งยังเกี่ยวข้องกับการใช้ครีมชนิดพิเศษเพื่อต้านทานความหนาว ลม และปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ

การออกกำลังกายที่ดีต่อหลอดเลือดคือการเล่นกีฬา ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและป้องกันการขยายตัวของหลอดเลือดมากเกินไป ส่วนพฤติกรรมที่ไม่ดีก็ควรลดหรือเลิกดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ เพราะจะส่งผลเสียต่อผนังหลอดเลือด

นอกจากนี้ อย่าลืมรับประทานอาหารให้ถูกต้อง ปฏิบัติตามอาหารหลักและดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน ส่วนผิวหนังต้องได้รับการดูแลและบำรุงเป็นประจำ

การพยากรณ์โรคโรซาเซีย

โรคประเภทนี้ไม่ใช่โรคระบบและคุกคามชีวิตมนุษย์ อย่างไรก็ตาม หากพบ "ดาว" ในหลอดเลือด ก็ยังควรดำเนินการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อแยกโรคตับ ความเสียหายของหลอดเลือดระบบ และโรคอื่นๆ ออกไป ซึ่งอาการแสดงอาจเป็นโรคหลอดเลือดฝอยขยาย

การพยากรณ์โรค couperose มีแนวโน้มดี เนื่องจากหลอดเลือดได้รับผลกระทบเฉพาะที่ โดยไม่เกี่ยวข้องกับกระแสเลือดส่วนอื่น โรค couperose เป็นปัญหาทางสุนทรียศาสตร์มากกว่า โดยเฉพาะในผู้หญิง

พวกเขาคือผู้ที่เริ่มหันไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อกำจัดตาข่ายหลอดเลือดที่มองเห็นได้และฟื้นฟูรูปลักษณ์เดิม ซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นตั้งแต่ระยะที่สองของโรคโรซาเซีย

หากไม่หยุดกระบวนการทางพยาธิวิทยา ชั้นผิวหนังที่ลึกกว่าและหลอดเลือดอาจได้รับความเสียหาย ส่งผลให้ผิวหนังไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ซึ่งอาจนำไปสู่ริ้วรอยก่อนวัย หย่อนคล้อย และผิวที่ไม่แข็งแรง

โรคคูเปอโรซิสเป็นโรคแยกจากกันหรือเป็นอาการของพยาธิวิทยาร่วมด้วยหรือไม่? ในการแก้ไขปัญหานี้ในแต่ละกรณี จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการตรวจอย่างละเอียดและกำหนดวิธีการรักษา สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ โรคคูเปอโรซิสสามารถรักษาได้ ดังนั้นอย่ารอช้า