อาการปวดขณะถ่ายอุจจาระ

ความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดขณะขับถ่ายเป็นสาเหตุของอาการตื่นตระหนกและสับสนหากบุคคลนั้นมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องหรือเป็นครั้งคราว นอกจากนี้ บุคคลนั้นยังอาจรู้สึกเจ็บปวดหากถ่ายอุจจาระจำนวนมาก แข็ง หรือเป็นเลือด ดังนั้น อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการปวดขณะขับถ่าย มาดูรายละเอียดกัน

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

อาการปวดขณะขับถ่ายเกิดจากอะไร?

อาการอาหารไม่ย่อย

ในกรณีส่วนใหญ่ ความผิดปกตินี้เกิดจากปริมาณและประเภทของอาหารที่บุคคลรับประทานไม่เหมาะสมกับระบบทางเดินอาหาร บุคคลอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะและลำไส้หากรับประทานมากเกินความต้องการหรือรับประทานอาหารรสเผ็ดและไขมันสูงอาการท้องเสียเนื่องจากอาหารเป็นพิษหรืออาหารไม่ย่อยยังอาจทำให้เกิดอาการปวดขณะขับถ่ายได้อีกด้วย

ท้องผูก

สาเหตุของอาการท้องผูกได้แก่ การขาดน้ำและการใช้ยาขับปัสสาวะ การขาดอาหารที่มีใยอาหารจากธรรมชาติก็อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกได้เช่นกัน การขับถ่ายระหว่างท้องผูกมักจะเจ็บปวดและไม่สม่ำเสมอ โดยจะมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วยขณะขับถ่าย

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

รอยแยกบริเวณทวารหนัก

รอยแตกหรือรอยแยกบนผิวหนังบริเวณทวารหนักเรียกว่ารอยแยกที่ทวารหนัก รอยแยกที่ทวารหนักอาจทำให้เกิดอาการปวดมากในระหว่างและหลังการขับถ่าย นอกจากรอยแยกแล้ว ฝีที่บริเวณทวารหนักยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดได้ในขณะขับถ่ายอีกด้วย

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

เนื้องอกในทวารหนัก

เนื้องอกมะเร็งหรือเนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรงอาจทำให้เกิดการอุดตันในทวารหนักหรือทวารหนักมะเร็งทวารหนักหรือทวารหนักอาจทำให้เกิดอาการปวดขณะขับถ่าย สาเหตุที่แท้จริงของมะเร็งทวารหนักยังไม่ทราบแน่ชัด แต่ส่วนใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยในผู้สูงอายุ

ริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารหรือริดสีดวงทวารมีอาการปวดเนื่องจากเส้นเลือดในและรอบหูรูดทวารหนักบวมขึ้น ซึ่งเกิดจากแรงกดทับที่เส้นเลือดหรือบริเวณทวารหนักมากเกินไป

อาการท้องผูกและท้องเสียเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการอุจจาระมีเลือดและเจ็บปวดในเด็ก นอกจากนี้ยังเป็นอาการของโรคอื่นๆ เช่น โรคต่อมลูกหมากอักเสบ โรคโครห์น มะเร็งต่อมลูกหมาก และโรคถุงโป่งพอง

สิ่งแปลกปลอมในทวารหนัก

สิ่งแปลกปลอมในทวารหนักซึ่งบางครั้งอาจผิดปกติ เช่น ไม้จิ้มฟัน กระดูกไก่ และปลา และมักเกี่ยวข้องกับการเล่นทางเพศ อาจถูกใส่เข้าไปในทวารหนักโดยตั้งใจ

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

จะรักษาอาการปวดขณะขับถ่ายอย่างไร?

ก่อนอื่นเลย คุณควรหาสาเหตุของอาการปวดเหล่านี้เสียก่อน คุณต้องเปลี่ยนอาหารการกินของคุณ: ดื่มน้ำให้ได้มากถึง 2 ลิตรต่อวัน เพิ่มผักและผลไม้ที่มีไฟเบอร์ที่ช่วยให้ถ่ายอุจจาระนิ่มลงในอาหารของคุณ นอกจากนี้ คุณควรทานสลัดผักและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสีด้วย หากมีอาการท้องผูกชั่วคราว คุณสามารถใช้ยาระบายได้ แต่ไม่ควรใช้ยามากเกินไป เพื่อไม่ให้เกิดอาการเสพติด การรักษามะเร็งทวารหนักขึ้นอยู่กับระยะและการพัฒนาของมะเร็ง

หากใครมีอาการถ่ายอุจจาระลำบากเป็นเวลานาน ควรไปพบแพทย์ เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้ นอกจากนี้ การมีเลือดในอุจจาระเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงความผิดปกติร้ายแรง ในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์ทันที

จะป้องกันอาการปวดขณะขับถ่ายได้อย่างไร?

ก่อนอื่น คุณต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและรักษาสมดุลของอาหาร นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเอาชนะความเจ็บปวดขณะขับถ่าย (ปวดขณะขับถ่าย) นอกจากนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ดมาก โดยเฉพาะในตอนกลางคืน หากคุณดื่มน้ำมากถึง 2 ลิตรต่อวัน ปริมาณนี้จะช่วยเจือจางกรดในกระเพาะอาหารได้ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเอาชนะอาการท้องผูกและริดสีดวงทวารอีกด้วย

โรคที่กล่าวไปข้างต้นส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดอาการปวดขณะขับถ่ายสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณไปพบแพทย์ ดังนั้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย การไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาจึงเป็นเรื่องสมเหตุสมผล