ใบแปะก๊วย

แปะก๊วยเป็นพืชสมุนไพรโบราณที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เช่น ฟลาโวนอยด์ กิงโกไลด์ และบิโลบาไลด์ ส่วนประกอบเหล่านี้ช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญของเนื้อเยื่อ การใช้แปะก๊วยมีประโยชน์ต่อผู้คนทุกวัยเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ความสามารถในการกำจัดการอักเสบ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและสุขภาพของกล้ามเนื้อหัวใจ และประโยชน์ที่อาจใช้ในการต่อสู้กับภาวะสมองเสื่อม เพิ่มประสิทธิภาพทางจิต และขจัดภาวะซึมเศร้า

นอกจากนี้ แปะก๊วยยังได้รับการแนะนำให้ใช้ในการป้องกันการเสื่อมของการทำงานของสมองในผู้สูงอายุ ช่วยฟื้นฟูผู้ที่มีอาการขาดเลือดในสมอง ปรับปรุงการมองเห็น ช่วยในการเกิดโรคหอบหืด และปรับการนอนหลับ ความจำ และการทำงานของสมองให้เป็นปกติในผู้สูงอายุ

แม้จะมีสรรพคุณมากมาย แต่แปะก๊วยก็มีข้อห้ามใช้ เช่น มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนจากการมีเลือดออกเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแปะก๊วยเข้มข้นสูง ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแปะก๊วยกับผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู ผู้ที่มีอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ผู้ที่มีแนวโน้มเลือดออกง่าย ผู้ที่แพ้ส่วนประกอบของยา รวมถึงผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร

เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแปะก๊วย สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดและหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ตัวชี้วัด ใบแปะก๊วย

แปะก๊วยมีคุณสมบัติพิเศษที่สามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพในหลายๆ ด้าน ข้อบ่งชี้หลักๆ ในการใช้แปะก๊วยมีดังนี้

1. การป้องกันภาวะการทำงานของสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ: แปะก๊วยช่วยปรับปรุงความจำ สมาธิ และการทำงานของระบบรู้คิดอื่น ๆ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาความตื่นตัวทางจิตในผู้สูงอายุ
2. ช่วยเรื่องภาวะสมองขาดเลือดและการฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง: เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับปรุงการไหลเวียนเลือด แปะก๊วยอาจช่วยในการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองและอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ
3. การปรับปรุงการมองเห็น: สารสกัดแปะก๊วยอาจมีผลดีต่อการทำงานของการมองเห็น ช่วยรักษาหรือป้องกันโรคตาบางชนิดได้
4. การรักษาและป้องกันโรคหอบหืด: เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ แปะก๊วยจึงสามารถใช้ในการบำบัดโรคหอบหืด แบบซับซ้อนได้
5. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: สารสกัดจากใบแปะก๊วยช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด
6. ลดการอักเสบ: แปะก๊วยใช้เพื่อลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาอาการอักเสบหลายชนิด รวมถึงโรคข้ออักเสบและโรคกระเพาะ
7. ป้องกันภาวะซึมเศร้าและปรับปรุงอารมณ์: เนื่องจากความสามารถในการกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนอะดรีนาลีนและปรับปรุงการไหลเวียนเลือดในสมอง แปะก๊วยอาจช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและปรับปรุงอารมณ์ได้
8. การเสริมสมรรถภาพ: สารสกัดแปะก๊วยยังใช้เพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศเนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

ปล่อยฟอร์ม

1. เม็ดยาและแคปซูล: เป็นยาใบแปะก๊วยที่พบได้ทั่วไปที่สุด เม็ดยาและแคปซูลประกอบด้วยสารสกัดใบแปะก๊วยที่ได้มาตรฐาน ซึ่งมักทำจากใบของต้นแปะก๊วย
2. สารสกัด: แปะก๊วยอาจมีในรูปแบบสารสกัดของเหลว ซึ่งสามารถรับประทานได้เป็นหยดหรือเติมในเครื่องดื่มอื่นๆ ได้
3. ชา: ใบแปะก๊วยแห้งสามารถนำมาชงชาได้
4. น้ำมัน: บริษัทบางแห่งผลิตน้ำมันเมล็ดแปะก๊วยซึ่งสามารถใช้ในอะโรมาเทอราพีหรือเป็นน้ำมันนวดได้
5. สารสกัดสำหรับใช้ภายนอก: ในบางกรณี แปะก๊วยอาจใช้ในรูปแบบสารสกัดสำหรับใช้ภายนอกเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางหรือขี้ผึ้ง

เภสัช

แปะก๊วยมีโครงสร้างทางเภสัชวิทยาที่ซับซ้อนและส่งผลต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาต่างๆ ในร่างกาย การออกฤทธิ์ทางเภสัชพลวัตของแปะก๊วยเกิดจากการมีสารออกฤทธิ์หลัก 2 กลุ่มในสารสกัดจากใบ ได้แก่ ฟลาโวนอยด์และเทอร์พีนอยด์ (รวมถึงกิงโกไลด์และบิโลบาไลด์) กลไกการออกฤทธิ์ของแปะก๊วยมีลักษณะสำคัญดังนี้:

เพิ่มการไหลเวียนโลหิต

• ภาวะขยายหลอดเลือด: แปะก๊วยกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น โดยเฉพาะในสมองและบริเวณปลายแขนปลายขา
• การต่อต้าน PAF: กิงโกไลด์เป็นสารต่อต้านฤทธิ์ของ Platelet-activating factor (PAF) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเกิดลิ่มเลือดและการอักเสบ การยับยั้ง PAF จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาคและป้องกันการเกิดลิ่มเลือด

ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

• การป้องกันอนุมูลอิสระ: ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในสารสกัดแปะก๊วยมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ โดยช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากความเสียหายจากออกซิเดชัน

การกระทำเพื่อปกป้องระบบประสาท

• การปกป้องเซลล์ประสาท: บิโลบาไลด์และกิงโกไลด์ช่วยปกป้องเซลล์ประสาทจากความเสียหายที่เกิดจากภาวะขาดเลือดหรือสารพิษ และยังอาจช่วยให้การฟื้นตัวจากความเสียหายของเซลล์ประสาทดีขึ้นอีกด้วย

ผลต่อสารสื่อประสาท

• การควบคุมสารสื่อประสาท: แปะก๊วยสามารถส่งผลต่อระบบสารสื่อประสาท รวมถึงเพิ่มระดับของเซโรโทนิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟรินในสมอง ซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของสมอง อารมณ์ และความสนใจ

การทำงานของสมองดีขึ้น

• การเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้: จากการผสมผสานผลลัพธ์ดังกล่าวข้างต้น แปะก๊วยอาจช่วยปรับปรุงความจำ สมาธิ และการทำงานของการรับรู้อื่นๆ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและในสภาวะที่การไหลเวียนของเลือดในสมองบกพร่อง

แม้ว่าจะมีการศึกษามากมายที่สนับสนุนประโยชน์ที่อาจเป็นไปได้ของแปะก๊วยในการช่วยปรับปรุงการทำงานของจิตใจและการไหลเวียนโลหิต แต่ข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิผลและความปลอดภัยของแปะก๊วยยังคงเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันทางวิทยาศาสตร์

เภสัชจลนศาสตร์

1. การดูดซึม: หลังจากรับประทานสารสกัดแปะก๊วยแล้ว ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์อาจถูกดูดซึมในทางเดินอาหารได้ เวลาในการดูดซึมอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับรูปแบบเฉพาะของยา
2. การเผาผลาญ: ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในแปะก๊วยอาจเข้าสู่กระบวนการเผาผลาญที่ตับ อย่างไรก็ตาม รายละเอียดที่แน่นอนของการเผาผลาญอาจแตกต่างกันไปในแต่ละส่วนประกอบ
3. การกระจาย: หลังจากการดูดซึมแล้ว ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์จะกระจายไปทั่วเนื้อเยื่อของร่างกาย แปะก๊วยสามารถทะลุผ่านอุปสรรคเลือด-สมองและไปถึงสมองได้
4. การขับถ่าย: โดยทั่วไปแล้วสารเมตาบอไลต์ของแปะก๊วยจะถูกขับออกทางไตเป็นหลัก เวลาในการขับถ่ายอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับปัจจัยส่วนบุคคลและสภาพการทำงานของไต

การให้ยาและการบริหาร

ขนาดยาและวิธีการใช้แปะก๊วยอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับรูปแบบการออกฤทธิ์และลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละคน อย่างไรก็ตาม คำแนะนำทั่วไปในการใช้มีดังนี้

1. ยาเม็ดและแคปซูล: โดยทั่วไปแนะนำให้รับประทานสารสกัดแปะก๊วยมาตรฐาน 120-240 มก. ตลอดทั้งวัน โดยแบ่งเป็นหลายมื้อ ขนาดยาอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการใช้และระดับความทนต่อยาของแต่ละบุคคล
2. สารสกัด: สำหรับสารสกัดในรูปของเหลว ขนาดยาจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ หรือแพทย์หรือเภสัชกรสามารถให้ยาได้ โดยปกติจะรับประทานโดยเติมลงในน้ำหรือเครื่องดื่มอื่นๆ
3. ชา: หากคุณใช้ใบแปะก๊วยในรูปแบบชา ขอแนะนำให้ทำตามคำแนะนำในการชงที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์หรือในสูตร โดยปกติแล้ว ชาจะชงโดยนำใบแปะก๊วยแห้งแช่ในน้ำเดือดแล้วชงเป็นเวลาไม่กี่นาที
4. น้ำมัน: สำหรับน้ำมันเมล็ดแปะก๊วย ควรทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านอะโรมาเทอราพี
5. สารสกัดสำหรับใช้ภายนอก: สำหรับยาขี้ผึ้งหรือเครื่องสำอาง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ ใบแปะก๊วย

การใช้แปะก๊วยในระหว่างตั้งครรภ์ยังคงมีคำถามอยู่บ้าง และยังมีการวิจัยที่จำกัดด้วย โดยทั่วไปแล้ว ไม่แนะนำให้รับประทานแปะก๊วยในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน เหตุผลมีดังนี้

1. ข้อมูลไม่เพียงพอ: ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของแปะก๊วยในระหว่างตั้งครรภ์อยู่อย่างจำกัด ซึ่งหมายความว่าไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะสรุปได้อย่างแน่ชัดว่าแปะก๊วยมีความปลอดภัยต่อทารกในครรภ์หรือไม่
2. ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น: การศึกษาวิจัยบางกรณีจะชี้ให้เห็นถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการรับประทานแปะก๊วยในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิตและคุณสมบัติต้านเกล็ดเลือด
3. ปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ: แปะก๊วยอาจเกิดปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ ที่หญิงตั้งครรภ์รับประทานอยู่ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงหรือระดับประสิทธิภาพของยาอื่น ๆ เปลี่ยนแปลงไป
4. ความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้: บางคนอาจมีอาการแพ้แปะก๊วยซึ่งอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์ได้

ข้อห้าม

1. อาการแพ้: ไม่แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแปะก๊วยให้กับผู้ที่มีอาการแพ้ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์อยู่แล้ว
2. ภาวะเลือดออกง่าย: เนื่องจากแปะก๊วยมีคุณสมบัติในการส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด การรับประทานอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีแนวโน้มเป็นเลือดออกง่ายหรือผู้ที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด
3. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: เนื่องจากขาดข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยของการใช้แปะก๊วยในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร จึงไม่แนะนำให้ใช้
4. ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันและโรคลมบ้าหมูที่เกิดขึ้นล่าสุด: ไม่แนะนำให้ใช้แปะก๊วยในผู้ที่เพิ่งเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันหรือผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลมบ้าหมู
5. โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร: ในกรณีที่มีโรคเหล่านี้ ควรระมัดระวังในการรับประทานยาที่มีส่วนประกอบของแปะก๊วย เพราะอาจส่งผลต่อสภาพเยื่อเมือกในทางเดินอาหารได้
6. การแทรกแซงทางการผ่าตัด: เนื่องจากอาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด จึงแนะนำให้หยุดรับประทานแปะก๊วยไม่กี่วันก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดหรือขั้นตอนทางทันตกรรมที่วางแผนไว้

ผลข้างเคียง ใบแปะก๊วย

แม้ว่าจะถือว่าแปะก๊วยค่อนข้างปลอดภัยเมื่อใช้อย่างถูกต้อง แต่ก็สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่างในบางคน สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับยาหรืออาหารเสริมอื่นๆ อาจแตกต่างกันไปมาก ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายแต่ละคน ต่อไปนี้คือผลข้างเคียงที่มักรายงานบ่อยที่สุด:

1. อาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย และปวดท้อง
2. อาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะ โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นการรับประทานยาหรือเมื่อเพิ่มขนาดยา
3. อาการแพ้: ผื่นผิวหนัง อาการคัน และในบางกรณีอาจเกิดภาวะช็อกจากภูมิแพ้รุนแรง ผู้ที่แพ้พิษต้นวิลโลว์หรือลาเท็กซ์อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้แปะก๊วยมากกว่า
4. เลือดออก: แปะก๊วยอาจเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออก โดยเฉพาะในผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (เช่น วาร์ฟาริน) หรือยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด (เช่น แอสไพริน)
5. ปฏิกิริยาระหว่างยา: แปะก๊วยอาจโต้ตอบกับยาหลายชนิด ทำให้ยาออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่ ยาเหล่านี้ได้แก่ ยาแก้ซึมเศร้า ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด ยากันชัก และอื่นๆ
6. อาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติ โดยเฉพาะในผู้ป่วยสูงอายุหรือเมื่อได้รับยาในปริมาณสูง
7. อาการใจสั่น: อาจเกิดอาการหัวใจเต้นเร็วเป็นผลข้างเคียง โดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคหัวใจ

ยาเกินขนาด

การใช้ใบแปะก๊วยเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ เนื่องจากยาตัวนี้มีส่วนประกอบสำคัญ เช่น ฟลาโวนอยด์และเทอร์พีนอยด์ ดังนั้นการใช้เกินขนาดที่แนะนำจึงอาจเป็นอันตรายได้ ต่อไปนี้คือผลที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้เกินขนาด:

1. อาการปวดหัว: อาการปวดหัวหรือไมเกรนแย่ลง
2. อาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หรือปวดท้อง
3. อาการใจสั่นหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจเกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
4. ความดันโลหิตสูง (high blood pressure): อาจมีการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต
5. อาการวิงเวียนศีรษะและง่วงนอน: อาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือง่วงซึมได้หากใช้เกินขนาด
6. อาการแพ้: อาจเกิดอาการแพ้ เช่น ผื่นผิวหนัง คันหรือบวม
7. เลือดออก: ในบางกรณี การใช้แปะก๊วยเกินขนาดอาจทำให้เกิดเลือดออกเนื่องจากผลต่อระบบการแข็งตัวของเลือด

การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

1. สารป้องกันการแข็งตัวของเลือด (สารป้องกันการแข็งตัวของเลือดโดยตรงและคูมาริน): แปะก๊วยอาจเพิ่มผลของสารป้องกันการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟารินหรือเฮปาริน ซึ่งอาจทำให้มีความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกเพิ่มขึ้น ดังนั้น จึงควรใช้ความระมัดระวังและติดตามค่าการแข็งตัวของเลือดเมื่อใช้แปะก๊วยและสารป้องกันการแข็งตัวของเลือดร่วมกัน
2. ยาต้านโรคลมบ้าหมู (เช่น คาร์บามาเซพีน, ฟีนิโทอิน): แปะก๊วยอาจเร่งการเผาผลาญของยาต้านโรคลมบ้าหมูในตับ ซึ่งอาจลดประสิทธิภาพของยาได้
3. สารยับยั้งไซโตโครม P450: ยาบางชนิด เช่น อีริโทรไมซินหรือคีโตโคนาโซล อาจลดการเผาผลาญของแปะก๊วย ซึ่งอาจทำให้ฤทธิ์ของแปะก๊วยเพิ่มมากขึ้น
4. ยาที่ช่วยลดความดันโลหิต: แปะก๊วยอาจเพิ่มผลของยาที่ช่วยลดความดันโลหิต เช่น ยาที่ยับยั้งเอนไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACEIs) และเบตา-อะดรีโนบล็อกเกอร์ ซึ่งอาจทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำได้
5. ยาที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก: เมื่อใช้ยาแปะก๊วยร่วมกับยาอื่นที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก (เช่น ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ แอสไพริน) อาจเกิดความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกเพิ่มขึ้นได้

สภาพการเก็บรักษา

สภาวะการเก็บรักษาใบแปะก๊วยอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับรูปแบบการปลดปล่อย (เม็ด แคปซูล สารสกัด ฯลฯ) และผู้ผลิต อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. การจัดเก็บในที่เย็นและแห้ง: ควรเก็บแปะก๊วยไว้ในที่เย็นและป้องกันแสงแดดและความชื้นโดยตรง อุณหภูมิในการจัดเก็บอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์แต่ละชนิด แต่โดยทั่วไปแนะนำให้เก็บที่อุณหภูมิห้อง
2. บรรจุภัณฑ์: ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ที่ผู้ผลิตจัดเตรียมไว้ให้ แปะก๊วยมักบรรจุในภาชนะที่ป้องกันความชื้นและแสงเพื่อรักษาคุณสมบัติไว้ตลอดอายุการเก็บรักษา
3. หลีกเลี่ยงความชื้น: สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสของแปะก๊วยกับน้ำหรือความชื้น เนื่องจากอาจทำให้คุณภาพและประสิทธิภาพของแปะก๊วยเปลี่ยนแปลงไป
4. การสังเกตวันหมดอายุ: ตรวจสอบวันหมดอายุของแปะก๊วยและบริโภคก่อนวันหมดอายุ เพราะหากเลยวันหมดอายุไปแล้ว ผลิตภัณฑ์อาจสูญเสียประสิทธิภาพได้
5. เก็บให้ห่างจากเด็ก: เก็บแปะก๊วยให้พ้นจากการเข้าถึงของเด็ก เพื่อหลีกเลี่ยงการกลืนเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ