สร้อยข้อมือกรน

การกรนอาจหมายถึงปัญหานิรันดร์ที่ไม่สูญเสียความเกี่ยวข้องแม้ในปัจจุบัน และนี่ไม่น่าแปลกใจเพราะเสียงที่คมชัดที่คน ๆ หนึ่งสร้างขึ้นในความฝันไม่เพียง แต่ทำให้คนที่คุณรักเสียเปรียบ แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ป่วยอีกด้วย [1]ได้อย่างรวดเร็วก่อนการกำจัดการกรนเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้: วันนี้มีวิธีการมากมายตั้งแต่สเปรย์และแบบฝึกหัดพิเศษไปจนถึงปากและอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นสร้อยข้อมือกับการกรนถือว่าสะดวกและมีประสิทธิภาพ มันไม่ถูก แต่ก็ยังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในหมู่แฟน ๆ กรน ความลับคืออะไรและเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพอย่างที่ผู้ผลิตพูดกันหรือเปล่า

ตัวชี้วัด สร้อยข้อมือสำหรับการนอนกรน

สร้อยข้อมือกรนสามารถใช้สำหรับการกรนของธรรมชาติที่หลากหลาย ข้อยกเว้นคือหยุดหายใจขณะหรือลมหายใจถือในความฝัน หากบุคคลได้รับความทรมานจากภาวะหยุดหายใจขณะนั้นให้ใช้สร้อยข้อมือได้รับอนุญาตหลังจากได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เท่านั้น

สร้อยข้อมือมักจะช่วยในการกำจัดการกรนกระตุ้นโดยกล้ามเนื้อลดลงของ oropharynx - สิ่งนี้เกิดขึ้นเช่นในผู้สูงอายุ หากเสียงที่ไม่พึงประสงค์ในเวลากลางคืนเป็นผลมาจากกายวิภาคศาสตร์ (เพดานแข็งต่ำลิ้นยาว) ความผิดปกติของส่วนกระดูกสันหลังส่วนคอกระดูกสันหลังที่มีรูปร่างผิดปกติเยื่อบุโพรงจมูกกระบวนการอักเสบการปรากฏตัวของเนื้องอกซีสต์ติ่งหรือโรคอ้วน

ปล่อยฟอร์ม

กำไลกรนมักจะเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็กที่ติดอยู่กับข้อมือ พวกเขามีความสะดวกสบายไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการนอนหลับไม่ยุ่งเกี่ยวกับการพักผ่อนกลางคืนเนื่องจากพวกเขามีความคล้ายคลึงกับนาฬิกาธรรมดา ในกระบวนการนอนหลับสร้อยข้อมือส่งข้อความชนิดของร่างกาย - แรงกระตุ้นที่กระตุ้นให้บุคคลเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย [2]

มีอุปกรณ์ที่คล้ายกันหลายอย่างและความแตกต่างส่วนใหญ่อยู่ในการออกแบบและไม่ใช่ในหลักการของการเปิดรับ

• สร้อยข้อมือ Snore Gone เป็นอุปกรณ์ไบโอเซนเซอร์ทันสมัยพร้อม Velcro ที่สะดวกสบาย อุปกรณ์ลงทะเบียนกรนแล้ว 4 วินาทีหลังจากเริ่มต้น: การสั่นสะเทือนแบบอิมพัลส์ถูกส่งไปยังปลายประสาทซึ่งกระตุ้นให้บุคคลเปลี่ยนตำแหน่งการนอนหลับของเขา อุปกรณ์สามารถกำหนดค่าใหม่ได้อย่างง่ายดายโดยคำนึงถึงความไวของแต่ละบุคคลดังนั้นจึงเหมาะกับเกือบทุกคน มันใช้งานง่ายโดยเฉพาะ
• สร้อยข้อมือกรน Inlins มีการออกแบบที่ทันสมัยที่รักษาทั้งนอนกรนและนอนไม่หลับ มันมาพร้อมกับจอแสดงผลคริสตัลเหลวที่มีข้อบ่งชี้ของคุณภาพการนอนหลับควบคุมแรงชีพจรและยังทำหน้าที่เป็นนาฬิกาข้อมือและนาฬิกาปลุก ตามหลักสรีรศาสตร์ปิดหลังจากใช้งานต่อเนื่อง 7 ชั่วโมง
• Snore Stopper Snore Stopper UK เป็นหนึ่งในตัวเลือกแกดเจ็ตที่พบบ่อยที่สุด มันบันทึกปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพระหว่างการนอนหลับและส่งแรงกระตุ้นภายใน 4 วินาที อุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการทดสอบในศูนย์คลินิกที่มีชื่อเสียงหลายแห่งในไต้หวันรวมถึงในประเทศอื่น ๆ มันมีความเข้ม 7 ขั้นตอนดังนั้นจึงง่ายต่อการกำหนดค่าสำหรับการใช้งานโดยผู้สูงอายุและเด็กวัยรุ่น เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของการทำงานที่ไม่เหมาะสมของสร้อยข้อมือมันมีการเปลี่ยนแผ่นติดต่อรายเดือนโดยมีเงื่อนไขว่าอุปกรณ์ที่ใช้เป็นประจำ
• สร้อยข้อมือ Hivox SS 650 เป็นอุปกรณ์อเนกประสงค์ที่ส่งเสริมการนวดที่แปลกประหลาดของกล้ามเนื้อกล่องเสียง มันสร้างชีพจรยาวนาน 5 วินาทีพร้อมกับจอภาพและเครื่องกระตุ้นปลายประสาทและตอบสนองต่อเสียงพูดหรือเสียงดัง ทุกเดือนสร้อยข้อมือจะต้องได้รับการบำรุงรักษาเชิงป้องกันด้วยการเปลี่ยนขั้วไฟฟ้าเจล

คุณต้องเข้าใจว่าสร้อยข้อมือจากการกรนเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้งานได้หากไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน นอกจากนี้คุณควรอ่านคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ดังกล่าวอย่างระมัดระวัง

การให้ยาและการบริหาร

สร้อยข้อมือจากการนอนกรนจะถูกแก้ไขในข้อมือ หลังจากเปิดใช้งานไบโอเซนเซอร์จะเริ่มในโหมดสแตนด์บายและหลังจากแก้ไขเสียงกรนเสียงสัญญาณจะถูกส่งไปยังขั้วไฟฟ้านำไฟฟ้า อิเล็กโทรด "ตอบสนอง" ต่อการกระตุ้นโดยการส่งแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่อ่อนแอไปยังผิวหนังและยังนำไปสู่การทำให้กล้ามเนื้อคอเสียง

แรงกระตุ้นที่ส่งไปนั้นอ่อนแอในอำนาจจริงๆ: การกระทำของพวกเขามีขนาดเล็กเพื่อให้บุคคลสามารถตื่นขึ้นมาได้ แต่เพียงพอสำหรับความปรารถนาที่จะหันหลังกลับและรับตำแหน่งอื่น เมื่อกรนซ้ำแล้วซ้ำอีกแรงกระตุ้นจะถูกส่งไปยังผิวหนังอีกครั้ง

ผู้ผลิตกำไลสำหรับนอนกรนระบุว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ของตนเป็นประจำจะนำไปสู่การสร้างนิสัย“ ไม่นอนกรน” อย่างต่อเนื่องหลังจากสองหรือสามเดือน นั่นคือความต้องการสร้อยข้อมือจะค่อยๆหายไปและกฎระเบียบจะเกิดขึ้นแล้วในระดับจิตใต้สำนึก

กำไลกรนสามารถใช้ในเด็กจากวัยรุ่น ไม่แนะนำให้ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญก่อนหน้านี้

ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ สร้อยข้อมือสำหรับการนอนกรน

ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรห้ามมิให้ใช้สร้อยข้อมือสำหรับการกรน

ข้อห้าม

สร้อยข้อมือกรนแม้จะมีประสิทธิภาพ แต่ก็ไม่เสมอไปและทุกคนไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ ใครควรมองหาวิธีการรักษาอีกวิธีหนึ่งสำหรับการนอนกรน นี่คือรายการของข้อห้ามขั้นพื้นฐาน:

• การปรากฏตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบบูรณาการนั้น
• สถานะของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ สำหรับการติดตามการอ่านที่ไม่สามารถทำได้ (ตัวอย่างเช่นเมื่อตรวจสอบ ECG)
• พยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งสร้อยข้อมือจากการนอนกรนอาจเป็นอันตราย;
• กลุ่มอาการของระบบทางเดินหายใจหยุดหายใจ - หยุดหายใจขณะ
• โรคลมชัก;
• การตั้งครรภ์ระยะเวลาของการให้นมบุตร;
• แผลติดเชื้อและอักเสบของระบบทางเดินหายใจ

นอกจากนี้ไม่ควรใช้สร้อยข้อมือกรนหากมีองค์ประกอบการอักเสบบวมเนื้องอกกระบวนการแพ้ในบริเวณที่แนบมา

กำไลข้อมือสำหรับการกรน

นอกจากกำไลสำหรับการกรนแล้วยังมีวิธีอื่นอีกมากมายที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดบุคคลที่มีปัญหานี้ ในหมู่พวกเขาสเปรย์พิเศษ, แพทช์, หมอน, แทรกในช่องปาก, คลิปรูจมูก, หน้ากาก, ฯลฯ ตามกฎแล้วอุปกรณ์เสริมเหล่านี้ทั้งหมดมีเพียงผลอาการ - ตัวอย่างเช่นนุ่มเนื้อเยื่อเยื่อเมือก, กล้ามเนื้อนุ่มชุ่มชื้นแม้กระทั่งการหายใจออก ฯลฯ แต่อย่ากำจัดสาเหตุของการกรน

Analogues ที่นิยมที่สุดของกำไลสำหรับการนอนกรนเป็นกองทุนดังกล่าว:

• หมอนสำหรับกรนเป็นหมอนที่ทำจากกระดูกและข้อพิเศษซึ่งช่วยให้ตำแหน่งทางกายวิภาคที่เหมาะสมที่สุดในภูมิภาคปากมดลูกและศีรษะในขณะพัก ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะป้องกันการหดตัวของลิ้นปรับปรุงทางเดินของอากาศผ่านทางเดินหายใจลดภาระในกระดูกสันหลังและผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ
• Extra-lore เป็นอุปกรณ์ในช่องปากที่มีลักษณะคล้ายหุ่นของทารก เครื่องมือกำจัดการนอนกรนจริงๆ แต่เฉพาะในกรณีที่เลือกและจัดฉากอย่างถูกต้อง กลไกของการกระทำของอุปกรณ์คือการป้องกันการหดตัวของลิ้นเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อของกล่องเสียง
• ผ้าพันแผลพลาสเตอร์คลิปรูจมูก - เป็นอุปกรณ์ที่ขยายช่องจมูกปรับปรุงการหายใจผ่านทางจมูกและป้องกันการสั่นสะเทือนของเพดานปาก จาก minuses เราสามารถตั้งชื่อความจริงที่ว่าเครื่องมือดังกล่าวไม่ส่งผลกระทบต่อตำแหน่งของรากของลิ้น
• แถบคาดศีรษะ - ใช้เพื่อแก้ปัญหาขากรรไกรล่างและป้องกันไม่ให้ปากเปิดในเวลากลางคืน อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการกรนเนื่องจากปากที่เปิดอยู่ตลอดเวลาในระหว่างการนอนหลับ
• หน้ากากสำหรับสร้างแรงดันอากาศเป็นบวก (CPAP) ได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพสูงสุดในแง่ของการกำจัดการกรน แต่ก็ไม่ถูก

หากผู้ป่วยทุกข์ทรมานจากการกรนอย่างรุนแรงด้วยภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นระยะ ๆ ผู้เชี่ยวชาญสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหาที่รุนแรงและรวดเร็วให้กับเขา - การติดตั้งรากฟันเทียมเพดานปากพิเศษ "ส่วนแทรก" ดังกล่าวเสริมสร้างเนื้อเยื่อเพดานปากที่อ่อนนุ่มเพิ่มโทนสีของม่านเพดานปาก พวกเขาจะติดตั้งบนพื้นฐานผู้ป่วยนอกโดยใช้ยาระงับความรู้สึกในท้องถิ่น ด้วยการถอนลิ้นด้วยภาวะหยุดหายใจขณะอุดกั้นรุนแรงวิธีนี้ไม่ได้กำหนดไว้

ความคิดเห็น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการใช้กำไลจากการนอนกรนจะแตกต่างกัน ดังนั้นคุณสามารถสร้างรายการข้อดีและข้อเสียหลักของอุปกรณ์เหล่านี้ได้

ข้อดีรวมถึงประเด็นต่อไปนี้:

• การปรากฏตัวของผลกระทบที่ประกาศ (กรนหายไปจริงๆ);
• ขาดผลกระทบเชิงลบต่อการนอนหลับ (การนอนหลับไม่ได้ขัดขวางการนอนไม่หลับไม่พัฒนา);
• ใช้งานง่าย (สร้อยข้อมือไม่รบกวนและไม่ต้องการทักษะการใช้งานเฉพาะ);
• การใช้พลังงานที่ประหยัด (สร้อยข้อมือตัวเองปิดหลังจากประมาณ 8 ชั่วโมงเพราะนี่คือส่วนที่เหลือคืนปกติมักจะ)
• การกระทำในช่วงใด ๆ ของการนอนหลับ
• มีลักษณะที่น่าพึงพอใจ (สร้อยข้อมือจากการกรนดูเหมือนว่านาฬิกาธรรมดาหรือแม้กระทั่งนาฬิกาแฟชั่นดังนั้นหากมันดึงดูดความสนใจมันก็เป็นเพียงในแง่บวกเท่านั้น)
• ไม่มีผลข้างเคียง

จากความคิดเห็นคุณสามารถตัดสินว่ามีข้อบกพร่องหรือไม่:

• เมื่อสร้อยข้อมือสวมใส่พัลส์หรือเอฟเฟกต์การสั่นสะเทือนอย่างต่อเนื่องความไวของผิวในโซนตรึงบางครั้งก็ลดลง
• ด้วยผลกระทบปกติระบบประสาทมีการกดทับซึ่งสามารถประจักษ์ในรูปแบบของโรคประสาทโรคจิต ฯลฯ

โดยทั่วไปผู้ใช้ตอบสนองต่อกรนกำไลดังกล่าวเป็นอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพ ผลที่เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการนอนกรนเกิดจากกล้ามเนื้อลดลงของภูมิภาค oropharyngeal เงื่อนไขนี้มักจะพบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกาย แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าสาเหตุของปัญหานั้นแตกต่างกัน: จากคุณสมบัติทางกายวิภาคของโครงสร้างของ oropharynx ไปจนถึงการปรากฏตัวของเนื้องอก, ติ่ง, ความผิดปกติ, โรคอ้วน ฯลฯ ในกรณีเหล่านี้สร้อยข้อมือจากการกรนไม่น่าจะแสดงผลที่คาดหวัง ดังนั้นก่อนที่จะซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้าเพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงของการนอนกรน จากการวินิจฉัยนั้นจะเป็นไปได้ที่จะสรุปความเหมาะสมในการซื้อสร้อยข้อมือจากการกรน