ทำไมเจ็บคอและจะทำอย่างไร

เมื่อคนที่มีอาการปวดคอนั้นมักจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการเข้าใจสาเหตุและที่สำคัญที่สุด - หยุดความทุกข์ทันที ทุกคนสามารถเผชิญกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ของบริเวณคอหรือไหล่ แต่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่ทุกคนจะพูดว่าจะทำอย่างไร คอเป็นจุดที่ค่อนข้างอ่อนไหวต่อร่างกายมนุษย์ซึ่งทำหน้าที่สำคัญมากมายสำหรับร่างกาย การเคลื่อนไหวพิเศษของคอให้กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อคอ

โรคที่คอเจ็บ

หากคอของคุณเจ็บและเจ็บปวดอย่างรุนแรงมันจะเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดสาเหตุอาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่ออ่อนยืด นี่เป็นสาเหตุหลักของอาการปวดระยะสั้นในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของร่างกายไม่เพียง แต่ที่คอ อย่างไรก็ตามหากกระดูกสันหลังได้รับความเสียหายแล้วอาการปวดปากมดลูกจะไม่ผ่านและคุณควรหาสาเหตุที่ทำให้เกิด

ความจริงที่ว่าเจ็บคอหลายคนบ่นไม่ว่าเพศหรืออายุ เหตุผลหลักถ้ามันไม่ยืดแพทย์เชื่อว่าosteochondrosis และโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังส่วนคอ หากเราพูดถึงการแปลความเจ็บปวดจากนั้นด้วย osteochondrosis มันมักจะปรากฏตัวที่ด้านหลังของคอและสามารถให้หน้าอกและไหล่เป็นระยะ

ความชุกของโรคดังกล่าวเพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุ การศึกษาดำเนินการที่มหาวิทยาลัยบริเตนใหญ่แสดงให้เห็นว่ามีสัญญาณของโรคกระดูกพรุนในผู้ชาย 60% อายุ 55 ปีขึ้นไป

สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดคออาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้เช่นในระหว่างการฝึกซ้อมกีฬาหรือในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุการยืดหรือแตกเอ็นอย่างรุนแรงมักเกิดขึ้น อาการแทรกซ้อนหลังการบาดเจ็บเป็นไปได้หากเนื้อเยื่ออ่อนเสียหายหาก จำกัด การยืดกล้ามเนื้อคอหลังจากสองสัปดาห์และกลับมาเป็นปกติ อาการปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอเกิดจากโรคที่คุกคามชีวิต ตัวอย่างเช่นหากผู้หญิงมีอาการปวดคอโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนคุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่ามันเป็นเพศหญิงที่ส่วนใหญ่มักจะทนทุกข์ทรมานจากโรคไขข้ออักเสบซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่ด้านหลังของคอ คอด้านล่างเจ็บด้วย polymyalgia รูมาตอยด์จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้แพทย์เกี่ยวข้องกับโรคนี้ด้วยความเจ็บปวดที่น่าเบื่อในปลายแขน แต่ไม่ใช่ในลำคอตัวเอง

โรคอันตรายของสมองมีคุณสมบัติที่มาพร้อมกับอาการปวดหมองคล้ำที่คอ หากรูจมูกและจมูกเจ็บอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในวัดมีโอกาสเกิดเนื้องอกสมองเล็ก ๆ ซึ่งมักเป็นอันตราย เนื้องอกมะเร็งสามารถเกิดขึ้นได้ในกระดูกสันหลังส่วนบนซึ่งเป็นมะเร็งของไตหรือปอด

บ่อยครั้งที่คนที่ไม่ใส่ใจกับท่าทางของตัวเองและไม่ควบคุมตำแหน่งของหัวระหว่างการนอนหลับเป็นเวลานานอาจมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในบริเวณปากมดลูก บ่อยครั้งที่คอเจ็บเพียงเพราะองค์กรผิดปกติของสถานที่ทำงาน, แสงสลัว, ต่ำเกินไปตารางหรือจอภาพอึดอัด หากคุณมีอาการเจ็บคอหลังจากออกกำลังกายในโรงยิมคุณควรปรึกษากับผู้ฝึกสอนบางทีคุณอาจออกกำลังกายโดยไม่ตั้งใจหรือภาระหนักเกินไปสำหรับคุณ หากในตอนเช้าคุณรู้สึกไม่สบายและปวดบริเวณส่วนล่างของคอคุณควรให้ความสนใจกับหมอนและท่าที่คุณหลับ

การออกกำลังกายทุกวันจะช่วยให้คุณกำจัดความเจ็บปวดหากไม่ได้เกิดจากโรคเรื้อรังหรือร้ายแรง กิจกรรมการออกกำลังกายที่น้อยที่สุดจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีให้การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อคอและบรรเทาอาการป่วยไข้ทุกวัน

ถ้าเราพูดถึงเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีถ้าพวกเขามีอาการปวดคอ 90% ของเหตุผลนั้นเป็นท่าที่ไม่ถูกต้องหรือมีอาการแทรกซ้อนหลังจากมีอาการเจ็บคอหรือเจ็บคอ

[1], [2]

จะทำอย่างไรถ้าเจ็บคอของคุณ?

ข้อสรุปหนึ่งข้อสามารถทำได้จากข้อมูลข้างต้น: หากคอไม่เจ็บตลอดเวลา แต่มีแนวโน้มที่จะผ่านวันหรือสองวันก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลคุณสามารถกำจัดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายนวดและการบำบัดด้วยตนเอง หากคอเจ็บตลอดเวลาหากความเจ็บปวดเปลี่ยนตำแหน่งและธรรมชาติคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบโดยนัก vertebrologist และ traumatologist ทันทีเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคที่เป็นอันตรายและเริ่มการรักษาทันเวลา