ความอยากอาหารเป็นความปรารถนาทางจิตใจในการรับประทานอาหาร และมักเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด ชีวิตของเราขึ้นอยู่กับประเภทของความหิวที่เรารู้สึก เช่น งาน อาชีพ ความรู้สึกปกติในกระเพาะและลำไส้ เป็นต้น ดังนั้น ความอยากอาหารจึงมีความสำคัญมากสำหรับผู้ที่ต้องการประสบความสำเร็จและเป็นที่ต้องการ