^

สุขภาพ

A
A
A

จุดอ่อนในร่างกาย

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เงื่อนไขที่กำหนดไว้ว่าเป็นจุดอ่อนของร่างกายมีความสัมพันธ์ทางการแพทย์กับการสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความรู้สึกขาดพลังงานการลดลงของพลังและความเมื่อยล้าทั่วไป

มีความอ่อนแอที่ไม่สมควรในร่างกายหรือไม่? แพทย์บอกว่าไม่สามารถและแม้กระทั่งในกรณีที่ไม่มีการสูญเสียความแข็งแรงที่แท้จริงของระบบกล้ามเนื้อสภาพนี้ - เป็นอาการที่ซับซ้อน - เป็นที่คุ้นเคยกับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่หลากหลาย

สาเหตุ ความอ่อนแอในร่างกาย

สิ่งสำคัญคือต้องทราบสาเหตุของความอ่อนแอในร่างกายอย่างแม่นยำเช่นการขาดความแข็งแรงทางกายภาพและความรู้สึกจำเป็นที่จะต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมในการปฏิบัติหน้าที่ประจำวันหรืออ่อนเพลียหรือขาดพลังงาน ดังนั้นความอ่อนแอในระยะสั้นที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยาในร่างกายเรียกว่าการงอกของปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาเป็นผลมาจากการทำงานหนักเกินไปความเครียดหรือการนอนไม่หลับ ในทางปฏิบัติเราทุกคนมีความอ่อนแอในร่างกายหลังเกิดโรค (เช่นสรีรวิทยา) - ระหว่างการฟื้นตัวของกองกำลังที่ระดมกำลังเพื่อต่อสู้กับร่างกายด้วยการติดเชื้อการอักเสบการบาดเจ็บที่บาดแผลหรือโรคร่างกาย และกล้ามเนื้อลดลงเมื่อนอนพักเป็นเวลานาน

การขาดสารอาหารที่มีภาวะทุพโภชนาการอย่างต่อเนื่อง (หรือการมึนเมากับอาหารที่ไม่เหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนัก) เป็นสาเหตุที่ไม่เพียง แต่ความอ่อนแอทั่วไป แต่สามารถนำไปสู่การพัฒนาทางเดินอาหารได้

ความอ่อนแอและความรู้สึกของความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อ: ภาวะโลหิตจาง (ระดับฮีโมโกลบินต่ำในเลือด); การขาดธาตุเหล็กหรือวิตามินดี น้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ); ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ (ลดโพแทสเซียมและโซเดียมในเลือด); ความผิดปกติในลำไส้ อาการแพ้อาหาร

ความอ่อนแอในร่างกายแสดงออกในกรณีของอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียด oxidative และการเปลี่ยนแปลงในความตื่นเต้นของกล้ามเนื้อ); ภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลทั่วไป (Guillain-Barre syndrome); การสร้างเนื้องอกมะเร็งที่ต่างกัน มะเร็งเม็ดเลือดขาว (ในวัยเด็ก - มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเม็ดเลือดขาวเฉียบพลัน)

ความอ่อนแอในร่างกายจะมาพร้อมกับโรคเรื้อรังเช่น hypothyroidism (การผลิตไทรอยด์ฮอร์โมนไม่เพียงพอรวมถึง thyroiditis ของ Hashimoto) หรือ hyperthyroidism โรคเบาหวาน; โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ความไม่เพียงพอของเยื่อหุ้มสมอง (adrenal cortex) (โรค Addison); polymyositis (การอักเสบของเส้นใยกล้ามเนื้อ); โรคลูปัสโรคระบบประสาทส่วนกลาง; หลายเส้นโลหิตตีบ; amyloidosis; เส้นโลหิตตีบด้านข้างของ amyotrophic (โรค Lou Gehrig's); การทำลาย rhabdomyolysis (การทำลายกล้ามเนื้อ); myasthenia gravis; โรคกล้ามเนื้อต่างๆ

สาเหตุของความอ่อนแอในร่างกายอาจเกี่ยวข้องกับโรคติดเชื้อ: หวัดและไข้หวัด (และโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ ); โรคฝีไก่ mononucleosis ติดเชื้อ; โรคไวรัสตับอักเสบ; การติดเชื้อ rotavirus ในลำไส้เล็ก; ไข้มาลาเรียและไข้เลือดออก โรคไข้สมองอักเสบและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคโปลิโอ; เอชไอวี

สาเหตุที่เป็นอันตรายของความอ่อนแอในร่างกาย: ภาวะหัวใจห้องบน, การขาดเลือดขาดเลือดชั่วคราวหรือโรคหลอดเลือดสมอง; การคายน้ำอย่างเฉียบพลันของร่างกายระหว่างการเป็นพิษ ไตวาย; การละเมิดการไหลเวียนโลหิตในสมองและโรคหลอดเลือดสมอง ปอดเส้นเลือดอุดตัน; มีเลือดออก; botulism; ภาวะติดเชื้อ

ภาวะฉุกเฉินของความอ่อนแอทั่วไปอาจทำให้เกิดยาบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการ iatrogenic มีความเมื่อยล้าจากการใช้ยาแก้ปวด opioid, ประสาท, corticosteroids ระบบยากลุ่ม statin ยาพิษ, กล้ามเนื้อผ่อนคลายและอื่น ๆ

trusted-source[1], [2], [3]

กลไกการเกิดโรค

เป็นที่ชัดเจนว่าสาเหตุของความอ่อนแอในร่างกายโดยตรงขึ้นอยู่กับโรคหรือภาวะที่อาการนี้จะสังเกตเห็น

ดังนั้นความอ่อนแอของร่างกายและง่วงนอนในระหว่างตั้งครรภ์เช่นเดียวกับความอ่อนแอในร่างกายและอาการคลื่นไส้ในหญิงตั้งครรภ์ - ผลของการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนและสโตรเจนให้กระบวนการของการแบกเด็กและปรับให้เหมาะกับมันร่างกายหญิง ความอ่อนแอในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับอาการของ dystonia ของหลอดเลือดและการเกิดพยาธิสภาพของ VSD อยู่ในความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ

ผู้เชี่ยวชาญทราบบทบาทพิเศษในการพัฒนาสภาพเช่นเวียนศีรษะและอ่อนเพลียและปวดศีรษะและความอ่อนแอในร่างกายไม่ใช่เฉพาะความผิดปกติ hyposthenic ที่เกิดจากปัจจัยร่างกายและระบบประสาทต่างๆ ความอ่อนแอในร่างกายโดยไม่มีอุณหภูมิเป็นองค์ประกอบที่เป็นลักษณะของภาวะในโลหิตจางภาวะน้ำตาลในเลือดภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวล

ความอ่อนแอในร่างกายและอาการท้องร่วงในความผิดปกติของลำไส้เกิดจากผลกระทบที่เป็นพิษของเชื้อโรคผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมที่สำคัญที่เข้าสู่กระแสเลือดและทำให้เกิดอาการมึนเมา เช่นกลไกการพัฒนาและการคายน้ำของร่างกายทำให้ร่างกายอ่อนแอลงหลังจากได้รับพิษ

อาชาสั่นและความอ่อนแอในร่างกายในผู้ป่วยที่มีหลายเส้นโลหิตตีบหรือ mielinopatiyami อื่น ๆ (โรคบินสแวงเกอร์ของเดวิช et al.) - ผลของการทำลายของเส้นประสาทที่หุ้มไมอีลินของระบบประสาทส่วนกลางหรืออุปกรณ์ต่อพ่วง มีผงาดพิการ แต่กำเนิด (เมื่อสืบทอดยีนกลายพันธุ์), การเผาผลาญอาหาร (เนื่องจากขาด maltase, Alpha-1,4-glucosidase หรือ carnitine) และยังสามารถเกิดขึ้นเมื่อเนื้องอกของไธมัส กล้ามเนื้ออ่อนแรงเป็นผลมาจากความผิดปกติของความวิตกกังวลการเปิดใช้งานของการตอบสนองของฮอร์โมนความเครียด จุดอ่อนในทุกส่วนของร่างกายในการเกิดโรคแอดดิสันที่เกิดจากรอยโรคของต่อมหมวกไตเยื่อหุ้มสมองและลดลงในการสังเคราะห์ของ glucocorticoids ภายนอกซึ่งยังเกิดขึ้นจะพึ่งพันธุกรรมภูมิ hypoplastic มะเร็งหรือ iatrogenic ที่

อะไรคือผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นและภาวะแทรกซ้อนของความอ่อนแอ? หากความอ่อนแอเกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงการขาดการวินิจฉัยและการบำบัดอย่างเพียงพออาจนำไปสู่ความก้าวหน้าที่มีความเสียหายและความผิดปกติของอวัยวะและระบบที่ไม่สามารถย้อนกลับได้

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8]

อาการ ความอ่อนแอในร่างกาย

เป็นสัญญาณแรกของความอ่อนแอแพทย์พิจารณาการร้องเรียนของผู้ป่วยว่าไม่มีความแข็งแรงในกรณีสามัญมีความเกียจคร้านและความอ่อนแอในร่างกายในตอนเช้าและตอนเย็นคนเพียงแค่ "ลง" อาการอื่น ๆ ได้แก่ การขับเหงื่อมากเกินไปการสูญเสียความอยากอาหารความยากลำบากในการมุ่งเน้นและปัญหาในการนอนหลับ

เมื่อรวมกับอาการต่างๆเช่นไข้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายและความอ่อนแอมีข้อสันนิษฐานว่ามีการติดเชื้อนั่นคืออาการมึนงงจากการติดเชื้อที่พบได้ทั่วไปของร่างกาย เพื่ออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เจ็บคอปวดศีรษะไอแก้ไข้ริดสีดวงจมูก มีการติดเชื้อในไต (pyelonephritis) อาการปวดในบริเวณเอวกระดูกจะปนเปื้อนปัสสาวะและโลหิตเป็นเนื้องอก รวมถึงอาการอาหารเป็นพิษที่แสดงออกว่าอ่อนแอต่อร่างกายและคลื่นไส้เช่นเดียวกับความอ่อนแอในร่างกายและอาการท้องร่วง (ท้องร่วง)

ความอ่อนแอที่เด่นชัดของร่างกายด้วย VSD จะลดลงในความดันโลหิต เย็น, ตามด้วย hyperhidrosis paroxysmal (เพิ่มขึ้นเหงื่อ); ความง่วงในตอนเช้า; อาการปวดหัวบ่อยๆซึ่งมีอาการคลื่นไส้เล็กน้อย หัวใจวาย VSD สามารถแสดงออก paresthesia (รู้สึกชาและ tingling ในนิ้วมือ) กล้ามเนื้ออ่อนแอในแขนและขาเวียนศีรษะเมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลงตำแหน่ง

ใน myelinopathies สัญญาณแรก ได้แก่ ความเหนื่อยล้าและเวียนศีรษะเพิ่มขึ้นการประสานงานของการเคลื่อนที่ที่ไม่ดีกับการเปลี่ยนแปลงการเดิน

อาการอ่อนแออาจเกิดขึ้นกับอาการอื่น ๆ ที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับโรคความผิดปกติหรือภาวะของโรค อาการทางกายภาพที่อาจเกิดขึ้นพร้อมกับความอ่อนแอ: หูอื้อ, กระตุกและปวดท้อง, ปวดกล้ามเนื้อ, ขาดความกระหาย, เพิ่มความกระหาย

จำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษสำหรับอาการที่ร้ายแรงซึ่งอาจบ่งบอกถึงภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิตและความจำเป็นในการดูแลในกรณีฉุกเฉิน เหล่านี้รวมถึง: อาการเจ็บหน้าอกที่รุนแรง, ปวดในช่องท้อง, กระดูกเชิงกรานหรือหลังส่วนล่าง; อุณหภูมิร่างกายสูง (สูงกว่า 38.7 องศาเซลเซียส) ความมักมากในกามของปัสสาวะหรืออุจจาระ; อาเจียนซ้ำ; ไม่สามารถยืน; ความอ่อนแอหรือชาในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ปวดศีรษะรุนแรงและอ่อนแรงในร่างกาย การเสื่อมสภาพอย่างฉับพลันของการมองเห็น; พูดไม่ได้หรือกลืนลำบาก การเปลี่ยนแปลงจิตสำนึกหรือสภาวะที่ไม่ได้สติ

การวินิจฉัย ความอ่อนแอในร่างกาย

การวินิจฉัยความอ่อนแอในร่างกายควรดำเนินการไม่เพียง แต่บนพื้นฐานของการร้องเรียนและการตรวจร่างกายของผู้ป่วย

เพื่อชี้แจงสาเหตุของความอ่อนแอในร่างกายการตรวจเลือด (สำหรับ ESR ระดับฮีโมโกลบินน้ำตาลร่างกายภูมิคุ้มกันไทรอยด์ฮอร์โมนอิเล็กโทรไลต์บิลิรูบิน ฯลฯ ) ช่วยในการวิเคราะห์ปัสสาวะ อาจจำเป็นต้องศึกษาน้ำไขสันหลังอักเสบ (ตัวอย่างที่ถูกนำมาใช้โดยการเจาะทะลุ), biopsy ของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

การวินิจฉัยอาจรวมถึง: X-ray, อัลตราซาวนด์ Electrocardiography, electroneuromyography การศึกษาการนำกระแสประสาท, CT และ MRI (รวมถึงกระดูกสันหลังและสมอง), วัดความดันหลอดเลือดดำส่วนกลาง (ที่มีปัญหาการเต้นของหัวใจ)

การตรวจวินิจฉัยสามารถมุ่งเน้นไปที่หัวใจปอดและต่อมไทรอยด์ หากมีจุดอ่อนในพื้นที่การตรวจร่างกายจะเน้นไปที่เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ

trusted-source[9], [10], [11], [12]

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การกำหนดสาเหตุของความอ่อนแออาจเป็นงานที่ยากลำบากดังนั้นการวินิจฉัยที่แตกต่างกันจึงเป็นสิ่งจำเป็น - ขึ้นอยู่กับอาการอื่น ๆ และอาการทางกายวิภาคของพวกเขา การศึกษาในห้องปฏิบัติการเสริมและการตรวจระบบประสาทช่วยตรวจหาสาเหตุของปัญหาได้

trusted-source[13], [14]

ใครจะติดต่อได้บ้าง?

การรักษา ความอ่อนแอในร่างกาย

ด้วยความรู้สึกหงุดหงิดที่เกิดปฏิกิริยาชั่วคราวทางสรีรวิทยาและเมื่อความอ่อนแอในร่างกายเกิดขึ้นหลังการเจ็บป่วยแพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารครบถ้วนนอนหลับและทานวิตามิน ในทำนองเดียวกันยังมีการตรวจสอบความอ่อนแอในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อมีภาวะโลหิตจาง (ฮีโมโกลบินต่ำ) จำเป็นต้องใช้ยาที่มีธาตุเหล็ก: เตารีดนม (วันละสองครั้งก่อนมื้ออาหาร); Ferramid, Ferroplex, Sorbifer, Aktiferrin ฯลฯ - ในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน

การรักษาด้วยยาที่อ่อนแอในร่างกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เกิดภาวะนี้ - โรคติดเชื้อ, การเผาผลาญ, โรค somatic หรือ neurologic และแพทย์กำหนดให้ยาที่จำเป็นตามการวินิจฉัยเฉพาะ เหล่านี้สามารถเป็นยาปฏิชีวนะ, corticosteroids, cytostatics, anticholinesterase หรือ adrenomimetic drugs ด้วยโรคทางพันธุกรรมที่กำหนดและโรค autoimmune, ยาเสพติดที่ใช้ในการลดอาการ

ความอ่อนแอในร่างกายด้วย VSD ได้รับการรักษาด้วย tinctures adaptogenic ของเถาแมกโนเลียจีน Echinacea purpurea สารสกัดจาก Eleutherococcus spiny ขอแนะนำให้ใช้ tincture ของโสมที่ 18-20 หยดวันละสองครั้ง สีนี้ไม่ได้ใช้เพื่อรักษาสตรีตั้งครรภ์และเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและการแข็งตัวของเลือดที่ไม่ดี ยานี้อาจทำให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็วและปวดศีรษะได้

ข้อมูลเพิ่มเติมในวัสดุ - ยาที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและ - จะทำอย่างไรกับแรงดันต่ำ

หากได้รับการวินิจฉัย myasthenia autoimmune ใช้ anticholinesterase pyridostigmine ยาเสพติด (Kalimin, Mestinon) - หนึ่งเม็ด (60 มิลลิกรัม) ถึงสามครั้งต่อวัน ยานี้ห้ามใช้สำหรับการชักของระบบทางเดินอาหารและทางเดินปัสสาวะหอบหืดหลอดลม thyrotoxicosis และโรคพาร์คินสัน และผลข้างเคียงของมันสามารถที่ประจักษ์โดยอาการคลื่นไส้อาเจียนท้องเสียปวดท้อง, ลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจเช่นเดียวกับเหงื่อและชัก

ด้วยความอ่อนแอในร่างกายเนื่องจากหลายเส้นโลหิตตีบก้าวหน้าสามารถใช้β-interferon, cytostatics (natalizumab) ตัวแทนภูมิคุ้มกัน glatiramer acetate (Aksoglatiran, Copaxone) ปริมาณ Glatiramer acetate - 20 มล. ใต้ผิวหนังฉีดวันละครั้ง การใช้ยานี้จะมาพร้อมกับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่พึงประสงค์และอาการเจ็บหน้าอกความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, ปวดหัว, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องเสียหนาวสั่นเป็นลม

เมื่ออ่อนแอสาเหตุ mielinopatii (polyneuropathy) กำหนดวิตามินบีรวม (ยกเว้นสำหรับหญิงตั้งครรภ์และผู้ป่วยที่อายุต่ำกว่า 18 ปี) - ผลิตภัณฑ์เผาผลาญของอัลฟาไลโปอิค (thioctic) กรด - Oktolipen (. Thioctacid, Valium และชื่อทางการค้าอื่น ๆ ) ที่ 0, 3-0.6 กรัมต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ในบรรดาผลข้างเคียงของตัวแทนตั้งข้อสังเกตอาการคลื่นไส้อิจฉาริษยาท้องเสียเปลี่ยนแปลงรสชาติเวียนศีรษะเหงื่อออก

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยการรักษาทางกายภาพที่สามารถใช้สำหรับบริการนวด, electrophoresis กระแส diadynamic ไฟฟ้า darsonvalization, วารีบำบัด (อาบน้ำสปา, บริการนวดห้องอาบน้ำ), บำบัด (ก๊าซไข่เน่าและน้ำทะเลซัลไฟด์) ดูเพิ่มเติม - กายภาพบำบัดสำหรับ dystonic หลอดเลือดและหลอดเลือด

ธรรมชาติบำบัดมีการรักษาความอ่อนแอในร่างกายด้วยความช่วยเหลือของฟอสฟอรัสกรดและฟอสฟอรัส Gelsemium, Nux vomica, Ignatia, Sarcolacticum folium, Onosmodium

การรักษาทางเลือก

การรักษาทางเลือกของจุดอ่อนทั่วไปชี้ให้เห็นการดื่มยาต้มของดอกกุหลาบสะโพก, เบิร์ช SAP, การมัมมี่

Mumiye ช่วยเพิ่มพลังและภูมิคุ้มกันของร่างกายและถือเป็นทางเลือกในการต่อสู้กับความอ่อนแอในร่างกาย วันละครั้ง (อย่างน้อยสองเดือน) แท็บเล็ตของมัมมี่บริสุทธิ์ของนักเคมีจะละลายในครึ่งแก้วน้ำอุ่นและเมาก่อน 30-40 นาทีก่อนมื้ออาหาร

การรักษาสมุนไพรรวมถึงการใช้ประจำวันของการต้มดอกสีแดงขุ่น (ช้อนโต๊ะต่อถ้วยน้ำเดือด): ดื่มครึ่งถ้วยวันละสองครั้ง ในทางเดียวกันขอแนะนำให้ดื่มน้ำหรือชาจาก kaprenia ของใบแคบ (Willow-tea) ใบของแปะก๊วย biloba รากของชะเอมเปลือยกาย (ชะเอม)

นอกจากนี้เพื่อเติมพลังและฟื้นฟูความแข็งแรงการรักษาทางเลือกแนะนำรวมทั้งในไข่อาหารของคุณนมน้ำผึ้งกล้วยผลไม้ตามฤดูกาลและผลเบอร์รี่ ไข่อุดมไปด้วยโปรตีนธาตุเหล็กวิตามินเอวิตามินฟอลโฟลีนกรด pantothenic และโฟลิค (พอกินไข่วันละหนึ่งครั้ง)

นมถือเป็นแหล่งแคลเซียมที่สำคัญและวิตามินบีจำเป็นอย่างสำคัญยิ่งและเมื่อใดก็ตามที่รู้สึกอ่อนแอในร่างกายให้ดื่มนมอุ่น ๆ กับช้อนชาน้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์วันละครั้งที่จะดื่มนมกับมะเดื่อต้ม (ใน 250 มล. ของนมไม่กี่นาทีในการปรุงอาหารสองหรือสามมะเดื่อ)

กล้วยเป็นแหล่งที่ดีของฟรุกโตสและกลูโคส (แหล่งพลังงาน) และโพแทสเซียมช่วยในการแปลงกลูโคสเป็นพลังงาน

สตรอเบอร์รี่ (สตรอเบอร์รี่) - แคลอรี่ต่ำเสริมอาหารเพื่อสุขภาพเติมเต็มร่างกายด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีเหล็กแมงกานีสไอโอดีนและเส้นใย

trusted-source[15], [16], [17], [18]

การป้องกัน

สามารถป้องกันความอ่อนแอในร่างกายได้หรือไม่? กลับไปที่ส่วนสาเหตุของความอ่อนแอในร่างกาย: ด้วยรายการนี้ (ไกลจากที่สมบูรณ์) สาเหตุลักษณะที่เป็นปัญหาของมาตรการป้องกันจะกลายเป็นที่เห็นได้ชัดทันที จริงคุณสามารถป้องกันความเมื่อยล้า, ขาดการนอนหลับ, ความเครียดส่วนหนึ่ง, โรคโลหิตจาง, เย็นและไข้หวัดใหญ่ ...

trusted-source[19], [20], [21], [22]

พยากรณ์

ไม่มีใครจะเป็นผู้พยากรณ์โรคนี้ในกรณีที่เป็นโรคทั่วไปและระบบประสาท

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.