ฟอสฟอรัสในร่างกายประกอบด้วยสารอนินทรีย์ (แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และโซเดียมฟอสเฟต) และสารอินทรีย์ (คาร์โบไฮเดรต ไขมัน กรดนิวคลีอิก เป็นต้น) ฟอสฟอรัสมีความจำเป็นต่อการสร้างกระดูกและการเผาผลาญพลังงานของเซลล์ ฟอสฟอรัสประมาณ 85% ในร่างกายอยู่ในกระดูก ส่วนที่เหลือส่วนใหญ่จะอยู่ภายในเซลล์ และมีเพียง 1% เท่านั้นที่อยู่ในของเหลวนอกเซลล์