อาการปวดท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์

อาการท้องผูกอาจทำให้เกิดปัญหามากมายในชีวิตของคุณ - เหนือสิ่งอื่นใดความเจ็บปวด หลายคนอาจประสบความเจ็บปวดเนื่องจากอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์และตามกฎแล้วจะเริ่มต้นภายใต้ซี่โครงหรือในช่องท้องลดลง บ่อยครั้งที่เหตุการณ์นี้อาจสับสนกับอาหารเป็นพิษ แต่เขากลับกลายเป็นว่ามีอาการประเภทอื่น

[1], [2], [3]

ความเจ็บปวดและอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์

หากไม่ได้รับการรักษาอาการปวดเธอจะย้ายจากช่องท้องไปด้านหลังส่วนล่างของหญิงตั้งครรภ์และในบางกรณีจะถูกย้ายไปที่ขาของเธอ ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกเหมือนกับว่าคุณติดอยู่ในร่างกายด้วยวัตถุมีคมทู่และมันจะทำให้รู้สึกไม่สบายปานกลางและรุนแรงในบางครั้ง เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารของคุณเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดในระหว่างตั้งครรภ์ระหว่างท้องผูก

ในขณะนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในแง่ของการทำงานกับความเจ็บปวดของพวกเขา แพทย์ส่วนใหญ่จะเป็นคนแรกที่แนะนำการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อ, เพิ่มปริมาณน้ำและติดตามสิ่งที่คุณกิน การรักษาประเภทนี้มีประสิทธิภาพแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับการบรรเทาจากความเจ็บปวดในทันที มียาที่ใช้รักษาอาการปวดจากอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์ได้ แต่คุณต้องระวังเมื่อทานยาใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาจมีผลต่อการเจริญเติบโตของทารก

[4], [5], [6]

อาการท้องผูกและปวดหลัง

คุณแม่หลายคนที่มีอาการปวดท้องผูกอาจรู้สึกปวดหลัง ในการอภิปรายอาการปวดหลังเนื่องจากอุจจาระมูลฝอยส่วนเกินที่เก็บอยู่ในไส้ตรงของคุณการเพิ่มขึ้นของแรงกดดันเนื่องจากการอุดตันของไส้ตรงจะทำให้ความดันที่ด้านหลังของคุณ สิ่งนี้สามารถสังเกตได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์เมื่อทารกกินเนื้อที่ในร่างกายของคุณไปแล้วและอาการท้องผูกจะแย่ลงเท่านั้น หากคุณมักจะมีอาการปวดหลังคุณอาจสังเกตเห็นว่าการตั้งครรภ์กระตุ้นให้ท้องผูกความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นสำหรับคุณ อาการปวดหลังอาจเกิดจากการนั่งบนเก้าอี้ที่ไม่สบายหรือแม้แต่หันไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง

[7], [8]

การเปลี่ยนแปลงในการออกกำลังกาย

หากคุณมีอาการปวดหลังเช่นเดียวกับอาการท้องผูกขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและการออกกำลังกายของคุณ ในหลายกรณีคุณสามารถบรรเทาอาการปวดของคุณด้วยอาการท้องผูก ลุกขึ้นยืนจิบคุณสามารถไปเดินเล่นหรือแม้แต่นวดหลังและท้องของคุณด้วยผ้าเช็ดตัวอุ่น ๆ ซึ่งจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี หลายคนเชื่อว่าการว่ายน้ำในสระว่ายน้ำในระหว่างตั้งครรภ์สามารถลดภาระที่ด้านหลังของคุณ

นอกจากนี้หากคุณพบว่าพลังที่จะหยุดพักจากชีวิตที่วุ่นวายของคุณสามารถช่วยได้หากอาการปวดหลังอาจเกิดจากความเครียด ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวดหลังมีการรักษาอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงการนวดและการฝังเข็ม เพียงให้แน่ใจว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ก่อนที่จะได้รับการรักษาใด ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าการกระทำของคุณไม่เป็นอันตรายต่อทารก

[9]

ต่อสู้กับความอ้วน

โรคอ้วนในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอีกสาเหตุของอาการท้องผูกและมีความเกี่ยวข้องกับอาการปวดที่ขา นั่นคือเหตุผลที่อาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นบ่อยมากเพราะคุณจะได้รับน้ำหนักมากเมื่อคุณอุ้มทารกในท้องของคุณ ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไปหลังจากคุณให้กำเนิด แต่ในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่สะดวก

เช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ การตั้งครรภ์ต้องการคำแนะนำทางการแพทย์เพิ่มเติม หากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณรวมถึงถ้าในเวลานี้มีอาการท้องผูกปวดควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เขาจะไม่เพียง แต่สามารถประเมินสภาพของคุณ แต่ยังสามารถช่วยคุณให้คำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์สุขภาพของคุณ

[10], [11], [12], [13], [14]