อาการชาบริเวณขา

อาการชาที่ขาเป็นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากความรู้สึกไวต่อสิ่งเร้าลดลง ความรู้สึกนี้มักมาพร้อมกับอาการแสบร้อน เสียวซ่า รู้สึกเหมือนมีอะไรคลาน และรู้สึกเย็นที่ปลายแขนปลายขา อาการนี้จะปรากฏในกรณีที่มีปัญหาในการส่งกระแสประสาทไปยังสมอง หรือหลอดเลือดบริเวณปลายขาทำงานผิดปกติ

[ 1 ]

สาเหตุ อาการชาขา

อาการชาขาอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ:

• โรคของกระดูกสันหลังส่วนใหญ่มักเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการชา ซึ่งมักเป็นสัญญาณของการเกิดโรคกระดูกอ่อนในบริเวณเอวและกระดูกสันหลัง เป็นผลจากการกดทับปลายประสาทรับความรู้สึก ทำให้เกิดการกดทับเนื้อเยื่อโดยไม่ได้ตั้งใจ
• พยาธิสภาพของระบบ – เช่น โรคเบาหวาน เนื้องอกต่างๆ เป็นต้น
• อาการที่เรียกว่าอาการอุโมงค์ประสาท - การพัฒนา (ความรู้สึกแสบร้อนร่วมกับอาการชาที่ขา) มักเกิดขึ้นในคนที่ทำงานซ้ำซากจำเจอยู่ตลอดเวลา
• โรคเส้นโลหิตแข็ง (MSP) ซึ่งเป็นโรคที่เยื่อหุ้มรอบเซลล์ประสาทถูกทำลาย
• ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือด (โรคเรย์โนด์) - ในกรณีนี้ จะมีอาการชาเมื่อเกิดการโจมตี และอาจมีอาการปวดแปลบๆ ร่วมด้วย
• โรคข้ออักเสบซึ่งเกิดจากการผิดรูปของข้อ ทำให้ปลายประสาทถูกกดทับ ส่งผลให้สูญเสียความรู้สึก
• การตั้งครรภ์ เนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในช่วงนี้ อาจเกิดอาการชาได้เนื่องจากมีของเหลวในร่างกายมากเกินไป หากอาการนี้เกิดขึ้นไม่บ่อย ไม่จำเป็นต้องทำการรักษา

หากขาของคุณชาไม่บ่อยและไม่เป็นระบบ ปัญหาอาจเกิดจากการวางตำแหน่งร่างกายที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน การขาดวิตามินบี 12 หรือธาตุต่างๆ ในร่างกาย และยังอาจเกิดจากการใช้ยาหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอีกด้วย

[ 2 ]

อาการ อาการชาขา

ในกรณีที่ขาชา มักเกิดความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ตามมา ซึ่งเป็นผลมาจากความไวต่อความรู้สึกที่ลดลง เช่น ปวด แสบร้อน หากอาการชาเกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง อาจเกิดความผิดปกติทางการพูดและการเคลื่อนไหวได้

ระยะเวลาของอาการนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากเป็นผลจากท่าทางร่างกายที่ไม่ถนัด อาการชาจะหายได้เร็วมาก หากเป็นเรื้อรัง แสดงว่าเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางระบบประสาทจากโรคบางชนิด หากมีอาการชาบริเวณขาหนีบ รวมถึงความผิดปกติของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ หรือมีอาการอัมพาต มึนงง พูดไม่ชัด ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

อาการที่มาพร้อมภาวะนี้ ได้แก่:

• ความรู้สึกวิตกกังวล
• อาการคัน แสบร้อน และเสียวแปลบๆ
• อาการปวดบริเวณเอว
• อาการปัสสาวะบ่อย
• อาการรู้สึกเสียวซ่าหรือชาบริเวณขาจะเพิ่มมากขึ้นเมื่อเดิน
• อาการกล้ามเนื้อกระตุก
• อาการปวดบริเวณคอและส่วนต่างๆ ของร่างกาย
• มีลักษณะผื่นขึ้น
• เพิ่มความไวต่อการสัมผัสใด ๆ

อาการชาตามแขนขา ร่วมกับอาการอื่นๆ ที่ระบุไว้ด้านล่างนี้ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรงได้ อาการดังกล่าวมีดังนี้:

• การสูญเสียสติชั่วคราวหรืออาการซึมเซา;
• ปัญหาในการหายใจหรือการมองเห็น
• เดินลำบาก;
• การถ่ายอุจจาระหรือปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจ
• อาการเวียนศีรษะ;
• บริเวณคอ ศีรษะ และหลังชา
• ปัญหาในการพูด;
• รู้สึกอ่อนแรงทั่วไป;
• อัมพาต.

อาการชาบริเวณนิ้วเท้า

อาการชาบริเวณนิ้วเท้าอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาจเกิดจากโรคเส้นประสาทอักเสบหรือความผิดปกติของระบบเผาผลาญ นอกจากนี้ อาการชาอาจเกิดจากโรคกระดูกอ่อนเสื่อม ซึ่งทำให้ช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังแคบลง นอกจากนี้ อาการชาอาจเกิดจากวัณโรคกระดูกสันหลัง โรคหลอดเลือด และในบางกรณีอาจเกิดจากมะเร็ง

พยาธิวิทยาเนื้องอกสามารถทำให้เกิดอาการชาบริเวณนิ้วมือได้ เนื่องจากเนื้องอกจะเติบโตภายในหรือภายนอกไขสันหลัง ทำให้เกิดแรงกดทับ ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการชาตามมา กระบวนการนี้ไม่สามารถขัดขวางความสามารถในการเดินของบุคคลนั้นได้ แต่หากเนื้องอกเกิดขึ้นเฉพาะที่ขาส่วนล่าง ความเสี่ยงดังกล่าวจะสูงมาก

อาการชาบริเวณแขนและขา

หากคุณรู้สึกชาที่ขาและแขนพร้อมกัน อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรง ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงความผิดปกติของระบบกระดูกและระบบประสาท

หากอาการดังกล่าวเกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดจากการหยุดชะงักของกระบวนการไหลเวียนเลือดในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกาย ซึ่งอาจเกิดจากภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน (deep vein thrombosis, DVT), ภาวะหลอดเลือดอุดตันแบบอุดตัน (bulleting thromboangiitis), อาการบาดเจ็บจากความหนาวเย็น (affectbite), โรคเรย์โนด์ (raynaud's syndrome), หลอดเลือดแดงผิดปกติ (arteriovenous malformation, AVM) หรือโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย (peripheral arterial disease)

อาการชาบางครั้งอาจเกิดจากความผิดปกติของกระดูกและข้อ ในกรณีนี้ แม้แต่ปัญหาเล็กน้อยที่สุดก็อาจกระตุ้นให้เกิดอาการนี้ได้ อาการชาอาจเกิดจากกระดูกหัก การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ กลุ่มอาการทางข้อมือ ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง กระดูกพรุน และเส้นประสาทถูกกดทับ

อาการชาบริเวณขาซ้าย

ขาซ้ายอาจชาได้จากสาเหตุที่ร้ายแรง เช่น กระดูกอ่อนเสื่อม ปัญหาการไหลเวียนโลหิต ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง ไมเกรน การขาดวิตามินเป็นเวลานาน (โดยเฉพาะวิตามินบี) รวมถึงแร่ธาตุและแมกนีเซียม โรคเบาหวาน ภาวะขาดเลือด ความเสียหายของปลายประสาทเนื่องจากโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ (หรือโรคอื่นๆ ที่ข้อผิดรูป) การกดทับของเส้นประสาทในบริเวณขาหนีบ

อาการชาที่ขาซ้ายอาจบ่งบอกถึงมะเร็งหรือโรคเส้นโลหิตแข็งได้ ดังนั้น หากคุณรู้สึกเช่นนี้บ่อยๆ ควรใส่ใจกับอาการนี้และไปพบแพทย์

อาการชาบริเวณขาขวา

อาการชาที่ขาขวาอาจเกิดจากหลายสาเหตุซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตหรือเส้นประสาท ขาอาจชาได้ทั้งข้าง รวมถึงบริเวณเฉพาะของขาด้วย เช่น ต้นขา ส่วนที่อยู่ต่ำกว่าหรือเหนือเข่า เท้า ส้นเท้า นิ้วเท้า คุณสามารถหาสาเหตุได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวดและอาการอื่นๆ

ในประมาณ 90% ของกรณีทั้งหมด โรคนี้เกิดจากโรคกระดูกอ่อนเสื่อมที่กระดูกสันหลัง (ในบริเวณเอว) ส่งผลให้ปลายประสาทเกิดการระคายเคืองและเกิดอาการทางระบบประสาท นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโรคหลอดเลือด (ลิ่มเลือดอุดตัน เส้นเลือดขอด) โรคทางระบบ (โรคเส้นประสาทอักเสบ) โรคปวดหลังส่วนล่าง หรือกลุ่มอาการหลังบาดเจ็บ

ในระหว่างตั้งครรภ์ ขาอาจชาเนื่องจากความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นต่อกระดูกสันหลัง รวมถึงแรงกดจากมดลูกที่เจริญเติบโตซึ่งไปกดทับปลายประสาท

อาการชาบริเวณเท้า

อาการชาที่เท้าเกิดจากการโค้งงอของหลอดเลือดหรือปลายประสาท ทำให้ความรู้สึกไวต่อความรู้สึกในบริเวณนี้หายไปบางส่วนหรือทั้งหมด อาการชามักเกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่ผิดปกติหรือจากโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก โรคมะเร็งก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน อาการร่วมคือรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยหรือปวดที่เท้า

อาการชาบริเวณต้นขา

เมื่อบริเวณต้นขาชา ความรู้สึกไวต่อความรู้สึกในบริเวณตั้งแต่หัวเข่าถึงขาหนีบจะหายไป อาการจะเป็นแบบเป็นพักๆ และเกิดขึ้นหลังจากนั่งเป็นเวลานาน รวมถึงการเดินหรือการนอน ในกรณีที่กดต้นขาจนท้องตึง

ส่วนใหญ่มักจะวินิจฉัยโรคนี้ว่า:

• ไส้เลื่อนบริเวณเอวหรือหมอนรองกระดูกสันหลังยื่นออกมา ซึ่งเกิดจากโรคกระดูกอ่อนหลังเสื่อม
• โรคกลุ่มอาการรากประสาทอักเสบ (radiculitis);
• การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก (sciatica)
• อาการชาแบบปวดตามข้อเบิร์นฮาร์ด-โรธหรือกลุ่มอาการอุโมงค์อื่น ๆ
• โรคตีบแคบของกระดูกสันหลังซึ่งเกิดจากโรคเสื่อม-เจริญผิดปกติ

อาการอ่อนแรงและชาบริเวณขา

นอกจากอาการชาแล้ว อาจมีอาการอ่อนแรงที่ขาด้วย ซึ่งจะทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อลดลง กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงลดลง และทำให้แขนขาอ่อนแรงลง อาการนี้ไม่ใช่โรคเฉพาะ แต่สามารถเป็นอาการของโรคอื่นๆ ได้

อาการชาบริเวณขาขึ้นไปจนถึงหัวเข่า

โดยทั่วไปแล้วขาที่อยู่ใต้เข่าจะชาเนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำหรือไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหว ทำให้เกิดปัญหาต่อหลอดเลือดและรากประสาทที่เลี้ยงขา

อาการนี้มักพบในคนวัยทำงาน โดยจะมีอาการชาร่วมด้วย นอกจากนี้ ในบางรายอาจมีอาการดังต่อไปนี้

• ความรู้สึกแสบร้อนบริเวณที่ชา;
• ผิวหนังสูญเสียความไวต่อความรู้สึก
• ขาฉันรู้สึกเย็น

อาการปวดหลังส่วนล่างและอาการชาบริเวณขา

อาการปวดหลังส่วนล่างที่ร้าวไปถึงขาเป็นสัญญาณทั่วไปของการเกิดโรคปวดเอว ซึ่งเกิดจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือการออกกำลังกายหนักผิดปกติ อาการที่คล้ายกันนี้ยังพบได้ในกรณีของโรคปวดเส้นประสาทอักเสบ ซึ่งเป็นผลมาจากโรคกระดูกอ่อนเสื่อม ซึ่งเป็นความผิดปกติแต่กำเนิดหรือความผิดปกติในการก่อตัวของโครงกระดูก เนื้อเยื่อกระดูกที่เจริญเติบโตทำให้เนื้อเยื่อที่อยู่ติดกันผิดรูป ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง การอักเสบเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บทางพยาธิวิทยาที่รากประสาทอันเนื่องมาจากไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

อาการชาบริเวณขาเวลากลางคืนและหลังนอนหลับ

ในระหว่างการนอนหลับ เราจะนอนในท่านอนราบเพื่อให้กล้ามเนื้อของร่างกายผ่อนคลาย แต่ท่านอนดังกล่าวมีความอันตรายเพราะอาจทำให้เลือดไหลเวียนในหลอดเลือดบริเวณแขนขาส่วนล่างได้น้อยลง

เนื่องจากในตำแหน่งนี้การไหลเวียนของเลือดที่จำเป็นจะไม่ได้รับการดำเนินการ ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณแขนขาส่วนล่างได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการปวดแปลบๆ และอาจเกิดตะคริวได้

หากอาการชาหายไปหลังจากเปลี่ยนท่านั่ง ก็ไม่ต้องกังวล แต่หากเป็นอาการต่อเนื่องที่รบกวนการนอนหลับ และมีอาการตะคริวและปวดร่วมด้วย แสดงว่ามีอาการผิดปกติบางอย่างในร่างกาย ในกรณีนี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจอวัยวะภายใน ได้แก่ กระดูกสันหลัง หลอดเลือด และหัวใจ

อาการตะคริวขาและอาการชา

ตะคริวคือการหดตัวของกล้ามเนื้อแบบตอบสนอง ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน อาการนี้อาจเกิดขึ้นเพียงช่วงเดียวหรือเป็นระยะๆ (ขึ้นอยู่กับสาเหตุ) มีปัจจัยกระตุ้นหลายอย่าง เช่น ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ความเครียด อุณหภูมิร่างกายต่ำ ภาวะขาดแคลเซียม เท้าแบน อดอาหารเป็นเวลานาน เส้นเลือดขอด ตะคริวและชาอาจเกิดขึ้นขณะนอนหลับได้เช่นกัน เนื่องจากนอนในท่าที่ไม่ถูกต้อง

[ 7 ], [ 8 ]

อาการชาบริเวณขาเวลาเดิน

อาการชาขาขณะเดิน เป็นอาการของโรคหลอดเลือดแดงแข็ง หรือหลอดเลือดแดงแข็งตัว

อาการเวียนหัวและชาบริเวณขา

อาการวิงเวียนศีรษะร่วมกับอาการชาที่ขาอาจเกิดขึ้นได้ร่วมกับอาการขาดเลือดชั่วคราว (TIA)ซึ่งเกิดจากลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดสมองชั่วคราว เกิดจากคราบไขมันเกาะที่ผนังหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นสัญญาณทางพยาธิวิทยาของโรคหลอดเลือดแดงแข็ง ทำให้ช่องสมองแคบลง อาการดังกล่าวเกิดขึ้นตลอดเวลา และมักมาพร้อมกับอาการต่างๆ ดังต่อไปนี้: ใบหน้าและ/หรือแขนชา (โดยปกติจะชาข้างเดียว) อ่อนแรงทั่วไป พูดช้า และรู้สึกเหมือนเห็นภาพซ้อน อาการต่างๆ จะขึ้นอยู่กับว่าหลอดเลือดใดอุดตัน

[ 9 ], [ 10 ]

อาการชาบริเวณน่องขา

หากเลือดมีโซเดียม แมกนีเซียม วิตามินดี และโพแทสเซียมไม่เพียงพอ การนำกระแสประสาทผ่านตัวรับประสาทจะลดลงเหลือน้อยที่สุด การไม่มีสารเหล่านี้ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางและหลอดเลือดทำงานไม่ถูกต้อง

น่องอาจชาได้เนื่องจากปัญหาการไหลเวียนโลหิตในกล้ามเนื้อขา เพื่อให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ จำเป็นต้องเกร็งกล้ามเนื้อให้เต็มที่ ปัญหาที่เกิดขึ้นจากกระบวนการนี้อาจเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:

• วิถีชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหว;
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ;
• การพัฒนาของเส้นเลือดขอด;
• โรคหลอดเลือดดำอุดตัน

เนื่องมาจากปัจจัยดังกล่าว การไหลเวียนของเลือดจึงถูกขัดขวาง เลือดเริ่มคั่งค้าง ส่งผลให้รู้สึกชาบริเวณน่อง และเป็นตะคริว

อาการชาบริเวณขาเนื่องจากโรคไส้เลื่อน

ในกรณีของไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง ขาจะชาเนื่องจากแรงกดของไส้เลื่อนที่ปลายประสาท ซึ่งถือเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดภาวะดังกล่าว นอกจากนี้ยังมีทางเลือกอื่นสำหรับการเกิดอาการชา นั่นก็คือ ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังทำให้กล้ามเนื้อขาเกิดการกระตุกโดยไม่ได้ตั้งใจ ส่งผลให้กล้ามเนื้อถูกใช้งานมากเกินไป ทำให้เกิดความรู้สึกชา ในกรณีนี้ ผู้ป่วยมักจะรู้สึกเสียวซ่า ขนลุก ปวดเกร็ง หรือเป็นตะคริว

อาการชาบริเวณขาเนื่องจากโรคเบาหวาน

ในโรคเบาหวาน ขาจะชาเนื่องจากเส้นประสาทและตัวรับได้รับความเสียหาย การไหลเวียนของเลือดบกพร่อง และกระบวนการส่งแรงกระตุ้นตามปลายประสาทเสื่อมลง ส่งผลให้ความไวต่อความรู้สึก รวมถึงการฟื้นฟูและสร้างใหม่ของเนื้อเยื่อในบริเวณนี้ลดลง

อาการต่างๆ เช่น ปวดเมื่อยตามขา ขนลุก ปวดแสบปวดร้อน และชา ในบางกรณีอาจรู้สึกเย็นหรือแสบร้อนที่เท้าหรือขาทั้งข้าง โดยทั่วไปอาการนี้จะเกิดขึ้นภายในเวลาหลายปี แต่ในโรคเบาหวานก็มีบางกรณีที่อาการนี้ลุกลามอย่างรวดเร็ว โดยเกิดขึ้นภายในเวลาไม่กี่เดือน

อาการชาบริเวณขาเนื่องจากโรคปวดหลัง

โรคปวดเส้นประสาทไซแอติก คือ โรคที่มีอาการปวดตามเส้นประสาทไซแอติก อาการปวดนี้เกิดจากการที่ตัวรับเส้นประสาทของไขสันหลังซึ่งอยู่บริเวณเอวเริ่มถูกกดทับ อาการชาจะเกิดขึ้นบริเวณด้านที่เส้นประสาทอักเสบหรือถูกกดทับ โดยอาการจะเกิดที่บริเวณเท้าและด้านข้างของหน้าแข้งเป็นหลัก

อาการชาบริเวณขาเนื่องจากเส้นเลือดขอด

อาการชาจากเส้นเลือดขอดเป็นอาการกล้ามเนื้อกระตุกที่เกิดขึ้นขณะผ่อนคลาย (มักเกิดในเวลากลางคืน ทำให้ต้องตื่นนอน) สาเหตุในกรณีนี้คือผู้ป่วยใช้เวลายืนนานเกินไป ผู้ที่นั่งเป็นเวลานานจะมีอาการชาที่ขาจากเส้นเลือดขอดน้อยกว่ามาก

อาการชาบริเวณขาในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ ขาจะชาบ่อยมาก ดังนั้นโดยทั่วไปผู้หญิงจึงไม่ค่อยใส่ใจกับอาการดังกล่าวเป็นพิเศษ แต่ควรคำนึงว่าถึงแม้จะยังมีความแตกต่างกันอยู่บ้าง แต่สาเหตุของอาการนี้ก็คล้ายคลึงกับอาการที่เกิดขึ้นในผู้ป่วยกลุ่มอื่น ดังนั้นหากเกิดอาการชาบ่อยและมีอาการอื่นร่วมด้วย คุณแม่ตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์ทันที

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

อาการชาที่ขาอาจส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ ได้มากมาย ตั้งแต่ระบบไหลเวียนโลหิตผิดปกติไปจนถึงเนื้อตายบางส่วน ขึ้นอยู่กับว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการนี้ ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม หากอาการชาเป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง แสดงว่าหลอดเลือดและระบบไหลเวียนโลหิตในขามีปัญหา ข้อเท็จจริงนี้บ่งชี้ถึงการมีอยู่ของโรคร้ายแรง ดังนั้นคุณควรเข้ารับการตรวจเพื่อระบุโรคและป้องกันไม่ให้เกิดผลที่ตามมาอันเป็นอันตราย

[ 11 ], [ 12 ]

การวินิจฉัย อาการชาขา

ในการนัดครั้งแรก แพทย์จะถามผู้ป่วยเกี่ยวกับอาการชาที่เกิดขึ้น ความถี่และระยะเวลาที่เกิดขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ระบุลักษณะการวินิจฉัยเพิ่มเติมได้ เช่น จำเป็นต้องทำการตรวจหรือไม่ ต้องใช้การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือเพิ่มเติมหรือไม่ เป็นต้น

[ 13 ], [ 14 ]

การทดสอบ

อาจสั่งตรวจนับเม็ดเลือดสมบูรณ์ รวมถึงตรวจเลือดหาไลโปโปรตีน ไตรกลีเซอไรด์ และคอเลสเตอรอล การทดสอบนี้จะทำเพื่อระบุองค์ประกอบทั่วไปและองค์ประกอบทางชีวเคมีในเลือด รวมถึงระดับกลูโคส หากแพทย์สงสัยว่าอาจเกิดโรคข้ออักเสบ อาจสั่งตรวจปัสสาวะ

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

การวินิจฉัยเครื่องมือ

สาเหตุของอาการชาที่ขาสามารถระบุได้โดยใช้วิธีการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ ดังนี้

• เอ็กซเรย์กระดูกสันหลัง;
• การเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ และ MRI
• ขั้นตอนการตรวจคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ
• อัลตราซาวนด์

การตรวจหลอดเลือดเมื่อขาชาจะใช้เทคนิคดูเพล็กซ์สแกนหรือการตรวจหลอดเลือด วิธีนี้ช่วยให้เราระบุโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคหลอดเลือดแดงแข็งหรือภาวะหลอดเลือดแดง/หลอดเลือดดำเสื่อมเรื้อรัง โรคเรย์โนด์ และหลอดเลือดแดงแข็ง

การรักษา อาการชาขา

การจะกำจัดอาการชาที่ขาได้นั้น จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ชัดเจนที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว ดังนั้น ขั้นแรกคุณต้องวินิจฉัยโรคที่ทำให้เกิดอาการชาเสียก่อน จากนั้นจึงเริ่มกระบวนการบำบัด โรคแต่ละโรคได้รับการรักษาด้วยวิธีการที่แตกต่างกันและใช้ยาหลายชนิด

ยา

ยาที่ใช้บรรเทาอาการชาได้แก่ NSAIDs ซึ่งบางครั้งเป็นยาสเตียรอยด์ (โดยเฉพาะถ้ามีอาการหมอนรองกระดูกเคลื่อนอย่างรุนแรง) ยาแก้ปวด ยาปกป้องกระดูกอ่อน ยาคลายกล้ามเนื้อ คอมเพล็กซ์แร่ธาตุและวิตามิน และนอกจากนี้ ยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดก็สามารถใช้ได้เช่นกัน

ยาทาแก้ชาขา

หากรู้สึกชา ให้ใช้ยาขี้ผึ้งการบูร ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบจนเป็นสีแดง ควรทาในตอนเย็นก่อนเข้านอน หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้สวมถุงเท้าขนสัตว์ที่เท้า

วิตามิน

ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินบี เช่น ไซยาโนโคบาลามินและวิตามินบี 6 ได้แก่ นม เนื้อ ตับ ไข่แดง ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว ปลา และข้าวกล้อง

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

วิธีการรักษาทางกายภาพบำบัด ได้แก่ การใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ การบำบัดด้วยแม่เหล็ก กระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก การฉายแสงเลเซอร์ความเข้มต่ำ โฟโนโฟเรซิส และอิเล็กโตรโฟเรซิส วิธีการเหล่านี้ทั้งหมดช่วยกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อหลังจากภาวะขาดออกซิเจนที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อ

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

ในบรรดาวิธีการทางเลือกนั้น มีวิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน แต่สามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น:

การพันด้วยน้ำผึ้ง - บำบัดส่วนที่ชาบริเวณขาด้วยน้ำผึ้ง จากนั้นพันด้วยผ้าธรรมชาติ ต้องทำ 3-4 ขั้นตอนดังนี้

สารละลายแอลกอฮอล์ - ถูผลิตภัณฑ์นี้ลงในบริเวณที่ชาด้วยการนวดในตอนกลางคืน สารละลายประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้: แอลกอฮอล์การบูร (50 กรัม) น้ำ (1 ลิตร) และสารละลายแอมโมเนีย (100 กรัม)

การถู - ครึ่งแก้วของไขมันพืชใด ๆ ซึ่งจะต้องผสมกับน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน (จนกว่าจะได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน) จากนั้นทาผลิตภัณฑ์นี้ลงบนบริเวณที่ชา - ด้วยการเคลื่อนไหวแบบเกลียวกดเล็กน้อย จากนั้นคุณต้องอาบน้ำโดยใช้น้ำอุ่นและเกลือทะเล (น้ำ 1 ลิตรและเกลือ 2 ช้อนชา) ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลา 10-20 นาที

ประคบวอดก้า – นำวอดก้า 0.5 ลิตรและไลแลค 50 กรัม ทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ แช่ผ้าในส่วนผสมที่ได้ แล้วนำมาประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ควรใช้เวลา 2 สัปดาห์ในการรักษา

[ 23 ]

ท่าออกกำลังกายแก้อาการชาบริเวณขา

ในกรณีที่มีอาการชาบริเวณขา สามารถออกกำลังกายแบบพิเศษได้ (โดยเฉพาะท่าที่มีอาการชาบริเวณนิ้วเท้า) ควรทำทันทีหลังจากนอนหลับ และทำซ้ำ 2-3 ครั้งในระหว่างวัน (หากอาการปวดมาก ควรออกกำลังกาย 6-8 ครั้ง)

งอนิ้วจนรู้สึกกรอบแกรบ ทำซ้ำประมาณ 80 ครั้ง

ยืนข้างกำแพง หันหน้าเข้าหากำแพง ยกแขนขึ้นและยืนบนปลายเท้า ยืนในท่านี้เป็นเวลา 1 นาที (นับถึง 60 เพื่อให้เดินได้ง่ายขึ้น) ทำซ้ำท่านี้ 6-8 ครั้ง

เมื่ออาการชาหายไปคุณต้องทำซ้ำแบบฝึกหัดเหล่านี้วันละครั้ง

การป้องกัน

เพื่อป้องกันอาการชา คุณควรปฏิบัติตามกฎเหล่านี้: หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่างๆ หรือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ พยายามเคลื่อนไหวร่างกายให้มากขึ้น ใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี เลิกนิสัยที่ไม่ดี รวมถึงการสูบบุหรี่ และหากเกิดสัญญาณที่น่าตกใจ ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

พยากรณ์

อาการชาที่ขาจะมีแนวโน้มดีต่อการรักษาหากเริ่มการรักษาอย่างทันท่วงที แน่นอนว่าในบางกรณี อาการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นจากความเหนื่อยล้าตามปกติ แต่บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวเกิดจากโรคร้ายแรงบางชนิด ซึ่งไม่สามารถเลื่อนการรักษาออกไปได้

อย่าปล่อยให้ปัญหากระดูกสันหลังลุกลามจนเกินไป เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก บางครั้งอาการอาจถึงขั้นต้องผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหาเท่านั้น ดังนั้นไม่ควรละเลยอาการนี้และรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

[ 28 ], [ 29 ]