โรควิตกกังวล: การรักษาอื่นๆ

ควรสังเกตว่าวิธีการรักษาความวิตกกังวลของ nonpharmacologic กำลังได้รับการพัฒนาอย่างจริงจัง แนะนำวิธีการทั้งหมดเช่นการสะกดจิตจิตบำบัด kinesiotherapy ในการศึกษาทางคลินิกส่วนใหญ่ที่ทุ่มเทให้กับปัญหานี้ได้มีการประเมินประสิทธิผลของจิตบำบัดประเภทต่างๆรวมทั้งจิตบำบัดทางจิตเวชและจิตบำบัดด้านการรับรู้ความสามารถ ในปัจจุบันมันเป็นเรื่องยากที่จะบอกวิธีการที่มีประสิทธิภาพวิธีการเหล่านี้ ความผิดปกติของความวิตกกังวลมักมีลักษณะเป็นลอนดังนั้นควรมีการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มเพื่อประเมินประสิทธิผลของวิธีการใด ๆ มีอุปสรรคหลายอย่างที่ทำให้เป็นการยากที่จะประเมินประสิทธิผลของจิตบำบัด ประการแรกมันเกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการรักษามาตรฐานและการเลือกวิธีการควบคุมที่เพียงพอในการรักษา ในบรรดาวิธีต่างๆของจิตบำบัดที่ใช้ในการรักษาโรควิตกกังวลวิธีการทดสอบส่วนใหญ่เป็นจิตบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม

รักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อการติดตั้งองค์ความรู้ (นำเสนอความเชื่ออคติ ฯลฯ ) ที่เกี่ยวข้องกับอาการเฉพาะในผู้ป่วยรายนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ป่วยได้รับการสอนให้รู้จักการติดตั้งองค์ความรู้ทางพยาธิวิทยาที่มาพร้อมกับการเตือนภัย: ยกตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของความหวาดกลัวที่ควรจะตระหนักว่าพวกเขามีมากเกินไปที่จะตอบสนอง afferentation อวัยวะภายในปกติ ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยที่มีความหวาดกลัวสังคมต้องตระหนักว่าพวกเขาได้บิดเบือนการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่พวกเขาอาจจะพบว่าตัวเองอยู่ในความสนใจ จากนั้นผู้ป่วยจะได้รับการฝึกฝนในเทคนิคที่ช่วยลดความวิตกกังวล (เช่นการหายใจหรือการออกกำลังกายที่ผ่อนคลาย) ในที่สุดผู้ป่วยจะแนะนำให้จินตนาการสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือจริงๆจะอยู่ในสถานการณ์นี้และในการปฏิบัติเพื่อนำไปใช้ในการพัฒนาเทคนิคในการต่อสู้กับความวิตกกังวล และระดับของความเครียดในระหว่างการฝึกปฏิบัติดังกล่าวควรค่อยๆเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของความหวาดกลัวที่มีภาพยนตร์อาทิเช่นการแสดงครั้งแรกหรือการบรรยายให้ผู้ชมขนาดใหญ่แล้วโหลด psychogenic จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และในที่สุดผู้ป่วยพยายามที่จะเยี่ยมชมสถานที่จุดประกายให้มันโดยเฉพาะอย่างยิ่งแสดงความกังวลตัวอย่างเช่นมาในรถไฟใต้ดินหรือลิฟท์ ผู้ป่วยที่มีความหวาดกลัวสังคมครั้งแรกขอเป็นการออกกำลังกายที่จะขอเส้นทางจากคนแปลกหน้าหรือรับประทานอาหารในห้องอาหารและจากนั้นพยายามที่จะให้การบรรยายให้กับกลุ่มเล็ก ๆ ของคน

เทคนิคดังกล่าวมักจะนำไปสู่การลดความวิตกกังวลในผู้ป่วยที่มีความหวาดกลัวทางสังคมโรคหวาดกลัวและโรคซึมเศร้า ประสิทธิภาพของวิธีการบำบัดโรคในพล็อตและโรควิตกกังวลทั่วไปได้รับการศึกษาต่ำ แต่มีรายงานว่าโรคเหล่านี้ยังตอบสนองต่อจิตบำบัด ความจริงของการลดอาการควรได้รับการตีความด้วยความระมัดระวังเนื่องจากการปรับปรุงไม่จำเป็นต้องเกิดจากการแทรกแซงทางจิตอายุรเวท ตัวอย่างเช่นในการทดลองแบบสุ่มแบบมีการควบคุมแสดงให้เห็นว่าในภาวะตื่นตระหนกการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจไม่ได้ผลดีกว่าวิธีการฟังฟรีของผู้ป่วย ในการเชื่อมต่อนี้คำถามที่เกิดขึ้น - ด้านจิตวิทยาที่กำหนดความสำเร็จ? ดังนั้นแม้ว่าการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมได้รับการใช้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษาความวิตกกังวลกลไกการดำเนินการยังไม่ชัดเจน

[1], [2], [3]