วิธีการบันทึกที่บ้านของคุณหากคุณป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่?

หากแม้จะมีข้อควรระวังทุกอย่างที่คุณยังคงเป็นไข้หวัด แต่คุณต้องดูแลครอบครัวของคุณเพื่อไม่ให้ใครติดเชื้อ ดังที่คุณทราบไข้หวัดใหญ่เป็นโรคไวรัสซึ่งแพร่กระจายโดยละอองลอยในอากาศ ดังนั้นจากแหล่งที่มาของการติดเชื้อคนที่มีสุขภาพดีจำเป็นต้องอยู่ห่าง

[1]

มาตรการง่ายๆในการป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่บ้าน

• อย่าติดต่อผู้ป่วยหรือไปหาเขาในหน้ากาก
• อย่าเข้าใกล้ผู้ป่วยที่ใกล้กว่า 2 เมตรหรือเข้าใกล้เขาในหน้ากาก
• ล้างมือด้วยสบู่หลังการมาเยือนของผู้ป่วยแต่ละครั้งทำความสะอาดในห้องของเขาไปที่ห้องน้ำ
• ให้แน่ใจว่าได้ครอบคลุมจมูกและปากของคุณในระหว่างที่ไอและจาม
• ใช้ผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดหน้าที่ใช้แล้วทิ้ง
• เก็บเด็กไว้ห่างจากผู้ป่วย
• ระบายอากาศในห้องผู้ป่วยได้อย่างต่อเนื่อง ในฤดูหนาวคุณสามารถทำเช่นนี้ได้ถึง 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลาสี่เดือน ในเวลานี้ผู้ป่วยจะต้องถูกนำออกจากห้อง
• อุณหภูมิอากาศในห้องของผู้ป่วยที่มีไข้หวัดใหญ่ไม่ควรเกิน 20 องศาเซลเซียส แต่ไม่ควรลดลงด้านล่าง
• ทุกวันทำความสะอาดในห้องผู้ป่วยและในบ้านทั้งที่มีสารฆ่าเชื้อโรค
• เป็นการดีที่จะได้นอนหลับเพียงพอและเข้าสู่วิตามินเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่ต้องไปทำงานป่วย ความรักชาติของคุณจะเป็นอันตรายต่อคุณและคนอื่นเท่านั้น หลังจากรู้สึกถึงสัญญาณแรกที่ทำให้อึดอัดคุณต้องอยู่บ้านเป็นเวลาสัปดาห์นับจากวันที่เกิดโรค และแน่นอนตามคำแนะนำที่เขียนข้างต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยส่วนบุคคล

หากแพทย์กำหนดให้ยาสำหรับคุณ - ยาต้านไวรัสที่ทำลายไวรัสไข้หวัดใหญ่หรือต้านเชื้อแบคทีเรียถ้าไข้หวัดใหญ่มาพร้อมกับการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงอื่นเช่นโรคปอดบวมอย่าละเลยคำแนะนำเหล่านี้ อย่าหยุดดื่มยาแม้ว่าคุณจะดีขึ้นมาก มีความจำเป็นที่จะต้องทำให้เสร็จสมบูรณ์เพื่อกำจัดศัตรูให้สิ้นซากไวรัสและเชื้อโรคมิฉะนั้นไข้หวัดก็จะกลับมามีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงมากขึ้น

คุณสมบัติในการดูแลไข้หวัดใหญ่ที่ไม่สบาย

เราไม่สามารถได้เขามองตามหลังหญิงตั้งครรภ์หรือเด็ก

ขอแนะนำให้เพียง 1 คนจากครอบครัวดูแลผู้ป่วย

จำเป็นต้องจัดเตรียมอาหารสำหรับผู้ป่วยด้วยจานแยกต่างหากและอุปกรณ์ที่ถูกสุขลักษณะเช่นสบู่ผ้าเช็ดตัวเสื้อผ้า

สมาชิกในครอบครัวทุกคนไม่ควรละเลยมาสก์ทางการแพทย์และล้างมือ

มีความจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้ากากอนามัยของสมาชิกทุกคนในครอบครัวเปลี่ยนไปเป็นระยะ ๆ สามชั่วโมงมิฉะนั้นจุลินทรีย์เหล่านี้อาจติดเชื้อคนที่มีสุขภาพดีได้ หากคุณใช้หน้ากากอย่างถูกต้องการศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถลดความเสี่ยงในการทำสัญญากับไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ถึง 80%

นอกเหนือจากมาตรการป้องกันไข้หวัดใหญ่แล้วยังมีความเป็นไปได้และจำเป็นที่จะต้องใช้การป้องกันทางเคมีในการต่อสู้กับเชื้อนี้ ประการแรกพวกเขาเป็นยาไข้หวัดเช่น arbidol, alpha-pharon, influferon และขี้ผึ้งที่มี interferon ในส่วนประกอบ Alfaron และ influferon เป็นยาหยอดที่ช่วยให้คนรับมือกับความหนาวเย็นในไข้หวัดใหญ่และปกป้องทางเดินจมูกจากไวรัส

เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่รวมถึงการรับมือกับอาการครั้งแรกเช่นใช้ยา kagocel, tsikloferon และ amixin ยาเหล่านี้ใช้กับ interferon inducers

Phytotherapy เป็นการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่

มีอีกวิธีหนึ่งที่ดีในการป้องกันตัวเองจากไข้หวัดหรือลดผลเสียต่อร่างกาย นี่คือ phytopreparations พวกเขาต่อสู้กับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพและเร่งกระบวนการฟื้นตัวหากไข้หวัดแพร่ระบาดไปทั่วร่างกายแล้ว ไม่กี่คนที่รู้ แต่แม้ในแพทย์กรีกโบราณใช้มะนาวน้ำผึ้งและกานพลูเป็นยาแก้ไข้หวัด

ฉันควรใช้อะไรเพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่?

ประการแรกคือกระเทียมและหัวหอมที่มีชื่อเสียง ทั้งๆที่มีความเรียบง่ายชัดเจนของพวกเขาก็คือจริงๆที่มีประสิทธิภาพการเยียวยาสำหรับโรคไข้หวัด ในองค์ประกอบของพวกเขามีสารพิเศษ ได้แก่ phytoncides ซึ่งต่อสู้กับโรคไข้หวัดใหญ่และช่วยให้บุคคลฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

• มิ้นท์เป็นวิธีที่ดีสำหรับการสูดดม นอกจากนี้มิ้นท์ที่ทำลายไวรัสก็ยังเป็นที่พอใจกับรสชาติ
• เครื่องดื่มจากสุนัขลุกขึ้น - immunostimulant ที่ดีเยี่ยม ในสุนัขเพิ่มขึ้นเป็นสารที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยให้คนรับมือกับโรคไข้หวัดและอาการของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรชงด้วยน้ำเดือด แต่น้ำที่มีอุณหภูมิ 80 องศา ดังนั้นน้อยจะถูกทำลายวิตามินที่มีอยู่ในสุนัขเพิ่มขึ้น
• ทะเล buckthorn เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาบาดแผลและเพื่อที่จะให้ร่างกายเพิ่มปริมาณของวิตามิน Seabuckthorn สามารถชงในชาและเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับไข้หวัดใหญ่

การป้องกันไข้หวัดต้องใช้เงินไม่มากนักในการดูแลตัวเองอย่างรอบคอบ ดังนั้นหากคุณเจ็บป่วยคุณสามารถป้องกันครอบครัวของคุณจากไข้หวัดได้อย่างง่ายดายด้วยวิธีง่ายๆในการป้องกัน และถ้าพวกเขามีสุขภาพดีกองทุนเหล่านี้จะช่วยให้คุณไม่ติดเชื้อไข้หวัด