^

สุขภาพ

เคลือบฟัน

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ฟันถูกเคลือบด้วยสารที่แข็งโดยเฉพาะซึ่งมีความต้านทานต่อการสึกหรอสูง เคลือบฟันครอบคลุมอีกหนึ่งชั้น - เนื้อฟันและปกป้องมันจากอิทธิพลของปัจจัยภายนอก สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับฟันเคลือบฟันเพื่อให้ฟันแข็งแรง

คุณสมบัติของเคลือบฟัน

การเคลือบผิวของฟันเป็นสารที่ยากที่สุดในร่างกายมนุษย์ สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากระดับแร่ธาตุสูง - ปริมาณอนินทรีย์ในเคลือบฟันถึง 97% โดยมีปริมาณน้ำถึง 3%

ความแข็งของเคลือบฟันถูกกำหนดไว้ที่ 397.6 กก. / มม. 2 ซึ่งสอดคล้องกับประมาณ 400-500 ยูนิต ในระดับวิคเกอร์

ในส่วนต่างๆของฟันเคลือบฟันมีความหนาต่างกัน ด้านการเคี้ยวมันเป็นชั้นที่บางลงและด้านข้าง - ค่อนข้างหนา เคลือบที่ละเอียดที่สุดคือที่ขอบมากของเหงือก

ชั้นเคลือบฟัน - โล่ป้องกันซึ่งครอบคลุมส่วนที่เหลือของร่างกายของฟัน ขอบคุณเขาคนไม่ได้รับความเจ็บปวดในขณะที่กินและดื่ม ผู้ที่ได้พบกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นการทำให้ผอมบางและ demineralization รู้ว่าสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ความรู้สึกเกิดขึ้นเมื่อชั้นบนนี้ได้รับความเสียหาย

แท้จริงเคลือบเคลือบมีความเปราะบางมากพอและถูกลบไปตามกาลเวลา ในกรณีส่วนใหญ่นี้เป็นเพราะการขาดสารอาหาร การเสียดสีสามารถทำได้โดย:

  • การใช้โซดาน้ำผลไม้บรรจุหีบห่อ
  • การใช้แปรงที่มีขนแข็งและยังมีคุณสมบัติการฟอกขาว
  • การขาดแร่ธาตุโดยเฉพาะฟอสฟอรัสและแคลเซียม
  • กินยากเกินไป

ดังนั้นคุณสมบัติหลักของเคลือบเคลือบฟันคือ:

  • การป้องกันร่างกายของฟันจากความเสียหายทางกายภาพเคมีและความร้อน
  • ให้การทำงานของ nibbling และสับอาหาร

เคลือบฟันบางไม่ได้มีคุณสมบัติที่ระบุไว้เต็มรูปแบบ: มันมักจะเกิดรอยร้าวและ foci ของโรคฟันผุซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดและความไวของฟัน

สีผิวของชั้นผิวที่มีสุขภาพดีแตกต่างกันไปจากสีขาวเป็นสีเหลืองหรือสีเหลือง อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงการเคลือบเคลือบจะโปร่งแสงและเนื้อฟันจะให้สีฟัน

องค์ประกอบและโครงสร้างของเคลือบฟัน

เคลือบเคลือบจะแสดงโดย apatites หลายชนิดซึ่งมีบทบาทหลักคือการเล่นโดย hydroxyapatite

ความคุ้มครองนินทรีย์ในอัตราส่วนร้อยละมีองค์ประกอบดังต่อไปนี้:

  • hydroxyapatite 75%;
  • carbonapatite 12%;
  • chloropatite มากกว่า 4%;
  • fluorapatite น้อยกว่า 1%;
  • แคลเซียมคาร์บอเนตมากกว่า 1%;
  • แมกนีเซียมคาร์บอเนตมากกว่า 1.5%

ปริมาณแคลเซียมรวม 37% และฟอสฟอรัส - 17% ความสมดุลนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพของเคลือบฟัน องค์ประกอบของแร่ธาตุไม่เสถียรและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ภายใต้อิทธิพลทั้งภายนอกและภายใน

แคลเซียมในเคลือบฟันทำหน้าที่หลักอย่างหนึ่งอย่างใดอย่างหนึ่ง ชั้นของแข็งส่วนใหญ่มีแร่ธาตุนี้ สัญญาณแรกของการขาดแคลเซียมคือการคลายตัวของฟันและการเกิดโรคฟันผุ

กระบวนการแลกเปลี่ยนเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในร่างกายโดยรวม แต่ยังอยู่ในฟันโดยเฉพาะ มีการแลกเปลี่ยนเกลืออย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะในเคลือบฟัน ที่นี่น้ำลายมีบทบาทสำคัญซึ่งจะให้ไอออนแคลเซียมอยู่กับพื้นผิวของสารเคลือบ

สารอินทรีย์ในการเคลือบผิวจะแสดงด้วยโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต เนื้อหาของโปรตีนและไขมันเป็น 0.5% และ 0.6% ตามลำดับ

เหนือสิ่งอื่นใด citrates และเศษเสี้ยวของ polysaccharides มีอยู่ในชั้นผิว

การเชื่อมโยงหลักในการก่อตัวของเคลือบเคลือบเป็นปริซึมที่เฉพาะเจาะจงขนาดประมาณ 5 ไมครอน พวกเขามีรูปร่างตึงและยาวเกินความหนาของชั้นผิว การสะสมของปริซึมมีการกำหนดรูปตัว S ซึ่งเป็นชุดของแถบสีเข้มและแสงบนส่วนต่างๆ นี่คือการทำแผนที่ของแร่

นอกจากนี้ในชั้นผิวมีโครงสร้าง lamellar, bunchy และ spindle ที่มี lamellas และกระบวนการของ odontoblasts

องค์ประกอบของผลึกคริสตัลไลน์ถือว่าเป็นผลึกที่ใหญ่ที่สุดในเนื้อเยื่อแข็งของร่างกายมนุษย์ มีขนาดประมาณ 160: 60: 26 นาโนเมตร รอบ ๆ คริสตัลมีแคปซูล hydrate ซึ่งล้อมรอบด้วยโปรตีนและชั้นไขมัน

ปริมาณน้ำทั้งหมดในเคลือบเคลือบจะน้อยกว่า 4%

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

ความสำคัญของแคลเซียมในเคลือบฟัน

แคลเซียมเป็นส่วนประกอบหลักในการเคลือบฟัน มันเข้าสู่ร่างกายจากภายนอก - จากของเหลวดื่มและอาหาร ตัวอย่างเช่นปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอจะมีอยู่ในกะหล่ำปลีมันฝรั่งบัควีทผลิตภัณฑ์นมน้ำแร่ แคลเซียมไอออนจะถูกส่งไปยังชั้นทางทันตกรรมผ่านทางน้ำลาย ในกรณีนี้ยิ่งไอออนเหล่านี้มากเท่าไรก็ยิ่งยากที่จะเคลือบฟัน

แหล่งที่มาของแคลเซียมเพิ่มเติมสามารถ:

  • พาสต้าพิเศษแคลเซียมสูง
  • ของเหลวบำบัดเพื่อรักษาฟัน balms;
  • การเตรียมแร่เพื่อบริหารช่องปาก

ปฏิบัติตามปริมาณแคลเซียมในร่างกายโดยเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการขาดแร่ธาตุขั้นต้น บ่อยครั้งที่นี่เป็นพื้นที่ทางตอนเหนือซึ่งการรับยาปฏิชีวนะถือเป็นข้อบังคับ

เฉดสีของเคลือบฟัน: สิ่งที่พวกเขาพูดถึง?

สีของเคลือบฟันถูกวางไว้ก่อนการเกิดของบุคคลและได้รับการพิจารณาทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามในกระบวนการของกิจกรรมที่สำคัญสีของผิวฟันสามารถเปลี่ยนซึ่งมักจะบ่งบอกถึงการมีนิสัยไม่ดีหรือการทำงานผิดปกติกับสุขภาพ

  • เคลือบฟันเหลืองอาจบ่งบอกถึงการทำงานบกพร่องของตับและท่อน้ำดี แต่ส่วนใหญ่มักจะเป็นสีเหลืองเป็นสัญญาณของพฤติกรรมที่เป็นอันตรายเช่นการสูบบุหรี่
  • สีเคลือบน้ำตาลเป็นอาการที่แท้จริงของการป้องกันภูมิคุ้มกันอ่อนแอของร่างกาย
  • ไข่มุกแห่งมุกเป็นลักษณะของคนที่เป็นโรคโลหิตจางเรื้อรัง
  • ถ้าฟันเปลี่ยนสีไปด้านนมนี่อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติในต่อมไทรอยด์
  • บ่อยครั้งที่การขาดแร่ธาตุเป็นที่ประจักษ์ในรูปแบบของจุดหรือเส้นสีเข้มบนพื้นผิวของฟัน การใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน
  • สีของเคลือบฟันอาจขึ้นกับองค์ประกอบของอาหาร ทุกชนิดของสีย้อมอาจส่งผลต่อสีของฟันและลิ้น ในกรณีส่วนใหญ่หลังจากแปรงฟันจะได้ลักษณะตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์สำหรับระบายสีประกอบด้วยชาที่แข็งแรงและเครื่องดื่มกาแฟไวน์เข้มน้ำผลไม้บรรจุหีบห่ออาหารที่มีผลเบอร์รี่โซดาหวานลูกอม ฯลฯ

Remineralization ของเคลือบฟัน

เพื่อรักษาความแข็งแรงและการทำงานของเคลือบฟันมีหลายวิธี ดังนั้นวิธีการของ remineralization ของเคลือบฟันคือการฟื้นฟูพื้นที่ที่เสียหายความอิ่มตัวของพวกเขาด้วยสารแร่

การล้างไตจะเริ่มต้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขั้นตอนของการเติมและความอิ่มตัวของฟันด้วยแร่ธาตุหรือระหว่างการปะทุ การตรึกตรองจะเริ่มรักษาไม่ช้ากว่า 6 ขวบเมื่อพิจารณาแล้ว

สารเคลือบฟันขจัดสารที่จำเป็นออกจากน้ำลายของเชื้อโรคแม้ว่าเนื้อหาจะไม่มีนัยสำคัญก็ตาม นี้ทำให้สามารถใช้ยาเสพติด remineralizing ทุกชนิดที่เป็นประโยชน์สำหรับความแข็งแรงของผิวฟัน

ในบรรดายาเสพติดดังกล่าวใช้สารประกอบฟลูออรีนฟอสฟอรัสแคลเซียม ผลของสารละลายที่มีความเข้มข้น Ca 1 มิลลิเมตรกระตุ้นการเติบโตของผลึก ความเข้มข้น 3 มิลลิเมตร provokes nucleation ซึ่งขัดขวาง remineralization ในชั้นต้น ๆ

Remineralization ถือว่ามีประสิทธิภาพหากสภาพของฟันมีการปรับปรุงขึ้นนมจุดบนพื้นผิวฟันหายไปและมีรอยด่างของฟันผุ

การทำลายเคลือบฟันเป็นอย่างไร?

  • เคลือบเคลือบจะถูกทำลายช้ามาก: สำหรับ 10-15 ปี
  • ก่อนอื่นฟันหน้าจะถูกทำลาย
  • เคลือบฟันไม่ล่มสลายโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน: การบาดเจ็บจะเกิดขึ้นก่อนการเกิดโรคหรือเงื่อนไขใด ๆ
  • พร้อมกับความเสียหายที่เห็นได้ชัดของชั้นนอกมีอาการอื่น ๆ เช่นความเจ็บปวดความไวที่เพิ่มขึ้นของฟัน

สาเหตุสำคัญของการทำลายฟันอย่างค่อยเป็นค่อยไปคือการขาดสารอาหารการอดอาหารนิสัยไม่ดีและโรคเรื้อรังบางอย่างที่นำไปสู่การขาดแคลนแร่ธาตุในร่างกาย

หนึ่งในโรคเหล่านี้คือ dysplasia ของเคลือบฟัน - การละเมิด mineralization ของเนื้อเยื่อส่วนใหญ่มีลักษณะโดยธรรมชาติ Dysplasia เป็นแนวคิดที่พบได้บ่อยๆซึ่งหมายถึงตัวแปรสามชนิดของโรค:

  • โรคของ Staton - Capdepona เป็นกรรมพันธุ์มืดของเคลือบฟัน กับโรคนี้ฟันผุดขึ้นตามปกติ แต่เคลือบมีสีน้ำตาลและเป็นที่น่าทึ่งสำหรับความวิจิตรวิจิตรของมัน การทำให้เกิดความหมองคล้ำเกิดจากการมีผลิตภัณฑ์ที่มีการสลายตัวของเลือดที่ทำให้ช่องคลอดของเนื้อฟันมีการกระจายตัว
  • Amelogenesis เป็นการละเมิดทิศทางของ microprisms โดยการเพิ่มระยะห่างระหว่างกัน คลินิกมีลักษณะของเคลือบ "เคลือบย้อม" บางเปลี่ยนสีของมันลดฟันในปริมาณ ค่อยๆเคลือบเคลือบฟันหายไปอย่างสมบูรณ์;
  • การทำให้ฟันผุเป็นการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพของเนื้อฟัน ในการเชื่อมต่อนี้การยึดติดของเนื้อฟันกับเคลือบฟันจะเปราะบางซึ่งย่อมนำไปสู่ความเสียหายต่อผิวเคลือบ สีของฟันเปลี่ยนไปเป็นสีอำพัน

ท่ามกลางโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นกับความเสียหายที่เกิดกับชั้นผิวการฉีกขาดอย่างผิดปกติของเคลือบฟันฟันยังโดดเด่น นี่เป็นหนึ่งในประเภทของโรคทางทันตกรรมที่ไม่ก่อให้เกิดโรคซึ่งในเคลือบฟันจะค่อยๆลบไปหนึ่งหรือหลายซี่ในเวลาเดียวกัน องค์ประกอบที่สำคัญของเคลือบเคลือบจะเกิดขึ้นที่ขอบสุดขั้ว หากปรสิตวิทยาไม่ได้รับการรักษาในเวลาที่เหมาะสมฟันที่ได้รับผลกระทบจะลดลงกัดการเปลี่ยนแปลงกระบวนการของการเคี้ยวอาหารเสื่อมลง

นอกจาก dysplasia และ darkening ข้อบกพร่องอื่น ๆ ของเคลือบฟันยังโดดเดี่ยวเช่น:

โรคที่พบในแต่ละโรคมีสาเหตุมาจากตัวเองและการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันการทำลายชั้นเคลือบฟันได้เป็นอย่างดี

การป้องกันเคลือบฟัน

ฉันสามารถสร้างการป้องกันเพิ่มเติมหรือแม้กระทั่งการฟื้นฟูเคลือบฟัน? อันที่จริงแล้วมีวิธีการเสริมชั้นผิวที่เพียงพอ ตัวอย่างเช่น fluoridation ของเคลือบฟันคือการใช้สารฟลูออรีนพิเศษ Fluoridation เป็นขั้นตอนที่ไม่แพงนัก แต่ไม่สามารถดำเนินการได้นับครั้งไม่ถ้วน นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้ยาดังกล่าวอย่างเป็นอิสระ: เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนนี้ควรได้รับการจัดการโดยทันตแพทย์เท่านั้น สาระสำคัญของ fluoridation คือความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อฟันที่มีฟลูออไรด์ซึ่งช่วยให้เกิดความแข็งแรงและการฟื้นฟูผิว

ขั้นตอนที่เป็นประโยชน์อีกประการหนึ่งในการป้องกันฟันคือ remineralization ที่กล่าวมาแล้ว วิธีนี้มีลักษณะคล้ายคลึงกับฟลูออไรด์ แต่มีหลักการที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย เมื่อการประมวลผลของฟันบนผิวของมันจะมีแผ่นฟิล์มที่เฉพาะเจาะจงขึ้นมาเพื่อไม่ให้เคลือบฟันแตกตัว ฟิล์มชนิดนี้มีลักษณะคล้ายกับการเคลือบผิวเคลือบฟันธรรมชาติ

วิธีที่สามที่นิยมในการปกป้องฟันคือการปลูกถ่ายชั้นเคลือบฟัน เทคโนโลยีนี้ใช้เพื่อสร้างพื้นที่ใหม่ที่เสียหาย ในกรณีนี้ implant เป็นส่วนผสมพิเศษที่มีโครงสร้างโมเลกุลของเนื้อเยื่อฟัน บนพื้นผิวของฟันผสมนี้เป็นระยะเวลาหนึ่งที่ทำหน้าที่ของเคลือบฟันธรรมชาติ การปลูกถ่ายถือเป็นหนึ่งในวิธีการป้องกันที่ดีที่สุด แต่ก็ไม่สามารถจัดได้ว่าเป็นราคาที่ไม่แพง

วิธีแก้ปัญหาสำหรับเคลือบฟัน: วิธีการเลือกอย่างถูกต้อง?

เพื่อปกป้องและเสริมสร้างฟันเคลือบฟันมีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่สามารถใช้งานได้ที่บ้าน:

  • น้ำพริกและผงสำหรับยาสีฟัน;
  • บาล์มสำหรับช่องปาก
  • เจล;
  • การเตรียมแร่ธาตุวิตามิน

การกระทำของผงทันตกรรมและ pasts เดือดลงไปเช่นผล:

  • การวางตัวเป็นกลางของคราบบนพื้นผิว
  • ความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อฟันด้วยสารแร่ธาตุที่จำเป็น

การเยียวยาดังกล่าวควรใช้อย่างสม่ำเสมอและมีคุณภาพมิฉะนั้นความพยายามทั้งหมดจะไม่ได้ผล การเตรียมการดังกล่าวรวมถึงการวางอิ่มตัวด้วยฟลูออรีนและแคลเซียมซึ่งมีผลการรักษา:

  • Lacalle;
  • ประธาน;
  • ร็อค;
  • ผสมผสาน-a-med;
  • คอลเกต

ผลของสารซักฟอกและบาล์มสำหรับช่องปากถูกอธิบายด้วยเนื้อหาของแร่ธาตุจำนวนมากในส่วนประกอบ เพื่อหลีกเลี่ยงความอุดมสมบูรณ์ของแร่ธาตุไม่แนะนำให้ใช้บาล์มทางการแพทย์มานานกว่า 4 สัปดาห์ติดต่อกัน ในบรรดาแบรนด์ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของยาหม่องคือ:

  • Depurdent;
  • เหงือก;
  • ประธาน;
  • Splat;
  • "ยาหม่องป่า"

เจลสำหรับเคลือบฟันใช้ตั้งแต่ 5 ถึง 21 วันติดต่อกัน ผลของการใช้วิธีการรักษาอาจยังคงมีอยู่ตลอดทั้งปีหลังจากนั้นควรใช้วิธีการรักษาเจลอีกครั้ง

ในหมู่ผู้ผลิตที่นิยมของเจลสำหรับฟันสามารถสังเกต:

  • Whitening Booster;
  • คอลเกต;
  • ร็อค

วิตามินสำหรับเคลือบฟันเป็นส่วนผสมของแร่ธาตุและวิตามินที่ช่วยรักษาระดับสารอาหารที่จำเป็นในเนื้อเยื่อต่างๆของร่างกายรวมทั้งในด้านทันตกรรม:

  • "Kaltsinova" เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพของ retinol, วิตามินซี, วิตามิน B6 และ D ร่วมกับแคลเซียมและฟอสฟอรัส
  • "แคลเซียมโรคกระดูกพรุน" ซับซ้อนด้วยวิตามิน B6, A, C, D รวมทั้งสังกะสีและแมงกานีส
  • คอมเพล็กซ์ "Forever Kids" ซึ่งประกอบด้วยสารสกัดจากผักและผลไม้ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับโรคปริทันต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมทั้งเสริมสร้างความแข็งแรงของฟัน

ยาเสพติดที่เลือกขึ้นอยู่กับประการแรกเกี่ยวกับสถานะเริ่มต้นของการครอบฟัน ในกรณีนี้เป็นการดีที่จะปรึกษาทันตแพทย์ของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำกฎ: คุณไม่สามารถใช้เงินทุนที่มีไว้สำหรับการรักษาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือนติดต่อกัน มิฉะนั้นผลกระทบจะตรงกันข้าม

วิตามินและผลิตภัณฑ์สำหรับเคลือบฟัน

มีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากซึ่งเป็นพื้นฐานของเคลือบฟัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ให้มีการขาดสารเหล่านี้ในร่างกาย ไม่ควรเสมอไปที่จะใช้การเตรียมสารเคมีที่ซับซ้อนและไม่จำเป็นเสมอไป ในกรณีส่วนใหญ่ก็จะเพียงพอที่จะสร้างอาหารที่เต็มเปี่ยมด้วยการใช้งานที่เด่นชัดของอาหารที่มีปริมาณที่เพียงพอของสารสำคัญในร่างกาย

แคลเซียมมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

  • นม, ชีสกระท่อม, เนยแข็ง;
  • ถั่วถั่ว;
  • สาหร่ายทะเล;
  • องุ่น

เรติน:

  • ไข่แดง;
  • ตับ;
  • เนยแข็งและเนยแข็ง
  • ผักใบเขียว;
  • ผลไม้และพืชรากของสีส้ม

วิตามินบี 6:

  • ถั่ว;
  • ตับ;
  • กระเทียม;
  • ข้าวโอ๊ต;
  • พริก;
  • รำข้าว

วิตามิน B1 และ B2:

  • ข้าวโอ๊ต;
  • ถั่ว;
  • ขนมปังดำ;
  • ครีม

กรดแอสคอร์บิก:

  • สะโพกเพิ่มขึ้น;
  • ผลส้ม;
  • พริก;
  • ผลกีวี;
  • สีเขียว;
  • กะหล่ำปลี;
  • ผลเบอร์รี่

นอกจากทั้งหมดข้างต้นเพื่อรักษาสุขภาพของเคลือบฟันขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆเช่น:

  • หลังจากรับประทานอาหารใด ๆ ให้ล้างปากด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย
  • ควรรับประทานผักดิบและผลไม้เพื่อทำความสะอาดฟันตามธรรมชาติ
  • เพื่อ จำกัด ขนมในอาหาร;
  • เลือกแปรงสีฟันที่มีขนแข็งปานกลาง (อ่อนเกินไปจะไม่ทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพและแข็งเกินไปจะทำให้เคลือบฟันและเหงือก)
  • เคลือบด้วยฟันที่อ่อนแอไม่พึงปรารถนาที่จะใช้แป้งและผงที่มีฤทธิ์ฟอกสีฟัน
  • อย่างน้อยสองครั้งต่อปีควรไปเยี่ยมชมโดยทันตแพทย์เพื่อการรักษาและการตรวจสอบป้องกัน

โภชนาการที่ไม่สมบูรณ์และต่ำกว่ามาตรฐานโรคที่ร่วมกันและนิสัยที่ไม่ดีสามารถทำลายได้แม้กระทั่งการทนต่อการทนต่อการเคลือบมากที่สุด โปรดจำไว้ว่าเคลือบฟันเป็นสารที่แข็งแรงมาก แต่คุณไม่ควรทำผิดกฎหมาย

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.