ยาระบายที่ซื้อเองได้: ความเสี่ยงในการใช้ยา

ยาระบายสามารถช่วยบรรเทาและป้องกันอาการท้องผูกได้ อย่างไรก็ตาม ยาระบายบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยสำหรับการใช้ในระยะยาว การใช้ยาระบายมากเกินไปอาจทำให้เกิดการติดยาและการทำงานของลำไส้ลดลง

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

ยาระบายช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างไร

ยาระบายมีกลไกการทำงานที่แตกต่างกัน และประสิทธิภาพของยาระบายแต่ละประเภทจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน ยาระบายจากธรรมชาติหรือที่เรียกว่าอาหารเสริมที่มีเส้นใยอาหาร มีสารที่อ่อนโยนต่อร่างกาย ปลอดภัยต่อการใช้ และดีสำหรับการรักษาในระยะยาว Metamucil และ Citrucel จัดอยู่ในกลุ่มนี้ ยาระบายกระตุ้น เช่น Ex-Lax และ Senokot ค่อนข้างรุนแรงและไม่ควรใช้ในการรักษาในระยะยาว

แม้ว่าจะมียาถ่ายหลายตัวที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่ควรพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาถ่ายและประเภทยาที่เหมาะกับคุณที่สุด

[ 5 ]

ยาระบายที่ซื้อเองได้

หากคุณเคยประสบกับความไม่สบายตัวจากอาการท้องผูก—บางทีอาจเกิดขณะเดินทางหรือหลังจากเปลี่ยนแปลงอาหารการกิน—คุณอาจซื้อยาระบายที่ซื้อเองได้ ยาระบายที่ซื้อเองมีหลากหลายรูปแบบ—เช่น ของเหลว เม็ด แผ่นเวเฟอร์ ยาเหน็บ หรือผงที่ละลายในน้ำ นอกจากนี้ คุณยังสามารถเลือกยาระบายทางทวารหนักในรูปแบบของยาเหน็บหรือยาสวนล้างลำไส้ได้อีกด้วย

คุณขับถ่ายบ่อยแค่ไหน? การขับถ่ายอาจทำได้ตั้งแต่ปกติ 3 ครั้งต่อวันไปจนถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยปกติแล้วร่างกายของคุณไม่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือในการขับถ่าย แต่การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ขาดการออกกำลังกาย การตั้งครรภ์ โรคตับ หรือยาบางชนิดสามารถรบกวนการทำงานของลำไส้และทำให้เกิดอาการท้องผูกได้

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

ก่อนที่คุณจะลองกินยาระบาย

ก่อนที่จะหันไปใช้ยาระบายเพื่อให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ลองเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ดังต่อไปนี้ เพื่อช่วยจัดการกับการขับถ่ายเป็นครั้งคราว

• รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น รำข้าวสาลี ผลไม้และผักสด และข้าวโอ๊ต
• ดื่มน้ำให้มากตลอดทั้งวัน
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ.
• การปรับปรุงวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้สำหรับหลายๆ คน แต่หากปัญหาต่างๆ ยังคงรบกวนคุณแม้จะทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้แล้ว ยาระบายอ่อนๆ อาจเป็นทางเลือกต่อไปของคุณ

[ 24 ]

ยาระบายช่องปากโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

ยาระบายชนิดรับประทานอาจขัดขวางการดูดซึมและการใช้ประโยชน์ของยาและอาหารบางชนิด ยาระบายชนิดใช้ทางทวารหนักไม่มีผลดังกล่าว นอกจากนี้ ยาระบายชนิดรับประทานและชนิดใช้ทางทวารหนักบางชนิดอาจทำให้ระดับอิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล โดยเฉพาะหลังจากใช้เป็นเวลานาน

อิเล็กโทรไลต์ ซึ่งรวมถึงแคลเซียม คลอไรด์ โพแทสเซียม แมกนีเซียม และโซเดียม ทำหน้าที่ควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อลำไส้ จังหวะการเต้นของหัวใจ การทำงานของเส้นประสาท ความสมดุลของของเหลว และการทำงานอื่น ๆ ของร่างกาย ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจทำให้เกิดจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ อ่อนแรง สับสน และชักได้

[ 25 ], [ 26 ]

ความซับซ้อนของเงื่อนไขการรับประทานยาถ่าย

การที่สามารถซื้อยาถ่ายได้เองตามร้านขายยาไม่ได้หมายความว่ายาถ่ายนั้นจะปลอดภัย ยาถ่ายอาจเป็นอันตรายได้หากอาการท้องผูกของคุณเกิดจากโรคร้ายแรง เช่น ไส้ติ่งอักเสบหรือลำไส้อุดตัน หากคุณใช้ยาถ่ายบางชนิดบ่อยครั้งติดต่อกันหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ยาดังกล่าวอาจลดความสามารถในการบีบตัวตามธรรมชาติของลำไส้ใหญ่ และทำให้อาการท้องผูกของคุณแย่ลง

ข้อควรระวังสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก

ไม่ควรให้ยาระบายแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ หากคุณตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาระบาย ยาระบายและยาระบายที่ใช้กันทั่วไปโดยทั่วไปปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยาระบายที่มีฤทธิ์แรงอาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือทารกในครรภ์ได้

น้ำมันละหุ่งเป็นยาระบายกระตุ้น ซึ่งหมายความว่าอาจทำให้มดลูกบีบตัวได้ หากคุณเพิ่งคลอดบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาระบาย แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วยาระบายจะปลอดภัยสำหรับการใช้ในระหว่างให้นมบุตร แต่ส่วนผสมบางอย่างอาจผ่านเข้าไปในน้ำนมแม่และทำให้ทารกที่กินนมแม่ท้องเสียได้

[ 6 ]

อย่าอ่อนแอด้วยยาระบาย

โทรหาแพทย์หากคุณมีอุจจาระเป็นเลือด ปวดเกร็งอย่างรุนแรง ปวด อ่อนแรง เวียนศีรษะ อ่อนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีเลือดออกทางทวารหนัก คุณควรโทรหาแพทย์ด้วยหากคุณมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการขับถ่ายโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือหากอาการท้องผูกยังคงดำเนินต่อไปนานกว่า 7 วันแม้จะใช้ยาถ่ายแล้วก็ตาม หากคุณต้องพึ่งยาถ่าย ให้สอบถามแพทย์เกี่ยวกับวิธีค่อยๆ เลิกใช้ยาและฟื้นฟูความสามารถในการทำงานตามธรรมชาติของลำไส้ใหญ่

[ 7 ], [ 8 ]

อาการแพ้ยาถ่าย

แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเคยมีอาการแพ้หรือผิดปกติจากยากลุ่มนี้หรือยาอื่นๆ และแจ้งให้แพทย์ทราบด้วยหากคุณมีอาการแพ้อื่นๆ เช่น สีผสมอาหาร สารกันบูด หรือแพ้สัตว์ เมื่อซื้อยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ให้อ่านฉลากหรือบรรจุภัณฑ์

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

ความเสี่ยงของการใช้ยาระบายในเด็ก

ไม่ควรให้ยาระบายแก่เด็กเล็ก (อายุต่ำกว่า 6 ปี) เว้นแต่แพทย์จะแนะนำ เนื่องจากเด็กมักไม่สามารถอธิบายอาการของตัวเองได้ชัดเจน จึงควรให้แพทย์ตรวจสอบเด็กก่อนให้ยาระบายแก่เด็ก

เด็กควรได้รับทางเลือกในการรักษาอื่นนอกเหนือจากยาถ่าย เนื่องจากเด็กอาจติดยาถ่ายได้เช่นกัน หากเป็นเช่นนี้ ยาถ่ายก็จะไม่ช่วยอะไร และอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือทำให้เด็กรู้สึกแย่ลงได้

นอกจากนี้ อาการอ่อนแรง เหงื่อออกมากขึ้น และอาการชัก (ชักกระตุก) อาจเกิดขึ้นได้เป็นพิเศษในเด็กที่ได้รับการสวนล้างลำไส้หรือยาเหน็บทางทวารหนัก เนื่องจากเด็กเหล่านี้อาจมีความไวต่อยามากกว่าผู้ใหญ่

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

ความเสี่ยงของผู้สูงอายุจากการใช้ยาระบาย

อาการอ่อนแรง เหงื่อออกมากขึ้น และอาการชักอาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในผู้ป่วยสูงอายุ เนื่องจากผู้ป่วยเหล่านี้มีความอ่อนไหวต่อผลของยาระบายทางทวารหนักมากกว่าคนหนุ่มสาว

[ 17 ], [ 18 ]

ปัญหาสุขภาพอื่นๆ

การมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ (โรค) อาจส่งผลต่อการใช้ยา โดยเฉพาะยาระบาย แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ โดยเฉพาะ:

• ไส้ติ่งอักเสบ (หรืออาการ)
• เลือดออกจากทวารหนักโดยไม่ทราบสาเหตุจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันที
• การคั่งค้างของอุจจาระในลำไส้ใหญ่ - การใช้ยาถ่ายอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ได้ หากบุคคลนั้นมีการคั่งค้างของอุจจาระ

ดังนั้น เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงทั้งหมดของการใช้ยาถ่าย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า ควรใช้ยาถ่ายเพื่อช่วยอาการท้องผูกในกรณีพิเศษเท่านั้น เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย

[ 19 ]

การใช้ยาระบายร่วมกัน: การตรวจสอบฉลาก

ผลิตภัณฑ์บางชนิดผสมยาระบายหลายประเภทเข้าด้วยกัน เช่น ยากระตุ้นและยาระบายอ่อนๆ ผลิตภัณฑ์ผสมกันอาจไม่ได้ผลดีกว่าสารทั้งสองชนิด แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ง่ายกว่าเนื่องจากมีส่วนผสมหลายชนิด อ่านฉลากและดูอย่างละเอียดเพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดมียาระบายกี่ประเภท

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

ความเสี่ยงจากปฏิกิริยาระหว่างยาถ่ายกับยาอื่น

ประวัติการรักษาและยาอื่นๆ ที่คุณรับประทานนอกเหนือจากยาถ่ายอาจทำให้ทางเลือกในการใช้ยาถ่ายของคุณมีข้อจำกัด ยาถ่ายอาจโต้ตอบกับยาละลายลิ่มเลือด เช่น วาร์ฟาริน (คูมาดิน) ยาปฏิชีวนะ เช่น เตตราไซคลิน และยาสำหรับโรคหัวใจและกระดูกบางชนิด

ก่อนใช้ยาระบายชนิดใด ๆ ควรอ่านฉลากอย่างละเอียด หากคุณไม่แน่ใจว่ายาระบายชนิดใดเหมาะกับคุณ ให้สอบถามเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณ อย่าใช้เกินขนาดที่แพทย์แนะนำ

[ 30 ]

ปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาถ่ายกับยา

แม้ว่าไม่ควรใช้ยาบางชนิดร่วมกัน แต่ในบางกรณี ยาสองชนิดที่แตกต่างกันอาจใช้ร่วมกันได้ แม้ว่ายาทั้งสองชนิดอาจมีปฏิกิริยาต่อกันก็ตาม ในกรณีดังกล่าว แพทย์อาจเปลี่ยนขนาดยาหรือใช้มาตรการอื่น ๆ แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือยาที่ซื้อเอง

ไม่ควรใช้ยาบางชนิดร่วมกับอาหารหรืออาหารบางประเภท เนื่องจากส่วนผสมของยาอาจทำปฏิกิริยากันได้ การดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ร่วมกับยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาร่วมกับอาหาร แอลกอฮอล์ หรือการสูบบุหรี่