วิธีการเพิ่มความกระหาย: กองทุนสมุนไพรและวิตามิน

วิธีการเพิ่มความอยากอาหารถ้าการสูญเสียหรือการเสื่อมสภาพของมันเกิดจากปัจจัยที่ไม่สำคัญและมีนัยสำคัญนอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดการปฏิบัติอย่างมีประสิทธิภาพในการใช้ยาทางเลือกและการประยุกต์ใช้เทคนิคทางจิตวิทยาที่เหมาะสม

ในความเป็นจริงของยุคปัจจุบันหลายคนให้ความสำคัญกับการต่อสู้กับการเพิ่มน้ำหนักและมักจะพบปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวมากเกินที่เกี่ยวข้องกับความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้เมื่อมีการลดลงของความอยากอาหารปรากฏการณ์ดังกล่าวส่วนใหญ่สามารถเข้าใจได้เฉพาะในทางบวกและเมื่อมันมาถึงความจำเป็นในการปรับปรุงความอยากอาหารก็เป็นในทางตรงกันข้ามมันไม่ได้เป็นสิ่งที่สำคัญและเกี่ยวกับปัญหานี้มักจะแยกตัวออกตัวเองจากทั้งสองสิ่งที่ไม่สมควร ความสนใจเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามที่คุณรู้ว่าการปรากฏตัวของความอยากอาหารที่น่าอิจฉาตั้งแต่สมัยโบราณถือเป็นสัญญาณของสุขภาพกายที่ดี ไม่ได้อะไรในที่ดินเก่าในการจ้างงานของคนงานที่มักจะนำเสนอผู้สมัครอาหารมากมาย: ที่กินกับความอยากอาหารที่ดีได้รับการยกย่องว่าเป็นสัญญาณที่ผู้บริโภคจะเป็นคนดี

ในทางตรงกันข้ามเนื่องจากขั้นตอนที่ลดลงหรือเป็นขั้นสุดขีด - ด้วยการสูญเสียความกระหายอย่างสมบูรณ์มีเหตุผลที่จะถือว่าปรากฏการณ์นี้เป็นหนึ่งใน simtomocomplex ของโรคต่างๆ และในกรณีรุนแรงที่สุดเช่นเดียวกับรูปแบบที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของอาการเบื่ออาหารก็มีแม้กระทั่งความเสี่ยงที่แท้จริงของการเสียชีวิต

การบรรจบกันบางอย่างของสถานการณ์และเนื่องจากการรวมกันของปัจจัยลบของลักษณะทางสรีรวิทยาหรือ psychoemotional ความกระหายอาจหายไปหรือลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ไม่มีใครเป็นผู้ประกันตนอย่างเต็มที่จากเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามหากระยะเวลาของรัฐดังกล่าวไม่สำคัญเกินไปนี่ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะต้องเอาชนะการเตือนภัย ความกลัวควรให้การปฏิเสธอย่างสม่ำเสมอในการกินในปริมาณที่ต้องการในช่วงเวลาที่เกิน 14 วัน

ในกรณีเช่นนี้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สามารถช่วยเหลือซึ่งจะช่วยในการร่างเหตุผลสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยยึดตามสิ่งที่จะเริ่มใช้มาตรการที่จำเป็นในการกำจัดสิ่งนี้

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

สาเหตุของความหิวกระหาย

สาเหตุของความกระหายที่ลดลงซึ่งมีจำนวนมากกว่าหนึ่งร้อยรายเป็นผลที่เกิดจากสภาพความตึงเครียดที่บุคคลสามารถประสบได้ในโรคและการติดเชื้อการพัฒนาของพวกเขาจะถูกสัมผัสกับร่างกายและผลกระทบของยาต่างๆในเรื่องนี้ด้วย

ขึ้นอยู่กับลักษณะของปัจจัยไม่พึงประสงค์ที่ทำให้เกิดการลดลงหรือนำไปสู่การขาดความอยากอาหารพวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่มหลัก

การปฏิเสธหรือการปฏิเสธอาหารในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมักเกิดจากสาเหตุทางจิตใจการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในทรงกลมจิต เหล่านี้รวมถึง: อยู่เป็นเวลานานในรัฐที่เครียดการพัฒนาอาการเบื่ออาหาร, ความอดอยากเป้าหมายที่ตอบสนองต่อการแสดงออกของการประท้วงต่อต้านบางสิ่งบางอย่าง ลักษณะหลังส่วนใหญ่เป็นลักษณะของเด็กและวัยรุ่นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะส่งผลเสียต่อความกระหายของบุคคลที่มีอาการป่วยทางจิต

นอกจากนี้ความกระหายที่ลดลงเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกหลายประการซึ่งส่วนใหญ่หมายถึงอาหารและการใช้ยา เช่นเดียวกับอาหารบางอย่างและยาสามารถกระตุ้นความอยากอาหารคนอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามสามารถที่จะทำหน้าที่ในมันในทางกดขี่

ในหลายกรณีความอยากอาหารแย่ลงเมื่อเทียบกับโรคที่มีผลต่ออวัยวะภายในทั้งในระยะที่กำเริบและในระยะเรื้อรัง นี้ส่วนใหญ่ใช้กับโรคของระบบทางเดินอาหาร - กระบวนการอักเสบในลำไส้, กระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, ตับอ่อนอักเสบ นอกจากนี้ที่นี่มีการจัดอันดับเป็นแผลที่มีผลต่ออวัยวะระบบทางเดินอาหารผิดปกติของตับและการทำงานของไตเช่นเดียวกับในการทำงานของหัวใจและปอด การสูญเสียความอยากอาหารเกิดขึ้นในโรคติดเชื้อเฉียบพลันรวมถึงภูมิหลังของการติดเชื้อไวรัสระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน การพูดของโรคที่เป็นสาเหตุของการสูญเสียความอยากอาหารก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดถึงความผิดปกตินอกจากนี้ยังมีระบบต่อมไร้ท่อพร่อง, เบาหวาน, โรคภูมิและเนื้องอกในอาการต่างๆ

นอกจากนี้สาเหตุของการลดลงของความอยากอาหารยังไม่ชัดเจน

ถ้าคุณต้องรับมือกับปัญหานี้จำเป็นที่จะต้องกำหนดให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นได้สิ่งที่ปรากฏเป็นปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดความหิวกระหาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องใช้มาตรการเพื่อแก้ปัญหานี้โดยทันทีเนื่องจากกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายมนุษย์และสถานะของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับอาหารและน้ำโดยตรง

ยาเสพติดที่เพิ่มความอยากอาหาร

ยาเสพติดที่เพิ่มความอยากอาหารสามารถเรียกได้ว่าดังต่อไปนี้

Periaktin - giproheptadina hydrochloride เป็นยาที่นำเสนอเป็นยาเม็ดขนาด 4 มิลลิกรัมหรือมีรูปแบบยาในขวดขนาด 100 มล. ยาเสพติดเป็นสารฮีสตามีและ serotonin antagonist ซึ่งการกระทำคือการกระตุ้นความกระหาย เพื่อวัตถุประสงค์นี้ขอแนะนำให้ใช้ periectin สำหรับการบริหารช่องปากสำหรับผู้ใหญ่ที่ขนาด 1 มก. (4 มก.) 3 ครั้งหรือ 4 ครั้งต่อวัน เกี่ยวกับน้ำเชื่อมปริมาณที่แนะนำคือ 1-2 ช้อนชากับปริมาณ 3-4 เท่าตลอดทั้งวัน เด็กที่มีอายุตั้งแต่ 6 ปีถึง 2 ขวบจะได้รับยาในขนาดไม่เกิน 0.4 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมต่อวัน ตอนอายุ 2-6 ปี - สามครั้งต่อวันสำหรับครึ่งเม็ด เด็กอายุตั้งแต่ 6 ถึง 14 ปีควรทานวันละ 1 เม็ดวันละ 3 ครั้ง ปริมาณ Periaktin สูงสุดที่ควรจะอยู่ในปริมาณไม่เกิน 32 มก. สำหรับผู้ใหญ่ ในเด็กอายุระหว่าง 2-6, 8 มก. และ 6-14 ปีตามลำดับได้ถึง 12 มก. การใช้ยาเสพติดอาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงหลายอย่างเช่นเยื่อเมือกของปากแห้งอาการง่วงนอนมากเกินไปคลื่นไส้เวียนศีรษะผื่นคันบนผิวหนัง

Elixir Parnixin เป็นยาที่มีผลรวมกัน มันแสดงให้เห็นถึงผู้ใหญ่และเด็กอายุตั้งแต่ 3 ด้วยความกระหายที่ลดลง จะเสนอในขวด 100 มล. ยาอายุวัฒนะที่มีสารสกัดจากตับ, ไฮโดรคลอไรวิตามินบีโซเดียม glycerophosphate, gluconate, เหล็ก, riboflavin แคลเซียม panteonat, Nicotinamide, tsianokobalamid, piridoksinagidrohlorid ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุ 3 ปีคือ 5 มิลลิลิตร (1 ช้อนชา) 3 ครั้งในระหว่างวันระหว่างมื้ออาหาร ใช้กับเด็ก 1-3 ปีครึ่งช้อนเต็ม ความสามารถในการทนต่อยาได้ดีและความเป็นไปได้ในการพัฒนาผลข้างเคียงน้อยที่สุดทำให้สามารถใช้ยาเป็นเวลานาน

Elkar คือการเตรียมความพร้อมที่มีรูปแบบของโซลูชั่นสำหรับการบริหารช่องปากซึ่งใน normalizes กระบวนการเผาผลาญอาหารของการเผาผลาญไขมันโปรตีนและช่วยเพิ่มการหลั่งกิจกรรมการหมักน้ำผลไม้ลำไส้และกระเพาะอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นโดยอาหาร สำหรับผู้ใหญ่ที่เป็น anorexia nervosa ปริมาณที่แนะนำคือ 2 ช้อนชาหรือ Elkar 2 กรัมที่เจือจางในของเหลวสามครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร ระยะเวลาในการรักษาด้วยยาคือ 30-60 วัน เพื่อกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหารและส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนักในกระเพาะเรื้อรังด้วยกิจกรรมที่ลดลงและตับอ่อนลับกับฟังก์ชั่นออ่นไม่เพียงพอของการใช้ยาควรจะอยู่ในช่วงครึ่งช้อนชา (500 มก.) วันละสองครั้งสำหรับ 1 ถึงหนึ่งเดือนครึ่ง ในการเชื่อมต่อกับการใช้ยา, gastralgia และ dyspepsia การเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อและการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้เป็นไปได้

Primobolan Depot ช่วยเพิ่มการออกกำลังกายของคนเพิ่มความกระหายและเป็นปัจจัยบวกในการเพิ่มน้ำหนักตัว มีรูปแบบยาของของเหลวใน ampoules ที่มี 100 มิลลิกรัม (1 มิลลิลิตร) enanthate methenolona และ ampoules สำหรับเด็กตามลำดับ 1 มิลลิลิตรและ 20 มิลลิกรัม ผู้ใหญ่จะได้รับการฉีดเข้ากล้ามของแอมเฟิร์ตที่ 1 ทุกๆ 14 วันและระยะเวลาระหว่างการบริหารจะเพิ่มขึ้นเป็น 3 สัปดาห์ สำหรับเด็กปริมาณนี้คำนวณจากอัตราส่วน 1 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมและทำการฉีดทุกสองสัปดาห์

ปรากฏการณ์ของความกระหายที่ลดลงเมื่อมันเกิดขึ้นเป็นเวลานานทำให้เกิดความจำเป็นในการแสวงหาคำแนะนำทางการแพทย์ ตามผลของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อาจกำหนดให้การตรวจสอบของอวัยวะระบบย่อยอาหารและหากพบโรคใด ๆ และความผิดปกติหรือเกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ในการทำงานที่ระบบทางเดินอาหารได้รับการแต่งตั้งโดยวิธีการที่เหมาะสมในการกระตุ้นความอยากอาหาร

[7], [8], [9], [10]

ยาซึมเศร้าที่เพิ่มความกระหาย

การใช้ยาซึมเศร้าเพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าพร้อมกับการดำเนินการของช่วงบำบัดจะมีความเกี่ยวข้องในกรณีดังกล่าวเมื่อลดลงอย่างมากในความอยากอาหารเกิดขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของกลุ่มอาการเบื่ออาหาร nervosa นี้พยาธิสภาพโดยธรรมชาติอายุส่วนใหญ่เป็นวัยรุ่นวัยแรกรุ่นที่ประจักษ์ในความจำเป็นครอบงำจิตใจของการลดน้ำหนักซึ่งจะทำได้โดยการจงใจยากที่ จำกัด ตัวเองในอาหารเพื่อเติมเต็มความล้มเหลวของอาหาร นอกจากนี้อาการเบื่ออาหารอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อบางอย่าง นี่คือโดยเฉพาะโรคจิตเภท, โรคประสาท, โรคจิตเภทประเภทโรคประสาทเหมือน neuroendocrinopathy อินทรีย์

เพื่อที่จะมีอิทธิพลอย่างแข็งขันส่วนประกอบของความรู้สึกซึมเศร้าและช่วยฟื้นฟูความอยากอาหารในโรคกลัวอ้วนมีความผิดปกติโรคบูลิเมียและนำน้ำหนักของผู้ป่วยที่จะชี้วัดที่มีความใกล้เคียงกับปกติก็จะแนะนำให้รักษาด้วยยาต้านซึมเศร้าต่อไปนี้

Amitriptyline เป็นยาแก้ซึมตัก tricyclic ที่มีคุณสมบัติ thymoanaleptic และ sedative ที่เด่นชัด นำเสนอเป็นยาเม็ดที่ใช้ amitriptyline hydrochloride 28.3 มก. ซึ่งเป็น amitriptyline 25 มิลลิกรัม กินในระหว่างหรือหลังรับประทานอาหารในปริมาณวันเริ่มต้นตั้งแต่ 50 ถึง 75 มิลลิกรัมและ 25 มิลลิกรัมครั้งที่สองหรือสามครั้งในระหว่างวัน ในอนาคตปริมาณยาจะเพิ่มขึ้นทีละ 25-50 มิลลิกรัมจนกว่าจะบรรลุผลตามที่ต้องการ ผลยากล่อมประสาทอย่างสมบูรณ์เริ่มปรากฏชัดถึง 7-14 วันนับจากเวลาที่ใช้ยา หลังจาก 2-4 สัปดาห์คุณจำเป็นต้องลดปริมาณลงเรื่อย ๆ จนกว่าจะถอนตัว ปรากฏการณ์เชิงลบที่มาพร้อมกับการใช้งานของ amitriptyline อาจปรากฏ: ปวดศีรษะเวียนศีรษะเหนื่อยล้ามากเกินไป, สับสน, การสั่นสะเทือนที่เกิดขึ้นจากจังหวะและหัวใจเต้นเร็ว, คลื่นไส้, อาเจียน, อิจฉาริษยาเกิดการพัฒนาของปาก นอกจากนี้ยังมีผื่นแพ้ผิวหนัง, คัน, แพ้ง่ายกับแสงลมพิษ

Fluoxetine (Prozac) เป็นยาที่นิยมใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าที่มาพร้อมกับความวิตกกังวลและความรู้สึกกลัวซึ่งมีประสิทธิภาพใน bulimia nervosa แคปซูลผง (RS) -N-methyl-3-phenyl-3- [4 - (trifluoromethyl) phenoxy] โพรเพน-1-amine ที่ได้รับมอบหมายสำหรับการบริโภคในปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ - 20 มิลลิกรัม หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ปริมาณเพิ่มขึ้น 20 มิลลิกรัม ปริมาณสูงสุดที่อนุญาตต่อวันไม่ควรเกิน 80 มิลลิกรัม การปรับตัวของผลการรักษาที่เกิดขึ้นจะเกิดขึ้นหลังจาก 7 ถึง 14 วันนับจากวันเริ่มใช้ยา มันมีคุณภาพเป็นกฎทนดี แต่ในบางกรณีอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงเช่นรัฐง่วงนอนมากเกินไปของการอบแห้งของเยื่อเมือกของปากมีความเป็นไปได้ของอาการท้องผูก, ปวดหัว, คลื่นไส้, อาเจียน

Cipramil (Escitalopram) เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่นำเสนอเป็นยาเม็ดที่มี citalopram hydrobromide 24.98 mg ซึ่งสอดคล้องกับ citalopram ขนาด 20 มก. ในการรักษาอาการซึมเศร้าขอแนะนำให้ใช้ยาวันละครั้งเพียงครั้งละ 20 มิลลิกรัมซึ่งสามารถเพิ่มได้ถึง 60 มิลลิกรัมที่จำเป็นที่สุดหากจำเป็น การใช้ยาเสพติดสามารถที่จะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ท้องเสียสาเหตุที่แห้งกร้านของปากทำให้เกิดอาการง่วงนอนมากเกินไปหรือตรงกันข้าม, นอนไม่หลับกระสับกระส่าย, สั่น, เหงื่อออกอาจเกิดความผิดปกติทางเพศ

Paroxetine (Paxil) เป็นการเตรียมความพร้อมของการดำเนินการที่มียากล่อมประสาทเท่ากับ 20 mg ของ paroxetine ใน 22.8 มิลลิกรัม paroxetine ไฮโดรคลอไร hemihydrate ในหนึ่งแท็บเล็ต การรักษาภาวะซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับการใช้ยา Paxil วันละ 1 เม็ดในระหว่างมื้ออาหาร หากจำเป็นให้ปริมาณที่แนะนำเริ่มต้นเท่ากับ 20 มิลลิกรัมเพิ่มขึ้น 10 มิลลิกรัมต่อวันของแต่ละสัปดาห์ต่อเนื่องของไม่ได้รับอนุญาตให้เกินการเตรียมรายวันสูงสุด 50 มิลลิกรัม แอพลิเคชัน Paxil มีความเสี่ยงของผลข้างเคียงเช่น: .. ลักษณะของการนอนหลับ - หรือนอนไม่หลับหรือง่วงนอนฝันที่ผิดปกติเนื้อหาในทีเอชฝันร้ายที่เกิดขึ้นจากแรงสั่นสะเทือน, ปวดหัว, วิงเวียน, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องผูก, ท้องเสีย, เหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น

ซึมเศร้าที่เพิ่มความอยากอาหารและวัตถุประสงค์หลักที่ปัจจัยการต่อสู้จึงทำให้เกิดปรากฏการณ์ดังกล่าวในเชิงลบในด้านของคนโรคจิตอารมณ์ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลและความไม่มั่นคงเกี่ยวกับน้ำหนักตัวของตัวเอง ด้วยเหตุนี้การปฏิเสธอาหารจึงเกิดขึ้นและเมื่อผู้ป่วยถอนตัวจากสถานะนี้ความอยากอาหารจะค่อยๆกลับคืนมาเช่นกัน

[11], [12], [13]

วิตามินที่เพิ่มความกระหาย

ในหมู่วิตามินที่ก่อให้เกิดความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นผู้นำที่ไม่มีปัญหาคือแรกวิตามินบี 12 และกรดแอสคอร์บิก

การบริโภควิตามินบี 12 แรกเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในรูปของ cyanocobalamin ซึ่งเป็นรูปแบบหลัก มันมีอยู่ในองค์ประกอบคอมเพล็กซ์วิตามินหลายและนอกจากนี้ B 12 สามารถมองเห็นเป็นโซลูชันการฉีดยาที่มีสีชมพูลักษณะของของเหลว

วิตามินนี้มีความสำคัญทางชีวภาพที่ดีสำหรับกิจกรรมของสิ่งมีชีวิตเนื่องจากมันมีส่วนร่วมในกระบวนการของการเผาผลาญโปรตีนและในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและยังเป็นส่วนประกอบในเอนไซม์จำนวนมาก ในปริมาณที่น้อยมากของวิตามินบี 12 จุลินทรีย์ที่ผลิตโดยระบบทางเดินอาหาร แต่ส่วนใหญ่คนจะได้รับมันพร้อมกับอาหาร ผลิตภัณฑ์จากพืชไม่ได้โดดเด่นด้วยเนื้อหาที่มีนัยสำคัญของ B 12 ซึ่งสามารถจัดหาได้จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อไตและตับอาหารปลาไข่นมและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ มีวิตามินนี้มีประโยชน์สำหรับการกระตุ้นความกระหายในหมู่สิ่งอื่น ๆ ในเบียร์และอาหาร (แต่ไม่อบยีสต์) ใน flakes vitaminized ผลิตภัณฑ์จากเม็ดบดและในสารพิเศษ บางครั้งอาจเป็นส่วนหนึ่งของธัญพืชอาหารเช้าบาร์พลังงานและเครื่องดื่ม

กรดแอสคอร์บิกหรือวิตามินซีเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่มีความคล้ายคลึงกับกลูโคสและเป็นส่วนประกอบทางโภชนาการที่สำคัญมากในอาหารของมนุษย์ เมื่อทำหน้าที่ทางชีววิทยาจะช่วยฟื้นฟูโคเอ็นไซม์ในกระบวนการเผาผลาญอาหารบางอย่างและนอกจากจะแสดงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระแล้ว กรดน้ำดีมีส่วนร่วมจากกรดแอสคอร์บิกเกิดจากคอเลสเตอรอล วิตามินซีให้การดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้นเนื่องจากมันมีการถ่ายโอนจากไบวาเลนซ์ไปเป็นไตรวาฬ ภายใต้อิทธิพลของน้ำตาลกลูโคสจะเปลี่ยนเป็น sorbitol ในอัตราที่ต่ำกว่า

ผลิตภัณฑ์อาหารที่อุดมด้วยแอสคอร์บิกแอซิคคือเถ้าภูเขาลูกเกดหมาเพิ่มขึ้น ในผักจะมีอยู่ในปริมาณมากในพริกแดงสีเขียวและสีเขียวรสหวานจากบัลแกเรียกะหล่ำปลีบัวบกผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและกระเทียมป่า

ความสำคัญอย่างเท่าเทียมกันในการเพิ่มความอยากอาหารคือคุณค่าของวิตามินบีอื่น ๆ ดังนั้นวิตามินบี 1 หรือ thiamine ในระดับเซลล์มีส่วนเกี่ยวข้องกับแทบทุกกระบวนการในร่างกาย มันมีส่วนร่วมในการผลิตพลังงาน (ATP) และในกระบวนการเผาผลาญของกรดอะมิโนและคาร์โบไฮเดรตและยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดูดซึมของโปรตีน

Thiamine อุดมไปด้วยธัญพืชพบได้ในธัญพืช ได้แก่ ข้าวสาลีข้าวโอ๊ตและบัควีท ในแป้งที่บดละเอียดในมันฝรั่งหัวไชเท้าหัวผักกาดแดงถั่วสตรอเบอร์รี่และหัวหอมในผักโขมถั่วเขียววอลนัทเฮเซลนัทอัลมอนด์แอปริค็อต ในปริมาณมาก B 1 อยู่ในเมล็ดงอกในพืชตระกูลถั่วในยีสต์ในรำ

Riboflavin เรียกอีกอย่างว่าวิตามินบี 2 ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและสมองที่ดีขึ้นซึ่งเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมการสังเคราะห์เซลล์ประสาทและในกิจกรรมของสารสื่อประสาท ด้วยการกระทำของวิตามินนี้การดูดซึมธาตุเหล็กเกิดขึ้นและการสร้างเม็ดเลือดแดงถูกกระตุ้นจึงมีความสำคัญต่อการควบคุมการสังเคราะห์ฮอร์โมนและการทำงานของต่อมหมวกไต

เพื่อให้ได้ปริมาณที่เพียงพอของ riboflavin ขอแนะนำให้กินถั่วเขียวผักใบกะหล่ำปลีมะเขือเทศดอกกุหลาบข้าวโอ๊ตและบัควีทขนมปังธัญพืช มีวิตามินในเนื้อไตและตับในนมปลาไข่

บทบาทของ pyridoxine (vitamin B 6) ในแง่ของการเพิ่มความอยากอาหารและทำให้น้ำหนักตัวที่ดีที่สุดคือการมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหารที่หลากหลายในร่างกาย ตัวอย่างเช่นจะรวมอยู่ในการเผาผลาญของกรดอะมิโนและกรดไขมันคอเลสเตอรอลยังแนบมากับการแลกเปลี่ยนโปรตีน นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการทำงานของเอนไซม์จำนวนมากและช่วยให้เนื้อเยื่อของร่างกายดูดซึมโปรตีนไปสู่กรดไขมันไม่อิ่มตัว

เพื่อให้ได้ปริมาณวิตามินบี 6 ที่ต้องการในร่างกายให้ใส่ใจกับเนื้อสัตว์ปีกเนื้อหมูเนื้อวัวเนื้อวัวเนื้อ มันเป็นเรื่องที่เหมาะสมในด้านนี้ที่จะใช้ธัญพืช: buckwheat, ข้าวบาร์เลย์และข้าวสาลี, ขนมปังจากธัญพืชบดประมาณ, มันฝรั่ง, พริกไทย ซึ่งรวมถึง: กะหล่ำปลี, ผักโขม, แครอท, มะเขือเทศ, สตอเบอร์รี่, วอลนัท, เชอร์รี่ทับทิมและมะนาว

วิตามินที่เพิ่มความกระหายจึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะภายในต่างๆรวมทั้งระบบทางเดินอาหาร และในทางกลับกันเป็นปัจจัยบวกสำหรับองค์กรที่เหมาะสมของอาหารเนื่องจากในกรณีนี้สถานะความอิ่มตัวสลับกับความรู้สึกของความหิวและร่างกายเริ่มทำงานตามจังหวะตามธรรมชาตินี้

อาหารที่เพิ่มความกระหาย

เพื่อกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหารคือการใช้ผลิตภัณฑ์บางประเภทที่สามารถจำแนกตามเงื่อนไขได้ตามลักษณะรสชาติ

ดังนั้นในกลุ่มแรกที่เราเรียกว่าเปรี้ยว ผักดองมะเขือเทศกระป๋องและแตงกวารวมทั้งกะหล่ำปลีดองเป็นอาหารที่ดีที่สุดในการกระตุ้นความกระหาย พวกเขาทำให้เกิดการกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยดังนั้นพวกเขาจึงสามารถใช้เป็นเครื่องยืนยันความจริงที่ว่าอยากมาพร้อมกับการรับประทานอาหาร บางครั้งคุณสามารถเปลี่ยนอาหารตามปกติของคุณด้วยแอปเปิ้ลเปรี้ยวและมะนาว

อาหารรสเผ็ดด้วยการเพิ่มจำนวนของเครื่องเทศการปรุงอาหารเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสไม่เลวร้ายยิ่งกว่าอาหารที่เป็นกรดที่กระตุ้นการหลั่งกระเพาะอาหารอย่างเข้มข้น ความตื่นเต้นของความหิวกระหายมาจากการพ่นพริกแดงมะรุมมัสตาร์ดอ่าวใบโหระพาผักชีฝรั่ง ความกระหายของจุดยังสามารถกินได้ในรูปของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปอาหารในร้านอาหารและร้านอาหารจานด่วน ผลิตภัณฑ์อาหารเหล่านี้รวมทั้งสินค้าในแผนกอาหารสำเร็จรูปในซูเปอร์มาร์เก็ตมีรสปรุงรสด้วยรสชาติและรสชาติที่มากมาย

ทุกอย่างเค็ม ที่รู้จักกันดีคือความจริงที่ทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักก็จะแนะนำให้ลดการบริโภคเกลือกับอัตราดอกเบี้ยประจำวันของไม่เกิน 8 กรัมหลังจากที่ทุกเกลือมีคุณสมบัติที่จะชะลอน้ำในร่างกายและนอกเหนือไปจากความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและยังคงเป็นความกระหายมาก ในการดับความมันคุณต้องดื่มของเหลวมาก ๆ และการกำจัดของมันจะไม่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดอาการบวมน้ำได้

หวานถ้าเช่นขนมขบเคี้ยวกับช็อคโกแลตจะดับความรู้สึกของความหิวซึ่งจะอธิบายโดยการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือดหลายครั้ง แต่ร่างกายหลังจากระยะเวลาสั้น ๆ จะให้ปฏิกิริยาป้องกันซึ่งกันและกันเช่นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในองค์ประกอบของเลือดและปฏิกิริยานี้จะอยู่ในการเปลี่ยนแปลงที่ใช้งานของน้ำตาลส่วนเกินเป็นไขมัน ขนาดของเนื้อหาจะลดลงอย่างมากทำให้เกิดความหิวกระหายอย่างฉับพลันและความต้องการอาหารในเวลานี้จะเพิ่มขึ้นและความกระหายจะเพิ่มขึ้น

ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความกระหายอาจมีความหลากหลายมาก แต่สรุปได้ว่าควรให้ความสำคัญกับความแตกต่างที่ว่าจานนี้ต้องการกินด้วยความอยากอาหารควรเป็นอย่างใดอย่างหนึ่งเช่นเดียวกับคนที่เฉพาะเจาะจง นั่นคือทั้งหมดที และถึงกระนั้นอาหารอร่อยและแม้แต่คู่กับชุดโต๊ะประดับที่ยอดเยี่ยมก็ไม่อาจทำให้ใครไม่แยแสได้

[14], [15], [16], [17]

ขิงช่วยเพิ่มความกระหาย

ในบรรดาคุณสมบัติหลักของขิงซึ่งในหลายกรณีเป็นเกณฑ์ในการที่จะอธิบายลักษณะมันเป็นยาวิเศษมาผลิตยาชูกำลัง, ยาโป๊, ยาแก้ปวด, การรักษาและการแก้ไขผล antispasmodic และต้านการอักเสบ นอกจากนี้สมุนไพรที่มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม diaphoretic และขับลมและยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีการทำเครื่องหมายประสาทสารต้านอนุมูลอิสระและการกระทำ antiparasitic ที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางเป็นคุณสมบัติเฉพาะที่โดดเด่นของขิงเป็นว่ามันเป็นหนึ่งในการเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดธรรมชาติที่จะช่วยให้รับมือกับอาการคลื่นไส้ ในการเชื่อมต่อนี้มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าการใช้งานที่มีประสิทธิภาพกับอาการคลื่นไส้มีต้นกำเนิดที่แตกต่างกันมาก - จากที่หนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อขับรถบรรทุกหรือขว้างบนเรือเป็นพิษการตั้งครรภ์ก่อนและคลื่นไส้เป็นผลข้างเคียงที่เกิดจากการรักษาด้วยเคมีบำบัด

นอกเหนือจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ขิงยังเพิ่มความกระหาย นี่เป็นเพราะผลประโยชน์โดยทั่วไปของเขาในการทำงานของระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ อันเป็นผลมาจากการใช้ขิง, การเผาผลาญคอเลสเตอรอลและไขมันในร่างกายมนุษย์มีการเพิ่มประสิทธิภาพและเสถียรภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะเป็นปกติ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารควบคุมการถดถอย - การหดตัวของกล้ามเนื้อของลำไส้ที่ให้อาหารในหลอดอาหาร ขิงนำไปสู่การปรับปรุงการหลั่งในกระเพาะอาหารและการเร่งการเผาผลาญอาหารซึ่งจะเผาผลาญแคลอรี่ในอัตราที่สูงขึ้น ดังนั้นจึงมีความรู้สึกหิวและกระหาย

ดังนั้นการรับประทานกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่าจะทำให้ความกระหายเพิ่มขึ้นและในทางกลับกันในกรณีที่รับประทานอาหารมากจนเกินไปอาจช่วยลดความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกของแรงโน้มถ่วงที่มากเกินไปในกระเพาะอาหารได้

ผลไม้ที่เพิ่มความกระหาย

เป็นที่ยอมรับว่าการปรากฏตัวของความอยากอาหารโดยตรงขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของกลูโคสที่เกิดขึ้นในเลือดที่จุดเฉพาะในเวลา คือ - สาเหตุทางสรีรวิทยาที่กำหนดความอยากอาหารมีการลดลงของระดับกลูโคสในเลือด การทานอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง (เป็นตัวบ่งชี้ปริมาณน้ำตาลในตัวมัน) เกือบจะทันทีที่รู้สึกอิ่มแปล้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลกลูโคสในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามการเกิดขึ้นของปรากฏการณ์นี้คือชั่วคราวและเร็ว ๆ นี้ส่วนเกินดังกล่าวจะถูกประมวลผลโดยร่างกายเป็นไขมันและความอิ่มตัวจะถูกแทนที่ด้วยความตื่นเต้นของความอยากอาหาร

ผลไม้ที่เพิ่มความกระหายขึ้นอยู่กับข้างต้นเป็นผู้ที่แม่นยำเพราะหลายของพวกเขามีจำนวนมากของน้ำตาล นอกจากนี้ไม่ได้มีบทบาทอย่างน้อยในการกระตุ้นความอยากอาหารให้กับกรดผลไม้ที่มีอยู่ในผลไม้ หน้าที่การหลั่งของกระเพาะอาหารและการเคลื่อนไหวในกระเพาะอาหารถูกกระตุ้นโดยพวกเขา

รู้สึกถึงความอิ่มเอม "เท็จ" เกิดจากการกระตุ้นความกระหายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในองุ่นมะนาวแอปเปิ้ล

ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นจากส้มโอเช่นในรูปแบบสดหวานด้วยน้ำตาลและในแยมที่ปรุงสุกและแยม ผลไม้เหล่านี้นอกเหนือจากการกระตุ้นความกระหายมีผลดีที่สุดในการย่อยอาหารช่วยในการเรียกคืนความแข็งแรงและส่งเสริมการเพิ่มขึ้นในเสียงทั่วไปของร่างกาย ขอบคุณความดันโลหิตของส้มโอเป็นปกติก็ยังช่วยในการฟื้นฟูบูรณะของตับด้วยความผิดปกติของการทำงานบางอย่าง

ควรสังเกตว่าผลไม้ที่กระตุ้นความอยากอาหารมีผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบที่เป็นกรด อย่างไรก็ตามในเรื่องนี้ก็ควรได้รับการชื่นชมว่าแอปเปิ้ลเปรี้ยว, น้ำมะนาวและทุกผลไม้อื่น ๆ เช่นเดียวกับทุกรสเค็มและเผ็ดเนื่องจากการกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารหลั่งอาจเงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาของโรคกระเพาะ ในการใช้ในอาหารในแอปเปิ้ลที่เป็นกรดโดยเฉพาะควรไปด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษกับคนที่ทุกข์ทรมานจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร

นอกจากนี้ผลไม้ในลักษณะนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในความอยากอาหารที่พวกเขามีส่วนร่วมในการสะสมของไขมันในร่างกายมนุษย์ คำอธิบายดังต่อไปนี้ กระบวนการสร้างไขมันขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการแลกเปลี่ยนฟรักโทสซึ่งเป็นชนิดของน้ำตาลที่เกิดขึ้นในผลไม้ เมื่อมีผลผูกพันโมเลกุลสองอย่างคือน้ำตาลกลูโคสและฟรุคโตสจะสร้างโมเลกุลซูโครส (น้ำตาลซูโครส) ฟรุกโตสซึ่งมีปริมาณแคลอรี่คล้ายคลึงกับปริมาณแคลอรี่ของกลูโคสมีส่วนสำคัญต่อความอิ่มตัวของสีเนื่องจากสามารถเปลี่ยนรูปแบบ acetyl-coenzyme A ซึ่งเป็นไขมันสังเคราะห์ได้ในเวลาต่อมา

ดังนั้นผลไม้ที่มีผลประโยชน์ต่อความอยากอาหารคือผู้ที่มีปริมาณน้ำตาลสูงในกรณีนี้นำเสนอในรูปของฟรักโทส ฟรักโทสในปริมาณมากเป็นอันตรายน้อยกว่าน้ำตาลปกติ แต่อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ก็ยังคงเป็นแบบอะนาล็อกและดังนั้นผู้ที่ยึดติดกับอาหารจึงไม่ควรรับประทานผลไม้หลังเวลา 16.00 น. สิ่งที่ดีที่สุดคือช่วงเช้าที่สองหรืออาหารว่าง

Elkar เพื่อเพิ่มความกระหาย

Elkar เป็นยาที่มีผลต่อกระบวนการเผาผลาญ มีคุณสมบัติในการเผาผลาญอาหาร anabolic antireoidal และ antihypoxic อันเป็นผลมาจากการใช้งานการเผาผลาญไขมันจะเริ่มทำงานกระตุ้นให้เกิดกระบวนการฟื้นฟูและนอกจากนี้ Elkar ยังเพิ่มความกระหาย คุณสมบัติที่กำหนดของยานี้มีวัตถุประสงค์และการใช้ที่เหมาะสมในการรักษาโรคเหล่านั้นและปรากฏการณ์ลบในร่างกายมนุษย์เนื่องจากความหดกระหายการลดน้ำหนักและความอ่อนเพลียทางร่างกาย เขตข้อมูลของการประยุกต์ใช้ Elkar ยังเป็นกรณีของอาการเบื่ออาหารในผู้ใหญ่ของแหล่งกำเนิด psychogenic

นอกจากนี้ยานี้ถูกนำมาใช้ในเด็กเมื่อเด็กทารกและเด็กได้รับน้ำหนักน้อยกว่ามันสอดคล้องกับบรรทัดฐานอายุถ้าพวกเขาได้สังเกตเห็นการลดลงของความอยากอาหารให้มีความล่าช้าในการเจริญเติบโตมีความล่าช้าบางการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ

ภายใต้อิทธิพลของสารออกฤทธิ์หลักของ Elcar L-carnitine สารที่มาจากธรรมชาติและเช่นวิตามินที่อยู่ในกลุ่ม B มีการเผาผลาญอาหารที่ลดลงและอัตราการสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนลดลง ผลก็คือในการระดมไขมันจากร้านค้าไขมันและนอกจากนี้ L-carnitine ทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมกระบวนการเหล่านั้นซึ่งไขมันจะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานของร่างกาย มีการเพิ่มขึ้นของฟังก์ชั่นการหลั่งและกิจกรรมของเอนไซม์ของน้ำผลไม้ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการทางเดินอาหาร - ลำไส้และกระเพาะอาหารซึ่งจะนำไปสู่การดูดซึมที่ดีขึ้นของอาหาร

เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้บนมือข้างหนึ่ง Elkar ทำให้เกิดความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นและในมืออื่น ๆ เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเปลี่ยนแปลงของไขมันก็สามารถเป็นธรรมที่จะรวมไว้ในโปรแกรมสำหรับการลดน้ำหนัก เนื่องจากยาตัวนี้ทำให้กล้ามเนื้อโครงร่างลดลงและช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน

สีกระหาย

การรับรู้ภาพในหมู่ทุกความรู้สึกจะครองตำแหน่งที่เหลืออยู่เพราะมีความสำคัญมากส่วนใหญ่ข้อมูลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของเขาทั้งหมดจะผ่านสายตา สิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของการรับรู้ภาพของโลกคือสี เฉดสีที่แตกต่างกันของสเปกตรัมแสงมีผลแตกต่างกันไปในอวัยวะของการมองเห็นซึ่งทำให้เกิดการตอบสนองที่แตกต่างกันตามลำดับของจิตเพื่อให้ได้ผลสีเฉพาะ อาจเป็นที่ถกเถียงกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าสีเฉพาะสามารถช่วยในการปราบปรามความหิวโหยหรือกระตุ้นความไม่เต็มใจที่จะกิน แต่ยังมีสีบางอย่างที่มีผลต่อคนคือการกระตุ้นความกระหาย

เจ้าของต้นปาล์มในแง่นี้คือไม่ต้องสงสัยสีแดง ผลที่เกิดจากเฉดสีที่อิ่มตัวของช่วงสีของมันเป็นเช่นที่แม้ว่าในตอนแรกความหิวก็ไม่ชัดเจนมากเกินไปแล้วเนื่องจากการกระตุ้นสีเช่นความอยากอาหารสามารถกลายเป็นยกระดับ ผลกระทบของสีแดงเป็นลักษณะของความสับสนโดยธรรมชาติ แม้ว่าจะเป็นปัจจัยสำคัญในการกระตุ้นความอยากอาหาร แต่ก็เป็นการกระทำที่หดหู่และทำหน้าที่ระคายเคืองต่อจิตใจ คนมักจะรู้สึกไม่สบายเป็นเวลานานในสถานที่ที่มีอิทธิพลเหนือเสียงสีม่วงและม่วงมากที่สุด คุณลักษณะของอิทธิพลของสีในจิตใจและความอยากอาหารนี้ถูกนำมาใช้ในการออกแบบร้านกาแฟและร้านขนมปังซึ่งพวกเขาไปชั่วขณะหนึ่งเพื่อรีบเร่งขนมขบเคี้ยว

สีแดง, เชอร์รี่, สีเหลือง, สีส้ม - สีส้ม, พีช, มะนาว - ที่สุด "ผัก" สี ชื่อของพวกเขามาจากผลเบอร์รี่อร่อยและผลไม้และมีความสัมพันธ์กับพวกเขาอย่างสม่ำเสมอเช่นถ้าส่งสัญญาณร่างกายเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่จะเกิดขึ้นและเตรียมความพร้อมสำหรับมัน การศึกษาพิเศษนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แสดงให้เห็นว่าสีเหลืองและสีส้มตลอดช่วงของเฉดสีที่ต่างกันทำให้เกิดการกระตุ้นการผลิตน้ำย่อย

จากมุมมองของจิตวิทยาโทนสีเหลืองดูเหมือนจะเป็นแง่ดีที่สุดบนพื้นฐานของสิ่งที่ในช่วงสีดังกล่าวนักออกแบบจำนวนมากควรที่จะออกแบบหลักฐานห้องครัวและเฟอร์นิเจอร์ห้องครัว นอกเหนือจากการช่วยกระตุ้นความอยากอาหารเพื่อสุขภาพแล้วยังช่วยให้มีทัศนคติที่ดีและช่วยในการย่อยอาหารที่ดีขึ้น

สีของโทนสีเย็นโดยเฉพาะสีน้ำเงินเมื่อเทียบกับสีเหลืองทำให้เกิดความหดหู่ใจ สีเขียวเป็นสีเขียว แต่ขึ้นอยู่กับสีอาจเป็นประโยชน์สำหรับการกระตุ้นความอยากอาหารและอาจทำให้ความหิวลดลง เมื่อผสมกับสีเหลืองและเป็นแสงสว่างหรือหญ้าอ่อนก็จะถูกนำมาเปรียบเทียบกับการรับรู้ด้วยอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ต่อร่างกายอาหารที่น่าสนใจ และสีเขียวกับสีฟ้าในทางตรงกันข้ามทำให้ปราบปรามความหิว

ทุกชนิดของสีที่มองเห็นได้โดยมนุษย์ทำให้สภาพแวดล้อมทั้งหมดมีความหลากหลายมากขึ้นและในรูปแบบต่างๆจะส่งผลต่อจิตใจ การทำความเข้าใจว่านี่เป็นสีอื่นหรือไม่ - สีที่เพิ่มความอยากอาหารหรือในทางกลับกันการหิวความอดอยากก็เป็นไปได้ที่จะก้าวไปอีกขั้นหนึ่งเพื่อควบคุมการควบคุมสิ่งมีชีวิตของตัวเองอย่างเต็มที่

[18], [19]

วิธีเพิ่มความอยากอาหารด้วยวิธีอื่น ๆ ?

เรารู้ดีว่าคำแนะนำจำนวนมากถูกตรวจสอบโดยการปฏิบัติตามอายุและสำหรับผู้ที่ถามว่าจะเพิ่มความอยากอาหารด้วยวิธีอื่นอย่างไร ลองพิจารณาบางส่วนของพวกเขา

ผึ้งน้ำผึ้งได้จัดตั้งตัวเองเป็นยาสากลในจำนวนมากกรณี อาจเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้ ผลประโยชน์ของช้อนชาผักชีดอกแดนดิไลอันทุกวันในขณะท้องว่างจะไม่ใช้เวลานาน เพื่อเพิ่มความกระหายของเด็กหนึ่งช้อนชาน้ำผึ้งนำมาเพิ่มจำนวนค่อยๆ

พื้นดินมะนาวกับน้ำตาล Pre-fetal แช่ในน้ำเพื่อขจัดความขมทั้งหมด เตรียมด้วยวิธีนี้มะนาวเป็นดินในเครื่องปั่นและลูบด้วยน้ำตาล รับประทานอาหารหนึ่งมื้อครึ่งช้อนก่อนรับประทานอาหาร

เตรียมจาก melissa สำหรับความอยากอาหารจากสองช้อนโต๊ะ melissa บดสำหรับสองถ้วยน้ำเดือด หลังจากกินเวลานาน 4 ชั่วโมงแล้วให้รับประทานอาหารครึ่งถ้วยสี่ครั้งต่อวันก่อนอาหาร

ดอกไม้ของดอกไม้ชนิดหนึ่งสีฟ้าในปริมาณของช้อนโต๊ะหลายผสมกับสองช้อนโต๊ะต้มน้ำ ต่อไปคุณต้องปล่อยให้มันชงและดื่มสามมื้อหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนรับประทานอาหาร

อาหารจากดอกทานตะวันเตรียมจากกลีบหนึ่งช้อนโต๊ะซึ่งเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว มันถูกนำมาหลังจากที่มันถูก infused มากกว่าครึ่งช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน

ทุ่งหญ้าคาง - ช่อดอกผสมกับต้มวอดก้า 500 มล. ที่ความร้อนต่ำประมาณ 5-6 นาที นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเย็นและกรอง เพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าช้อนโต๊ะของยาต้มถ่ายสี่ครั้งตลอดทั้งวัน

ทางเลือกต่อไปสำหรับความอยากอาหารจะต้องเตรียมครึ่งกิโลกรัมของวอลนัท, น้ำผึ้งในปริมาณ 300 กรัม, 4 มะนาวที่ต้องบีบน้ำและน้ำว่านหางจระเข้ของ 100 มล. ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ผสม ควรใช้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานช้อนชาสามครั้งต่อวัน

เหง้าและรากของโสม - 25 หยดต่อหนึ่งในสามของแก้วน้ำจะถูกนำมาก่อนมื้ออาหารสามครั้งในระหว่างวัน

ต้นพุ่มปากที่ใช้ในการเตรียมความอยากกระปรี้กระเปร่าดังนี้ ใบหั่นใบเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ใช้เป็นประจำ 3-4 ครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร

ช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าของการชงจากเชือกสองช้อนโต๊ะเป็นสองถ้วยน้ำต้ม เวลาที่ใช้ในการชงคือ 35 นาที ต่อไประบายน้ำและใช้เวลา 4 ครั้งตลอดทั้งวันบนช้อนโต๊ะ

ดังนั้นในแง่ของการเอื้อต่อการอยากอาหารที่ดีขึ้นสำหรับทางเลือกที่คุ้มค่าและไม่มีประสิทธิภาพน้อยลงไปที่ชื่อต่างๆของผลิตภัณฑ์เภสัชวิทยาที่ทันสมัยสูตรที่ง่ายและราคาไม่แพงมากที่สุดของยาทางเลือกมักจะปรากฏขึ้น

สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย

ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของพืชธรรมชาติที่มาในเรื่องนี้ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีรสขม ข้อมูลสารสกัดจากสมุนไพรการกระทำที่เรียกว่ายังคงขมขื่นการระคายเคืองของเยื่อเมือกในปากและระบบทางเดินอาหารส่วนบนกว่าในทางกลับกันจะเกิดจากกระบวนการกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารหลั่งซึ่งมีลักษณะสะท้อน เป็นผลให้มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

ประสิทธิภาพสูงจะแสดงโดยการใช้สารสกัดสมุนไพรต่างๆ ในหมู่พวกเขาเราจะตั้งชื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งการจัดเก็บน่ารับประทาน ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนด้วยความช่วยเหลือของผลบวกเป็นผลมาจากการรวมกันของไม้วอร์มวูดสมุนไพรสะระแหน่ belladonna และ tincture ของ valerian เพื่อเตรียมการเตรียมอาหารหนึ่งช้อนโต๊ะของคอลเลกชันจะเทน้ำเดือดในปริมาณ 200 กรัมและถูก infused ทานก่อนมื้ออาหาร 3 ครั้งหรือ 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารบนช้อน 1

เมื่อใช้ไม้วอร์มวูร์ทสมุนไพรนอกจากความกระหายที่กระตุ้นการปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารยังสังเกตเห็น องค์ประกอบของยาคือการปรากฏตัวของสารขมของ anabsintine และ absinine, artemisetin, flavonoid น้ำมันหอมระเหยและแทนนิน เตรียมจาก 10 กรัมของสมุนไพรที่เต็มไปด้วยน้ำเดือดที่สูงชัน (200 กรัม) ขนาดยาเท่ากับ 1 ช้อนหรือ 15-20 หยดสามครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร

โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการกระตุ้นความหิวกระหายน้ำก็ควรที่จะใช้เป็นใบประดิษฐ์ของใบไม้น้ำ มันมีเนื้อหาของ glycosides, แทนนิน, รูติน (flavonoids) การกระทำของสารนี้ประกอบด้วยการกระตุ้นความอยากอาหารและผล choleretic ที่แสดงออกนอกจากนี้ยังส่งเสริมการกระตุ้นระบบทางเดินอาหารด้วยฟังก์ชันลดลง ขอแนะนำให้ใช้ยาแก้กระหายที่เตรียมไว้ (1 ช้อนโต๊ะต่อ 200 กรัมของน้ำเดือด) ให้ใช้ 50 กรัมสามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร

ในกรณีที่มีอาการเบื่ออาหารซึ่งเกิดจากความผิดปกติทางจิต ในการรักษาโรคตับอักเสบชนิดตับอักเสบนั่นคือมีการหลั่งกรดไฮโดรคลอริกลดลง มีอาการกระเพาะอาหารเป็นโรคกระเพาะและเรื้อรัง เช่นเดียวกับความกระหายที่ลดลงสามารถช่วยในการใช้ tincture ขม มันถูกสร้างขึ้นโดยการรวมกันของเหง้าของ ayr, หญ้าฝรั่นขมหญ้าผลไม้ผักชี, น้ำสมุนไพรใบทองคำและแอลกอฮอล์ 40% ใช้ภายในเป็นเวลา 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร 10-20 หยด

สรุปได้ว่าการปลูกหญ้าที่เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าคุณจะไม่ต้องห่วงเรื่องความเป็นไปได้ในการพัฒนาสิ่งที่เป็นผลร้าย จำเป็นเท่านั้นที่ต้องจำไว้ว่าไม่ควรใช้เมื่อความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การอักเสบของผนังลำไส้ซึ่งเป็นเรื่องปกติของโรคกระเพาะ hyperacid หรือโรคแผลพุพอง ในกรณีอื่น ๆ ผลบวกของการใช้งานของพวกเขาเป็นที่ชัดเจน

ชาที่เพิ่มความกระหาย

ในการแก้ปัญหาเรื่องการกระตุ้นความอยากอาหารที่ลดลงมีสูตรหลากหลายที่ใช้ส่วนผสมสมุนไพรธรรมชาติหลากหลาย

ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเตรียมเครื่องดื่มร้อนที่ทำงานอย่างตื่นเต้นเกี่ยวกับความหิวเช่นจากการรวมกันของไม้วอร์มวูดที่เกิดขึ้นจากหญ้าดูใบผลไม้ยี่หร่าและเหง้าของ calamus ส่วนผสมของส่วนผสมเหล่านี้ถูกบดขยี้อย่างรอบคอบโดยคุณต้องใช้ปริมาณช้อนชาที่ไม่สมบูรณ์และเติมน้ำเดือดสักแก้ว หลังจากยืนยันเป็นเวลา 20 นาทีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควรได้รับการทำความเย็นและนำวันละสองครั้งสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

ช่วยเพิ่มความกระหายในชาซึ่งใช้ไม้วอร์มวู๊ดและยาร์โรว์ 60 และ 20 กรัมของแต่ละคนจะถูกนึ่งใน 200 มิลลิกรัมของน้ำเดือดหลังจากนั้นจะยืนยันประมาณ 20 นาที ที่เกิดขึ้นในลักษณะนี้ชาหลังจากที่ตึงด้วยผ้ากอซจะใช้ก่อนอาหารเป็นเวลา 20 นาทีในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน

ผลลัพธ์ที่ดีคือการใช้ชาเพื่อความกระหายกับรากดอกแดนดิไลอัน (1 ช้อนโต๊ะ) ซึ่งรวมถึงแครอทและขิงกลูโคส 2 ช้อนโต๊ะแต่ละครั้ง ที่ได้จากส่วนผสมของส่วนประกอบดังกล่าวผสมในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะเทด้วยน้ำเดือดที่สูงชันซึ่งควรเป็นแก้วที่ไม่สมบูรณ์ หลังจากแช่เสร็จ 20 นาทีน้ำซุปจะถูกกรองและนำมาใช้เป็นเวลาสี่ชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารที่ 1 ช้อนโต๊ะ

ความตื่นเต้นของความอยากอาหารเป็นผลมาจากการใช้ชาที่ใส่ลงไปในหญ้าตามลำดับไตรภาคท์ ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะและเติมน้ำเดือด 400 มิลลิกรัม ถัดไปการแช่จะต้องเครียด ใช้เวลาสามหรือสี่ครั้งต่อวันสำหรับช้อนชาหรือห้องรับประทานอาหาร หลังเกิดจากอายุของผู้ป่วย

ในการทำชาที่ช่วยเพิ่มความอยากอาหารยังใช้ผักกาดหอมอีกด้วย สามารถใช้เป็นหญ้าแห้งและรากบดในทั้งสองกรณีในปริมาณช้อนโต๊ะ 1-st ชาจัดทำโดยเดือด 10 นาทีในปริมาณน้ำเท่ากับ 2 ถ้วย สารกระตุ้นที่เกิดขึ้นจะได้รับดังต่อไปนี้: หนึ่งในสี่ของแก้ว 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร 3 ครั้งหรือมากกว่า 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 7 วันแรก ในสัปดาห์ต่อมาควรดื่มชาในแก้วสามในสี่

ชาที่เพิ่มความอยากอาหารปรุงสุกในทุกประเภทของสมุนไพรเป็นที่ชอบธรรมอย่างสมบูรณ์และสมควรได้รับการพิจารณาถือเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพ

ในช่วงชีวิตของบุคคลในบางช่วงเวลาอาจมีการสูญเสียความกระหายหรือความอ่อนแออย่างมีนัยสำคัญของความปรารถนาที่จะกิน เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆของการบรรจบกันของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยทั้งทางด้านสรีรวิทยาและเกี่ยวกับสถานะของทรงกลมทางจิตซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก ก่อนที่คุณจะถามตัวเองว่าจะเพิ่มความอยากอาหารของคุณอย่างไรคุณต้องระบุขอบเขตของสาเหตุที่เป็นไปได้โดยเริ่มจากขั้นตอนที่เหมาะสมในการเอาชนะปัญหานี้ บ่อยครั้งที่ไม่มีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะเป็นการยากที่จะรับมือกับปัญหานี้ แต่ถ้าคำถามนั้นไม่รุนแรงมากนักคุณสามารถบรรลุความอยากอาหารด้วยตัวเองได้โดยการใช้วิธีทางเลือกและใช้เทคนิคทางจิตวิทยาบางอย่าง

เสริมความกระปรี้กระเปร่า

ก่อนที่จะพูดถึงวิธีการมีส่วนร่วมในการเพิ่มความอยากอาหารควรสังเกตว่าไม่ใช่บทบาทสุดท้ายในการสำรวจครั้งนี้คือหลักการที่ถูกต้องของอาหารและอาหาร การคำนวณปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของอาหารและปริมาณไขมันโปรตีนคาร์โบไฮเดรตที่จะมีอยู่ในตัวพวกเขาควรอยู่ในระดับของขีด จำกัด ที่อนุญาตบนของบรรทัดฐานที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ นี้จะช่วยให้มีประสิทธิภาพกรอกน้ำหนักร่างกายไม่เพียงพอที่สามารถเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความกระหายที่ลดลง

ประสิทธิภาพที่ดีแสดงให้เห็นได้จากการใช้สมุนไพรและการเตรียมอาหารสารอาหารพิเศษเพื่อเพิ่มความกระหาย หนึ่งควรจำไว้ว่ารีสอร์ทเพื่อการใช้งานของพวกเขาควรจะอยู่บนพื้นฐานของคำแนะนำที่ได้รับในระหว่างการให้คำปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สามารถนัดหมายยารักษาโรคหลากหลายชนิดเพื่อกระตุ้นความกระหาย เหล่านี้เป็นตัวอย่างเช่นเตียรอยด์โคเอนไซม์หรือเอนไซม์ย่อยอาหาร

กระบวนการย่อยอาหารสามารถกระตุ้นได้อย่างน่ามหัศจรรย์โดยการใช้ความขมขื่นหลายแบบ ที่รู้จักกันดีมาตั้งแต่สมัยโบราณในส่วนนี้เป็นความขมขื่นของ calamus ช่อดอกและใบของบอระเพ็ดสมุนไพร centaury ใบแปลน, ยาร์โรว์ Gentian เหลืองรากดอกแดนดิไลรากสีน้ำเงินและใบ การกระทำของความขมคือการระคายเคืองผู้รับของเยื่อเมือกในช่องปากและในระบบทางเดินอาหารในส่วนบนของ ความขมเป็นสาเหตุของการหลั่งในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นและช่วยกระตุ้นความกระหาย นอกจากนี้การใช้ความขมเป็นว่าพวกเขามีคุณสมบัติ antiparasitic และ choleretic

จำนวนของพืชสมุนไพรผลเบอร์รี่และผลไม้กลายเป็นผู้ช่วยที่ดีเยี่ยมถ้าจำเป็นเพื่อเพิ่มความกระหาย ในหมู่พวกเขา: Berberidaceae และจูนิเปอร์เบอร์รี่, ยี่หร่าและเมล็ดโป๊ยกั๊ก, สุนัขเพิ่มขึ้นผลไม้สีดำ chokeberry, สตรอเบอร์รี่, ลูกเกดดำ, ทะเล buckthorn, แอปเปิ้ลผลไม้ส้ม, กีวี ผลประโยชน์ยังมีมะกรูด, hyssop, กระวาน, Juniper, ไม้วอร์มวูดดอกคาโมไมล์น้ำมันที่ใช้ในน้ำมันหอมระเหย

หมายถึงการเพิ่มความอยากอาหารให้ข้างต้นเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นจะแนะนำให้รวมกับการออกกำลังกายเนื่องจากความอยากอาหารเป็นส่วนใหญ่ตื่นเต้นโดยการออกกำลังกาย ประโยชน์ของการเดินและเกมกลางแจ้งเพื่อปรับปรุงเสียงทั่วไปของร่างกายจะปฏิเสธไม่ได้ เป็นผลให้ความอยากอาหารยัง "ชื่นชม" ในระดับมาก

[20], [21], [22]

แอปเปิ้ลเพื่อเพิ่มความกระหาย

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์ หากก่อนรับประทานอาหารเช้าจะกินผลไม้กรอบที่สุกแล้วความอยากอาหารการย่อยอาหารที่ยอดเยี่ยมและอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน ตามที่นักปราชญ์โบราณขอบคุณเพียงหนึ่งแอปเปิ้ลวันคนจะมีสถานที่สำหรับการเจ็บป่วยใด ๆ ไม่มี

กลไกของการกระทำในความสัมพันธ์กับการกระตุ้นความอยากอาหารที่เป็นวิธีการที่แอปเปิ้ลเพิ่มความอยากอาหารเป็นดังนี้เพราะเนื้อหาของพวกเขาจากกรดผลไม้ที่พวกเขานำไปสู่การผลิตที่รุนแรงของน้ำย่อย พลิกด้านของเหรียญนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังงงงวยโดยคำถามของการกระตุ้นความอยากอาหารเป็นว่าวิธีนี้อาจจะไม่เหมาะสมถ้ามีไม่ว่าสิ่งที่มันเป็นความผิดปกติหรือโรคของระบบทางเดินอาหาร ด้วยการยกระดับความเป็นกรดแอปเปิ้ลเจ็บใจสามารถมีผลกระทบที่ไม่ได้ตั้งใจสำหรับผนังของลำไส้และกระเพาะอาหารเช่นทำให้รุนแรงขึ้นของโรคกระเพาะหรือการพัฒนาแผลบวม วิธีการออกในสถานการณ์เช่นนี้ก็สามารถที่จะกลายเป็นใช้แอปเปิ้ลในรูปแบบอบซึ่งนำความจริงผลประโยชน์เดียวกันเป็นผลไม้ดิบมีผลประหยัดในเยื่อบุกระเพาะอาหาร แอปเปิ้ลเป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมก่อนมื้ออาหารเต็มรูปแบบรวมถึงอาหารว่างเบา ๆ ในระหว่างวัน สำหรับการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วของแอปเปิ้ลอบคุณสามารถใช้เตาอบไมโครเวฟ

ดังนั้นขอบคุณแอปเปิ้ลมีการปรับปรุงในความอยากอาหารและผลประโยชน์ของพวกเขาในแง่นี้จะเหมือนกันไม่ว่าพวกเขาจะกินดิบหรือแอปเปิ้ลน้ำผลไม้คั้นสด หลังจากที่แอปเปิ้ลเขียวหรือน้ำผลไม้หนึ่งแก้วจะมีความต้องการที่จะฟื้นฟูความรู้สึกของตัวเองให้มากขึ้น

[23], [24]

น้ำมันปลาเพื่อเพิ่มความกระหาย

หลายคนได้รับการบอกเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันปลาการใช้เพื่อป้องกันไม่ให้โรคร้ายแรงต่างๆแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จำนวนมาก เหตุผลสำหรับตำแหน่งดังกล่าวเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้คือความจริงที่ว่ามันมีส่วนประกอบที่อุดมไปด้วยส่วนประกอบที่มีความสำคัญต่อมนุษย์ น้ำมันปลามีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการแสดงตนนั้นไม่อิ่มตัวโอเมก้ากรด, เหล็ก, ไอโอดีนแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัส, สังกะสี, เช่นเดียวกับวิตามิน A และ D ที่สำคัญต่อการพัฒนาของร่างกายของเด็กที่เกิดขึ้นอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยาตัวนี้ยังใช้เป็นส่วนใหญ่ในกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมดในร่างกายมนุษย์

กล่าวได้ว่าน้ำมันปลาช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าให้กลายเป็นไปได้โดยคำนึงถึงคุณสมบัติบางอย่างที่เฉพาะเจาะจงกับยาตัวนี้ คุณสมบัติของดังกล่าวว่าเนื่องจากการแนะนำของน้ำมันปลา: กระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกายมีแนวโน้มที่จะเร่งการของพวกเขาแน่นอนเซลล์ไขมันที่จัดตั้งขึ้นใหม่จะถูกทำลายและที่สำคัญที่สุดเป็นจำนวนมากของการเริ่มต้นในการผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร - leptin

นอกจากนี้ยังมีบางแง่มุมของการใช้น้ำมันปลาเพื่อกระตุ้นความอยากอาหารซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจของผู้ป่วย เป็นที่ยอมรับว่าการใช้ยาชนิดนี้เป็นประจำจะช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะซึมเศร้าและในความเป็นจริงแล้วความรู้สึกที่ร่างกายเสื่อมโทรมมักเกิดขึ้นจนกระทั่งคนที่ไม่ยอมกินอาหารอย่างสมบูรณ์ ลักษณะอาการของภาวะซึมเศร้าในส่วนตัดขวางของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยหลายอย่างสามารถนำไปสู่การพัฒนาอาการเบื่ออาหารได้ กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีอยู่ในน้ำมันปลาโอเมก้า 3 ช่วยส่งเสริมกระบวนการ serotonin ในสมอง ฮอร์โมน "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ที่เรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความสุข" มีความสำคัญอย่างมากต่อการก่อตัวของอารมณ์ในเชิงบวกก่อให้เกิดอารมณ์ดีช่วยในการปรับปรุงศักยภาพความคิดสร้างสรรค์ ดังนั้นความกระหายของคนร่าเริงไม่ดีไปกว่าเมื่อเขารู้สึกหดหู่ การบริโภคน้ำมันปลาทำให้มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 ในปริมาณมากซึ่งจะทำให้ระดับ serotonin เพิ่มขึ้น

ความจริงที่ว่าเนื่องจากการบริโภคน้ำมันปลาสามารถนำไปสู่การเพิ่มความกระหายได้ไม่ต้องสงสัย แต่ยานั้นมีผลอย่างถูกต้องการใช้เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ รวมถึงการจัดระเบียบอาหารที่เหมาะสมการออกกำลังกายและการบำรุงรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

[25], [26]

ความขมขื่นเพื่อเพิ่มความกระหาย

พิจารณาความขมเพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าก่อนอื่นเราเรียกว่าเหง้าของ ayr หรือ Rhizoma Calami การกระทำทางเภสัชวิทยาของรากของกลิ่นอายมีลักษณะโดยการช่วยในการปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร การแช่ตัวของยานี้จัดทำขึ้นจากวัตถุดิบดิบในอัตราส่วน 10-15 กรัมถึง 200 มิลลิลิตรน้ำ ควรแช่ในปริมาณ 1 ถ้วยต่ออาหาร 3 ครั้งตลอดทั้งวัน ความเป็นไปได้ในการใช้รากของ calamus เพื่อเพิ่มความกระหายในการที่มีความเป็นกรดสูงอย่างต่อเนื่องของกระเพาะอาหารและการอักเสบในกระเพาะอาหารที่เกิดจากมัน - โรคกระเพาะของชนิด hyperacid และแผลเป็นกระเพาะอาหารของกระเพาะอาหาร - ไม่ได้รับการยกเว้น

Herb Centaurii herb (Herba Centaurii) ใช้เวลา 30 นาทีก่อนมื้ออาหารในรูปแบบของการชง 10 กรัมของวัตถุดิบต่อน้ำ 200 มิลลิลิตรหนึ่งช้อนโต๊ะวันละ 3 หรือ 4 มื้อต่อวัน ขอบคุณยานี้ความอยากอาหารจะถูกกระตุ้นและการย่อยอาหารจะดีขึ้นเมื่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารลดลง ชายชราหนึ่งพันปีมีข้อห้ามสำหรับโรคแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะอักเสบในกระเพาะอาหาร - การอักเสบของกระเพาะอาหารที่พัฒนาขึ้นเนื่องจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นโดยมีตัวอักษรที่ติดตัวอยู่เสมอ

รากดอกแดนดิไลดิล - Radix Taraxaci พบว่ามันใช้เป็นความขมในการกระตุ้นความกระหาย โดยการกระทำทางเภสัชวิทยาของมันก็ยังเป็น cholagogue ที่มีประสิทธิภาพต่ออาการท้องผูก ใช้ยาสามครั้งหรือสี่ครั้งต่อวันสำหรับการแช่ 1/4 ถ้วยเป็นเวลา 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร เตรียมจากช้อนชา 1 ช้อนชาวัตถุดิบดิบลงในแก้วน้ำเดือด หากผู้ป่วยมีอาการกระเพาะอาหารที่เป็นไขข้ออักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหารที่เกิดจากระดับความเป็นกรดสูงอย่างสม่ำเสมอยานี้จะจำแนกประเภทยานี้ว่าไม่สามารถยอมรับได้เพื่อเพิ่มความกระหาย

สมุนไพรหญ้าแฝงหญ้าหรือ Herba Absinthii ในรูปแบบของการชง 10 กรัมของวัตถุดิบต่อ 200 มล. ของน้ำจะเพิ่มความกระหายและช่วยในการย่อยอาหารที่ดีขึ้นด้วยอาการ hypofunction ทางเดินอาหาร ใช้เวลา 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 นาทีก่อนมื้ออาหารในวันที่ 1 ล. หรือ 15-20 หยดของ tincture มีฤทธิ์ในการเป็นโรคกระเพาะที่เป็นชนิด hyperquid และแผลในกระเพาะอาหารที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของความเป็นกรด

จนถึงขณะนี้มีความหลากหลายของความขมมากสำหรับความกระหาย มากของพวกเขามีต้นกำเนิดจากธรรมชาติเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพซึ่งได้รับการพิสูจน์โดยการปฏิบัติที่ยาวนานของการใช้ของพวกเขาในการแพทย์ทางเลือก ใช้งานง่ายและไม่ก่อให้เกิดความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลเสีย

[27], [28], [29], [30], [31]