สายตาเอียง: สายตาเอียงแบบมีกล้ามเนื้อ สายตาเอียงแบบมีระบบประสาท

อาการตาล้าอย่างรวดเร็วเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงภาวะสายตาอ่อนล้า มาดูสาเหตุของความไม่สบายตา อาการ ประเภท วิธีการรักษาและการป้องกันกันดีกว่า

อาการอ่อนล้าทางสายตาหรือสายตาเอียงเป็นโรคที่ทุกคนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์รู้จัก เมื่อทำงานที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกัน 4-5 ชั่วโมง อาการปวดตาจะเริ่มปรากฏขึ้น ผู้ที่อ่านหนังสือในสภาพแสงเทียมที่ไม่ดีหรือจากหน้าจอแท็บเล็ต สมาร์ทโฟน และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ จะประสบปัญหานี้

พยาธิวิทยานี้มีอาการเฉพาะบุคคลมากมายที่แสดงออกเมื่อดวงตารับน้ำหนักมากขึ้น ซึ่งไม่สอดคล้องกับปริมาณศักยภาพในการผลิต อาการอ่อนแรงมีหลายประเภท โดยพิจารณาจากอาการหลัก ดังนี้

1. ปัญหาทางสายตา – คุณภาพของการรับรู้ทางสายตาจะลดลง โดยเฉพาะในที่แสงน้อยหรือต้องทำงานเป็นเวลานาน
2. ปัญหาทางจักษุวิทยาจะแสดงออกมาด้วยอาการเมื่อยล้าของดวงตามากขึ้น รู้สึกหนักเปลือกตา กลัวแสง (ซึ่งไม่หายไปเมื่อสวมแว่นกันแดด) รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมใต้เปลือกตา เยื่อบุตาอักเสบ และในบางกรณี อาจมีอาการเปลือกตาอักเสบและข้าวบาร์เลย์
3. อาการยากลำบากเพิ่มเติม ได้แก่ ปวดศีรษะบ่อยในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน ไมเกรน คลื่นไส้ ปวดคอและไหล่ และปวดจี๊ดที่ขมับ

อาการของโรคดังกล่าวมักส่งผลให้เกิดอาการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า เนื่องจากภาพที่ได้รับมีคุณภาพต่ำ ความตึงเครียดของศูนย์การมองเห็นที่สูงขึ้นจึงเพิ่มขึ้น ซึ่งมาพร้อมกับอาการบ่นที่ไม่ชัดเจน

[ 1 ], [ 2 ]

ระบาดวิทยา

สถิติทางการแพทย์ที่จัดทำโดยองค์การอนามัยโลกระบุว่าประชากรโลกประมาณ 135 ล้านคนมีปัญหาทางสายตาต่างๆ รวมถึงสายตาเอียง และประมาณ 45 ล้านคนตาบอด ใน 75% ของกรณี ตาบอดมักเกิดจากการรักษาโรคไม่ตรงเวลาหรือไม่ปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน การคาดการณ์ดังกล่าวไม่น่าพอใจ เนื่องจากในอีก 10-20 ปีข้างหน้า จำนวนผู้ที่มีปัญหาทางจักษุวิทยาจะเพิ่มขึ้นเป็น 200-300 ล้านคน

ปัญหาความเมื่อยล้าทางสายตาพบได้บ่อยมากขึ้นทุกปี สถิติระบุว่าเด็กชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ร้อยละ 5 มีอาการสายตาเอียงเนื่องจากกล้ามเนื้อตาทำงานหนักเกินไป เมื่อเข้าสู่ชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น พยาธิสภาพดังกล่าวจะพัฒนาเป็นสายตาสั้นและมีปัญหาร้ายแรงอื่นๆ ที่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์

[ 3 ], [ 4 ]

สาเหตุ สายตาสั้น

อาการตาอ่อนล้าเป็นอาการไม่สบายตาที่เกิดขึ้นระหว่างการใช้สายตา สาเหตุของอาการตาอ่อนล้ามีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย โดยส่วนใหญ่อาการจะแสดงออกมาเมื่อดวงตาทำงานในระยะที่ใกล้กับวัตถุ แต่สาเหตุหลักของอาการผิดปกติคือการใช้สายตาเป็นเวลานานและเมื่อยล้าของดวงตาโดยไม่ได้พักผ่อน โภชนาการและนิสัยที่ไม่ดีมีส่วนสำคัญในการพัฒนาของโรค

มีปัจจัยหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดความผิดปกติมากที่สุด:

• การทำงานกับคอมพิวเตอร์ในระยะยาว
• การดูโทรทัศน์เป็นเวลานานทุกวัน
• อ่านหนังสือในสภาพแสงน้อย
• ขับรถในสภาพทัศนวิสัยไม่ดี
• ทำงานภายใต้ความเครียดทางสายตาอย่างต่อเนื่อง
• เลือกแว่นสายตาไม่ถูกต้อง
• ความล้มเหลวในการสังเกตสุขอนามัยทางสายตา
• แสงสว่างในสถานที่ทำงานไม่เพียงพอ

สาเหตุของอาการสายตาอ่อนล้าอาจเกี่ยวข้องกับอาการกระตุกของการปรับสายตาจากสาเหตุต่างๆ นอกจากนี้ ยาที่ทำให้ม่านตาหดตัว (ยาที่ทำให้รูม่านตาหดตัว) อาจทำให้เกิดอาการกระตุกเทียมและความรู้สึกคล้ายกับอาการเมื่อยล้าทางสายตา

[ 5 ]

ปัจจัยเสี่ยง

มีปัจจัยเสี่ยงบางประการที่ทำให้เกิดอาการอ่อนล้าทางสายตา ภาวะสายตาอ่อนล้ามักเกิดขึ้นจากการใช้สายตาเพ่งเป็นเวลานานและสมาธิในการทำงาน โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การจัดทำเอกสาร การทำงานกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ การขับรถในเวลากลางคืน การอ่านหนังสือในที่แสงไม่เพียงพอ

มีกลุ่มคนบางกลุ่มที่เสี่ยงต่อความผิดปกตินี้เป็นหลัก:

• ผู้ที่มีอาการผิดปกติทางจักษุวิทยา
• พนักงานออฟฟิศ (ผู้ใช้พีซีร้อยละ 70 เกิดโรคนี้ไม่ว่าจะใช้หน้าจอชนิดใดก็ตาม)
• ผู้ป่วยสูงอายุที่ใช้เวลาในการอ่านหนังสือหรือดูโทรทัศน์เป็นจำนวนมาก

การพัฒนาของโรคอาจเกิดจากโรคต่อมไร้ท่อต่างๆ พิษในร่างกาย ความรู้สึกเจ็บปวดเกิดขึ้นจากการเลือกแว่นอ่านหนังสือที่ไม่ถูกต้องหรือการสวมใส่ตลอดเวลา ในระยะแรกจะทำให้เกิดความอ่อนแอทางสายตา และเมื่ออาการรุนแรงขึ้น จะทำให้การปรับสายตาผิดปกติ

[ 6 ], [ 7 ]

กลไกการเกิดโรค

การโฟกัสของการมองเห็นเกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อของเลนส์ตา ซึ่งเป็นเลนส์ธรรมชาติของดวงตา การเกิดโรคสายตาเอียงเกิดจากความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อขนตา หากบุคคลนั้นจ้องที่จุดใดจุดหนึ่งเป็นเวลานานหรือขยับอย่างรวดเร็วระหว่างวัตถุที่อยู่ห่างจากดวงตาต่างกัน กล้ามเนื้อจะทำงานหนักเกินไปและทำให้เกิดอาการสายตาเอียง

นั่นคือ ภาวะทางพยาธิวิทยานั้นสัมพันธ์กับภาวะสายตายาว สายตายาวตามวัย สายตาเอียง หรือความอ่อนแรงแต่กำเนิดที่ไม่ได้รับการแก้ไข ในบางกรณี ความผิดปกติของกล้ามเนื้อขนตาอาจเกิดจากโรคบางชนิดของร่างกายและพิษจากโรคดังกล่าว

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

อาการ สายตาสั้น

อาการตาอ่อนล้าอย่างรวดเร็วส่วนใหญ่มักเกิดจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นและการพักผ่อนไม่เพียงพอ อาการของสายตาอ่อนล้าจะแตกต่างกันไปจนทำให้การวินิจฉัยโรคทำได้ยาก โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยมักบ่นว่ามีปัญหาต่างๆ เช่น

• รู้สึกเหมือนมีทรายหรือสิ่งแปลกปลอมเข้าตา
• การตัดและการเผา
• ภาพซ้อน
• การมองเห็นพร่ามัวเป็นระยะๆ
• เพิ่มการสร้างน้ำตา
• อาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะ
• อาการแดงของตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
• ความเสื่อมของการมองเห็นเพิ่มมากขึ้น
• รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อขยับตา
• อุณหภูมิที่สูงขึ้น
• กระบวนการอักเสบในอวัยวะการมองเห็น
• ความผิดปกติของรูปร่างและขนาดของวัตถุที่รับรู้ด้วยตา

อาการข้างต้นทั้งหมดมีจุดร่วมคืออาการเหล่านี้เกิดขึ้นพร้อมกันหรือแยกกันภายใต้สภาวะการมองเห็นบางอย่าง นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังบ่นว่าหงุดหงิดมากขึ้นและมีอาการปวดศีรษะรุนแรงบ่อยครั้ง ในกรณีส่วนใหญ่ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะหายไปหรือลดลงหลังจากพักผ่อนหรือนอนหลับ

สัญญาณแรก

อันตรายของอาการสายตาอ่อนล้าคืออาการเริ่มแรกมักไม่ได้รับความสนใจมากนัก อาการมองเห็นพร่ามัวเล็กน้อยหรือตาแห้งมักเกิดจากความเครียดหรือความเหนื่อยล้าชั่วคราว ไม่ใช่โรคที่กำลังพัฒนา

จักษุแพทย์ระบุสัญญาณเริ่มต้น 7 ประการของโรคอ่อนล้าทางสายตาที่ควรต้องกังวล โดยเฉพาะหากเกิดขึ้นพร้อมกัน ดังนี้

1. ม่านหมอกหรือฟิล์มบางๆ ปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตา เมื่อถูกแสงมากเกินไป ม่านหมอกอาจหนาจนทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ภายใน 1-3 วินาที
2. อาการมองเห็นภาพซ้อนและภาพเบลอนั้นเกิดขึ้นได้กับทุกสภาพดวงตา โดยอาการดังกล่าวนี้จะขึ้นอยู่กับความเมื่อยล้าของดวงตา ซึ่งอาการดังกล่าวอาจแสดงออกมาได้มากหรือน้อยก็ได้
3. ขนาดและรูปร่างของวัตถุผิดเพี้ยนไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ร้ายแรง การระบุโครงร่างของวัตถุใดวัตถุหนึ่งเป็นเรื่องยาก
4. อาการของกระบวนการอักเสบจะปรากฏขึ้นแม้ว่าจะไม่มีเงื่อนไขใดๆ ก็ตาม ตาจะแดงและแดงขึ้นที่เปลือกตาและตาขาว
5. ภาวะน้ำตาไหลบ่อย โดยเฉพาะหลังจากใช้กล้ามเนื้อการมองเห็นมาก
6. รู้สึกเหนื่อยและร้อน เมื่อสัมผัสเปลือกตาอาจรู้สึกเหมือนเปลือกตาเต้นเป็นจังหวะและแสบร้อน
7. อาการแสบร้อนและแสบตาบ่อยๆ ทำให้ตาแห้งมากขึ้น การล้างตาด้วยน้ำเย็นจะช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น

นอกจากอาการที่กล่าวข้างต้นแล้ว อาการทางสายตาแบบ McCullagh จะเกิดขึ้นก่อน ตัวอย่างเช่น หากคุณเปลี่ยนการมองจากหน้าจอมอนิเตอร์เป็นสีดำหรือขาว/วัตถุ การมองเห็นของคุณจะถูกปรับให้เป็นสีเดียวกับที่ปรากฏบนหน้าจอ การเปลี่ยนแปลงทางสายตาที่เกิดขึ้นจากวัตถุประสงค์จะเกิดขึ้นหลังจากมีอาการปวดตาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

[ 11 ], [ 12 ]

ขั้นตอน

ความบกพร่องทางสายตาโดยเฉพาะ หรือที่เรียกว่า สายตาเอียง มีระยะพัฒนาการที่แน่นอน ลองพิจารณาดูดังนี้:

1. การชดเชย (ความเหนื่อยล้า) – ระยะนี้มีลักษณะการเปลี่ยนแปลงการทำงานในระยะสั้น ความเหนื่อยล้าทางสายตาเกิดขึ้นเมื่อมีภาระงานเพิ่มขึ้น และจะหายไปหลังจากพักผ่อน
2. อาการอ่อนเพลียเกินควร (subcompensation) – เกิดขึ้นพร้อมกับอาการอ่อนเพลียต่อเนื่องซึ่งกินเวลาประมาณ 1-3 วัน อาการไม่กลับเป็นปกติแม้จะพักผ่อนเป็นเวลานานแล้วก็ตาม มีอาการไม่สบายตัวและมีอาการเฉพาะของโรคนี้
3. ภาวะสายตาเอียง (ทำงานหนักเกินไป) – ในระยะสุดท้าย การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและความผิดปกติของการปรับสายตาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้จะเกิดขึ้น หากโรคนี้เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของการทำงาน ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตาจากการทำงาน โรคนี้มีหลายรูปแบบ ได้แก่ สายตาสั้น สายตายาว และแบบผสม
   • สายตาสั้น – มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยอายุ 18-30 ปี มีลักษณะเฉพาะคือ สายตาสั้นที่เกิดขึ้นภายหลัง หรือสายตาสั้นที่มีอยู่เดิม
   • สายตายาวเกินปกติ – เกิดขึ้นหลังจาก 30 ปี มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญไปสู่สายตายาวเกินปกติ ซึ่งทำให้เกิดสายตายาวตามวัยก่อนกำหนด
   • ลูกผสม – รูปแบบนี้เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นพอสมควร มีลักษณะเด่นคือสายตาสั้นและสายตายาวตามวัย (สายตายาวในวัยชรา)

การละเมิดดังกล่าวส่งผลกระทบด้านลบต่อศักยภาพการทำงานและถูกจำกัด

[ 13 ], [ 14 ]

รูปแบบ

ตามการจำแนกประเภท ICD-10 สายตาอ่อนล้าทุกประเภทได้รับการจำแนกประเภทภายใต้รายการ H53.1 "ความผิดปกติทางการมองเห็น" ในทางการแพทย์ จะแบ่งประเภทของอาการเมื่อยล้าทางสายตาออกเป็นดังนี้:

1. ภาวะสายตาเอียงเป็นภาวะที่มักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยมากที่สุด ภาวะนี้เกิดจากสายตายาว ภาวะสายตาเอียงที่อ่อนแอจากโรคเรื้อรังของร่างกาย หรือจากภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง มักสัมพันธ์กับการทำงานหนักเกินไป ร่างกายอ่อนล้า เครียด ผู้ป่วยไม่สามารถอ่านหนังสือได้เป็นเวลานาน เนื่องจากตัวอักษรเริ่มติดกัน ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดตา ปวดขมับ และปวดหน้าผาก
2. กล้ามเนื้อ – เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อภายในของดวงตาซึ่งจำเป็นต่อการมองเห็นแบบสองตาอ่อนแรงลงเล็กน้อย ผู้ป่วยต้องเกร็งกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงและทำให้กล้ามเนื้อตึงเป็นเวลานาน อาการดังกล่าวมีลักษณะดังนี้: ตาล้า ปวดศีรษะ มองเห็นภาพซ้อน หากไม่ได้รับการแก้ไขและรักษาอย่างทันท่วงที จะนำไปสู่ภาวะตาเหล่แบบแยกจากกันหรือเหล่แบบรวมกัน
3. อาการผสม - อาการเมื่อยล้าทางสายตาที่เกิดจากการใช้สายตามากเกินไปและกล้ามเนื้อ โดยมีอาการมองเห็นไม่ชัด อ่านหนังสือตัวอักษรซ้ำกัน ปวดศีรษะ
4. ประสาท (จอประสาทตา) – มีอาการแสดงออกมาในรูปแบบของอาการฮิสทีเรียและโรคประสาทอ่อนแรง ผู้ป่วยไม่สามารถทำอะไรได้เป็นเวลานาน เนื่องจากวัตถุที่อยู่รอบข้างพร่ามัวและไม่ชัดเจน บางครั้งดวงตาจะคล้ำขึ้น มีอาการไวต่อแสง
5. อาการแสดง – มีอาการแสดงที่เป็นลักษณะเฉพาะของโรคอักเสบของจมูกและตา ดังนั้นจึงไม่สามารถระบุความเชื่อมโยงระหว่างอาการอ่อนล้าทางสายตาและอาการดังกล่าวได้

[ 15 ], [ 16 ]

สายตาเอียงแบบปรับได้

อาการอ่อนล้าทางสายตาที่พบได้บ่อยที่สุดประเภทหนึ่งคือ สายตาเอียงจากการปรับสายตา ความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อขนตาอาจเกิดจากความตึงที่เพิ่มขึ้น การหดตัวที่ไม่สม่ำเสมอ ความอ่อนแรงที่เกิดได้เองหรือแต่กำเนิด อาการทางพยาธิวิทยานี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับโรคทั่วไปของร่างกายและการมึนเมาอย่างรุนแรง

อาการแสดงของโรค:

• อาการเมื่อยล้าตาอย่างรวดเร็ว
• ความรู้สึกหนักหน่วง
• ความเจ็บปวดและการแสบร้อน
• อาการปวดตาและปวดศีรษะ
• รูปทรงเบลอของรายละเอียด ตัวอักษร วัตถุ

ในเด็ก อาการสายตาเอียงอาจค่อยๆ ลดลงพร้อมๆ กับการที่สายตายาวลดลงและกล้ามเนื้อขนตาทำงานดีขึ้น ในผู้ใหญ่ อาการจะยิ่งรุนแรงขึ้นเมื่อภาวะสายตายาวดำเนินไป

การวินิจฉัยภาวะสายตาเอียงแบบปรับตามอาการของผู้ป่วยและผลการตรวจด้วยกล้องส่องตา หากการวินิจฉัยพบว่ามีภาวะสายตายาวมากหรือปานกลาง สายตาเอียง หรือกล้ามเนื้อขนตาอ่อนแรง การวินิจฉัยจะได้รับการยืนยัน

แนะนำให้สวมแว่นสายตาเพื่อให้สภาพของผู้ป่วยเป็นปกติและฟื้นฟูการมองเห็น โดยไม่ควรสวมแว่นสายตาเฉพาะเวลาอ่านหนังสือหรือทำงานบนคอมพิวเตอร์เท่านั้น แต่ควรสวมตลอดเวลา ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายที่กระตุ้นการปรับสายตา ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งยาหยอดตาให้ การวินิจฉัยและการรักษาที่ทันท่วงทีจะช่วยให้คุณกำจัดอาการสายตาเอียงได้ ดังนั้นการพยากรณ์โรคสำหรับอาการนี้จึงมักจะเป็นไปในทางบวก

[ 17 ]

สายตาพร่ามัวจากกล้ามเนื้อ

ความผิดปกติของการมองเห็นที่เกิดจากความบกพร่องของระบบการมองเห็นสองตาคือ สายตาเอียงจากกล้ามเนื้อ โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากการขาดหรือแก้ไขสายตาสั้น สายตาเอียงไม่ถูกต้อง มักเกี่ยวข้องกับความอ่อนแรงและความตึงของกล้ามเนื้อของดวงตา นั่นคือ กล้ามเนื้อที่ยึดกับลูกตาจากภายนอก ทำให้ลูกตาเคลื่อนไหวได้

อาการของโรค:

• อาการเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
• อาการปวดตาร้าวไปถึงศีรษะ
• ความรู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามา
• รูปทรงและวัตถุเบลอ

จากอาการข้างต้น การมองเห็นสองตาจะค่อยๆ สูญเสียไป และถูกแทนที่ด้วยอาการตาเหล่แบบรวมหรือแยกออกจากกัน อาการเหล่านี้เป็นพื้นฐานสำหรับการวินิจฉัย

การฟื้นฟูการมองเห็นสามารถทำได้เฉพาะในระยะเริ่มต้นของโรคเท่านั้น ในการทำเช่นนี้ จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขสุขอนามัยที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานของการมองเห็น และทำกายภาพบำบัดเพื่อพัฒนาความโค้งของสายตาและแอมพลิจูดของการเชื่อมประสานปกติ หากโรคมีความผิดปกติในการมองเห็นในระดับสูง ควรสวมแว่นตาที่มีปริซึมที่หันไปทางส่วนเบี่ยงเบนของดวงตา การรักษาและป้องกันอาการสายตาเอียงของกล้ามเนื้ออย่างทันท่วงทีเป็นการรับประกันผลลัพธ์ที่ดีของโรค

สายตาเอียงในภาวะสายตายาว

อาการอ่อนล้าทางสายตาส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาทางจักษุวิทยาอื่นๆ สายตาเอียงในภาวะสายตายาว คือ ความผิดปกติของการหักเหของแสงที่รวมแสงไว้ด้านหลังจอประสาทตา ทำให้มองเห็นภาพไม่ชัด

ในระยะเริ่มแรกอาการทางพยาธิวิทยาจะแสดงอาการดังนี้:

• อาการเมื่อยล้าและปวดตา
• รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ใต้เปลือกตา
• อาการปวดหัว
• ความรู้สึกอิ่มเอิบในลูกตา
• อาการน้ำตาไหล
• การแพ้แสงสว่าง
• ความเข้มข้นลดลง
• การมองเห็นพร่ามัวเป็นระยะๆ

หากมีอาการดังกล่าวข้างต้น ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยเพื่อป้องกันไม่ให้โรคลุกลามมากขึ้น

วิธีการหลักในการรักษาภาวะสายตาเอียงร่วมกับสายตายาวคือการแก้ไขด้วยแว่นตา ผู้ป่วยจะได้รับแว่นตาสำหรับใส่ตลอดเวลาโดยใช้เลนส์รวมแสงที่ทนทานที่สุด

[ 18 ], [ 19 ]

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ภาวะสายตาอ่อนล้าอาจทำให้เกิดผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนได้ โดยทั่วไป ภาวะดังกล่าวมักเกิดจากการเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ไม่ทันท่วงที โดยส่วนใหญ่ ผู้ป่วยมักประสบกับผลลัพธ์เชิงลบจากพยาธิวิทยาทางจักษุวิทยาดังต่อไปนี้:

• ตาเหล่.
• ตาแดง.
• โรคอักเสบของเปลือกตา (blepharitis)
• ความเสื่อมคุณภาพของการมองเห็น
• เส้นประสาทและไมเกรน เนื่องมาจากมีอาการปวดศีรษะบ่อยและรุนแรง

จากนี้เราสามารถสรุปได้ว่าไม่ควรปล่อยอาการสายตาเอียงไว้ตามลำพัง เพราะอาจนำไปสู่อาการป่วยร้ายแรงได้

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

การวินิจฉัย สายตาสั้น

เพื่อตรวจหาอาการอ่อนล้าทางสายตา ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจทางห้องปฏิบัติการและเครื่องมือชุดหนึ่ง การวินิจฉัยอาการอ่อนล้าทางสายตาสามารถทำได้โดยจักษุแพทย์ที่มีคุณสมบัติเท่านั้น แพทย์จะรวบรวมประวัติอาการ วิเคราะห์อาการของผู้ป่วย และประเมินความรุนแรงของอาการทางพยาธิวิทยา

การวินิจฉัย ประกอบด้วย:

• การกำหนดความสามารถในการมองเห็น
• การวัดมุมตาเหล่ (วิธี Hirschberg, synoptophore)
• การหักเหของแสงในสภาวะรูม่านตาที่แตกต่างกัน
• การวัดพื้นที่สำรองที่พัก
• การระบุแหล่งสำรองฟิวชัน
• การวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์
• การทดลองในห้องปฏิบัติการ

จากการตรวจวินิจฉัยข้างต้น จักษุแพทย์จะวินิจฉัยขั้นสุดท้ายและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

การทดสอบ

การวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการสำหรับอาการสายตาเอียงจะดำเนินการเมื่อมีข้อสงสัยว่าโรคดังกล่าวมีสาเหตุมาจากความผิดปกติต่างๆ ของร่างกาย การทดสอบมีความจำเป็นสำหรับรอยโรคของเยื่อบุตา เนื่องจากเยื่อบุตาคิดเป็นประมาณ 30% ของโรคทางจักษุวิทยา

ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดชุดการทดสอบต่อไปนี้:

• การตรวจวิเคราะห์เลือดและปัสสาวะทั่วไป
• การศึกษาทางชีวเคมีของของเหลวในร่างกาย
• การทดสอบแบคทีเรียและไวรัสจากตาหรือการขูดสิ่งคัดหลั่งจากเยื่อบุตาเพื่อระบุเชื้อก่อโรคแบคทีเรีย

นอกจากการตรวจที่กล่าวข้างต้นแล้ว ผู้ป่วยอาจได้รับการกำหนดให้ทำการทดสอบทางซีรัมวิทยาเพื่อตรวจหาแอนติเจนของอะดีโนไวรัส การทดสอบภูมิคุ้มกันจะดำเนินการหากสงสัยว่ามีการติดเชื้อราในอวัยวะของดวงตา

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

การวินิจฉัยเครื่องมือ

การตรวจตาด้วยเครื่องมือต่างๆ และการประเมินตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยาของดวงตาถือเป็นการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ หากสงสัยว่ามีอาการสายตาเอียง ควรตรวจดังต่อไปนี้

• การตรวจสายตา คือ การกำหนดความคมชัดในการมองเห็น ทั้งที่มีการแก้ไขและไม่มีการแก้ไข
• การตรวจรอบปริมณฑลคือการประเมินลานการมองเห็น
• Skiascopy คือการศึกษาการหักเหของแสงโดยใช้เครื่องมือตรวจจักษุแบบอ้อมและไม้บรรทัดโดยพิจารณาจากลักษณะการเคลื่อนตัวของเงาในรูม่านตา
• การตรวจอัลตราซาวนด์ของตาและการระบุแกนหน้า-หลังของตา
• การหักเหแสงของดวงตาคือการกำหนดกำลังการหักเหของแสงของดวงตาในภาวะสายตาเอียง
• การส่องกล้องตรวจตา
• การตรวจดวงตาโดยใช้เลนส์โกลด์แมนเพื่อระบุความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง

จากผลการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ จักษุแพทย์สามารถสรุปผลเกี่ยวกับระดับและรูปแบบของอาการเมื่อยล้าทางสายตาได้

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

เนื่องจากสายตาเอียงมีหลายประเภท จึงต้องมีการวินิจฉัยแยกโรคเพื่อระบุประเภทเหล่านั้น

• รูปแบบการรองรับและกล้ามเนื้อจะแสดงออกโดยความเมื่อยล้าอย่างรุนแรงของระบบลูกตา การแยกความแตกต่างจะดำเนินการกับโรคที่มีลักษณะการรองรับที่อ่อนแอและอาการกระตุก ในระหว่างการวินิจฉัย จะพิจารณาความอ่อนแรงแต่กำเนิดของกล้ามเนื้อภายในและการมองเห็นสองตาที่บกพร่อง อาจเกิดอาการ ตาเหล่อาการกระตุกของการหักเหของแสง อัมพาตของเส้นประสาทที่รับผิดชอบการเคลื่อนไหวของลูกตา และความยืดหยุ่นของเลนส์ที่ลดลง
• รูปแบบผสม (ลักษณะเฉพาะคือมีทั้งกล้ามเนื้อและความเมื่อยล้าจากการปรับตัว) จะได้รับการวินิจฉัยว่ามีการมองเห็นสองตาไม่เสถียร การโฟกัสภาพไม่เสถียร และวัตถุซ้อนกัน
• ในประเภทผู้ป่วยประสาท แพทย์จะวินิจฉัยว่ามีอาการกลัวแสงรุนแรงและมีอาการตาคล้ำบ่อย
• รูปแบบอาการจะมีลักษณะเป็นแผลอักเสบตามโครงสร้างของระบบการมองเห็นต่างๆ

การวินิจฉัยแยกโรคจะดำเนินการโดยใช้เครื่องมือและห้องปฏิบัติการ ในระหว่างการตรวจ สามารถระบุโรคต่อไปนี้ได้: สายตาเอียงสายตาสั้นกล้ามเนื้อขนตาอ่อนแรงสายตายาวซึ่งต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม

การรักษา สายตาสั้น

อาการอ่อนล้าทางสายตาเป็นอาการที่ต้องใช้การรักษาค่อนข้างนาน การรักษาภาวะอ่อนล้าทางสายตาจะมุ่งเป้าไปที่การกำจัดและป้องกันสาเหตุของอาการผิดปกติ ตลอดจนฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะการมองเห็นให้กลับมาเป็นปกติ ความสำเร็จและความเร็วในการฟื้นตัวขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วยเป็นส่วนใหญ่

• ขั้นตอนแรกของการบำบัดคือการแก้ไขด้วยคอนแทคเลนส์หรือแว่นตา ซึ่งจะช่วยขจัดอาการเมื่อยล้าของดวงตาอย่างรวดเร็ว และหากจำเป็นก็อาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการมองเห็นได้
• เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อขนตาและบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อตา แพทย์จะสั่งจ่ายยาให้ผู้ป่วย โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะได้รับการจ่ายยาหยอดที่มีส่วนประกอบออกฤทธิ์ เช่น แอโทรพีนหรือยาขยายม่านตา นอกจากนี้ แพทย์ยังแนะนำให้รับประทานวิตามินและวิตามินรวมเพื่อรักษาสุขภาพดวงตาด้วย
• วิธีการต่อไปนี้ใช้เป็นการรักษาฮาร์ดแวร์และสำรองการฝึกอบรม: การแยกส่วน การบรรจบกัน การรองรับ สำหรับสิ่งนี้ มีการใช้อุปกรณ์การฝึกอบรมต่างๆ ปริซึม และเลนส์ที่มีความแข็งแรงต่างกัน

เพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและป้องกันการเกิดอาการอ่อนล้า จึงมีโปรแกรมคอมพิวเตอร์ต่างๆ ที่ใช้ ได้แก่ EyeDefender, Safe eyes, Relax หากมีอาการผิดปกติร่วมกับตาเหล่ สายตาสั้น หรือสายตายาว แนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ชุดต่อไปนี้: EYE, Strabismus, Blade

ยา

ในการรักษาภาวะสายตาอ่อนล้า แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อตาและคลายกล้ามเนื้อขนตา ยาจะถูกเลือกโดยแพทย์เฉพาะทางสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

มาดูยาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการกำจัดอาการอ่อนล้าทางสายตากันดีกว่า:

1. ดิจิทอกซิน

ไกลโคไซด์หัวใจขั้วต่ำจากฟอกซ์กลัฟ มีคุณสมบัติในการยับยั้งการหลั่งของโซเดียมในเซลล์ เพิ่มความเข้มข้นของโซเดียมในเซลล์ ควบคุมการเผาผลาญแคลเซียมและโซเดียม ส่งเสริมการสร้างแอกโตไมโอซินและกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ

• ข้อบ่งใช้ในการรักษาทางจักษุวิทยา: สายตายาว สายตาเอียง ความดันโลหิตสูงแฝงและความเมื่อยล้าของดวงตา อาการปวดตาระหว่างไมเกรน ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในลูกตา ยานี้ใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด: หัวใจล้มเหลวเรื้อรัง หัวใจเต้นเร็วแบบเอเทรียล หัวใจล้มเหลวที่มีปริมาณเลือดที่ออกน้อย หัวใจเต้นเร็วแบบไซนัส
• วิธีการใช้และขนาดยาขึ้นอยู่กับรูปแบบการรักษาและข้อบ่งชี้ ยาหยอดตาใช้วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 3-6 วัน ครั้งละ 1 หยดในตาแต่ละข้าง
• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา, ตับเสื่อม, กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน, พิษจากไกลโคไซด์
• ผลข้างเคียง: ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ อาการแพ้ การมองเห็นลดลงชั่วคราว และการนอนหลับไม่สนิท

Digitoxin มีจำหน่ายในรูปแบบยาหยอดตาในขวดหยดขนาด 10 มล. และในรูปแบบเม็ดยาสำหรับรับประทาน

2. อิริฟริน

ผลิตภัณฑ์ยาที่มีสารออกฤทธิ์คือ ฟีนิลเอฟริน จัดอยู่ในกลุ่มของสารกระตุ้นอะดรีเนอร์จิกอัลฟา โดยออกฤทธิ์หลักต่อตัวรับอะดรีเนอร์จิกอัลฟา 1 มีฤทธิ์ขยายม่านตา โดยกระตุ้นตัวรับอะดรีเนอร์จิกอัลฟา 1 ซึ่งอยู่ในเยื่อหลังซินแนปส์ของหลอดเลือดและกล้ามเนื้อเรเดียลของม่านตา ช่วยเพิ่มความดันลูกตา ขยายรูม่านตา โดยไม่ส่งผลกระทบต่อการปรับการทรงตัว

• ข้อบ่งใช้: กำจัดอาการกระตุกของที่พักตาและสายตาสั้นที่มีภาระการมองเห็นสูง รักษาอาการไอริโดไซเคิลติสและโรคตาแดง ยานี้ใช้ระหว่างการผ่าตัดเพื่อวินิจฉัย ทำให้เกิดการขยายม่านตาในระหว่างการส่องกล้องตรวจตา ใช้สำหรับทำการทดสอบกระตุ้นเมื่อสงสัยว่าเป็นต้อหินมุมปิดและในผู้ป่วยที่มีช่องหน้าของลูกตาแคบ
• วิธีใช้: หยอดตาข้างละ 1 หยดก่อนนอน แนวทางการรักษาจะกำหนดโดยแพทย์ผู้รักษา ในกรณีส่วนใหญ่ การใช้ยาเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอที่จะให้ผลทางเภสัชวิทยาที่ยาวนาน
• ผลข้างเคียง: เยื่อบุตาอักเสบและแดงชั่วคราว บวม ปวดและแสบตา น้ำตาไหล รูม่านตาหดตัว ความดันลูกตาสูงขึ้น ผลข้างเคียงทั่วร่างกายที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น อาการแพ้ (ส่วนใหญ่มักเป็นผิวหนังอักเสบ) อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นช้าแบบสะท้อน
• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา, ต้อหินมุมปิดหรือมุมแคบ, โรคหัวใจและหลอดเลือด, หัวใจเต้นเร็ว, ความดันโลหิตสูง, ความผิดปกติของความสมบูรณ์ของลูกตา ยานี้ไม่ได้กำหนดให้ใช้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 1, โรคต่อมไทรอยด์, โรคพอร์ฟิเรียของตับ, ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร, เพื่อรักษาเด็ก
• การใช้ยาเกินขนาด: ความวิตกกังวล เหงื่อออกมากขึ้นและประหม่า เวียนศีรษะและปวดศีรษะ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว หายใจสั้น ยาบล็อกเกอร์ตัวรับอัลฟา-อะดรีเนอร์จิกเป็นยาแก้พิษ - ฟีนโตลามีน 5-10 มก. ฉีดเข้าเส้นเลือด

ยานี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาหยอดตา 2.5% ในขนาด 0.4 และ 5 มล. ในขวด และ 10% ในขนาด 5 มล. ในขวด

3. เมซาตัน

สารกระตุ้นตัวรับอะดรีโน-เอ-คอร์ติซอลในหลอดเลือด ทำให้เกิดการกระตุกของหลอดเลือดแดงและเพิ่มความดันโลหิต ส่งเสริมการขยายรูม่านตาและลดความดันลูกตาโดยไม่ส่งผลกระทบต่อการปรับตำแหน่ง มีคุณสมบัติในการขยายหลอดเลือดเล็กน้อย

• ข้อบ่งใช้: ความดันโลหิตสูงร่วมกับความดันโลหิตต่ำและหมดสติ สายตาอ่อนแรง โรคติดเชื้อที่ตา รูม่านตาขยายร่วมกับม่านตาอักเสบ ไอริโดไซไลติส ปัสสาวะไม่ออกเนื่องจากมีการหลั่งของไต
• วิธีใช้: หยดสารละลาย 1-2% ลงในถุงเยื่อบุตา 2-3 หยด ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ผู้ทำการรักษา
• ผลข้างเคียง: ปวดศีรษะและกระสับกระส่ายมากขึ้น หงุดหงิด หัวใจเต้นผิดจังหวะ อาการชา ปวดบริเวณหัวใจ อาการสั่นบริเวณปลายแขนปลายขา
• ข้อห้ามใช้: ความดันโลหิตสูง, แนวโน้มที่จะเกิดการหดเกร็งของหลอดเลือด, ผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 15 ปี, โรคตับอักเสบ, หลอดเลือดแดงแข็ง
• การใช้ยาเกินขนาด: มีอาการหัวใจเต้นเร็วและหัวใจเต้นเร็วผิดปกติเป็นช่วงสั้นๆ รู้สึกหนักศีรษะ ความดันโลหิตสูง

ยาชนิดนี้มีจำหน่ายในรูปแบบสารละลาย 1% ในแอมเพิล 1 มล. และในรูปแบบผงแห้งสำหรับเตรียมสารละลายฉีด

4. ไมเดรียซิล

ผลิตภัณฑ์ยาที่มีส่วนประกอบออกฤทธิ์คือ ทรอปิคาไมด์ หมายถึงสารต้านโคลิเนอร์จิกที่ปิดกั้นตัวรับ M-โคลิเนอร์จิก รวมถึงตัวรับในหูรูดของรูม่านตาและกล้ามเนื้อขนตา ผลการรักษาสูงสุดจะเกิดขึ้นภายใน 20 นาทีหลังจากหยอดยา

• ข้อบ่งชี้ในการใช้: อาการเมื่อยล้าทางสายตาที่เพิ่มขึ้น การส่องกล้องตรวจตา การวัดค่าสายตา มักใช้ยานี้ในการเตรียมการสำหรับการผ่าตัดดวงตาและการรักษาด้วยเลเซอร์ ยานี้มีประสิทธิผลในการบำบัดโรคทางจักษุวิทยาที่ซับซ้อนและป้องกันการพังผืดในช่วงหลังการผ่าตัด
• แพทย์จะเป็นผู้กำหนดวิธีการใช้และขนาดยา โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดให้หยอดสารละลาย 1% วันละ 1-2 หยด
• ผลข้างเคียง: ความดันลูกตาเพิ่มขึ้น การมองเห็นเสื่อมชั่วคราว การโจมตีของต้อหินมุมปิด อาการปวดศีรษะ กลัวแสง ปฏิกิริยาทางจิต ความดันโลหิตต่ำ ปฏิกิริยาภูมิแพ้ หัวใจเต้นเร็ว อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
• ข้อห้ามใช้: โรคต้อหินชนิดปฐมภูมิและแนวโน้มที่จะเกิดโรคนี้ อาการแพ้ยาแต่ละบุคคล ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษในกรณีที่มีความดันลูกตาสูง โรคตาอักเสบ ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• การใช้ยาเกินขนาด: พิษต่อสารโคลีเนอร์จิก ผิวหนังและเยื่อเมือกแห้ง การเต้นของหัวใจและการประสานงานการเคลื่อนไหวผิดปกติ ภาพหลอน การเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม และหมดสติ

Mydriacyl มีจำหน่ายในรูปแบบหยด 0.5% และ 1% ขวดละ 15 มล.

5. ทรอปิคาไมด์

ยาขยายรูม่านตา ขัดขวางการสร้างโครงสร้างของลูกตา ทำให้เกิดความผิดปกติของการทำงานของกล้ามเนื้อขนตาและความผิดปกติของการรับรู้ทางสายตา

• ข้อบ่งชี้ในการใช้: การวินิจฉัยโรคม่านตาโปน การตรวจตาด้วยกล้องจุลทรรศน์ การตรวจจอประสาทตา การวัดกำลังการหักเหของแสงของลูกตา การบำบัดโรคอักเสบของอวัยวะการมองเห็นแบบซับซ้อน และการกำจัดการยึดเกาะของเนื้อเยื่อตากับเนื้อเยื่อโดยรอบ
• วิธีใช้: หยอดลงในถุงเยื่อบุตาส่วนล่างครั้งละ 1-2 หยด สำหรับการรักษาภาวะสายตาอ่อนล้า ควรใช้สารละลาย 0.5% วันละ 3-6 ครั้ง
• ผลข้างเคียง: ความดันลูกตาเพิ่มขึ้น การรับรู้ทางสายตาลดลง กลัวแสง ปวดศีรษะและเกิดอาการทางจิต อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็ว อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น อาการแสบร้อนชั่วคราวในดวงตา อาการแพ้ต่างๆ
• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา, ต้อหินมุมปิด

ยาชนิดนี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาหยอดตา 0.5% และ 1% ขวดละ 10 มล.

6. อีโมซิพิน

ผลิตภัณฑ์ยาที่ใช้ในจักษุวิทยา มีส่วนประกอบสำคัญคือ เมทิลเอทิลไพริดินอล ซึ่งช่วยปกป้องเนื้อเยื่อตา ยาจะลดระดับการซึมผ่านของเยื่อบุหลอดเลือด เร่งการดูดซับเลือดออกในลูกตา และทำให้เลือดเจือจาง

• ข้อบ่งใช้ในการใช้: การอักเสบของกระจกตา ต้อกระจกและการป้องกัน เลือดออกในห้องหน้าของลูกตาหรือแข็งตา จอประสาทตาเสื่อม โรคจอประสาทตาจากเบาหวาน ภาวะแทรกซ้อนของสายตาสั้น ต้อหิน การผ่าตัดจักษุวิทยา
• วิธีใช้: หยดสารละลาย 1% ใต้เยื่อบุตา 1-3 หยด วันละครั้งหรือวันเว้นวัน หยดสารละลาย 1% 1-3 หยด วันละครั้งหรือวันเว้นวัน ข้างเยื่อบุตา 1-3 หยด วันละครั้งหรือวันเว้นวัน ระยะเวลาการรักษา 10-30 วัน หากจำเป็นอาจทำการบำบัดได้หลายครั้งต่อปี
• ผลข้างเคียง: แสบร้อนและแสบตา เยื่อเมือกแดง
• ข้อห้ามใช้: การแพ้ส่วนประกอบของยาแต่ละบุคคล การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

อีโมซิพินสำหรับใช้ทางจักษุมีจำหน่ายในรูปแบบสารละลายหยอดตา 1% ขวดละ 5 มล.

ยาหยอดสำหรับอาการสายตาสั้น

ยาส่วนใหญ่ที่ใช้บรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาและรักษาอาการตาแห้งมักหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่ยาหยอดตาสำหรับอาการสายตาเอียงควรใช้ตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น เนื่องจากการจะเลือกยารักษาที่มีประสิทธิภาพได้นั้นค่อนข้างยาก

มาดูยาหยอดตาที่นิยมใช้บรรเทาอาการปวดตากัน:

1. วิซีน

ประกอบด้วยเตตริโซลีน ซึ่งเป็นสารกระตุ้นอะดรีเนอร์จิกอัลฟาที่กระตุ้นให้หลอดเลือดหดตัว ลดอาการบวมของเยื่อบุตา ขยายรูม่านตา และลดการสร้างของเหลวในลูกตา ผลการรักษาจะเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีหลังหยอดยา และคงอยู่ได้นาน 4-8 ชั่วโมง ยาจะไม่ถูกดูดซึมและไม่ซึมเข้าสู่กระแสเลือดทั่วร่างกาย

• ข้อบ่งใช้: อาการตาแดง น้ำตาไหล และตาบวมอันเนื่องมาจากการสัมผัสสารทางกายภาพหรือเคมี เยื่อบุตาอักเสบจากการแพ้

• วิธีใช้: หยอดยา 1-2 หยดลงในถุงเยื่อบุตา วันละ 2-3 ครั้ง ก่อนใช้ยาควรถอดคอนแทคเลนส์ออก ไม่แนะนำให้ใช้ยาหยอดตาติดต่อกันเกิน 4 วัน
• ผลข้างเคียง: แสบร้อน รูม่านตาแดงและขยาย เยื่อบุตาระคายเคือง มองเห็นพร่ามัว ปวดตา อาการแพ้
• ข้อห้ามใช้: อาการแพ้ง่าย ต้อหินมุมปิด ผู้ป่วยอายุน้อยกว่า 2 ปี กระจกตาเสื่อม ควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
• หากยาเข้าสู่ทางเดินอาหาร อาจเกิดการใช้ยาเกินขนาดได้ ในกรณีนี้จะมีอาการหัวใจเต้นเร็ว ชัก รูม่านตาขยาย คลื่นไส้ มีไข้ หายใจล้มเหลว ปอดบวม เลือดไหลเวียนไม่สะดวก โคม่า ควรล้างกระเพาะ ใช้ถ่านกัมมันต์ และสูดออกซิเจนเพื่อการรักษา

2. ซิสเทน

ผลิตภัณฑ์จักษุวิทยาสำหรับใช้เฉพาะที่ มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น ลดความรู้สึกไม่สบายเนื่องจากความชื้นในดวงตาไม่เพียงพอ ขจัดอาการคัน แสบร้อน และรู้สึกเหมือนมีทรายในดวงตา ไม่มีผลทางกลหรือทางเคมีต่อเยื่อเมือก ผลการรักษาพัฒนาอย่างรวดเร็วและคงอยู่เป็นเวลานาน ไม่มีผลทางระบบ ขับออกมาพร้อมน้ำตา

• ข้อบ่งชี้ในการใช้: ตาแห้งและระคายเคือง เยื่อบุตาอักเสบจากการสัมผัส อาการตาแห้ง อาการเมื่อยล้าทางสายตา ขจัดความรู้สึกไม่สบายเมื่อใส่คอนแทคเลนส์
• วิธีใช้: ทาบริเวณดวงตา 1-2 หยด วันละ 1-3 ครั้ง แนวทางการรักษาจะกำหนดโดยจักษุแพทย์สำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
• ผลข้างเคียง: อาการแพ้ แสบตาชั่วคราว ไม่พบกรณีใช้ยาเกินขนาด
• ข้อห้ามใช้: การแพ้ส่วนประกอบของยาหยอด การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

3. ทอฟอน

สารละลายสำหรับดวงตาที่มีสารออกฤทธิ์คือ ทอรีน (กรดอะมิโนที่มีกำมะถัน) ช่วยเพิ่มกระบวนการสร้างพลังงาน มีส่วนร่วมในการเผาผลาญไขมัน ชะลอการส่งสัญญาณของการกระตุ้นประสาท มีคุณสมบัติต้านอาการชักและกระตุ้นหัวใจ

• ข้อบ่งใช้: ลดความดันลูกตา เร่งการฟื้นตัวในกรณีของโรคจอประสาทตาเสื่อมหรือความผิดปกติที่เกิดจากการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อของอวัยวะการมองเห็น ต้อกระจก ต้อหินมุมเปิด

• วิธีใช้: หยด 2-3 หยด วันละ 2-4 ครั้ง ระยะการรักษา 10-30 วัน ทำซ้ำได้ทุกๆ 1 เดือน

• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา ไม่พบอาการข้างเคียงหรืออาการใช้ยาเกินขนาด

4. ออกเซียล

ยาหยอดตาสำหรับใช้ในจักษุวิทยา ยานี้ประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกและอิเล็กโทรไลต์ซึ่งช่วยขจัดอาการกระจกตาแห้งและการระคายเคืองตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในแง่ของคุณสมบัติทางรีโอโลยี ยานี้ใกล้เคียงกับน้ำตาของมนุษย์ ส่งเสริมการสร้างกระจกตาใหม่โดยรักษาความสมบูรณ์ของฟิล์มน้ำตา รักษาระดับการผลิตเมือกตามธรรมชาติ

• ข้อบ่งชี้ในการใช้: เยื่อบุตาอักเสบจากการสัมผัส กระจกตาแห้งและระคายเคืองเมื่อต้องรับน้ำหนักในการมองเห็นมากขึ้น และต้องรับประทานยามากขึ้น สภาพหลังการแก้ไขสายตาด้วยเลเซอร์และการผ่าตัดจักษุวิทยาอื่นๆ

• วิธีใช้: หยอดยาลงในถุงเยื่อบุตาตามความจำเป็น โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ยาไม่เกิน 4-5 ครั้งต่อวัน
• ผลข้างเคียง: อาการแพ้ หากเกิดขึ้นให้หยุดใช้ยาหยอดตา
• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา ยานี้สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร แต่ต้องได้รับคำสั่งจากจักษุแพทย์เท่านั้น ไม่มีการบันทึกอาการของการใช้ยาเกินขนาด

5. ออฟทาเจล

สารทดแทนน้ำตาสังเคราะห์ด้วยโพลิเมอร์คาร์บอกซีไวนิลโมเลกุลสูง ช่วยเพิ่มความหนืดของน้ำตา สร้างฟิล์มให้ความชุ่มชื้นและปกป้องกระจกตา ลดอาการแห้ง คัน และเจ็บปวดในอวัยวะที่มองเห็น

• ข้อบ่งใช้: โรคตาแห้ง ตาแดงและเมื่อยล้าเป็นเวลานาน เยื่อบุตาอักเสบแห้ง
• วิธีใช้: ครั้งละ 1 หยด ไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน โดยแนวทางการรักษาจะขึ้นอยู่กับแพทย์ผู้รักษาเป็นหลัก
• ผลข้างเคียง: ภาวะเลือดคั่ง, อาการคันและเสียวซ่าในตา, การมองเห็นลดลงชั่วคราว
• ข้อห้าม: การแพ้ส่วนประกอบของยา การใช้ยาในเด็ก ควรใช้ยาด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์และขณะขับรถ (คุณสามารถขับรถได้ 40 นาทีหลังจากใช้ยา) ไม่มีกรณีใช้ยาเกินขนาด

นอกจากยาหยอดที่กล่าวข้างต้นแล้ว สำหรับการรักษาและป้องกันอาการเมื่อยล้าทางสายตา คุณสามารถใช้ยาหยอดน้ำตาเทียมและยาหยอดน้ำตาเทียมได้

วิตามิน

สาเหตุที่พบบ่อยอย่างหนึ่งของการเสื่อมของการมองเห็นและการพัฒนาของโรคจักษุวิทยาคือการขาดสารอาหารในร่างกาย วิตามินมีความจำเป็นต่อการทำงานปกติของอวัยวะและระบบทั้งหมด ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามินเอทำให้เกิดอาการ "ตาบอดกลางคืน" ระดับวิตามินบี 6 ต่ำเป็นสาเหตุของการกระตุกของเปลือกตาโดยไม่ได้ตั้งใจ หากร่างกายขาดวิตามินบี 2 หรือกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ก็จะรู้สึกเหมือนมีทรายในดวงตาหรือมีสิ่งแปลกปลอมใต้เปลือกตา

วิตามินสำหรับการรักษาและป้องกันภาวะสายตาอ่อนล้า:

• เรตินอล - วิตามินเอ เป็นส่วนประกอบของโรดอปซิน ซึ่งเป็นเม็ดสีในการมองเห็น ช่วยเพิ่มความคมชัดในการมองเห็นและการรับรู้สี สารนี้มีผลดีต่อกระจกตาและเยื่อบุตา ช่วยปกป้องไม่ให้เกิดอาการแห้ง
• ไทอามีน - วิตามินบี 1 มีส่วนในการนำกระแสประสาทการมองเห็นไปตามเซลล์ประสาท มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญในจอประสาทตา ลดความดันลูกตา ป้องกันการเกิดต้อหิน
• ไรโบฟลาวินเป็นส่วนประกอบของเม็ดสีในการมองเห็น วิตามินบี 2 จะทำให้เนื้อเยื่อของกระจกตาและเลนส์ได้รับออกซิเจนและช่วยบำรุงเลนส์ วิตามินบี 2 ทำหน้าที่ป้องกันโรคกระจกตาอักเสบ ต้อหิน และต้อกระจก
• ไซยาโนโคบาลามิน - วิตามินบี 12 ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อตาได้ตามปกติ มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเส้นประสาทตาและเซลล์จอประสาทตา นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันจอประสาทตาหลุดลอกและการเกิดมะเร็งเม็ดเลือดขาวอีกด้วย
• กรดแอสคอร์บิก – วิตามินซีช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ป้องกันเลือดออกตามจุดเลือด มีส่วนร่วมในกระบวนการออกซิเดชัน-รีดักชัน ลดความเสี่ยงในการเกิดต้อหินและต้อกระจก
• โทโคฟีรอล - วิตามินอี เร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ สะสมในจอประสาทตา และส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญ มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในเนื้อเยื่อของอวัยวะที่มองเห็น กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน รักษาโทนของกล้ามเนื้อดวงตา
• ลูทีนและซีแซนทีนเป็นแคโรทีนอยด์ที่ช่วยให้จอประสาทตาทำงานเป็นปกติ ช่วยปกป้องดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายต่อดวงตา มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

นอกจากนี้ยังมีวิตามินรวมที่สนับสนุนการทำงานปกติของอวัยวะการมองเห็นและทำหน้าที่ป้องกันโรคทางจักษุวิทยา ลองพิจารณายาที่มีประสิทธิภาพในการขจัดความเครียดทางสายตาและป้องกันภาวะสายตาเอียง:

1. วิทรัมสำหรับดวงตา

มีลูทีนและซีแซนทีน ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ตาจากสารเปอร์ออกไซด์และอนุมูลอิสระ ยานี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดและการดำเนินโรคของดวงตา ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดแดงแข็งและความผิดปกติของการไหลเวียนเลือดในสมอง

• ข้อบ่งชี้ในการใช้: ป้องกันความบกพร่องทางสายตาที่เกี่ยวข้องกับอายุ การขาดวิตามิน ความเมื่อยล้าของดวงตาที่เพิ่มขึ้น ความบกพร่องทางสายตา การรักษาโรคเส้นประสาทตา ต้อกระจก โรคจอประสาทตาเสื่อมที่ซับซ้อน การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดจักษุวิทยาเร็วขึ้น
• วิธีรับประทาน: ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง พร้อมอาหาร ระยะเวลาการรักษา: 2-3 เดือน
• ผลข้างเคียง: อาการแพ้ผิวหนัง, ผิวหนังคัน, ลมพิษ
• ข้อห้ามใช้: แพ้ส่วนประกอบของยา ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร และในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
• การใช้ยาเกินขนาด: คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดบริเวณเหนือท้อง รักษาตามอาการ ควรรับประทานยาที่ดูดซึมได้และล้างกระเพาะ

2. เลนส์

ยาผสมที่ประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และแคโรทีนอยด์จากพืช มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยชดเชยวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายขาดหายไป

• ข้อบ่งใช้: เติมสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะการมองเห็น ในกรณีที่จอประสาทตาเสื่อมตามวัย โรคของเส้นประสาทตา ป้องกันความบกพร่องทางสายตาในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ใช้ในการรักษาความบกพร่องทางการมองเห็นตอนกลางคืนที่ซับซ้อนและป้องกันความเสื่อมของจอประสาทตา เร่งระยะเวลาการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดจักษุวิทยา
• คำแนะนำการใช้: สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก รับประทานวันละ 1 เม็ด โดยไม่คำนึงถึงมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 2-3 เดือน
• ผลข้างเคียง: อาการแพ้ผิวหนังต่างๆ หากใช้เกินขนาดอาจเกิดผลข้างเคียงมากขึ้น ควรรักษาตามอาการ
• ข้อห้ามใช้: ผู้ป่วยที่อายุต่ำกว่า 12 ปี ไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของยาได้ ควรใช้ยาด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์

3. สตริกซ์

อาหารเสริมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพพร้อมคุณสมบัติในการปกป้องจอประสาทตา ช่วยปรับปรุงการทำงานของการมองเห็น เพิ่มโทนของเส้นเลือดฝอยในดวงตา ฟื้นฟูเม็ดสีในการมองเห็น เพิ่มความคมชัดในการมองเห็น ลดความรุนแรงของอาการสายตาเอียง ชะลอการพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงทางเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ

• ข้อบ่งใช้: สายตาสั้นและรูปแบบที่ซับซ้อน อาการเมื่อยล้าของดวงตาเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์และอ่านหนังสือเป็นเวลานาน สายตาเอียง ต้อหินในระยะเริ่มต้น ระยะเวลาฟื้นตัวหลังการผ่าตัดจักษุวิทยา จอประสาทตาส่วนปลายและส่วนกลางผิดปกติ จอประสาทตาเบาหวาน
• วิธีการใช้ยาและขนาดยาขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย โดยรับประทานยาพร้อมของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ ขนาดยาเฉลี่ยคือ 1 เม็ดต่อวัน เป็นเวลา 2-3 เดือน
• ผลข้างเคียง: อาการแพ้ต่างๆ
• ข้อห้ามใช้: อาการแพ้ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของแต่ละบุคคล การใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ทำได้เฉพาะเมื่อได้รับใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

4. อ็อกวาอิท ลูทีน ฟอร์เต้

ผลิตภัณฑ์ผสมผสานที่มีแร่ธาตุ (สังกะสี, ซีลีเนียม), วิตามินซีและอี, แคโรทีนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระ

• ข้อบ่งใช้: การฟื้นฟูและรักษาการทำงานของระบบการมองเห็น การปรับปรุงความคมชัดในการมองเห็น การปรับปรุงการรับรู้สีสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคทางจักษุวิทยาหรือมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรค
• วิธีใช้: รับประทานเม็ดยาหลังอาหาร ขนาดยาที่แนะนำคือ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยคือ 2-3 เดือน
• ผลข้างเคียงส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบของยาและแสดงออกมาในรูปแบบของอาการแพ้

5. บลูเบอร์รี่ฟอร์เต้

ผลิตภัณฑ์ชีวภาพเชิงซ้อนที่มีฤทธิ์ทางเภสัช ประกอบด้วยสารสกัดบลูเบอร์รี่ วิตามินบีและซี สังกะสี และรูติน ส่วนประกอบนี้ช่วยป้องกันการสูญเสียความสามารถในการมองเห็นอันเนื่องมาจากความเครียดของดวงตา ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นเลือดฝอยของอวัยวะการมองเห็น

การใช้วิตามินคอมเพล็กซ์เป็นประจำจะช่วยปรับความดันลูกตาให้เป็นปกติ ไม่แนะนำผลิตภัณฑ์นี้สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบของวิตามินและเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ในบางกรณีอาจเกิดอาการแพ้ได้ ยังไม่มีรายงานกรณีใช้เกินขนาด

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

การบำบัดแบบผสมผสานนั้นมีไว้สำหรับการกำจัดอาการอ่อนล้าทางสายตาอย่างมีประสิทธิภาพ การรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับอาการอ่อนล้าทางสายตาประกอบด้วยเทคนิคฮาร์ดแวร์เพื่อเพิ่มการสำรองที่พักสายตาและยิมนาสติกพิเศษ

วิธีการฮาร์ดแวร์:

1. ซินอปโตฟอร์ – ใช้สำหรับอาการสายตาสั้นเนื่องจากฟิวชันสำรองที่อ่อนแอ โดยมีความผิดปกติของการมองเห็นแบบสองตาอย่างชัดเจน หรือตาเหล่ร่วมด้วย หลักการของวิธีนี้ขึ้นอยู่กับการแบ่งลานสายตา ตัวอย่างเช่น ตาข้างหนึ่งมองเห็นแจกัน อีกข้างหนึ่งมองเห็นดอกไม้ และผู้ป่วยต้องวางแจกันในแจกัน โดยจัดแนวแกนของดวงตาและฝึกกล้ามเนื้อตา
2. การบำบัดด้วยเลเซอร์ฮีเลียม-นีออนนั้นกำหนดไว้สำหรับอาการกระตุกของการปรับสายตาในภาวะสายตาผิดปกติและสายตาเอียง การรักษานี้มีประสิทธิภาพสำหรับโรคต่างๆ และการฝ่อของเส้นประสาทตา กระจกตาเสื่อม และโรคของเปลือกตา เลเซอร์ฮีเลียม-นีออนจะกระตุ้นโครงสร้างของดวงตาด้วยลำแสงที่มีความเข้มต่ำ

ลำแสงจะส่งผลต่ออวัยวะการมองเห็นในระดับโมเลกุล เซลล์ อวัยวะ และเนื้อเยื่อ เพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องเซลล์ของเยื่อบุผิวเรตินัลพิกเมนต์ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญของดวงตา กระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์เยื่อบุผิวกระจกตา กระตุ้นภูมิคุ้มกันในบริเวณนั้น และขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อขนตา

3. การรักษาด้วยซอฟต์แวร์และคอมพิวเตอร์ - สายตาเอียง ตาขี้เกียจในระดับใดก็ได้ สายตายาวตามวัยในระยะแรก อาการกระตุกของการปรับสายตา ความผิดปกติของการมองเห็นสองตา ตาเหล่ร่วมด้วย ในระหว่างขั้นตอนนี้ จอประสาทตาจะระคายเคือง (เฉพาะที่และโดยทั่วไป) ด้วยพัลส์สีแบบไดนามิกที่สดใส การบำบัดนี้ใช้หลักการของการรับรู้ภาพที่มองเห็น การพัฒนากล้ามเนื้อตาสำรองและการทำงานร่วมกัน โปรแกรมการรักษาหลัก ได้แก่ Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Schulte Table

เพื่อให้อวัยวะการมองเห็นมีสุขภาพดีและทำงานได้ดีอยู่เสมอ จำเป็นต้องดูแลให้เลือดไหลเวียนดี โดยแนะนำให้ออกกำลังกายดังนี้

• นั่งตัวตรง หลับตา และผ่อนคลาย จินตนาการว่าปลายจมูกของคุณเป็นดินสอ วาดมันในอากาศเป็นเวลา 30-40 วินาที
• งอแขนที่ข้อศอกเพื่อให้ฝ่ามืออยู่ต่ำกว่าระดับสายตา กางนิ้วออกและหมุนศีรษะไปมาอย่างนุ่มนวล ระหว่างออกกำลังกาย คุณควรมองผ่านนิ้วของคุณ โดยไม่มองวัตถุอื่นที่อยู่ภายนอก
• หายใจเข้าลึกๆ แล้วมองระหว่างคิ้ว จ้องตาค้างในท่านี้เป็นเวลา 10-20 วินาที หายใจออกช้าๆ กลับสู่ตำแหน่งเดิม ปิดตาแล้วนวด
• ขณะหายใจเข้า ให้ค่อยๆ หันตาไปทางขวา ขณะหายใจออก ให้กลับสู่ท่าเริ่มต้น หายใจเข้าลึกๆ อีกครั้ง และหันตาไปทางซ้าย หลังจากออกกำลังกายแล้ว ให้หลับตาเป็นเวลา 20-30 วินาที
• ก้มตาลงแล้วค่อยๆ หมุนตามเข็มนาฬิกา โดยหยุดที่จุดบนสุด หายใจเข้าลึกๆ แล้วหมุนลงมาต่อ หมุนเป็นวงกลม 2-3 รอบ จากนั้นหลับตาและนวดเปลือกตา

มีท่าออกกำลังกายที่ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาได้อย่างรวดเร็ว สามารถทำได้ทุกเวลาและทุกสถานที่

• ถูมือให้ทั่วและปิดตาด้วยผ้าอุ่นๆ จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบทันที
• หลับตาแล้วกลอกตาขึ้น ควรออกกำลังกายโดยนอนราบในขณะที่กล้ามเนื้อคอผ่อนคลายมากที่สุด
• สลับกันเปลี่ยนโฟกัสการมองจากปลายจมูกไปยังวัตถุที่อยู่ไกลออกไป อยู่ในท่าละท่าไม่เกิน 3-5 วินาที
• หลับตาแล้วอธิบายวงกลมกับพวกเขา - ตามเข็มนาฬิกา 2 วงและทวนเข็มนาฬิกา 2 วง โดยเปลี่ยนความเข้มข้นของการเคลื่อนไหว
• ผ่อนคลายและเริ่มกระพริบตาบ่อยๆ ค่อยๆ เปลี่ยนจังหวะของการออกกำลังกาย
• ขยับลูกตาของคุณไปยังตำแหน่งขั้วตรงข้าม คือ ขวา-ซ้าย บน-ล่าง ค้างตำแหน่งแต่ละตำแหน่งไว้สูงสุด 10 วินาที

นอกจากการทำกายภาพบำบัดแล้ว อย่าลืมรักษากิจวัตรประจำวันและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน ในช่วงที่ต้องเพ่งมองเป็นเวลานาน ควรพักเป็นระยะๆ เพื่อออกกำลังกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

คุณสามารถบรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาได้ที่บ้าน การรักษาแบบดั้งเดิมไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อการมองเห็นได้มากที่สุดเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดสัญญาณภายนอกของความเมื่อยล้า (ตาแดง ถุงใต้ตา อักเสบ) ได้อีกด้วย

• นำแตงกวาสดมาหั่นเป็นแว่นแล้วนำมาประคบตา หรือจะปอกเปลือกผักที่เย็นแล้ว ขูดด้วยเครื่องขูดหยาบ ห่อด้วยผ้ากอซแล้วประคบตาก็ได้ สารที่มีประโยชน์ในแตงกวาจะทำให้ผิวกระชับและเย็นลง ให้ความชุ่มชื้น และบรรเทาอาการอักเสบ
• ชงชาดำหรือชาเขียว 2 ซองแล้วพักไว้ให้เย็น จากนั้นประคบบริเวณรอบดวงตาเป็นเวลา 3-5 นาที หากต้องการ ให้แช่สำลีในชาแล้วนำมาประคบบริเวณเปลือกตา วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและอาการเมื่อยล้าของดวงตาได้อย่างรวดเร็ว
• หั่นมันฝรั่งดิบเป็นชิ้นๆ 2-3 ชิ้นแล้วนำมาทาที่ดวงตา มันฝรั่งสามารถขูดเป็นชิ้นๆ ห่อด้วยผ้าก๊อซแล้วนำมาทาที่ดวงตา แป้งที่มีอยู่ในมันฝรั่งจะช่วยลดอาการบวมและทำให้รอยคล้ำใต้ตาจางลง
• หั่นสตรอเบอร์รี่สดเป็นชิ้นใหญ่ๆ แล้วนำมาทาบริเวณเปลือกตา สตรอเบอร์รี่มีสารที่มีประโยชน์และกรดต่างๆ ที่ช่วยให้ผิวสดชื่นและดูอ่อนเยาว์ขึ้น และช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า
• ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าหนาแต่เนื้อนุ่ม ประคบบริเวณดวงตาที่เมื่อยล้า แทนที่จะใช้น้ำแข็ง ให้ใช้ช้อนโต๊ะโลหะแช่เย็นแทน หลังจากทำขั้นตอนนี้ ผิวจะกระชับขึ้นและเต่งตึงขึ้น ความเมื่อยล้าจะหายไป

แม้ว่าวิธีการพื้นบ้านในการกำจัดอาการเมื่อยล้าทางสายตาจะมีประสิทธิภาพและมีอยู่มากมาย แต่ภาวะสายตาเอียงควรได้รับการรักษาโดยแพทย์เท่านั้น

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

การรักษาด้วยสมุนไพรได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการอ่อนล้าทางสายตา มาดูสูตรการรักษาด้วยสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพกัน:

• นำดอกคาโมมายล์แห้ง 50 กรัม ราดน้ำเดือด 300 มล. เคี่ยวด้วยไฟอ่อน ห่อภาชนะด้วยยาต้มแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นใช้สำลีฆ่าเชื้อชุบน้ำยา เงยศีรษะขึ้นแล้วค่อยๆ บีบยาเข้าตา ทำซ้ำ 8-10 ครั้งต่อตาแต่ละข้าง
• เทน้ำเย็นลงบนใบเบิร์ชสดแล้วแช่ทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง นำน้ำที่ได้ไปทำโลชั่นและล้างหน้า ยานี้จะช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาและเปลือกตาบวม
• สับผักชีฝรั่งสด 1 กำมือให้ละเอียด ห่อด้วยผ้าก๊อซแล้วจุ่มในน้ำเดือด 7-10 วินาที เมื่อผ้าประคบเย็นลงแล้ว สามารถประคบเปลือกตาได้ 10 นาที ควรทำซ้ำ 3-4 ครั้ง เพื่อลดอาการเมื่อยล้าและตาแดง
• ตัดก้านว่านหางจระเข้แล้วสับเป็นชิ้นๆ วางเนื้อว่านหางจระเข้ลงในผ้าก๊อซ คั้นน้ำออก แช่สำลีในของเหลวแล้วนำมาวางบนเปลือกตาเป็นเวลา 10-15 นาที ว่านหางจระเข้ช่วยลดรอยแดงและริ้วรอยรอบดวงตาให้เรียบเนียน
• ยาต้มสะระแหน่มีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลัง โดยเทใบสะระแหน่ 35 กรัมลงในน้ำ 150 มล. แล้วเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที กรองน้ำออก แช่สำลี 2 แผ่นในนั้นแล้วนำมาประคบบริเวณดวงตาที่เมื่อยล้าเป็นเวลา 10-15 นาที หลังจากทำขั้นตอนนี้แล้ว คุณสามารถล้างหน้าด้วยยาต้มสมุนไพรคาโมมายล์หรือน้ำแร่

การชงและยาต้มสมุนไพรมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียและช่วยผ่อนคลาย ปรับสีผิวและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค

โฮมีโอพาธี

สายตาอ่อนล้าไม่สามารถรักษาได้ด้วยการแพทย์แผนโบราณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโฮมีโอพาธีด้วย ยาต่อไปนี้มักใช้เพื่อต่อสู้กับอาการอ่อนล้าทางสายตา:

• อะการิคัส – สายตาพร่ามัวเนื่องจากอาการพักสายตาและสายตาพร่ามัวเป็นเวลานาน อ่านหนังสือลำบาก ตัวอักษรและวัตถุพร่ามัว มีอาการปวดศีรษะ
• อาศรุม – ปวดหัวและตา แสบร้อน แสบร้อน น้ำตาไหล
• คาร์โบเนียม ซัลฟูราตัม – อาการหนักในตาและเปลือกตา การมองเห็นเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว ตาบอดสี
• จีน – ความผิดปกติของการปรับสายตาและการรับรู้สี เมื่อระบบการมองเห็นเกิดความเครียด ม่านตาจะปรากฏขึ้น และจะหายไปหลังจากการนวดหรือขยี้ตาสั้นๆ
• คาลิ คาร์บอนิคัม – ปวดเฉียบพลันและมีจุดด่างดำที่ดวงตา เปลือกตาด้านบนบวม อาการเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงเกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัดสายตาในระยะสั้น
• Lachesis – มีอาการตาอ่อนแรงร่วมกับความบกพร่องทางสายตาอื่นๆ โดยที่เปลือกตาจะเหลืองหรือแดง มองเห็นไม่ชัดและมองไม่ชัด รูม่านตาขยาย มีน้ำตาไหลมากขึ้น
• ลิเธียมคาร์บอนิก – กลุ่มอาการทางสายตา มีอาการกลัวแสงร่วมด้วย จุดดำปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตา
• โรโดเดนดรอน - สายตาอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ มีอาการปวดแปลบๆ จากดวงตาไปจนถึงศีรษะ รู้สึกร้อนและตึงที่เปลือกตา รูม่านตาข้างหนึ่งขยาย อีกข้างหนึ่งหดตัว
• อาการตาเหล่ – อาการทั้งหมดของโรคสายตาเอียง รูม่านตาขยายหรือหดตัว ปวดตาอย่างรุนแรง การมองเห็นลดลงอย่างรวดเร็ว มองเห็นอะไรไม่ชัด และรู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ใต้เปลือกตา

แพทย์จะสั่งยาโฮมีโอพาธีได้ก็ต่อเมื่อได้รับใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น แพทย์โฮมีโอพาธีจะเป็นผู้เลือกยา ขนาดยา และกำหนดระยะเวลาในการรักษา

การรักษาด้วยการผ่าตัด

ปัจจุบันไม่มีการรักษาภาวะสายตาเอียงด้วยการผ่าตัด เนื่องจากการรักษาและป้องกันแบบผสมผสานสามารถขจัดอาการผิดปกติได้หมดสิ้นและป้องกันอาการที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

อาการกระตุกของที่พักจะไม่ได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด แต่จะใช้ยาหยอดตา การทำกายภาพบำบัด ยาหยอดตา และการบำบัดด้วยวิตามินเพื่อขจัดอาการดังกล่าว

ในกรณีที่กล้ามเนื้อขนตาอ่อนแรงและสายตายาวหรือสายตาสั้นมาก อาจใช้การรักษาด้วยเลเซอร์ การผ่าตัดจะช่วยฟื้นฟูการมองเห็นได้อย่างสมบูรณ์และขจัดอาการเมื่อยล้าทางสายตาได้ แต่หากไม่ปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน อาการเจ็บปวดก็จะกลับมาเป็นซ้ำได้ไม่นาน

การป้องกัน

โรคใดๆ รวมถึงโรคทางจักษุวิทยา ป้องกันได้ง่ายกว่ารักษา การป้องกันภาวะสายตาอ่อนล้าทำได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• การตรวจสุขภาพป้องกันตามกำหนดโดยจักษุแพทย์
• การรักษาโรคจักษุและโรคอื่นๆ ของร่างกายอย่างทันท่วงที
• การแก้ไขภาวะสูญเสียการมองเห็นที่ถูกต้อง
• ทำงานและอ่านหนังสือภายใต้แสงสว่างที่เหมาะสม
• อย่าอ่านหนังสือในขณะนอนราบระหว่างการขนส่ง
• การปฏิบัติตามระบอบการพักผ่อนสำหรับระบบการมองเห็นในช่วงที่ต้องทำงานหนักเป็นเวลานาน หลังจากทำงานทุกชั่วโมง ดวงตาควรได้พักประมาณ 10-15 นาที ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถออกกำลังกายพิเศษหรือไปนวดได้
• ควรใช้แก้วที่มีรูพรุนเป็นระยะๆ เพื่อคลายความตึงเครียดในการรองรับ
• รักษาสมดุลการรับประทานอาหารและรับประทานวิตามินเสริมเพื่อรักษาสุขภาพดวงตา
• รักษาการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีและใช้เวลาอยู่กลางแจ้งให้มากขึ้น

การปฏิบัติตามกฎข้างต้นจะช่วยให้คุณรักษาดวงตาให้แข็งแรงได้เป็นเวลานาน

[ 34 ], [ 35 ]

พยากรณ์

มักมีการวินิจฉัยอาการสายตาอ่อนล้าในผู้ป่วยเด็ก และเมื่อเร็วๆ นี้พบในเด็ก โรคนี้ทำให้เกิดความไม่สบายตัวและความเจ็บปวดอย่างมาก การพยากรณ์โรคอาการสายตาอ่อนล้าขึ้นอยู่กับการดูแลทางการแพทย์และการรักษาที่ทันท่วงที หากได้รับการบำบัดที่เหมาะสมและปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน โรคจะมีผลดีตามมา

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]