อาการปวดคอ

อาการปวดคอเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์และอาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้ มาดูกันว่าอาการปวดคอเกิดขึ้นได้อย่างไร มีกี่ประเภท และจะวินิจฉัยและรักษาอย่างไรให้ถูกต้อง

คอมีหน้าที่หลายอย่าง มีหน้าที่หลักคือกระดูกสันหลังและรองรับศีรษะอาการปวดคอมักเกิดขึ้นบ่อย และส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับน้ำหนักมากที่กดทับบริเวณที่บอบบางแต่ทำหน้าที่หลายอย่างของร่างกาย อาการปวดคอมีสาเหตุมาจากหลายสาเหตุ ดังนั้นเรามาพูดถึงสาเหตุทั้งหมดตามลำดับกัน

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

สาเหตุของอาการปวดคอ

สาเหตุของอาการปวดบริเวณคออาจเกี่ยวข้องกับโรคหรือการบาดเจ็บต่างๆ เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดอาการปวด:

• โรคเรื้อรัง ( ostechondrosis, osteoarthritis) เป็นโรคเสื่อมและสามารถเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อคอ เส้นเอ็น หรือส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง
• อาการบาดเจ็บ – ความเจ็บปวดเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บของหมอนรองกระดูกสันหลัง เส้นเอ็น กระดูกสันหลัง และข้อต่อ
• หมอนรองกระดูกเคลื่อน
• สะท้อนอาการปวดจากโรคของหลอดอาหาร กล้ามเนื้อกระตุก หัวใจ ปอด
• เนื้องอกในกระดูกสันหลังส่วนคอหรือการแพร่กระจายจากมะเร็งไต มะเร็งต่อมไทรอยด์ หรือมะเร็งเต้านม
• โรคติดเชื้อทางกระดูก บาดทะยัก เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และอื่นๆ

[ 5 ]

อาการปวดคอมีอาการแสดงอย่างไร?

อาการปวดคอมีหลากหลายอาการ และแต่ละคนก็มีอาการแตกต่างกันออกไป มาดูอาการที่พบบ่อยที่สุดกัน

• การหมุนศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งหรือทำการเคลื่อนไหวขึ้นลงนั้นเป็นเรื่องยาก
• ปวดคอด้านซ้ายหรือขวา โดยเฉพาะเวลาพยายามยกศีรษะขึ้นจะรู้สึกเจ็บมาก
• เวลาหมุนคอจะรู้สึกปวดบริเวณขมับและไหล่
• อาการปวดอาจเกิดที่ด้านหลังคอ ทำให้รู้สึกชาได้
• การนอนในท่าที่ไม่เหมาะสมและการทำงานที่อยู่ประจำเป็นสาเหตุของอาการปวดคอ ไหล่ และหลัง

อาการปวดคอและศีรษะ

อาการปวดคอและศีรษะเกิดจากการบาดเจ็บ ความเสียหายทางกลไก หรือโรคต่างๆ หากอาการปวดเกิดจากการบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้อกระตุก อาการจะหายภายใน 1-2 สัปดาห์ สาเหตุอื่นๆ ของอาการปวด ได้แก่

• การบาดเจ็บที่ฐานคอ กล้ามเนื้อหรือเอ็นของกระดูกสันหลัง
• อาการกล้ามเนื้อกระตุก
• การวางศีรษะไว้ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องและไม่สบายเป็นเวลานาน
• ผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บหรือเนื้องอก
• โรคไทรอยด์อักเสบเฉียบพลัน
• โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังแข็ง
• โรคติดเชื้อและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

หากอาการปวดคอและศีรษะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย รู้สึกเจ็บ และไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้ ควรปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์จะช่วยตรวจหาสาเหตุของอาการปวดและบรรเทาอาการ

อาการปวดศีรษะบริเวณต้นคอ

อาการปวดศีรษะบริเวณคออาจเกิดจากการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนคอ สาเหตุของอาการปวดอาจเกิดจากความเหนื่อยล้า การนอนหลับไม่เพียงพอ ความดันในสมองสูง และอาการเจ็บป่วยทั่วไป อาการปวดศีรษะบริเวณคออาจเกิดจากโรคเรื้อรังหรือการบาดเจ็บในอดีต อาการปวดอาจเกิดจากโรคกระดูกอ่อนแข็งหรือต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง อาการไม่สบายอาจลุกลามไปถึงโคนศีรษะ บางครั้งอาการปวดอาจร้าวไปที่ขมับเมื่อพยายามเอียงหรือหมุนศีรษะ

หากมีอาการดังกล่าว จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาอย่างทันท่วงที หากอาการปวดไม่ได้เกิดจากการบีบรัดของกล้ามเนื้อ แต่เกิดจากโรคที่ลุกลาม ผลที่ตามมาจะเลวร้ายมาก การบีบรัดของหลอดเลือดจะส่งผลเสียต่อการส่งออกซิเจนและเลือดไปเลี้ยงสมอง กล่าวคือ จะทำให้หลอดเลือดทำงานไม่เพียงพอ ส่งผลให้การได้ยินลดลงอย่างมาก การมองเห็นลดลง ความจำลดลง และสมาธิลดลง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรปรึกษาศัลยแพทย์หรือแพทย์ระบบประสาท

อาการปวดบริเวณคอด้านขวา

อาการปวดคอด้านขวา มักเกิดจากโรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม (Cervical Osteochondrosis) โดยส่วนใหญ่ผู้สูงอายุจะเป็นโรคนี้ อาการปวดสามารถรักษาได้ด้วยการถู นวด ใช้ยา การบำบัดด้วยมือ และการออกกำลังกายแบบออร์โธปิดิกส์

แต่อาการปวดบริเวณคอด้านขวาอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่นด้วย เช่น การบาดเจ็บที่หมอนรองกระดูกสันหลัง ข้อต่อ กระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อ หรือเอ็น จะทำให้เกิดอาการปวดบริเวณคอด้านขวา ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน การติดเชื้อ และโรคของกระดูกสันหลังก็ทำให้เกิดอาการปวดได้เช่นกัน อย่าลืมอาการปวดสะท้อนและเนื้องอกที่เกิดขึ้นในบริเวณคอด้วย เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำลายระบบภูมิคุ้มกันและทำให้เกิดอาการปวดได้อย่างมาก

อาการปวดบริเวณคออย่างรุนแรง

อาการปวดคออย่างรุนแรงอาจเกิดจากโรคที่เกิดขึ้นแล้ว การบาดเจ็บ หรือสถานการณ์ทั่วไป ลองพิจารณาสาเหตุของอาการปวดคออย่างรุนแรง

• ความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นบนกระดูกสันหลังและการอยู่ในท่าที่อึดอัดหรือไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการกระตุกและปวดกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง
• โรคเรื้อรัง การติดเชื้อ ปัญหาของระบบภูมิคุ้มกัน
• การเคลื่อนไหวกะทันหัน ความเครียดทางอารมณ์
• ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติทำให้การไหลเวียนเลือดไม่ดี ทำให้เกิดอาการปวดคอ
• น้ำหนักเกินเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดอย่างรุนแรง

อาการปวดบริเวณคอด้านซ้าย

อาการปวดคอด้านซ้ายเป็นสัญญาณของปัญหาต่างๆ ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บ โรค หรือความเสียหายทางกลไก หากอาการปวดไม่เกี่ยวข้องกับโรค อาการก็จะหายภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่บางอาการปวดเรื้อรังและรบกวนอยู่หลายปี ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด

อาการปวดคอด้านซ้ายมักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยทุกวัย อาการปวดอาจเกิดจากโรคกระดูกสันหลัง การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อคอ หรือปัญหาของเอ็น ในเด็ก อาการปวดอาจเกิดจากต่อมน้ำเหลืองที่คออักเสบ ซึ่งเกิดจากภาวะแทรกซ้อนหลังเป็นทอนซิลอักเสบหรือเป็นหวัด แพทย์ระบบประสาทหรือนักกายภาพบำบัดสามารถวินิจฉัยอาการปวดและกำหนดการรักษาได้

อาการปวดบริเวณหน้าคอ

อาการปวดอย่างรุนแรงที่บริเวณคอส่วนหน้า มักเป็นอาการของเนื้องอก (มะเร็ง) เนื้องอกจะปรากฏใกล้กระดูกสันหลัง หลอดอาหาร ต่อมไทรอยด์ หรือกล่องเสียง สาเหตุอื่นของอาการปวดคือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แต่ความเจ็บปวดอาจเกิดจากกระบวนการอักเสบหรือกลุ่มอาการสไตลอยด์โพรเซสก็ได้ หากความเจ็บปวดเกิดจากกลุ่มอาการเข็มทิ่ม (สไตลอยด์โพรเซส) ความเจ็บปวดจะแสดงออกมาเป็นอาการปวดแปลบๆ ที่หูและคอ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยโรคนี้ต้องตัดทอนซิลออก ซึ่งเป็นความผิดพลาด

การเอกซเรย์สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดบริเวณคอส่วนหน้าได้อย่างแม่นยำ แต่การจะระบุสาเหตุด้วยตัวเองนั้นทำได้ยากและอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่การรักษาที่ผิดพลาดได้ ดังนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าว ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

อาการปวดบริเวณท้ายทอย

อาการปวดหลังคออาจเกิดจากกล้ามเนื้อกระตุกหรือกล้ามเนื้อตึง (มักเกิดจากการนั่งเป็นเวลานาน) กล้ามเนื้อจะกดทับหลอดเลือดที่ทำหน้าที่ส่งออกซิเจนไปยังสมอง เส้นประสาท และกระดูกสันหลังส่วนคอ การบำบัดด้วยมือและขั้นตอนการนวดต่างๆ ช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกได้

หากอาการปวดหลังคอเกิดจากโรคเรื้อรัง เนื้องอก หรือการติดเชื้อ ขั้นตอนแรกคือการวินิจฉัยโรค วิธีนี้จะช่วยให้วางแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพได้ และดำเนินมาตรการทั้งหมดเพื่อขจัดอาการปวด

อาการปวดคอ

อาการปวดคอส่วนใหญ่มักเกิดจากการนอนผิดท่า กล้ามเนื้อกระตุก หรือเส้นประสาทถูกกดทับ อาการปวดจะเกิดขึ้นหากคุณเป็นหวัดที่คอหรือเพิ่งเป็นหวัดไม่นานนี้ หากต้องการทราบสาเหตุของอาการปวดอย่างแม่นยำ คุณต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะส่งคุณไปทำการตรวจอัลตราซาวนด์และเอกซเรย์กระดูกสันหลังส่วนคอ

หากอาการปวดคอเรื้อรังไม่เกี่ยวข้องกับโรคหรือการติดเชื้อ แพทย์จะสั่งยาทาหรือขี้ผึ้งเพื่อบรรเทาอาการปวด อย่าลืมทำกายบริหารป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดในอนาคต การวอร์มอัพคอเล็กน้อยในตอนเช้าจะช่วยบรรเทาอาการปวดและเป็นการเริ่มต้นวันทำงานที่ดี

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

อาการปวดแปลบๆ บริเวณคอ

อาการปวดเฉียบพลันบริเวณคอเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก อาการปวดมีสาเหตุหลายประการ อาการปวดอาจเกิดจากการผิดรูปของกระดูกสันหลัง เช่น โรคกระดูกอ่อนเสื่อมหรือโรคข้อเสื่อม การบาดเจ็บ ความเสียหายของเอ็นหรือกล้ามเนื้อก็ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันบริเวณคอได้เช่นกัน แพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดเฉียบพลันได้

สำหรับการรักษาอาการเจ็บปวด อันดับแรกคือต้องลดกิจกรรมทางกายและแรงกดทับที่คอให้เหลือน้อยที่สุด นอกจากนี้ ควรดูแลให้คออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องขณะนอนหลับ โดยเฉพาะขณะนั่งทำงานที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำ อย่าลืมออกกำลังกายคอเป็นประจำเพื่อป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อลีบ

การวินิจฉัยอาการปวดคอ

การวินิจฉัยอาการปวดบริเวณคอควรทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยใช้วิธีการวินิจฉัยดังต่อไปนี้: เอกซเรย์ อัลตร้าซาวด์ MRI แพทย์จะเลือกวิธีการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดหลังจากตรวจร่างกาย ศึกษาอาการและอาการผิดปกติของผู้ป่วย

การวินิจฉัยและรักษาอาการปวดคอจะดำเนินการโดยศัลยแพทย์ แพทย์กระดูกและข้อ แพทย์รูมาโตโลจิสต์ และนักกายภาพบำบัด ในบางกรณี ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยนักกายภาพบำบัด นักนวดบำบัด หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บ หากสาเหตุของอาการปวดคือมะเร็ง ผู้ป่วยจะต้องทำการตัดชิ้นเนื้อเพื่อตรวจ และวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็ง ศัลยแพทย์ แพทย์หู คอ จมูก หรือนักกายภาพบำบัด

[ 9 ]

การรักษาอาการปวดคอ

การรักษาอาการปวดคอขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิด หากอาการปวดเกิดจากโรคก็จะต้องได้รับการรักษา (เฉพาะกรณีนี้เท่านั้นที่อาการปวดจะหาย) หากสาเหตุของอาการปวดเกิดจากการบาดเจ็บ กล้ามเนื้อกระตุก หรือการอักเสบ ผู้ป่วยจะได้รับยาต้านการอักเสบ ออกกำลังกายให้น้อยที่สุด และใช้ยาทาเฉพาะ

ในกรณีฉุกเฉิน ผู้ป่วยจะต้องเคลื่อนไหวคอได้อย่างเต็มที่ โดยจะใช้ชุดรัดคอ หากคอถูกเจาะด้วยอาการปวดเฉียบพลัน กฎข้อแรกของการรักษาคือต้องงดการออกกำลังกาย การทำเช่นนี้จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อเข้าที่และกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ การนวดจะไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย เพราะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและคลายกล้ามเนื้อที่คั่งค้าง ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง ผู้ป่วยจะได้รับยาคลายกล้ามเนื้อ อย่าลืมว่าอาการปวดคอเรื้อรังไม่ใช่เรื่องปกติ ดังนั้น หากเริ่มมีอาการปวด ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การป้องกันอาการปวดคอ

การป้องกันอาการปวดคอประกอบด้วยการกำจัดปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างสมบูรณ์ ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าคอและกระดูกสันหลังของคุณอยู่ในตำแหน่งปกติ อย่านั่งในที่เดียวเป็นเวลานาน ออกกำลังกายคอและหลังเป็นประจำ อาการปวดคออาจเกิดจากการสูบบุหรี่ ในกรณีนี้ การป้องกันประกอบด้วยการเลิกนิสัยที่ไม่ดี ปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดคอ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ออกกำลังกายเป็นประจำ และนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นมาตรการป้องกันหลักที่จะปกป้องคุณจากอาการปวดบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ

อาการปวดคอเป็นปัญหาที่ทุกคนต้องเผชิญไม่ช้าก็เร็ว อาการปวดคอมีสาเหตุหลายประการ และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง แต่การป้องกันอย่างสม่ำเสมอ เช่น การออกกำลังกายคอ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี และการเลิกพฤติกรรมที่ไม่ดี จะช่วยปกป้องคุณจากความรู้สึกเจ็บปวด