ปวดในกล้ามเนื้อ deltoid

กล้ามเนื้อ deltoidเกิดจากกระดูกสะบักและกระดูกไหปลาร้าและเหยียดไปตามไหล่ถึงส่วนบนของปลายแขน นอกจากนี้กล้ามเนื้อนี้เรียกว่า triceps เนื่องจากมันประกอบด้วยสาม fascicles: หน้ากลางและหลังและรูปร่างคล้ายกับตัวอักษร "เดลต้า" ฟังก์ชั่นที่ดำเนินการโดยกล้ามเนื้อ deltoid: การงอ, การขยายและการสะบัดของไหล่การยกและการหมุนของแขน ความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อ deltoid อาจบ่งบอกถึงการบาดเจ็บหรือการอักเสบ

[1], [2], [3]

สิ่งที่อาจเกิดจากความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อ deltoid

เส้นประสาทของกระดูกอ่อนได้รับความเสียหาย เส้นใยมอเตอร์ที่สามารถ innervate เดลต้า, กล้ามเนื้อรอบ ๆ ขนาดเล็กเช่นเดียวกับผิวที่บอบบางของส่วนที่ด้านนอกของไหล่ การบาดเจ็บของเส้นประสาทที่มีผลต่อประสาทกระเทือนมีผลต่อเส้นประสาทกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อซึ่งอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ supraclavicular ซึ่งอาจทำให้เกิดอัมพาตจาก Erb ได้ มันจะกลายเป็นไปไม่ได้ที่จะยกไหล่และบนพื้นผิวด้านนอกของไหล่ความไวของผิวจะถูกรบกวน

ความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อ deltoid ที่กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อในเนื้อเยื่อส่วนที่ได้รับผลกระทบจะแตกต่างจากส่วนอื่น ๆ ของกล้ามเนื้อ

โดยปกติในระหว่างการเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ การบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นอาจก่อให้เกิดจุดกระตุ้นกล้ามเนื้อไทรอยด์เพื่อกระตุ้นและคงอยู่เป็นเวลานาน ยกตัวอย่างเช่นการขยายแขนข้างไหล่ให้มากเกินไปเนื่องจากการเตรียมสารใต้ผิวหนังการระคายเคืองอาจเกิดขึ้นกับสารเคมีในเนื้อเยื่อในสถานที่ที่มีจุดซ่อนเร้นอยู่ Myofascial จุดที่ตั้งอยู่ในกล้ามเนื้ออื่น ๆ อาจมีผลต่อการเกิดจุดเรียกดาวเทียมในกล้ามเนื้อ deltoid

การขาดการบาดเจ็บที่มือและความรู้สึกเจ็บปวดเช่นเดียวกับอาการช้ำอาจบ่งบอกถึงอาการชักกระตุก กล้ามเนื้อกระตุกเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อระหว่างการออกกำลังกาย การยกและถือครองน้ำหนักที่ระดับไหล่การบรรทุกมากเกินไปโดยการยกและลดไหล่ (ระหว่างการวาดภาพผนังการเดินบนสกี) ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมและภาวะกระดูกพรุน

เอ็นร้อยหวายของไหล่และลูกหนู ในกรณีนี้พวกเขาสามารถอ้างถึงอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่เนื่องจากมันเจ็บ Tendonitis ของลูกหนูเป็นผลมาจากทางออกของเส้นเอ็นจากเตียงที่ปลายด้านบนของค้อน, กระดูกที่ใหญ่ที่สุดของไหล่ เส้นเอ็นของลูกหนูควรถูกส่งกลับไปที่สถานที่เช่นนี้อาจทำให้เกิดอาการไหล่ ถ้ามันอยู่ในสถานที่ที่ไม่ถูกต้องเอ็นกระดูกด้านข้างและด้านหลังยังพบความเครียดและหลังจากที่ในขณะที่พวกเขากลายเป็นอักเสบและเริ่มที่จะปวด นี้อาจนำไปสู่การอักเสบของไหล่ทั้ง อย่างไรก็ตามสถานการณ์สามารถแก้ไขได้ใน 95% ของคดี

นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยกเว้นภาระในพื้นที่ทรวงอก คุณต้องให้แน่ใจว่าการออกกำลังกายได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง ก่อนอื่นคุณควรปรับและดัดเส้นเอ็นให้ดี ขอแนะนำไม่ให้ใช้มือจับที่กว้างกับการกด เหมาะ - ความกว้างของไหล่หรือกว้างขึ้นเล็กน้อย นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องหดข้อศอกให้ดี: มือและจุดสัมผัสของคอควรอยู่ในแนวเดียวกัน

หากการบาดเจ็บดังกล่าวได้เกิดขึ้นแล้วขั้นแรกจำเป็นที่จะต้องขจัดภาระบนหน้าอกและในขณะเดียวกันการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดในกล้ามเนื้อ deltoid หลังจากนี้เพื่อกลับไปที่สถานที่ที่คุณจะต้องลบเนื้องอก ในนี้คุณสามารถช่วยยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen เช่นเดียวกับการใช้น้ำแข็งไปยังสถานที่ของความเจ็บปวดสองถึงสามครั้งต่อวันประมาณ 20 นาที ในช่วงแปดถึงสิบวันเมื่อเนื้องอกหลุดออกไปคุณจำเป็นต้องวางเอ็นไว้ในตำแหน่ง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เรื่องง่าย มีแพทย์เพียงไม่กี่คนที่ประสบปัญหานี้และสามารถรับมือกับปัญหาดังกล่าวได้ อย่าหมุนแขนในทิศทางที่ต่างกัน มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการควบคุมหัวของ humerus

เหนือสิ่งอื่นใดความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อ deltoid เกิดจากการบาดเจ็บต่างๆอันเนื่องมาจากการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือการออกกำลังกายที่หนักหน่วง

การวินิจฉัยและการรักษา

ในกรณีที่อาการปวดในกล้ามเนื้อ deltoid ไม่ผ่านเป็นเวลานานหรือความเข้มของมันสูงเกินไปก็คุ้มค่าที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถวิเคราะห์ปัญหาได้อย่างถูกต้องและกำหนดวิธีการรักษาที่จำเป็น 

[4], [5], [6]