^

สุขภาพ

น้ำในเบาหวานประเภท 1 และประเภท 2

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

โรคเบาหวานมีลักษณะเฉพาะคือความผิดปกติของการเผาผลาญทุกประเภท รวมถึงการเผาผลาญน้ำและเกลือ การดูดซึมกลูโคสที่ล้มเหลวเนื่องจากการขาดอินซูลินทำให้กลูโคสสะสมในร่างกาย ส่งผลให้สูญเสียน้ำและกระหายน้ำอย่างไม่หยุดหย่อน คำถามที่เกิดขึ้นคือ คุณควรดื่มน้ำโดยไม่จำกัดหรือควบคุมตัวเอง?

ประโยชน์ที่ได้รับ

ฮอร์โมนอินซูลินที่ผลิตโดยตับอ่อนมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญอาหารหลายอย่าง แต่จุดประสงค์หลักของมันคือการลดระดับความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด หากไม่มีฮอร์โมนนี้ กลูโคสจะไม่สามารถเข้าสู่อวัยวะและเนื้อเยื่อของมนุษย์ได้ ซึ่งหมายความว่าอวัยวะและเนื้อเยื่อเหล่านั้นจะขาดแหล่งพลังงานหลัก ของเหลวที่ไม่เพียงพอจะทำให้การขนส่งอินซูลินช้าลง ดังนั้นประโยชน์ของน้ำจึงชัดเจน นั่นคือช่วยลดน้ำตาลในเลือด คุณสามารถดื่มน้ำได้มากแค่ไหนหากเป็นโรคเบาหวาน ผู้เชี่ยวชาญตอบ - โดยไม่มีข้อจำกัด [ 1 ]

ข้อห้าม

การดื่มน้ำมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อไตวาย เมื่อมีของเหลวในร่างกายมากเกินไปจนบวม น้ำแร่ถือเป็นยารักษาโรค ดังนั้นน้ำแร่แต่ละชนิดจึงมีข้อห้ามใช้ต่างกัน ดังนั้นไม่ควรดื่ม "Borjomi" และ "Donat" ในกรณีที่โรคทางเดินอาหารกำเริบ ปัญหาไต เลือดออกภายใน

หากคุณเป็นเบาหวาน คุณสามารถดื่มน้ำประเภทใดได้บ้าง?

แน่นอนว่าคุณสามารถดื่มน้ำเปล่าได้ แต่คุณต้องปฏิบัติตามกฎนี้: น้ำต้องเป็นน้ำอุ่น คุณต้องดับกระหายได้ทุกเมื่อ แม้กระทั่งระหว่างมื้ออาหาร การจิบน้ำเพียงเล็กน้อยจะไม่เป็นอันตราย แต่จะช่วยให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น คุณควรดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตรต่อวัน ไม่นับรวมชา กาแฟ ผลไม้แช่อิ่ม หรืออาหารจานแรก คุณควรเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยแก้วหรือสองแก้ว เพราะในระหว่างนอนหลับ ร่างกายจะขาดน้ำเหล่านี้

คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของตับอ่อนด้วยความช่วยเหลือของน้ำได้โดยการดื่มน้ำแร่

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณสามารถดื่มน้ำแร่อะไรได้บ้าง?

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มน้ำแร่ที่มีแร่ธาตุสูงนั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อโรคเบาหวาน เนื่องจากน้ำแร่จะไปกระตุ้นตัวรับอินซูลิน ทำให้การสังเคราะห์อินซูลินเร็วขึ้น ปฏิกิริยาการเผาผลาญขึ้นอยู่กับอัตราที่อินซูลินเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็นพื้นฐานในการรักษาโรคด้วยน้ำ น้ำแร่ชนิดใดที่สามารถดื่มได้เมื่อเป็นโรคเบาหวาน:

  • น้ำประปา - มีแร่ธาตุเล็กน้อย สามารถดื่มได้ไม่จำกัดปริมาณ ไม่มีผลในการรักษาโรคต่ออวัยวะ แต่ช่วยทำความสะอาดของเสียและสารพิษ
  • น้ำ Donat - ประกอบด้วยโครเมียม สังกะสี ซีลีเนียม ซึ่งจำเป็นต่อการกระตุ้นการสังเคราะห์อินซูลิน และไฮโดรคาร์บอเนต ซึ่งควบคุมความสม่ำเสมอของปฏิกิริยาของเลือด ดื่มก่อนอาหาร 15-20 นาที ในปริมาณ 150-200 มล. หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงหนึ่งในสาม นอกจากนี้ ตัวบ่งชี้คอเลสเตอรอลและความดันโลหิตก็ลดลงด้วย การรักษาแบบครบหลักสูตรจะส่งผลให้ปริมาณอินซูลินลดลงและจำนวนตัวรับบนเยื่อหุ้มเซลล์เพิ่มขึ้น 2 เท่า
  • น้ำ Essentuki - ชื่อตามเมืองที่สกัดน้ำ แหล่งที่มาทั้งหมดมีหมายเลขกำกับและปรากฏในชื่อ น้ำ Essentuki-4 ใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน เป็นน้ำโซเดียมไฮโดรคาร์บอเนตคลอไรด์ที่มีแร่ธาตุเพิ่มขึ้น โซเดียมในนั้นมีหน้าที่ในการทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ แมกนีเซียมมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต การแข็งตัวของเลือดขึ้นอยู่กับโพแทสเซียม นอกจากนี้ยังต้านการอักเสบอีกด้วย

น้ำควรอุ่น (25-35 0 C) และควรดื่มก่อนอาหาร 1 ชั่วโมงในปริมาณ 100-200 มล. ความแตกต่างทั้งหมดในการใช้ขึ้นอยู่กับโรคที่เกิดร่วมและกำหนดโดยแพทย์

  • น้ำด่าง - ใช้รักษาโรคเบาหวานในบางประเทศ เชื่อกันว่าน้ำย่อยของตับอ่อนมีฤทธิ์เป็นด่าง ดังนั้นการเพิ่มไอออนด่างจะช่วยทำให้กรดที่มีฤทธิ์กัดกร่อนต่ออวัยวะเป็นกลางและสร้างสภาพอากาศที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานของอวัยวะ
  • "บอร์โจมี" ใช้สำหรับรักษาโรคเบาหวานทุกประเภทโดยเป็นการบำบัดตามธรรมชาติ ไฮโดรเจนซัลไฟด์ คาร์บอนไดออกไซด์ ไอออนคลอรีน โซเดียมไบคาร์บอเนต เกลือกรดซัลฟิวริก ทั้งหมดนี้ช่วยส่งเสริมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ทำให้กิจกรรมของอินซูลินเป็นปกติ
  • น้ำอัดลม - โซดาหวานเป็นอันตรายต่อทุกคน ไม่ต้องพูดถึงผู้ป่วยเบาหวาน นอกจากคาร์บอนไดออกไซด์ในองค์ประกอบของมันจะระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหารและกระตุ้นให้มีการหลั่งกรดไฮโดรคลอริกมากเกินไปแล้ว มันยังมีน้ำตาล สารปรุงแต่งรส สารกันบูด และคาเฟอีนจำนวนมาก "ส่วนผสมที่ระเบิดได้" นี้เมื่อใช้บ่อยๆ อาจทำให้ตับอ่อนเสื่อมลงและทำให้เกิดโรคเบาหวานได้ น้ำแร่อัดลมช่วยลดระดับอะซิโตนและคอเลสเตอรอล ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยเพิ่มการผลิตเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ แต่คุณไม่สามารถดื่มได้โดยไม่ควบคุม เฉพาะในคอร์สเท่านั้น เพราะยังมีแง่ลบอีกด้วย: มันป้องกันการดูดซึมแคลเซียม ทำให้เกิดอาการท้องอืด กระตุ้นให้เกิดนิ่วในถุงน้ำดีและไต
  • น้ำมะนาว - สรรพคุณที่มีประโยชน์ทั้งหมดของส้มมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน: เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินซีซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำความสะอาดของเสียในร่างกาย ในเวลาเดียวกันมะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวและกรดมีผลเสียต่อตับอ่อน สารละลายคือน้ำมะนาว

วิธีทำมีดังนี้ หั่นผลไม้ 1 ผลเป็นชิ้นๆ แล้วเทน้ำ 1 แก้ว ต้มประมาณ 5 นาที เมื่อเย็นลงแล้ว กรอง ดื่มหลังอาหารครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ หากต้องการดับกระหาย เพียงแค่คั้นน้ำเปล่าให้เป็นกรดในน้ำธรรมดา

  • น้ำไฮโดรเจน - เติมไฮโดรเจนเข้าไป มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านทานโรคร้ายแรง มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน โมเลกุลของไฮโดรเจนมีขนาดเล็ก ซึ่งทำให้สามารถทะลุผ่านเยื่อหุ้มเซลล์และส่งสารอาหารไปยังอวัยวะต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย การศึกษามากมายได้พิสูจน์แล้วว่าการดื่มน้ำไฮโดรเจนเป็นประจำช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
  • น้ำผึ้ง - น้ำผึ้งสำหรับผู้ป่วยเบาหวานอนุญาตให้ดื่มในปริมาณที่จำกัดมาก (ไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน) มีอีกวิธีหนึ่งในการบริโภค - เจือจางในน้ำ (ช้อนต่อน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ไม่เกิน 60 องศาเซลเซียส) แนะนำให้ดื่มน้ำน้ำผึ้งในเวลากลางคืนเพราะดีต่อการสงบสติอารมณ์และช่วยให้คุณหลับได้เร็ว
  • น้ำที่มีชีวิต - มีโครงสร้างที่มีโครงสร้าง มีความสามารถในการซึมซาบสูง ช่วยทำความสะอาดเซลล์จากสารพิษและของเสีย และโดยทั่วไปแล้ว ช่วยให้เกิดผลการรักษา

ไม่มีสารเคมีอันตราย จุลินทรีย์อันตราย มีไอออนแร่ธาตุที่มีประโยชน์ มีศักยภาพออกซิเดชัน-รีดักชันเชิงลบ เป็นด่าง ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยเบาหวาน

น้ำที่มีชีวิตสามารถทำได้ที่บ้านโดยการแช่แข็งและละลาย การสร้างแม่เหล็ก หรือใช้หินพิเศษ - ชังกาไรต์

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.