^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

ศัลยแพทย์ด้านช่องท้อง

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

การรักษาอาการเดือยส้นเท้าที่เท้าที่บ้าน

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

โรคที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายอย่างโรคเดือยที่เท้าก็สามารถนำไปสู่อาการผิดปกติร้ายแรงและทำให้กระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายหยุดชะงักได้ ซึ่งอาจถึงขั้นพิการได้ คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก ซึ่งไม่น่าแปลกใจ เนื่องจากการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง หากก่อนหน้านี้ถือว่าโรคนี้เป็นโรคของผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันนี้โรคนี้มีแนวโน้มที่จะกลับมาเป็นซ้ำอีก แม้แต่คนหนุ่มสาวโดยเฉพาะผู้หญิงก็ยังต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้

โรคนี้เกิดจากหลายสาเหตุ เพื่อที่จะเริ่มการรักษา จำเป็นต้องกำจัดสาเหตุให้ได้ มิฉะนั้นจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ สาเหตุหลักอาจเกิดจากเท้าแบน ความผิดปกติแต่กำเนิดหรือภายหลังของเท้า ขา อาการบาดเจ็บต่างๆ กระบวนการอักเสบ หากคุณเล่นกีฬาอย่างหนัก ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย หรือมีน้ำหนักเกิน ความเสี่ยงในการเกิดเดือยก็จะเพิ่มขึ้นด้วย

การรักษาเบื้องต้นนั้นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยต้องรักษาด้วยยาหรือวิธีการทางกายภาพบำบัด คุณสามารถลองใช้โฮมีโอพาธี วิธีการพื้นบ้าน สมุนไพร หรือหากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลตามต้องการ ก็ให้ใช้วิธีการผ่าตัดแทน

โรคเดือยเท้าเป็นโรคที่แพทย์ประเภทไหน?

คำถามนี้ตอบได้ยาก โดยปกติแล้วมีแพทย์หลายรายที่ดูแลเรื่องเดือยที่เท้า แต่ไม่ใช่แพทย์ทั้งหมดที่อยู่ในคลินิก ดังนั้น ควรติดต่อนักบำบัดในพื้นที่ของคุณก่อน แพทย์จะเสนอแผนการตรวจและแนะนำคุณไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม

โดยปกติแล้ว แพทย์จะแนะนำให้คุณไปพบศัลยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อก่อนเป็นอันดับแรก จะดีกว่าหากคุณติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ เนื่องจากแพทย์ผู้นี้จะเป็นแพทย์เฉพาะทางที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ความจริงก็คือคลินิกบางแห่งไม่ได้มีผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ ดังนั้น หากไม่มีผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ แพทย์ศัลยกรรมจะเป็นผู้ให้คำปรึกษา

แพทย์จะรวบรวมประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วย ประวัติการรักษา ซึ่งจะช่วยให้คุณคาดเดาลักษณะของพยาธิวิทยาและปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคได้คร่าวๆ หลังจากนั้นแพทย์จะตรวจร่างกายผู้ป่วย ในกรณีนี้ แพทย์จะทำการคลำเท้าทั้งหมด หากสงสัยว่าเป็นโรคพังผืด อาจต้องเอกซเรย์ ในกรณีนี้ คุณจะต้องติดต่อแพทย์รังสีวิทยา เพื่อสร้างการวินิจฉัยแยกโรคหรือชี้แจงข้อมูลบางอย่าง แพทย์อาจส่งคุณไปทำอัลตราซาวนด์ ในกรณีนี้ คุณจะต้องติดต่อกับแพทย์อัลตราซาวนด์เพื่อวินิจฉัย

ในกรณีที่มีภาวะทางระบบประสาทและสาเหตุของการเกิดเดือย แพทย์กระดูกและข้อหรือศัลยแพทย์จะส่งตัวไปพบแพทย์เฉพาะทาง เช่น แพทย์ระบบประสาท หากตรวจพบโรคไขข้ออักเสบ โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคอื่นๆ ที่คล้ายกัน แพทย์ด้านรูมาตอยด์จะเข้ามาดูแลการรักษา หากสาเหตุของการเกิดเดือยเกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ หรือโรคต่างๆ เช่น หลอดเลือดแข็ง เบาหวาน แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อจะเข้ามาดูแลการรักษา ในกรณีที่มีน้ำหนักเกิน อาจต้องปรึกษาหารือกับนักโภชนาการ

มีบางกรณีที่การรักษาดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์ระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยครั้ง โดยเฉพาะถ้าแพทย์ระบบประสาทวินิจฉัยว่าเป็นโรคเส้นประสาทอักเสบที่เจ็บปวด หรือโรคไขสันหลังอักเสบ ความจริงก็คือโรคเหล่านี้เกิดขึ้นจากการละเมิดการนำสัญญาณประสาท ซึ่งเป็นผลมาจากการขาดวิตามินบี วิตามินในกลุ่มนี้มักจะขาดเนื่องจากกระบวนการดูดซึมในกระเพาะอาหารบกพร่อง ซึ่งเป็นผลมาจากโรคกระเพาะที่มีความผิดปกติของอาหารไม่ย่อย

ระหว่างการรักษา อาจมีการกำหนดให้ทำกายภาพบำบัด จากนั้นจึงต้องมีการปรึกษากับแพทย์กายภาพบำบัดเบื้องต้น โดยปกติแล้ว ชั้นเรียนจะจัดโดยครูฝึกกายภาพบำบัด เมื่อกำหนดขั้นตอนการกายภาพบำบัด คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ปรึกษากับนักกายภาพบำบัด เมื่อกำหนดการนวด จำเป็นต้องปรึกษากับนักกายภาพบำบัด

ดังนั้นในระหว่างการรักษา คุณจะต้องติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญหลายคน แต่คุณควรเริ่มต้นด้วยแพทย์กระดูกและข้อ หรือหากไม่มีแพทย์ประจำ ก็ควรเริ่มจากศัลยแพทย์

ที่บ้าน คนๆ หนึ่งสามารถเข้าถึงวิธีการต่างๆ มากมายที่สามารถช่วยในการต่อสู้กับโรคเดือยได้ สิ่งสำคัญคืออย่าทำอะไรด้วยตัวเอง ปรึกษาแพทย์ในทุกสิ่ง มิฉะนั้น คุณจะไม่เพียงแต่ไม่ได้รับผลการรักษา แต่ยังได้รับอันตรายอีกด้วย การรักษาโรคเดือยต้องใช้ความพากเพียรและเวลาจากคนๆ หนึ่งเป็นอย่างมาก ดังนั้นจึงควรดูแลป้องกันการเกิดโรคเดือยใหม่ทันที ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปลี่ยนรองเท้าของคุณให้เป็นรองเท้าคุณภาพสูงที่สวมใส่สบายยิ่งขึ้น ในกรณีนี้ ควรใช้รองเท้าพิเศษหรือใช้แผ่นรองกระดูก

หากคุณต้องยืนทำงาน คุณควรผ่อนคลายขาในตอนเย็นด้วยการแช่เท้าในน้ำอุ่น หลังจากนั้น คุณสามารถทาครีมบำรุงหรือยาขี้ผึ้งเพื่อการรักษา ถูขาของคุณอย่างแรง สวมถุงเท้าที่อบอุ่น และนอนลงสักครู่โดยให้ขาของคุณอยู่เหนือผนัง พยายามผ่อนคลายและไม่ต้องคิดอะไร ขอแนะนำให้ใช้ยาหม่องและยาขี้ผึ้งต่างๆ ที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่มและลดการอักเสบ คุณสามารถใช้โลชั่น ประคบ และวอร์มอัพได้ การอาบน้ำแบบสลับอุณหภูมิและการแช่น้ำเย็นมีประโยชน์

คุณสามารถเรียนรู้การนวดเท้าแบบเบาๆ ด้วยตัวเองได้ วิธีนี้จะช่วยให้เท้าของคุณอยู่ในสภาพที่ดี คลายความเครียด ลดอาการบวมและคัดตึง การนวดจะทำโดยบีบนวดอย่างแรงจากปลายนิ้วไปจนถึงข้อเข่า จากนั้นนวดต่อโดยให้ของเหลวและสารต่างๆ ที่สะสมอยู่ไหลไปที่ต่อมน้ำเหลืองในอุ้งเชิงกราน

การบีบเป็นเทคนิคหลัก โดยจะทำอย่างเข้มข้นมากขึ้น ในขณะที่เทคนิคเสริมคือการลูบไล้ ถู ซึ่งต้องทำก่อนเทคนิคหลัก จากนั้นจึงสลับกันไป ระยะเวลาโดยประมาณของขั้นตอนดังกล่าวคือ 20 นาที มีอุปกรณ์และเครื่องนวดต่างๆ วางจำหน่าย ซึ่งออกแบบมาสำหรับการนวดที่บ้าน

หากคุณรู้สึกเมื่อยล้าที่ขา คุณสามารถประคบด้วยผ้าหรือโลชั่นได้ โดยควรใช้ยาต้มสมุนไพรเป็นส่วนประกอบหลัก ยาต้มสมุนไพรควรอุ่นและสบายผิว ประคบด้วยผ้าก๊อซที่แช่ในยาต้มที่เตรียมไว้แล้ว 1 ชั้น จากนั้นจึงทาเซลโลเฟนหรือโพลีเอทิลีนอีกชั้นหนึ่ง ซึ่งจะรักษาความชื้นและสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจก นอกจากนี้ ควรประคบด้วยวัสดุที่ให้ความอบอุ่น โดยควรเป็นผ้าขนสัตว์ ซึ่งจะรักษาความร้อน เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และบรรเทาอาการอักเสบ สามารถทาครีมอุ่นๆ ใต้ผ้าประคบได้ ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างมาก

คุณสามารถสลับระหว่างการประคบกับโลชั่น โดยเพียงแค่ทาครีมบางๆ หนึ่งชั้น เช่น ผ้าก็อซชุบน้ำหรือยาต้มสมุนไพร ควรทาโลชั่นดังกล่าวทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นจึงนวดและนอนลงสักครู่โดยยกขาขึ้น คุณสามารถใช้สูตรพื้นบ้านและยาโฮมีโอพาธีต่างๆ ที่บ้านได้ มีสูตรมากมายที่เหมาะสำหรับการประคบหรือเพียงแค่ทาบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

วิตามิน

ในการรักษาโรคกระดูกพรุนเช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ร่างกายต้องการวิตามิน เนื่องจากหากขาดวิตามิน ร่างกายจะไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ และยิ่งไปกว่านั้น ร่างกายจะไม่สามารถหาทรัพยากรเพื่อฟื้นฟูโครงสร้างและการทำงานของร่างกาย รวมถึงต่อต้านการเติบโตของเนื้อเยื่อได้ ขอแนะนำให้รับประทานวิตามินรวมซึ่งรวมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดต่อร่างกายในสัดส่วนที่ร่างกายต้องการ

วิตามินรวม Vitrum ซึ่งออกแบบมาสำหรับวัยและสภาวะทางสรีรวิทยาของร่างกายที่แตกต่างกัน โดยคำนึงถึงความต้องการและลักษณะเฉพาะของร่างกายในปัจจุบัน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี นอกจากนี้ คุณควรทานวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี เติมวิตามินให้กับร่างกาย ส่งเสริมการดูดซึม เพิ่มภูมิคุ้มกัน กระตุ้นความอยากอาหาร และกระบวนการเผาผลาญ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยขจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย ป้องกันกระบวนการเกิดออกซิเดชันของไขมัน ซึ่งส่งผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญด้วย ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่คือ 500 มก. ต่อวัน

การแช่เท้าเพื่อโรคเดือย

วิธีการหลักอย่างหนึ่งในการรักษาโรคเดือยคือการอาบน้ำ ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ผิวนุ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังด้วย ทำให้กระชับ เรียบเนียน และยืดหยุ่นมากขึ้น การอาบน้ำสามารถทำได้ทั้งแบบเย็น ร้อน อุ่น คุณสามารถใช้การอาบน้ำแบบผสมสารทึบแสง โดยสลับน้ำร้อนกับน้ำเย็น น้ำมันต่างๆ และส่วนประกอบอื่นๆ ที่สามารถเติมลงในน้ำจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้ หากเกิดอาการบวมและแดง รู้สึกหนัก แสบร้อน หลังจากทำงานมาทั้งวัน ควรอาบน้ำเย็น การอาบน้ำเย็นยังเป็นมาตรการป้องกันที่ดีที่ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดและการคั่งของเลือดในหลอดเลือดดำ เพิ่มความยืดหยุ่นของเซลล์และเนื้อเยื่อ ส่งเสริมการทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป การดูดซึมของซีลและการเจริญเติบโต

คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบต่าง ๆ ลงในอ่างอาบน้ำได้ คุณสามารถใช้ยาต้มสมุนไพรแทนน้ำได้ เกลือทะเลมีประโยชน์มาก เพราะจะช่วยบรรเทาอาการบวมได้อย่างรวดเร็ว ปรับคุณสมบัติการเต่งตึงของผิวหนังให้เป็นปกติ ทำให้ผิวชุ่มชื่นด้วยธาตุที่จำเป็น และขจัดของเหลวส่วนเกินออกไป สารสกัดจากพืชและยาต้มจากพืชที่มีฤทธิ์บำรุงก็เหมาะสำหรับการอาบน้ำเย็นเช่นกัน คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปได้

เพื่อลดอาการปวดและเตรียมตัวเข้านอน ขอแนะนำให้แช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่มีอุณหภูมิใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ ควรเติมสารละลายต่างๆ ลงไป เช่น เกลือ โซดา น้ำคั้นและสารสกัดต่างๆ รวมถึงยาโฮมีโอพาธี

การอาบน้ำอุ่นช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญซึ่งจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดของประสาทและกล้ามเนื้อ แนะนำให้ผสมยาต่างๆ ลงไปในการอาบน้ำดังกล่าว ยาพื้นบ้านบางชนิดก็ช่วยได้ น้ำมันหอมระเหยก็มีประโยชน์เช่นกัน

โดยทั่วไปแล้วการอาบน้ำเกลือจะใช้สำหรับโรคเดือยซึ่งมีผลดีต่อการเผาผลาญ อุณหภูมิควรสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์โดยประมาณ ความเข้มข้นของเกลือค่อนข้างสูง - มากถึง 200-300 กรัมต่ออ่างขนาดกลาง คุณสามารถใช้การอาบน้ำดังกล่าวสำหรับทั้งร่างกายซึ่งจะช่วยเพิ่มผลและจะทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติไม่เพียง แต่ในขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งร่างกายโดยรวมด้วย

การอาบน้ำด้วยสารสกัดจากสนก็ใช้ได้ดีเช่นกัน ในการเตรียมการ คุณต้องใช้น้ำมันหอมระเหยสนหรือสารสกัดจากสนสำเร็จรูป แต่คุณยังสามารถใช้เข็มสนและกรวยสนธรรมชาติที่เก็บมาจากป่า ห่างจากถนนได้อีกด้วย เทน้ำเดือดลงบนเข็มสน นำไปต้มด้วยไฟอ่อนๆ โดยคนตลอดเวลา ต้มไม่เกิน 5 นาที วิธีนี้จะทำให้ยาต้มอิ่มตัวด้วยสารอาหารและวิตามิน พืชยังให้สารออกฤทธิ์ในน้ำ เช่น ไฟตอนไซด์ อัลคาลอยด์ ซึ่งมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีผลในการสงบประสาทอีกด้วย

การอาบน้ำที่มีโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต (แมงกานีส) ใช้ในกรณีที่เดือยได้รับความเสียหายและมีการติดเชื้อร่วมด้วย รวมไปถึงในกรณีที่มีการติดเชื้อแฝงหรือเห็นได้ชัดซึ่งทำให้เกิดการพัฒนาของเดือย

แนะนำให้อาบโซดาเพื่อรักษาแผลที่ขา โดยใช้โซดาประมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 10 ลิตร

แป้งจะช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนัง อาการคัน และอาการปวดได้ ในการแช่เท้า คุณต้องเจือจางแป้งประมาณ 250 กรัมในน้ำเย็น จากนั้นเติมน้ำอุ่นเล็กน้อย จากนั้นเทลงในอ่างที่คุณตั้งใจจะแช่เท้า คุณต้องเทแป้งลงไปขณะคนตลอดเวลา

นอกจากนี้ยังใช้การอาบน้ำด้วยเกล็ดข้าวโอ๊ตและรำข้าวสาลีอีกด้วย ตักเกล็ดข้าวโอ๊ตหรือรำข้าวสาลีประมาณหนึ่งกำมือต่อน้ำ 10 ลิตร เทลงในถุงผ้าใบแล้วต้มในน้ำ 3-4 ลิตรเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เทสารละลายลงในกะละมังพร้อมกับน้ำที่เหลือ ใส่ถุงลงไป แล้วอบเท้าด้วยไอน้ำ

การแช่น้ำมัสตาร์ดช่วยฟื้นฟูอาการอักเสบหรือบรรเทาอาการอักเสบได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและขจัดสิ่งอุดตันได้ น้ำควรร้อนแต่ไม่ควรร้อนเกิน 45 องศา อุณหภูมิที่สูงขึ้นจะป้องกันไม่ให้น้ำมันหอมระเหยจากมัสตาร์ดถูกปล่อยออกมา ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการรักษาลดลง ขั้นแรก ให้ผสมมัสตาร์ดแห้ง 100-150 กรัมในน้ำอุ่น จากนั้นจึงเติมสารละลายที่ได้ลงในอ่างที่เท้าของคุณจะถูกนึ่งด้วยไอน้ำ

วิธีการอบไอน้ำเท้าที่ถูกต้องสำหรับผู้ที่มีเดือย?

การเตรียมยาต่างๆ ยาต้มจากสมุนไพร และแม้แต่ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ก็ถูกนำมาใช้ในการอาบน้ำ มูมิโยใช้เป็นวิธีในการเสริมสร้างไม่เพียงแต่ขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายทั้งหมดด้วย วิธีนี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับกระบวนการเผาผลาญให้เป็นปกติ การไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดบริเวณขาส่วนล่างและร่างกายทั้งหมด

การอาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยละลายเดือยและป้องกันการเกิดเดือยใหม่ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้รักษาอาการกระดูกหัก เดือย และเนื้องอกมาอย่างยาวนาน ในสมัยโบราณ แพทย์และนักปรัชญาชื่อดังอย่าง Avicenna ได้ระบุในหนังสือ "The Canon of Medicine" ของเขาเกี่ยวกับการรักษาอาการเดือยและกระดูกหักว่าสิ่งแรกที่ผู้ป่วยควรรับประทานคือมูมิโย ซึ่งรับประทานทั้งภายในและภายนอก กวาง - เขาของกวางหนุ่มซึ่งสามารถนำไปแช่เท้าได้นั้นมีผลในการรักษาไม่แพ้กัน มีผลกระตุ้นกระดูกและกล้ามเนื้อ ป้องกันการเกิดการผิดรูป กวางโดยเฉพาะกวางมาราลและกวางแดงมีส่วนประกอบสำคัญหลายอย่างที่มีฤทธิ์กระตุ้น

การต้มผงจั๊กจั่นแห้งใช้แช่เท้า หรืออาจใช้อบเท้าในน้ำเปล่าแล้วโรยบริเวณที่มีเดือยงอกก็ได้ นอกจากนี้ยังใช้รักษาอาการไข้และอาการชักได้อีกด้วย

ใช้ยาต้มที่ทำจากจิ้งหรีดและจิ้งหรีดตากแห้งแล้วบดเป็นผง คุณยังสามารถเติมรากชะเอมเทศลงไปในยาต้มได้ด้วย ซึ่งมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาพื้นบ้าน ส่วนผสมนี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะกับผู้สูงอายุ

สามารถนำหนังกบสดมาทาที่เดือยหรือบริเวณแผลได้โดยตรง หรือจะนำไปผสมกับยาต้มแช่เท้าก็ได้ ยาชนิดนี้เป็นที่รู้จักในหมู่ผู้คนมานานแต่ยังไม่ได้รับการยอมรับจากแพทย์แผนปัจจุบัน เมื่อเวลาผ่านไป พบว่าหนังกบมีสารปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคติดเชื้อ

การรักษาด้วยสมุนไพร

ในยาพื้นบ้าน ยาหลายชนิดได้มาจากสัตว์เลี้ยง เช่น แนะนำให้รับประทานตับเป็นอาหารหรือเป็นอาหารเสริมในรูปแบบพาเต้ ตับแกะมีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับโรคเดือย บางคนรับประทานตับแห้งในรูปแบบผง ในการเตรียมผง คุณต้องตากตับให้แห้งในแสงแดดหรือในเตาอบภายใต้ความร้อนแห้ง จากนั้นบดในเครื่องบดกาแฟ ใช้เป็นอาหารเสริม 1 ช้อนชา 1-2 ครั้งต่อวัน ควรทำหลังจากปรึกษาแพทย์ก่อน อ่านเพิ่มเติม: การรักษาโรคเดือยส้นเท้าด้วยวิธีพื้นบ้าน

ไขมันมีผลดี ดังนั้นไขมันหมูจึงถูกกำหนดให้ใช้กับผู้ที่ขาดสารอาหาร ขาดวิตามินในอาหาร ไขมันหมูมีฤทธิ์เป็นยาระบายและขับปัสสาวะ ดังนั้นเมื่อนำมาใช้จะต้องคำนึงถึงคุณสมบัติเหล่านี้ ไขมันหมูยังช่วยลดอาการปวด ปรับปรุงโครงสร้างเนื้อเยื่อ สำหรับโรคไขข้ออักเสบ ข้ออักเสบ ไขมันหมูถูกนำมาใช้

ปัสสาวะใช้รักษาอาการปวด บรรเทาอาการกระตุกและอักเสบ แนะนำให้อบเท้าด้วยไอน้ำปัสสาวะม้าหรือใช้ผ้าประคบ ปัสสาวะมนุษย์ที่เพิ่งปล่อยออกมาใหม่ๆ ยังคงเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเดือยมาจนถึงทุกวันนี้

สมุนไพรถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคเดือย โดยสมุนไพรบางชนิดใช้รับประทานเพื่อให้เกิดผลต่อร่างกายทั่วร่างกาย แต่ส่วนใหญ่แล้ว มักจะใช้การรักษาตามอาการเฉพาะที่ กล่าวคือ สมุนไพรจะออกฤทธิ์โดยตรงต่อเดือยที่เท้า สำหรับเรื่องนี้ วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้แช่เท้า ประคบ และทาโลชั่น ยาทาทำจากสมุนไพรบางชนิดและทาที่เท้า

ออร์คิสมาคูลาตาใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก หัวรากใช้ในการรักษา ออร์คิสมาคูลาตาประกอบด้วยเมือกประมาณ 50% ประกอบด้วยโพลีแซ็กคาไรด์ แป้ง บิทเทอร์ส และน้ำมันหอมระเหย

เอฟีดรา ดิสตาเชีย รับประทานเป็นยาต้มและยาชง หรือใช้ภายนอกเป็นยาอาบน้ำ ยาประคบ ครีมหรือโลชั่นเพื่อหล่อลื่นบริเวณที่เสียหาย เอฟีดรา ดิสตาเชีย ช่วยปรับสภาพกล้ามเนื้อโครงร่าง โดยเฉพาะบริเวณขาส่วนล่าง เอฟีดรา ดิสตาเชีย ใช้รักษาโรคข้ออักเสบ การอักเสบของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และการสะสมของเกลือ เอฟีดรา ดิสตาเชีย มีฤทธิ์ระงับปวดอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดตามข้อและกระดูกงอกที่อักเสบ เอฟีดรา ดิสตาเชีย ใช้ภายนอกและภายใน

หญ้าเจ้าชู้เป็นไม้ยืนต้นที่มีระบบรากที่แข็งแรง มีลำต้นตั้งตรง แตกกิ่งก้านที่ส่วนยอด ใช้เป็นยาต้มและผง ยาต้มรับประทานได้ไม่เกินวันละ 1 แก้ว ส่วนภายนอกใช้เป็นยาต้มสำหรับแช่เท้าและประคบ ส่วนผงแห้งใช้เป็นส่วนผสมของครีมหรือโรยบนบริเวณร่างกายที่บาดเจ็บ

โรสฮิปอบเชยใช้เป็นวิตามินรวมที่ช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญทั่วไป กำจัดสารพิษและนิวไคลด์กัมมันตรังสีออกจากร่างกาย ช่วยทำความสะอาดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดทั้งในระบบและในร่างกายเป็นปกติ โดยเฉพาะบริเวณปลายแขนปลายขา ซึ่งจะช่วยลดอาการบวม อักเสบ และขจัดกระบวนการไฮเปอร์พลาเซีย อาการปวดจะลดลง

ผลหลักเกิดจากปริมาณน้ำตาล เพกติน แทนนิน กรดอินทรีย์ น้ำมันไขมัน วิตามิน แคโรทีนอยด์ โทโคฟีรอล เกลือเหล็ก ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม ละลายนิ่วในไต กระดูกงอก และสิ่งตกค้างต่างๆ รับประทานเป็นยาต้มหรือยาชง รับประทานภายนอก - เป็นส่วนหนึ่งของการอาบน้ำเพื่อการแพทย์ ประคบ หรือถูลงบนผิวหนัง

โฮมีโอพาธี

การรักษาโรคกระดูกเดือยแบบโฮมีโอพาธีย์ใช้กันอย่างแพร่หลาย แม้ว่าจะมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย แต่ก็ควรระมัดระวัง คุณไม่ควรใช้การรักษาจนกว่าจะได้รับการยืนยันการวินิจฉัย เนื่องจากกระดูกเดือยแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะและปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคเฉพาะตัว คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษา นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดสาเหตุของกระดูกเดือยก่อนจึงจะเริ่มการรักษาได้ มิฉะนั้นจะไม่มีผลใดๆ

ยาอนินทรีย์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเดือย โดยเกลือ สารประกอบแร่ธาตุ และนิ่วเป็นยาที่มีบทบาทสำคัญ

เกลือที่พบมากที่สุดคือเกลือแกงและแมกนีเซียมซัลเฟต เกลือแกงในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยลดอาการบวม ขจัดของเหลวส่วนเกิน และทำให้การเผาผลาญเกลือน้ำเป็นปกติ นอกจากนี้ยังถือเป็นยาต้านไวรัส ยาต้านปรสิต และทำความสะอาดร่างกาย แมกนีเซียถือเป็นยาต้านการอักเสบ ยาแก้คัดจมูก และยาแก้ปวด ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดขาที่มีเดือยได้อย่างรวดเร็ว

แร่เหล็กสีแดงนั้นมีสรรพคุณอันน่าอัศจรรย์มาช้านาน โดยเมื่อใช้ภายนอกแล้ว จะช่วยหยุดเลือดไหล ลดอาการอักเสบ ขจัดรอยแดงและเนื้องอก และเมื่อใช้ภายในแล้ว จะช่วยบรรเทาอาการปวด ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ลดอาการอักเสบ และกระตุ้นการละลายและสลายตัวของเกลือที่สะสม

ครีมทาเท้าออร์โธ

ทันทีที่ผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่ามีเดือย แพทย์จะพยายามจ่ายยาทาที่เป็นสเตียรอยด์หรือไม่ใช่สเตียรอยด์ ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้เนื่องจากยาทาเหล่านี้มีผลอย่างรวดเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยสามารถขจัดอาการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่มีคนเพียงไม่กี่คนที่คำนึงถึงอันตรายของยาเหล่านี้ ยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงมากมาย ทำลายพื้นหลังของฮอร์โมนโดยรวม และกระตุ้นให้เกิดโรคของอวัยวะภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งไตและตับ ซึ่งเป็นอวัยวะหลักที่ประมวลผลและกำจัดส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์

แต่ก็มีทางเลือกอื่นเสมอ: ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์อันตรายดังกล่าว ขอแนะนำให้ลองใช้ครีมที่มีส่วนประกอบจากพืชและสัตว์ ตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือครีม Ortho ส่วนประกอบประกอบด้วยสารสกัดจากพืชชนิดหนึ่ง ไลเคน ไลแลค จูนิเปอร์ เบอร์ด็อก และน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว

ครีมช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของขา บรรเทาระบบหลอดเลือดดำ ขจัดความแออัด ตาปลา หนังด้าน และเดือย ทาครีมบนส้นเท้าที่นึ่งแล้ว ขั้นแรกแนะนำให้แช่เท้า จากนั้นเช็ดผิวให้แห้งแล้วทาครีมด้วยการนวด ถูอย่างเข้มข้นจนกว่าจะดูดซึมหมด ระยะเวลาการรักษาคืออย่างน้อย 14 วัน เนื่องจากเป็นยาที่สะสม ผลแรกจะเห็นผลหลังจากใช้ 7 วันเท่านั้น ในช่วงเวลานี้ ความเจ็บปวดจะหายไปอย่างสมบูรณ์ เดือยก็จะเริ่มสลายไปทีละน้อยเช่นกัน

กลไกการออกฤทธิ์คือครีมจะทำให้ผิวอ่อนนุ่มและส่งเสริมการกระจายน้ำหนักให้สม่ำเสมอทั่วทั้งเท้า โดยปกติแล้วอาการอักเสบจะหายได้ในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้น อาการปวดจะบรรเทาลงค่อนข้างเร็ว ความรู้สึกไม่สบายขณะเดินจะหมดไป การไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะดีขึ้น และการแลกเปลี่ยนน้ำเหลืองจะกลับสู่ปกติ

ครีมนี้ใช้สำหรับรักษาโรคเดือยส้นเท้า บรรเทาอาการของผู้ป่วย และป้องกันโรค นอกจากนี้ยังใช้รักษาโรคเดือยส้นเท้า เนื้องอก และหนังด้านชนิดอื่นๆ อีกด้วย ครีมนี้มักใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนร่วมกับยาและวิธีการอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับแผ่นรองรองเท้าแบบออร์โธปิดิกส์ ครีมนี้ทำให้แผ่นรองรองเท้าสวมใส่สบายขึ้นและช่วยให้วางได้ในตำแหน่งที่ถูกต้อง เนื่องจากส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวและจูนิเปอร์มีขายในร้านขายยาทั่วไปโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แทบไม่มีข้อห้ามหรือผลข้างเคียง ยกเว้นในกรณีที่บุคคลใดบุคคลหนึ่งแพ้ส่วนประกอบเหล่านี้

พลาสเตอร์แก้เดือยขา

ปัจจุบัน แผ่นแปะแก้เดือยกำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น แผ่นแปะจะช่วยบรรเทาแรงกดบริเวณที่ได้รับผลกระทบของเท้า ส่งผลให้กระบวนการอักเสบลดลงอย่างเห็นได้ชัดและความเจ็บปวดก็หายไป แผ่นแปะเหล่านี้มีคุณสมบัติร่วมกัน คือ มีฤทธิ์ระคายเคืองเฉพาะที่ ช่วยให้เลือดไหลเวียนและกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ฤทธิ์อุ่นช่วยบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันและเร่งการฟื้นตัว

โดยปกติแล้วจะใช้แผ่นพริกไทย ก่อนใช้ควรศึกษาคำแนะนำอย่างละเอียด วิธีการใช้ต้องระบุไว้ด้วย

ก่อนติดแผ่นแปะ ควรล้างบริเวณที่ติดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู จากนั้นจึงทำการรักษาผิวหนัง ตัดแผ่นแปะออกจากแผ่นแปะตามขนาดที่ต้องการ จากนั้นติดด้านกาวเข้ากับส้นเท้าอย่างระมัดระวังแล้วเกลี่ยให้เรียบ เท้าต้องได้รับการหุ้มฉนวน หากรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง ให้ดึงแผ่นแปะออกโดยเร็วที่สุด เพื่อบรรเทาอาการของโรคได้อย่างสมบูรณ์ ควรติดแผ่นแปะ 2-3 ครั้ง

แผ่นแปะของจีนซึ่งทาผ่านผิวหนังและทำจากส่วนประกอบของพืชธรรมชาติก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลดีเช่นกัน แผ่นแปะบางชนิดยังมีส่วนประกอบจากสัตว์ สารอินทรีย์และอนินทรีย์อีกด้วย แผ่นแปะเหล่านี้ช่วยลดอาการอักเสบ ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและของเหลวอื่นๆ ในร่างกาย และช่วยขจัดเกลือและสารพิษซึ่งมักทำให้เกิดโรคเดือย

ช่วยลดอาการบวมและปวด ใช้ได้ผลคล้ายกับการแปะแผ่นพริกไทย โดยเพียงแค่ทาลงบนผิวหนังเป็นเวลา 2-3 วัน โดยปกติแล้วจะต้องทา 10-12 ครั้งจึงจะหายขาด แตกต่างจากการแปะแผ่นพริกไทย แผ่นพริกไทยไม่ถือเป็นยา แต่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงาม

นาร์ซานมีเดือยแหลมที่เท้า

น้ำแร่นาร์ซานเป็นน้ำแร่ที่นำมาใช้รักษาโรคต่างๆ มากมาย ทั้งโรคภายนอกและภายใน ชื่อนี้มาจากแหล่งน้ำที่ค้นพบครั้งแรก ก่อนหน้านี้ชื่อนี้ฟังดูเหมือน "นาร์ต-ซาเน" ซึ่งแปลว่า "เครื่องดื่มของนาร์ต" ต่อมาเมืองคิสโลวอดสค์ซึ่งมีชื่อเสียงเรื่องน้ำแร่ที่มีคุณสมบัติในการรักษาโรคได้ก่อตั้งขึ้นบนแหล่งน้ำนี้ นักวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าแหล่งน้ำนี้ไม่เคยเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีของน้ำแร่เลย คุณสมบัติเฉพาะของน้ำแร่ยังคงหลงเหลืออยู่จนถึงปัจจุบัน

น้ำนาร์ซานถือเป็นน้ำมาตรฐาน เพราะไม่มีรส สี หรือกลิ่นใดๆ

ใช้ในการรักษาโรคของอวัยวะภายในต่างๆ รวมทั้งระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ กำจัดสารพิษ ทำลายการสลายตัวของเกลือ ช่วยให้ร่างกาย กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นเอ็น อยู่ในสภาพการทำงานปกติ ส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อที่เสียหาย เพิ่มประสิทธิภาพของยาบางชนิด ประการแรก ทำให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นปกติ ส่งผลให้ตับ ไต เลือด และหลอดเลือดอยู่ในสภาวะปกติ การไหลเวียนของเลือดปกติและการเผาผลาญเนื้อเยื่อในระดับที่เหมาะสมจะคงอยู่ในระบบไหลเวียนโลหิตขนาดเล็ก

แนะนำให้รับประทานเป็นเวลา 28 วัน เพื่อช่วยให้การทำงานหลักทั้งหมดของร่างกายเป็นปกติ รักษาสมดุลการเผาผลาญแร่ธาตุให้เหมาะสม คาร์บอนไดออกไซด์จากธรรมชาติจะช่วยทำให้การแลกเปลี่ยนธาตุทั้งหลักและธาตุรองเป็นปกติ ซึ่งทำให้ความดันออสโมซิสเป็นปกติ

รีสอร์ทคิสโลวอดสค์ใช้น้ำนาร์ซานกันอย่างแพร่หลาย อ่างอาบน้ำนาร์ซานได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีต่อร่างกายโดยรวม ช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญอาหาร ปรับปรุงสภาพผิวและเส้นผม ลดอาการบวมที่ขา ผ่อนคลายเท้า ละลายหนังด้าน กระดูกงอก และตาปลา

มีวิธีการใช้อ่างอาบน้ำนาร์ซานที่ได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษและได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้น ประสิทธิภาพของอ่างอาบน้ำนาร์ซานจึงขึ้นอยู่กับแรงดันของไฮโดรสแตติก อุณหภูมิของน้ำ ระยะเวลาของขั้นตอน และประเภทของนาร์ซานเป็นส่วนใหญ่ วิธีการทำงานที่เหมาะสมที่สุดจะถูกกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

จนกระทั่งปี 1928 มีเพียงนาร์ซานชนิดเดียวเท่านั้นที่เป็นที่รู้จัก ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะได้รับการตั้งชื่อตามพื้นที่ที่ค้นพบว่า "น้ำพุคิสโลวอดสค์" ต่อมามีการค้นพบน้ำพุอื่นๆ ด้วย ซึ่งทำให้ต้องแบ่งนาร์ซานทั้งหมดออกเป็น 3 กลุ่ม โดยแต่ละกลุ่มใช้รักษาอาการเดือยที่ขา

กลุ่มนาร์ซานทั่วไป ได้แก่ น้ำที่มีแร่ธาตุต่ำ พบใกล้แม่น้ำ Berezovka และ Podkumok สกัดได้ที่ความลึก 10-15 เมตร อุณหภูมิของน้ำอยู่ที่ 12 องศา ใช้ภายนอกเป็นหลัก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการแช่เท้าเพื่อรักษาอาการเดือย การแช่เพื่อรักษาโรคทั่วไป การประคบ การถู การทาโลชั่น

กลุ่มที่สอง ได้แก่ นาร์ซานโดลไมต์ ซึ่งมีความโดดเด่นในเรื่องปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ ไอออนโซเดียม และคลอรีนสูง อุณหภูมิของน้ำจะผันผวนระหว่าง 15 ถึง 17 องศา จะถูกสกัดออกมาที่ความลึก 100-150 เมตร ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อการบำบัดด้วยการดื่ม โดยจะช่วยทำความสะอาดร่างกาย กำจัดสารพิษ และทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ

กลุ่มที่สามคือนาร์ซานซัลเฟต ซึ่งเป็นกลุ่มที่มีระดับแร่ธาตุสูงที่สุด เนื่องจากมีโซเดียมและแมกนีเซียมในปริมาณสูง นาร์ซานใช้ทั้งภายในและภายนอก ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ

น้ำมีข้อห้ามใช้ ดังนั้นจึงไม่สามารถนำมาใช้ภายในร่างกายสำหรับโรคใดๆ ในระยะเฉียบพลัน เมื่อมีเนื้องอกร้าย และตั้งแต่เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ นาร์ซานยังมีข้อห้ามใช้ในกรณีที่มีเลือดออกบ่อยและมาก ฝีในปอด หอบหืด แผลในกระเพาะอาหาร โรคหัวใจเฉียบพลัน และภาวะพร่อง

เครื่องนวดเท้าสำหรับโรคกระดูกเดือย

ปัจจุบันมีเครื่องนวด หลายประเภท ในท้องตลาด ซึ่งสามารถใช้รักษาอาการกระดูกงอกที่ขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประการแรก เครื่องนวดทั้งหมดมีจุดประสงค์เพื่อผ่อนคลายบริเวณที่ตึงเครียด กระชับกล้ามเนื้อที่อ่อนแรง ช่วยขจัดความเมื่อยล้าและบรรเทาอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีผลหลักคือกระตุ้นปลายประสาท (ตัวรับ) ซึ่งให้การตอบสนองที่จำเป็น

เมื่อเลือกเครื่องนวด คุณต้องปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษา เนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตัดสินใจเองจากตัวเลือกมากมายขนาดนี้ เพื่อให้ขั้นตอนการเลือกง่ายขึ้น คุณต้องตัดสินใจก่อนว่าคุณต้องการเครื่องนวดเพื่อจุดประสงค์ใด

อุปกรณ์ "Bliss" จะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและอาการบวมของขา ง่ายมาก เพียงแค่มาในตอนเย็นหลังเลิกงาน วางเท้าของคุณบนขาตั้งที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ และเริ่มโปรแกรมที่จำเป็น จำเป็นต้องคำนึงว่าอุปกรณ์นี้มีข้อห้าม ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อ ตัวอย่างเช่น ไม่สามารถใช้งานได้ในกรณีโรคลมบ้าหมู โรคหัวใจร้ายแรง การตั้งครรภ์ และในกรณีที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ

อ่างน้ำนวดเป็นที่นิยมมาก ช่วยคลายความเมื่อยล้า อาการบวม และผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ขึ้นอยู่กับรุ่น คุณสามารถใช้น้ำร้อน การสั่นสะเทือน และฟองอากาศได้ คุณยังสามารถเลือกสีของน้ำได้อีกด้วย การเปลี่ยนโหมดสี่โหมดจะช่วยขจัดความเจ็บปวดและอาการกระตุกได้ นอกจากนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อการป้องกันในด้านความงาม คุณยังสามารถใช้เครื่องมือนี้ในการนวดแห้งได้อีกด้วย

เครื่องนวดญี่ปุ่นรุ่นคลาสสิก “Marutaka” เป็นอุปกรณ์ที่ฝังเข็ม (กดจุดที่ร่างกายทำงาน) นอกจากนี้ เราขอแนะนำเครื่องนวดญี่ปุ่นรุ่น “Yamaguki” ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและความตึงเครียดที่ขา แต่ยังช่วยเอาชนะความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพอีกด้วย เครื่องนี้ไม่เพียงแต่นวดเท้าเท่านั้น แต่ยังนวดข้อเท้าได้อีกด้วย หากจำเป็น คุณสามารถใช้โหมดทำความร้อนได้ ความเร็วในการหมุนและแรงกดสามารถตั้งโปรแกรมได้

เครื่องนวดไม้ยังคงเป็นที่นิยมและยังคงมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับอุปกรณ์สมัยใหม่อื่นๆ เป็นเครื่องมือลูกกลิ้งที่ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า อาการปวด บวมได้อย่างรวดเร็ว ผู้ชายและผู้สูงอายุนิยมใช้กัน ใช้งานง่าย สะดวก เชื่อถือได้ แทบจะทำลายไม่ได้เลย

มันฝรั่งบดสำหรับโรคเดือยที่ขา

ประคบอุ่นมักทำจากมันฝรั่ง ประคบอุ่นประกอบด้วย 3 ชั้น ชั้นล่างสุดมักเป็นผ้าก๊อซที่แช่ในยาที่เตรียมขึ้นเป็นพิเศษ ยาต้ม หรือสารออกฤทธิ์บางชนิด

ในกรณีของการประคบมันฝรั่ง มีหลายทางเลือก คุณสามารถแช่ผ้ากอซในน้ำซุปมันฝรั่ง คุณสามารถทำมันฝรั่งบดและใส่ในผ้ากอซ ห่อเป็นหลายชั้น คุณสามารถใช้มันฝรั่งต้มเป็นชิ้นๆ หรือมันฝรั่งอบสองซีก บางคนทำเค้กพิเศษจากแป้งและมันฝรั่ง ซึ่งสามารถใช้ได้หลายครั้ง นอกจากนี้ ชั้นแรกควรปูด้วยเซลโลเฟนหรือผ้าเคลือบน้ำมัน ขนาดควรใหญ่กว่าผ้ากอซ ชั้นนี้ต้องกันน้ำได้

ชั้นที่ 2 เป็นแผ่นสำลีบางๆ ที่ให้ความอบอุ่น สำลีควรมีขนาดใหญ่กว่า 2 ชั้นก่อนหน้า จากนั้นพันสำลีด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าบางๆ

ชั้นที่ 3 คือความร้อนแห้ง เราใช้ผ้าพันคอหรือผ้าอุ่นๆ อื่นๆ ที่ควรเป็นผ้าขนสัตว์ ผ้าประคบควรอยู่ได้ 6-10 ชั่วโมง หากประคบอย่างถูกต้อง ชั้นล่างสุดควรคงความชื้นไว้ตลอดเวลา ผ้าประคบแทบไม่มีข้อห้ามใดๆ ยกเว้นรอยโรคบนผิวหนัง โรคผิวหนัง และการมีตุ่มหนอง

การรักษาปัสสาวะ

ปัสสาวะ โดยเฉพาะปัสสาวะที่เพิ่งเก็บสดๆ เป็นยารักษาโรคได้หลายชนิดที่มีประสิทธิภาพ โรคเดือยส้นเท้าก็เช่นกัน การรักษาโรคเดือยส้นเท้าส่วนใหญ่มักใช้ปัสสาวะภายนอกในรูปแบบของผ้าพันแผลและโลชั่น วิธีการประคบนั้นง่ายมาก คุณต้องเก็บปัสสาวะ แช่ผ้าก๊อซในผ้าแล้ววางบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีของผ้าพันแผล จะต้องประคบอีก 2 ชั้นด้วยผ้าเคลือบน้ำมันและความร้อนแห้ง หากเป็นโลชั่น ให้ใช้ผ้าก๊อซเพียงชั้นเดียวโดยไม่ต้องเคลือบก็เพียงพอแล้ว ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 15-20 นาที

การรักษาด้วยไอโอดีน

ไอโอดีนถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคภายนอกและภายในต่างๆ มานานแล้ว ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาเดือยและบรรเทาอาการปวด ไอโอดีนใช้ในรูปแบบกริดไอโอดีนซึ่งใช้ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ สำลีที่พันแผลด้วยไม้ต้องจุ่มในไอโอดีน หลังจากนั้นวาดกริดบนบริเวณที่มีเดือย ไอโอดีนจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว เมื่อดูดซึมแล้วและไม่มีร่องรอยเหลืออยู่ กริดใหม่สามารถนำไปใช้ได้

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.