^

สุขภาพ

บริวเวอร์ยีสต์

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 07.06.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ยีสต์ของ Brewer ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เนื่องจากองค์ประกอบที่หลากหลายของวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโนและสารที่ใช้งานทางชีวภาพอื่น ๆ ในการแพทย์พวกเขาสามารถใช้ในรูปแบบของอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อรักษาสุขภาพและป้องกันโรคต่าง ๆ

ด้านล่างนี้คือการใช้ยาที่เป็นไปได้ของยีสต์ Brewer's:

  1. เพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน: ยีสต์ของ Brewer มีวิตามินบีซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันที่มีสุขภาพดี พวกเขายังมีเบต้ากลูแคนซึ่งสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ
  2. เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร: เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินบีและโปรตีนยีสต์ของ Brewer สามารถส่งเสริมการย่อยอาหารและการเผาผลาญที่ดีต่อสุขภาพ พวกเขายังมีพรีไบโอติกซึ่งสามารถรองรับพืชในลำไส้เพื่อสุขภาพ
  3. เพื่อรองรับผิวหนังที่มีสุขภาพดีผมและเล็บ: ยีสต์ของ Brewer มีไบโอติน (วิตามินบี 7) และวิตามินอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่สุขภาพผิวผมและเล็บ ไบโอตินมีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตและการเสริมสร้างความเข้มแข็งของเส้นผมและเล็บ
  4. เพื่อสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่ายีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีต่อสุขภาพ
  5. สำหรับพลังงานและความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น: ยีสต์ของ Brewer มีวิตามินบีซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย ดังนั้นพวกเขาสามารถช่วยเพิ่มพลังงานและความแข็งแกร่ง

เมื่อเลือกและใช้ยีสต์ของ Brewer เพื่อจุดประสงค์ด้านยาสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจกับคุณภาพและองค์ประกอบของมันรวมถึงทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับปริมาณและวิธีการบริหาร

ตัวชี้วัด ยีสต์ต้มเบียร์

  1. ปรับปรุงผิวหนังผมและเล็บ: ยีสต์ของ Brewer มีวิตามินบีซีลีเนียมและองค์ประกอบการติดตามอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับผิวที่ดีต่อสุขภาพการเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บ
  2. การสนับสนุนทางเดินอาหาร: ยีสต์ของ Brewer สามารถช่วยฟื้นฟูพืชในลำไส้ปกติปรับปรุงการย่อยอาหารและช่วยเหลือเงื่อนไขเช่น dysbiosis
  3. ระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น: เนื่องจากเนื้อหาเบต้ากลูแคนสูงยีสต์ของ Brewer อาจช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อของร่างกาย
  4. สำหรับการควบคุมน้ำหนักและการลดน้ำตาลในเลือด: ยีสต์ของ Brewer สามารถช่วยควบคุมระดับความอยากอาหารและระดับน้ำตาลในเลือดเนื่องจากปริมาณโครเมียมและเส้นใยทำให้เป็นประโยชน์นอกจากนี้สำหรับอาหารเบาหวานและการลดน้ำหนัก
  5. การเผาผลาญพลังงานที่ดีขึ้น: วิตามินบีที่พบในยีสต์ของบรูเออร์มีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญการแปลงคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนเป็นพลังงาน
  6. การสนับสนุนหัวใจและหลอดเลือด: การศึกษาบางอย่างบ่งชี้ว่าผลบวกของยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ต่อระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและสุขภาพหัวใจ
  7. การป้องกันการขาดสารอาหาร: ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สามารถใช้เพื่อป้องกันหรือแก้ไขข้อบกพร่องของวิตามินบีและสารอาหารสำคัญอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาหารมังสวิรัติและมังสวิรัติ

ปล่อยฟอร์ม

  1. ผง: ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ในรูปแบบนี้มักจะใช้เพื่อเพิ่มอาหารหรือเครื่องดื่ม ผงสามารถผสมกับน้ำน้ำผลไม้สมูทตี้หรือเพิ่มลงในอาหารทำอาหาร มันเป็นวิธีการบริโภคที่สะดวกสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณด้วยตนเอง
  2. แท็บเล็ตหรือแคปซูล: ยีสต์ของ Brewer ในแท็บเล็ตหรือแคปซูลเป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับผู้ที่ชอบอาหารเสริมที่มีปริมาณอย่างแม่นยำ ตัวเลือกนี้ทำงานได้ดีสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานอยู่หรือผู้ที่ต้องการเพิ่มความซับซ้อนของการเสริม
  3. สารสกัดของเหลว: รูปแบบของเหลวของยีสต์ของ Brewer มีให้บริการในตลาดและสามารถใช้เพื่อเพิ่มอาหารหรือเครื่องดื่ม สารสกัดของเหลวถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วโดยร่างกายและอาจเป็นที่ต้องการของผู้ใช้บางคน
  4. ยีสต์เปียก: รูปแบบที่พบบ่อยน้อยกว่ายีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เปียกสามารถขายได้ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพพิเศษหรือใช้ในการผลิตอาหาร พวกเขาต้องการการจัดเก็บในตู้เย็นและมีอายุการเก็บรักษาที่สั้นกว่ารูปแบบแห้ง

เภสัช

  1. แหล่งที่มาของวิตามินและแร่ธาตุ: ยีสต์ของ Brewer อุดมไปด้วยวิตามินบี (รวมถึง B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) และมีวิตามินเอช (ไบโอติน) วิตามินอีแร่ธาตุ (เช่นโพแทสเซียมแมกนีเซียม ส่วนประกอบเหล่านี้มีความสำคัญต่อการเผาผลาญและสร้างความมั่นใจในการทำงานของร่างกายปกติ
  2. การย่อยอาหารที่ได้รับการปรับปรุง: ยีสต์ของ Brewer มีเอนไซม์เช่นอะไมเลสและโปรตีเอสซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและการดูดกลืนอาหาร
  3. การรักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ที่ดีต่อสุขภาพ: วัฒนธรรมการใช้ชีวิตของยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจช่วยรักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีสุขภาพดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการย่อยอาหารและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันปกติ
  4. คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: ส่วนประกอบบางอย่างของยีสต์ของ Brewer เช่นวิตามินอีและกรดอะมิโนมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยปกป้องเซลล์ของร่างกายจากความเครียดออกซิเดชั่นและโรคที่เกี่ยวข้อง
  5. เพิ่มพลังงานและความอดทน: องค์ประกอบที่หลากหลายของยีสต์ของ Brewer อาจช่วยเพิ่มพลังงานและความอดทนโดยการปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและจัดหาทรัพยากรพลังงาน
  6. ปรับปรุงผิวหนังผมและเล็บ: ไบโอตินที่พบในยีสต์ของบรูเออร์มีบทบาทสำคัญในการรักษาผิวที่มีสุขภาพดีผมและเล็บเพื่อให้การบริโภคสามารถช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏและคุณภาพของเนื้อเยื่อเหล่านี้
  7. อาจมีผลต้านเชื้อรา: การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่ายีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจมีคุณสมบัติต้านเชื้อราซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาเชื้อราบางชนิด

เภสัชจลนศาสตร์

  1. การดูดซึม: การดูดซึมของวิตามินและแร่ธาตุจากยีสต์ของบรูเออร์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบและองค์ประกอบของพวกเขา ตัวอย่างเช่นส่วนประกอบบางอย่างอาจดูดซึมได้ดีกว่าในลำไส้มากกว่าส่วนอื่น ๆ
  2. การกระจาย: เมื่อดูดซับสารอาหารจากยีสต์ของ Brewer สามารถกระจายไปทั่วร่างกายผ่านระบบไหลเวียนโลหิต
  3. การเผาผลาญและการขับถ่าย: สารอาหารส่วนใหญ่จากยีสต์ของ Brewer สามารถเผาผลาญและขับออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะหรือผ่านลำไส้

การให้ยาและการบริหาร

ต่อไปนี้เป็นแนวทางทั่วไป แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำตามคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์และคำแนะนำของแพทย์

ผง:

  • ปริมาณ: ปริมาณยีสต์ของ Brewer ที่แนะนำตามปกติสำหรับผู้ใหญ่คือ 1-2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 10-20 กรัม) ต่อวัน สามารถเพิ่มลงในสมูทตี้น้ำผลไม้โยเกิร์ตหรืออาหารอื่น ๆ
  • ทิศทางการใช้งาน: ผงควรผสมให้เข้ากันได้ดีกับของเหลวหรืออาหารก่อนใช้งาน

แท็บเล็ตหรือแคปซูล:

  • ปริมาณ: คำแนะนำปริมาณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในแท็บเล็ตหรือแคปซูล แต่โดยทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่มันคือ 2-6 เม็ดหรือแคปซูลต่อวันแบ่งออกเป็นหลายมื้อ
  • ทิศทางสำหรับการใช้งาน: แท็บเล็ตหรือแคปซูลจะถูกนำมาใช้ทั้งหมดด้วยน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างหรือหลังมื้ออาหารเพื่อปรับปรุงการดูดซึม

รูปแบบของเหลว:

  • TheDosage และวิธีการใช้รูปแบบของเหลวของยีสต์ Brewer อาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นคุณควรอ่านคำแนะนำบนแพ็คเกจอย่างระมัดระวัง

หมายเหตุสำคัญ:

  • เริ่มต้นด้วยยาขนาดเล็กและค่อยๆเพิ่มขึ้นเพื่อวัดการตอบสนองของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยใช้ยีสต์ของ Brewer มาก่อน
  • ยีสต์ของ Brewer มีกลูเตนดังนั้นควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่เป็นโรค celiac หรือการแพ้กลูเตน
  • ผู้ที่มีความไวต่อยีสต์ควรระมัดระวังเนื่องจากยีสต์ของ Brewer อาจทำให้เกิดอาการแพ้

ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ ยีสต์ต้มเบียร์

การใช้ยีสต์ของ Brewer ในอาหารโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์เพราะปราศจากแอลกอฮอล์และมีคุณสมบัติทางโภชนาการสูงรวมถึงวิตามินบีโปรตีนแร่ธาตุแร่ธาตุ ฯลฯ อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึง:

  1. อาการแพ้: บางคนอาจแพ้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการแพ้ยีสต์ที่รู้จักกันดีควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มียีสต์
  2. คุณภาพของผลิตภัณฑ์: เป็นสิ่งสำคัญในการเลือกยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ที่มีคุณภาพจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกหรือสารปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น
  3. ข้อควรระวัง: ควรมีการปฏิบัติตามสุขอนามัยอาหารและความปลอดภัยมาตรฐานเมื่อใช้ยีสต์ของ Brewer ในการปรุงอาหาร
  4. เคล็ดลับของแพทย์: หากหญิงตั้งครรภ์มีความกังวลเกี่ยวกับการบริโภคยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของอาหารเสริมอาหารขอแนะนำให้หารือกับแพทย์

ข้อห้าม

  1. อาการแพ้: บางคนอาจพัฒนาปฏิกิริยาการแพ้ต่อองค์ประกอบของยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เช่นโปรตีนหรือส่วนประกอบอื่น ๆ สิ่งนี้อาจแสดงให้เห็นว่าเป็นผื่นที่ผิวหนัง, คัน, สีแดงของผิว, บวมของใบหน้าหรือทางเดินหายใจ
  2. อาการแพ้: บางคนอาจประสบกับความรู้สึกไม่สบายที่มีความไม่พอใจหลังจากกินยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เช่นท้องอืดท้อง, ก๊าซ, ท้องเสียหรือท้องผูก
  3. ปัญหาโซเดียม: ยีสต์ของ Brewer อาจมีโซเดียมจำนวนมาก ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับโซเดียมเช่นความดันโลหิตสูงหรือหัวใจล้มเหลวอาจจำเป็นต้อง จำกัด การบริโภคโซเดียมดังนั้นพวกเขาควรระมัดระวังเมื่อบริโภคยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
  4. โรคเบาหวาน: ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน พวกเขาควรพิจารณาสิ่งนี้เมื่อรวมยีสต์ของ Brewer เข้ากับอาหารของพวกเขา
  5. การตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนม: บางครั้งยีสต์ของ Brewer สามารถปนเปื้อนด้วยแบคทีเรียหรือมีสปอร์ซึ่งอาจเป็นอันตรายสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือแม่พยาบาล
  6. ปฏิสัมพันธ์ยาเสพติด: ยีสต์ของ Brewer อาจโต้ตอบกับยาบางชนิดดังนั้นผู้คนที่ทานยาควรหารือกับแพทย์ก่อนการใช้งาน

ผลข้างเคียง ยีสต์ต้มเบียร์

  1. ปฏิกิริยาการแพ้: บางคนอาจมีอาการแพ้ต่อยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ปรากฏเป็นผื่นที่ผิวหนัง, คัน, สีแดงหรือบวม ในกรณีที่หายากการช็อก anaphylactic อาจพัฒนาขึ้นซึ่งต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที
  2. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: บางคนอาจประสบกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเช่นท้องอืด, ก๊าซ, ท้องเสียหรืออิจฉาริษยา
  3. ไมเกรนและปวดหัว: บางคนอาจมีอาการปวดหัวหรือไมเกรนหลังจากกินยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
  4. ความเสี่ยงของการติดยาเสพติดยีสต์เบียร์: ยีสต์ของ Brewer อาจมี purine ซึ่งอาจนำไปสู่ระดับที่เพิ่มขึ้นของกรดยูริคในเลือดซึ่งอาจทำให้สภาพแย่ลงหากคุณมีระดับกรดยูริคหรือระดับกรดยูริคที่สูงขึ้นในเลือด
  5. ปฏิกิริยาระหว่างยา: ในบางกรณียีสต์ของ Brewer อาจโต้ตอบกับยาบางชนิดซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพหรือความปลอดภัยของพวกเขา

ยาเกินขนาด

  1. ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์จำนวนมากสามารถนำไปสู่อาการท้องเสียท้องท้องอืดก๊าซและความผิดปกติของการย่อยอาหารอื่น ๆ
  2. อาการแพ้: บางคนอาจมีอาการแพ้ต่อองค์ประกอบของยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ซึ่งสามารถปรากฏขึ้นได้ว่าเป็นอาการคัน, ผื่นที่ผิวหนัง, บวมใบหน้าหรือหายใจลำบาก
  3. ความผิดปกติของความสมดุลของเกลือน้ำ: ยีสต์ของ Brewer มีแร่ธาตุจำนวนหนึ่งเช่นโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ส่วนเกินของสิ่งเหล่านี้ในร่างกายอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของเกลือน้ำซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาหัวใจและไต
  4. วิตามิน B ส่วนเกิน: ยีสต์ของ Brewer อุดมไปด้วยวิตามินบีและส่วนเกินของพวกเขาสามารถทำให้เกิด hypervitaminosis อาการซึ่งอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนความกังวลใจและความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ

การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

  1. ยาเสพติดที่ดูดซึมผ่านลำไส้: วิตามินและแร่ธาตุจากยีสต์ของบรูเออร์อาจแข่งขันกับการดูดซึมยาอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างเช่นยีสต์ของ Brewer อาจส่งผลต่อการดูดซึมยาที่มีเหล็กแคลเซียมหรือสังกะสี
  2. ยาที่ส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร: เนื่องจากยีสต์ของ Brewer มีสารอาหารที่หลากหลายการใช้ปริมาณมากอาจส่งผลกระทบต่อผลกระทบของยาที่มีผลต่อระบบย่อยอาหารเช่นสารยับยั้งโปรตอนปั๊มหรือยาลดกรด
  3. ยาที่มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด: วิตามินและแร่ธาตุบางชนิดจากยีสต์ของ Brewer อาจโต้ตอบกับยาที่มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ตัวอย่างเช่นโพแทสเซียมที่พบในยีสต์ของ Brewer อาจโต้ตอบกับยาขับปัสสาวะหรือยาลดความดันโลหิต
  4. ยาเสพติดที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแสง: ส่วนประกอบบางอย่างของยีสต์ของ Brewer อาจเพิ่มความเสี่ยงของความไวต่อแสงดังนั้นการใช้มันอาจเพิ่มผลกระทบนี้เมื่อใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการถ่ายภาพด้วยแสง
  5. ยาที่มีผลต่อสถานะทางจิต: วิตามินบางชนิดจากยีสต์ของบรูเออร์เช่นวิตามินบี 6 สามารถส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและโต้ตอบกับยาที่มีผลต่อสถานะทางจิต

ความสนใจ!

เพื่อลดความเข้าใจในข้อมูลคำแนะนำสำหรับการใช้ยา "บริวเวอร์ยีสต์" แปลและนำเสนอในรูปแบบพิเศษบนพื้นฐานของคำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการใช้ยาในทางการแพทย์ ก่อนใช้งานโปรดอ่านคำอธิบายประกอบซึ่งมาจากตัวยาโดยตรง

คำอธิบายให้ไว้เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลและไม่ใช่คำแนะนำในการรักษาด้วยตนเอง ความต้องการยานี้วัตถุประสงค์ของสูตรการรักษาวิธีการและปริมาณยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น ยาตัวเองเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.