อาบน้ำเมื่อเป็นโรคหลอดลมอักเสบ ต้องล้างหรือรักษา?

หากคุณคิดว่าจะไปอาบน้ำได้หากเยื่อเมือกที่บุทางเดินหายใจส่วนล่างของระบบทางเดินหายใจของคุณมีอาการอักเสบ นั่นคือคุณเป็นหลอดลมอักเสบ โปรดทราบว่าสภาพแวดล้อมในห้องอบไอน้ำปกติถือว่ารุนแรงเกินไปแม้แต่กับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงก็ตาม

ดังนั้นอุณหภูมิอากาศเฉลี่ยในห้องอบไอน้ำจึงเกิน 70°C และระดับความชื้นอยู่ที่ 90% ขึ้นไป เมื่อเป็นเช่นนี้ คำถามมากมายจึงเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: เป็นการดีหรือไม่ที่จะไปอาบน้ำในโรงอาบน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบ และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะไปอาบน้ำในโรงอาบน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบ

เป็นหลอดลมอักเสบสามารถไปซาวน่าได้ไหม?

เรามาสังเกตกันก่อนว่าไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามเหล่านี้ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว หลายคนจะคิดว่าห้องอาบน้ำมีประโยชน์ต่อโรคบางชนิดที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาการอักเสบ และปัจจัยนี้ถือเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินว่าห้องอาบน้ำมีประโยชน์ต่อโรคหลอดลมอักเสบหรือไม่

การอาบน้ำในห้องอาบน้ำถือเป็นข้อห้ามในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบเมื่อโรคดำเนินไปอย่างเต็มที่และมาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่สูงและไข้ อาการนี้พบได้ในโรคหลอดลมอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส และส่วนใหญ่เด็กมักเป็นโรคหลอดลมอักเสบจากการติดเชื้อ โดยมีอาการไออย่างรุนแรง หายใจมีเสียงหวีด และหายใจถี่ ดังนั้นการอาบน้ำในห้องอาบน้ำสำหรับโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันจึงไม่สามารถเป็นวิธีการรักษาได้ การอาบน้ำในห้องอาบน้ำสำหรับโรคหลอดลมอักเสบในเด็กเล็กก็ถือเป็นข้อห้ามเช่นกัน เนื่องจากระบบควบคุมอุณหภูมิร่างกายยังไม่สมบูรณ์

ในกรณีโรคเฉียบพลันโดยเฉพาะเมื่อไอมีเสมหะข้น ไม่แนะนำให้แช่อาบน้ำเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบในผู้ใหญ่เช่นกัน

คำถามที่ว่าสามารถไปอาบน้ำในห้องอาบน้ำได้หรือไม่สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบอุดกั้นนั้นต้องมีคำอธิบายแยกต่างหาก ดังนั้น ห้องอาบน้ำในห้องอาบน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบอุดกั้นในผู้ใหญ่และเด็ก รวมถึงผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบจากโรคหอบหืด จึงรวมอยู่ในรายการขั้นตอนที่ห้ามใช้ และสาเหตุก็คือความชื้นและอุณหภูมิอากาศที่เพิ่มขึ้น ทำให้มีการผลิตเมือกของหลอดลมเพิ่มขึ้น หลอดลมหนาขึ้น และมีความเสี่ยงต่ออาการบวมน้ำและการอุดตัน

การอาบน้ำเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบ ดีหรือไม่ดี

แล้วจะไปอาบน้ำในโรงอาบน้ำสำหรับคนเป็นหลอดลมอักเสบได้ไหม? เพื่อชี้แจงว่าอะไรคือผลดีหรือผลเสียเมื่อคุณตัดสินใจไปอาบน้ำในโรงอาบน้ำสำหรับคนเป็นหลอดลมอักเสบ เรามาจำประโยชน์ของการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อของทางเดินหายใจในโรคต่างๆ กันดีกว่า

นี่เป็นข้อโต้แย้งที่ผู้สนับสนุนความคิดเห็นใช้ว่าการไปอาบน้ำในขณะที่เป็นหลอดลมอักเสบเป็นไปได้ เนื่องจากจะช่วยปรับปรุงสภาพของเยื่อบุผิวหลอดลมที่กระพริบ ช่วยฟื้นฟูการทำงานของหลอดลม และช่วยให้ขับเสมหะได้สะดวกขึ้น แต่ทั้งหมดนี้ควรเป็นผลจากขั้นตอนที่ดำเนินการเฉพาะที่และสามารถทำได้ที่บ้านหากคุณสูดดมอย่างถูกต้องสำหรับโรคหลอดลมอักเสบการนวดยังช่วยบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบได้ดีในผู้ใหญ่และเด็ก

อย่างไรก็ตาม เรามาพูดถึงการอาบน้ำเพื่อเป็นการอุ่นร่างกายโดยรวม รวมถึงของเหลวในร่างกาย การอาบน้ำช่วยบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบได้หรือไม่

ภาวะเลือดคั่งในผิวหนังระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยและการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาคที่เพิ่มขึ้น ความสามารถของอุณหภูมิของเลือดที่สูงขึ้นในการกระตุ้นการสร้างกระแสประสาทโดยไฮโปทาลามัสและผลของการกระตุ้นกระแสเหล่านี้ต่อศูนย์กลางหลอดเลือดหัวใจของเมดัลลาอ็อบลองกาตาเป็นที่ทราบกันดี เมื่อ "สั่งการ" หลอดเลือดที่เล็กที่สุดในเครือข่ายเส้นเลือดฝอยของผิวหนังจะขยายตัว และร่างกายจะปลดปล่อยความร้อนมากขึ้นเพื่อปลดปล่อย "ส่วนเกิน" ของความร้อน นี่คือวิธีการควบคุมอุณหภูมิร่างกาย

ความชื้นที่มากเกินไปร่วมกับอุณหภูมิที่สูงจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น และปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของร่างกาย (ที่มุ่งเป้าไปที่การรักษาภาวะสมดุลทางความร้อน) นี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของการควบคุมอุณหภูมิด้วย แต่ที่ระดับความชื้นสูงมาก เหงื่อจะไม่ระเหย และกระบวนการถ่ายเทความร้อนจะถูกปิดกั้น ดังนั้น การอาบน้ำเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบในผู้ใหญ่จึงอาจทำให้เกิดอาการอ่อนแรง ซึ่งบ่งบอกถึงความสามารถในการปรับตัวของร่างกายที่ลดลงอย่างรวดเร็ว โดยอ้างอิงจากปฏิกิริยาชดเชย-ปรับตัวของระบบประสาทอัตโนมัติ

นอกจากนี้ เนื่องจากเราสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปกับเหงื่อ จึงทำให้สมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายหยุดชะงักชั่วคราว ในขณะเดียวกัน การหายใจเพื่อระบายความร้อนให้ร่างกายด้วยการระเหยความชื้นออกไปจะถี่ขึ้น แต่การหายใจแบบนี้จะไม่ได้ผลในขณะที่คุณอยู่ในอ่างอาบน้ำ หายใจไม่ออก

ซึ่งนี่เป็นเหตุผลว่าทำไมแพทย์โรคปอดจึงไม่แนะนำให้อบซาวน่าสำหรับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ซึ่งมีอาการหายใจสั้นและหายใจล้มเหลว ส่งผลให้เลือดมีออกซิเจนอิ่มตัวน้อยลง

มีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอื่นๆ ระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำหรือไม่ การสูญเสียน้ำทำให้ความหนืดของพลาสมาในเลือดเพิ่มขึ้น และเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดไหลเวียนได้ตามปกติ กล้ามเนื้อหัวใจจะต้องทำงานในโหมดที่เพิ่มประสิทธิภาพ อัตราการเต้นของหัวใจจะกระโดดจากปกติ 60-70 ครั้งต่อนาทีเป็น 115-135 ครั้งต่อนาที และอัตราการเต้นของหัวใจ 90 ครั้งต่อนาทีเรียกว่าหัวใจเต้นเร็ว

ระบบหลอดเลือดจะอยู่ภายใต้แรงกดดันนี้ แต่การไหลเวียนของเลือดหลักจะส่งต่อไปยังส่วนผิวเผินของร่างกายและผิวหนัง (เป็นอวัยวะควบคุมอุณหภูมิ) ในขณะที่การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะภายในและสมองจะลดลง ดังนั้นอย่าแปลกใจหากคุณรู้สึกเวียนหัวหรือปวดหัวขณะอาบน้ำ

อาจเป็นคำถามที่ว่า เป็นไปได้หรือไม่ที่จะอาบน้ำในห้องอาบน้ำที่มีหลอดลมอักเสบ พนักงานห้องอาบน้ำจะตอบว่าใช่ แต่ไม่ควรนำไปบำบัดในห้องอาบน้ำ

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]