การนวดในหลอดลมอักเสบ: การระบายของเหลว การสั่น การกดจุด

การนวดสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ ซึ่งเป็นวิธีการทางกายภาพบำบัดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโรคปอด ช่วยลดความรุนแรงของอาการของโรคนี้ และปรับปรุงสภาพของระบบทางเดินหายใจให้ดีขึ้น

เป็นไปได้ด้วยหลักการพื้นฐานของผลกระทบของการนวดบำบัด: การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต การไหลเวียนของน้ำเหลือง การเผาผลาญและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ

[ 1 ], [ 2 ]

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

การนวดสำหรับโรคหลอดลมอักเสบในผู้ใหญ่และเด็กที่มีอาการป่วยในระยะกึ่งเฉียบพลันนั้นถูกกำหนดให้เป็นวิธีเสริมของการบำบัดที่ซับซ้อน โดยช่วยบรรเทาอาการไอเสมหะเหนียวที่สะสมอยู่ในหลอดลม ทำให้หายใจถี่และหายใจลำบาก

ด้วยจุดประสงค์เดียวกัน การนวดจึงใช้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังที่มีอาการไอเรื้อรัง และการนวดสำหรับโรคหลอดลมอักเสบแบบอุดกั้นที่มีลักษณะเฉพาะคือมีอาการบวมของเยื่อบุหลอดลม ช่องว่างแคบลง และกล้ามเนื้อทางเดินหายใจมีอาการกระตุก

การนวดหน้าอกที่ถูกต้องสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ รวมถึงการนวดหลังสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ

สามารถบรรเทาอาการได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการเคลียร์หลอดลมจากเมือกส่วนเกินอย่างรวดเร็วและฟื้นฟูการทำงานของหลอดลม

[ 3 ]

เทคนิค การนวดหลอดลมอักเสบ

ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบแบบซับซ้อน จะมีการใช้เทคนิคการนวดต่างๆ เช่น การระบายของเหลว การสั่น การครอบแก้ว (หรือการดูด) การกดจุด การใช้น้ำผึ้ง และการเคาะ (สำหรับโรคหลอดลมอักเสบในเด็กเล็ก)

ไม่มีการเตรียมตัวเป็นพิเศษก่อนเข้ารับการกายภาพบำบัดนี้ เพียงแต่ควรทำอย่างน้อย 1 ชั่วโมงครึ่งหลังรับประทานอาหาร นอกจากนี้ ขอแนะนำให้รับประทานยาขยายหลอดลมที่ทำให้เสมหะเหลวลง 1 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการกายภาพบำบัด น้ำมันมะกอกอุ่นๆ ครีมนวด หรือครีมสำหรับเด็กจะหล่อลื่นผิวก่อนการนวด การนวดแต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีโดยเฉลี่ย

เทคนิคการนวดมีหลากหลายวิธี เช่น การถู การนวดแบบนวด การลูบ การเคาะ การสั่นด้วยแรงกด การบีบ การ "สับ" หรือการ "เลื่อย"

ส่วนใหญ่มักจะทำการนวดหลังเพื่อรักษาอาการหลอดลมอักเสบ (นอนคว่ำ) โดยนวดหลังบริเวณสะบัก ระหว่างสะบัก (ทั้งสองข้างของกระดูกสันหลัง) กล้ามเนื้อทราพีเซียสและลาติสซิมัส ดอร์ซีก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน (การสั่นสะเทือนและการลูบจะมุ่งขึ้นไปบริเวณรักแร้)

ส่วนการนวดหน้าอก (ในท่า “นอนหงาย” โดยงอขาไว้ที่เข่า) เริ่มด้วยการลูบไล้และถูจากขนสีเทา (กระดูกอก) ไปทางด้านข้าง - ไปตามกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงในทิศทางของกระดูกสันหลัง (ขณะหายใจเข้า); ขณะหายใจออก ให้ทำการนวดในทิศทางตรงข้าม - ด้วยการกดหน้าอกเป็นระยะ ๆ ที่บริเวณกะบังลม (โดยใช้แรงกดจากฝ่ามือ)

ต่อไปมาดูเทคนิคการนวดแต่ละวิธีข้างต้นกันบ้าง

นวดระบายน้ำเหลืองในโรคหลอดลมอักเสบ

การนวดระบายเสมหะสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ คือ การนวดหลังที่ช่วยขจัดเสมหะเมื่อไอ ซึ่งมาพร้อมกับอาการอักเสบเรื้อรังและอุดตันของหลอดลม โดยจะต้องวางหมอนไว้ใต้ท้องเพื่อให้ส่วนล่างของหน้าอกในท่านอนคว่ำของผู้ป่วยอยู่เหนือระดับศีรษะ

การลูบหลังจะทำจากล่างขึ้นบน คือ จากเอวไปยังสะบักและไหล่ จากนั้นนักนวดจะนวดไปที่บริเวณซี่โครง โดยนวดและ "เลื่อย" กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงด้วยปลายฝ่ามือ เคาะด้วยฝ่ามือทั้งหมด พับเป็น "เรือ"

หลังจากนวดเสร็จผู้ป่วยควรนั่งลงประคบอุ่นๆ แล้วพักผ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง โดยจะนวดทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

การนวดแบบสั่นสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ

การนวดด้วยการสั่นสะเทือนสำหรับโรคหลอดลมอักเสบนั้นแตกต่างจากการนวดระบายเสมหะตรงที่การเคาะที่หลังจะทำโดยใช้ขอบฝ่ามือ โดยเคลื่อนจากกระดูกสันหลัง (ถอยห่างจากกระดูกสันหลังประมาณ 4-5 ซม.) ไปตามซี่โครงไปยังผิวด้านข้างของหน้าอก ผู้ป่วยจะมีโอกาสไอเสมหะออกมาทุก ๆ ห้านาที

การนวดแบบครอบแก้วสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ

การนวดด้วยถ้วยดูดหรือเครื่องดูดสูญญากาศสำหรับโรคหลอดลมอักเสบมีผลอย่างมากต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดลม ซึ่งจะกระตุ้นการเผาผลาญภายในเซลล์ของเนื้อเยื่อ มักใช้กับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง

การนวดนี้ใช้ถ้วยทางการแพทย์แบบดั้งเดิมซึ่งวางบนหลังในลักษณะปกติ (โดยจุดไส้ตะเกียงที่แช่ในแอลกอฮอล์เพื่อสร้างสุญญากาศ) นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ถ้วยนวดสุญญากาศพิเศษซึ่งประกอบด้วยส่วนแก้วและส่วนยาง (ซึ่งสร้างสุญญากาศในถ้วยเมื่อวางบนผิวหนัง)

โถวางห่างจากกระดูกสันหลังประมาณความกว้างของฝ่ามือ

การนวดแบบครอบแก้วเพื่อรักษาหลอดลมอักเสบจะทำโดยการเคลื่อนย้ายถ้วยที่ติดอยู่กับผิวหนังที่หล่อลื่นด้วยน้ำมัน

[ 7 ]

การกดจุดเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบ

การกดจุดเพื่อรักษาหลอดลมอักเสบหรือการกดจุด ซึ่งเป็นการใช้นิ้วกดที่จุดที่กระตุ้นต่างๆ ของร่างกาย ถือว่ามีประสิทธิผลสูงสุดในการรักษาโรคเรื้อรัง

สำหรับอาการไอหลอดลมอักเสบ ควรกดบริเวณดังนี้

• ที่ด้านบนของรอยพับผิวหนังระหว่างนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ
• บริเวณด้านหลังคอ - ใกล้กระดูกสันหลังส่วนคอชิ้นที่ 7;
• ทั้งสองข้างของกระดูกสันหลังส่วนคอ IV;
• ระหว่างกระดูกไหปลาร้า - เหนือโพรงคอ
• บริเวณหน้าอก - สามนิ้วใต้ส่วนที่ยื่นออกมาด้านข้างของกระดูกไหปลาร้า ในช่องว่างระหว่างซี่โครงแรกและซี่โครงที่สอง
• ระหว่างกระดูกไหปลาร้ากับกระดูกอก

เมื่อกดจุดเหล่านี้ด้วยแผ่นนิ้ว ให้ทำการหมุน (ทวนเข็มนาฬิกา) หรือสั่นเป็นเวลา 20-30 วินาที

นวดน้ำผึ้งแก้หลอดลมอักเสบ

การนวดด้วยน้ำผึ้งสำหรับโรคหลอดลมอักเสบทำได้โดยใช้น้ำผึ้งเหลวจากธรรมชาติที่อุ่นที่อุณหภูมิ +40°C การนวดบริเวณหน้าอกด้านหน้าและบริเวณสะบักที่ด้านหลังจำกัดอยู่แค่การถูน้ำผึ้งเท่านั้น ซึ่งควรทำต่อไปจนกว่าน้ำผึ้งจะดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังเกือบหมด หลังจากนั้นจึงล้างน้ำผึ้งที่เหลือออกด้วยน้ำอุ่นและประคบหน้าอกเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

การนวดเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบในเด็ก

การนวดรักษาโรคหลอดลมอักเสบในเด็ก ได้แก่ การนวดหน้าอก การสั่น และการนวดระบายของเหลวบริเวณหลังตั้งแต่บริเวณเอวไปจนถึงไหล่

แต่สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบ การเคาะจะไม่ใช้ฝ่ามือ แต่ใช้ปลายนิ้วเคาะ ดังนั้น การนวดระบายน้ำประเภทนี้จึงมักเรียกว่า การนวดแบบเคาะสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ (มาจากภาษาละตินว่า percutere แปลว่า การตี)

ระยะเวลาในการทำหัตถการครั้งหนึ่งไม่ควรเกิน 15 นาที โดยระหว่างนั้นเด็กควรจะไอเสมหะออกมาหลายๆ ครั้ง

การคัดค้านขั้นตอน

แต่การนวดเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบไม่สามารถทำได้เสมอไปและไม่เหมาะกับทุกคน ประการแรก การนวดมีข้อห้ามสำหรับโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน ซึ่งเป็นภาวะที่เยื่อบุหลอดลมอักเสบถึงขีดสุด นอกจากนี้ ข้อห้ามในการใช้การนวดยังได้แก่:

• มีไข้ต่ำและอุณหภูมิร่างกายสูง
• อาการอักเสบเป็นหนอง (โดยเฉพาะปอดบวมและเยื่อหุ้มปอดอักเสบ)
• โรคผิวหนังที่มีลักษณะติดเชื้อและภูมิแพ้;
• วัณโรคปอด;
• การมีต่อมน้ำเหลืองอักเสบหรือโต
• ความดันโลหิตสูงรุนแรง
• ภาวะหัวใจล้มเหลวและกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด;
• โรคมะเร็ง;
• ความผิดปกติทางจิตใจ

[ 8 ]

ผลหลังจากขั้นตอน

การนวดกายภาพบำบัดไม่มีผลข้างเคียงที่เห็นได้ชัด แต่หากใช้ไม่ถูกต้อง อาจเกิดผลข้างเคียงหลังการทำได้ เช่น ปวดศีรษะ (หลังจากกดจุดที่กระดูกสันหลังส่วนคอ) ปวดกล้ามเนื้อ (เนื่องจากนวดและเคาะมากเกินไป)

[ 9 ], [ 10 ]

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด เช่น ปวดบริเวณหัวใจ ความดันโลหิตสูง เป็นต้น และหากต่อมน้ำเหลืองโตอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

[ 11 ], [ 12 ]

ดูแลหลังจากขั้นตอน

การดูแลหลังการนวดเพื่อรักษาหลอดลมอักเสบ ประกอบด้วย การพักผ่อนสั้นๆ และการป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ

[ 13 ]