^

สุขภาพ

หมอนวด

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 20.11.2021
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

หมอนวดเป็นคนที่มืออาชีพนวด, บีบ, rubs ร่างกาย หมอนวดผู้เชี่ยวชาญรู้ว่าสำหรับลูกค้าแต่ละเทคนิคและเทคนิคบางอย่างเป็นสิ่งจำเป็นตามการวินิจฉัย นอกจากนี้การนวดควรมีปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้นในกรณีนี้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นเป็นสุขผ่อนคลายและเห็นได้ชัดดีขึ้นเป็นอยู่ที่ดีและเสียง

การถือครองการนวดอย่างไม่ถูกต้องขู่ว่าจะมีจุดอ่อนและความรู้สึกอ่อนแอหลังเซสชั่น ถ้าปฏิกิริยาดังกล่าวเป็นที่สังเกตในคนที่มีสุขภาพค่อนข้างแล้วในคนที่อ่อนแอโดยโรคหรือเด็กที่มีความไวของระบบประสาทมากขึ้นผลที่ตามมาอาจจะเลวร้ายมาก

เมื่อเลือกหมอนวดหลายคนได้รับการแนะนำโดยคำแนะนำจากเพื่อน ๆ แต่นอกเหนือจากคำแนะนำที่ดีแล้วคุณสมบัติของหมอนวดมีความสำคัญมากซึ่งเราเชื่อมั่นในสุขภาพของเรา ตัวบ่งชี้ดังกล่าวเป็นคุณสมบัติของหมอนวดเป็นเกณฑ์ที่สำคัญมากเนื่องจากการมอบหมายให้ผู้เชี่ยวชาญด้านคุณสมบัติบางอย่างเกิดขึ้นอย่างเคร่งครัดตามเอกสารทางการแพทย์ที่เป็นบรรทัดฐานหลังจากผ่านการตรวจสอบแล้ว

หมอนวดประเภทที่ 3 จบการศึกษาจากสถาบันการศึกษาหรือหลักสูตรพิเศษ "หมอนวด" เขาสามารถใช้เทคนิคการนวดบางอย่างทำาการนวดพื้นฐานหรือถูกสุขลักษณะของร่างกายหรือบางส่วน

หมอนวดประเภทที่สอง - รู้เทคนิคการนวดอย่างสมบูรณ์แบบสามารถนวดได้ตามเทคนิคบางอย่าง (ที่มีการแตกหักกับความดันโลหิตสูง ฯลฯ ) นอกจากนี้เขายังสามารถสังเกตเห็นปฏิกิริยาของร่างกายของผู้ป่วยกับเทคนิคการนวดและแก้ไขการกระทำของเขาในเวลา

ผู้เชี่ยวชาญของประเภท I ก่อนบวกความสามารถในการอิสระในการกำหนดเทคนิคที่จำเป็นจะถูกเพิ่มเช่นเดียวกับหมอนวดประเภทที่ 1 สามารถวินิจฉัยกำหนดเทคนิคการรักษาและเป็นผลให้ใช้หลักสูตรที่ประสบความสำเร็จสำหรับการกู้คืน

ผู้เชี่ยวชาญระดับสูงสุด ในกรณีนี้คนมีการพัฒนาตนเองในสาขาการนวดเขาสามารถเผยแพร่หนังสือมีโรงเรียนของตัวเอง

ฉันควรไปหาหมอนวดเมื่อไหร่

หมอนวดมืออาชีพเป็นช่วงเวลาที่มีความมหัศจรรย์ ผลการรักษาของการนวดภายใต้สถานการณ์บางอย่างมีผลมากกว่ายา แพทย์ที่ดีถ้าเป็นไปได้ก็ไม่สามารถแนะนำให้ผู้ป่วยของเขาได้รับการนวดหลักสูตรเป็นทางเลือกในการรักษาพยาบาล แต่น่าเสียดายที่ตอนนี้แพทย์ส่วนใหญ่ไม่ต้องการที่จะอายห่างจากวิธีการแบบดั้งเดิมและการนวดแนะนำเป็นวิธีการเพิ่มเติม

หากคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการขั้นตอนการนวดแล้วคุณควรหาหมอนวดที่ดีมืออาชีพในสาขาของคุณ ถ้าหมอนวดเป็นปานกลางการนวดที่ดีจริงๆจะไม่นำมาซึ่งทั้งทางร่างกายและทางศีลธรรม เมื่อมองหาหมอนวดอย่าพึ่งพาการโฆษณาเพียงอย่างเดียวในกรณีนี้จะเป็นการดีที่จะฟังความเห็นเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญ ขณะนี้การนวดเป็นที่นิยมมากดังนั้นคุณจึงสามารถทำความรู้จักกับเพื่อนคนรู้จัก ฯลฯ

ในห้องนวดให้ใส่ใจกับอุปกรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโต๊ะนวดซึ่งควรเป็นสำหรับผู้เชี่ยวชาญทุกคน ปัจจุบันมีทั้งโต๊ะนวดและโต๊ะนวดแบบพกพา ตัวเลือกหลังสะดวกเพราะถ้าเป็นไปได้โดยคำนึงถึงสภาพของผู้ป่วยหรือความเป็นไปได้ทางการเงินผู้นวดสามารถกลับบ้านได้

ในกรณีที่มีการนวดจำเป็น? ในฐานะที่เป็นขั้นตอนการรักษาขอแนะนำการนวดสำหรับความผิดปกติใด ๆ ของระบบประสาท นวดสามารถผ่อนคลายหรือตรงกันข้ามการปรับสี ผ่อนคลายเป็นที่แนะนำสำหรับโรคนอนไม่หลับประสาทการหลั่งไหล ฯลฯ และยาชูกำลังเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับอาการง่วงนอนไม่แยแส

ขั้นตอนการนวดเป็นระยะ ๆ เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ทำงานมีส่วนเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่น่าเบื่อและต้องการความเครียดคงที่ในบางส่วนของร่างกาย (ทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์) ในกรณีนี้ปัญหาหลังเกิดจากการละเมิดท่าทาง (scoliosis, kyphosis เป็นต้น) มักเริ่มต้น

ปัจจุบันนี้หนึ่งในห้าคนที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไปได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะกระดูกพรุน ดังนั้นการนวด 2 ครั้งต่อปีจะช่วยบรรเทาอาการที่รุนแรงของโรคนี้และช่วยให้มีวิถีชีวิตที่ใช้งานได้

การนวดที่แนะนำสำหรับโรคระบบทางเดินหายใจ: หวัดบ่อยๆโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ฯลฯ ในกรณีนี้เหมาะสำหรับการทำน้ำผึ้งหรือการใช้ phytopreparations ที่หลากหลาย

นวดได้อย่างสมบูรณ์แบบคืนค่าการทำงานของระบบต่างๆของร่างกายของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งภูมิคุ้มกันขอแนะนำให้ดำเนินการหลังจากเจ็บป่วยเป็นเวลานานเช่นเดียวกับอาการปวดหัวบ่อยมีน้ำหนักเกิน

การนวดมีผลทางจิตวิทยาบางอย่างกับคน ความรู้สึกของความสุขมาพร้อมกับขั้นตอนของการนวดแต่ละคนจะถูกลบออกจากปัญหาความกังวลในการทำงาน การนวดช่วยให้ทำงานได้ดีกับภาวะซึมเศร้า (เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการลดอาการซึมเศร้า) วิธีการพิเศษในการนวดปราบปรามจะช่วยในการกำจัดความเมื่อยล้าเรื้อรังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้นอนหลับปกติ 99% ของผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่ต้องการการนวดป้องกันความเครียด ความเมื่อยล้าหงุดหงิดอารมณ์ต่ำที่มีประสิทธิภาพต่ำ - ทั้งหมดนี้จะหายไปหลังจากการรักษาหนึ่งและหลักสูตรเต็มรูปแบบของการนวดจะกลับมามีชีวิตชีวาและความช่วยเหลือในอนาคตที่จะเอาชนะสถานการณ์ที่เครียดมีความเสี่ยงน้อยไปยังระบบประสาทของคุณ ผลกระทบของการนวดผ่อนคลายนี้ทำได้โดยการกระตุ้นกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติของร่างกาย Relaxing ผลการนวดไม่เพียง แต่บรรเทาปรับปรุงสุขภาพจิตใจและร่างกายและนำไปสู่ร่างกายของเราเข้าสู่สถานะของ "เตือน" ก่อนการประชุมที่สำคัญการตรวจสอบการผ่าตัด (ยกเว้นกรณีที่ห้าม) ฯลฯ

โดยทั่วไปการนวดจะแนะนำไม่เพียง แต่สำหรับโรคบางอย่างของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อจะเป็นประโยชน์กับทุกคนและทุกคนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานหนักหนักมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดประสาทและสถานการณ์ที่เครียด นอกเหนือจากการรักษาและการรักษาผลการนวดจะใช้เป็นเครื่องสำอางที่ดีเยี่ยม ความชราของผิวเซลลูไลท์ความวุ่นวายของกล้ามเนื้อและปัญหาอื่นที่คล้ายคลึงกันจะถูกตัดออกด้วยเทคนิคและขั้นตอนการนวดพิเศษ

ฉันควรทำแบบทดสอบอะไรเมื่อไปนวดบำบัด

เมื่อพูดถึงนักนวดบำบัดในความเป็นจริงแล้วก็ไม่จำเป็นต้องมีการมอบการทดสอบพิเศษใด ๆ แต่มีข้อห้ามบางประการสำหรับเทคนิคการนวดดังนั้นจึงควรทำการทดสอบและยกเว้นข้อห้ามที่เป็นไปได้เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ

ไม่แนะนำการนวดในกรณีที่คุณมี

  • ไข้และกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำการทดสอบเลือดโดยทั่วไปซึ่งจะแสดงกระบวนการอักเสบในร่างกาย
  • เลือดออกและการเสพติดกับพวกเขา การนวดสามารถเริ่มต้นได้หลังจากปรึกษากับนรีแพทย์เท่านั้น
  • วัณโรค ในการแยกโรคคุณต้องทำการตรวจเอ็กซ์เรย์ของปอด
  • โรคซิฟิลิส เพื่อไม่รวมการตรวจวินิจฉัยเลือดจะได้รับการวิเคราะห์
  • โรคมะเร็ง (ก่อนผ่าตัด)
  • หลอดเลือดดำโป่งขด, แผลพุพอง
  • หลอดเลือดโป่งพองของหลอดเลือด

ก่อนที่จะเข้ารับการนวดควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลที่เป็นไปได้ นอกจากนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นก่อนที่จะมีขั้นตอนการนวดเพื่อเตือนผู้หมิ่นประมาทของโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกันเพื่อให้เขาสามารถปรับเทคนิคของเขาและไม่เป็นอันตรายต่อคุณ

นักบำบัดด้วยการนวดใช้วิธีการวินิจฉัยแบบใด?

การนวดก่อนอื่นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนที่มีสุขภาพดีเพื่อการป้องกัน ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยเพิ่มเติม

ในกรณีที่เจ็บป่วยหมอนวดขึ้นอยู่กับข้อมูลที่ได้รับในการวินิจฉัยโรคซึ่งกำหนดให้มีการนวดบำบัด

การนวดมักเป็นอาการปวดหลัง สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดหลังคือ osteochondrosis นอกจากนี้ยังอาจเป็นการละเมิดท่าทาง สำหรับการวินิจฉัยโรคที่ด้านหลังการตรวจเอ็กซ์เรย์ของส่วนที่เป็นโรคของด้านหลังจะดำเนินการนี่อาจเป็นส่วนปากมดลูกทรวงอกเอวและกระดูกศักดิ์สิทธิ์ นอกจากนี้การฉายรังสีเอกซ์ยังทำได้ด้วยการบาดเจ็บต่างๆ (รอยฟกช้ำ, เคล็ดขัดยอก, การแตกหัก) ในกรณีนี้จะมีการกำหนดวิธีการนวดแบบบูรณะขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการฟื้นฟูการทำงานปกติของส่วนที่เสียหายของร่างกาย

การตรวจเอ็กซเรย์ในกรณีส่วนใหญ่ของปัญหาเกี่ยวกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ถ้าการนวดแสดงไว้ในโรคของอวัยวะอื่นหมอนวดมักใช้ผลการวิจัยที่พร้อมทำและคำนึงถึงสภาวะของผู้ป่วยและโรคพัฒนาเทคนิคการนวด

ในทางปฏิบัติมักจะหมอนวดวิเคราะห์ส่วนป่วยโดยวิธีการของ palpation เขาค่อยๆสำรวจที่ระบุสถานที่ที่เจ็บปวดที่สุด

หมอนวดทำอะไร?

การนวดเป็นที่ทราบกันดีมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาโรคและการป้องกันโรคที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องยกเว้นเด็กและผู้ใหญ่สุขภาพแข็งแรงและเจ็บป่วย ปัจจุบันมีการรู้จักการนวดมากกว่าหนึ่งร้อยชนิดซึ่งทั้งหมดนี้เกิดขึ้นมาหลายศตวรรษในหลายประเทศนั่นคือเหตุผลว่าทำไมในเทคนิคการนวดแต่ละแบบจึงมีการประทับตราของประเพณีของคนที่แปลกใหม่หรือแตกต่างกันไป แต่ในประเทศใดก็ตามมีเทคนิคการนวดและสิ่งที่พวกเขาทั้งหมดไม่ได้แตกต่างจากกันและกันพวกเขาทั้งหมดมีคุณภาพโดยทั่วไปซึ่งเป็นประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้สำหรับร่างกาย

วันนี้เทคนิคการนวดดังต่อไปนี้ได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลาย:

  1. การนวดแบบคลาสสิกประกอบด้วยเทคนิคต่างๆที่ส่งผลต่อร่างกาย: การลูบนวดถูการนวดการฟอกสีการสั่นสะเทือนเป็นต้นการเลือกเทคนิคการนวดในแต่ละกรณีเกิดขึ้นเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงโรค การนวดคลาสสิกช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะหรือระบบต่างๆ เขาเห็นได้ชัดว่าบรรเทาอาการปวดผ่อนคลายผ่อนคลายอาการเครียด ตามกฎแล้วการนวดแบบคลาสสิกจะถูกกำหนดตามกฎร่วมกับยาเพราะขั้นตอนการกู้คืนดำเนินไปอย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น
  2. นวดแผนโบราณ จุดประสงค์ของการนวดนี้คือการป้องกันการเกิดโรคต่างๆ (โรคหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดทางนรีเวช ฯลฯ ) ระยะเวลาของการนวดป้องกันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตการเผาผลาญอาหารเพิ่มการป้องกันของร่างกาย
  3. นวดบำบัดถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านต่างๆทางการแพทย์ :. ประสาทวิทยางามทันตกรรมนรีเวชวิทยาศัลยกรรมและการนวดทางการแพทย์อื่น ๆ เรียกคืนสุขภาพและการเป็นส่วนหนึ่งของความซับซ้อนฟื้นฟูวัตถุประสงค์ในการที่จะเรียกคืนการทำงานของร่างกายเสียด้วยเหตุผลต่างๆ ใช้สำหรับการบาดเจ็บหรืออาการทางพยาธิวิทยา
  4. การนวดกีฬาช่วยเพิ่มสภาพทั่วไปและป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การเตรียมความพร้อมในการที่กล้ามเนื้อจะกระชับแข็งแรงก็มักจะดำเนินการก่อนที่จะมีการออกกำลังกาย (ประสิทธิภาพการฝึกอบรม) และการกู้คืนซึ่งจะใช้หลังการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: มีสองประเภทของการนวดกีฬา
  5. การนวดที่ถูกสุขลักษณะ เทคนิคพิเศษของการนวด (การถู, บีบ, การนวด, การสั่นสะเทือน ฯลฯ ) ช่วยเสริมสร้างสุขภาพรวมถึงการรักษาหน้าที่ของร่างกาย มีประสิทธิภาพสูงในการปฏิบัติงานทุกวันในตอนเช้าหรือตอนเย็น
  6. นวดเครื่องสำอางค์ ในกรณีนี้ควรให้ความสำคัญกับหมอนวดมืออาชีพเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญมีความคุ้นเคยกับกระบวนการทางสรีรวิทยาในเนื้อเยื่อดังนั้นความเสี่ยงต่อการรบกวนกระบวนการเหล่านี้ด้วยการนวดมืออาชีพจะลดลงเป็นศูนย์ การนวดชนิดนี้มีลักษณะเฉพาะที่จำเป็นสำหรับการดูแลผิวเพื่อป้องกันริ้วรอยและสีผิว นวดเครื่องสำอางสามารถถูกสุขอนามัยป้องกันโรค
  7. การนวดป้องกันเซลลูไลท์มีผลดีในการใช้งานระยะยาวอย่างเป็นระบบ ผลของการนวดแบบพิเศษคือการทำลายไขมันสะสมเพิ่มความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิว เมื่อนวดป้องกันเซลลูไลท์โดยใช้แรงเสียดทาน, การนวด, การให้น้ำหนักเทคนิคเช่นเดียวกับการสับสั่นสะเทือนคู่มือ ฯลฯ และการนวดเป็นวงกลม. หลังจากการนวดการนวดจุดนี้อาจปรากฏเป็นอาการปวดอักเสบสั้นแดงบวม ฯลฯ
  8. การนวดผ่อนคลายเป็นวิธีการที่ดีในการฟื้นฟูและเสริมสร้างร่างกาย เทคนิคนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นวดผ่อนคลายด้วยเทคนิคที่เหมาะสมช่วยให้คุณบรรลุสภาวะที่ใกล้เคียงกับการไกล่เกลี่ย มีบริการนวดผ่อนคลายหลายประเภทซึ่งส่วนใหญ่มาจากประเทศในแถบตะวันออก อาจด้วยเหตุนี้ด้วยการนวดผ่อนคลายจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างบรรยากาศบางอย่างเช่นกลิ่นหอมของน้ำมันนวด
  9. การนวดเด็กมีประโยชน์สำหรับเด็กทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น การนวดควบคุมการทำงานของระบบประสาทช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อช่วยในการสร้างท่าทางที่เหมาะสม เทคนิคการนวดสามารถป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ขอแนะนำให้ใช้บริการนวดเด็กสำหรับเด็กที่มีโรคที่มีอยู่และเด็กที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์เพื่อป้องกันและปรับปรุงร่างกายโดยรวม
  10. นวดแผนไทย เทคนิคนี้เป็นแบบดั้งเดิมสำหรับประเทศในแถบตะวันออก การนวดมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงานที่เหมาะสมในร่างกาย สำหรับเทคนิคดังกล่าวลักษณะเฉพาะคือผู้ป่วยและหมอนวดต้องมาถึงความสามัคคีทั้งกายและจิตวิญญาณ สำหรับการสัมผัสทางกายภาพการนวดแบบพิเศษคือการถ่ายโอนร่างกายของหมอนวดไปยังพื้นที่บางส่วนของร่างกายผู้ป่วย เพื่อให้บรรลุการมีส่วนร่วมทางจิตวิญญาณจะมีบรรยากาศที่ผ่อนคลายกลิ่นหอม ฯลฯ

โรคอะไรที่หมอนวดดูแล?

การนวดบำบัดมีไว้สำหรับหลายโรค ด้วยการนวดบางประเภทผลบวกจะเกิดขึ้นในการรักษาโรคเฉพาะอย่าง

ในกรณีที่มีภาวะขาดสารอาหาร (โรคเรื้อรังการกิน) จะมีการแต่งตั้งการนวดบำบัดชนิดพิเศษซึ่งจะเพิ่มโทนเสียงกระตุ้นการเผาผลาญอาหารทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงขึ้น การนวดจะดำเนินการด้วยความราบรื่นการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนเพื่อไม่ให้เกิดกระบวนการอักเสบ เมื่อโรคมีความรุนแรงปานกลางใช้วิธีการตอกเส้น

การเจริญเติบโตผิดปกติของอวัยวะเนื้อเยื่อส่วนต่างๆของร่างกาย) จะได้รับการรักษาด้วยวิธีการนวดซึ่งรวมถึงการลูบเคล็ดลับการถูเทคนิคการนวดอ่อนของบริเวณ gluteal ไม่จำเป็นต้องเป็นจุดนวดของกล้ามเนื้อ gluteal นอกจากนี้ด้วย dysplasia, วิธีการสั่นถูกนำมาใช้อย่างแข็งขัน

ด้วยนักบำบัดโรคเท้าแขนที่พิการ แต่กำเนิดใช้เทคนิคพิเศษในการนวดฝ่าเท้า

โรคงูสวัดที่เกิดจากการคลอด (เกิดจากการคลอด) ประสิทธิภาพที่ดีคือการทำ acupressure ใน torticollis แต่กำเนิดนวดวิธีจุดในเขตของสารประกอบที่มีกระดูกไหปลาร้าของกล้ามเนื้อกระดูกขมับโดยเฉพาะอย่างยิ่งอยู่หลังใบหู แต่เป็นที่รู้จักกันหูเป็นจำนวนมากของจุด รู้เทคนิคของ acupressure ช่วยให้คุณสามารถรักษาเกือบทุกโรค

สำคัญคือการนวดสำหรับกลุ่มของกล้ามเนื้อบนเท้า, นิ้วมือ, หน้าแข้ง สำหรับกล้ามเนื้อภายนอกของหน้าแข้งและเท้าใช้เทคนิคการนวด 3 แบบคือการโก่งการถูการสั่นสะเทือน

บ่อยครั้งที่เทคนิคการนวดใช้ในการรักษาโรคของอวัยวะภายในเช่นตับ - ในกรณีนี้สามารถนวดได้ 2 แบบคือการนวดโดยทางตรงและทางอ้อมของเนื้อเยื่อตับ ด้วยการนวดโดยอ้อมการถูการเขย่าการลูบจะใช้ แต่ไม่ค่อยใช้แบบนี้ การนวดโดยอ้อมเป็นที่นิยมซึ่งจะกระทำโดยการกดไดอะแฟรมบนตับด้วยแรงบันดาลใจและความดันลึกของช่องท้องเมื่อหายใจออก

ในการรักษาไซนัสอักเสบใช้เทคนิคการนวดสำหรับรูจมูกบนใบหน้า โดยปกติขั้นตอนการนวดใช้เวลาประมาณหนึ่งนาทีกระบวนการนี้ใช้แรงกดถูเทคนิคจุด

เทคนิคการนวดแบบพิเศษได้รับการพัฒนาเพื่อรักษาภาวะอักเสบของต่อมลูกหมาก การนวดจะเกิดขึ้นจากการกระทำ (stroking, pressing) บริเวณที่มีการอักเสบในทวารหนัก

ในโรคของอวัยวะย่อยอาหารระบบนวดยังใช้ในการรักษาที่ซับซ้อน โดยปกติการนวดจะใช้ในบริเวณด้านหลังช่องท้องและด้านข้าง ในกรณีนี้การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรราบรื่นนุ่มนวลโดยไม่ต้องกระตุกคม ควรให้ความสนใจกับการลูบและถูหลังจากนั้นอาจมีอาการปวดอย่างรุนแรง หลังจากความเจ็บปวดลดลงเล็กน้อยคุณสามารถใช้เทคนิคการนวดและการเคาะ

การอักเสบเรื้อรังของมดลูกและโรคทางนรีเวศอื่น ๆ จะได้รับการรักษาด้วยผลการนวดทางนรีเวช การนวดอย่างมีนัยสำคัญช่วยเพิ่มสภาพของผู้ป่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการปวดอย่างรุนแรงในกระดูกก้นกบมดลูก

การนวดที่ดีจะช่วยให้เกิดการสึกกร่อนของข้อเท้า ขั้นตอนนี้ประกอบด้วยสามขั้นตอนคือถูเคราเทคนิคการหวี

ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคการนวดคุณสามารถเพิ่มหรือลดความดันโดยส่งผลกระทบต่อบางจุดในด้านหลังส่วนบน หากคุณต้องการลดแรงกดดัน - อย่าใช้เทคนิคการกระทบซึ่งมิฉะนั้นคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม

การนวดสามารถนำมาใช้กับโรคต่างๆได้ แต่ก็ไม่ได้เป็นการรักษาเท่านั้น โดยปกติเทคนิคการนวดจะใช้เป็นยาชาและสารช่วยในการรักษาโรค แนะนำให้ใช้วิธีการนวดควบคู่กับการรักษาประเภทอื่น ๆ

เคล็ดลับของแพทย์หมอนวด

เมื่อประสาทเงื่อนไขหงุดหงิดที่คุณต้องการก่อนอื่นเพื่อผ่อนคลาย เพลงน่ารักอาบน้ำอุ่นจะสงบลงเล็กน้อยบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ หากมีผู้ใกล้ชิดอยู่ใกล้ ๆ เขาก็สามารถนวดไหล่ได้เล็กน้อยพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล กับประสาทกระชากเป็นไหล่และหลังส่วนบนที่ปวด หากไม่มีใครใกล้เคียงคุณสามารถทำ self-massage ซึ่งค่อนข้างยากที่จะทำด้วยตัวคุณเองในพื้นที่นี้ คุณสามารถใช้เครื่องนวดต่างๆได้เช่นไม้

การนวดไม่ได้เป็นเพียงวิธีการรักษาเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคต่างๆและการนวดของเด็กเป็นวิธีที่ดีในการมีอิทธิพลต่อสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก ธรรมชาติการออกกำลังกายการรักษาและการนวดเหมาะสำหรับทุกวัย แต่สำหรับเด็กเล็กนวดเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด

การนวดเพื่อสุขภาพช่วยเพิ่มสภาพร่างกายของเด็กได้ดีขึ้น นวดอย่างดีเพื่อรับมือกับการเจ็บป่วยของเด็กเช่นเป็นตะคริวลำไส้ hypertonia, hypotonia, dysplasia และอื่น ๆ . นวดทารกพัฒนาทักษะและความสามารถส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนักเพื่อสุขภาพและการนอนหลับเพิ่มความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน การนวดอย่างทันท่วงทีช่วยป้องกันเท้าแบนตีนปุกและโรคคอร์คิลลิส ไม่แนะนำให้ใช้ครีมนวดสำหรับเด็กโลชั่นที่มีกลิ่นเด่นชัดเนื่องจากปฏิกิริยาภูมิแพ้เป็นไปได้ให้เลือกใช้ครีมเด็กตามปกติ การนวดจะดีที่สุดในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวกต้องสะอาดและอุ่นจึงเป็นการดีที่จะเอาแหวนกำไลออกเนื่องจากสามารถทำร้ายผิวทารกที่บอบบาง เพื่อให้สไลด์บนร่างกายของทารกดีที่สุดก็เพียงพอที่จะหล่อลื่นด้วยมือของคุณเองด้วยครีมไม่หล่อลื่นผิวของเด็ก ๆ มากมายเนื่องจากสามารถอุดตันรูขุมขนซึ่งไม่ดีมาก การนวดควรทำบนพื้นฐานที่มั่นคงเช่นบนโต๊ะคลุมด้วยผ้าอ้อมหรือผ้าห่ม การเคลื่อนไหวควรนุ่มนวลอ่อนโยนเคว้ง ในกรณีนี้คุณควรหลีกเลี่ยงเทคนิคการกดที่คมชัด

เช่นเดียวกับการรักษาใด ๆ การนวดควรได้รับการ "กิน" dosed เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคต้องแนะนำหลักสูตรนวด 2 ครั้งต่อปีเป็นเวลา 10-15 ครั้งขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิก

หมอนวดเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความนิยมมากก็เป็น addressed ไม่เพียง แต่สำหรับการนวดบำบัดเช่นกันและสำหรับการพักผ่อนเครื่องสำอางและอื่น ๆ . วันนี้แพร่กระจายเป็นจำนวนมากของเทคนิคการนวดด้วยความช่วยเหลือซึ่งการผ่อนคลายสูงสุดของร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตสมัยใหม่ของเราเต็มไปด้วยความเครียด . ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การไม่เพียง แต่จะเมื่อยล้า, ซึมเศร้า, หงุดหงิด, นอนไม่หลับและสามารถก่อให้เกิดโรคต่างๆโรคมะเร็งได้ ดังนั้นการนวดในปัจจุบันเงื่อนไขของชีวิตของเรามีบทบาทสำคัญไม่เพียง แต่ในการรักษา แต่ยังอยู่ในการป้องกันโรคต่างๆที่ไม่เพียง แต่ร่างกาย แต่ยังจิตวิญญาณ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.