^

พื้นฐานของการกินเพื่อสุขภาพ

ข้อผิดพลาดทางโภชนาการที่พบบ่อยที่สุด

Ilive แสดงข้อผิดพลาดที่พบมากที่สุดในด้านโภชนาการซึ่งมักจะป้องกันไม่ให้คนรับประทานอาหารที่สมดุลรักษาน้ำหนักและสุขภาพตามปกติ

สุดยอดอาหาร 50 จานจากทั่วโลก

เบอร์นาร์ดชอว์เคยกล่าวไว้ว่า "ไม่มีความรักที่จริงใจกว่าความรักของอาหาร" มันยากที่จะไม่เห็นด้วยกับเรื่องนี้ การวิจัยทำอาหารแบบไหนที่คนชอบ? อาหารและจานใดที่อร่อยที่สุด?

11 องค์ประกอบทางโภชนาการที่มีชื่อเสียง: ทำไมเราถึงต้องการ?

การเข้าสู่ร่างกายเบต้าแคโรทีนจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับสายตาที่แข็งแรงระบบภูมิคุ้มกันและการเจริญเติบโตของเซลล์ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นกลางอนุมูลอิสระ

ข้อเท็จจริงและตำนานการเผาผลาญ

แยกความจริงจากนวนิยายและใช้ในแผนของคุณเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

กฎทองสำหรับการลดน้ำหนัก

ในช่วงเวลาที่คุณอยู่ใน บริษัท ที่สนุกสนานหรือแขกมาหาคุณคุณต้องการกินอะไรบางอย่างที่ได้รับการงดเว้นจากไปนาน ๆ และในเวลาเดียวกันเพื่อให้บรรลุการลดน้ำหนัก

8 การแพ้อาหารที่พบบ่อย

ซึ่งรวมถึงเนยถั่วลิสงถั่วต่างๆถั่วเบียร์และเนยถั่วลิสง ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ผู้ป่วยแพ้ถั่วลิสงเพื่อหลีกเลี่ยงเฮเซลนัทเนื่องจากความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนข้าม

วิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง?

คุณต้องการที่จะได้ยินเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ? โอกาสนี้เกิดจากการรับประทานอาหารและคนที่ออกความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการที่มีคุณภาพสูงที่สุดในการลดน้ำหนัก

เคล็ดลับการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

เราให้คุณลดน้ำหนักโดยธรรมชาติโดยไม่ใช้สารเคมีและยา เหล่านี้เป็นวิธีการพิสูจน์ที่นำเสนอโดยผู้อ่านของเราที่มีประสบการณ์พวกเขาด้วยตัวเอง คนเขียนเกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้สารเคมี, ยา, ความอดอยาก buckwheat หมดซึ่งทำให้เสียทุกอย่างเริ่มต้นด้วยกระเพาะอาหาร

ยาเสพติดส่งผลต่ออาหารอย่างไร?

สารอาหารสามารถเปลี่ยนผลของยาได้ และตรงกันข้ามยาที่มีผลต่อโภชนาการ ผลิตภัณฑ์อาหารสามารถเพิ่มความล่าช้าหรือลดการดูดซึมยาได้

โภชนาการในการแพทย์คลินิก

การขาดสารอาหารอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของสุขภาพ (บนพื้นหลังของโรคหรือไม่ได้) ในทางกลับเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาบางอย่าง (ตัวอย่างเช่น malabsorption) อาจทำให้เกิดการขาดสารอาหาร

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.