^

Monodiets

Mono-diets เป็นวิธีที่ดีและง่ายในการลดน้ำหนักในระยะเวลาอันสั้น นี่คือโอกาสที่จะลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ตัวเดียว ตัวอย่างเช่นการใช้บัควีทเฉพาะในอาหารเท่านั้น kefir หรือแอปเปิ้ลเพียง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่อาจผิดพลาดสำหรับคุณ mono อาหาร?

ฉันสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ใดได้บ้างและควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ใด คุณควรเตรียมอาหารจานที่คุณใช้สำหรับอาหารมื้อเดียวอย่างไร? ความรู้สึกแบบไหนกำลังรอคุณอยู่ในระหว่างการลดน้ำหนักและผลจะได้รับการแก้ไขนานแค่ไหน? สำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ อ่านคำตอบในส่วน "Monodiettes"

อาหารแอปเปิ้ล: สาระสำคัญคุณประโยชน์ผลลัพธ์

การลดน้ำหนักด้วยแอปเปิ้ลเป็นที่นิยมเนื่องจากมีประสิทธิภาพและมีเวอร์ชันมากมายซึ่งทุกคนสามารถเลือกอันที่สะดวกสำหรับตัวเองได้

เมนูอาหาร Maggi เป็นเวลา 1, 2, 3 และ 4 สัปดาห์

เนื่องจากไข่ส่วนใหญ่ เมนูอาหารแม็กกี้จึงเรียกว่าอาหารไข่ แม้ว่าจะมีอาหารที่มีโปรตีนอื่นๆ รวมอยู่ด้วยก็ตาม

อาหาร Maggi เป็นเวลา 4 สัปดาห์

เมนูเป็นเวลา 4 สัปดาห์ถูกกำหนดตามวัน ส่วนเบี่ยงเบนจากนั้นหมายถึงการพังทลายและการละทิ้งโครงการหรือเริ่มต้นใหม่ตั้งแต่ต้น

อาหาร Maggi เป็นเวลา 3 สัปดาห์

เวอร์ชัน 3 สัปดาห์อิงจากเวอร์ชันสองสัปดาห์ โดยทำซ้ำในสัปดาห์ที่สอง เช่นเดียวกับอาหารคลาสสิก สามารถเลือกไข่และคอทเทจชีสได้

อาหาร Maggi เป็นเวลา 2 สัปดาห์

การลดน้ำหนักแม็กกี้เป็นเวลา 2 สัปดาห์นั้นน่าสนใจ เนื่องจากสั้นกว่าการลดน้ำหนักมาตรฐาน 28 วันถึงครึ่งหนึ่ง

ตัวแปรไข่ของอาหาร Maggi: บทวิจารณ์และผลลัพธ์

อาหาร Maggi เน้นย้ำถึงความโดดเด่นของโปรตีนและมี 2 รูปแบบ: คอทเทจชีสและไข่ อันไหนดีกว่า?

ผักและผลไม้ระหว่างอาหาร Maggi

อาหาร Maggi ยอดนิยมซึ่งมีรูปลักษณ์ที่เกี่ยวข้องกับ Margaret Thatcher นั้นมีพื้นฐานมาจากการใช้อาหารที่เรียบง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ: ไข่หรือคอทเทจชีสผลไม้และผักเนื้อสัตว์

อาหารสีส้ม

ทานชาเขียว

การรวมชาเขียวไว้ในอาหารช่วยให้อดทนต่อความยากลำบากเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายรักษาความแข็งแรงและประสิทธิภาพและเติมเต็มร่างกายด้วยสารอาหารที่จำเป็น ดังนั้นเมื่อถูกถามว่าชาเขียวเป็นอาหารได้หรือไม่เราตอบว่า“ ใช่” ด้วยความมั่นใจ

สัปดาห์แรกของอาหาร "Maggi"

อาหาร Maggi ขึ้นอยู่กับหลักการไม่รวมไขมันและคาร์โบไฮเดรตจากอาหาร เน้นหลักคือการบริโภคโปรตีนที่มีอยู่ในไข่หรือในชีสกระท่อม

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.