กรดลิโนเลอิกคอนจูเกต

กรดลิโนเลอิกคอนจูเกต (CLA) เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่พบส่วนใหญ่ในเนื้อวัว เนื้อแกะ และผลิตภัณฑ์นม CLA เป็นไอโซเมอร์ของกรดลิโนเลอิก ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นที่มีพันธะคู่ของอะตอมคาร์บอน 10 และ 12 หรือ 9 และ 11 นักวิจัยคาดเดาว่าเนื่องจาก CLA สามารถรวมเข้ากับเยื่อหุ้มเซลล์ได้ จึงอาจส่งผลต่อการตอบสนองของฮอร์โมนในเซลล์ ซึ่งอาจยับยั้งฮอร์โมนที่มีผลในการทำลายเซลล์และสนับสนุนการสร้างสาร

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

ฟังก์ชั่นหลัก

• เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
• ลดมวลไขมัน
• เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงประสิทธิภาพ

ผลงานวิจัย

การศึกษาส่วนใหญ่ที่ใช้ SLK นั้นทำกับสัตว์ Miller และคณะได้ให้ SLK แก่ไก่ หนู และหนูตะเภา ก่อนที่จะให้เอนโดทอกซินเพื่อกระตุ้นให้ลดน้ำหนักและลดการสังเคราะห์โปรตีน หลังจากให้เอนโดทอกซินแล้ว สัตว์ที่ได้รับ SLK จะมีน้ำหนักคงที่หรือเพิ่มขึ้นเร็วกว่าสัตว์ที่ไม่ได้รับ SLK นอกจากนี้ การให้อาหาร SLK ยังส่งผลให้มีการใช้ไนโตรเจนเพิ่มขึ้นและเพิ่มระดับอัลบูมินอีกด้วย SLK ช่วยส่งเสริมการกักเก็บโปรตีนของกล้ามเนื้อ นักเพาะกายชายมือใหม่ที่รับประทาน SLK วันละ 7.2 กรัมและฝึกซ้อมเป็นเวลา 6 สัปดาห์ มีรายงานว่ามีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นมากกว่านักเพาะกายที่ได้รับยาหลอก นักวิจัยสรุปว่า SLK ทำหน้าที่เป็นสเตียรอยด์อนาโบลิกชนิดอ่อน

ข้อมูลจากการศึกษาที่ยังไม่ได้เผยแพร่อีกกรณีหนึ่งซึ่งกล่าวถึงใน Environmental Nutrition แสดงให้เห็นว่านักกีฬาชาวนอร์เวย์ที่ได้รับ SLC 1.8 กรัมเป็นเวลา 3 เดือน มีมวลไขมันในร่างกายลดลง 20% เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก

หนูที่ได้รับอาหาร SLK มีการสะสมไขมันลดลง 57% และ 60% และมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น 14% เมื่อเทียบกับหนูในกลุ่มควบคุม นักวิจัยสรุปได้ว่าผลของ SLK ต่อองค์ประกอบของร่างกายน่าจะเกิดจากไขมันในร่างกายลดลงและมีการสลายไขมันในอะดิโปไซต์เพิ่มขึ้น ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับออกซิเดชันของกรดไขมันที่เพิ่มขึ้น การศึกษานี้ให้กลไกที่เป็นไปได้สำหรับผลของ SLK ต่อไขมันในร่างกาย

ข้อแนะนำ

ไม่มีรายงานเกี่ยวกับปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ใดๆ ที่เกิดจากการบริโภคอาหารเสริม SLK อย่างไรก็ตาม การศึกษาส่วนใหญ่ดำเนินการกับสัตว์ การใช้ SLK เป็นตัวเสริมสมรรถภาพทางเพศเป็นเหตุผลในการศึกษาวิจัยในมนุษย์ที่มีการควบคุมอย่างดีต่อไป