ซินโดรมคาดหวังว่าจะล้มเหลว

В โรควิตกกังวลในปัจจุบันเป็นโรคที่พบมากที่สุด นี้เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทต่างๆที่เกิดขึ้นในกระบวนการของการเผชิญกับสถานการณ์ความตึงเครียดในชีวิตประจำวัน เหตุผลหลักคือการได้รับสารกระตุ้นบางอย่างเป็นเวลานานซึ่งจะทำลายสถานะทางจิต - อารมณ์ของบุคคล.

สถานะของระบบประสาทในช่วงของการบาดเจ็บทางจิตวิทยา (เช่นเดียวกับคุณสมบัติโดยธรรมชาติของมัน) มีบทบาทสำคัญในขั้นตอนเริ่มต้นของการพัฒนาและหลักสูตรที่ตามมาของโรค.

ระบาดวิทยา

เพื่อกลุ่มอาการของความคาดหวังของความล้มเหลวคนมักจะทำในเกือบทุกประเภทอายุ ประสบทั้งชายและหญิงเหมือนกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรสังเกตอัตราการเกิดสูงในเด็ก

[1], [2]

สาเหตุ กลุ่มอาการไม่คาดฝัน

อาการของโรคเอดส์รอเกิดจากปัจจัยเมื่อคนเนื่องจากความคิดครอบงำของเขากับคาดหวังความล้มเหลวที่สมบูรณ์ในกรณีเฉพาะเพียงไม่สามารถดำเนินการประถมศึกษา เป็นผลให้กลัวกลายเป็นความหวาดกลัวกลัวความเป็นไปไม่ได้ของการปฏิบัติหน้าที่ในชีวิตประจำวัน ผู้ป่วยอยู่ในสถานการณ์ที่ "วงกลมเลวร้าย" ดังนั้นกลุ่มอาการของความวิตกกังวลจึงไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นโรคที่เป็นอิสระ ในกรณีนี้ดาวน์ซินโดรมนี้ถือว่าเป็นรูปแบบพิเศษของกลุ่มโรคซิงก์ครอบงำ - ครอบงำ ในกรณีที่การละเมิดการทำงานของร่างกายเกิดจากผลของการติดเชื้อการติดเชื้อการบาดเจ็บมึนเมาพวกเขากลายเป็นจุดเริ่มต้นในการพัฒนาของโรค ในอนาคตแม้ความคิดของการกระทำที่กำลังจะมาเป็นที่น่ากลัว

[3]

ปัจจัยเสี่ยง

กลุ่มเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นประกอบด้วยคนที่มีความกังวลใจน่าสงสัยและขี้ขลาด สาเหตุเริ่มต้นของการโจมตีของโรคมีดังต่อไปนี้:

• ขาดระบบของการนอนหลับซึ่งจะนำไปสู่การหยุดชะงักของโครงสร้างของการนอนหลับ;
• โรคหลอดเลือดสมอง;
• ผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายรวมทั้งมึนเมา;
• ปัจจัยเกี่ยวกับความเจ็บปวด
• การละเมิดอาหารอย่างต่อเนื่อง

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

อาการ กลุ่มอาการไม่คาดฝัน

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วกลุ่มอาการรอคอยที่รอคอยอยู่คือสถานะทางจิตอารมณ์ของผู้ป่วยซึ่งทำให้เขากลัวที่จะแสดงกิจกรรมในชีวิตประจำวันค่อนข้างธรรมดา ตัวอย่างเช่นอ่านพูดคุยนอนเดินมีเพศสัมพันธ์เป็นต้น

มาอ่านกันเถอะ ผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือได้รับบาดเจ็บจากการบาดเจ็บที่ศีรษะอาจประสบปัญหาด้านภาพอันเป็นผลมาจากการอ่านข้อความในระยะสั้นและเร็ว (สายตาสั้น)

สัญญาณแรกของสายตาสั้นคือการปรากฏตัวของตาข่ายหรือหมอกหน้าดวงตา, การฉายแสง, ปวดศีรษะ นอกจากนี้ยังมีสัญญาณของความไม่มั่นคงในระบบ vegetative (การสั่น, ไข้, ความอ่อนแอทั่วไป)

เกี่ยวกับการเดินเล่นตัวอย่างสามารถใช้เป็นผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคของหลอดเลือดสมองในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บที่ขา หนึ่งในสัญญาณแรกคือการลดลงอย่างรวดเร็วเกิดจากอาการวิงเวียนศีรษะ เป็นผลให้มีกลุ่มอาการของความกังวลรออยู่ที่ความคิดของการทำซ้ำความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จ นี้นำไปสู่ความผิดปกติของการทำงานของกระบวนการเดิน (เดินรบกวน, ความอึดอัดในการเคลื่อนไหว, ความแข็ง, ฯลฯ )

การชะลอตัวของอุปกรณ์การพูดในกรณีส่วนใหญ่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการพูดในที่สาธารณะ เมื่อความล้มเหลวครั้งแรกมีสัญญาณเตือนและกลัวว่าจะต้องทำซ้ำการกระทำ ในกรณีนี้อาการของความวิตกกังวลเป็นที่ประจักษ์โดย lability ของระบบประสาทอัตโนมัติ - palpitations, ความรู้สึกสับสน, การทำงานหนัก, ไข้, พูดติดอ่าง

การหยุดชะงักเกิดขึ้นเมื่อสภาพความกังวลปรากฏขึ้นในความคาดหมายของการนอนไม่หลับ ในขั้นตอนแรกกระบวนการนี้เกิดจากการปรากฏตัวของการนอนไม่หลับเนื่องจากความวุ่นวายทางอารมณ์ที่รุนแรง (ความกลัวความสุขความเศร้าโศก)

กลุ่มอาการของความคาดหวังกังวลของความล้มเหลวทางเพศ

กลุ่มอาการของความวิตกกังวลเกี่ยวกับความคาดหวังเกี่ยวกับความล้มเหลวทางเพศ (STOSN) เป็นลักษณะของความรู้สึกวิตกกังวลและกลัวความใกล้ชิดทางเพศที่ใกล้เข้ามา ในขณะเดียวกันความรู้สึกกังวลก็เข้มแข็งมากจนปราศจากการกระตุ้นทางเพศ บ่อยกว่าไม่ผู้ป่วยที่มีอาการนี้บ่นของความผิดปกติลุก บางคนเชื่อว่าความล้มเหลวของพวกเขาในการมีเพศสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตหรือทางเพศ บางคนคิดว่าเหตุผลคือปัญหาการสื่อสารกับผู้หญิง บางคนเชื่อว่าผลของความผิดปกติเหล่านี้คือขนาดเล็กของอวัยวะเพศทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นคง

แน่นอนว่าปัจจัยเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดกลุ่มอาการของความคาดหวังที่กังวลเกี่ยวกับความล้มเหลวทางเพศ แต่เหตุผลหลักก็คือด้านจิตวิทยา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตั้งค่าที่ถูกต้อง อันเป็นผลมาจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางเพศชายคนหนึ่งอยู่ในสภาพที่เครียดเขาขาดความรู้สึกผ่อนคลาย เป็นผลให้มีความคาดหวังกังวลของการสอบที่จะเกิดขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อทดสอบตัวคุณเอง (รุ่นที่เป็นกันเอง) หรือแปลกใจกับคู่ชีวิตที่มีความสามารถทางเพศของเธอ (ตัวแปร feminocentric) และความคิดที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้นความสามารถในการดำเนินการจะน้อยลง

เหตุผลที่สำคัญเนื่องจากกลุ่มอาการของความคาดหวังที่กังวลเกี่ยวกับความล้มเหลวทางเพศมีการพัฒนาเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคู่นอน บางครั้งผู้หญิงสามารถแสดงตัวเองไม่ได้ค่อนข้างจงรักภักดีต่อความเกลียดชังของคนแสดงออกให้สนุกสนานหรือไม่สุภาพ ในกรณีเหล่านี้คนที่ได้รับการบาดเจ็บทางจิตวิทยาลึกซึ่งนำไปสู่ความคาดหวังกังวลของประสบการณ์เชิงลบที่ตามมา การทดลองดังกล่าวจบลงด้วยโรคร้ายแรงของระบบ vegetative - ในระหว่างการพยายามติดต่อทางเพศครั้งต่อไปมีความรู้สึกของอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วการเหงื่อออกจากมือและการขาดอากาศ

โรควิตกกังวลเกี่ยวกับความวิตกกังวลในหญิงตั้งครรภ์

เป็นที่ทราบกันดีว่าในช่วงตั้งท้องของร่างกายทารกในครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่สำคัญ การปรับระบบประสาทส่วนกลางเพิ่มความเมื่อยล้าทางสรีรวิทยาและอารมณ์อ่อนลง - ปัจจัยเหล่านี้ทำให้เกิดความวิตกกังวล กล่าวอีกนัยหนึ่งหญิงตั้งครรภ์ในขั้นแรกตกอยู่ในกลุ่มเสี่ยงซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคที่รอคอยอย่างใจจดใจจ่อ

ตอนนี้เราจะทำความคุ้นเคยกับความกลัวหลักที่แม่ในอนาคตจะผ่าน

• การตั้งครรภ์โดยธรรมชาติและไม่ได้วางแผนไว้ ในกรณีนี้เกิดความกลัวผลกระทบหลังคลอดที่เป็นไปได้เกี่ยวเนื่องกับสุขภาพของเด็ก (สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปใช้เป็นยา ฯลฯ )
• กลัวภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ในระหว่างตั้งครรภ์
• ความกลัวของกระบวนการจัดส่ง
• ความวิตกกังวลเกี่ยวกับความบริบูรณ์ทางพันธุกรรมของทารกแรกเกิด
• ความกลัวเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์ ผู้หญิงที่ได้รับการ subconsciously ประสบการณ์เพราะการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับรูปและใบหน้าของเธอ
• กลัวความรับผิดชอบ ไม่มีใครสามารถที่จะกังวลเกี่ยวกับชะตากรรมของเด็กมากกว่าแม่
• ความกลัวในอนาคต ตอนนี้ทุกสิ่งทุกอย่างจะเปลี่ยนไปและจะไม่เหมือนเดิม

ในหลักการไม่มีความกลัวว่ามีความกลัวบางอย่าง การป้องกันทางสรีรวิทยาและทางอารมณ์ตามธรรมชาติช่วยปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ แต่ในกรณีที่ความวิตกกังวลพัฒนาไปสู่ความรู้สึกกลัวความกลัวที่ไม่ถูก จำกัด ซึ่งผลที่ตามมาคือความล่าช้าที่เด่นชัดของระบบประสาทอัตโนมัติควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ มิฉะนั้นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ - ความรู้สึกที่ได้รับจากความสิ้นหวังสมบูรณ์ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน

[10], [11], [12], [13], [14]

การวินิจฉัย กลุ่มอาการไม่คาดฝัน

การวินิจฉัยโรครอคอยรออยู่บนพื้นฐานของการร้องเรียนของผู้ป่วย แต่ในทางตรงกันข้ามมีความจำเป็นในการตรวจสอบที่สมบูรณ์เพื่อแยกสาเหตุของร่างกายของโรค

[15], [16]

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยความแตกต่างที่ประสบความสำเร็จขึ้นอยู่กับความเข้าใจอันดีระหว่างแพทย์และผู้ป่วยเนื่องจากการวินิจฉัยยังอยู่บนพื้นฐานของการตั้งคำถามของผู้ป่วย

[17], [18]

การรักษา กลุ่มอาการไม่คาดฝัน

การรักษาแบบผสมผสานประกอบด้วยการใช้มาตรการทางจิตอายุรเวท มีบทบาทสำคัญในการเล่นโดยคำแนะนำ (ทั้งในความเป็นจริงและในสภาพนอนหลับ) ผลดีมากช่วยให้การฝึก autogenic เพื่อฟื้นฟูการตอบสนองที่หายไปจะช่วยให้กายภาพบำบัด

ควบคู่ไปกับการใช้ยาบำบัดซึ่งรวมถึงการแต่งตั้งยากล่อมประสาทยาซึมเศร้ายาปรับตัวและวิตามิน

คำเตือน: แพทย์สั่งให้แพทย์เท่านั้น!

ยาระงับประสาทคือกลุ่มของตัวแทนทางจิตประสาทที่มุ่งบรรเทาความตึงเครียดทางอารมณ์ความวิตกกังวลและความกลัว โดดเด่นด้วยการกระปรี้กระเปร่าและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ มีผลต่อการฟื้นตัวของระบบประสาทอัตโนมัติ

• Chlordiazepoxide (elenium, librium) - มีการกระทำที่ทำเครื่องหมาย miorelaksiruyuschee และ protivotrevozhnoe บรรเทาความตึงเครียดทางอารมณ์ ปริมาณยาจะอยู่ระหว่าง 30 ถึง 50 มก. / วัน มันถูกนำมารับประทาน
• Oxylidine - มีความสามารถในการลดความดันและความสงบ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตของเซลล์สมองช่วยเพิ่มผลของยาที่ถูกสะกดจิต ใช้เวลาประมาณ 0,02 มก. 3-4 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาอยู่ที่ 1 ถึง 2 เดือน

ผลข้างเคียงของยาระงับความรู้สึก - การละเมิดความเร็วของความเข้มข้นความอ่อนแอของกล้ามเนื้อง่วงซึมชะลอการเกิดอาการทางจิต การระบาดที่เป็นไปได้ของระบบมังสวิรัติ (ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ท้องผูกท้องผูกความดันโลหิตต่ำความอ่อนเพลียของร่างกาย) เมื่ออาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นควรเลิกใช้ยา อย่าใช้ยากล่อมประสาทเป็นเวลานานเพื่อหลีกเลี่ยงการเสพติด

ยาแก้ซึมเศร้า - กลุ่มยาที่ออกแบบมาเพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้า บรรเทาความรู้สึกของความกังวลความกลัวความปรารถนา พวกเขาเอาความตึงเครียดทางอารมณ์ความอยากอาหารและการนอนหลับปกติ

• Amitriptyline - มีความสามารถในการทนต่อยาและการใช้ประโยชน์ได้ดี ยานี้ใช้ได้ทั้งในรูปแบบของเม็ดยาและเป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับการฉีดยา (สำหรับกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) นำมารับประทานหลังรับประทานอาหาร ปริมาณเริ่มต้นคือ 25-70 มก. / วันและค่อยๆเพิ่มขึ้นจนกว่าจะมีอาการของภาวะซึมเศร้าของรัฐ จากนั้นยาลดลง 50-100 มก. ต่อวัน เพื่อความคงทนของผลยาเม็ดต้องใช้เวลานาน - หลายเดือน

ผลข้างเคียง - เวียนศีรษะและง่วงนอน, ผู้ป่วยขยายและตาพร่ามัว, ปัสสาวะ, ปากแห้ง,

การคุมกำเนิด - ต่อมลูกหมาก, ความดันในลูกตาเพิ่มขึ้น, ความชุกของหลอดเลือดหัวใจ

• Bupropion (zeban) - แตกต่างจากยาแก้ซึมเศร้าอื่น ๆ โดยไม่มีผลข้างเคียงต่อการทำงานทางเพศของร่างกาย ปริมาณ: 7 วันแรกถึง 150 มก. วันละครั้งจากนั้น 150 มก. 2 ครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้ใช้เวลาหลายสัปดาห์

ผลข้างเคียง - ปากแห้งเวียนศีรษะและการประสานงานที่ไม่สมบูรณ์ของการเคลื่อนไหวการสั่นสะเทือนของแขนขาปวดท้องและความผิดปกติของลำไส้ผื่นผิวหนังและมีอาการคัน

ข้อห้าม - โรคไตและโรคไตเรื้อรังโรคอัลไซเมอร์โรคลมชักโรคพาร์คินสันโรคเบาหวาน ห้ามใช้สำหรับบุคคลอายุต่ำกว่า 18 ปีและหลัง 60 ปี

จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับลักษณะเฉพาะของการรักษาหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากยาหมายถึงพวกเขาเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ในกรณีนี้ควรเน้นการรักษาด้วยสมุนไพร

• Valerian - มีอาการอ่อนแรงและถูกสะกดจิต ช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวลของต้นกำเนิดทางจิตและทางร่างกาย (vegetative) ปรับปรุงคุณภาพและระยะเวลาในการนอนหลับ สิ่งสำคัญคือการไม่มีผลข้างเคียง (ยกเว้นอาการแพ้)
• สะระแหน่ - มีอาการ sedative, spasmolytic และ choleretic ปานกลาง
• Melissa lemon - โดดเด่นด้วยการเน้นความเข้มข้นของความสนใจสถานะทางภูมิคุ้มกันของร่างกายและยังมีผลต้านอนุมูลอิสระ

สูตรทดแทนที่ใช้ได้สำหรับการรักษาอาการวิตกกังวลของความล้มเหลว

• หมายเลขสูตร 1 เพื่อให้สงบลงระบบประสาทจะช่วยให้รากของรากหรือเปลือกผลไม้ยุบได้ การเตรียม: 30 กรัมของวัตถุดิบเท 1 ถ้วยน้ำเดือด ต้มด้วยความร้อนต่ำประมาณ 15 นาที ปล่อยให้มันอยู่ พร้อมสำหรับการแช่ฟรีที่ 1 ล. 3 ครั้งต่อวัน
• หมายเลขสูตร 2 ใบไม้ผลิใบเบิร์ช (100 กรัม) สับและเทน้ำต้มอุ่น (2 ถ้วย) ยืนยัน 5-6 ชั่วโมง ความเครียด ดื่มเครื่องดื่ม 0.5 ถ้วย 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
• หมายเลขสูตร 3 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนของผลเบอร์รี่ของ viburnum บดเป็นข้าวต้ม เติมน้ำเดือด 700 มิลลิลิตร ยืนยันเป็นเวลา 4 ชั่วโมง สายยางผ่านผ้าพันแผลหรือตัวกรองละเอียด น้ำซุปถูกนำมาใช้ 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร ในกรณีนี้ควรมีอาหารที่เต็มเปี่ยม

แก้ไข homeopathic

Aspen (Aspen) เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการวิตกกังวลและกลัวไม่ได้

การป้องกัน

Adaptogens และวิตามินที่ใช้สำหรับวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรควิตกกังวลรอคอย

ยากล่อมประสาทเป็นยาที่ออกแบบมาเพื่อปรับตัวเข้ากับปัจจัยแวดล้อมทางลบที่หลากหลาย พวกเขาแตกต่างกันในความสามารถของการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมกับยาอื่น ๆ ถึงวันที่ adaptogens นิยมอย่างมากของต้นกำเนิดพืช ที่พบมากที่สุดคือ:

• eleuterokokk;
• Schisandra Chinese;
• โสม;
• อาร์เรย์

ใช้แนะนำวันละครั้ง (ตอนเช้าก่อนวันเริ่มต้นของวันทำงาน)

ข้อห้ามในการใช้ - ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง), กล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนหน้า, โรคติดเชื้อเฉียบพลัน, ไข้ ควรสังเกตว่า adaptogen เร่งกระบวนการของวัยแรกรุ่นดังนั้นควรให้ความสำคัญกับการแต่งตั้งยาแก่เด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี

วิตามินเป็นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการมีชีวิตชีวาเต็มรูปแบบของร่างกาย

• วิตามินเอ retinol, beta-carotene, retinal, retinoic acid ความไม่เพียงพอของวิตามินเอมีผลต่อคุณภาพของการมองเห็นและสภาพผิวรวมทั้งทำให้เกิดการหยุดชะงักของสมองและการทำงานของหัวใจ ปริมาณที่จำเป็นต่อวัน: สำหรับผู้หญิง - 700 ล้านกิโลกรัมต่อวันสำหรับผู้ชาย - 900 ม. กก. / วัน เมื่อมีความเครียดเพิ่มขึ้นในร่างกาย (เจ็บป่วยการตั้งครรภ์และวัยชรา) ปริมาณที่รับประทานควรเพิ่มขึ้น สำหรับผลที่ยั่งยืนและยั่งยืนมากขึ้นวิตามินเอจะถูกใช้กับวิตามินอี
• วิตามินอี (alpha-tocopherol) - ส่วนใหญ่ที่ต้องการในอุตสาหกรรมเพื่อสุขภาพและความงาม ส่งเสริมการฟื้นฟูและโภชนาการของเซลล์การจัดตั้งการไหลเวียนของอุปทานของ microelements ที่มีประโยชน์กับพวกเขา แสดงผลิตภัณฑ์ที่ผุพังของสารที่มีประโยชน์ครั้งหนึ่ง ได้รับการส่งเสริมเป็นอย่างดีเพื่อไม่ให้เกิดโรคในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับผู้ชายเป็นพื้นฐานของคุณภาพอสุจิ
• วิตามินดี - ผลิตในร่างกายด้วยตัวเองเนื่องจากผลกระทบจากแสงแดด ช่วยให้กระบวนการดูดซับฟอสฟอรัสและแคลเซียมในเกลือแร่ในลำไส้ในขณะที่มีผลต่อการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกของร่างกาย
• วิตามินซี - มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง ดีเยี่ยมรับมือกับปัญหาการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน (โรคตาเหล่ติดเชื้ออิทธิพลของสารที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม) โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันต้องการเน้นบทบาทของวิตามินซีในความสามารถในการผลิตฮอร์โมนความเครียดป้องกัน
• วิตามินบี - เป็นกลุ่มของวิตามินที่ละลายน้ำได้ ดังนั้นขอแนะนำให้ใช้ทุก 8 ชั่วโมง กลุ่มย่อยที่เป็นที่นิยมที่สุดของวิตามินบี:
  • B1 - thiamine
  • B2 - riboflavin
  • B3 - กรดนิโคตินิก
  • B6 - pyridoxine
  • B12 คือ cyanocobalamin

วิตามินทั้งหมดของกลุ่ม B มีหน้าที่ในการทำงานที่กลมกลืนกันของหน้าที่ของระบบประสาทส่วนกลางของมนุษย์

[19], [20], [21]