ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ห่อน้ำส้มสายชู
ตรวจสอบล่าสุด: 07.06.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ทั้งน้ำส้มสายชูบนโต๊ะธรรมดา (สารละลายกรดอะซิติก 3-9%) และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติ (ผลิตภัณฑ์จากการหมักน้ำผลไม้เหล่านี้) สามารถใช้ในด้านความงามได้ แต่การห่อน้ำส้มสายชูสามารถช่วยลดน้ำหนักหรือกำจัดเซลลูไลท์ได้?
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
ในความเป็นจริงการพันด้วยน้ำส้มสายชูไม่มีข้อบ่งชี้เนื่องจากขั้นตอนดังกล่าวไม่ใช่ทางการแพทย์ แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความงามนั่นคือดำเนินการในร้านเครื่องสำอาง (หรือที่บ้าน) ไม่ใช่โดยการนัดหมายของแพทย์ แต่เมื่อคุณต้องการแก้ไข ข้อบกพร่องภายนอกหรือกำจัดมัน
การพัฒนาบริการด้านความงามได้นำไปสู่ความจริงที่ว่าการโฆษณาขั้นตอนต่าง ๆ มักนำเสนอว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาลักษณะที่ปรากฏ จากการวิจัย (ผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในปี 2015 ในวารสาร Global Fashion and Marketing) อย่างน้อย 82% ของการโฆษณาสำหรับผลิตภัณฑ์และขั้นตอนด้านเครื่องสำอางทำให้ผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าและลูกค้าเข้าใจผิดผ่านการกล่าวอ้างที่ไม่น่าเชื่อถือทางวิทยาศาสตร์ (เช่น ไม่น่าเชื่อถือในทางการแพทย์) หรือการกล่าวอ้างที่เป็นอัตนัย.
เพิ่มเชื้อเพลิงให้กับกองไฟและบล็อกเกอร์ความงามมากมายบนอินเทอร์เน็ตที่ให้ "คำแนะนำ" และจัด "คลาสมาสเตอร์" เช่นเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์หรือลดน้ำหนักหน้าท้อง....
ในความเป็นจริงการห่อน้ำส้มสายชูเพื่อลดน้ำหนัก (แม้จะใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติ) จะไม่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้แม้ว่าน้ำหนักจะลดลงเล็กน้อยก็ตาม: เนื่องจากการสูญเสียของเหลวที่ปล่อยออกมาจากต่อมเหงื่อเอคครีนบนผิวหนังในรูปแบบ ของเหงื่อ
อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้มีอายุสั้นมากและทันทีที่อาหารและน้ำเข้าสู่ร่างกาย ตัวบ่งชี้น้ำหนักตัว (และเซนติเมตรที่เอว) เกือบจะกลับไปเป็นตัวเลขเดิมในทันที
เมื่อน้ำส้มสายชูห่อเพื่อลดพุงเสร็จ สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้น: การลดน้ำหนักด้วยน้ำชั่วคราว ไม่ใช่ไขมัน น้ำส้มสายชูทั่วไปช่วยเปิดรูขุมขนที่อุดตัน และหากใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งไม่เพียงแต่ประกอบด้วยกรดอะซิติกเท่านั้น แต่ยังมีกรดมาลิกด้วย (ที่เกี่ยวข้องกับกรดอัลฟาไฮดรอกซีซึ่งมักเรียกว่ากรดผลไม้ ถูกนำมาใช้ จะทำให้ผิวหนังเรียบเนียนขึ้น เนื้อสัมผัสและเพิ่มความขุ่นของผิว ความสามารถของกรดมาลิกในการทำหน้าที่เป็นโทนเนอร์บนผิวที่หย่อนคล้อยคือสิ่งที่ทำให้เกิด "การบีบรัดหน้าท้อง" เล็กน้อย แต่ทั้งการสลายไขมัน (เซลล์เนื้อเยื่อไขมัน - ไลโปไซต์) และการเผาผลาญแคลอรี่ก็ไม่เกิดขึ้น.
การปรับปรุงชั่วคราวในผิวหนังต้นขาและก้นสามารถสังเกตได้หากน้ำส้มสายชูห่อจากเซลลูไลท์ซึ่งพัฒนาเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในโครงสร้างของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง - ไขมันและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - ด้วยความเมื่อยล้าของของเหลวระหว่างเซลล์และการสูญเสียความยืดหยุ่นของ เส้นใยคอลลาเจนของเมทริกซ์นอกเซลล์ของชั้นหนังแท้
ในโรคที่มาพร้อมกับภาวะอุณหภูมิเกินที่เด่นชัดไม่ใช่การห่อน้ำส้มสายชูจากอุณหภูมิ แต่ถูด้วยน้ำส้มสายชูที่อุณหภูมิสูง.
ไม่มีบริการห่อทารกด้วยน้ำส้มสายชู
การจัดเตรียม
การเตรียมการสำหรับการห่อประกอบด้วยการทำความสะอาดผิวด้วยการอาบน้ำอุ่น ไม่ควรทำตามคำแนะนำในการใช้สครับหรืออาบน้ำอุ่น (เพื่ออบไอน้ำผิว) ทำไม
เนื่องจากมีการหยุดชะงักชั่วคราวของชั้นป้องกันบาง ๆ บนพื้นผิวของผิวหนัง - กรด (ไฮโดรไลปิด) แมนเทิล ซึ่งให้ความเป็นกรดอ่อนของหนังกำพร้า (ค่า pH ของผิวหนังอยู่ในช่วง 4.5-4.7 ถึง 5.75-6.2) และ การปกป้องผิวตามธรรมชาติจากการติดเชื้อแบคทีเรียและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย
เป็นเรื่องง่ายที่จะคาดเดาว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับผิวหนังโดยไม่มีเกราะป้องกันหากคุณใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 5% (pH 2.5-2.7) หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่มีความเข้มข้นเท่ากัน (pH 3.3-3.5)
ด้วยเหตุนี้จึงใช้น้ำส้มสายชูในรูปแบบเจือจางเท่านั้น: ครึ่งและครึ่งกับน้ำ หรือน้ำส้มสายชู 1 ส่วนต่อน้ำ 3 ส่วน
เทคนิค ห่อน้ำส้มสายชู
เทคนิคการพันในร้านเครื่องสำอางและการพันน้ำส้มสายชูที่บ้านประกอบด้วยการพันส่วนต่างๆ ของร่างกายด้วยแถบผ้าชุบน้ำส้มสายชู และยิ่งไปกว่านั้น เพื่อสร้างเอฟเฟกต์ของฟิล์มโพลีเอทิลีนสำหรับอาหารที่ห่อในเรือนกระจก
ถัดมาเป็นฉนวน: พร้อมเสื้อผ้าหรือผ้าห่ม
ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 30-40 นาที คุณไม่ควรพันผ้าเกินสัปดาห์ละสองครั้ง
สูตรหลักสำหรับการห่อน้ำส้มสายชู - ด้วยการเติมเกลือหรือน้ำผึ้ง การห่อน้ำส้มสายชู - น้ำผึ้งนั้นแตกต่างกันตรงที่น้ำผึ้งถูกเติมลงในสารละลายเท่านั้น (หนึ่งช้อนโต๊ะต่อลิตร)
และการพันน้ำส้มสายชูเกลือเย็นตามที่ระบุไว้ในหนังสือ "Healing Salt" ของเขาซึ่งเป็นนักกายภาพบำบัดทางเลือก Nikolai Danikov ช่วยในการรักษาไม่เพียง แต่ไข้หวัดและหลอดลมอักเสบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการอักเสบของข้อต่อและไตด้วย สัดส่วนของน้ำและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (9%) - 2:1 และเกลือควรใส่หนึ่งช้อนโต๊ะสำหรับสารละลายที่ได้แต่ละลิตร ผู้ป่วยควรห่อให้แน่นด้วยแผ่นที่ชุบสารละลายน้ำส้มสายชูเกลือและห่อด้วยผ้าห่มอุ่น (ขนสัตว์) เป็นเวลาอย่างน้อยสามชั่วโมง
การคัดค้านขั้นตอน
ข้อห้ามในการพันน้ำส้มสายชู ได้แก่:
- โรคติดเชื้อ
- การปรากฏตัวของรอยโรคที่ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังตลอดจนโรคผิวหนังอักเสบและเชื้อรา
- ความดันโลหิตสูง;
- ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ;
- เส้นเลือดขอดและ/หรือ thrombophlebitis;
- โรคหัวใจและไต;
- โรคทางนรีเวชใด ๆ
- เนื้องอกวิทยาของการแปลใด ๆ
- ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ข้อความรับรอง
แม้ว่าการทบทวนขั้นตอนนี้จะเป็นบวก แต่ก็ควรคำนึงว่าการพันด้วยน้ำส้มสายชูให้ผลในระยะสั้น - เนื่องจากการสูญเสียน้ำ แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไม่ได้ให้การลดหรือปรับปรุงไขมันในระยะยาว ของสภาพผิวที่มีเซลลูไลท์
วิธีเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินคือโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ และหากคุณมีเซลลูไลท์ คุณไม่ควรเพียงแค่ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น แต่ยังดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้น้ำเหลืองไหลเวียนเป็นปกติอีกด้วย
วรรณกรรมที่ใช้
Genrikh Zeligov: การแพทย์พื้นบ้าน 10,000 สูตรสำหรับ 500 โรค 2558.