รักษาตะคริวที่ขาในผู้ใหญ่และเด็ก

ตะคริวที่กล้ามเนื้อแขนขาส่วนล่างมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่ ตะคริวจะเกิดตะคริวที่กล้ามเนื้อน่อง ซึ่งมักจะส่งผลต่อกล้ามเนื้อต้นขา ตะคริวอาจเป็นตะคริวที่นิ้วหรือเท้า และในบางกรณีอาจลามไปทั่วทั้งแขนขา เหตุผลนี้แตกต่างกันมาก - ตั้งแต่ตำแหน่งที่ไม่เป็นอันตรายไปจนถึงพยาธิสภาพที่ร้ายแรง ดังนั้นการรักษาตะคริวที่ขาจึงแตกต่างกัน ผู้ป่วยรายเดียวมักไม่ต้องการการรักษา แต่ตะคริวเป็นประจำ โดยเฉพาะตะคริวตอนกลางคืน อาจเป็นสัญญาณของกระบวนการทางพยาธิวิทยา

เท้ามักเป็นตะคริวเนื่องจากความเครียดทางกายภาพมากเกินไป ทำให้เกิดการบาดเจ็บขนาดเล็กของกล้ามเนื้อและการกระตุ้นเนื้อเยื่อประสาทมากเกินไป ความแตกต่างของความเครียดที่เพิ่มขึ้นที่ขาคือรองเท้าที่ไม่สบาย - คับแคบจมูกและรองเท้าส้นสูงมาก หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเป็นตะคริวที่ขา โดยมักจะกังวลในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ เมื่อหน้าท้องขยายใหญ่ขึ้นและภาระที่ขาเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน (ความเย็น) เช่น เมื่อว่ายน้ำในแหล่งน้ำเปิด ทำให้เกิดตะคริว กรณีนี้ไม่มีอะไรต้องรักษา แต่มีสาเหตุหลายประการที่ต้องตรวจและรักษา ได้แก่ ความผิดปกติของสมดุลน้ำ-อิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย การขาดวิตามินบี ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดในสมองและส่วนปลาย หรือการส่งกระแสประสาท เส้นประสาทส่วนปลายผิดปกติของ แขนขาส่วนล่าง, โรคไตและความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, โรคอื่น ๆ อาการชักอาจเกิดจากการรักษาด้วยยาบางชนิด

ไม่ว่าพวกเขาจะถูกกระตุ้นอะไรก็ตาม คุณต้องสามารถปฐมพยาบาลตัวเองได้ - เพื่อกำจัดตะคริว เนื่องจากสภาพดังกล่าว นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด ยังเต็มไปด้วยการไร้ความสามารถชั่วคราวในการเคลื่อนไหวบางอย่าง ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บและ แม้กระทั่งความตาย เช่น ขณะอยู่ในน้ำ

ฉันควรทำอย่างไรถ้าเป็นตะคริวที่ขา?

ในสนาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อว่ายน้ำ คุณมีเพียงร่างกายของตัวเอง ซึ่งส่วนหนึ่งล้มเหลว คุณต้องดำเนินการทันที ไม่ว่าในกรณีใด กล้ามเนื้อที่ตึงควรผ่อนคลายและให้เลือดไหลออกมา วิธีบรรเทาอาการตะคริวที่ขาอย่างรวดเร็วและอยู่ในท่าที่ไม่สบายได้อย่างไร?

หากคุณกำลังว่ายน้ำ (ในกรณีนี้มักจะส่งผลต่อกล้ามเนื้อน่อง) ให้พยายามดึงนิ้วเท้าของขาที่ได้รับผลกระทบไปที่หน้าแข้งให้มากที่สุด ราวกับว่าดึงขาโดยให้ส้นเท้าไปข้างหน้า อย่างไรก็ตามเมื่อพายเรือด้วยขาพยายามอย่าดึงนิ้วเท้าเพราะอยู่ในตำแหน่งนี้มักจะเกิดตะคริวในกล้ามเนื้อน่อง คุณสามารถลองนวดและรู้สึกเสียวซ่าในตำแหน่งที่กระชับด้วยมือข้างเดียวพายเรือด้วยมืออีกข้างเปลี่ยนรูปแบบการว่ายน้ำ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตกใจและเลี้ยวเข้าฝั่งทันที

บนพื้นแข็ง การนวดผ่อนคลายและการบีบนิ้ว (การนวดแบบเข้มข้น) จะช่วยเสริมโดยสามารถวางขาที่ได้รับผลกระทบได้ เช่น กระโดดบนขาที่เป็นตะคริว บิดตัว ถ่ายน้ำหนักตัวจากส้นเท้าจรดปลายเท้าและหลัง ยืนหรือเดินบนส้นเท้า นวดกล้ามเนื้อที่ตึงอย่างเข้มข้นแต่เบา ๆ เกร็งและคลายนิ้วเท้า ทิศทางของการนวดควรหันไปทางหัวใจ กล้ามเนื้อน่องและต้นขาด้านหลังจะยืดออกเมื่อวางขาที่เป็นตะคริวไว้บนส้นเท้า และพยายามงอนิ้วเท้าด้วยมือที่เหมาะสม

หากมีที่รองรับในรูปแบบของกำแพงในบริเวณใกล้เคียงซึ่งคุณสามารถพิงด้วยมือได้ขอแนะนำให้ใช้เวลาและวิดพื้นเพื่อให้แน่ใจว่าส้นเท้าไม่หลุดออกจาก บนพื้น เข่าเหยียดตรง และปลายแขนแนบชิดกับผนังอย่างแน่นหนา ตำแหน่งเริ่มต้นของร่างกาย - ขนานกับผนัง โดยให้แขนเหยียดออก (ฝ่ามือวางอยู่บนผนัง เท้าเต็มพื้น)

หากกล้ามเนื้อขาของคุณเป็นตะคริวเมื่อคุณเดินหรือยืนขอแนะนำให้นั่งลงแล้วเหยียดแขนขาที่ได้รับผลกระทบไปข้างหน้าจากนั้นจึงลูบนวดบีบบริเวณที่ตึงและปวด

หากรู้สึกว่าเป็นตะคริวที่กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า คุณสามารถออกกำลังกายต่อไปนี้เพื่อยืดกล้ามเนื้อได้: ยืนขึ้นและงอขาที่ได้รับผลกระทบไปข้างหลังที่เข่า ใช้มือโอบรอบนิ้วเท้า และอีกมือหนึ่งใช้มืออีกข้างรองรับไว้ ดึงส้นเท้าไปทางสะโพกจนกระทั่งกล้ามเนื้อต้นขาตึง คุณจะรู้สึกตึงเครียดออกจากกล้ามเนื้อ

หากต้องการยืดกล้ามเนื้อตะโพก โดยนั่งลง ให้ดึงขาที่ได้รับผลกระทบขึ้นไปที่หน้าอก ใช้มือข้างหนึ่งจับเข่าและอีกมือใช้ข้อเท้า จากนั้นใช้มือที่เหมาะสมจับนิ้วเท้าของขาที่ได้รับผลกระทบ และค่อยๆ ยืดขาขึ้นที่หัวเข่าอย่างช้าๆ และราบรื่น โดยกดส่วนหน้าของต้นขาถึงหน้าอกด้วยมืออีกข้าง

หากผู้บาดเจ็บไม่ได้อยู่ตามลำพัง คุณสามารถให้เพื่อนผู้ปฐมพยาบาลมีส่วนร่วมได้ สามารถช่วยนวดหรือดึงแขนขาที่ได้รับผลกระทบเบาๆ ด้วยเท้าได้ ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะวางในแนวนอนเพื่อให้เขาหรือเธอวางขาที่แข็งแรงไว้บนฐานที่มั่นคง (ผนัง ต้นไม้) ดึงขาที่ได้รับผลกระทบอย่างนุ่มนวลและไม่คลั่งไคล้

จะทำอะไรที่บ้าน?

การออกกำลังกายและการนวดทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อลดตะคริว คุณยังสามารถใช้ความร้อนและความเย็นบำบัดที่บ้านได้

การให้ความร้อนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่แข็งเกร็ง เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้การอาบน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลายทั่วร่างกายหรือเฉพาะขาก็ได้ เสริมขั้นตอนโดยการนวดขาที่ได้รับผลกระทบด้วยสเปรย์ฉีดน้ำเข้มข้น คุณสามารถอบอุ่นกล้ามเนื้อบริเวณแขนขาส่วนล่างที่เป็นตะคริวได้ด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำร้อน แผ่นทำความร้อน ถุงเกลืออุ่นหรือทราย ใส่แผ่นมัสตาร์ดหรือติดแผ่นพริกไทย

ความเย็นยังใช้เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้ออีกด้วย ตัวอย่างเช่น ถุงอาหารแช่แข็งจากช่องแช่แข็งถูกห่อด้วยผ้าเช็ดปาก และทำการนวดบริเวณที่เจ็บ

คุณสามารถเดินเท้าเปล่าบนพื้นเย็นได้ - โดยที่ไม่มีพรม บนกระเบื้อง ที่ด้านล่างของอ่างอาบน้ำโลหะเปล่า ยิ่งพื้นผิวเย็นเท่าไร กล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวก็จะผ่อนคลายเร็วขึ้นเท่านั้น

หากคุณเป็นตะคริวตอนกลางคืนเป็นประจำ คุณสามารถวางเข็มฉีดยาไว้ใกล้เตียงได้ เมื่อตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนด้วยอาการไม่สบายและปวด ให้ยกเท้าลงจากเตียงทันที เหยียบแล้วกระทืบถ้าเท้าเป็นตะคริว กด applicator ไปที่หน้าแข้งหรือต้นขา ขึ้นอยู่กับบริเวณที่รู้สึกไม่สบาย

แม้ว่ากล้ามเนื้อกระตุกจะคลายตัวแล้วก็ตาม อาการปวดที่ตกค้างก็อาจคงอยู่เป็นเวลานาน จะทำอย่างไรเมื่อมีอาการปวดหลังเป็นตะคริวที่ขา? ขอแนะนำให้ถูจุดที่เจ็บด้วยอะไรเย็นๆ เช่น น้ำแข็งหนึ่งแผ่น ผ้าเย็นเปียก

หลังจากเป็นตะคริวที่ขาควรเดินสักพักเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตในแขนขาให้เป็นปกติ การอุ่นบริเวณที่เป็นตะคริวยังช่วยกำจัดความเจ็บปวดหลังตะคริวอีกด้วย

นอกจากนี้ยังสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกำจัดความเจ็บปวดระหว่างและหลังการเป็นตะคริวได้ด้วยการรับประทานยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ชนิดเม็ด ดังนั้นคุณสามารถทำเช่นนี้เพื่อกำจัดอาการปวดได้เพียงครั้งเดียว แต่การรักษาด้วยตนเองด้วยยาเป็นเวลานานนั้นไม่คุ้มค่า ยาแก้ปวดตะคริวที่ขาไม่ได้ผลเป็นพิเศษ ด้วยความช่วยเหลือของการนวดและการเคลื่อนไหวเพื่อขจัดอาการกระตุกเร็วขึ้นมาก ตราบใดที่แท็บเล็ตที่นำมายังใช้งานได้ก็จะใช้เวลาอย่างน้อย 20-30 นาที ดังนั้นจึงควรใช้ยาชาในกรณีที่เกิดตะคริวเป็นประจำเป็นเวลานานและเป็นการยากที่จะหยุดด้วยการนวดและการออกกำลังกายและหลังจากนั้นอาการปวดยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน ยาแก้ปวดมักถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยที่มีอาการไม่สบายไม่ทราบสาเหตุเพื่อบรรเทาอาการปวดตกค้างร่วมกับการออกกำลังกายบำบัดและกายภาพบำบัด

หากเกิดตะคริวที่ขาเป็นประจำ ควรรักษาโรคที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ อาจอยู่ภายใต้ความสามารถของผู้เชี่ยวชาญหลายราย เช่น นักประสาทวิทยา แพทย์ต่อมไร้ท่อ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์บาดแผล แพทย์กระดูกสันหลัง และอื่นๆ ดังนั้นวิธีการรักษาและการใช้ยาจึงอาจกำหนดได้หลายวิธีซึ่งไม่มีฤทธิ์ต้านการชักโดยตรง

การเยียวยาสำหรับตะคริวที่ขา

ในกรณีส่วนใหญ่ วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการบรรเทาอาการตะคริวที่ขาคือการใช้วิธีการที่ไม่ต้องใช้ยา นั่นคือการพัฒนาและยืดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อขานั้นอ่อนแอที่สุดต่อสิ่งที่เรียกว่าตะคริว "ที่แท้จริง" ซึ่งตามที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ระบุนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากความตื่นเต้นมากเกินไปของเส้นประสาทที่ทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเสียหาย ปัจจัยกระตุ้นหลักคือความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่ผิดปกติหรือโอ้อวด การบาดเจ็บ ตลอดจน - การไม่มีกิจกรรมของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน (จำเป็นต้องนอนหรือนั่งในท่าเดียว) ตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแต่โดยตรงระหว่างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แต่ยังเกิดขึ้นภายหลังในช่วงที่เหลือด้วย สถานการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวสามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

ตะคริวที่ขาที่เกิดขึ้นเป็นประจำอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกาย - ความไม่สมดุลของของเหลวทางชีวภาพ, การสูญเสียอิเล็กโทรไลต์, ธาตุอาหารรอง, การขาดน้ำ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการรับประทานยา เช่น ยาขับปัสสาวะ คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือยาคุมกำเนิด ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ ความเครียดเรื้อรัง โรคต่อมไทรอยด์ แน่นอนว่าจะต้องมีการรักษาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเช่นกัน ไม่มีการเยียวยาแบบสากลสำหรับตะคริวที่ขา โดยทั่วไปการรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดสาเหตุของการเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อ - การเติมเต็มของการขาดอิเล็กโทรไลต์, การรักษาเสถียรภาพของระบบประสาท, เสียงของหลอดเลือด, การทำงานของอวัยวะต่อมไร้ท่อ

ยากันชักสำหรับตะคริวที่ขาอยู่ในกลุ่มเภสัชวิทยาต่างๆ ไม่ได้ใช้ยากันชักชนิดพิเศษสำหรับตะคริวในกล้ามเนื้อบริเวณส่วนล่าง มีผลเฉพาะต่อสมองและมีผลข้างเคียงมากมาย ใช้อย่างอิสระเพื่อบรรเทาอาการตะคริวไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรใช้ หากไม่ช่วยให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยความช่วยเหลือของการจัดการที่ปราศจากยาเพิ่มประสิทธิภาพโภชนาการและความชุ่มชื้นของร่างกายก็จำเป็นต้องตรวจสอบ การรักษาด้วยยาจะต้องได้รับการสั่งจ่ายและติดตามโดยแพทย์ ยาจะถูกกำหนดในขนาดที่น้อยที่สุดและสามารถยกเลิกหรือเปลี่ยนโดยยาอื่นได้หากไม่มีการปรับปรุง กลยุทธ์การรักษาอาจได้รับการทบทวนและปรับเปลี่ยนขึ้นอยู่กับประสิทธิผลของการรักษา

Myorelaxants สำหรับตะคริวที่ขา

ยาพิเศษที่สามารถลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น - myorelaxants - ใช้เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ยาของกลุ่มนี้ไม่ได้ถูกกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยทุกคน แต่สำหรับผู้ที่เป็นตะคริวที่ขาเรื้อรังซึ่งเกิดขึ้นจากภูมิหลังของโรคทางระบบประสาทหลอดเลือดหรือข้อต่อ ยาคลายกล้ามเนื้อไม่ได้กำจัดสาเหตุของภาวะกล้ามเนื้อตึงเกินไป แต่ช่วยบรรเทาความตึงเครียดและสามารถป้องกันการเกิดตะคริวได้ ยาเหล่านี้เป็นยาเสริมและใช้เพื่อขจัดอาการไม่สบายเฉียบพลัน ตัวอย่างเช่นบางครั้งใน coxarthrosis จะมีการสั่งยาร่วมกับยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ซึ่งช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด

อย่างไรก็ตาม หากไม่ทราบสาเหตุของอาการชัก จะไม่สามารถใช้ยาคลายกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียวได้ ประการแรกการใช้ยาเหล่านี้ในระยะยาวไม่เป็นที่พึงปรารถนา นอกเหนือจากผลข้างเคียงตามปกติ - ปฏิกิริยาทางผิวหนัง, คลื่นไส้, อาการอาหารไม่ย่อย, อาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำ, ง่วงนอน, เป็นลม, การเดินไม่มั่นคง, คำพูด, ที่พัก, ความผิดปกติของการหายใจ พวกเขาผ่อนคลายไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อขาที่ตึง แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายด้วยดังนั้นจึงส่งผลต่อกระบวนการสำคัญของกิจกรรมที่สำคัญทั้งหมด และเกินขนาดจะเต็มไปด้วยภาวะซึมเศร้าทางเดินหายใจและการล่มสลาย นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาผลกระทบที่ขัดแย้งกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยา

ในการชักครั้งที่สองให้ใช้ myorelaxants ของการกระทำส่วนกลางซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการส่งกระแสประสาทจากสมองและไขสันหลัง

สตรีมีครรภ์และสตรีมีครรภ์ควรงดเว้นการใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ

อาจกำหนดให้ Baclosan (baclofen) เพื่อลดกล้ามเนื้อและป้องกันการเกิดตะคริวที่ขา ยาเสพติดเป็นอนุพันธ์ของผู้ไกล่เกลี่ยการยับยั้ง - กรดγ-aminobutyric การยับยั้งปฏิกิริยาตอบสนองกระตุ้นภายใต้การกระทำของยาจะดำเนินการที่ระดับไขสันหลังซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพในการเป็นตะคริวที่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (โรคกระดูกพรุน, โรคข้อเข่าเสื่อม, ไส้เลื่อน, การบาดเจ็บ) การหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเองและภาวะภูมิไวเกินของผิวหนังจะลดลง แต่การส่งผ่านของแรงกระตุ้นของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงเลย แอมพลิจูดของปฏิกิริยาตอบสนองของเส้นเอ็นก็เช่นกัน สิ่งนี้จะเพิ่มความสามารถของผู้ป่วยในการเคลื่อนไหวอย่างอิสระและเร่งการฟื้นฟูสมรรถภาพ ในเวลาเดียวกันการปิดกั้นการปล่อยตัวไกล่เกลี่ยของการกระตุ้นกลูตาเมตและแอสปาร์เตตการเปิดใช้งานของผู้ไกล่เกลี่ยของการยับยั้งทำให้การนอนหลับตอนกลางคืนดีขึ้นลดความวิตกกังวล แต่ยังรวมถึงปฏิกิริยาที่เฉื่อยชาด้วย Baclofen ถูกยกเลิกเมื่อมีอาการแพ้ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรค porphyria และอาการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหาร รับประทานยาโดยเริ่มจากขนาดยาที่ต่ำที่สุด แล้วค่อย ๆ ส่งผลให้มีประสิทธิผลในการรักษา สูตรการรักษามีการกำหนดเป็นรายบุคคล การรักษาอาจใช้เวลานานและไม่สามารถหยุดกะทันหันได้ ยาจะถูกยกเลิกโดยการลดขนาดยาทีละน้อย ในบุคคลที่มีปัญหาร้ายแรงกับระบบประสาทและจิตใจ, โรคจิตเภท, ครอบงำ, ซึมเศร้า, ความผิดปกติของแมเนีย, พาร์กินสัน, อาการชักกระตุก, โรคลมบ้าหมูและอื่น ๆ การใช้ Baclosan อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคพื้นฐานได้

Myorelaxant Midocalm ในอาการปวดขาที่มีต้นกำเนิดต่างๆสามารถกำหนดได้ในกรณีเฉียบพลันและเรื้อรัง สารออกฤทธิ์ของยา tolperisone ไฮโดรคลอไรด์ยับยั้งการนำกระแสประสาทผ่อนคลายกล้ามเนื้อและปรับปรุงการทำงานของมอเตอร์ นอกจากนี้ยังมีความสัมพันธ์เฉพาะกับเนื้อเยื่อของเส้นใยประสาทและโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับยาชาลิโดเคนเนื่องจากความเจ็บปวดที่มีประสิทธิภาพเกิดขึ้นได้ ความเข้มข้นสูงสุดของสารออกฤทธิ์จะพบได้ในน้ำไขสันหลังและก้านสมอง คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของมันยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างสมบูรณ์ แต่เป็นที่ยอมรับว่า Midocalm ช่วยลดภาวะภูมิไวเกินของไขสันหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์ของเนื้อเยื่อประสาทมีความเสถียร ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณรอบข้าง และความแตกต่างที่สำคัญจาก myorelaxants อื่น ๆ คือการขาดความใจเย็นที่เด่นชัด ซึ่งมีความสำคัญต่อการใช้ยาในระยะยาว ไม่ทำให้ง่วงซึม สมาธิลดลง รวมถึงกล้ามเนื้ออ่อนแรง ดังนั้น ผู้ป่วยที่ต้องรับประทานไมโดคาล์มจึงไม่สูญเสียความสามารถในการทำงานและสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ ผลกระทบต่อกระบวนการสร้างเม็ดเลือดก็มีน้อยมากเช่นกัน มันเข้ากันได้ดีกับยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และในกรณีที่ใช้ร่วมกันจะช่วยลดปริมาณยาหลังได้อย่างมากซึ่งจะช่วยลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาให้เหลือน้อยที่สุด

Midocalm สามารถใช้ในการชักแอลกอฮอล์ได้เนื่องจากสารออกฤทธิ์ไม่ใช่ศัตรูของแอลกอฮอล์ เนื่องจากมีการใช้แบบสากล บางครั้งจึงถูกเรียกว่า "ยาคลายกล้ามเนื้อในอุดมคติ" อย่างไรก็ตามมีข้อห้ามในการใช้ยา ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับทารก ในทางปฏิบัติสำหรับเด็กจะใช้เฉพาะแบบฟอร์มแท็บเล็ตเท่านั้น อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้เช่นเดียวกับยาอื่นๆ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะทนได้ดีมากก็ตาม ไม่แนะนำให้กำหนดให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคที่มาพร้อมกับกล้ามเนื้ออ่อนแรง ยังไม่ได้ระบุคุณสมบัติการก่อมะเร็งของโทลเพอริโซน อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ได้รับการกำหนดไว้เฉพาะสำหรับการบ่งชี้ที่สำคัญเท่านั้น ในระหว่างการให้นมบุตรความปลอดภัยในการใช้งานยังไม่ได้รับการยืนยันและไม่มีการปฏิเสธดังนั้นจึงควรงดเว้นจากการใช้ด้วยเช่นกัน

ผู้ใหญ่จะได้รับยาเม็ดขนาด 50 มก. เพียงครั้งเดียว โดยค่อยๆ เพิ่มเป็น 100-150 มก. การบริหารงานเป็นสองหรือสามครั้ง การกรอกกระเพาะอาหารเป็นสิ่งสำคัญ - การดูดซึมของยาจะดีขึ้นหลังมื้ออาหาร เด็กจะได้รับยาตามน้ำหนักตัว

ในกรณีที่มีอาการชักทุติยภูมิอย่างรุนแรงพร้อมกับอาการปวดที่เด่นชัด ผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่อาจได้รับการกำหนดให้ฉีด Midocalm ฉีดเข้ากล้าม (100 มก. วันละสองครั้ง) หรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำ (ฉีดช้า ๆ 100 มก. วันละครั้ง)

กรณีของการใช้ยาเกินขนาดไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ในเด็กมีอาการหงุดหงิดเพิ่มขึ้นในระหว่างการรักษาด้วยขนาดสูง จากการทดลอง (ในสัตว์) พบว่าในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาด ผลข้างเคียงที่ขัดแย้งกัน - อาการชักเช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออ่อนแรง, ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจจนถึงอัมพาต - เพิ่มขึ้น

เพื่อกำจัดตะคริวที่ขาพร้อมกับอาการปวดเฉียบพลันอาจกำหนดให้ยา Myorix (สารออกฤทธิ์ - ไซโคลเบนซาพรีนไฮโดรคลอไรด์) ยานี้ช่วยลดหรือกำจัดกล้ามเนื้อโครงร่างมากเกินไปโดยไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ายาส่วนใหญ่ออกฤทธิ์ที่ระดับก้านสมองมากกว่าไขสันหลัง ดังที่ Baclosan ทำ ซึ่งช่วยลดการกระตุ้นของเซลล์ประสาทส่วนปลายของมอเตอร์ (α และ γ) ในอาการชักที่เกี่ยวข้องกับโรคของระบบประสาทส่วนกลางไม่ได้แสดงให้เห็นว่าตัวเองมีประสิทธิภาพ การรักษาด้วย Myorix เป็นอาการที่กำหนดนอกเหนือจากการออกกำลังกายเพื่อการรักษาและการ จำกัด การเคลื่อนไหวของมอเตอร์ชั่วคราว (ระยะเวลาของอาการปวดเฉียบพลัน) ระยะเวลาการรักษาไม่ควรเกินสองถึงสามสัปดาห์ ถ่ายวันละครั้งในเวลาเดียวกันโดยประมาณ สามารถถ่ายตอนกลางคืนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจาก Myorix มีฤทธิ์ระงับประสาท

มียาอื่นที่มีผล myorelaxant ทั้งหมดนี้มีประสิทธิภาพในการกระตุกของกล้ามเนื้อโครงร่าง แต่ก็ไม่เป็นอันตราย ผลข้างเคียงหลักคือการเคลื่อนไหวของร่างกายลดลงจนหยุดนิ่งและหยุดหายใจได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้หากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานยา ดังนั้นสิทธิในการเลือกยา ปริมาณ และระยะเวลาในการรับประทานจึงยังคงเป็นของแพทย์ การใช้ยาด้วยตนเองด้วยยาคลายกล้ามเนื้ออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

การเตรียมแมกนีเซียมสำหรับอาการปวดขา

อิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญที่สุดชนิดหนึ่งซึ่งการขาดซึ่งทำให้เกิดอาการเช่นอาการชักคือแมกนีเซียม มันป้องกันไม่ให้ acetylcholine ส่วนเกินสะสมในไซแนปส์ - มันเปิดช่องทางของเมมเบรน presynaptic ซึ่ง acetylcholine ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการส่งแรงกระตุ้นไฟฟ้าไปยัง myocytes ไหลกลับไปที่ปลายแอกซอน การขาดแมกนีเซียมนำไปสู่ความจริงที่ว่าช่องไม่เปิดและสารสื่อประสาทส่วนเกินจะสะสมในช่องว่างซินแนปติก สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มความถี่ของแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ "สั่ง" กล้ามเนื้อให้หดตัว กล่าวคือ ทำให้เกิดอาการชัก

สาเหตุของการขาดแมกนีเซียมอาจมีได้หลายอย่าง ทางเดินอาหาร - อาหารที่จำกัด, เกี่ยวข้องกับอาหาร, ข้อผิดพลาดทางโภชนาการ; การบริโภคที่เพิ่มขึ้นในระหว่างความเครียด, การตั้งครรภ์, การเติบโตอย่างรวดเร็ว, การออกกำลังกายอย่างหนัก, การรักษาด้วยยาขับปัสสาวะ, การคุมกำเนิด, อาเจียนและท้องเสีย; การหยุดชะงักของการดูดซึม - พยาธิสภาพของลำไส้, อวัยวะต่อมไร้ท่อ, การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เข้ากันไม่ได้ ฯลฯ การขาดแมกนีเซียมมีอาการอื่น ๆ แต่เป็นตะคริวและในตอนแรกจะอยู่ที่แขนขาส่วนล่างการพัฒนาโดยมีภาระเล็กน้อยซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณหลักที่ ควรจะมุ่งเน้นไปที่ การตรวจเลือดทางชีวเคมีไม่ใช่เครื่องหมายวินิจฉัยในกรณีนี้ แม้ว่าจะมีการขาดดุลในเลือดอย่างมาก แต่ระดับของแมกนีเซียมจะยังคงอยู่ในระดับสุดท้ายเนื่องจากการถอนตัวออกจากเนื้อเยื่ออื่นๆ (กล้ามเนื้อ กระดูก)

แมกนีเซียมจากตะคริวที่ขาถูกเติมเต็มด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนและการแก้ไขอาหาร หากถือว่าขาดองค์ประกอบสำคัญนี้ไปแล้ว จะไม่สามารถ "ได้รับ" ได้อย่างรวดเร็ว

ยาที่ซับซ้อนที่รู้จักกันดีที่สุดในการชดเชยการขาดแมกนีเซียมคือ Magne-B6 ผลิตโดยผู้ผลิตหลายรายในปริมาณและรูปแบบที่แตกต่างกัน (แท็บเล็ต, หลอดบรรจุเครื่องดื่ม) การรวมกันของแมกนีเซียม-B6 กับตะคริวที่ขาประสบความสำเร็จอย่างมาก สารเหล่านี้เสริมฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของกันและกันและเพิ่มการดูดซึม

ไพริดอกซิไฮโดรคลอไรด์หรือวิตามินบี 6 ช่วยเพิ่มการดูดซึมแมกนีเซียมและเสริมการทำงานของมัน ในทางกลับกัน วิตามินนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการชัก ซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีไอออนบวกของแมกนีเซียม

สารประกอบต่างๆ ที่นำเสนอในการเตรียมการ ได้แก่ แมกนีเซียมแลคเตตไดไฮเดรต แมกนีเซียมซิเตรตไฮโดรคลอไรด์ โดยสารประกอบที่สอง (อินทรีย์) ถือว่าดีกว่าและใช้ในรุ่นมือขวาที่มีการดูดซึมเป็นเวลานานและการกระจายภายในเซลล์ในเนื้อเยื่อ

เด็กอายุตั้งแต่หนึ่งปีมักจะถูกกำหนดให้ดื่มสารละลาย Magne-B6 ในหลอดซึ่งเจือจางในน้ำ 100 มล. สารละลายมีรสคาราเมลที่น่าพึงพอใจ แต่มีแมกนีเซียมค่อนข้างเข้มข้น เชื่อกันว่าในรูปของเหลวสารออกฤทธิ์จะถูกดูดซึมเร็วขึ้นและดีขึ้นระดับแมกนีเซียมในร่างกายจะเพิ่มขึ้นในสองชั่วโมงหลังจากรับประทาน

การขาดแมกนีเซียมในร่างกายสามารถเติมเต็มได้ด้วยความช่วยเหลือของยาที่คล้ายกัน Magnelis-B6 สามารถกำหนดได้สำหรับอาการปวดขา - คำพ้องความหมายสำหรับวิตามินและแร่ธาตุดั้งเดิมของฝรั่งเศสที่ผลิตในรัสเซียเท่านั้นตามลำดับและผลก็เหมือนกันทุกประการ มันมีอยู่ในแท็บเล็ต

เพื่อกำจัดการขาดแมกนีเซียม ผู้ป่วยที่มีอาการแพ้วิตามินบี 6 หรือขาดวิตามินบี 6 สามารถกำหนดให้ Magnerot แบบ monopreparation จากตะคริวที่ขาได้ สารออกฤทธิ์คือเกลือแมกนีเซียมของกรดโอโรติก มีอยู่ในแท็บเล็ตที่มีแมกนีเซียม orotate 0.5 กรัม

คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกและวิธีการรักษาควรจัดทำโดยแพทย์ ขึ้นอยู่กับระดับของการรับรู้ถึงความบกพร่อง หากอาการขาดไม่ลดลงหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ ควรพิจารณาใช้ยาตามที่กำหนดอีกครั้ง ผลข้างเคียงมักจำกัดอยู่ที่ปฏิกิริยาการแพ้ทางผิวหนัง และพบได้น้อยมาก ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอาจเกิดขึ้นได้ยากยิ่งขึ้น

มีข้อห้ามในการเตรียมแมกนีเซียมด้วย สิ่งเหล่านี้คือการแพ้ส่วนประกอบที่ใช้งานและเสริมของยา, การขาดแมกนีเซียม, การขาดแคลเซียม, แนวโน้มในการก่อตัวของนิ่วฟอสเฟตและแคลเซียมแมกนีเซียมในทางเดินปัสสาวะ, ความผิดปกติของไตอย่างรุนแรง, การปิดล้อม atrioventricular ระดับ I-II และการชะลอตัวของเครื่องหมายเรื้อรัง ชีพจร

อาจระบุการบริหารแมกนีเซียมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ แต่แพทย์จะพิจารณาความได้เปรียบ แมกนีเซียมแทรกซึมเข้าไปในน้ำนมแม่ดังนั้นในกรณีที่ขาดแมกนีเซียมอย่างเด่นชัดและจำเป็นต้องรับประทานแมกนีเซียมจะพิจารณาถึงปัญหาการหยุดชะงักของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การเตรียมแมกนีเซียมมีฤทธิ์กดประสาทและความดันโลหิตตกเล็กน้อยและมีฤทธิ์คล้ายคลึงกับยาอื่น ๆ ซึ่งควรนำมาพิจารณาเมื่อทำงานที่ต้องการความเข้มข้นเพิ่มขึ้น

อิเล็กโทรไลต์อื่นๆ และคืนความสมดุล

โพแทสเซียม แคลเซียม และโซเดียมมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าแมกนีเซียม ไอออนที่มีประจุบวกของพวกมันเกี่ยวข้องกับการนำกระแสประสาทไปยังเซลล์กล้ามเนื้อ การทำงานของกล้ามเนื้อปกติจำเป็นต้องมีความสมดุลที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดระหว่างไอออนของสารเหล่านี้ทั้งภายในเซลล์และในพื้นที่ระหว่างเซลล์ การละเมิดความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์นำไปสู่ความจริงที่ว่าการหดตัวของกล้ามเนื้อเริ่มเกิดขึ้นจากแรงกระตุ้นที่อ่อนแอซึ่งในสภาวะปกติจะไม่กระตุ้น myocytes นอกจากนี้แรงกระตุ้นดังกล่าวเข้าใกล้เซลล์บ่อยกว่าแรงกระตุ้นที่เต็มเปี่ยมและเนื่องจากเกณฑ์ของความตื่นเต้นลดลงทำให้กล้ามเนื้อมีน้ำเสียงอยู่ตลอดเวลา

โพแทสเซียมตั้งอยู่ในพื้นที่ภายในเซลล์ในรูปของไอออนและสารประกอบที่ไม่เสถียร ได้แก่ ฟอสฟอรัส โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ตามปกติแล้วจะมีอยู่ประมาณ 98% ในพื้นที่ระหว่างเซลล์มีโพแทสเซียมที่แตกตัวเป็นไอออนเป็นส่วนที่เล็กมาก (ประมาณ 2%) อัตราส่วนนี้จำเป็นเพื่อรักษาศักย์ไฟฟ้าของเยื่อหุ้มเซลล์ไมโอไซต์และช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานเป็นปกติ ไอออนที่ปล่อยออกมาอย่างเข้มข้นจากเซลล์เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ขาดออกซิเจน สารประกอบโปรตีนถูกทำลาย ไกลโคเจนสลายตัว สิ่งนี้เกิดขึ้นทั้งกับการออกแรงทางกายภาพอย่างมีนัยสำคัญและภาวะขาดออกซิเจน, การเผาผลาญทางพยาธิวิทยาเนื่องจากโรค, การขาดน้ำ, ข้อผิดพลาดทางโภชนาการ สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่สมดุลของโพแทสเซียมไอออนภายในและภายนอกเซลล์ และได้รับผลกระทบจากศักยภาพในการพักผ่อนที่ลดลง ไมโอไซต์จะตื่นเต้นด้วยแรงกระตุ้นที่เล็กที่สุด และเกิดอาการกระตุกของโทนิค

ในกรณีเช่นนี้ การเตรียมโพแทสเซียมสามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลที่ถูกรบกวนและบรรเทาอาการตะคริวที่ขาได้ ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำจะได้รับการวินิจฉัยในกรณีที่ปริมาณโพแทสเซียมในเลือดไม่ถึง 3.5 มิลลิโมล/ลิตร เพื่อรักษาระดับในร่างกายให้คงที่สามารถกำหนดแท็บเล็ต Kali-Normin ได้ การสูญเสียโพแทสเซียมเกิดขึ้นได้ด้วยการอาเจียนและท้องเสีย การรักษาด้วยคอร์ติโคสเตียรอยด์ การรับประทานยาขับปัสสาวะและยาระบาย การขาดองค์ประกอบทางเคมีนี้ปรากฏขึ้นเมื่อมีการผลิตฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์ภายนอกมากเกินไป

การเตรียมโพแทสเซียมมีข้อห้ามในผู้ป่วยที่แพ้ง่ายในระหว่างการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหารโดยมีภาวะขาดน้ำของร่างกายการบาดเจ็บที่บาดแผลอย่างกว้างขวางของผิวหนังอาการเด่นชัดของภาวะไตไม่เพียงพอ - ความผิดปกติของทางเดินปัสสาวะภาวะกรดในการเผาผลาญ ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงแต่กำเนิด

สำหรับการรักษาภาวะขาดโพแทสเซียม ขนาดยาจะพิจารณาจากระดับของการขาดโพแทสเซียม อาจกำหนดให้รับประทานตั้งแต่หนึ่งถึงหกเม็ดต่อวัน การให้ยาเกินขนาดจะเต็มไปด้วยภาวะโพแทสเซียมสูงซึ่งแสดงออกโดยกล้ามเนื้ออ่อนแรงและอัมพฤกษ์, ความผิดปกติของหัวใจ, สูญเสียความรู้สึก, ความดันโลหิตลดลง, ซึมเศร้าและไม่แยแส

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่ร่างกายสูญเสียโพแทสเซียมและแมกนีเซียมไปพร้อมๆ กัน เพื่อกำจัดการขาดอิเล็กโทรไลต์เหล่านี้สามารถกำหนด Asparkam สำหรับตะคริวที่ขาได้ นี่เป็นยาที่ซับซ้อนที่มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในรูปของแอสพาร์จิเนต กรดแอสปาร์จินิกมีอยู่ในสิ่งมีชีวิตทุกชนิดในรูปแบบอิสระและเป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนเนื่องจากการเชื่อมต่อกับมันโพแทสเซียมและแมกนีเซียมไอออนในรูปแบบของเกลือเชิงซ้อนจะแทรกซึมเข้าไปในช่องว่างภายในเซลล์ได้ดีและรวมอยู่ในกลไกการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ ระดับโมเลกุล คำพ้องความหมายของยาคือ Panangin ซึ่งสามารถแนะนำเพื่อเติมเต็มการขาดโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในตะคริวที่ขา รับประทานหนึ่งหรือสองเม็ดสามครั้งต่อวัน ข้อควรระวังในการแต่งตั้งการบำบัดด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมควรสังเกตเมื่อผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากการขาดน้ำเขามีการทำงานของไตบกพร่องหรือได้รับบาดเจ็บอย่างกว้างขวางโดยมีการละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนัง ในผู้ป่วยรายนี้ในระหว่างการรักษาจำเป็นต้องตรวจสอบเนื้อหาของอิเล็กโทรไลต์เนื่องจากความน่าจะเป็นของภาวะโพแทสเซียมสูงค่อนข้างสูง นอกจากความรู้สึกไวต่อส่วนประกอบของยาแล้ว ภาวะไตวายอย่างรุนแรง, ภาวะ hypocorticism, ความดันโลหิตต่ำกว่า 90 mmHg และการปิดล้อม atrioventricular ยังเป็นข้อห้ามอีกด้วย

แคลเซียมในตะคริวที่ขายังมีบทบาทหลักอย่างหนึ่ง และการหดตัวของกล้ามเนื้อกระตุกเป็นอาการหลักของการขาดแคลเซียมและส่วนเกิน การละเมิดความสมดุลของแคตไอออนของสารนี้ในพื้นที่นอกเซลล์และภายใน myocyte ในทิศทางใดทิศทางหนึ่งจะนำไปสู่การกระตุ้นจนถึงการพัฒนาของบาดทะยัก และเมื่อขาดแคลเซียม ความไวของช่องโซเดียมจะเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ด้วย ความเข้มข้นของแคลเซียมไอออไนซ์มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงในระหว่างวัน ถึงค่าสูงสุดในตัวกลางนอกเซลล์ในเวลากลางคืนเวลาประมาณ 2-4 นาฬิกา ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มศักยภาพของเยื่อหุ้มเซลล์และการพัฒนาของอาการชักในเวลากลางคืน เวลานี้เกิดขึ้นพร้อมกับระดับน้ำตาลในเลือดที่ลดลงทางสรีรวิทยาซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมสำหรับการเกิดของพวกเขา

การเตรียมแคลเซียมช่วยเติมเต็มการขาดธาตุนี้และคืนสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย หนึ่งในการเตรียมการที่ถูกที่สุดและเป็นที่รู้จักมายาวนานคือแคลเซียมกลูโคเนต เป็นเกลือแคลเซียมของกรดกลูโคนิก มักใช้ในแท็บเล็ต กำหนดให้เป็นอาหารเสริมแร่ธาตุสำหรับการขาดแคลเซียมในร่างกาย แคลเซียมกลูโคเนตในตะคริวที่ขาช่วยให้การส่งกระแสประสาทเป็นปกติ, การหดตัวของกล้ามเนื้อทุกชนิด, ปรับปรุงการสร้างเม็ดเลือดและการไหลเวียนโลหิต บ่งชี้ถึงการขาดและการสูญเสียแคลเซียมเพิ่มขึ้น, ความผิดปกติของการเผาผลาญวิตามินดี สตรีมีครรภ์และเด็กเล็กสามารถรับประทานยานี้ได้ มันแทรกซึมเข้าไปในน้ำนมแม่ดังนั้นคุณแม่ที่ให้นมบุตรจึงถูกกำหนดโดยข้อบ่งชี้

อย่างไรก็ตาม แคลเซียมส่วนเกินยังทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์อีกด้วย ภาวะแคลเซียมในเลือดสูงแสดงออกได้จากสุขภาพที่ไม่ดี (ความอ่อนแอ, อาการง่วงนอน), ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร, อาการทางระบบประสาท (หงุดหงิด, อารมณ์หดหู่), ความผิดปกติของหัวใจ เกลือแคลเซียมสามารถสะสมในร่างกายได้เลือดจะข้นเกินไป - มีลิ่มเลือดเกิดขึ้น ดังนั้นคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไตและการเกิดลิ่มเลือดอุดตันการเตรียมแคลเซียมจึงมีข้อห้าม อย่ากำหนดให้ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจและไตถูกทำลายอย่างรุนแรง อย่ารวมกับการรับยาปฏิชีวนะ quinolone และ tetracycline series, การเตรียมธาตุเหล็ก, ฟลูออไรด์, foxglove เมื่อเทียบกับการบริโภควิตามินดีการดูดซึมแคลเซียมจะดีขึ้นดังนั้นจึงไม่สามารถกำหนดยาทั้งสองชนิดในปริมาณสูงพร้อมกันโดยไม่มีข้อบ่งชี้พิเศษ

เมื่อรับประทานแคลเซียมควรคำนึงว่าการดูดซึมแคลเซียมช่วยเพิ่มการมีอยู่ของโปรตีนและไขมันในอาหาร ในกรณีที่ขาดแมกนีเซียม แคลเซียมจะถูกขับออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงควรชดเชยการขาดแมกนีเซียมด้วย

ปริมาณรายวันสำหรับผู้ใหญ่สามารถมากถึงหกเม็ดต่อการบริหารหนึ่งครั้งขึ้นอยู่กับระดับของการขาด เด็กจะถูกกำหนดตามน้ำหนักตัว ผู้สูงอายุไม่ควรรับประทานเกินสี่เม็ดต่อวัน

แคลเซียมคลอไรด์จากตะคริวที่ขาไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องไป มีอยู่ในสารละลายสำหรับรับประทานทางปากและหลายคนเชื่อว่าการดูดซึมแคลเซียมในรูปของเหลวจะดีกว่า ข้อบ่งชี้ในการใช้และข้อห้ามมีความคล้ายคลึงกัน แคลเซียมคลอไรด์มีฤทธิ์ระคายเคืองเฉพาะที่เด่นชัดกว่า - สารละลายมีรสขม กลูโคเนตมีความเฉื่อยมากกว่า (ไม่มีรส) ผู้ใหญ่ใช้เวลาสองหรือสามครั้งต่อวันต่อช้อนโต๊ะเด็ก ๆ - หนึ่งหรือสองช้อนชา

ปัจจุบันมีการเตรียมแคลเซียมอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งผู้ผลิตถือว่ามีการปฏิวัติในแง่ของการดูดซึมมากขึ้น ตัวอย่างเช่นเป็นที่ทราบกันว่าแคลเซียมดูดซึมได้ดีมากเมื่อรับประทานในรูปของซิเตรตนั่นคือเกลือแคลเซียมของซิตริกหรือกรดแอสคอร์บิกซึ่งส่งเสริมการละลายและการดูดซึมที่ดีเยี่ยมในลำไส้ นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าไม่เป็นความจริง อย่างไรก็ตาม รูปแบบทางเคมีดังกล่าวมีความสำคัญสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดต่ำ (กรดน้อย, โรคกระเพาะตีบ) พวกเขามีโอกาสที่แท็บเล็ตจะเข้าสู่ลำไส้ในรูปแบบไม่เปลี่ยนแปลง ในกรณีนี้ สูตรของสารประกอบมีความสำคัญ

สำหรับผู้ป่วยรายอื่นทั้งหมด สิ่งนี้ไม่ได้มีบทบาทสำคัญ ท้ายที่สุดก่อนที่จะเข้าสู่ลำไส้แท็บเล็ตจะเข้าสู่กระเพาะอาหารก่อน ในบุคคลที่มีความเป็นกรดปกติหรือเพิ่มขึ้น สารประกอบแคลเซียมที่ทำปฏิกิริยากับกรดไฮโดรคลอริกจะเปลี่ยนเป็นแคลเซียมคลอไรด์ทันที และสลายตัวเป็นไอออนทันที ในสภาพแวดล้อมพื้นฐานของลำไส้ แคลเซียมไอออนจะทำปฏิกิริยากับกรดไขมันจากอาหารที่รับประทานเข้าไป และเกิดเป็นสารประกอบที่ละลายยากอีกครั้ง

การเตรียมแคลเซียมที่ทันสมัยยิ่งขึ้น: คอมเพล็กซ์ที่สมดุลด้วยวิตามิน D3 (แคลเซียม D3 Nicomed, Calcemin ในรุ่นต่างๆ, แคลเซียม D3 ซิเตรต), แคลเซียม-osteovit - ประกอบด้วยแคลเซียมสองรูปแบบ (ซิเตรตและไฮโดรฟอสเฟต) และนอกเหนือจากวิตามิน D3, แอสคอร์บินกา, เรตินอล, ไพริดอกซิ Solgar Complex - อาจกำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปของน้ำเชื่อมหรือยาเม็ด ประกอบด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม ในรูปของซิเตรต และวิตามิน D3

โซเดียมไอออนบวกในตัวกลางนอกเซลล์จะต้องมีความเข้มข้นที่แน่นอนด้วย ทันทีที่มีความเข้มข้นน้อยกว่าความเข้มข้นภายในเซลล์ น้ำจะเริ่มเข้าสู่เซลล์ ทำให้ความเข้มข้นของโพแทสเซียมเจือจางลง และส่งผลให้ศักยภาพในการพักของเซลล์และการชักลดลง สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีการขาดอะดีโนซีนไตรฟอสเฟต (ATP) ซึ่งเป็นตัวขนส่งพลังงานทางเคมีหลัก สารนี้สังเคราะห์โดยไมโตคอนเดรียของเซลล์และรักษาความมีชีวิตชีวาของมัน ในกรณีนี้อาจกำหนดให้ฉีดโซเดียมอะดีโนซีนไตรฟอสเฟตได้ ฉีดเข้ากล้ามเนื้อในฐานะผู้ป่วยนอก 1 มล. วันละครั้งในช่วงสองหรือสามวันแรกของการรักษา จากนั้นเพิ่มขนาดยาเป็น 2 มล. และให้ยาวันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลาอีกสองสัปดาห์ การฉีด ATP ทางหลอดเลือดดำทำได้เฉพาะในโรงพยาบาลเท่านั้น

ไม่มีคนเลี้ยงแกะสำหรับตะคริวที่ขา

Antispasmodics ยอดนิยม Drotaverine หรือ No-shpa อาจมีผลดีต่อตะคริวที่ขา แต่ไม่ใช่ยาที่เลือก ยานี้ช่วยบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งก็คือสิ่งที่เรียงรายไปด้วยอวัยวะภายในและหลอดเลือด บนกระดูกของโครงกระดูกนั้นจะมีกล้ามเนื้อลายตามขวางอยู่ และหากหดตัวอย่างราบรื่นและผ่อนคลายตามธรรมชาติโดยไม่มีแรงกระตุ้นภายนอก โครงกระดูก - เฉพาะกับสัญญาณที่มาจากระบบประสาทส่วนกลางเท่านั้นนั่นคือจำเป็นต้องมีอิทธิพลโดยตรงต่อสมองหรือไขสันหลัง ไม่มีผลโดยตรงต่อกล้ามเนื้อโครงร่างตามขวาง No-shpa แต่สามารถขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ดังนั้นในตะคริวที่แขนขาส่วนล่างที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดบริเวณรอบข้างไม่เพียงพอเนื่องจากการหดตัวของหลอดเลือดเช่นหลังจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ No-shpa สามารถขยายหลอดเลือดเหล่านี้และให้เลือดไหลเวียนช่วยขจัดตะคริว

สารออกฤทธิ์ของยายับยั้งการทำงานของเอนไซม์ของฟอสโฟไดเอสเทอเรสประเภท IV และกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นนั้นพบได้ในโรคและกระบวนการอักเสบหลายชนิด ดังนั้น No-shpa ซึ่งขัดขวางการทำงานของเอนไซม์นี้อาจมีฤทธิ์กันชักทางอ้อมได้

ยานี้ไม่สามารถขจัดสาเหตุของตะคริวได้ แต่สามารถใช้เป็นยาฉุกเฉินได้พร้อมกับการออกแรงทางกายภาพกับกล้ามเนื้อที่ตึงตัว - การถูและประคบอุ่น ด้วย No-shpa ควรระวังผู้ที่มีความดันโลหิตตกผู้ที่เป็นโรคหัวใจและไต

โวเบนไซม์

ผู้ที่เป็นโรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะคุ้นเคยกับการเป็นตะคริว กระบวนการเสื่อม - dystrophic ของโครงสร้างกระดูกสันหลัง, โรคข้อต่อ, การบาดเจ็บมีแนวโน้มที่จะกระจายภาระบนขาอย่างผิดธรรมชาติซึ่งนำไปสู่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปและการเกิดตะคริว

ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง โรคไขข้ออักเสบซ้ำ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน เส้นเลือดขอดก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ซึ่งนำไปสู่ภาวะเลือดดำหยุดชะงักและภาวะกล้ามเนื้อตึงมากเกินไป อาการของเส้นเลือดขอดคือ: อาการบวมที่แขนขาส่วนล่างซึ่งสังเกตได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นพร้อมกับความรู้สึกหนักหน่วงปวดและคัน ลักษณะของขาก็เปลี่ยนไปเช่นกัน - ดวงดาวของหลอดเลือดปรากฏบนผิวหนังต่อมารวมตัวกันเป็นตาข่ายสีน้ำเงินและมีเส้นเลือดดำบิดหนาปรากฏขึ้นใต้ผิวหนัง

ตามที่ผู้ผลิตระบุว่าการเตรียมเอนไซม์ที่ซับซ้อน Wobenzyme มีความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดอาการบวมและปวดรวมถึง - ไม่เพียงทำให้เลือดบางลงเท่านั้น แต่ยังช่วยสลายลิ่มเลือดที่มีอยู่ด้วย เอนไซม์ต่างๆ ที่รวมอยู่ในโวบีไซม์จะแทรกซึมเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตได้อย่างอิสระ และถูกพาไปกับการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะแทบทุกชนิด จึงส่งผลต่อกระบวนการทางชีวเคมีทั้งหมดในร่างกาย

แท็บเล็ตมีเปลือกที่ไม่ละลายในสภาวะที่เป็นกรดในกระเพาะอาหาร การทำลายและการดูดซึมของเนื้อหาเกิดขึ้นในลำไส้ผ่านผนังซึ่งเอนไซม์จะเข้าสู่กระแสเลือดในระบบทันที

ยาเสพติดประกอบด้วย pancreatin (ส่วนผสมของเอนไซม์ตับอ่อนจากสัตว์) สิ่งเหล่านี้คือโปรตีเอสที่สลายโมเลกุลโปรตีน อะไมเลสที่สลายโมเลกุลแป้ง อะไมเลสที่ส่งเสริมการย่อยไขมันโดยแปลงเป็นกรดไขมันและไตรกลีเซอไรด์ และไลเปส

การเตรียมยังประกอบด้วยเอนไซม์พืชปาเปน (จากมะละกอ) และโบรมีเลน (จากสับปะรด) ซึ่งยังสลายโปรตีนอีกด้วย ผลกระทบของพวกมันยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างน่าเชื่อถือ

รูตินไกลโคไซด์จากพืช (รูโตไซด์) เสริมสร้างผนังหลอดเลือดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันอาการบวมน้ำเด่นชัดป้องกันการเกาะตัวของเม็ดเลือดแดงและเพิ่มความยืดหยุ่น Angioprotector ช่วยลดความแออัดในหลอดเลือดดำและส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำเหลือง บรรเทาอาการปวดและคัน อาการบวมและตะคริวในภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ

เอนไซม์โปรตีโอไลติกทริปซินและไคโมทริปซินมีฤทธิ์คล้ายคลึงกันและเร่งปฏิกิริยาร่วมกันของการไฮโดรไลซิสของโปรตีนและเปปโตนต่อเปปไทด์ที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ

แนะนำให้รวม Vobenzyme ไว้ในการรักษาโรคที่ซับซ้อนของอวัยวะเกือบทั้งหมดอย่างไรก็ตามการออกฤทธิ์ของยายังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอดังนั้นจึงไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่เชื่อในประสิทธิผลของมัน เป็นที่ทราบกันดีว่าส่วนประกอบแต่ละส่วนของยาออกฤทธิ์ในตัวเองอย่างไร แต่ผลร่วมของพวกมันไม่ได้เกิดขึ้นจริง ไม่มีการศึกษาที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับการกระทำของยา อย่างน้อยให้ทานยาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนเป็นเวลานาน - สามครั้งต่อวันตั้งแต่สามถึงสิบเม็ด ขั้นแรก ให้รับประทานยารักษาโรคสองถึงสามสัปดาห์ จากนั้นให้รับประทานยาเป็นสองเท่าในปริมาณเล็กน้อยเป็นเวลาสองถึงสามเดือน กลืนยาเม็ดทั้งหมดก่อนรับประทานอาหารดื่มน้ำให้เพียงพอจากนั้นครึ่งชั่วโมงจึงรับประทานอาหาร

Vobenzyme เป็นยาเจือจางเลือด ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานในผู้ที่มีแนวโน้มเลือดออกง่าย นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามในโรคไตที่ต้องฟอกไต ยานี้ได้รับการยอมรับเป็นอย่างดีไม่มีรายงานถึงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้ยาเกินขนาดหรือติดยา ผลข้างเคียงที่หายากจำกัดอยู่ที่ผื่น ลักษณะของอุจจาระอาจมีการเปลี่ยนแปลง มีรายงานว่าในช่วงเริ่มต้นของการรักษาอาจทำให้อาการของโรคแย่ลงได้ นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติที่ไม่จำเป็นต้องถอนการรักษาซึ่งจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ยานี้กำหนดโดยแพทย์เท่านั้น

ไม่พบปฏิกิริยาเชิงลบที่มีนัยสำคัญทางคลินิกกับยาอื่น ๆ สามารถลดผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะ (dysbacteriosis) และเพิ่มผลได้ นอกจากนี้ การรักษาด้วยกลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์และไซโตสเตติกส์ยังทนได้ง่ายกว่าอีกด้วย

ช็อตสำหรับตะคริวที่ขา

ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงในระหว่างหรือหลังการชักหากรูปแบบช่องปากไม่ได้ผลให้ใช้ยาในรูปแบบฉีด - ยาแก้ปวดต้านการอักเสบวิตามิน ผู้ป่วยและแพทย์จำนวนมากเชื่อว่าการฉีดยาช่วยกำจัดอาการไม่สบายได้เร็วขึ้น และการดูดซึมของสารออกฤทธิ์ที่ส่งผ่านหลอดเลือดจะสูงกว่า ที่จริงแล้วเป็นกรณีของการฉีดเข้าเส้นเลือดดำ ในกรณีนี้ยาจะเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงและผลจะเกิดขึ้นทันที แต่โดยปกติแล้วการฉีดเข้าเส้นเลือดดำจะฉีดให้กับผู้ป่วยที่อยู่ในโรงพยาบาลซึ่งสามารถติดตามอาการได้อย่างต่อเนื่อง

การฉีดเข้ากล้ามซึ่งดำเนินการแบบผู้ป่วยนอกนั้น ยาแผนปัจจุบันไม่ถือว่ามีประสิทธิภาพมากกว่ายาเม็ดมากนัก ผลการรักษาของยาที่ส่งโดยสองวิธีหลังเกิดขึ้นเกือบจะพร้อมกัน (หากปฏิบัติตามคำแนะนำในการบริหาร) และผลข้างเคียงมักจะพัฒนาในระดับเดียวกัน นอกจากนี้ ในปัจจุบันแนะนำให้ใช้รูปแบบยาในช่องปากตามความต้องการ

อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่จำเป็นต้องฉีดยา อาจฉีดยาแก้ปวดสำหรับอาการปวดขา มักจะหันไปใช้ยาจากกลุ่ม NSAID เช่น ketorolac (ketanov) การฉีดยานี้ช่วยบรรเทาอาการปวดในเวลาประมาณหนึ่งในสี่ถึงครึ่งชั่วโมงระยะเวลาเฉลี่ยของยาแก้ปวดคือสี่ถึงหกชั่วโมง

ในโรคและการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกสามารถกำหนด Midocalm ในการฉีดได้ นอกจากยาแก้ปวดแล้วยานี้ยังมีผลผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนกลางอีกด้วย ผลยาแก้ปวดของโทลเพอริโซนเสริมด้วยลิโดเคนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สองของสารละลายแบบฉีด เป็นตัวนำที่ดีของส่วนประกอบออกฤทธิ์หลัก เพิ่มฤทธิ์ระงับปวดและทำให้การฉีดเจ็บปวดน้อยลง การฉีด Midocalm สามารถให้ได้ทั้งทางกล้ามเนื้อและทางหลอดเลือดดำ

ด้วยการขาดอิเล็กโทรไลต์อย่างมีนัยสำคัญ การบริหารทางหลอดเลือดดำของการเตรียมแร่ธาตุอาจถูกกำหนด: แคลเซียมกลูโคเนตหรือคลอไรด์, โพแทสเซียมคลอไรด์, การเตรียมแมกนีเซียม การฉีดยาจะดำเนินการอย่างช้าๆ บางครั้งกำหนดให้มีการฉีดยาแบบหยด การฉีดเข้าเส้นเลือดดำจะดำเนินการในสถานการณ์ที่ต้องการบรรเทาอาการไม่เพียงพออย่างรวดเร็วและอาการที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อกระตุกเกร็ง

รูปแบบการฉีดมีไว้สำหรับการเติมเต็มอย่างรวดเร็วของการขาดอิเล็กโทรไลต์ในกรณีที่ปริมาณไม่เพียงพอหรือการบริโภคที่เพิ่มขึ้นและการชักที่เกิดจากเงื่อนไขนี้ สิ่งนี้เป็นไปได้ในภาวะระบบประสาทเกินปกติในโรคลมบ้าหมูหลังโรคหลอดเลือดสมองการบาดเจ็บและความมึนเมาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษภาวะครรภ์เป็นพิษการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดในกรณีอื่น ๆ ความจำเป็นในการกำจัดการขาดอิเล็กโทรไลต์แบบฉีดนั้นถูกกำหนดโดยแพทย์เขายังกำหนดขนาดและวิธีการรักษาด้วย

Magnesia สำหรับตะคริวที่ขาซึ่งฉีดเข้าเส้นเลือดดำให้ยากันชักเกือบจะทันทีรวมทั้ง - ผลผ่อนคลายและขยายหลอดเลือด อย่างไรก็ตามใช้เวลาไม่นาน - ประมาณ 30 นาที การฉีดยาเข้ากล้ามออกฤทธิ์ในเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง แต่ระยะเวลาการออกฤทธิ์อย่างน้อยสี่ชั่วโมง

นอกเหนือจากการกระทำทั้งหมดข้างต้นแล้ว Magnesia ยังมีฤทธิ์ในการทำให้ผิวนวล choleretic และขับปัสสาวะในระดับปานกลาง

แมกนีเซียในสารละลายคือแมกนีเซียมซัลเฟตบริสุทธิ์โดยไม่มีส่วนประกอบเพิ่มเติม Magnesia มักได้รับการฉีดเข้ากล้าม โดยจะคำนวณขนาดยาเพื่อให้ Magnesia 500 มก. ต่อกิโลกรัมของน้ำหนักผู้ป่วย การฉีดยานั้นเจ็บปวด แต่วิธีนี้ถือว่าเหมาะสมที่สุด

การให้ยาทางหลอดเลือดดำทำได้เฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นเฉียบพลัน หยดหรือหยดช้ามาก แมกนีเซียมซัลเฟตเกือบทุกครั้งจะถูกเจือจางด้วยกลูโคสหรือสารละลายโซเดียมคลอไรด์ การแนะนำยาเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงให้ผลทันที แต่ผลข้างเคียงก็ไม่ทำให้คุณรอ และแสดงออกได้จากภาวะซึมเศร้าของหัวใจและระบบประสาทส่วนกลางจนถึงอาการโคม่าและการเสียชีวิต

วิตามินคอมเพล็กซ์ Milgamma ได้รับการพิจารณาโดยการแพทย์แผนปัจจุบันไม่มากเท่ากับการรักษาชดเชยสำหรับภาวะขาดวิตามิน แต่เป็นยาที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและตะคริวตอนกลางคืนที่ขาในโรคระบบประสาทเรื้อรังประเภทต่าง ๆ และอาการของการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในกระดูกสันหลัง เช่นเดียวกับในสภาวะเฉียบพลัน (การบาดเจ็บ สภาพหลังการผ่าตัด ความเครียด) การกระทำของมันยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างสมบูรณ์ แต่ผลกระทบนั้นไม่ต้องสงสัยเลยและบางทีความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามินบี 1, บี 6 และบี 12 ก็มีส่วนทำให้หยุดอาการชักได้ สารละลายสำหรับฉีดในหลอดบรรจุประกอบด้วยวิตามินสองชนิดแรก 100 มก. และวิตามินบี 12 1 มก. ความเข้ากันได้ของส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้เกิดโพแทสเซียมเฮกซายาโนเฟอร์เรต ในรูปของเหลวส่วนประกอบนี้จะแยกตัวออกเป็นโพแทสเซียมไอออนและไอออนของไซยาไนด์เหล็กเชิงซ้อนซึ่งป้องกันการสลายวิตามินบี 1 ภายใต้การกระทำของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของ B6 และ B12 สารละลายสำหรับฉีดยังประกอบด้วยลิโดเคน ไฮโดรคลอไรด์ (20 มก.) ซึ่งให้ยาระงับความรู้สึกในขณะที่ฉีดและนำส่งสารออกฤทธิ์เข้าสู่กระแสเลือดในระบบได้เร็วขึ้น (ผลนำไฟฟ้า) ในสภาวะเฉียบพลันมักจะกำหนดให้ฉีดเข้ากล้ามหนึ่งหลอดทุกวัน โดยปกติหลักสูตรจะใช้เวลาสิบวัน ในกรณีที่มีอาการชักเรื้อรัง เช่น โรคเส้นประสาทหลายส่วนจากเบาหวานหรืออาการห้อยยานของไขสันหลัง การรักษาจะทำซ้ำเป็นระยะๆ

อาจกำหนดให้ฉีดยา antispasmodics เช่น No-Sprax หรือ ATP ซึ่งความเข้มข้นที่ลดลงซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักได้ แพทย์ควรพิจารณาความเหมาะสมของการรักษาด้วยการฉีด ยาแผนปัจจุบันถือว่าการฉีดเป็นทางเลือกสุดท้ายโดยให้ความสำคัญกับวิธีการรักษาที่อ่อนโยนมากกว่า

การเยียวยาภายนอกสำหรับตะคริวที่ขา

ขี้ผึ้งและเจลสำหรับปวดขาช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ขั้นแรกเมื่อผู้ป่วยถูยาลงบนผิวหนังบริเวณขา เขาจะทำการนวด ประการที่สอง การเยียวยาภายนอกมีผลทางความร้อน การทำให้ร้อนขึ้นหรือเย็นลง

ใช้ขี้ผึ้งและเจลหลายชนิดสำหรับปวดขา ตัวอย่างเช่น เจล Troxevasin มีการกำหนดไว้สำหรับการหดเกร็งของกล้ามเนื้อน่องของการกำเนิดที่ไม่ระบุรายละเอียดเช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มีภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอระยะต่างๆของเส้นเลือดขอดและภาวะลิ่มเลือดอุดตันโดยมีอาการบาดเจ็บ ยานี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดขนาดเล็กกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เป็นส่วนผสมของไบโอฟลาโวนอยด์ อนุญาตให้ใช้โดยสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้และไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาวโดยผู้ป่วยที่มีโรคไต ไม่ใช้กับพื้นผิวที่เสียหาย

เจลทาเป็นชั้นบาง ๆ ในตอนเช้าและก่อนเข้านอนในบริเวณที่เกิดตะคริวและถูจนดูดซึมหมด

การกระทำที่คล้ายกันมีผลคล้ายกัน Phleboton, Troxegel, Troxerutin

คุณยังสามารถใช้ขี้ผึ้งและครีมอุ่นสำหรับปวดขาได้:

• Apizatron: ส่วนประกอบหลักของครีม - พิษผึ้งที่ได้จากแมลงที่มีชีวิตซึ่งถูกดูดซึมได้ดีผ่านพื้นผิวของผิวหนังและทำหน้าที่ได้หลายแง่มุม (อุ่น, ลดการอักเสบ, ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการล้างพิษ, กำจัดภาวะขาดออกซิเจน) ผลที่ได้รับได้รับการปรับปรุงโดย ส่วนประกอบอื่น ๆ - NSAIDs methyl salicylate และ allysothiocyanate;
• ครีม Zivokost: ประกอบด้วยสารสกัดจาก comfrey รวมกับส่วนประกอบต่างๆ - พิษผึ้ง, คอนดรอยติน, น้ำดีหมี, บิสโชฟิต ฯลฯ
• ครีมฉลามน้ำมันจากตะคริวที่ขา - สามารถใช้สารเติมแต่งต่าง ๆ เลือกพยาธิวิทยาหลักที่เหมาะสม (น้ำมันฉลามและขิงหรือปลิง - โดยตรงจากตะคริวที่เกี่ยวข้องกับความเครียดของกล้ามเนื้อกับอะคาเซีย - มีเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำไม่เพียงพอด้วยกลูโคซามีนและ chondroitin - ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมและอื่น ๆ );
• ครีม Kapsikam ด้วยน้ำมันสนและอื่น ๆ อีกมากมาย

มีรีวิวมากมายว่ากลีเซอรีนในร้านขายยาทั่วไปช่วยบรรเทาอาการปวดขาได้ดี เพียงถูบริเวณที่คับแคบแล้วพวกเขาก็บอกว่าหายไป ยาที่เป็นทางการไม่ได้อธิบายวิธีการรักษานี้ บางทีผลของการนวดเท้าด้วยกลีเซอรีนอาจได้ผล บางทีวิธีนี้อาจมาจากหมวดหมู่ของสูตรอาหารพื้นบ้านที่ใช้วิธีรักษาสำเร็จรูปที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

คุณยังสามารถใช้พลาสเตอร์ปิดแผลที่ขาได้ด้วย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถติดแผ่นพริกไทยหรือมัสตาร์ดบนพื้นผิวที่เป็นตะคริวของขาได้ นอกจากนี้ บางคนใช้แผ่นมัสตาร์ดทั่วไปเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย

วิตามินสำหรับอาการปวดขา

ตะคริวที่ขาอาจเกิดจากภาวะวิตามินเอและโรคโลหิตจาง ภาวะดังกล่าวมักเกิดจากการขาดวิตามินบี ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะประเมินค่าสูงไปในการสร้างเม็ดเลือดและระบบประสาท โดยพื้นฐานแล้วเหล่านี้คือวิตามิน B1, B6, B12 สามารถฉีดแยกกันได้ (วิธีนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด) ฉีดวันละครั้งในแต่ละวัน - วิตามินหนึ่งตัว คุณสามารถฉีดสารละลายที่ซับซ้อนได้โดยเฉพาะ Milgamma ซึ่งได้กล่าวไว้ข้างต้น แต่การรักษาดังกล่าวควรได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์หลังการตรวจ

วิตามินบี พร้อมด้วยวิตามิน A, D และ E แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนที่แตกต่างกัน ซึ่งบางส่วนได้กล่าวไปแล้วข้างต้น ในกรณีที่เป็นตะคริวที่ขาแพทย์จะช่วยเลือกให้เหมาะสมตามผลการตรวจ

สามารถกำหนดวิตามินบี 3 หรือกรดนิโคตินิกสำหรับตะคริวที่ขาได้เนื่องจากการขาดมักนำไปสู่การเกิดขึ้น การขาดวิตามินนี้สะท้อนให้เห็นในสภาพของผิวหนัง ระบบประสาท และระบบทางเดินอาหาร การขาดที่สำคัญนั้นเกิดจาก "โรคของทั้งสาม D" (โรคผิวหนัง, ท้องร่วง, ภาวะสมองเสื่อม) - pellagra โรคผิวหนังในกรณีนี้ถูกกระตุ้นโดยแสงแดด นอกจากนี้ผู้ป่วยมักจะนอนหลับไม่ดีเหนื่อยเร็วความอยากอาหารแย่ลงและมีอุจจาระเหลวอยู่ตลอดเวลารวมทั้ง - เขาหงุดหงิดก้าวร้าวและหลงลืมมาก นอกจากกรดนิโคตินิกในปริมาณสูงแล้วยังมีการกำหนดวิตามินบีอื่น ๆ เช่น B1, B6, B9, B12 อีกด้วย โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อผู้ติดสุราเรื้อรัง ผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร หรือได้รับการบำบัดเป็นเวลานานด้วยยาที่ป้องกันการดูดซึมวิตามินเหล่านี้ ทำงานหนักทั้งทางร่างกายและยังได้รับสารอาหารที่ไม่ดีในเวลาเดียวกัน ข้อห้ามในการแต่งตั้งกรดนิโคตินิกคือการแพ้, ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการชดเชย, โรคต้อหิน

Ascorutin สำหรับตะคริวที่ขาช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดขจัดความเปราะบางและป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในแขนขาส่วนล่างอย่างมีนัยสำคัญ การใช้ยานี้ซึ่งมีรูตินและวิตามินซีช่วยกำจัดอาการชาและตะคริวในเวลากลางคืนในการพัฒนาภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรังและในระยะเริ่มแรกของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันที่ผิวเผิน Ascorutin ช่วยกำจัดอาการปวดขาที่เกิดจากการสวมรองเท้าที่ไม่สบายโดยเฉพาะบนรองเท้าส้นเข็ม นอกจากตะคริวแล้วยังสามารถกำจัดอาการบวมความหนักและปวดที่ขาได้ ไม่แนะนำให้เตรียมวิตามินเมื่อมีการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น, โพแทสเซียมลดลง, เพิ่มขึ้น - แคลเซียม, การก่อตัวของออกซาเลต concretions, โรคเกาต์ การรักษาเป็นเวลานานและปริมาณยาที่สูงสามารถทำได้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

กายภาพบำบัด

ผลกระทบทางสรีรวิทยาต่อร่างกายสามารถเป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าต่อการรักษาด้วยยา โภชนาการที่เหมาะสม และการให้น้ำ การรักษาทางสรีรวิทยาที่หลากหลายสามารถนำเสนอได้โดยใช้กระแสไฟฟ้าตรงและไฟฟ้ากระแสสลับ การสั่นสะเทือนของแม่เหล็กไฟฟ้า การบำบัดความร้อน และอุปกรณ์เลเซอร์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพของผู้ป่วย

การนวดแก้ตะคริวที่ขาจะช่วยกำจัดตะคริวได้เองและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก ผู้ที่ไม่มีข้อห้ามถาวร เช่น ความผิดปกติทางจิตที่ทำให้ไม่สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านพฤติกรรมบางประการได้ และอาการที่เด่นชัดของภาวะลิ่มเลือดอุดตันและเส้นเลือดขอด สามารถใช้การนวดแบบมืออาชีพ ผ่อนคลายหรือปรับสีได้หลากหลายประเภท การไปพบผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดในแขนขาลดลงเป็นปกติ ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองและกำจัดอาการบวม พัฒนากล้ามเนื้อพยุงและอุปกรณ์ข้อต่อและเอ็น และปรับปรุงความคล่องตัว ด้วยความช่วยเหลือของการนวด คุณสามารถแก้ไขผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ เท้าแบน ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของโรคข้ออักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อม ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ

ข้อห้ามชั่วคราวในการนวดคือการกำเริบของโรคเรื้อรัง, ความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของผิวหนัง, เลือดออกเพิ่มขึ้น, มีประจำเดือนในผู้หญิง การนวดจะไม่กระทำในผู้ป่วยที่มีอาการเฉียบพลัน เช่น อุณหภูมิร่างกายสูง หรือความดันโลหิต ในบริเวณที่มีเนื้องอก

การกดจุดสำหรับตะคริวที่ขาก็ช่วยได้เช่นกัน ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถกำจัดโรคประจำตัวได้ มีตัวรับจำนวนมากบนพื้นผิวของเท้าซึ่งส่งผลกระทบซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับของอวัยวะทั้งหมด ด้วยการกระตุ้นบางจุด ผู้เชี่ยวชาญที่ดีในสาขาการนวดกดจุดสามารถปรับปรุงสุขภาพของผู้ป่วยได้อย่างแท้จริงและกำจัดตะคริวที่ขา การนวดกดจุดฝ่าเท้าทำให้สถานะของฮอร์โมนเป็นปกติ ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและอวัยวะภายใน

การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินภาวะขาดออกซิเจนเพื่อรับมือกับตะคริวและป้องกันการเกิดในอนาคต ภายใต้คำแนะนำของผู้สอน คุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายสำหรับตะคริวที่ขา จากนั้นจึงฝึกด้วยตนเองเมื่อสิ้นสุดวันเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาความตึงเครียดในเวลากลางวันที่เกิดจากการนั่ง ยืน เดินในรองเท้าที่ไม่สบายเป็นเวลานาน

ยิมนาสติกสำหรับตะคริวที่ขาเป็นหนึ่งในทิศทางหลักในการป้องกัน เมื่อใช้ร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและการดื่มของเหลวในปริมาณที่จำเป็น ก็สามารถบรรเทาอาการไม่สบายของผู้ป่วยได้โดยไม่ต้องใช้ยาหากลักษณะที่ปรากฏไม่เกี่ยวข้องกับโรคทางระบบที่ร้ายแรง จริงอยู่ที่ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้ความพยายามบางอย่าง และการรักษาด้วยยาเพียงอย่างเดียวโดยไม่ต้องออกฤทธิ์ต่อกล้ามเนื้อของร่างกายจะไม่สามารถกำจัดปัญหาได้เป็นเวลานาน

การรักษาพื้นบ้าน

ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะกำจัดตะคริวที่ไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากโรคด้วยความช่วยเหลือจากประสบการณ์ของบรรพบุรุษหลายศตวรรษ สูตรอาหารพื้นบ้านสำหรับแก้ตะคริวที่ขามักทำได้ง่ายมาก บางครั้งยังไม่ชัดเจนว่าวิธีการรักษาพื้นบ้านทำงานอย่างไร แต่ถึงกระนั้นก็มีแฟน ๆ หลายคนที่อ้างว่าด้วยความช่วยเหลือนี้ทำให้พวกเขาลืมตะคริวไปตลอดกาล

สูตรที่ทำให้เกิดความสงสัยที่ง่ายที่สุดและดีต่อสุขภาพเกี่ยวข้องกับการใช้สบู่ก้อนหอม แนะนำให้วางไว้ใต้ผ้าห่มในเวลากลางคืนในบริเวณตำแหน่งของรยางค์ล่าง แค่นั้นแหละ! ผู้ที่ชื่นชอบวิธีนี้อ้างว่าคุณจะลืมเรื่องความรู้สึกไม่สบายไปได้เลย สบู่เท่านั้นที่ต้องมีกลิ่นหอม ไม่ได้ระบุกลิ่นที่ควรปล่อยออกมา เห็นได้ชัดว่ามันเหมือนกันทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสบู่จากตะคริวที่ขาทำหน้าที่เป็นยาหลอก คนไข้กังวล รอเป็นตะคริว หยิบสบู่มาวาง สงบลง เชื่อแล้วหลับไปอย่างสงบ

ยิ่งไปกว่านั้น สบู่บนเตียง (บางครั้งก็ใส่ถุงเท้า) ช่วยบรรเทาอาการปวดอื่นๆ เช่น เบอร์ซาอักเสบ โรคข้ออักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อม โรคขาอยู่ไม่สุข มันยากที่จะเชื่อ แต่ก็ง่ายที่จะลอง

หากเป็นตะคริวที่ขาในระหว่างวัน คุณสามารถวางสบู่ลงบนจุดที่เจ็บได้ บอกว่าจะจากไป.. วิธีการปฐมพยาบาลพื้นบ้านอีกวิธีหนึ่งคือการยึดวัตถุที่เป็นโลหะไว้ในมือที่เหมาะสม

สามารถสวมสร้อยข้อมือลวดทองแดงบนขาที่เสี่ยงต่ออาการกล้ามเนื้อกระตุกตลอดเวลา

สูตรอื่นๆ สำหรับแก้ตะคริวที่ขานั้นซับซ้อนกว่า อย่างน้อยที่สุดก็ต้องเตรียมวัตถุดิบมา ที่บ้านก็มีสบู่อยู่เสมอ

ตัวอย่างเช่น เก็บเปลือกหัวหอมและชงชาจากเปลือกหัวหอมทุกเช้า แกลบหัวหอมช่วยไม่ให้เป็นตะคริวที่ขาไม่ได้ทันที แต่ประมาณสองเดือนหลังจากเริ่มการรักษา (ผลถาวร) ผู้ที่ลองใช้วิธีการรักษานี้สามารถทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและทำให้การมองเห็นคงที่ ภายในหนึ่งปีของการบำบัดดังกล่าว ตาข่ายหลอดเลือดบนน่องจะหายไป หลายคนสังเกตเห็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - ป่วยน้อยลง, มีอาการไอเรื้อรัง, ทำให้การทำงานของหัวใจและระบบย่อยอาหารมีความเสถียร

มะนาวยังช่วยรักษาอาการปวดขาอีกด้วย มันถูกใช้เป็นวิธีการรักษาภายนอก สูตรอาหารจะแตกต่างกันเล็กน้อย วิธีที่ง่ายที่สุด - ทุกวันเป็นเวลาสิบวันโดยนอนอยู่บนเตียงคุณต้องหล่อลื่นมะนาวหนึ่งชิ้นอย่างระมัดระวังบนส้นเท้าทั้งสองข้างจากด้านล่างและด้านข้างถึงกระดูก ปล่อยให้น้ำที่ใช้ครั้งแรกแห้ง จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนและปล่อยทิ้งไว้จนถึงเช้า ในบางแหล่งขอแนะนำให้ทาบริเวณที่เป็นตะคริว - น่อง, ต้นขา, เท้า

ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถใช้น้ำผึ้งเหลวอุ่น (หลังจากทาแล้ว ให้พันเท้า), น้ำมันมัสตาร์ด, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6%

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลจากตะคริวที่ขาก็นำมารับประทานภายในเช่นกัน ช่วยกำจัดการขาดโพแทสเซียมป้องกันการขาดน้ำ เตรียมเครื่องดื่มง่ายๆ: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะเจือจางในน้ำต้มอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มเครื่องดื่มทุกเย็นก่อนเข้านอน ในรูปแบบเครื่องดื่ม: เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่น 1 แก้วพร้อมกรดแคลเซียมแลคติก 1 ช้อนโต๊ะ (สารปรุงแต่งอาหาร E327)

วิตามินบีมีอยู่อย่างเต็มที่ในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ คุณสามารถหาซื้อได้ในรูปแบบของเหลวธรรมชาติที่โรงเบียร์และโรงเบียร์เอกชน ร้านขายยาจำหน่ายยีสต์เบียร์ในแคปซูลโดยไม่มีสารปรุงแต่งและมีสารเติมแต่งโดยเฉพาะแร่ธาตุและวิตามิน ในบางกรณี การใช้ยีสต์เบียร์ช่วยรักษาอาการปวดขาได้

ยาพื้นบ้านใด ๆ ที่ไม่มองข้ามการรักษาด้วยสมุนไพร Phytotherapy ใช้ในการต่อสู้กับตะคริว สมุนไพรและของสะสมหากมีการบอกเป็นนัยว่าเกิดขึ้นกับภูมิหลังของความเครียด เหล่านี้คือเมลิสซา, สะระแหน่, โหระพา, ดอกโบตั๋น, มาเธอร์เวิร์ต, รากวาเลอเรียน

ในกรณีที่หลอดเลือดดำไม่เพียงพอให้ใช้ทิงเจอร์ผลไม้เกาลัดม้า ทำจากวอดก้าหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และใช้ทาภายนอกเพื่อถูบริเวณที่มีอาการกระตุกก่อนเข้านอน ถูโดยไม่ต้องคลั่งไคล้จากล่างขึ้นบน การเตรียมทิงเจอร์: ผลเกาลัดสุกแตกเป็นชิ้น ๆ แล้วเทลงในขวดสามลิตรครึ่งหนึ่ง เทของเหลวทั้งสองชนิดลงที่ขอบขวดแล้วแช่ไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์

ทำครีมน้ำ celandine กับปิโตรเลียมเจลลี่ในอัตราส่วน 1:2 โดยทาบริเวณที่เป็นตะคริวก่อนเข้านอน ระยะเวลาการรักษา - สองสัปดาห์

ดื่มชาลินเดนกับน้ำผึ้งจากตะคริวที่ขาดอกตูมเบิร์ชดอกคาโมไมล์ทาทาร์นิก

โฮมีโอพาธีย์

เนื่องจากอาการชักเกิดจากสาเหตุที่แตกต่างกันดังนั้นคลังแสงของการรักษาชีวจิตเกือบทั้งหมดจึงถูกนำมาใช้เพื่อการกำจัดโดยการรักษามุ่งเป้าไปที่การกำจัดพยาธิสภาพพื้นฐาน แม้ว่าบางครั้งจะเป็นกรณีเฉียบพลัน แต่ก็มีการให้ความช่วยเหลือตามอาการด้วย

อะการิคัส (แมลงวันแดงอะการิคัส), Calcarea carbonica (มะนาวกรดคาร์บอน), Hyoscyamus (แบลเบอร์รี่), Nux vomica (ถั่วอาเจียน), ซัลเฟอร์ (ซัลเฟอร์) ใช้สำหรับปวดกลางคืนหากเท้า นิ้วเท้า และฝ่าเท้าเป็นตะคริว; Ambra (เนื้อหาในลำไส้ของวาฬสเปิร์ม), อัลบั้ม Arsenicum (Arsenicum สีขาว), Kali carbonicum (โพแทสเซียม carbonicum), ซีเปีย (ในถุงปลาหมึกดำ) - กล้ามเนื้อต้นขา; Lycopodium (มะเดื่อขาว), Pulsatilla (หญ้านอนหลับ), Strontiana carbonica (Strontium carbonicum) กล้ามเนื้อน่อง

เมื่อกำหนดการรักษา สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่เฉพาะตำแหน่งของตะคริวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาที่เริ่มมีอาการ ความรุนแรงของอาการปวด อาการอื่น ๆ และลักษณะของผู้ป่วยด้วย หากมีการกำหนดยาอย่างถูกต้องมักจะเป็นไปได้ที่จะกำจัดไม่เพียง แต่อาการที่น่าวิตกเท่านั้น แต่ยังทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติอีกด้วย

การผ่าตัดรักษา

การผ่าตัดจะใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น หากตะคริวมีความเจ็บปวดมาก ไม่สามารถรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและควบคุมไม่ได้ การผ่าตัดไม่ได้ดำเนินการโดยตรงกับกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริว แต่เป็นการผ่าตัดเพื่อขจัดสาเหตุของอาการนี้ - เนื้องอก, ไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง, อวัยวะเทียมของข้อต่อที่ถูกทำลายและไม่สามารถกู้คืนได้

การผ่าตัดรักษาจะดำเนินการสำหรับภาวะขาดเลือดของแขนขาส่วนล่าง - ปริมาตรและประเภทของการผ่าตัดจะขึ้นอยู่กับลักษณะของรอยโรคของระบบหลอดเลือดดำ โดยปกติการรักษาจะประกอบด้วยการกำจัดเส้นเลือดขอดผ่านรูเข็ม ในกรณีที่รุนแรงกว่านี้จะใช้อุปกรณ์ส่องกล้องแบบพิเศษ

โภชนาการสำหรับอาการปวดขา

การปรับเมนูประจำวันเพื่อเพิ่มปริมาณอาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามินบี และดี สามารถช่วยกำจัดการขาดอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นอันเนื่องมาจากเหตุผลทางโภชนาการได้ แนะนำให้ปรับอาหารให้เหมาะสมสำหรับตะคริวที่เกิดจากโรคเรื้อรัง เป็นการดีที่สุดที่จะบริโภควิตามินและธาตุจากอาหาร Hypervitaminosis ไม่ได้รับด้วยวิธีนี้ร่างกายจะกำจัดส่วนเกินออก

คุณควรกินผักใบเขียวให้มากขึ้น พวกมันมักประกอบด้วยอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นทั้งหมด (แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม) อย่างน้อย 2 อิเล็กโทรไลต์ รวมถึงวิตามินบี 6 ซึ่งจำเป็นสำหรับการดูดซึมแมกนีเซียม ส่วนใหญ่มีธาตุเหล็กกรดโฟลิกวิตามินซีจำนวนมาก อาการปวดขาไม่ได้คุกคามแฟน ๆ ของสลัดผักสดที่ใส่น้ำมันพืช (วิตามินอี) กะหล่ำปลี ผักโขม ผักกาดหอม ต้นหอม ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่งทุกชนิด หายากและหายากสำหรับโซนของเรา สลัดผสมผสานอย่างลงตัวกับชิ้นเนื้อตับปลาทะเลซึ่งมีส่วนประกอบของยากันชักมากมาย

อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็น ได้แก่ แครอท มะเขือเทศ เชอร์รี่ ลูกเกด แอปเปิ้ล แอปริคอต แตงโม พืชตระกูลถั่ว ถั่ว เมล็ดพืชและผลไม้แห้ง ดาร์กช็อกโกแลต และผงโกโก้ธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ขาดมันเนยแต่ทั้งตัวเป็นแหล่งของแคลเซียมและโปรตีนที่ย่อยง่าย พวกเขายังมีโพแทสเซียม ผลิตภัณฑ์จากนมป้องกันการพัฒนาของ dysbacteriosis ปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้และปรับปรุงการดูดซึมส่วนประกอบของยากันชักที่มีประโยชน์จากอาหารทั้งหมดที่รับประทาน

วิตามินดีซึ่งส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมพบได้ในไข่แดง ตับปลา เนย วิตามินภายนอกถูกผลิตขึ้นในร่างกายภายใต้อิทธิพลของแสงแดด และคุณไม่จำเป็นต้องอยู่กลางแสงแดดเป็นเวลานาน สิบนาทีต่อวันก็เพียงพอแล้ว

รายการผลิตภัณฑ์สามารถดำเนินต่อไปได้โดยไม่มีกำหนด แต่เป็นรายการของแต่ละบุคคล มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงความอดทน - มีอาการแพ้อาหารและผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นสิ่งต้องห้ามในโรคบางชนิด อย่างไรก็ตามคุณสามารถหาอาหารที่เหมาะสมได้ไม่ว่าในกรณีใด นักโภชนาการมืออาชีพสามารถช่วยเรื่องนี้ได้

ในเวลาเดียวกันก็จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการขาดน้ำของร่างกายเช่น ดื่มน้ำสะอาดที่ไม่อัดลมให้เพียงพอ ในวันที่อากาศร้อนและระหว่างออกกำลังกาย ควรเพิ่มปริมาณการดื่มน้ำ สำหรับสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิด ตัวบ่งชี้นี้เป็นรายบุคคลด้วย คุณต้องฟังความต้องการของคุณและตอบสนองความต้องการเหล่านั้น

เพิ่มการบริโภคอิเล็กโทรไลต์ด้วยการดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์ การขับปัสสาวะ และยาระบาย ควรคำนึงถึงในการเตรียมเมนูในแต่ละวัน

การป้องกัน

รับประทานอาหารที่หลากหลายและให้แน่ใจว่าอาหารในแต่ละวันประกอบด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามิน

ดื่มของเหลวให้เพียงพอ เพิ่มปริมาณรายวันในช่วงอากาศร้อน เติมเต็มการสูญเสีย

รักษาน้ำหนักตัวให้เป็นปกติ เล่นกีฬา แต่หากปราศจากความคลั่งไคล้ ให้ร่างกายได้รับภาระที่เหมาะสม

สวมรองเท้าที่ใส่สบายทุกวัน แต่ถ้าคุณต้องเดินในตอนกลางวันด้วยรองเท้าแคบหรือรองเท้าส้นสูงในตอนเย็นคุณต้องดูแลเท้าที่เมื่อยล้า - นวดเบา ๆ อาบน้ำด้วยการแช่สมุนไพรออกกำลังกายง่ายๆ มีเหตุผลทุกประการที่หวังว่าค่ำคืนนี้จะผ่านไปอย่างสงบสุข

เลิกนิสัยที่ไม่ดี อย่าใช้กาแฟและชาในทางที่ผิด

ติดตามสุขภาพของคุณและปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการป่วย

พยากรณ์

ตะคริวไม่เป็นที่พอใจ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ทำให้เสียชีวิต โดยทั่วไปแล้วการกำจัดด้วยวิธีการนวดและการผ่อนคลายไม่ใช่เรื่องยาก ตะคริวเป็นประจำอาจเป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในร่างกาย แต่ด้วยการรักษาพยาบาลอย่างทันท่วงที สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการดังกล่าวจะถูกกำจัดหรือควบคุมได้อย่างสมบูรณ์